Ледяные Кубики Для Лица Для Молодости И Упругости Рецепты

Омолаживающая криотерапия с помощью кубиков льда в домашних условиях

О таковой омолаживающей процедуре, как криотерапия, знают многие. С ними вы станете обладательницей чёткого, ровненького, осторожного контура лица и упругой, эластичной кожи. Желаете наибольшего увлажнения — пригодится огурец.Led омоложение

Омолаживающие, тонизирующие, освежающие кубики льда для лица — реальная процедура домашней криотерапии для увядающей и усталой кожи.Для проведения домашней процедуры криотерапии необходимо знать, как верно протирать лицо льдом, чтоб избежать различных побочных эффектов.При соблюдении простейшей, но очень принципиальной аннотации кубики льда посодействуют совладать с морщинами, освежат цвет кожи и подтянут отвисшие складки. Преимущество и в том, что противопоказаний для него еще меньше того перечня, который предоставляют для схожей процедуры в косметологическом кабинете.

Но схожая методика доступна и в домашних критериях: кубики льда для лица владеют этим же эффектом — они запускают процесс самообновления клеток, тем замедляя их старение. Да и передерживать в ней средство тоже не надо: оно может стремительно утратить лечебные характеристики.Тем, кто часто употребляет ледяные кубики для лица, знакомо чувство лёгкого холодка и покалываний на коже.

Ещё эффективнее повлияет на кожу травяной лёд, когда заместо воды в формочки заливают отвары либо настои фармацевтических травок. Потому так принципиально придерживаться показаний и противопоказаний, чтоб позже не каяться в своем опыте.

Низкая температура может навредить клеточкам и сосудам, а это повлечёт за собой ухудшение состояния кожи и её внешнего облика. К примеру, лёд из ромашки для лица обладает антивосполительным действием и отлично совладевает с малозначительными высыпаниями на коже. Итог превосходит обычно все ожидания: лифтинг увядающей, потерявшей упругость кожи, разглаживание морщин, улучшение цвета лица, достаточное увлажнение.

Ещё эффективнее повлияет на кожу травяной лёд, когда заместо воды в формочки заливают отвары либо настои фармацевтических травок. Потому так принципиально придерживаться показаний и противопоказаний, чтоб позже не каяться в своем опыте.

Кубики льда для лица от морщин — лучшие рецепты

Криопроцедуры пользуются заслуженным спросом среди клиентов косметологов. Криомассаж, криодермабразия, криолиполиз… многообразие холодовых процедур просто поражает, как, впрочем, и их стоимость. Бороться с возрастными изменениями кожи поможет простой и дешевый способ — лед для протирания лица от морщин, эффективность которого проверена многими поколениями женщин.

фото с сайта q-wel.com

Лед для лица от морщин: доступное волшебство

Наши бабушки протирали лицо замороженными отварами, сохраняя молодость и красоту. Они действовали по наитию, не понимая механизмов влияния на кожу. Ледяные кубики работают одновременно в трех направлениях, за счет чего омолаживающий эффект получается комплексным:

• Механическое воздействие равноценно легкому массажу. Это обеспечивает дренаж лимфы, тонизирует кожу и стимулирует синтез волокон коллагена и эластина в дерме.

• Температурное воздействие воспринимается организмом как повреждающий фактор. В ответ запускаются восстановительные механизмы. Охлаждение приводит к сужению сосудов, после чего кровоток компенсаторно усиливается, увеличивая доставку питательных веществ к коже.

• Химическое воздействие оказывают различные добавки в лед. Растительные компоненты насыщают кожу витаминами и другими полезными веществами, возвращая ей молодость и сияние.

фото с сайта omolozhenie.zabolevaniyakozhi.ru

Комбинация разнонаправленного воздействия обеспечивает достаточно быстрый эффект, а благодаря внесению дополнительных ингредиентов становится возможным целенаправленное влияние на имеющиеся проблемы. Ежедневный массаж с кубиками льда поможет избавиться от следующих проблем:

• признаки увядания кожи – морщинки, снижение тонуса и эластичности;
• пигментные пятна;
• акне, камедоны, прыщи;
• отечность;
• тусклый цвет лица;
• расширенные поры;
• жирность кожи.

А еще бодрящий холодный массаж поможет проснуться утром и зарядит бодростью не хуже чашечки крепкого кофе. Даже простой лед из чистой воды будет полезен для вашего лица, но добавив в него целебные компоненты можно усилить эффективность процедур. Если вы используете лед для лица от морщин, рецепт следует подбирать с учетом типа кожи и имеющихся проблем.

Как применять кубики льда для лица от морщин

фото с сайта www.wday.ru

Несмотря на абсолютную безопасность методики, во время выполнения криомассажа необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не навредить эпидермису. Техника выполнения процедуры несложна, но косметологи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• Лед следует использовать только после предварительного очищения кожи. Достаточно протереть лицо влажным ватным диском, чтобы удалить остатки пота и загрязнений, скопившихся на лице за ночь.

• Достаньте кубики льда из морозилки за 10 минут до процедуры, чтобы край слегка подтаял и не оцарапал кожу острыми фрагментами.

• Проводите льдом по массажным линиям, чтобы не растягивать эпидермис. Не следует выполнять криомассаж с нажимом, достаточно легкого контакта с кожей.

• Не задерживайтесь долго на одном месте, время непрерывного контакта одного участка со льдом должно составлять 3-5 секунд, а общее время процедуры – 3 минуты. Приучайте кожу к холоду постепенно, и в первый раз ограничьтесь 30-секундной продолжительностью.

• После процедуры не смывайте растаявший лед, лучше полежите несколько минут и дайте целебным компонентам впитаться в кожу. После этого достаточно промокнуть остатки салфеткой или полотенцем.

• Планируйте уход на утреннее время, но не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Зимой промежуток времени стоит увеличить до 1 часа. Если вы любите горячий душ по утрам, до после распаривания выдержите 15-минутный перерыв. Это уменьшит вероятность травмы сосудов от резких перепадов температуру.

В жаркое время года лед для лица можно использовать несколько раз в сутки, особенно обладательницам жирной кожи. Не забудьте перед применением снять макияж.

фото с сайта euro-04.ru

Расположение и массажных линий хорошо известно девушкам, занимающимся своей внешностью. Но достаточно часто забывается, что важно не только расположение линии, но и ее направление. В результате, проводя в нужных местах в противоположном направлении, вы еще больше растягиваете кожу, усугубляя проблему. Проводите кубиком льда таким образом:

• От середины подбородка, вдоль нижней челюсти по направлению к мочке уха.
• От уголка губ, через нижнюю часть щеки до слухового отверстия.
• От крыла носа, под скуловой костью к верхней части ушной раковины.
• От спинки носа, вдоль скулы по направлению к виску
• От центра лба, вдоль брови, к виску.
• От переносицы вниз, к крыльям носа.
• По нижнему веку от внешнего уголка глаза к внутреннему.
• По верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Тонкая чувствительная кожа век требует бережного отношения, так что с ней работайте быстро, и не возвращайтесь к этой зоне повторно в течение одной процедуры. Остальные участки можете обрабатывать несколько раз подряд.

Как приготовить кубики льда для лица против морщин

Отдельное внимание при изготовлении составов для заморозки следует уделить качеству воды. Идеально подойдет негазированная минеральная вода, но, если ее под рукой не оказалось, замените обычной питьевой. Водопроводная вода слишком жесткая, и содержит хлор, поэтому ее следует предварительно отстоять в течение суток. За это время хлор выветрится, а избыток минералов осядет.

фото с сайта golovabolit.net

Когда вы готовите кубики льда для лица, рецепты от морщин могут быть представлены следующими видами:

• Настои. Для их приготовления воду необходимо вскипятить, залить 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки трав, измельченных фруктов, ягод или других компонентов. Удобно готовить настои в заварочном чайнике или френч-прессе. Настаивается состав в течение 2-3 часов, после чего его следует профильтровать и разлить в формочки.

• Отвары. Пропорции воды и активных компонентов такие же, но в этом случае не обойтись без кастрюли. Залейте выбранный ингредиент кипятком и варите под крышкой, не доводя до кипения, 20-30 минут. Выключите огонь и дайте настояться отвару в течение часа. Теперь остается только профильтровать его и разлить по формочкам.

• Соки. Для косметологических процедур подойдут только свежевыжатые соки, так как натуральность пакетированных вызывает большие сомнения. В чистом виде допустимо использовать только соки растений с высоким содержанием воды, таких как огурец или арбуз. В остальных случаях сок разводится водой 1:1.

• Чай. В косметологии используется зеленый или черный чай, завариваемый в пропорции 1 ч.л. на стакан воды. Берите только листовой продукт, так как в пакетированном могут содержаться красители. Заваривать чай нужно не кипятком, достаточно температуры 90-95⁰С.

• Фруктовые или овощные слайсы. Целые кусочки продуктов следует нарезать тонко, и протирать лицо областью среза, из которой при таянии выделяется сок.

фото с сайта all-begonias-tamaravn.blogspot.ru

Когда вы ставите формочки в морозилку, обратите внимание, чтобы рядом не находились пакеты с сильнопахнущими продуктами. Лед охотно впитает в себя посторонние запахи, и уход не доставит удовольствия. Не рекомендуется хранить лед дольше 1 недели, так что не готовьте с запасом.

Кубики льда для лица против морщин: рецепты для разных типов кожи

Подбор подходящего состава не вызовет затруднений у тех, кто раньше использовал натуральные продукты для ухода. Если же вы заинтересовались фитокосметологией впервые, внимательно изучите, какие продукты подойдут для вашей кожи.

Сухая тонкая кожа

фото с сайта www.prelest.com

Обладательницы сухой кожи раньше других отмечают появление сетки морщинок, и при подборе компонентов должны избегать подсушивающих продуктов. Ваше лицо нуждается в увлажнении и питании, и лед вполне способен обеспечить эту потребность, если приготовить его с такими добавками:

• молоко, разведенное водой 1:1;
• сливки, разбавленные водой 1:2;
• мед, в пропорции 1 ст.л. на стакан воды или отвара;
• отвар или настой лепестков роз, боярышника, бузины или липы;
• сок облепихи или дыни;
• ягодный сок – клубничный, малиновый.

Перед заморозкой добавьте в каждый кубик каплю оливкового масла, чтобы дополнительно увлажнить кожу.

Жирная проблемная кожа

фото с сайта www.loveliness.com.ua

Обладательницы такого типа кожи стремятся устранить жирный блеск, снизить интенсивность работы сальных желез, решить проблему камедонов, акне и расширенных пор. В этом случае подойдут вещества, обладающие антисептическим и подсушивающим эффектом:

• отвар или настой ромашки аптечной, цветов календулы;
• сок алоэ, при условии, что растению не меньше 2 лет;
• кубики с лимонным или огуречным соком;
• отвар дубовой коры или петрушки.

Летом обязательно добавляйте лимонный сок в любые другие рецепты, и выполняйте криомассаж хотя бы два раза в сутки.

Комбинированный тип

фото с сайта www.mutlukadin.com

При чередовании участков различного типа, вполне допустимо применять рецепты для жирной кожи в Т-зоне. Но готовить два вида кубиков льда может быть слишком хлопотно, поэтому присмотритесь к одному из следующих рецептов:

• отвар березовых почек;
• настой или отвар череды, мяты;
• огуречный или арбузный сок;
• кофейные кубики.

Кофеин отлично тонизирует кожу, и борется с морщинами, только обязательно используйте натуральный молотый кофе. Если заварить кофе в турке и заморозить с кофейной гущей, то такие кубики отлично подойдут в качестве летнего скраба.

Нормальная кожа

фото с сайта www.beautybyearth.com

Счастливицам, которым состояние кожи не доставляет проблем, все равно необходимо заботиться о сохранении ее молодости и красоты. На помощь придут кубики льда следующего состава:

• настойка из лепестков роз;
• арбузный или клубничный сок;
• отвар шалфея или мяты;
• настойка из ламинарии;
• сок из листьев алоэ;
• настойка мумие;
• простая минеральная вода.

Вы вполне можете сочетать травы для лица от морщин со льдом. Готовьте настои и отвары из нескольких растений или чередуйте рецепты. Берите сезонные ягоды и овощи, так как импортные всегда обрабатываются химикатами для сохранности во время транспортировки и долгого хранения.

Чувствительная зона вокруг глаз

фото с сайта kesehatan96.blogspot.com

Тонкая и нежная кожа в первую очередь страдает от возрастных изменений, поэтому нуждается в особом уходе. Кратковременное воздействие холодом прекрасно тонизирует кожу и снимает отечность, особенно если оно сочетается со следующими составами:

• зеленый листовой чай;
• сок огурца;
• отвар или сок петрушки.

В холодное время года через 30 минут после криомассажа обязательно наносите на кожу вокруг глаз увлажняющий крем, чтобы предотвратить излишнюю сухость.

Противопоказания к морозной косметологии

фото с сайта viatiara.com.ua

Даже приготовленный из натуральных компонентов лед может навредить в некоторых случаях, поэтому перед его применением ознакомьтесь с противопоказаниями к криопроцедурам. Критической опасности для здоровья применение ледяных кубиков не несет, но усугубить имеющиеся проблемы вполне может.

• Купероз, повышенная ломкость сосудов или их поверхностное расположение. Если сквозь кожу просвечивается капиллярная сетка или легко возникают синяки, придется подобрать другую методику.

• Холодовая аллергия. Криомассаж противопоказан тем, у кого после пребывания на морозе отмечается сыпь, шелушение или зуд кожи.

• Аллергия на компоненты льда. Наиболее частым аллергеном выступает мед, но лечебные травы также могут спровоцировать аллергическую крапивницу.

• Открытые раны, гнойные воспалительные процессы на лице. Банальные прыщики спокойно перенесут ледяной уход, а вот при наличии фурункулов или ячменя стоит на время воздержаться от таких процедур.

• Воспаление придаточных пазух носа – гайморит, фронтит, этмоидит в острой стадии служат противопоказанием к местному воздействию холодом.

Временное табу на криомассаж накладывает обыкновенная простуда или любые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры. Вы сможете продолжить использовать кубики льда сразу после нормализации температуры.

фото с сайта gazoblok86.ru

Первые результаты будут заметны уже через несколько дней ежедневного применения. Вы заметите уменьшение мешков и темных кругов под глазами, сужение пор. Чуть позже восстановится здоровый цвет лица и уйдут воспалительные проявления, а вот над морщинками придется систематически работать хотя бы месяц.

В жаркое время года лед для лица можно использовать несколько раз в сутки, особенно обладательницам жирной кожи. Не забудьте перед применением снять макияж.

Кубики льда для лица — рецепты, отзывы и правила приготовления

В косметологии лёд для лица это лучший способ быстро освежить и увлажнить дерму. Действие холода помогает ускорять процессы обновления клеток, стимулирует синтез коллагена и эластина. Многочисленные отзывы косметологов подтверждают эффективность в борьбе против морщин. Народные средства позволяют остановить возрастные процессы, вернуть молодость и упругость кожи.

Чем полезно протирание лица льдом

Домашняя процедура великолепно действует на все типы кожи. За счёт ускорения кровообращения на лице появляется здоровый румянец. А целебные составы легко справятся с различными дерматологическими заболеваниями.

Полезные свойства для кожи:

1. Освежает и омолаживает;
2. Убирает отёчность и тёмные круги под глазами;
3. Питает и увлажняет;
4. Тонизирует, укрепляет сосуды;
5. Возвращает мягкость, эластичность.

Правила приготовления ледяных кубиков

Достаточно просто сделать кубики в домашних условиях. Этот процесс занимает минимум времени, а польза для кожи колоссальная. Различные ингредиенты помогут решить проблемы как угревой, так и дряблой возрастной дермы. Каждый раз, создавая новые комбинации льда, легко насытить клетки важными витаминами, минералами и кислотами.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. Использовать только свежие и качественные продукты;
2. Отвары, настои перед заморозкой процеживать от мелких частичек;
3. Тщательно смешивать компоненты перед распределением по формам;
4. Удобно использовать пластиковые или силиконовые контейнеры;
5. Хранить не более двух недель.

Как правильно протирать лицо льдом

Замороженный лёд прекрасное средство для ухода за кожей. Его применение позволяет останавливать время, не прибегая к инъекциям. Чтобы не нанести вред покровам стоит придерживаться простых рекомендаций. Они позволят раскрыть максимальную пользу состава, улучшив состояние эпидермиса.

Правила применения:

• использовать только на очищенной коже, после предварительного тестирования на чувствительность;
• проводить лёгкими скользящими движениями не задерживаясь в одной точке, чтобы не переохладить покровы;
• направление по линиям массажа, от центра лба к вискам, от крыльев носа к ушным козелкам, от подбородка к скулам, на веках рисуются круги против часовой стрелки;
• после процедуры лишняя влага впитывается, наносится увлажняющая эмульсия;
• протирать лицо льдом можно утром или вечером, до двух раз в неделю, или проходить по десять сеансов курсами три раза в год.

Домашние рецепты кубиков льда для лица

Криопроцедуры прекрасно действуют на все типы кожу. Различный состав и комбинация продуктов в рецептах приготовления ледяных кубиков помогает ухаживать за нормальной кожей, укреплять сосуды, сохранять упругость.

Лёд от прыщей

В итоге: рекомендуется от воспалений и гнойников использовать каждое утро натуральное средство. Также рекомендуем ознакомиться с лучшими утренними масками для освежения лица.

Составляющие:

• 30 мл отвара календулы;
• 10 мл сока алоэ;
• 4 капли эфирного масла бергамота.

Изготовление и метод нанесения: приготовив целебный отвар из цветков, добавить через марлю выжатый сок и ароматные капли. Перемешав и разлив по формам, подождать готовности. На несколько секунд прикладывать кубики к проблемной зоне, или протирать всю поверхность, затем влагу промокнуть.

Лёд от морщин

В итоге: умывание лица льдом помогает в кратчайшие сроки вернуть свежесть и упругость, разгладить сетку морщин.

Составляющие:

• 30 мл сока клюквы;
• 20 мл зелёного чая;
• 10 мл масла оливы.

Изготовление и метод нанесения: ягодный сок соединить с тёплым чаем и нерафинированным маслом. Перемешав, можно отправлять в морозильную камеру. Каждое утро в течение двух недель вместо привычного умывания использовать кубики.

Лёд для устранения отёков

В итоге: снять усталость и убрать припухлость можно благодаря натуральным компонентам.

Составляющие:

• 30 мл отвара ромашки;
• картофель;
• 5 мл масла винограда.

Изготовление и метод нанесения: в готовый травяной отвар добавить сок одной картофелины и увлажняющее масло. Процедуру проводить вечером, после очищения кожи от косметики, особое внимание уделить области век и скул, лишнюю влагу промокнуть спонжем.

Лёд для сухой кожи

В итоге: позволяет добиться двойного эффекта – глубокого питания и улучшение упругости, эластичности домашний лёд.

Составляющие:

• 30 мл сливок;
• 6 капель эфира сантала;
• щепотка имбиря.

Изготовление и метод нанесения: в молочных сливках размешать эфирные капли с древесным ароматом, добавить специю. Использовать вечером, заменив привычный увлажняющий крем.

Лёд для жирной кожи

В итоге: улучшает цвет лица, очищает и сужает поры, снижает секрецию сальных желез.

Составляющие:

• 30 мл отвара ромашки;
• 15 капель яблочного укуса;
• 5 мл масла календулы.

Изготовление и метод нанесения: размешав отвар ромашки, с яблочным уксусом и маслом ноготков, полученную жидкость заморозить. Протирать только Т-область и участки, поражённые прыщами утром, вместо лосьона, через пятнадцать минут после процедуры, можно наносить макияж.

Лёд для нормальной кожи

В итоге: обеспечивают омоложение, поддерживают свежесть и упругость, улучшают микроциркуляцию натуральные рецепты

Составляющие:

• 10 гр. корня алтея;
• 5 гр. липы;
• 100 мл воды;
• 10 мл масла льна.

Изготовление и метод нанесения: травы залить кипятком и настаивать под крышечкой около двадцати минут. После процедить и добавить питательное масло. Разлив по формам, можно отправлять в холодильник. Применять охлаждающие кубики вечером, после удаления с лица макияжа.

Лёд для проблемной кожи

В итоге: улучшает цвет лица, успокаивает покраснения и раздражения, эффективен против дряблости травяной лёд.

Составляющие:

• 20 мл отвара чабреца;
• 20 мл отвара подорожника;
• 15 мл йогурта.

Изготовление и метод нанесения: целебные отвары совместить с несладким йогуртом, массу разлить по порциям. Готовыми кусочками протирать поверхность лица утром и вечером в течение недели.

Из петрушки

В итоге: обеспечивает увлажнение кожи, разглаживание статические морщины, а также отёчности домашний рецепт.

Составляющие:

• 15 мл сока петрушки;
• 30 мл воды;
• 15 капель токоферола.

Изготовление и метод нанесения: через пресс выжать из свежей зелени сок, добавить минералку и жидкий витамин. Готовыми кусочками протирать поверхность после вечернего умывания, использовать не менее семи дней.

Из ромашки

В итоге: для ухода за чувствительной кожей, склонной к покраснениям и воспалениям полезно применять природное средство.

Составляющие:

• 10 гр. ромашки;
• 70 мл воды;
• 10 мл масла персика.

Изготовление и метод нанесения: залить цветки крутым кипятком, оставить полчаса настаиваться, процедив через сито добавить масло, и отправить в морозильную камеру. Протирать покровы утром вместо тоника.

Видео-рецепт: Ромашковый лёд для очищения и питания кожи лица

В итоге: прекрасно освежает и увлажняет, справляется с шелушением и блёклым цветом лица.

Составляющие:

• 2 огурца;
• 10 мл кефира.

Изготовление и метод нанесения: овощ очистить от кожицы, измельчить в однородную массу на блендере, размешать с кефиром. Распределить по формам и отправить застывать. Делать массаж вечером перед нанесением питательного крема.

Видео-рецепт: Огуречный лёд для лица в домашних условиях

В итоге: косметический лёд с соком алоэ успокаивает воспаление, помогает быстро убрать покраснение, вылечить прыщи и угри.

Составляющие:

• 30 мл сока алоэ;
• 2 капли эфира жасмина.

Изготовление и метод нанесения: через марлю или пресс выжать из растения вязкую жидкость, добавить цветочные капли. Готовыми кубиками протирать поражённые участки в течение трёх дней.

В итоге: травяное средство прекрасно освежает лицо, рекомендуется использовать для жирного и комбинированного типа. Сочетая с другими целебными растениями, легко получить универсальный рецепт для омоложения сухой и чувствительной дермы.

Составляющие:

• 10 гр. мяты;
• 5 гр. мелиссы;
• 150 мл воды;
• 5 мл ретинола.

Изготовление и метод нанесения: из мелиссы и мяты приготовить настой, залив кипятком, оставить под крышкой на полчаса. После процедив, добавить витамин, отправить на охлаждение. Использовать привычным способом, перед сном на протяжении пяти дней.

Из картофеля

В итоге: обладает выраженным лифтинг-действием, сокращает количество морщин, повышает упругость и эластичность покровов.

Составляющие:

• 2 картофелины;
• 10 гр. масла кокоса;
• 5 капель эфирного масла мандарина.

Изготовление и метод нанесения: сырой овощ измельчить до однородности на блендере, добавить питательное и арома масло, густой состав переложить формы. Пользоваться каждый вечер на протяжении десяти дней, курс повторять два раза в год.

Из семени льна

В итоге: помогает избежать авитаминоза и шелушений, подготовить лицо к зимним морозам и сухому воздуху питающее средство.

Составляющие:

• 10 гр. семян льна;
• 150 мл воды;
• 5 мл пантотеновой кислоты.

Изготовление и метод нанесения: заварить лён и оставить на двадцать/тридцать минут, убрав семечки в жидкость ввести витамин. Охлаждающими кусочками протирать лицо утром за пятнадцать минут до использования макияжа.

Из зелёного чая

В итоге: для освежения внешности, выведение токсинов, повышение эластичности и упругости стоит использовать простые домашние составы.

Составляющие:

• 50 мл зелёного чая;
• 15 капель сока грейпфрута;
• таблетка аскорутина.

Изготовление и метод нанесения: в ещё не остывший напиток добавить порошок аскорбиновой кислоты и цитрусовый сок, тщательно перемешав, ставить в холодильник. Проводить криомассаж вечером, курс состоит из пяти/семи процедур.

В итоге: для отбеливания покровов, ускорения процессов обновления, улучшения процессов лимфотока.

Составляющие:

• 40 мл молока;
• 20 капель масла календулы;
• щепотка имбиря.

Изготовление и метод нанесения: в теплом молоке размешать целебное масло ноготков и специю, разлив по формам, поставить в камеру. После протирания кубиками, умыться через десять минут.

С минеральной водой

В итоге: самостоятельно легко приготовить домашнюю мицеллярную воду, улучшив её свойства благодаря охлаждению. Применяется для тонизирования и восстановления цвета лица.

Составляющие:

• 150 мл воды;
• 5 мл масла зверобоя.

Изготовление и метод нанесения: соединив компоненты, и приготовив ледяные кусочки, протирать очищенные покровы, следуя массажным линиям. После процедуры, влагу промокнуть ватным диском.

В итоге: полезно использовать лёд вокруг глаз против отёчности, для укрепления сосудов, профилактики преждевременного образования складочек.

Составляющие:

• 50 мл отвара шалфея;
• 5 мл масла авокадо.

Изготовление и метод нанесения: в остывший отвар добавить питательное масло, отправить на час в морозилку. Готовыми кусочками проводить по контуру век против часовой стрелки, нельзя задерживаться на одной точке, чтобы не получить переохлаждение. После нанести увлажняющую сыворотку.

В итоге: для отбеливания пигментации и веснушек, сужения пор в Т-области.

Составляющие:

• 15 мл сока лимона;
• 100 мл отвара подорожника;
• 5 мл яблочного сока.

Изготовление и метод нанесения: совместив компоненты и приготовив фруктовый лёд, проводить по очищенной поверхности лёгкими скользящими движениями. После, невпитавшуюся жидкость промокнуть косметическим спонжем.

Видео-рецепт: Лёд для освежения и осветления кожи в домашних условиях

С эфирными маслами

В итоге: обладает великолепным омолаживающим действием, стимулирует синтез коллагена, повышает иммунитет дермы.

Составляющие:

• 130 мл воды;
• 10 мл масла пшеницы;
• 2 капли эфира бергамота;
• 2 капли эфира иланг-иланга;
• 2 капли эфира розового дерева.

Изготовление и метод нанесения: аромажидкости размешать сначала в пшеничном масле, после добавить в минералку. Эфирный лёд использовать привычным способом три раза в неделю, перед сном.

В итоге: обладает тонизирующем эффектом, улучшает микроциркуляцию и цвет лица.

Составляющие:

• 50 мл кофе;
• 5 гр. масла какао.

Изготовление и метод нанесения: в горячем напитке размешать ореховое масло, готовый кофейный лёд применять не чаще четырёх раз в месяц после утреннего и вечернего умывания.

Видео: Арбузный лёд для лица в домашних условиях, рекомендуем ознакомиться с пользой арбуза.

Отзывы об использовании льда для кожи

Ухаживаю за собой с помощью натуральной косметики. В домашних условиях от морщин меня спасает лёд с травами и маслами. Уже давно забыла об утренней отёчности и дряблости кожи.

Использую лёд для лечения прыщей и угрей. С алоэ быстро помогает от покраснений, а с лимонным соком отбеливаю оставшуюся пигментацию.

«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

В итоге: для освежения внешности, выведение токсинов, повышение эластичности и упругости стоит использовать простые домашние составы.

Популярные рецепты приготовления льда от морщин на лице

Что происходит с кожей при воздействии холода

При воздействии холода на кожу с ней происходит следующее:

1. Кожа насыщается влагой, из-за чего быстро решается проблема сухости и шелушения.
2. При воздействии холода в глубоких слоях кожи улучшается микроциркуляция крови. Это способствует восстановлению обмена веществ и появлению здорового румянца. Более того, кожа приобретет более свежий, отдохнувший вид.
3. Воздействие холода способствует обновлению клеток эпидермиса.

Преимущества использования льда для лица

Регулярное использование кубиков льда для протирания кожи имеет следующие плюсы:

1. Возможность устранить морщины и угревую сыпь.
2. Выраженный омолаживающий эффект
3. Очищение кожи и пор.
4. Устранение пигментации.
5. Возможность влиять на глубокую структуру кожи.
6. Насыщение кожи влагой.
7. Возможность профилактики появления морщин.
8. Уменьшение жирности кожи за счет нормализации функций сальных желез.
9. Подтягивание кожи лица и повышение ее эластичности.
10. Очищение кожи от болезнетворных бактерий, которые часто становятся причиной угревой сыпи.

Показаниями к применению льда для лица являются:

1. Сухость и шелушение кожи.
2. Появление первых признаков старения (при глубоких морщинах такое средство будет малоэффективным).
3. Жирность кожи.
4. Потеря эластичности эпидермиса.
5. Угревая сыпь.
6. Пигментация.
7. Расширенные поры.

Противопоказания

К сожалению, использование льда в косметических целях подходит далеко не всем.

Противопоказаниями к применению такого метода омоложения являются:

1. Наличие воспалительного процесса на коже лица.
2. Открытые раны на лице.
3. Поражение кожи различными заболеваниями (герпес, дерматит, краснуха, ветрянка, экзема и т.п.).
4. Повышенная температура тела.
5. Слишком чувствительная кожа, которая плохо реагирует на холод (покрывается сыпью).
6. Лихорадка и острые респираторные заболевания.
7. Наличие расширенных сосудов на лице.
8. Раздражение на коже.

Выбор трав для процедуры

Подбор используемых трав для замораживания с водой нужно всегда проводить в зависимости от типа кожи.

Таким образом, для нормальной (комбинированной кожи) подойдут такие травы как подорожник, тысячелистник и фиалка.

Для жирной кожи можно применять:

1. зверобой,
2. ромашку,
3. крапиву и календулу,
4. слабые отвары из лаврового листа.

Сухая кожа «любит»:

• отвары мелиссы,
• петрушки,
• ромашки и лепестков чайной розы.

Также людям с сухой кожей рекомендуется использовать мяту и листочки рябины для протирания лица.

Из чего и как сделать кубики льда от морщин на лице

Выделяют следующие эффективные рецепты приготовления льда для лица от морщин:

1. Рецепт из трав:

• взять подобранную по типу кожи лица траву (ромашку, крапиву, тысячелистник или другие);
• залить траву стаканом кипятка (желательно, чтобы вода была очищенная);
• прокипятить смесь в течение двадцати минут;
• охладить и перелить в формочки для льда;
• заморозить;
• использовать такие кубики нужно в ближайшие три дня, иначе их эффект будет снижен.

1. Средство для питания сухой кожи:

• выжать сок из грейпфрута;
• залить сок в формочки для льда;
• заморозить и использовать каждое утро в течение недели.

1. Рецепт из кофе для тонизирования кожи и устранения морщин:

• заварить крепкий кофе без сахара;
• разлить жидкость по формочкам и заморозить;
• тщательно протирать увядшую кожу каждое утро в течение пяти дней.

1. Средство из петрушки поможет устранить разные дефекты кожи:

• измельчить корень петрушки;
• залить его стаканом кипятка;
• настоять в течение часа;
• процедить и заморозить готовую жидкость в формочках;
• использовать для протирания лица.

1. Рецепт из мяты для придания коже упругости и устранения морщин:

• взять столовую ложку мяты;
• залить ее стаканом кипятка;
• настоять в течение двадцати минут;
• процедить и перелить смесь в формы для льда;
• заморозить;
• протирать кожу каждый день в течение недели;
  После процедуры обязательно смазывать кожу жирным успокаивающим кремом.

Узнайте, рецепт приготовления маски из крахмала от морщин вместо ботокса.

Стоит ли использовать мазь релиф от морщин? Ответ здесь.

Рекомендации по применению

Чтобы достигнуть действительно омолаживающего эффекта, перед использованием кубиков льда для лица следует ознакомиться с рекомендациями по их применению:

1. Водить кубиками льда по лицу нужно довольно быстро, не задерживаясь на одном участке, иначе можно запросто травмировать кожу.
2. Начинать процедуру нужно с центра лба, постепенно передвигаясь к зоне висков. Далее следует немного затронуть линию роста волос и перейти к кончику носа. Возле ноздрей опуститься к щекам и губам. В конце провести кубиком льда от подбородка к ушам.

В зоне глаз нужно двигаться от внутреннего угла к внешнему.

Особенности ухода по типу кожи

Каждый тип кожи человека имеет свои особенности по уходу.

Таким образом, можно пользоваться следующими рекомендациями:

1. При коже, склонной к сухости и шелушению все омолаживающие средства обязательно должны включать в себя эфирные масла и витаминизированные добавки, так как, скорее всего, патологическая сухость эпидермиса обусловлена недостатком питания и влаги. Также можно применять жирные крема и лосьоны.
2. Если кожа наоборот, склонна к жирности, то рекомендуется использовать матирующие крема и протирать лицо льдом с добавлением листиков мяты или отвара ромашки.
3. При комбинированной коже следует использовать увлажняющие и глубоко очищающие косметические средства. Более того, при таком типе эпидермиса очень полезно делать натуральные маски домашнего приготовления (из желтков, меда, кефира и т.п.).

Что делать после процедур

Вместо нее рекомендуется нанести тонкий слой жирного увлажняющего крема.

Важно знать, что прогревать лицо после данной процедуры нельзя (также не следует загорать на солнце).

Особые рецепты для кожи вокруг глаз

Кожа вкруг глаз обладает особой чувствительностью, поэтому она очень восприимчива к внешним раздражителям. По этой причине все средства для использования в данной зоне лица должны быть максимально «мягкими».

Лучшими рецептами для омоложения кожи вокруг глаз являются:

1. Взять две ложки сухой аптечной ромашки и смешать ее с шалфеем (1 ст. л.).
2. Залить двумя стаканами воды и прокипятить пять минут.
3. Процедить.
4. После этого остудить средство, однако нужно, чтобы оно не было в виде льда.
5. Холодным отваром протирать лицо ежедневно.

Также можно применять и так называемые «холодные примочки».

Для их приготовления нужно:

1. Сделать отвар из череды и добавить в него сок алоэ (1:3).
2. Намочить в готовом отваре два ватных диска и на несколько минут положить их в морозильную камеру.
3. После этого приложить диски к зоне возле глаз. Оставить на две-три минут, не более. Повторять процедуру можно каждое утро в течение двух недель.

Полезные советы

Для усиления омолаживающего эффекта, следует придерживаться следующих советов:

1. Протирать лицо кубиками льда лучше всего утром, еще до нанесения косметики. Только так можно усиленно начать процесс омоложения, ведь именно в первой половине дня обменные процессы человека наиболее активны.
2. Протирать лицо нужно уже немного подтаявшими кубиками льда, ведь если их применять сразу после морозильной камеры, то можно обморозить свою кожу.
3. До процедуры можно умыться теплой водой (после использования льда умываться горячей водой уже нельзя).
4. Бытует мнение, что чем дольше втирать кубики льда против морщин, тем лучше будет эффект. На самом деле это не так, ведь при долгом прикосновении холода можно запросто простудить свой лицевой нерв. Общая длительность такой процедуры не должна быть дольше минуты.
5. Добиться видимых результатов и улучшения в состоянии кожи можно будет только тогда, когда все ингредиенты будут тщательно подобраны по личному типу кожи. В противном случае, эффект будет минимальным.

Читайте, как убрать морщины вокруг глаз.

Как выбрать аптечные крема от морщин? Обзор в статье.

Как сделать желатиновую маску для лица от морщин в домашних условиях? Подробности далее.

Возможный вред

Омоложение при помощи использования кубиков льда при неправильном выполнении может вызвать сильное расширение сосудов и появление купероза (видимых сосудистых звездочек на лице).

По этой причине перед использованием такого способа омоложения важно проконсультироваться с дерматологом и сделать пробу на аллергию (можно нанести немного готового средства на кожу локтя и если спустя день не возникнет зуда, то значит, что аллергии нет и его можно применять на коже лица).

Рецепты льда для лица от морщин высоко ценятся косметологами. Также они применялись еще с давних времен, так как талая вода издавна считалась целебной. Несмотря на это, использовать такой метод омоложения следует очень осторожно, чтобы не повредить холодом нежную кожу лица и шеи.

1. Сухость и шелушение кожи.
2. Появление первых признаков старения (при глубоких морщинах такое средство будет малоэффективным).
3. Жирность кожи.
4. Потеря эластичности эпидермиса.
5. Угревая сыпь.
6. Пигментация.
7. Расширенные поры.

Целебные свойства льда для омоложения кожи

Применение льда в косметических целях уже давно никого не удивляет. Холод благотворно воздействует на кожу, стимулируя ее обновление и повышая упругость. Лед для лица от морщин готовится по разным рецептам, который можно подобрать под свой тип кожи и конкретную проблему.

Польза льда

Для лучшего эффекта используется не просто лед, а замороженные отвары трав, ягод, соки, минеральная вода. При обработке проблемных зон таким продуктом, кожа не только охлаждается, но и напитывается полезными веществами.

Соприкасаясь с поверхностью, лед стимулирует приток крови к местам воздействия, что ускоряет процесс регенерации и обновления клеток. На щеках появляется природный румянец. В это же время поры сужаются, поверхность увлажняется и подтягивается.

Регулярное применение льда по утрам приводит к следующим изменениям кожи:

• повышается тонус и плотность;
• ускоряется локальный обмен веществ;
• за счет усиления кровообращения в клетки поступает больше кислорода, они очищаются от грязи и токсинов;
• стимулируется синтез натурального коллагена и эластина;
• благодаря питательным добавкам, входящим в состав льда, кожа получает необходимые для здоровья микроэлементы;
• нейтрализуются воспалительные процессы и раздражения;
• регулируется работа сальных желез, уменьшается выделение жира;
• происходит естественная подтяжка тканей, сходит отечность;
• сужаются расширенные поры;
• выравнивается цвет лица;
• контур становится более выраженным;
• поверхность разглаживается и выравнивается;
• кожа тонизируется и заряжается энергией.

Холод смягчает эпидермис, придает ему упругость и снижает воздействие свободных радикалов. Процесс старения значительно замедляется, что препятствует образованию мимических и возрастных морщин.

Кубики льда, приготовленные на отваре трав, могут вполне заменить тоник дорогой косметической фирмы. Они не хуже смягчают и увлажняют поверхность, чем популярные средства. Особенно хорошо холод воздействует на кожу вокруг глаз, снимая отеки, удаляя синяки.

Правила применения

Как и любая косметическая процедура, криотерапия в домашних условиях должна проводиться по определенным правилам:

1. Массаж делают только после умывания. Исключением может быть утренний сеанс, но при условии, что за ночь кожа не вспотела и не залоснилась.
2. Чтобы не травмировать поверхность, не следует сильно прижимать кубик. Обрабатывать кожу нужно слегка касаясь ее льдом.
3. Начинать сеанс рекомендуется со лба, постепенно перемещаясь к нижней части лица.
4. При обработке важно перемещать кубик по массажным линиям круговыми движениями, чтобы не растянуть кожу: от центра лба к вискам, от переносицы к уголкам глаз, от крыльев носа к скулам и от подбородка к щекам.
5. Не стоит забывать о зоне декольте и шее. Эти участки тоже нуждаются в особом уходе, так как кожа здесь тонкая и на ней быстро образуются возрастные складки.
6. Чтобы избежать обморожения и болезненных ощущений, важно постоянно передвигать лед и не задерживаться на одном месте.
7. Криомассаж не должен длиться долго, иначе он может травмировать капилляры. Достаточно 2—4 минут. Если в процессе возникли неприятные ощущения, процедуру лучше прекратить.
8. По окончании сеанса не следует вытирать или умывать лицо. Исключением является применение замороженного фруктового, ягодного, овощного пюре, молока или меда. При использовании травяных отваров или чая нужно дать коже высохнуть самостоятельно и впитать полезные вещества.
9. Составы льда рекомендуется чередовать, чтобы напитать клетки разнообразными витаминами и микроэлементами.
10. Для получения видимого и устойчивого эффекта холодное обтирание нужно проводить регулярно, но не на постоянной основе. Между курсами криотерапии длительностью в 10—14 дней следует делать перерывы на 5—7 дней.

Противопоказания

Ледяной массаж подходит, к сожалению, не всем. Он имеет свои противопоказания:

1. Большинство косметологов категорически не рекомендуют пользоваться льдом при наличии сосудистого рисунка на коже — купероза. Этот признак указывает на слабость стенок сосудов и хрупкость капилляров. Применение холода будет серьезным стрессом, причинит вред и усугубит ситуацию. Хотя некоторые пользователи делятся обратными отзывами и говорят о том, что криомассаж помог им избавиться от красных «узоров». Так что решение о проведении подобной терапии остается за пациентом. В любом случае нужно соблюдать осторожность и не переусердствовать.
2. Если на коже есть образования не установленной этиологии, не следует самостоятельно проводить какие-либо процедуры, в том числе и ледяной массаж, до постановки диагноза врачом. Это могут быть экзематозные или микозные высыпания, инфекционные воспаления, акне. Сеансы криотерапии могут привести к еще большему распространению болезни и обезвоживанию эпидермиса.
3. Не нужно проводить процедуру перед выходом на улицу, чтобы не создавать коже дополнительный стресс. Оптимальный промежуток между массажем и прогулкой — 30—40 минут, в холодное время года — 1—1,5 часа.
4. Нельзя использовать лед при повышенной чувствительности к холоду. Важно готовить отвары для заготовок из тех трав, которые не вызывают индивидуальной аллергии.

Перед проведением процедуры нужно исключить перечисленные предостережения и провести тест на чувствительность кожи к используемым компонентам.

Рекомендации по приготовлению

Для приготовления льда нужно подготовить качественные ингредиенты. Особое внимание стоит уделить воде: лучше использовать очищенную или минеральную. Водопроводная вода содержит много различных примесей, тяжелых металлов, хлор, соли и другие химические элементы, которые являются далеко не полезными для здоровья кожи.

Вместо воды, можно брать за основу фруктовые и овощные соки. Главное условие — они должны быть свежевыжатыми, а не покупными консервированными. Приветствуется использование натурального чая без дополнительных примесей, отдушек и красителей.

Чтобы при хранении лед не впитывал в себя запахи соседствующих продуктов, рекомендуется заготавливать его не в формах, а в специальных пакетах. Они довольно плотные и хорошо уберегают от проникновения неприятных ароматов.

Рецепты молодости

Каждый тип кожи нуждается в определенных микроэлементах и требует индивидуального подхода. Поэтому список ингредиентов в рецептах льда отличается.

Сухая тонкая кожа

Сухая кожа требует бережного к себе отношения. Она испытывает нехватку влаги и питания, поэтому для приготовления льда используются сок алоэ, огурца, облепихи, молоко, мед, отвары ромашки, липы, мелиссы, лепестков чайной розы и эфирные масла.

1. Столовую ложку сушеной липы, ромашки, мелиссы или их смеси залить кипятком. Накрыть полотенцем и дать настояться до остывания. Разлить настой и заморозить.
2. Заварить 100 мл зеленого чая средней крепости с добавлением листьев мяты. Остудить и добавить 2—3 капли эфирного масла пачули. Хорошо перемешать и приготовить лед.
3. Два крупных листа алоэ очистить от кожуры, размять в кашицу, добавить 3—4 капли эфирного масла мелиссы и заморозить смесь.
4. Приготовить пюре из мякоти огурца или выдавить из него сок. Влить в получившуюся массу 1 чайную ложку виноградного сока. Смешать и разложить в формы для льда.
5. Приготовить настой с лепестками розы. Для этого залить несколько цветков горячей водой, остудить до комнатной температуры. Для повышения эластичности эпидермиса можно обогатить массу 2—3 каплями розового эфирного масла и заморозить смесь.

Жирная проблемная и комбинированная кожа

Чтобы избавиться от воспалительных и гнойничковых образований, сузить расширенные поры, а также отрегулировать работу сальных желез, в рецептах косметического льда используют такие ингредиенты, как мята, календула, алоэ, чайное дерево, ромашка, крапива, зверобой, соки цитрусовых. Эти продукты обладают антисептическим действием, устраняют жирный блеск, не пересушивая при этом обезвоженные участки комбинированной кожи.

1. Приготовить отвар из равных частей сушеной аптечной ромашки, крапивы, мать-и-мачехи. Сбор заливают кипятком из расчета столовая ложка сырья на 300 мл кипятка. Выдержать на водяной бане 10—12 минут. Остудить и заморозить.
2. Залить горячей водой (300—350 мл) по 1 столовой ложке тысячелистника и зверобоя. Остудить и добавить 3 капли эфирного масла чайного дерева. Использовать готовый лед для лечения угревой сыпи, комедонов.
3. В сок одного яблока добавить 1 столовую ложку сока алоэ и 3 капли эфира календулы. Приготовить из смеси лед.
4. В пюре из мякоти киви добавить щепотку молотой корицы и 3 капли масла герани. Смесь можно использовать, как противовоспалительную маску, либо заморозить.
5. Выдавить сок из лимона, апельсина или грейпфрута и разбавить его 1:1 с минеральной водой. Приготовить лед.

Смеси против морщин

Каждый из приведенных выше рецептов способствует омоложению кожи.

Но существует несколько особых ингредиентов, помогающих вернуть упругость и эластичность, а также разгладить морщины. К ним относятся листья черной смородины, ягоды шиповника, роза, облепиха, лен, кофе, масла пачули и жасмина.

1. Запарить стаканом кипятка 2 столовых ложки листьев черной смородины и 1 столовую ложку ягод шиповника. Настоять 20—30 минут, остудить и разлить по формам.
2. Из горсти облепихи приготовить пюре. Добавить в него половину чайной ложки масла льна, хорошо перемешать и заморозить.
3. Заварить 150 мл кофе. Влить к нему 3 столовых ложки молока. Приготовить лед.
4. В пюре из 1 яблока добавить по 2 капли эфира пачули и жасмина. Хорошо перемешать, отправить в морозилку.
5. Заварить стакан зеленого чая с добавлением лепестков чайной розы. Остудить, вмешать 3 капли эфирного масла иланг-иланг и заморозить.

Лед для кожи вокруг глаз

Для молодости и упругости нежной кожи вокруг глаз больше всего подходит лед на основе отвара ромашки, петрушки, укропа.

1. Залить 100 мл кипятка семена укропа и льна, взятых по 1 чайной ложке. Настоять 30 минут. Слегка растолочь набухшее семя. Массу процедить и разлить по формам.
2. Измельчить пучок петрушки в блендере. Добавить к массе 3—4 столовых ложки молока. Можно заморозить смесь в первоначальном виде либо процедить, затем приготовить лед.
3. Сок огурца смешать с 1 столовой ложкой сока алоэ и половиной чайной ложки масла жожоба. Массу заморозить.
4. В пюре из мякоти авокадо добавить половину чайной ложки масла ромашки и 2 столовых ложки минеральной воды. Приготовить ледяные кубики.

Использовать косметический лед можно в любом возрасте. Важно следовать рекомендациям по его применению и не злоупотреблять криопроцедурами.

Не следует ожидать, что лед решит все внешние проблемы. Ледяной массаж — это лишь одна из процедур, поддерживающих здоровье и красоту кожи.

Чтобы сохранить свежесть и молодость, нужно соблюдать основные правила ухода и периодически посещать косметолога.

1. Залить 100 мл кипятка семена укропа и льна, взятых по 1 чайной ложке. Настоять 30 минут. Слегка растолочь набухшее семя. Массу процедить и разлить по формам.
2. Измельчить пучок петрушки в блендере. Добавить к массе 3—4 столовых ложки молока. Можно заморозить смесь в первоначальном виде либо процедить, затем приготовить лед.
3. Сок огурца смешать с 1 столовой ложкой сока алоэ и половиной чайной ложки масла жожоба. Массу заморозить.
4. В пюре из мякоти авокадо добавить половину чайной ложки масла ромашки и 2 столовых ложки минеральной воды. Приготовить ледяные кубики.

---