15.12.2019      42      0
 

Что Такое Дерматит И Как Его Лечить У Взрослых Фото Симптомы


Содержание

Атопический дерматит у взрослых: фото

На протяжении всего жизненного цикла человеческий организм противостоит огромному количеству заболеваний. Большинство из них передаются воздушно-капельным путем или через непосредственный контакт с больными или предметами, которыми он пользовался. Существует и особая категория болезней, причины возникновения которых, скрыты в наследственной предрасположенности. К данной категории болезней относится и атопический дерматит.

Симптомы дерматита у взрослых пациентов наблюдаются в пяти процентах случаях от всех обращений к врачу дерматологу. Интересен факт, что чем сильнее в стране развита инфраструктура, тем чаще регистрируются случаи этого заболевания.

Ежегодно количество больных данным заболеванием только увеличивается. В большинстве случаев данная патология наблюдается на фоне основных болезней. Так, более чем в тридцати процентах случаях подобные осложнения наблюдаются у людей с хронической астмой, около двадцати пяти процентов у людей, страдающих от ринита, и десять процентов у людей с поллинозом. Также специалисты говорят, что женский организм более подвержен данной болезни.

Атопический дерматит, инфантильная экзема, нейродермит — все это одно хроническое кожное заболевание, сопровождающееся интенсивным зудом

Причины появления

Перед тем как разбирать что такое дерматит, симптомы и лечение у взрослых, фото и другие особенности данной болезни, необходимо уделить внимание причинам его появления. Заболевание принято считать наследственным, так как оно передается от матери к ребенку. Большинство из пациентов переносит болезнь в раннем возрасте, однако существуют риски, связанные с рецидивом болезни в более зрелом возрасте. Особую роль в развитии болезни играет наличие аллергии и хронических заболеваний дыхательных органов.

Также к причинам появления болезни можно отнести следующие ситуации:

  • гиперчувствительность кожи;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • нарушения внешних слоев кожи механического и химического характера;
  • неправильный рацион;
  • плохая экология.

Недавно специалисты установили прямую связь длительного стресса и нервных напряжений с появлением первых симптомов заболевания. Помимо этого, к причинам появления болезни можно отнести некоторые формы аллергии, возбудителем которых становятся лекарства, растения, домашние животные, овощи и фрукты.

Читайте также:  Маска в домашних условиях против прыщей и черных точек

Симптомы дерматита

Фото атопического дерматита у взрослых наглядно демонстрируют большинство из симптомов. К таким симптомам можно отнести наличие нестерпимого зуда кожных покровов, который появляется в вечернее время. Это становится причиной того, что человек во сне начинает расчесывать зудящие участки. Расчесы представляют довольно серьезную угрозу, так как в пораженные участки кожи может быть занесена инфекция.

Также в момент развития заболевания у большинства пациентов наблюдается сухость кожи. Сухость на пораженных участках становится причиной появления шелушения и изменения цвета кожи.

Атопический дерматит у взрослых на лице, фото которого расположено ниже, характеризуется сильным высыпанием в острой форме. В детском возрасте дерматиты локализуются в местах сгибов конечностей, кистях и стопах. В отличие от них, взрослая форма болезни имеет более плотный рельеф и распространяется на всех участках человеческого тела.

У каждой возрастной группы симптоматика отличается. Так, в детском возрасте сыпь может появляться только в области лица и конечностей. У подростков новообразования локализуются в области локтей, коленей и шеи. Кожа взрослого человека может быть полностью покрыта сыпью. В редких случаях сыпь появляется на пояснице, в верхнем отделе туловища и стопах.

Атопический дерматит считается незаразным кожным заболеванием

Лечение болезни

Лечение дерматита у взрослых основывается на таких составляющих, как форма болезни, наличие хронических заболеваний и возраста больного. Лечение данной проблемы требует комплексного подхода и использования медикаментозных средств из разных лекарственных групп.

Приступая к лечению болезни, особый упор оказывается в подборе правильных антигистаминных лекарств, которые должны снять острую симптоматику болезни. Выбирая лекарство нужно учитывать тот факт, что каждое из них обладает рядом побочных явлений. К побочным эффектам можно отнести появление чувства слабости, сонливость и потерю концентрации.

Совместно с антигистаминными лекарствами применяется Кетотифен, который относится к группе мембраностабилизаторов. Данное лекарственное средство позволяет сгладить реакцию организма, когда в него попадает аллергический возбудитель.

Второе направление в лечении, это устранение дисбактериоза. Так как лечение болезни подразумевает использование многих лекарств, то очень важно поддерживать правильный баланс полезных веществ в органах желудочно-кишечного тракта. Попутно с такими лекарствами применяются ферментные препараты.

При осложнении дерматита в виде инфицирования, могут появиться более серьезные симптомы. Именно поэтому очень важно использовать в лечении лекарства, обладающие антибактериальным действием. Мокнущие раны требуют особого подхода в выборе дезинфицирующих средств и лекарств, снимающих воспаления. Обрабатывать поврежденные участки можно раствором на основе лекарственных трав, которые обладают успокаивающим эффектом.

Когда причины дерматита у взрослых кроются в постоянном нервном стрессе, то комплексная терапия дополняется лекарствами с успокаивающим эффектом. Заменить данные лекарства можно такими настойками, как валерьянка и пустырник.

Для лечения болезни довольно часто применяются стероидные фармакологические средства. Но до того как использовать гормональные кремы нужно проконсультироваться со специалистом. Большинство из таких средств обладают длинным перечнем противопоказаний и побочных эффектов. Так, применять глюкокортикостероиды для детей, можно только после того, как дети, достигнут шестимесячного возраста. Некоторые составы разрешено использовать, только когда возраст ребенка выше двух лет. Очень важно, что курс лечения подобными средствами не должен превышать десяти дней.

Читайте также:  Как сделать в домашних условиях маску от угрей

Кроме кортикостероидов, можно использовать и противогрибковые мази, и кремы. Конечно, подобные лекарства обладают меньшим эффектом, однако именно они минимизируют риски появления побочных эффектов.

Комплексное лечение подразумевает и прохождение курса витаминов. Наиболее полезными принято считать группы витаминов В, С и Е. Вместе с витаминами, еще одной важной составляющей лечения являются физиопроцедуры.

При появлении первых признаков аллергии, пациентам назначается прохождение рефлексотерапии и курс гомеопатических препаратов.

Профилактические меры

Необходимо знать не только, чем лечить дерматит на теле у взрослого, но и как защитить себя от появления подобной проблемы. В целях профилактики необходимо проводить как можно больше времени в парках и других экологически чистых зонах, также с определенной периодичностью рекомендуется посещать страны, расположенные у теплых морей. Многие дерматологи рекомендуют морской климат, для предупреждения развития кожных заболеваний.

Такая болезнь, как дерматит не приемлет нахождения в гардеробе синтетических тканей. Также людям, имеющим склонность к кожным болезням, крайне не рекомендуется использовать косметические средства, имеющие в своем составе химические компоненты. Очень важно ограничить контакты с домашними животными и некоторым продуктами, так как они могут стать причиной появления аллергии.

В целях профилактики нужно придерживаться определенной диеты, которая способна предотвратить появление болезни.

Соблюдение диеты, одно из важных условий всего процесса лечения. Важно понимать, что сбалансированный рацион помогает насытить организм недостающими микроэлементами и витаминами.

Так, перед составлением рациона, из меню больного вычеркиваются все продукты питания, которые могут спровоцировать появление аллергии. К таким продуктам относятся консервы и маринованные овощи, колбасные изделия и яйца. Особое внимание уделяется продуктам, содержащим лактозу.

Пациентам очень важно временно отказаться от жирной пищи, фастфуда, газированных напитков, алкоголя, острых приправ, а также цитрусов и клубники. Специалисты говорят о том, что недопустимо употребление шоколада, орехов, какао и меда, так как эти продукты являются самыми опасными возбудителями аллергии.

Когда атопический дерматит проявляет себя в период лактации, кормящей мамочке нужно отказаться от употребления белого хлеба и цельного молока. Рекомендуется употреблять в пищу нежирную рыбу, злаковые каши и постное мясо. Особую роль в насыщении организма полезными веществами играют растительные масла, содержащие в себе омега кислоты.

На данный момент не представляется возможным чётко определить причины развития атопического дерматита у детей и взрослых

Допустимо употребление кефира, сметаны и творога, так как они содержат в себе кальций, магний и другие микроэлементы. Каждый из этих кисломолочных продуктов оказывает положительное влияние на органы желудочно-кишечного тракта и нормализует их микрофлору.

Читайте также:  Как лечить псориаз в домашних условиях народными

Приготовлению пищи также нужно уделить особое внимание. Специалисты говорят о пользе такой методики приготовления, как паровая баня. Использование этого метода позволяет снизить риск появления аллергии. В пример можно привести те ситуации, когда организм больного ярко реагирует на овощи красного цвета (томаты, болгарский перец). Приготовление этих продуктов с помощью подобной термической обработки упрощает процесс их усвоения.

Рецепты народной медицины

Рассмотрев, что такое контактный дерматит, симптомы и лечение у взрослого, осталось поговорить о способах дополнить лечение и ускорить выздоровление. Важно помнить, что народная медицина используется только в роли дополнительного воздействия в сочетании с медикаментозными средствами.

Подобные методы богаты большим количеством рецептов приготовления различных лосьонов, компрессов и настоек для борьбы с дерматитом. Давайте рассмотрим наиболее действенные из них.

Лосьон. Такая жидкость, изготовленная на основе лекарственных трав, отлично помогает в лечение дерматита. Для приготовления понадобится посуда, куда укладывается одна столовая ложка измельченной лекарственной вероники. Траву нужно залить одним стаканом кипяченой воды. Настой нужно настоять в течение шести часов, после чего процедить.

Используют средство каждые три часа, протирая пораженные участки. Такой состав является полностью безопасным для кожи и прекрасно её восстанавливает.

Компрессы. Компрессы на основе картофеля не только легки в приготовлении, но и обладают потрясающим восстанавливающим действием. Для приготовления нужно очистить корнеплод от кожуры и тщательно вымыть. Разрезав овощ на ровные ломтики, их нужно разделить равномерно на марле. Такой компресс лучше всего использовать в ночные часы. Для того чтобы устранить зуд и насытить кожу витаминами, вместе с картофелем можно использовать огурцы.

Растворы. Не менее эффективны и растворы, изготовленные с использованием лекарственных трав. Такие растворы принимаются внутрь и оказывают противовоспалительный, антигистаминный и успокаивающий эффект. Для приготовления раствора необходимы такие травы, как перечная мята, фиалка, душица и ромашка. При отсутствии самих трав, можно использовать аптечные порошки из данных ингредиентов.

Атопический дерматит при отсутствии адекватной терапии может осложняться инфекционным процессом

Пропорции каждого ингредиента составляют один к одному. На одну чайную ложку смеси используется один стакан горячей воды. После того как раствор остынет, его необходимо процедить. Употребляется смесь в количестве ста граммов после каждого приема пищи.

Также обладают полезным эффектом и отвары на основе овса. Приготовить отвар очень просто. На пять стаканов воды понадобится один стакан промытого овса. Раствор доводится до кипения на медленном огне, после чего его нужно процедить. Курс лечения подобным средством составляет один месяц. Употребляется отвар по две столовых ложки за час до приема пищи.

Лечение болезни подобными методами может отлично дополнить эффект от препаратов. Использование народных рецептов требует тщательное следование всех рекомендаций. Особую роль в данном вопросе играет специальная диета.

Успех в лечении любой формы и вида дерматита будет только когда человек будет соблюдать общие правила, среди которых:

Дерматит — симптомы, причины появления у взрослых, виды, лечение и диета

Дерматит – кожное заболевание воспалительного характера. Оно возникает под действием внешних факторов с раздражающим или аллергическим действием. После прекращения повреждающего действия симптомы дерматита довольно быстро проходят.

Что является причиной возникновения дерматитов, какие первые признаки у взрослых людей и что назначают в качестве лечения и диеты, рассмотрим далее.

Что такое дерматит?

Дерматит – это воспалительная реакция кожи, являющаяся следствием воздействия внешних и внутренних факторов.

В зависимости от этиологии, а также принятых правильных мер по предотвращению развития данной болезни, зависит урон, нанесенный здоровью – от легкой реакции в виде сыпи, которая незамедлительно прекращается после прекращения контакта с возбудителем, до серьезных осложнений, которые лечатся не один день, и могут привести к нарушению гомеостаза организма в целом.

Вне зависимости от конкретного фактора, спровоцировавшего развитие заболевания в любой его форме, все дерматиты имеют общую особенность:

  • локализация очага поражения, как и его очертания, четким образом ограничены в площади, на которые было оказано воздействие;
  • поражение достаточно быстро исчезает после того, как был устранен раздражающий фактор воздействия (то есть сам раздражитель).

Группа дерматитов объединяет воспалительные заболевания кожи различного характера. Классифицируют дерматиты в зависимости от причин возникновения и локализации поражения:

  1. Острая форма (Микровезикульная или макровезикульная). Проявляется в виде острой аллергической реакции, сразу же после контакта с возбудителем болезни. Часто прекращается после прекращения с данным раздражающим фактором. Характеризуется появлением папул и везикулов.
  2. Подострая форма. Характеризуется образованием на месте папул и везикулов корок и чешуек.
  3. Хроническая форма (Аконтотическая). Может проявляться на протяжении всего времени, пока болезнь не будет вылечена до конца. Симптомы то усиливаются, то прекращаются.

Контактный дерматит (простой)

Это воспаление кожи, которое возникает при непосредственном контакте с раздражителем. Раздражителями в данной ситуации могут выступать любые вещества, если у пациента есть к ним индивидуальная чувствительность. Также существуют и вещества, которые могут вызвать кожную реакцию у любого человека, например, кислоты, едкие щелочи, высокие и низкие температуры, растения, такие как молочай или крапива.

Аллергический

Воспалительный процесс, возникающий вследствие воздействия какого-либо аллергена. В большинстве случаев возникает у предрасположенных к аллергическим реакциям людей. В отличие от контактного, может возникать при бесконтактном взаимодействии с аллергеном (через воздух или пищу).

Атопический дерматит

Это хроническое заболевание, сопровождающееся сыпью, сильным зудом, сухостью и шелушением кожи. Его причина – контакт с аллергенами. Атопический дерматит часто сочетается с поллинозом, аллергическим ринитом, бронхиальной астмой. Нередко имеется наследственная предрасположенность к этой патологии.

Себорейный

Процесс воспаления, обусловленный повышенным количеством кожного сала, а также изменением его состава. Немаловажную роль играет и развитие грибковой микрофлоры. Данный вид заболевания считается самым неприятным и трудноизлечимым.

Врачи дерматологи различают два типа себорейного дерматита:

  • сухой – кожа сильно шелушится, а лицо стремительно покрывается белесыми, сухими «чешуйками», от которых избавиться обычными косметическими средствами практически невозможно;
  • жирный – на коже появляются массовые гнойничковые высыпания, кожа лица становится блестящей.

Периоральный

Периоральный дерматит проявляется в виде небольших узелков и гнойничков, которые локализуются вокруг рта, на щеках, в носощечных складках и на переносице. Наличие узкого ободка здоровой кожи вокруг красной каймы губ служит важным диагностическим признаком. Течение такого дерматита длительное, высыпания появляются постепенно, отмечается зуд, шелушение, сухость и чувство стягивания кожи. Для женщин, особенно молодого возраста, косметические дефекты добавляют ощущение психологического дискомфорта.

Первые признаки

В качестве первичных элементов дерматита можно определить такие образования как бляшки, отеки, везикулы и папулы, а в качестве вторичных – чешуйки, трещины и корки. В целом симптоматика дерматитов сводится к следующим проявлениям:

  • воспаление (с характерным покраснением);
  • зуд;
  • отечность;
  • чувство жжения;
  • повышенная температура в области, подвергшейся воспалению;
  • появление соответствующих форме дерматита проявлений в виде пузырьков, волдырей и пр.

Как правило, все разновидности дерматита имеют индивидуальные причины развития патологического процесса. Например, провокаторами токсидермии являются пищевые аллергены или лекарства (антибиотики, сульфаниламиды и т.д.).

Вероятность появления кожного дерматита резко возрастает у больных с психическим анамнезом и заболеваниями ЖКТ. Кроме того, он способен развиться при нерегулируемом приеме пероральных контрацептивов. Причины этого в нарушении гормонального фона, что приводит к эндокринным изменениям.

Причины возникновения дерматитов:

  1. Генетическая предрасположенность. По статистике у родителей с диагностированным дерматитом любой формы рождаются дети с таким же заболеванием в 96% случаев, если же данным кожным заболеванием болеет только один родитель, то такая вероятность составит всего 58%.
  2. Приобретенная предрасположенность. Речь идет о тех пациентах, кто в детстве перенес атопический дерматит – у них развивается предрасположенность к возникновению различных видов и форм рассматриваемого кожного заболевания.

Причины экзогенного характера:

  • раздражение кожных покровов пуговицами, пряжкой, копками и т. д;
  • использование синтетических тканей;
  • применение некачественной бытовой химии;
  • воздействие низких температур на кожу;
  • использование некачественной декоративной косметики на лице;
  • контакт с некоторыми растениями;
  • парфюмерная продукция;
  • гигиенические средства (чаще всего шампунь для мытья волос на голове);
  • химические вещества и т.д.

Симптомы дерматита + фото

Обязательные симптомы дерматита:

  • зуд (пруриго), интенсивность которого зависит от уровня раздражения нервных окончаний;
  • покраснение, которое при острой форме болезни наблюдается на коже с нечеткими краями и/или с припухлостью;
  • высыпания, при которых особенно страдает кожа над суставами, паховая область, лицо, бока туловища, волосистая часть головы;
  • экссудация, для которой характерны утолщение участков кожи, ксероз, саморасчесы (экскориации), трещины на коже;
  • шелушение кожи (десквамация), обусловленное повышенной сухостью при недостаточности сальных желез и дегидратации.

Ниже, вы можете увидеть фото дерматита на коже:

Симптомы контактного дерматита:

  • покраснение на коже – оно локализованное;
  • легкий зуд кожных покровов;
  • небольшое шелушение.

Очень похож на аллергический, но отличается тем, что может возникнуть после непосредственного контакта кожи с аллергеном/раздражителем

Признаки атопической формы:

  • Зуд – основной симптом, которым характеризуется атопический дерматит. Экзема также является симптомом заболевания. Зуд способен обостряться ночью и оставаться сильным на протяжении длительного периода. Экзема возникает вследствие расчесывания участка пораженной кожи.
  • Сыпь имеет неоднородный вид и красный цвет. Рецидивирующая сыпь периодически исчезает, а затем снова появляется, а сыпь хронического характера может оставаться на теле достаточно долгое время.
  • Если в расцарапанную кожу попадает инфекция, пузырьки могут покрываться корочкой или выделять жидкость, при этом врач дерматолог ставит диагноз «острая (временная) сыпь».
  • красные бляшки, имеющие четкие границы (при сухом дерматите);
  • высокое кровенаполнение дермальных капилляров (эритема);
  • мокнутие в паху, за ушами;
  • появление трещин, серозных корочек;
  • экссудативные воспаления;
  • зудящий дерматит;
  • на голове неравномерное шелушение, перхоть, алопеция;
  • поражение больших участков кожи в тяжелых случаях;
  • возникновение других видов экземы (ушной дерматит и прочие).

Особенности протекания аллергической формы:

  • Участок основного поражения аллергеном покрывается довольно крупными красными пятнами, на которых образуются мелкие пузыри с прозрачной жидкостью, которая выходит наружу после вскрытия пузырей.
  • Поражённые участки кожи, которые не имели непосредственного контакта с аллергеном, также покрываются красными пятнами, пузырями, узелками, наблюдается отёчность.

Диагностика

Для постановки точного диагноза нужна консультация врача дерматолога.

  • Диагностика дерматита заключается в изначальном исследовании крови.
  • Проводится посев и микроскопическое исследование чешуек с той области, которая подверглась поражению.
  • Аллергические дерматиты требуют проведения различных вариантов аллергологических тестов, в основном для этого применяются надкожные пробы. В частых случаях аллергическая природа фактора, выступающего в качестве раздражителя, определяется посредством анализа крови (повышенный показатель уровня lg E).

Лечение дерматитов у взрослых

Терапия простого контактного дерматита включает в себя использование антигистаминных, противовоспалительных и дезинтоксикационных препаратов системного действия, а также примочек, болтушек, кремов и гелей, устраняющих зуд. В особо тяжелых случаях (по врачебным показаниям) могут применяться кортикостероидные мази.

Местная терапия

Лечение дерматита включает препараты для наружного применения:

  • ванночки и примочки с антисептическими и подсушивающими средствами, обработка очагов фукорцином, раствором марганцовки;
  • кремы и мази с противовоспалительным действием, содержащие гормональное средство, например, Синафлан;
  • препараты, ускоряющие восстановление кожи, такие как Бепантен.

Дерматит кожи головы лечится с применением специальных шампуней, например, Сульсена или Фридерм Цинк. В отличие от противогрибковых средств при себорее, они не оказывают антимикробного действия, однако мягко и эффективно устраняют зуд, шелушение, воспаление и излишнее образование кожного сала.

Мази
Эплан крем при зуде, язвах, трещинах, экземе, угрях, ожогах, укусах, а также для защиты от химических раздражителей
Бепантен (Пантелон, Пантодерм) мазь и крем при сухости кожи, от дерматита разных типов.
Скин-Кап
  • крем, гель;

противогрибковое, противовоспалительное действие, сильный глюкокортикостероид

Эскодерил крем с противогрибковым эффектом
Радевит мазь от аллергического, атопического, контактного дерматитов
Гистан экстракт из трав, применяется при атопическом дерматите
Элидел крем с противовоспалительным воздействием
Протопик
Нафтадерм мазь, имеющая противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое действие
Лостерин крем, имеющий выраженный антибактериальный, противовоспалительный эффект

При лечении аллергических дерматитов и токсидермий, прежде всего, устраняется аллерген или раздражитель, ставший причиной развития патологического процесса. Для этого пациенту назначается:

  • гипоаллергенная диета, обильное питье, а также рекомендуется прием мочегонных и слабительных препаратов.
  • Далее проводится десенсибилизирующая терапия (натрия тиосульфат, хлористый кальций, витамины Р и С, антигистаминные препараты, гаммаглобулин, гемодез, реополиглюкин, переливания донорской крови или плазмы и проч.).

Если основной причиной дерматитов является дисфункция поджелудочной железы, то необходима заместительная ферментативная терапия. В этом случае прием препаратов панкреатина необходим после каждого приема пищи. При дисбактериозах целесообразно включение в рацион кисломолочных продуктов, терапия пребиотиками. Как только нормальная микрофлора кишечника восстанавливается, симптоматика дерматита обычно угасает.

Следует помнить о главных принципах лечения дерматита:

  1. «раздраженного не раздражай»: на участки воспаления и пузыри нельзя наносить йод, зеленку, спиртовые растворы;
  2. «на мокрое – мокрое»: при эрозиях и пузырях необходимы влажные повязки и компрессы, при сухой поверхности излишнее смачивание может вызвать мокнутие кожи и ухудшение симптомов.

Особенности диеты

Диета при дерматите у взрослых корректируется доктором с учетом выявленного аллергена. В некоторых случаях организм пациента способен давать аллергический ответ также и на группу продуктов, относящихся к средней и низкой степени аллергического ответа.

Важное правило – десенсибилизирующее питание. Это такое меню, которое способствует выведению из организма аллергенов и токсичных метаболитов. Что значительно снижает чувствительность пациента к воздействию тех или иных негативных факторов. Таким действием обладают:

  • обильное питье (чистая негазированная вода);
  • добавление отрубей в блюда;
  • замена мучных изделий цельнозерновыми;
  • потребление свежих овощей, содержащих грубую клетчатку;
  • яблочные дни, очищающие ЖКТ пектином.

Питание при дерматите тщательно корректируется лечащим доктором с учётом индивидуальных особенностей организма больного. Рецепты блюд при дерматите составляются уже с учетом выявленных проблем и индивидуальной реакции организма. В общую диету в период рецидива входят пищевые продукты с низкой степенью риска аллергического ответа.

Рекомендуемые и разрешенные продукты:

  • Зеленые яблоки, груши
  • Бахчевые культуры
  • Патиссоны, кабачки
  • Постное диетическое мясо (курица, индейка, телятина)
  • Свежие кисломолочные продукты:
  • Молоко и молочные продукты из цельного молока
  • Яйца Фрукты (красные, цитрусовые, экзотические)
  • Томаты Рыба и морепродукты, жирное мясо
  • Шоколад и какаосодержащие конфеты и сладкие изделия
  • Мед
  • Сладкие мучные продукты

Пример дневного меню на лечебной диете приведен в таблице:

Завтрак Порция нежирного творога (200 гр.), чашка некрепкого зеленого чая
Второй завтрак 1 – 2 разрешенных фрукта (груша, яблоко)
Обед Легкий суп на овощном бульоне, кусочек отварного мяса с зеленым салатом
Перекус 1 – 2 стакана свежего кефира
Ужин Рагу из кабачков и капусты, кусок нежирной белой рыбы

Народные средства

Применение любых народных средств можно, только после согласия врача. Самолечение противопоказано.

  1. Отвар из почек березы хорош для протирания воспаленной кожи. Эти протирания успокаивают зуд и дают лечебный эффект. Чтобы приготовить отвар, нужно взять стакан почек березы, залить 250 мл кипятка и томить на медленном огне 20 минут. Остудить, процедить, применять для протираний.
  2. Череда . 1 ст. ложку сухой измельченной череды залейте половиной стакана кипятка. Дайте средству настояться, пока вода не окраситься в темно-коричневый цвет. Смочите данным настоем от дерматита марлевую повязку и наложите ее на поврежденную кожу. Проводите данную процедуру несколько раз в день.
  3. Для уменьшения зуда протирайте кожу настоем из одной ложки смеси: ромашки, крапивы, хвоща, чистотела, птичьего горца, листьев березы. Заварите 250 мл кипятка, оставьте на 60 минут. Протирайте кожу настоем при обострении зуда.
  4. Очень часто при дерматите используют облепиховое масло . Оно обладает множеством положительных эффектов. Средство ускоряет процесс заживления ран, и облегчает симптоматику. Облепиховое масло можно применять по множеству известных рецептов. Часто масло комбинируют с прополисом в пропорции 2:1. Смесь подогревают на водяной в бане, на протяжении 10 минут. Далее настаивают один час и делают примочки на проблемные места.
  5. Трижды в день к больным участкам кожи нужно прикладывать ватные диски, смоченные в соке огурца, картофеля или тыквы. Время воздействия 20 минут.
  6. Зверобой . Необходимо взять 25 шт. листьев зверобоя и хорошо измельчить. Далее добавить 250 мл подсолнечного масла. Смесь должна настояться в течение 20 минут под закрытой крышкой. После этого ее процеживают и переливают в стеклянную емкость. Мазь применяется при язвах на коже.
  • Молоко и молочные продукты из цельного молока
  • Яйца Фрукты (красные, цитрусовые, экзотические)
  • Томаты Рыба и морепродукты, жирное мясо
  • Шоколад и какаосодержащие конфеты и сладкие изделия
  • Мед
  • Сладкие мучные продукты

механизм действия и биологическая роль витамина В6. дайте информацию какую нибудь по теме

Пиридоксалевые ферменты играют ключевую роль в обмене аминокислот: катализируют реакции трансаминирования и декарбоксилирования аминокислот, участвуют в специфических реакциях метаболизма отдельных аминокислот: серина, треонина, триптофана, серосодержащих аминокислот, а также в синтезе гема.
Клинические проявления недостаточности витамина. Авитаминоз В6 у детей проявляется повышенной возбудимостью ЦНС, периодическими судорогами, что связано, возможно, с недостаточным образованием тормозного медиатора ГАМК, специфическими дерматитами. У взрослых признаки гиповитаминоза В6 наблюдают при длительном лечении туберкулёза изониазидом (антагонист витамина В6). При этом возникают поражения нервной системы (полиневриты), дерматиты.
http://biochemistry.ru/biohimija_severina/B5873Part23-125.html

Из биохимических нарушений при недостаточности витамина В6 следует отметить гомоцистинурию и цистатионинурию, а также нарушения обмена триптофана, выражающиеся в повышении экскреции с мочой ксантуреновой кислоты и снижении количества экскретируемой кинуреновой кислоты.

Биологическая роль. Оказалось, что, хотя все три производных 3-окси-пиридина наделены витаминными свойствами, коферментные функции выполняют только фосфорилированные производные пиридоксаля и пи-ридоксамина.

Фосфорилирование пиридоксаля и пиридоксамина является ферментативной реакцией, протекающей при участии специфических киназ. Синтез пиридоксальфосфата, например, катализирует пиридоксалькиназа, которая наиболее активна в ткани мозга. Эту реакцию можно представить следующим уравнением:

Доказано, что в животных тканях происходят взаимопревращения пиридоксальфосфата и пиридоксаминфосфата, в частности в реакциях трансаминирования и декарбоксилирования аминокислот.

Известно более 20 пиридоксалевых ферментов, катализирующих ключевые реакции азотистого метаболизма во всех живых организмах. Так доказано, что пиридоксальфосфат является простетической группой аминотрансфераз, катализирующих обратимый перенос аминогруппы (NH2-группы) от аминокислот на α-кетокислоту, и декарбоксилаз аминокислот, осуществляющих необратимое отщепление СО2 от карбоксильной группы аминокислот с образованием биогенных аминов. Установлена кофер-ментная роль пиридоксальфосфата в ферментативных реакциях неокислительного дезаминирования серина и треонина, окисления триптофана, кинуренина, превращения серосодержащих аминокислот, взаимопревращения серина и глицина, а также в синтезе δ-аминолевулиновой кислоты, являющейся предшественником молекулы гема гемоглобина, и др.

Пиридоксин относится к витаминам, коферментная роль которых изучена наиболее подробно. В последние годы число вновь открытых пиридокса-левых ферментов быстро увеличивалось. Так, для действия гликогенфос-форилазы существенной оказалась фосфорильная, а не альдегидная группа пиридоксальфосфата. Вследствие широкого участия пиридоксальфосфата в процессах обмена при недостаточности витамина В6 отмечаются разнообразные нарушения метаболизма аминокислот.

Фосфорилирование пиридоксаля и пиридоксамина является ферментативной реакцией, протекающей при участии специфических киназ. Синтез пиридоксальфосфата, например, катализирует пиридоксалькиназа, которая наиболее активна в ткани мозга. Эту реакцию можно представить следующим уравнением:


Об авторе: kosmetologclear