20.06.2019      456      0
 

Облезает Кожа На Руках И На Ногах


Облазит кожа на пальцах рук (на руках) / Что делать, если облезает кожа на пальцах рук

Основными причинами, по которым облазит кожа на пальцах рук, являются: нехватка витаминов А и Е в организме (авитаминоз), аллергия, грибковые заболевания, реакция на лекарства (например, при длительном приёме каких-либо лекарственных препаратов), стресс. Также в некоторых случаях это может являться аллергической реакцией на бытовую химию, поэтому будьте бдительны и пользуйтесь перчатками. Болезнь может проявляться не только на пальцах, но и на ладонях рук.

При нехватке витаминов нужно употреблять в пищу продукты питания, содержащие витамины А и Е. Витамин А содержат: морковь, абрикосы, чернослив, тыква, зелень петрушки, белокочанная капуста, сливы, зелёный горошек, щавель, помидоры, персики. Витамин Е содержат: проросшая пшеница, рожь, ячмень, кукуруза, овёс (овсяные хлопья), мука пшеничная, яйца вареные, сыр, масло сливочное, горошек зелёный, зелень петрушки, морковь и картофель. Как Вы могли заметить, некоторые продукты содержат и витамин А, и витамин Е. Старайтесь всегда включать в свой рацион перечисленные продукты. Это будет хорошей профилактикой авитаминоза и во многих случаях, когда облезает кожа на пальцах рук, поможет Вам избавиться от этой болезни.

В некоторых случаях авитаминоз может являться серьёзной проблемой и употреблением необходимых продуктов не излечивается, кожа на пальцах рук как облезала, так и продолжает облазить, т.е. витамины организмом не усваиваются. В такой ситуации нужна консультация у врача и самолечение не поможет.

Из всех перечисленных причин облезания кожи нехватку витаминов можно считать самой безобидной, а вот остальные причины может установить только врач. Поэтому, если Вы наблюдаете, что ваш рацион богат продуктами, содержащими витамины А и Е, а болезнь не проходит, то незамедлительно идите к врачу. Только он сможет установить правильный диагноз, выявить причину и назначить лечение.

Использование различных питательных кремов, масок и ванночек для рук при этой болезни не даст Вам 100% эффекта излечения, они эффективны, например, при сухости кожи. Поэтому не питайте больших иллюзий по поводу их использования при облезании кожи на пальцах рук, а сразу идите к дерматологу.

В некоторых случаях авитаминоз может являться серьёзной проблемой и употреблением необходимых продуктов не излечивается, кожа на пальцах рук как облезала, так и продолжает облазить, т.е. витамины организмом не усваиваются. В такой ситуации нужна консультация у врача и самолечение не поможет.

Облезает Кожа На Руках И На Ногах

вопрос
после лечения зуба в стоматологии заработали стафиллокок+отит
пролечили , посев сдали,результат ждем

но заметила,что начала слезать кожа на пальцах рук и ног
помню,читала про это что-то
где- не найду
от педиатора ничего внятного не добилась

кто знает -это что?

вопрос
после лечения зуба в стоматологии заработали стафиллокок+отит
пролечили , посев сдали,результат ждем

но заметила,что начала слезать кожа на пальцах рук и ног
помню,читала про это что-то
где- не найду
от педиатора ничего внятного не добилась

кто знает -это что?

Первое, что приходит в голову — это резко возникший дефицит витаминов группы В, вырабатываемых при нормальной микрофлоре бактериями в кишечнике. Стафилококк мог нарушить равновесие и привести к таким резким изменениям. А зубы удаляли под общим наркозом или местным?

Стафиллокок, собака, сейчас приобрёл странные формы. Доча переболела всем, чем только смогла, из-за низкого иммунитета, а мы кто чем и без температуры и боли в горле, при том что горло было бордовое и состояние, как при тяжелейшей ангине. Кожа у дочи сползла ломтями на ладонях и ипальцах ног и рук, у сына шелушились ладони, а у меня за ушами вдоль шеи и на локтях и коленях.
Доктор сказал, что это бывает в двух случаях: псевдотуберкулёз и скарлатина, но в любом случае это означает завершение процесса. Вот такие пирожки с котятами!

У меня в детстве несколько раз была скарлатина, которую не всегда диагностировали в начале заболевания, а становилось это известно спустя пару недель от начала заболевания — кожа на ладонях и ступнях начинала жутко облезать. Так что это уже последствие заболевания обычно.

Первое, что приходит в голову — это резко возникший дефицит витаминов группы В, вырабатываемых при нормальной микрофлоре бактериями в кишечнике. Стафилококк мог нарушить равновесие и привести к таким резким изменениям. А зубы удаляли под общим наркозом или местным?

зуб не удаляли,а лечили
думали маленький кариес-оказался пульпит

Не болели пару недель назад ничем, типа ангины?
так прям сразу после лечения зуба на втрой день и заболели
сначала температура под 40,39
потом язык обложило розовыми папулами
на горле не было
только язык
кашля-соплей не было
еще через день -ухо
вызвали педиатра+ ЛОРа
сказали отит и стафиллокок

от них и лечили
флемосин+ отиопакс

Стафиллокок, собака, сейчас приобрёл странные формы. Доча переболела всем, чем только смогла, из-за низкого иммунитета, а мы кто чем и без температуры и боли в горле, при том что горло было бордовое и состояние, как при тяжелейшей ангине. Кожа у дочи сползла ломтями на ладонях и ипальцах ног и рук, у сына шелушились ладони, а у меня за ушами вдоль шеи и на локтях и коленях.
Доктор сказал, что это бывает в двух случаях: псевдотуберкулёз и скарлатина, но в любом случае это означает завершение процесса. Вот такие пирожки с котятами!

оо
точно ,читала про скарлатину
но врачи вроде про неё ничего не сказали

Читайте также:  Как лечить народными средствами грибок ногтей на руках в домашних условиях

Одно «но» ! Никто в моей семье антибиотиками не пользуется. У нас на это точно списать нельзя! У дисбактериоза обычно другие «привычки». А у автора был-таки выявлен стафиллокок.

был предполагаем-анализов на начало лечения не было
сейчас сдали-ждём

+100! У ребенка такое было именно при псевдотуберкулезе (не сильно шелушились руки и ноги) и при скарлатине (кожа просто слезала).

Первое, что приходит в голову — это резко возникший дефицит витаминов группы В, вырабатываемых при нормальной микрофлоре бактериями в кишечнике. Стафилококк мог нарушить равновесие и привести к таким резким изменениям. А зубы удаляли под общим наркозом или местным?

Сухая кожа на руках и ногах – причины

Даже те женщины, которые тщательно за собой ухаживают, нередко страдают от такой неприятности как сухая кожа на руках и ногах – причины этого явления могут быть не только в недостатке увлажнения. Часто появление шелушений и раздражений сигнализирует о наличии хронических заболеваний внутренних органов и систем. Поэтому, прежде чем запасаться питательными кремами, стоит выяснить фактор, который провоцирует сухость эпидермиса.

Почему на руках и ногах немного сухая кожа?

Если описываемый дефект наблюдается не всегда, слабо выражен и пропадает после нанесения увлажняющих средств, его причины могут состоять в следующем:

  • резкие перепады температуры;
  • длительное пребывание на холоде или под прямым солнечным светом;
  • малая влажность в помещении;
  • неправильный или недостаточный уход за кожей;
  • механический контакт с агрессивной средой (горячая, холодная вода, моющие средства);
  • возрастные изменения;
  • ношение синтетической раздражающей одежды;
  • плохо подобранная гигиеническая косметика;
  • частые сеансы дермабразии или пилинга;
  • депиляция и эпиляция;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание.

Еще сухая кожа рук и ног бывает обусловлена генетическими или физиологическими особенностями организма.

Причины очень сухой и шелушащейся кожи рук и ног

Постоянная сухость эпидермиса, наличие чешуек на его поверхности свидетельствуют о более серьезных проблемах и даже системных заболеваниях:

  • обезвоживание вследствие нарушений пищеварительных процессов;
  • гиповитаминоз;
  • сахарный диабет;
  • повышенная температура тела, лихорадка;
  • подверженность стрессам;
  • гипотиреоз;
  • кератозы;
  • нарушения обменных процессов;
  • псориаз;
  • цирроз печени;
  • продолжительное использование гормональных мазей или кремов;
  • грибковые инфекции;
  • экзема;
  • гепатиты;
  • аллергические реакции;
  • дерматиты;
  • бактериальные и вирусные поражения кожного покрова;
  • интестинальная мальабсорбция;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • ихтиоз;
  • ксеродермия;
  • болезни нервной системы;
  • онкологические патологии;
  • длительный прием антибиотиков, ретиноидов или диуретиков;
  • нарушения микроциркуляции крови в тканях;
  • психические заболевания и депрессия;
  • холецистит;
  • камни в почках;
  • воспаления мочеполовой системы.

Что делать при очень сухой и шелушащейся коже рук и ног?

При обнаружении одного из вышеперечисленных недугов следует обратиться к соответствующему врачу для назначения терапевтических мероприятий. Сначала придется устранить причину сухости кожи.

Симптоматическое лечение можно проводить одновременно с базисным курсом. Оно состоит в следующем:

  1. Не носить одежду из синтетических и грубых тканей.
  2. Приобрести гигиеническую косметику с нейтральным уровнем ph, желательно органического типа.
  3. На время отказаться от химических и кислотных пилингов, эпиляции и депиляции.
  4. Мыться в теплой, можно слегка прохладной, но не горячей воде.
  5. После банных процедур обязательно увлажнять кожу рук и ног питательным кремом (эмолентом). Хорошо, если в его составе будут растительные масла и натуральные экстракты.
  6. Избегать посещения сауны и любых резких перепадов температуры.
  7. Не пользоваться скрабом для тела.

Если описываемый дефект наблюдается не всегда, слабо выражен и пропадает после нанесения увлажняющих средств, его причины могут состоять в следующем:

Почему облезает кожа на пальцах и ладонях рук: причины и лечение

Тыльная сторона ладоней неустойчива перед натиском многих неблагоприятных факторов извне. В большинстве случаев сухость и раздражение провоцируют внешние причины: холод, продукты бытовой химии, инфекционные возбудители (грибок).

Когда облезает и шелушится кожа на ладонях и пальцах рук, причин может быть множество. Важно выявить первоначальные провоцирующие факторы, чтобы подобрать эффективное медикаментозное лечение (гели, кремы) или народное с использованием мазей, ванночек домашнего приготовления. Нужно обратиться к терапевту или дерматологу, сдать анализы, ведь спровоцировать поражение ладоней может тяжелая внутренняя патология.

Причины и лечение

Выявить первопричины облезания кожи на ладошках своими силами бывает затруднительно. Если проблема вызвана глистными инвазиями, грибковой инфекцией, воспалительным процессом в организме, требуется проведение дифференциальной диагностики, взятие соскоба, кожных смывов для установления провокатора.

Если облезает кожа на ладонях, то первая возникающая в голове мысль — аллергия. Это распространенное явление среди людей: больше 60% населения страдает от повышенной чувствительности к самым разнообразным продуктам и средствам. Своеобразная ответная реакция организма сопровождается шелушением, раздражением, трещинами на покровах. Кожа может слезать, трескаться и кровоточить.

Устранить дискомфорт помогут простые гигиенические процедуры по уходу за гиперчувствительной кожей рук. Важно отказаться от мытья химическими средствами, в частности мылом с содержанием антибиотиков. Ускорить лечение симптомов помогут мази Синафлан, Актовегин.

При появлении шелушения, облезания на ладонях применяют простые рецепты:

  1. Сырой клубень картофеля натереть на терке, влить столовую ложку оливкового масла, подогреть на водяной бане, добавить витамины А, Е по ампуле 5 мг. Опустить руки в получившееся средство на 10 минут, вытереть салфеткой.
  2. Всыпать 10 г желатина в 100 мл воды, оставить на 40 минут, вскипятить. Опускать руки в охлажденную до 40 °C массу, выдерживая до полного остывания состава.

Дефицит витаминов

Авитаминоз — нехватка витаминов в организме, приводящая к сбою обмена веществ в тканях эпидермиса, шелушению, облезанию кожи на ладонях, локтях, кистях рук. Состояние развивается при дефиците витаминов А, С. Сухие и растрескавшиеся ладони — признак весеннего авитаминоза, который выделяют в качестве отдельного заболевания.

Если у ребенка подросткового возраста облазит кожа на ладонях, причина может скрываться в гормональной перестройке, что часто путают с симптомами авитаминоза. Для диагностики нужно показаться иммунологу, педиатру.

При авитаминозе принимают мультивитаминные комплексы с содержанием витаминов А, Е и С. В рацион вводят больше фруктов и овощей. Растительные продукты в период обострения симптомов должны составлять не меньше 60% принимаемой пищи.

Внутренние инфекционные и дерматологические причины

Причиной снижения защитных функций верхних слоев эпидермиса вполне могут стать инфекционные болезни (ОРВИ, скарлатина), кожные заболевания, независимо от этиологии (дерматит, экзема, псориаз), грибок или бактериальное поражение, вызванное стафилококками, стрептококками. Последнее сопровождается появлением папул, пузырьков, которые со временем вскрываются, оставляя шелушащиеся, зудящие чешуйки на ладонях.

Дерматологические болезни приводят к отслоению роговичного слоя эпидермиса:

  • корь;
  • скарлатина;
  • красная волчанка;
  • сифилис;
  • гиперкератоз;
  • чесотка;
  • плоский лишай.

В лечении кожных заболеваний используют анестетики и антибиотики местного действия — Левомицетин, Тетрациклин, Гентамицин. При вирусной инфекции назначают противовирусные препараты в зависимости от типа патогена.

Часто появление сыпи на руках — признак инфицирования грибком, что нередко бывает у детей. Нужно показаться дерматологу. Лечить патологию своими силами опасно и бесполезно.

Грибковые поражения кожи трудно поддаются лечению, поэтому домашние методы вряд ли будут перспективными. Признаки высыпаний могут принять рецидивирующий характер: то сходят, то проявляются как вспышка с новой силой. Необходимо пройти лечебный курс противогрибковыми препаратами по указанию врача.

При микозных инфекциях помогут настои и отвары, маски, ванночки из трав домашнего приготовления.

  1. Хороший рецепт: 20—30 г измельченных листьев чистотела сложить в емкость, залить 3 столовыми ложками растительного масла, подогреть, не доводя до кипения, добавить 20 мл водки и обрабатывать кожу 3 раза в день.
  1. Можно приготовить ванночку с миндальным маслом (30 капель) и экстрактом лаванды (15 капель), сока из половины лимона, отвара ромашки (0,5 л). Опускать ладони в средство на 15 минут ежедневно.

Плохая наследственность

У некоторых людей от природы сухая кожа. В этом случае играет роль наследственный фактор. Периодически эпидермис (особенно в межсезонье) теряет свою упругость и эластичность, вызывая шелушение, образование трещин на ладонях, зуд, жжение, раздражение.

При наследственной предрасположенности специфическое лечение не требуется, но за состоянием кожи рук нужно следить постоянно:

  • не допускать сухости, использовать увлажняющие гели, кремы;
  • мыть руки увлажняющим мылом;
  • подбирать средства личной гигиены с содержанием Д-пантенола, что поможет избежать раздражения и воспаленности кожи;
  • проходить ежегодно иммунотерапию с приемов витаминов, минералов;
  • вовремя лечить дерматологические заболевания;
  • пересмотреть рацион, включить в него свежие красные овощи, фрукты, лук, яйца, молочные продукты, цитрусовые.

Механические и термические травмы

Кожа на внутренней стороне ладоней тонкая, нежная, неустойчивая перед травмами. Даже если незначительно порезать палец, в рану может попасть инфекция, которая приведет к появлению неприятных симптомов.

Причиной шелушения часто выступает воздействие низких (высоких) температур, когда кожа не успевает перестраиваться под условия погоды, начинает трескаться.

Если из-за воздействия непривычных температур сильно облезают ладони рук, необходимо обеспечить должный уход за кожей, использовать успокаивающие мази (от ожогов, обморожений). Хорошо справляются с лечением такого рода симптомов Левомеколь, Эбермин.

Обезвоживание

Обезвоживание организма неблагоприятно отражается на состоянии ногтей, волос, ладоней с внутренней стороны. При утрате упругости, эластичности эпидермиса с появлением трещин, сухости, облезания кожи, важно нормализовать питьевой режим. Следует выпивать около 2 л чистой воды в сутки. Рассчитать необходимый объем можно самостоятельно: на 1 кг веса в день нужно выпивать 30 мл жидкости.

Другие причины появления симптомов

Среди прочих причин шелушения:

  • неконтролируемый прием лекарств (антибиотики, антигистамины), способствующие пересыханию чувствительной дермы;
  • нарушение обмена веществ;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход за руками, приводящий к сухости, трещинам;
  • гормональный дисбаланс, вызывающий снижение иммунитета, бледность покровов, стойкое изменение естественного оттенка кожи;
  • частое мытье рук средствами бытовой химии (антибактериальное мыло), оказывающими высушивающий эффект.

Зуд ладоней чаще спровоцирован дерматологическими заболеваниями.

Но у людей с ослабленным иммунитетом при частых вспышках ОРВИ защитные силы организма снижены, что проявляется облезанием и шелушением. Стоит помнить, что все эти симптомы — не норма, поэтому необходимо обратиться к врачам.

Профилактика

Чтобы избежать шелушения кожи на ладонях, нужно обеспечить рукам постоянный уход и заботу:

  • ежедневно увлажнять;
  • использовать отшелушивающие смеси, скрабы;
  • принимать витамины;
  • хорошо питаться;
  • мыть руки мылом с содержанием увлажняющих компонентов, глицерина;
  • надевать защитные перчатки перед использованием чистящих абразивных средств;
  • делать массаж;
  • выдерживать кисти рук в лечебных ванночках с добавлением настоев трав.

Если кожа слазит часто вследствие излишней чувствительности, то стоит отдать предпочтение гипоаллергенной косметике для быстрого устранения симптомов.


Облазить руки перестанут спустя 1 неделю, если своевременно нормализовать, витаминизировать питание, дополнительно начать прием мультивитаминных комплексов. Если не будут соблюдаться рекомендации врача, то шелушение, облезание кожи рук, ступней может появиться вновь. Выяснить причины и пройти лечение нужно до конца, а чтобы оно было эффективным — обратиться за помощью к дерматологу.

У некоторых людей от природы сухая кожа. В этом случае играет роль наследственный фактор. Периодически эпидермис (особенно в межсезонье) теряет свою упругость и эластичность, вызывая шелушение, образование трещин на ладонях, зуд, жжение, раздражение.

Шелушится кожа на ногах: Причины, Профилактика

Если человек заметил, что кожные покровы на нижних конечностях стали шелушиться, выглядят сухими и нездоровыми, значит, им обязательно нужен правильный уход. Однако перед началом каких-либо действий рекомендуется отправиться на консультацию к врачу, который выставит предварительный диагноз, а при необходимости назначит дополнительное обследование.

Ведь бывает и так, что подобные симптомы носят не только косметических характер, но и сигнализируют о серьезных нарушений в организме. Кожа человека – это своего рода защитный барьер, благодаря которому организм остается здоровым. Это становится возможным ввиду того, что кожа не пропускает внутрь множество неблагоприятных факторов: токсины, бактерии и прочее.

Первоначально нужно разобраться, почему шелушится кожа на ногах ниже коленей, и только потом начинать терапевтические или косметические мероприятия по восстановлению ее нормального вида. Конечно, прежде всего, сухая кожа нижних конечностей – это некрасиво, но такое состояние зачастую сопровождается еще и неприятными ощущениями: зуд, боль, шелушение, покраснение, жжение и прочее.

Всего врачи выделяют 5 групп причин, по которым происходят такие изменения:

  • воздействие внешних факторов;
  • возрастные изменения организма;
  • прогрессирование хронических заболеваний;
  • инфекционное поражение;
  • неправильное питание.

Рассмотрим каждый пункт более детально.

Сразу стоит сказать, что большинство факторов, которые приводят к шелушению кожных покровов на ногах ниже колен, можно устранить без особых усилий и специфического лечения. У многих людей, которые имеют достаточно чувствительный эпидермис, шелушатся ноги при агрессивном воздействии ветра, солнца, холода, воды и воздуха. Больше всего при таких условиях страдают люди, имеющие сухой тип кожи.

Решением проблемы может стать использование жирного крема, когда вы выходите на улицу в морозную погоду, а вот если на улице лето, тогда пригодится косметика с повышенной защитой от ультрафиолета (мужчинам также не стоит пренебрегать этими рекомендациями). Если воздух в помещении сухой, тогда нужно поставить увлажнитель или несколько емкостей с водой. Для увлажнения воздуха можно чаще мыть полы, не вытирая их насухо.

Если человек использует крем для ног, который не подходит ему по типу кожи, то также может наблюдаться шелушение. Поэтому, прежде чем купить какую-нибудь косметику, лучше тщательно ознакомиться с рекомендациями и указаниями производителя. Когда девушки часто пилингуют ноги, у них угнетается функция сальных желез, поэтому использовать такие средства нужно только по крайней необходимости.

Шелушение ног ниже колен может выступать симптомом реакции организма на пищевой раздражитель. Проще говоря, у человека началась аллергия. В этом случае шелушение сопровождается зудом. Провокаторами могут быть искусственные и натуральные материалы, из которых сделаны одежда, обувь, а также пыль, шерсть животных, бытовая химия и многое другое. Для решения проблемы нужно ограничить контакт с раздражителем, или полностью его исключить, а также посоветоваться с врачом, какие лучше пропить антигистаминные препараты.

Причиной того, что шелушатся ноги, может стать недостаточное употребление жидкости, то есть обезвоживание организма. Чтобы этого не допускать, необходимо в сутки выпивать не менее полутора литров чистой воды. Если не прислушаться к такой рекомендации, постепенно, начиная с области голени, шелушение дойдет до бедра, и уже тогда процесс станет необратимым, и справиться с ним нельзя будет.

Помимо малого количества жидкости, ноги в таком состоянии могут быть из-за злоупотребления антицеллюлитными средствами, нарушения правил посещения сауны и прочее.

Внешние причины

Ноги, а точнее кожные покровы, не начнут становиться сухими и шелушащимися просто так. Существует множество внешних факторов, провоцирующих развитие такого состояния, но наиболее опасным считается их комплексное воздействие.

К причинам этого типа можно отнести:

  1. Чрезмерно сухой воздух в жилом помещении во время отопительного периода.
  2. Неправильное ношение нижнего белья для похудения, чулков и носок из синтетических материалов, а особенно, если они еще обладают эффектом утяжки, что способствует передавливанию сосудов, нарушению кровообращения и неправильному питанию клеток.
  3. Агрессивное воздействие ультрафиолетового излучения, в том числе и регулярное посещение солярия.
  4. Купание в воде с повышенным содержанием хлора (бассейны).
  5. Отсутствие фильтров очистки воды дома.

В большинстве случаев устранение внешних негативных факторов не составляет большого труда.

Возрастные

К сожалению, ни один человек не может повлиять на естественные процессы организма и остановить старение. После 50 лет, а у некоторых людей и ранее, начинают происходить изменения в строении кожных покровов: они становятся тоньше, теряют влагу, что приводит к шелушению ног и других участков. Такое состояние обусловлено изменением волокон коллагена, которые являются основным строительным элементом эпидермиса.

Для решения проблемы рекомендуется употреблять больше продуктов, в которых имеется коллаген, а также не пренебрегать употреблением чистой воды, что поможет нормализовать липидный и жировой обмен в тканях.

Шелушение кожи ног может происходить из-за проникновения внутрь эпидермиса болезнетворных инфекций и микроорганизмов. Одной из наиболее распространенных причин является грибковое поражение, которое можно «подхватить» в любом общественном месте при контакте с носителем инфекции. Помимо сухости и шелушения, ноги очень сильно чешутся, особенно между пальцами, вовлекая в процесс стопу и голень.

При подобном заболевании терапию назначает только врач, но предварительно пациенту показано прохождение обследования со сдачей анализов, которые помогут установить тип грибковой инфекции.

Помимо грибка сухость и шелушение нижних конечностей могут выступать симптомом экземы, дерматита, псориаза или болезни Кавасаки. Терапия также должна назначаться квалифицированным дерматологом и после лабораторной диагностики.

Помимо кожных заболеваний зуд, сухость, покраснение и шелушение ног происходит при наличии сопутствующих патологий, среди которых:

Говоря о медикаментах, стоит отметить, что если человек принимает много гормональных препаратов, то ноги также могут очень сильно шелушиться ниже колен. Подобные состояния отмечаются при кратковременном или длительном использовании мазей с гормонами, которые приводят к дисфункции рогового слоя эпидермиса.

Ноги могут трескаться у людей, которые пренебрегают сбалансированным питанием. В рационе здорового человека всегда должны в большом количестве присутствовать свежие овощи и фрукты, масла растительного происхождения, рыба и морепродукты.

А вот если в организме наблюдается авитаминоз, то шелушения кожи ниже колен не избежать. К подобному изменению эпидермиса ноги может привести и чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин (черный чай и кофе) и алкоголь.

Профилактика

Если вы не хотите, чтобы ноги начали трескаться, шелушиться, чесаться, тогда рекомендуется придерживаться стандартных правил профилактики. Если человек посещает бассейн, сауну, носит чужие тапочки или покупает с примеркой обувь в магазине, то ему рекомендуется всегда сначала надевать одноразовые носочки. Так получиться избежать прямого контакта с патогенными бактериями, потому что ступня будет защищена. Еще нельзя использовать одни и те же предметы личной гигиены, так как грибок передается очень быстро.

Что касается состояния организма, то в первую очередь необходимо своевременно проводить лечение всех кожных заболеваний. Обязательно нужно насыщать рацион полезными продуктами и отказаться от фаст-фуда.

Если человек аллергик, тогда ему следует позаботиться о снижении контакта с раздражителем. В период осени, зимы и весны, когда наблюдается серьезная нехватка полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы. И всегда помните, что низкий уровень потребляемой жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь провоцирует сухость и шелушение кожи ног.

Девушки должны тщательно подходить к выбору косметических средств, не стоит пренебрегать соответствием типа кожи и рекомендациям к кремам. По возможности необходимо найти замену пиллингу, если после него наблюдается шелушение кожных покровов ног ниже колен.

Шелушение ног ниже колен может выступать симптомом реакции организма на пищевой раздражитель. Проще говоря, у человека началась аллергия. В этом случае шелушение сопровождается зудом. Провокаторами могут быть искусственные и натуральные материалы, из которых сделаны одежда, обувь, а также пыль, шерсть животных, бытовая химия и многое другое. Для решения проблемы нужно ограничить контакт с раздражителем, или полностью его исключить, а также посоветоваться с врачом, какие лучше пропить антигистаминные препараты.

Читайте также:  Газы при беременности на 37 неделе

Об авторе: kosmetologclear