Продольные Полосы На Ногтях Рук Причины И Лечение

Продольные полосы на ногтях: причины и методы лечения

Французы считают: руки являются самой правдивой частью женщины, т. к. они о своей хозяйке могут рассказать то, что ее язык никогда не расскажет. То же самое можно сказать и о ногтях. На их состоянии часто отображается образ жизни и вредные привычки человека, которому те принадлежат.

Проблемы с ногтями

У детей часто на ноготках появляются белые точки и полосочки. В этом случае — это проявление нехватки витаминов. Достаточно сбалансировать питание и включить в рацион побольше свежих овощей и зелени или пропить курс комплексных витаминов. Хуже, если на ногтевых пластинах появляются продольные или поперечные выпуклые полосы. Это может сигнализировать о серьезных патологиях.

Продольные полосы

Почему иногда появляются продольные полосы на ногтях? Причины чаще всего связаны с нарушением кровообращения, а значит, и питания в области роста ногтя. Это сигнал того, что в организме что-то не в порядке. Такие дефекты ногтевых пластин могут встречаться в двух вариантах. В одном случае они могут быть единичными и располагаться только на одном ногте. Другой вариант — продольные полоски наблюдаются на каждой ногтевой пластине и покрывают всю их поверхность. В этом случае причина, скорее всего, кроется в патологии внутренних органов. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются замаскировать под лаком появившиеся на ногтях продольные полоски. Этого делать не стоит. Правильнее будет выяснить причину их появления и исправить ситуацию. А если самостоятельно справиться не удается, то нужно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Продольные полосы на ногтях: причины

Разберемся более подробно, о чем может свидетельствовать такая проблема.

1. Если появились продольные полосы на ногтях, причины могут скрываться в неправильной обработке кутикулы. При нарушении зоны роста ногтя, которая находится как раз под ней, образуются подобные полосы. При этом нарушается питание ногтя, и образуются такие выступающие полоски.
2. Неправильное питание или нарушение обмена веществ — это следующие причины. Бороздки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы В, железа или цинка. Избыточное употребление в пищу углеводов и недостаток свежих овощей и фруктов приводит к подобному дефекту ногтей.
3. Эти неровные бороздки вдоль ногтя могут быть причиной серьезных заболеваний внутренних органов. Например, проблем с эндокринной системой. У людей, страдающих сахарным диабетом или имеющих лишний вес, можно встретить такие ногти.
4. Если появились продольные полосы на ногтях, причины, возможно, кроются в некорректной работе желудочно-кишечного тракта.
5. Следующая причина — нарушение функций центральной нервной системы или какие-либо поражения спинного мозга. Это может быть, например, межпозвоночная грыжа или опухоль.
6. Грибковые или кожные заболевания (псориаз, красный плоский лишай) — это тоже довольно распространенные причины. Бороздки на ногтях в этом случае чаще всего сопровождаются ломкостью и расслоением ногтя. Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные ощущения, как покраснение, зуд и жжение. При таких проявлениях необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
7. Сердечно-сосудистые заболевания также могут стать причиной таких полос на ногтях.
8. Ревматоидный артрит может стать причиной подобных отклонений.
9. Нарушение периферического кровообращения может привести к дефекту ногтевых пластин.
10. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и волос.
11. У женщин, которые наращивают ногтевые пластины или используют накладные ногти, также могут появиться продольные полосы на ногтях. Причины в этом случае — вредное внешнее воздействие химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя. Ногтевая пластина при постоянном таком воздействии может значительно истощиться.

Что делать?

Почему появляются продольные полосы на ногтях? Причины их появления мы перечислили. Теперь нужно установить, какая именно стала источником проблемы в каждом конкретном случае. Если самостоятельно причину выявить не удалось, нужно обратиться к врачу. Возможно, будут назначены некоторые исследования для выявления патологий внутренних органов, например, УЗИ, ФГДС, биохимический анализ крови.

Продольные полоски на ногтях рук: причины. Лечение

Чаще всего специалист назначит комплексное лечение.

• Если причина появления неровностей на ногтевых пластинах связана с заболеванием внутренних органов, то основная терапия будет направлена на лечение заболевания, вызвавшего такие внешние проявления. Только после полного выздоровления удастся восстановить здоровые ногти. Параллельно с основным лечением назначается комплекс витаминов.
• Если в появлении такого дефекта, как продольные полосы на ногтях, причины кроются в грибковых заболеваниях, то назначаются противогрибковые средства. Одновременно с таким лечением необходимо сбалансировать питание. Хороший результат обеспечен, если терапия сопровождается ежедневным употреблением в пищу большого количества овощей, и особенно зелени.
• У людей с лишним весом, скорее всего, нарушен обмен веществ. Особое внимание нужно обратить на углеводный обмен. Нужно отказаться от сладостей и сдобы. Неплохо было бы одновременно с этим проверить уровень сахара в крови.
• На время лечения необходимо отказаться от наращивания ногтей и накладных пластинок. Некачественные средства по уходу за ногтями необходимо заменить качественными.

Почему появляются продольные бороздки на ногтях, причины и методы лечения мы обсудили. Теперь немного поговорим о профилактике подобного проявления.

Профилактика

Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.

• Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
• Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
• Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
• В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
• Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Домашние средства ухода за ногтями

В заключение несколько народных советов по уходу за ногтями:

1. Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
2. Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
3. Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.

Эти простые советы помогут сохранить вам здоровье ногтей.

1. Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
2. Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
3. Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.

Рекомендации специалистов при продольных полосах на ногтях рук

Французы любят шутить о том, что руки – это якобы самая искренняя и откровенная часть женщины, поскольку они способны поведать о ее хозяйке то, чего она сама о себе не сможет рассказать. Однако и ногти способны в красках обрисовать образ своего обладателя, его вредные привычки, если таковые имеются, и образ жизни.

Порой на ногтях рук появляются полосы, которые большинство представительниц слабого пола при обнаружении сразу же норовит замаскировать с помощью цветного лака. Однако делать этого ни при каких обстоятельствах не рекомендуют специалисты потому, что появление подобных бороздок указывает на появление патологии в организме. И в этом есть рациональное зерно ввиду того, что ногти могут о многом сообщить своему владельцу о тех процессах, которые имеют место в организме. Поскольку ногти вместе с такими органами, как волосы, язык, кожа и слизистые оболочки, по сути, сигнальные маяки. Многие связывают появление полос на ногтях рук с ониходистрофией, которая по своей этиологии бывает врожденной и приобретенной.

Площадь ногтя, а также его толщина, обусловлены соответствующим функционированием организма, образом жизни, полом, возрастом и состоянием гормонального фона, а также строением ногтевой пластинки и даже профессией.

Распространенные причины образования продольных бороздок

Существует множество причин, которые объясняют, откуда берутся штрихи на ногтях рук.

Прежде всего речь идет о:

• возрастных изменениях, старении организма;
• нехватке питательных веществ, витаминов и жидкости;
• инфекционном поражении, сепсисе;
• низкокачественных косметических средствах покрытия ногтей – лаках, эмалях, закрепителях;
• наследственности;
• механических травмах.

Не считая общих факторов, которые способны повлиять на изменения ороговевшей части пальцев рук, существует целый ряд причин. Последние могут расставить все точки над і относительно возникновения либо поперечных, либо продольных штрихов на ногтях.

Какие заболевания вызывают распространение продольных полос на ногтях

Бороздки, выступающие и отчетливо выраженные на ногтях, – свидетельство нарушений деятельности поджелудочной железы или кишечника. Такие бороздки являются также возможными спутниками различного рода хронических болезней, среди которых красный плоский лишай, псориаз, подагра либо артрит.

Если две продольные полоски обрамляют по сторонам ноготь, то это первый звоночек о возможных проблемах с сердцем либо болезнях спинного мозга.

Иные причины возникновения бороздок

Появление вертикальных полос на ногтях может быть вызвано сильным стрессом. Часто встречается, что в большинстве своем такие полосы (другое название линии Бо) – это результат перенесенного инфекционного недуга в тяжелой форме. К таким можно отнести желтуху, скарлатину, грипп. Стоит ли говорить о химиотерапии либо серьезном оперативном вмешательстве?!

Но на протяжении нескольких месяцев полосы совершенно исчезают в связи с тем, что в период серьезной болезни может наблюдаться задержка ногтевого роста. Поврежденное ложе ногтя либо его матрица, а также болезнь грибкового характера нередко становятся причиной формирования продольных полос.

Не считая заболеваний, одна из распространенных причин проявления полос на ногтях – нехватка витамина группы А. Чтобы компенсировать хоть как-то дефицит, питайтесь молочными продуктами, введите в свой рацион питания морковь, шпинат, употребляйте помидоры и мясо. Или, как вариант, в любое время можете принимать специальный витаминный комплекс, купленный в аптеке, который непременно поможет вам излечиться от этого тягостного заболевания. Здоровые люди тоже могут стать жертвами продольных бороздок на ногтях, это удел не только пожилых людей.

Как лечить проблемные ногти

Насколько вы уже успели понять из вышеизложенного, существует множество причин появления полос на ногтях, и едва ли не все случаи считают патологией. Вот почему при обнаружении у себя данной патологии желательно обратиться к доктору, который поможет докопаться до первопричины этого заболевания и даст назначение о единственно правильных средствах лечения.

Для справки! Сразу продольные штрихи на ногтях не станут гладенькими и ровными, даже при условии, если пройти полный курс лечения причин их возникновения. Увы, но избавиться от них полностью и сразу после выздоровления не удастся. Вы получите здоровые и гладкие ногти только после того, как ногтевая пластина до конца обновится.

Меры профилактики

Чтобы вы навсегда забыли о белых полосках на ногтях (не важно каких – будь то продольные или вертикальные), необходимо придерживаться простых правил профилактики:

1. Сделайте акцент на правильном питании. Включите в свой рацион максимальное количество свежих овощей. Прием дополнительного витаминного комплекса тоже не помешает.
2. Ввиду того что хронические стрессы либо усталость обуславливают формирование продольных полосок на ногтях, постарайтесь выкроить для отдыха немного времени.
3. Ежегодно сдавайте основные биоанализы, чтобы держать под контролем свое состояние здоровья.
4. Обязательно соблюдение элементарных правил гигиены.
5. Тщательно ухаживайте за своими руками и ногами.
6. Приложите максимум усилий, чтобы не нанести травму ногтевым пластинам.

Надеемся, теперь вы в курсе, откуда появляются полосы черного и белого цвета, и что следует предпринять в случае их выявления.

• возрастных изменениях, старении организма;
• нехватке питательных веществ, витаминов и жидкости;
• инфекционном поражении, сепсисе;
• низкокачественных косметических средствах покрытия ногтей – лаках, эмалях, закрепителях;
• наследственности;
• механических травмах.

Продольные полоски на ногтях: что это значит?

Ногти становятся зачастую зеркалом общего состояния организма. Человек может столкнуться с любыми проблемами на ногтях. Это может быть и расслоение, ломкость, истонченность. Но иногда на ногтях появляются продольные полосы. Это не всегда выглядит хорошо и нарушает эстетику. Однако такая проблема решаема. Но из-за чего она может возникнуть?

Причины появления полос

Причины могут быть самыми разнообразными, но все они делятся на две группы: внутренние и внешние.

Часто внешние раздражители оказывают сильное воздействие на наш организм и ногти, в частности. К таким причинам относятся:

• Неправильно сделанный маникюр. Если была сильно повреждена кожа у основания ногтя, то это может спровоцировать появление полос;
• Использование множества декоративных средств. Очень часто ногти страдают и становятся ребристыми, если ногти не могут дышать из-за некачественных лаков. Также такие проявления могут возникать, когда женщина делает нарощенные ногти;
• Появление грибка или проблем с кожей.

Внутренние

Существуют также и внутренние причины, которые влияют на внешний вид ногтей:

• Нехватка витаминов группы В, железа и цинка;
• Нарушения в эндокринной системе. Такое встречается у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, некоторыми заболеваниями пищеварительной системы;
• При плохом метаболизме ногти становятся показателем нездорового положения;
• Нарушения нервной системы;
• Болезни сердечно-сосудистой системы.

Способы устранения проблемы

С бородками на ногтях можно бороться с помощью профессиональных, салонных средств и домашними способами.

Конечно же, лучше всего начать с устранения первоначальной причины. Людям с лишним весом необходимо привести тело в порядок, диабетикам нужен курс лечения, грибок требует устранения и профилактики. Но все же ноготкам хочется побыстрее вернуть красивый вид.

Обработка ногтевой пластины

В салоне смогут провести ряд несложных процедур. Для исправления ситуации, прежде всего, обрабатывается ногтевая пластина. Профессионалы спиливают верхний слой, чтобы выровнять поверхность ногтя. Это делается, если бородки глубокие.

Если же не очень, то пластина хорошо шлифуется с помощью пилочек или специальных инструментов. На выровненный ноготь наносится защитное и лечебное средство. Чаще всего оно выглядит, как прозрачный лак.

Следует заметить, что полировка не всегда удаляет полосы за один сеанс. Иногда необходимо несколько раз проделать процедуру. Но нельзя прибегать к ней чаще раза в неделю.

Парафинотерапия

Для укрепления ногтей и их скорейшего выздоровления можно воспользоваться салонной процедурой под названием парафинотерапия. Эта процедура уже завоевала любовь многих женщин, потому что после нее ногти становятся здоровее, а кожа рук мягкой и ухоженной. Парафин запечатает канальца, в которые может проникнуть бактерия или грибок. Он позволяет ногтям восстановиться быстрее. Кроме того, косметический парафин обогащен витаминами.

Парафиновое запечатывание ногтя похоже на маникюр, но вместо лака наносят парафин на обработанные ногти. Они выглядят ухоженными и даже немного блестят за счет воска. Такой маникюр держится не менее двух недель. Все это время желательно не наносить лак и дать парафину воздействовать на ноготь.

В домашних условиях можно проделать те же самые процедуры. Но необходимо стачивать поверхность ногтя очень аккуратно, чтобы не переборщить. Делать это надо движениями вправо-влево без сильного нажима.

Ногтям после таких процедур надо восстанавливаться. Чтобы помочь им в этом, можно провести ряд дополнительных процедур, которые помогут укрепить ногти и дадут много полезных веществ.

Компресс и ванночки для восстановления

Сделайте компресс или ванночку на основе масел. Они бережно воздействуют на ногти, не причиняя им вреда. Масла обладают ценным составом витаминов для ногтей. Они дают им все необходимое.

Для хорошего восстановления и обновления ногтей очень полезно делать массажи.

Лимонный сок для восстановления ногтей

Йод и сода

Профилактика появления полос на ногтях

• Следите за питанием. Обеспечьте в своем рационе продукты с содержанием витамина В (зерновые культуры, хлеб, яйца, печень, ряба и мясо, зелень, сыры), железа (рыба, мясо, сухофрукты, желтки, хлеб, злаки, орехи) и цинка(бобовые, зерновые культуры, грибы, орехи, устрицы).
• Откажитесь от фаст-фуда и вредных продуктов, которые могут затормозить обмен веществ. Употребляйте больше воды.
• Пользуйтесь средствами защиты, чтобы избежать механических повреждений ногтей. В холодное время года не забывайте про варежки и перчатки.
• Всегда увлажняйте руки и пользуйтесь качественными средствами для ногтей. Чаще делайте маски и ванночки для улучшения состояния ногтевой пластины. Следите за инструментами для маникюра, чтобы они были чистыми и в рабочем состоянии.

В заключении отметим, что иногда могут появляться черные полоски на ногтях, но причины их появления и способы устранения будет уже совсем другим, об этом рассказано в другой статье.

Для укрепления ногтей и их скорейшего выздоровления можно воспользоваться салонной процедурой под названием парафинотерапия. Эта процедура уже завоевала любовь многих женщин, потому что после нее ногти становятся здоровее, а кожа рук мягкой и ухоженной. Парафин запечатает канальца, в которые может проникнуть бактерия или грибок. Он позволяет ногтям восстановиться быстрее. Кроме того, косметический парафин обогащен витаминами.

Продольные полоски на ногтях

Говорят, что возраст человека определяется не по его лицу, а по рукам. И ногти в этом отношении являются одним из главных индикаторов. Их состояние отражает не только проблемы со здоровьем, но и возрастные изменения, происходящие в организме. Так, если у вас на ногтевых пластинах появились продольные полоски, то самое время задуматься о своем биологическом возрасте. Впрочем, подобные дефекты можно встретить и у довольно молодых людей, что указывает на всевозможные патологии. Так или иначе, многие хотят избавиться от таких полосок. Но для того, чтобы это сделать, нужно выявить источник возникновения проблем.

Почему на ногтях возникают продольные полоски?

Самая распространенная причина – возрастная, и после 50 лет продольные полоски на ногтевых пластинах считаются вполне нормальным явлением. Следует сразу же оговориться, что в этом случае избавиться полностью от них не удастся. Но сделать их менее заметными все же можно. Вторая причина связана с травматизмом кутикулы – мягкой каемки у ногтевой лунки. Именно под ней формируется ноготь, и если изнутри кутикула имеет неровную «рваную» структуру, то полосок не избежать.

Среди достаточно распространенных факторов, из-за которых на ногтях могут возникнуть продольные полоски, стоит отметить неправильное питание, нехватку в организме таких важных веществ, как цинк, железо либо витамин В12. Кроме этого, продольные бороздки на ногтях могут являться результатом серьезных проблем с пищеварительной системой и, в частности, с кишечником.

Медикам удалось выявить закономерность между продольными полосками на ногтях и нарушениями функций эндокринной системы. Подобный косметический дефект нередко встречается у людей с избыточным весом. Однако дело в данном случае не в недостаточно полном расщеплении жиров, а в плохой усвояемости углеводов, избыток которых в организме может стать причиной возникновения продольных полосок на ногтевых пластинах. Также подобный дефект может указывать на наличие кожных или же грибковых заболеваний, нарушений функций спинного мозга либо поражений центральной нервной системы. Поэтому консультация у опытного врача при наличии продольных полосок на ногтях просто необходима.

Доказано, что с подобной проблемой женщины сталкиваются гораздо чаще, чем мужчины. Объясняется это, как ни парадоксально, регулярным и тщательным уходом за ногтями. Обычный маникюр, если вы используете некачественный лак, может привести к столь неприятным с эстетической точки зрения последствиям. Также полоски возникают у тех женщин, которые регулярно наращивают ногти или, того хуже, используют накладки. Ногтевая пластина при всей своей прочности и эластичности все же является довольно чувствительной ко внешнему воздействию, и ответная реакция в виде продольных полосок с ее стороны – вполне естественное явление.

Как избавиться от продольных полосок на ногтях

Если вам удалось выяснить причин проблемы, то устранить ее последствия не составит особого труда. При недостатке полезных веществ в организме следует сбалансировать питание, а при избытке углеводов – исключить из рациона сдобные булочки, торты и пирожные. При наличии заболеваний избавиться от полосок на ногтях можно лишь в том случае, если вы сумеете полностью преодолеть недуг и восстановить здоровье. Что же касается косметических процедур, то в этом случае необходимо отказаться хотя бы на время от наращивания ногтей и избавиться от некачественных средств по уходу за руками, которые также могут стать источником проблем.

Конечно, на то, чтобы убрать полоски подобными методами, понадобится много времени. В тех случаях, когда результат необходимо получить незамедлительно, следует прибегнуть к помощи шлифовки и полировки ногтей. Для этого лучше всего обратиться за помощью к опытному мастеру маникюра, который поможет вам привести руки в порядок и устранить дефект.

Среди достаточно распространенных факторов, из-за которых на ногтях могут возникнуть продольные полоски, стоит отметить неправильное питание, нехватку в организме таких важных веществ, как цинк, железо либо витамин В12. Кроме этого, продольные бороздки на ногтях могут являться результатом серьезных проблем с пищеварительной системой и, в частности, с кишечником.

Почему появляются продольные полосы на ногтях?

Заметив начальную стадию заболевания на ногтях, мы сразу же стараемся быстро замаскировать недуг от посторонних глаз. Это в корне неверный подход. Ведь, главное, не то, как мы выглядим в глазах окружающих, а какова причина проблем и как не запустить болезнь и избежать осложнений.

На ногтях появились продольные полосы. Что это значит? Попробуем разобраться. Продольные полосы на ногтях рук могут сигнализировать о неполадках внутренних органов, гормональном сбое, ослабленном иммунитете, грибке ногтей. Причин может быть несколько и лечение, соответственно, будет зависеть от поставленного диагноза.

Продольные полосы на ногтях рук: причины, фото

Продольные полосы на ногтях: причины

Рассмотрим основные причины продольных полос на ногтях рук. Они могут указывать на серьезные неполадки в организме человека, а могут быть просто возрастными изменениями. Пожилые люди могут заметить у себя на ногтях такие полоски. Не стоит пугаться, это естественное явление. Хотя и у молодых людей часто можно наблюдать такое заболевание, как белые продольные полосы на ногтях.

Почему появляются продольные полосы на ногтях:

• гормональный сбой организма;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания кишечника, желудка, поджелудочной железы;
• авитаминоз (особенно недостаток железа, цинка, витаминов группы В);
• инфекционные заболевания;
• стресс, переутомление;
• снижение иммунитета;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артрит, подагра.

Наряду с такими серьезными заболеваниями, можно отметить появление продольных полос вследствие неправильно сделанного маникюра, когда ногтевая пластина была повреждена. В этом случае причин для беспокойства нет. Проблема спустя какое-то время исчезнет естественным образом.

Давно замечено, что проблемы с ногтями в большинстве своем затрагивают женщин, нежели мужчин. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола много времени уделяют маникюру, при этом неосторожными действиями нанося вред ногтевой пластине.

Продольные полосы на ногтях рук: лечение

Что означают продольные полосы на ногтях подскажет только врач. Исходя из вышеперечисленных причин можно сделать вывод, что без анализов и лечения не обойтись.

Бывает, что продольные полосы проходят спустя время сами. Тогда никакого дополнительного лечения не требуется. Но если они беспокоят продолжительное время, стоит задуматься о причинах и исцелении.

Как лечить продольные пятна на ногтях?

• Почему на ногтях рук появляются продольные полосы? Обратите внимание на своё питание. Как часто вы употребляете в пищу клетчатку и кисломолочные продукты? Нет ли у вас других признаков авитаминоза: выпадения волос, ломких, слоящихся ногтей?

• Может, дело в неправильном питании и недостатке таких важных витаминов и микроэлементов, как: витамина группы В (особенно В12), С, цинка, хрома, железа? В таком случае ваша первоочередная задача привести в порядок рацион и задуматься о приобретении хороших поливитаминных комплексов. Принятые меры укрепят иммунитет, нормализуют обмен веществ, наладят работу ЖКТ.

Остальные причины вылечит только врач. Не стоит подвергать свое здоровье риску и игнорировать дополнительные симптомы заболевания, наряду с продольными полосами на ногтях. Посещение кабинета врача — это уже проделанная половина пути к выздоровлению.

1. Кроме приема витаминных комплексов внутрь, не будет лишним наружное лечение полезными веществами. Для этого идеально подойдут масла для ногтей. В них просто кладезь витаминов и микроэлементов. Кроме избавления от продольных пятен, они еще укрепят ногти, добавят им глянцевого блеска и избавят от грибка ногтей. Какое масло выбрать? Выбор за вами. Для начала можно ориентироваться на приятный запах.

Масло бывает 2 видов: растительное (базовое) и эфирное. Оба вида масла полезны для ногтей и могут использоваться отдельно, но смесь их лучший лекарь для ослабленных, лишенных блеска ногтей. Кроме этого, можно дополнительно добавлять капсулы витамина Е, по праву считающегося «витамином красоты».

1. Почему на ногтях продольные полосы? Может быть, причина в недостаточном уходе за руками? В этом случае помогут целебные ванночки для рук. Рецептов таких процедур много. Самая полезная ванночка для рук с раствором морской соли. Две столовых ложки морской соли на литр теплой воды. Опустить руки на 20 минут, затем вытереть полотенцем и намазать питательным кремом. Данная маска эффективно борется со слабыми и ломкими ногтями.
2. Ежедневное протирание ногтей лимоном отбелит ногти и укрепит их. Можно вместо лимона воспользоваться эфирным маслом лимона, и эффект будет удвоен.
3. Протирания базовыми маслами являются самым распространенным методом избавления от проблем с ногтями. Их не нужно специально приобретать, они всегда под рукой. Самым полезным маслом считается оливковое. Ежедневное протирание оливковым маслом ногтей отразится на их крепости и внешнем виде.

Профилактика появления продольных полос на ногтях

Профилактика проблем с ногтями известна всем:

• Не доверяйте свои ногти неквалифицированному маникюрному мастеру. Кроме повреждения ногтевой пластины, он может «наградить» вас грибком. Доверяйте свои ногти только лучшим мастерам или делайте маникюр дома самостоятельно.

• Не красьте ногти обычным лаком ногтей, если продольные полосы начали появляться. Лучше воспользуйтесь специальными лечебными лаками.
• Введите в рацион полезные продукты питания: овощи, фрукты, молочные продукты. Пейте достаточное количество воды.
• Начните лечение с приема поливитаминного комплекса. Только предпочтение надо отдать натуральным витаминам, а не искусственным, которые не принесут пользы, а иногда, наоборот, бывают токсичными.
• Не забывайте баловать свои ногти укрепляющими маслами, ванночками и питательными кремами.

Надеемся, что мы ответили на вопрос: что означают продольные полосы на ногтях рук. Всегда неприятно замечать у себя симптомы какого-либо заболевания. Это надолго может выбить из колеи и вызывать стресс. Поэтому не забывайте раз в год проходить медицинскую комиссию. Такие мероприятия своевременно отслеживают болезни и пресекают их дальнейшее распространение. Заботьтесь о себе и тогда долгие годы жизни будут вам обеспечены.

Видео о грибке ногтей

• гормональный сбой организма;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания кишечника, желудка, поджелудочной железы;
• авитаминоз (особенно недостаток железа, цинка, витаминов группы В);
• инфекционные заболевания;
• стресс, переутомление;
• снижение иммунитета;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артрит, подагра.

---