20.06.2019      541      0
 

Меланин В Организме Человека Для Чего Он Нужен


Содержание

Меланин — что это и зачем он нужен?

Все мы знаем, что люди отличаются друг от друга цветом кожи, глаз и волос, но не всегда задумываемся, почему так происходит. А ведь в этом виноват меланин. Что это такое? Пигмент черного или темно-коричневого цвета, который присутствует в некоторых клетках, располагающихся как в эпидермисе, так и в радужке глаза. В некоторых случаях его количество определяется генотипом, в других – условиями окружающей среды.

Дело в том, что выработка меланина происходит под действием солнечных лучей – кожа защищается от ультрафиолета, появляется загар. Чем больше времени человек проводит на солнце, тем темнее становится его кожа – это обычная защитная реакция организма. Но практически все знают, что разные люди загорают хуже или лучше, кто-то просто получает ожоги. Как и в случае с цветом глаз, это определяется генотипом. В коже таких людей просто мало меланина, и организм тоже вырабатывает недостаточное его количество, поэтому приходится использовать солнцезащитный крем.

Эта функция меланина крайне важна, и хотя в мире и так ежегодно регистрируется огромное количество случаев рака кожи, без этого пигмента их было бы еще больше. Взять хотя бы африканский континент – без мощной фотозащиты, присущей местным жителям, было бы просто невозможно выжить. Так что именно это вещество отвечает за цвет кожи и защищает ее от губительного воздействия солнечных лучей.

Таким образом, можно легко отличить людей с высоким уровнем меланина от остальных – они легко загорают, а оттенок их кожи редко бывает очень светлым, обычно он оливковый или даже темнее. Существует и такое состояние, когда организм не может в достаточном количестве или даже совсем вырабатывать меланин. Что это значит и как это проявляется? В этом случае говорят об альбинизме – внешность таких людей может показаться на первый взгляд очень странной. Людей-альбиносов можно встретить нечасто, а вот в животном мире это не такая уж и редкость, особенно среди грызунов. Иногда в коже этот пигмент разрушается по тем или иным причинам – тогда речь идет о витилиго.

Не только человеку свойственно вырабатывать в своих клетках в ответ на солнечный свет меланин. Что это значит? Неужели грибы, животные и растения тоже его вырабатывают? Да, ведь им тоже нужна фотозащита, а этот пигмент прекрасно экранирует ультрафиолет.

Помимо своей основной функции, меланин в организме играет еще роль нейромедиатора, а также участвует в восстановлении и защите ДНК – генетической информации каждого отдельного организма. Кроме того, он является мощным антиоксидантом, важная роль этого вещества давно признана в медицине. Именно этот пигмент ответственен за образование веснушек — окрашенные клетки как бы собираются в группы, и это выглядит как маленькие пятнышки на коже, знакомые всем.

Людям с бледной коже нередко хочется, чтобы их клетки нормально вырабатывали меланин. Что это? Неужели это можно сделать? Напрямую – нет, но можно увеличить потребление продуктов с витамином А, который участвует в том числе и в продукции этого пигмента, а также придает коже золотистый оттенок. Меланин уже научились как извлекать из клеток, так и синтезировать с помощью аминокислоты тирозина. Он используется в лекарственных средствах для лечения витилиго, а также фотодерматитов, солнечной экземы и т. д. Также он содержится в косметике для защиты от ультрафиолета и применяемой после загара. Пренебрегать защитой кожи нельзя ни в коем случае, ведь это чревато не только ожогами, но и гораздо более серьезными проблемами.

Не только человеку свойственно вырабатывать в своих клетках в ответ на солнечный свет меланин. Что это значит? Неужели грибы, животные и растения тоже его вырабатывают? Да, ведь им тоже нужна фотозащита, а этот пигмент прекрасно экранирует ультрафиолет.

Что такое меланин и какую роль он выполняет в организме

Меланин — это пигмент, который выполняет важные функции – окрашивает волосы, кожу, радужку глаз в определенный цвет и участвует в образовании ровного загара. Синтез меланина осуществляется за счет меланоцитов – клеток, которые защищают организм от негативного воздействия окружающей среды.

Что такое и для чего он нужен

Меланин – это пигмент, которое участвует в обмене веществ. Темно-коричневые соединения находятся в глубоких слоях эпидермиса, а их выработка активируется во время принятия солнечных ванн. Пигмент меланин, образующийся в коже человека, может придавать оттенок волосам. Он связан с генотипом, а его количество определяется факторами окружающей среды.

  • улучшает состояние кожи;
  • очищает организм от токсинов и вредных соединений;
  • нейтрализует действие раковых клеток;
  • восстанавливает внутренние процессы на клеточном уровне после интоксикации, наркотиков или алкоголя.

Если меланина недостаточно в организме, человек легко получит солнечный ожог, кожные высыпания, перепады сахара в крови, а также риск болезни Аддисона, Паркинсона, витилиго. В группу высокой предрасположенности к данным заболеваниям входят альбиносы (у них полностью отсутствует мелатонин в коже).

Пигментное вещество образуется внутри эпидермиса, а в органах благодаря окислению тирозина в меланоцитах.

Пигмент внутри меланина имеет определенную липкость, благодаря чему бактерии и другие патогенные микроорганизмы захватываются им. Это помогает остановить размножение грибка в теле. Также меланины устраняют стрессовое воздействие на организм, которое нарушает клеточные процессы и работу иммунной системы. Они отвечают за пигментацию кожи, и уменьшают воздействие свободных радикалов, которое возникает после биохимии, облучения и солнечных ванн. В меланине содержаться соединения, что активируют многие химические процессы и блокируют патогенные образования.

Форма растворимого меланина во всем организме человека выполняет обменную функцию и проходит через гематоэнцефалический барьер (защитная оболочка мозга). Вещество, которое окрашивает кожу, предотвращает злокачественные образования в теле, уменьшает действие радионуклидов на органы, понижает активность канцерогенов.

Основная польза от меланина – это снижение деструктивных и дистрофических изменений в органах, гипоталамусе, надпочечниках и щитовидной железе.

При недостатке гормона мелатонина, женщина подвергается следующим рискам:

  • раннее старение;
  • преждевременная менопауза;
  • пониженная чувствительность к инсулину;
  • увеличение массы тела;
  • образование раковых опухолей.

При переизбытке меланина возникает риск образования злокачественной опухоли – меланомы. На вид она напоминает расплывшееся пятно темного оттенка. В этом случае необходимо понизить выработку пигмента с помощью лекарств.

Заболевания, которые формируются при избытке природного пигмента:

  • физиологические изменения в органах, где концентрируется меланин (кожный покров, глаза, оболочка мозга, печень);
  • патологические изменения в органах, которые не связаны с образованием пигмента (кишечник, желудок, пищевод).

Основная функция меланина – защищать клетки от лучей ультрафиолета. Он помогает отражать негативное излучение, одновременно поглощает и собирает те лучи, которые проникли в глубокие слои эпидермиса.

Во внутренних уровнях кожного покрова они перерабатываются: часть уходит на поддержание температуры, а остальное – на фотохимические процессы.

Что входит в функции:

  • останавливать воздействие свободных радикалов;
  • проводить химико-биологические процессы в тканях;
  • сохранять обменные процессы;
  • снизить действие стресса на организм;
  • восстанавливать внутренние резервы в период адаптации;
  • поддерживать транспортную функцию;
  • устранять нарушения в щитовидной железе, клетках печени, надпочечников и гипоталамусе.

Как синтезируется и какие факторы на это влияют

Пигмент вырабатывается меланоцитами во внутреннем базальном слое эпидермиса. Там он концентрируется и поступает в верхние слои кожи через мостовидные десмосомы. Пигмент образовывается под действием солнечных лучей, связывается с аминокислотами и белками, определяя цвет кожи.

Синтез пигмента происходит под контролем гормонов, которые вырабатывает гипофиз. Основное значение на выработку меланина оказывает меланоцито-стимулирующее соединение.

Оттенок кожи, цвет глаз и волос определяется по количеству меланиновых единиц во внутреннем слое кожи. У европеоидов красящее вещество содержится в небольшом количестве, а вот у негроидной расы окраска эпидермиса намного темнее за счет большого количества меланина в коже.

Оттенок локонов определяется через корковый слой. Темно-коричневые пигменты могут вырабатываться в большом количестве и проникать в глубокие слои волоса. У светловолосых намного меньше пигмента в верхнем слое, и он не проникает глубоко. Если пигмент неравномерно располагается по длине, пряди имеют рыжий оттенок. Однако в стрессовых ситуациях меланин перестает выделяться – тогда проявляется седина.

Цвет радужки зависит от внутреннего расположения красящего вещества и глубины. Если пигмент располагается в 4 или 5 слое, то у человека синий цвет глаз. Если меланин содержится в верхнем слое, то это придает светло-карий или медовый оттенок радужке. Пигмент, который находится в нескольких слоях и располагается неравномерно, придает глазам серый или зеленый оттенок.

Меланин состоит из нескольких простых пигментов, которые вместе образуют окрашивающее соединение:

  • ДОФА-маланины – черные и темно-коричневые;
  • феомеланины – оранжевые и желтые;
  • нейромеланины – промежуточные соединения.

Одни влияют на человеческий организм (ДОФА-меланины), другие являются дополнениями и балластными соединениями. В составе пигмента существует:

  • углерод;
  • азотное соединение;
  • водород;
  • сера и другие соединения.

Нужные аминокислоты, которые входят в состав:

Читайте также:  Красные Пятна На Ноге Чешутся Что Это Может Быть

Причины снижения меланина и последствия

На выработку природного пигмента влияют следующие факторы:

  • сбои в выработке гормонов, заболевания эндокринной системы;
  • использование гормональных препаратов;
  • заболевания генетического типа;
  • нехватка природных веществ и минералов;
  • недостаток гормонов – триптофана и тирозина;
  • естественное старение;
  • длительный стресс;
  • недостаток солнечных ванн.

Симптомы низкого уровня меланина:

  • склонность к покраснениям кожи после солнечных ванн;
  • неровное потемнение кожи после загара;
  • бледный цвет покрова эпидермиса;
  • белая пигментация;
  • седина в молодости;
  • образование морщин раньше времени;
  • выцветший цвет радужки глаз.

Повысить выработку пигмента можно разными путями:

  • изменить рацион: использовать продукты, которые стимулируют синтез пигмента;
  • спорт, питание по схеме, полноценный сон;
  • использовать лекарства, поднимающие уровень меланина: уколы, таблетки, БАДы.

Синтез красящего вещества происходит под действием аминокислот. Чтобы повысить его уровень, необходимо добавить в рацион продукты, которые богаты тирозином и триптофаном:

  • мясные деликатесы;
  • субпродукты – печень, язык;
  • рыба, кальмары, креветки;
  • авокадо;
  • дикий рис;
  • бананы;
  • орехи.

Следующий шаг – пополнить рацион продуктами, которые богаты витамины С, Е и А:

  • все желтые фрукты и овощи;
  • зелень
  • томаты.

Для дополнительной стимуляции синтеза меланина можно использовать биологические добавки. В аптеке продаются минеральные комплексы, восполняющие недостаток веществ, которые участвуют в образовании пигмента.

Связь меланина и сна

Мелатонин – это гормон, который контролирует внутренние процессы в теле. Зачем организм выделяет гормон? Чтобы облегчать сон, восстанавливать режим, улучшать иммунитет, избавлять от головной боли и регулировать вес.

Недостаток мелатонина сказывается на внешнем виде: проявляются морщинки, которые сложно убрать, обычный режим сна нарушается, появляется усталость и депрессия.

Восполняется недостаток с помощью светотерапии, а также прогулок в солнечные дни. Из медикаментов врач прописывает антидепрессанты, которые регулируют выработку серотонина и мелатонина.

Функции меланина не изучены до конца, однако доказано, что он является природной защитой от негативных проявлений окружающей среды, поэтому важно проходить обследование при первых неприятных симптомах.

Одни влияют на человеческий организм (ДОФА-меланины), другие являются дополнениями и балластными соединениями. В составе пигмента существует:

Меланин в организме человека: что это и как его восстановить

Многие из нас знают о том, что меланин определяет цвет наших волос, кожи, глаз и участвует в образовании загара, но об остальных функциях этого пигментного вещества и механизмах его выработки известно далеко не всем. Этот аморфный пигмент вырабатывается особыми клетками – меланоцитами – и не только выполняет роль живой, природной краски, но и является защитой нашего организма.

Процесс образования меланина у человека тесно взаимосвязан с функционированием многих эндокринных желез. Ученые установили, что синтез меланина контролируется гормонами, синтезируемыми в гипофизе при участии щитовидки, половыми и стероидными гормонами. Именно поэтому во время беременности или при гормональных расстройствах нередко наблюдаются нарушения пигментации кожных покровов и волос. В нашей статье мы ознакомим вас со свойствами меланина и способами нормализации его уровня в организме.

Меланин: что это и где он находится?

Меланин (от греческого слова melanos – черный) – это пигментное вещество, представляющее собой аморфную взвесь различных полимерных соединений, окрашивающих ткани животных, микроорганизмов, растений и грибов.

Выделяют несколько видов меланинов:

  • эумеланины (или ДОФА-меланины) – черные и коричневые;
  • феомеланины – желтые;
  • нейромеланины.

Не все из меланинов способны оказывать воздействие на человеческий организм, некоторые из них являются балластными веществами. Широко используются организмом человека только ДОФА-меланины (черные и коричневые).

В состав меланина входят такие вещества:

  • углерод;
  • азот;
  • водород;
  • сера (иногда) и другие вещества.

Аминокислотный состав меланинов пока недостаточно изучен. Известно, что в состав этого пигмента входят:

ДОФА-меланины не растворяются в воде, органических растворителях и кислотах, но многие из них чувствительны к воздействию щелочей. Такую реакцию мы может наблюдать при воздействии щелочного раствора на волосы.

Меланин скапливается в эпидермисе в особенных клетках кожи, меланоцитах. Эти клетки округлой формы имеют длинные отростки и похожи на морские звезды. Они расположены под слоем кератиноцитов и на 1 см 2 кожи находится около 1200 таких клеток. Каждый меланоцит связан с кератиноцитами мостовидными десмосомами. Таким образом создается функциональная единица, которая обеспечивает поступление меланина из меланоцитов в верхние слои кожи, радужку глаза или корковый слой волос. Пигмент поступает из отверстий меланоцита в кератиноциты путем фагоцитоза, связывается там с белками и определяет цвет кожных покровов. Каждая такая эпидермально-меланиновая единица состоит из около 40 кератиноцитов и одного меланоцита.

Именно уровень меланина в тканях кожи, волос и радужной оболочке глаза определяет их цвет. У европейцев в верхнем слое кожи содержатся только единичные гранулы с этим природным пигментом, а у людей негроидной расы этим веществом эпидермис заполнен полностью.

Цвет волос регулируется уровнем меланина в корковом слое. Темные пигменты могут проникать даже в сердцевину волоса и придавать ему темный оттенок, а у светловолосых людей гранул с таким пигментом меньше, они расположены более поверхностно и мельче по своему размеру. Иногда меланин, содержащийся в волосах, является негранулированным (диффузным), и в таких случаях у человека будет рыжий оттенок волосяного покрова.

Цвет глаз также зависит от глубины расположения и уровня этого природного пигмента. Если меланин присутствует только в четвертом и пятом слое, то у человека будет голубой или синий цвет глаз. При расположении пигмента в передних слоях радужки наблюдается карий или желто-коричневый цвет глаз, а при неравномерном распределении меланина в передних слоях – серый или зеленый.

У некоторых людей наблюдается такое наследственное нарушение синтеза меланина, как альбинизм. У них этот пигмент либо вырабатывается в незначительных количествах, либо не врабатывается вовсе. Такие люди, помимо существенных изменений во внешнем виде (почти белый цвет глаз и волос, бесцветно-белая кожа, красные глаза и др.), часто страдают от проблем со слухом, зрением и отличаются от обычных людей существенно ослабленным иммунитетом.

При переизбытке меланина у человека развивается меланоз, который может быть:

  • физиологическим – наблюдается в тех органах, где должен присутствовать меланин (кожа, волосы, мозговые оболочки, глаза);
  • патологическим – наблюдается в тех органах, где в норме меланин не встречается (кишечник, слизистые, пищевод).

Как синтезируется меланин?

Синтез этого пигмента чрезвычайно сложен, зависит от взаимодействия многих факторов и регулируется воздействием меланоцитостимулирующих гормонов (α-МСГ, β-МСГ и γ-МСГ), продуцируемых гипофизом. Наиболее выраженное влияние на процесс образования меланина оказывает альфа-меланоцитостимулириющий гормон.

Синтез пигмента происходит в органеллах меланоцитов – меланосомах. Он начинается с окисления тирозина (аминокислоты). В результате этой реакции образуется такой предшественник адреналина как аминокислота дигидроксифенилаланин (ДОФА). Впоследствии молекулы этой аминокислоты окисляются и после ряда реакций преобразуются в меланин.

Пигмент накапливается в клетках эпидермиса, и его количеством определяется оттенок кожных покровов, цвет глаз и волос. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в нижних слоях кожи синтезируется большее количество этого пигмента, и она покрывается загаром.

Функции меланина

Главная функция меланина в организме человека заключается в его способности защищать ткани нашего тела от воздействия ультрафиолетовых лучей и других агрессивных канцерогенных факторов. Этот пигмент экранирует и поглощает избыточное количество лучей. Одна их часть трансформируется в тепло, а другая – расходуется на фотохимические реакции. Такая функция меланина препятствует злокачественному перерождению клеток под воздействием ультрафиолетовых лучей и ионизирующей радиации и уменьшает накопление радионуклидов в организме.

Интересен тот факт, что пигмент скапливается в клетке около ее ядра и таким образом обеспечивает защиту генетической информации, хранящейся в нем.

Кроме этого меланин и его предшественники способны:

  • нейтрализовать свободные радикалы;
  • ликвидировать любые стрессовые воздействия, которые нарушают клеточное равновесие и состояние иммунитета;
  • ускорять многие биохимические процессы;
  • выполнять транспортную функцию (только водорастворимые формы меланина);
  • оказывать адаптогенный эффект;
  • уменьшать дистрофически-деструктивные процессы в щитовидной железе, печени, гипоталамусе и надпочечниках.

Обобщив все вышеперечисленные свойства меланина, можно сделать следующий вывод – этот природный пигмент является универсальным протектором, который защищает клетки нашего организма от воздействия химических и физических канцерогенных и мутагенных факторов. Многофункциональность меланина доказана учеными из различных стран и подтверждает данные о том, что это вещество является одним из сильнейших естественных адаптогенов.

Что может вызывать снижение уровня меланина и каковы признаки его недостаточного количества?

Причинами снижения уровня этого природного пигмента могут стать следующие факторы:

  • гормональный дисбаланс и эндокринные заболевания;
  • прием гормональных препаратов;
  • генетические заболевания;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • дефицит триптофана и тирозина;
  • старение;
  • частые стрессовые ситуации;
  • недостаточное количество солнечных лучей.

Признаками нехватки меланина могут стать такие внешние проявления:

  • склонность к солнечным ожогам;
  • неравномерность загара;
  • белесый цвет кожи и ее склонность к раздражению;
  • белесые пятна на коже;
  • ранняя седина;
  • преждевременное появление морщин;
  • поблекший цвет радужной оболочки глаза;
  • симптомы заболеваний, связанных с нехваткой меланина: витилиго, альбинизм и другие.

Как можно восстановить уровень меланина?

Для повышения уровня меланина в организме можно воспользоваться комплексом различных способов:

  • введение в рацион продуктов питания, способствующих синтезу меланина;
  • здоровый образ жизни;
  • лекарственные средства и БАДы, обеспечивающие синтез меланина.

Следует отметить, что прием каких-либо препаратов для повышения уровня этого природного пигмента всегда должен обсуждаться с врачом.

Продукты питания

В процессе синтеза меланина участвуют такие аминокислоты, как тирозин и триптофан. Именно поэтому для активизации выработки этого природного пигмента целесообразно вводить в меню продукты, которые богаты этими веществами.

Для нормального синтеза меланина необходимы и такие вещества, как каротин, витамины С, Е и А. Они содержатся в таких продуктах:

  • абрикосы;
  • дыни;
  • персики;
  • виноград;
  • плоды шиповника;
  • морковь;
  • тыква;
  • бобовые;
  • зелень: шпинат, батат, салат, томаты;
  • цитрусовые.

Процесс синтеза меланина поддерживает и пара-амино-бензойная кислота (или витамин В10 или Н1). Она накапливается в верхних слоях кожи и активизируется под воздействием ультрафиолета, обеспечивая достаточную выработку пигмента.

Витамин В10 содержится в таких продуктах:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • овес;
  • печень;
  • яйца;
  • капуста;
  • шпинат;
  • грибы и др.

Полезными для нормализации выработки природного пигмента могут стать и продукты, содержащие медь и минеральные соли:

Немаловажное значение для нормального продуцирования меланина имеет магний. Он содержится в таких продуктах:

  • хлеб с пшеничными отрубями;
  • тыквенные семечки;
  • кунжут;
  • финики;
  • орехи: миндаль, кедровые, грецкие, арахис;
  • фасоль;
  • шпинат и др.

Пополнение запасов меланина путем введения в рацион полезных и вкусных продуктов можно назвать наиболее легким способом нормализации его синтеза. Единственным предостережением для такого метода является необходимость учета противопоказаний к употреблению тех или иных продуктов питания.

Читайте также:  Грибок Кожи На Теле В Паховой Области У Женщин

Здоровый образ жизни

Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе и под лучами нежаркого солнца, достаточная двигательная активность, борьба со стрессами и отказ от вредных привычек, – все эти факторы самым позитивным образом отражаются на состоянии и восстановлении меланинового баланса. Это объясняется тем, что здоровый образ жизни способствует нормализации всех биохимических реакций в организме и обмена веществ, а значит положительно отражается и на процессе синтеза меланина.

Лекарственные препараты и БАДы

Для стабилизации уровня меланина в коже могут применяться различные биодобавки. Они производятся из натурального сырья, содержащего вещества, способствующие восполнению недостатка витаминов, минералов и аминокислот, участвующих в синтезе этого природного пигмента.

Бевиталь-Сан

Для этого могут применяться такие БАДы:

  • Pro Soleil – содержит различные витамины, лютеин, бета-каротин и антиоксиданты;
  • Inneov – содержит экстракт индийского крыжовника, витамины и антиоксиданты;
  • Бевиталь-Сан – содержит витамины группы В и бета-каротин;
  • Nature Tan – содержит бета-каротин, селен, витамин Е, экстракты сои, винограда и кукурузы.

Для стимуляции процесса синтеза меланина могут применяться эти и другие витаминно-минеральные комплексы и БАДы. Перед началом их приема рекомендуется проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания к приему.

Ученые пытались создавать синтетические аналоги меланокортинов (гормонов промежуточной доли гипофиза, участвующих в стимуляции синтеза меланина), но эти попытки пока не увенчались успехом. Полученные в результате исследований гормональные вещества слишком быстро распадались в крови и не успевали оказывать ожидаемого эффекта.

Однако ученые смогли найти альтернативу таким аналогам меланокортинов: препарат Меланотан 2. Действующий компонент этого лекарственного средства был получен учеными из университета Аризоны и разрабатывался как средство для профилактики рака кожи. Меланотан 2 способствует образованию загара (даже при отсутствии солнечного света) и препятствует глубокому проникновению ультрафиолетовых лучей. В процессе клинических исследований были выявлены дополнительные эффекты от приема Меланотана 2: это лекарственное средство стимулирует либидо и уменьшает аппетит.

Этот препарат прошел ряд испытаний на людях и был одобрен многими врачами, но в настоящее время он не продается в аптечной сети и применяется только в виде субстанций для клинических исследований. Несмотря на это, пользователи интернета могут без труда встретить предложения о возможности приобрести Меланотан 2 в виде назального спрея и лиофилизата (порошка для инъекций) во флаконах в сети. Именно поэтому им следует помнить о том, что они могут столкнуться с контрафактной продукцией.

На прилавках аптек можно встретить препараты для наружного применения и косметические средства, в состав которых входит меланин или активаторы его естественного синтеза. Меланиновая мазь может назначаться больным, страдающих от витилиго, солнечной экземы и фотодерматозов. Косметическая индустрия предлагает множество шампуней, защитных спреев для волос и кожи на основе этого природного пигмента или веществ, способствующих его выработке. Примером такой продукции могут стать такие средства:

  • крем Витасан;
  • гель Витилемна;
  • гель Витикс;
  • шампунь Tian De Master Herb;
  • лосьон Антиседин и др.

Свойства меланина многогранны и до сих пор изучаются учеными многих стран. Ими уже доказан тот факт, что этот природный пигмент нашего организма является естественным и многофункциональным щитом от многих неблагоприятных факторов окружающей среды. Многие специалисты склоняются ко мнению, что меланин обладает омолаживающим действием и может применяться в различных отраслях медицины и косметологии.

Интересен тот факт, что пигмент скапливается в клетке около ее ядра и таким образом обеспечивает защиту генетической информации, хранящейся в нем.

А вы не знали?

Интересные факты и ясные ответы на сложные вопросы

Как повысить меланин в организме

В каких продуктах содержится меланин? Что же это такое меланин? Меланин находится в эпидермисе в меланоцитах. Различают коричневые и чёрные меланины — эумеланины, и жёлтые — феомеланины. Эта реакция и лежит в основе выработки меланина. Эти аминокислоты содержатся в финиках, орехах и бананах.

ДОФА-хром полимеризуется и приводит к образованию различных высокомолекулярных нерастворимых в воде веществ — меланинов. Меланины поглощают ультрафиолетовые лучи, и тем самым защищают ткани глубоких слоёв кожи от лучевого повреждения. Особая ценность исследований названных ученых состоит в том, что опыты проводили in vivo. Меланин снижает накопление радионуклидов в организме (активный сорбент урана и трансурановых элементов).

В настоящее время возможно применение меланина с целью профилактики и лечения болезней людей, а также в пищевой, парфюмерной промышленности. Простейшим является вариант использования меланина в качестве добавок к солнцезащитным кремам.

Меланин — что это и зачем он нужен?

В процессе пищеварения меланин частично усваивается при участии микрофлоры кишечника, частично исполняет роль энтеросорбента, регулятора перистальтики, нормализует состав кишечной микрофлоры. Использование меланина оказывает омолаживающее воздействие на организм. Эффективные концентрации меланина (0,15—10 мкг/мл) токсичны для вируса и не токсичны для клеток. Он повышает иммунные свойства организма и устойчивость к воздействию радиации!

Это пигмент, образующийся в специальных клетках меланоцитах, количество которых у различных особей различно. Исключительная устойчивость тараканов к радиации как раз и обусловлена наличием в их тканях большого количества меланина.Как повысить меланин в организме? Ответ на этот вопрос носит характер философских размышлений и сводится к общим рекомендациям. При достаточном количестве меланина в организме человек выглядит моложе, чувствует себя лучше, обменные процессы стабилизируется.

Что такое меланин и с чем его “едят”?

Это морепродукты, рыба, сливочное молоко, яйца, короче все , что содержит в своем составе аминокислоты тирозин и триптофан. Рекомендуются для ежедневного употребления овощи и фрукты красного и оранжевого цвета, свежевыжатые соки из моркови, свеклы, томатов, короче, продукты, содержащие в достаточных количествах витамины. Они являются катализаторами, т.е. ускорителями биохимических процессов в организме.

Но практически все знают, что разные люди загорают хуже или лучше, кто-то просто получает ожоги. Как и в случае с цветом глаз, это определяется генотипом. Эта функция меланина крайне важна, и хотя в мире и так ежегодно регистрируется огромное количество случаев рака кожи, без этого пигмента их было бы еще больше. Таким образом, можно легко отличить людей с высоким уровнем меланина от остальных – они легко загорают, а оттенок их кожи редко бывает очень светлым, обычно он оливковый или даже темнее.

В этом случае говорят об альбинизме – внешность таких людей может показаться на первый взгляд очень странной. Людей-альбиносов можно встретить нечасто, а вот в животном мире это не такая уж и редкость, особенно среди грызунов.

К каким докторам обращаться для обследования Меланина:

Не только человеку свойственно вырабатывать в своих клетках в ответ на солнечный свет меланин. Помимо своей основной функции, меланин в организме играет еще роль нейромедиатора, а также участвует в восстановлении и защите ДНК – генетической информации каждого отдельного организма. Кроме того, он является мощным антиоксидантом, важная роль этого вещества давно признана в медицине. Людям с бледной коже нередко хочется, чтобы их клетки нормально вырабатывали меланин.

Какие анализы и диагностики нужно проходить для Меланина:

Напрямую – нет, но можно увеличить потребление продуктов с витамином А, который участвует в том числе и в продукции этого пигмента, а также придает коже золотистый оттенок. Меланин уже научились как извлекать из клеток, так и синтезировать с помощью аминокислоты тирозина. Пренебрегать защитой кожи нельзя ни в коем случае, ведь это чревато не только ожогами, но и гораздо более серьезными проблемами.

Очисти свой организм от глистов и прочих паразитов!

Меланин важен для здоровья кожиЗдоровье кожи – индикатор состояния организма. Но, чтобы это произошло, нужно есть правильные продукты, которые обеспечат организм питательными веществами, способствующими выработке меланина. Это пигмент, который синтезирует наш организм, и в природе он не встречается. В этом процессе участвует аминокислота под названием тирозин, которая трансформируется в меланин с помощью фермента, называемого тирозиназой.

Например, соевый белок, яйца, сыр, рыба и индейка – это только некоторые из них. Итак, сократив употребление этих продуктов, мы теоретически могли бы снизить выработку меланина. Продукты животного происхождения могут содержать множество питательных веществ, которые способствуют выработке меланина. Один из важных минералов – это медь, которая нужна человеку в очень маленьком количестве, но все равно считается веществом, необходимым организму.

Другие продукты животного происхождения, в которых содержатся вещества, способствующие выработке меланина – это цыпленок, индейка и рыба, а также молочные продукты, такие как сыр и молоко. Соя полезна для выработки организмом меланина, благодаря питательному веществу под названием тирозин. Это аминокислота, которая служит для образования в организме белков.

Какие заболевания связаны с Меланином:

Многие другие продукты в малом количестве содержат тирозин, медь или другие питательные вещества, способствующие выработке организмом меланина. В особенности это может быть полезно, если вы страдаете от дефицита определенных веществ, или находитесь на диете, ограничивающей поступление необходимых питательных веществ в организм. Как вырабатывается меланин? Упомянутые клетки «живут» в самом нижнем слое эпидермиса. Меланоциты начинают достаточно быстро делиться чтобы вырабатывать меланин в большем количестве.

Меланины широко распространены в растительных и животных тканях, а также у простейших. Меланин в организме человека появляется с помощью специальных клеток – меланоцитов. ДОФА-меланины — единственные пигменты, которые синтезируются и широко используются в организме млекопитающих и человека. Присутствие меланина в пищевых продуктах и изделиях способствует их длительному хранению. Существует еще одна кислота, являющаяся предшественником меланина в организме.

В процессе пищеварения меланин частично усваивается при участии микрофлоры кишечника, частично исполняет роль энтеросорбента, регулятора перистальтики, нормализует состав кишечной микрофлоры. Использование меланина оказывает омолаживающее воздействие на организм. Эффективные концентрации меланина (0,15—10 мкг/мл) токсичны для вируса и не токсичны для клеток. Он повышает иммунные свойства организма и устойчивость к воздействию радиации!

Меланин в организме человека: что это такое и как его восстановить?

Здравствуйте, дорогие друзья! Хотите иметь ровный шоколадный загар? А есть ли у вас на коже веснушки или пигментные пятна, портящие внешний вид? Если ответ хотя бы на один из этих вопросов положительный, то данная статья для вас будет полезной.

А знаете, от чего зависит оттенок нашей кожи, волос и глаз? Меланин в организме человека играет очень важную роль. Если вам интересно, что это такое и как его контролировать, тогда приятного чтения!

Читайте также:  Что Делать Если В Интимной Зоне Зуд И Жжение

Меланин — что это?

Это естественный краситель нашего организма, названный от греческого слова «melanos», что в переводе значит «черный». В составе данного красителя присутствует амфорная взвесь разных полимерных соединений, которые окрашивают разнотипные ткани животного и растительного происхождения.

В природе существует несколько видов меланина:

  • ДОФА или эумеланины — цвет черный и темно-коричневый;
  • феомеланины — цвет желтый;
  • нейромеланины.

Не все вышеперечисленные виды красителя оказывают влияние на человеческий организм. Нейромеланины служат балластным веществом. В человеческом организме максимально задействованы ДОФА эумеланины, придающие темный цвет от коричневого до черного.

Где содержится природный краситель?

Выработка меланина осуществляется определенными клетками нашего организма — меланоцитами. Это особые клеточки, которые внешне напоминают морских звезд. Располагаются меланоциты под кератиноцитами.

Количество меланоцитов у всех практически одинаковое — на 1 см² кожного покрова приходится более 1000 подобных клеточек. Разная лишь интенсивность выработки melanos-пигмента.

После того, как меланоциты накопили краситель, он поступает к кератиноцитам методом фагоцитоза. Там краситель связывается с белками и определяет цвет тканей, подлежащих окрашиванию.

Состав естественного красителя: углерод, водород, азот, иногда сера.

Учитывая вышесказанное, можно заметить, что сосав пигментного вещества достаточно прост. Почему же тогда меланин так важен для нас? Для чего он нужен?

Важность меланина: в чем заключается?

Как вы думаете, на что именно влияет меланин? Ответ очевиден — на цвет:

  • кожного покрова;
  • волос;
  • радужки глаз;
  • бровей и ресниц.

От чего зависит насыщенность цвета эпидермиса, волос и глаз?

У европейцев в эпидермальном (верхнем) слое кожного покрова имеются всего лишь единичные гранулы с естественным красителем. Поэтому наша кожа от природы светлая. У представителей негроидной расы весь эпидермис заполнен красящим веществом, поэтому кожа у них темная.

Цвет нашей шевелюры зависит от численности красителя в корковом слое.

У темноволосых людей пигмента больше, он может проникать в сердцевину волоса и придает ему насыщенный стойкий оттенок, который сложно закрасить искусственными красками.

У светловолосых пигмента меньше, он располагается поверхностно и обладает низкой стойкостью. Вот почему на светлые волосы краски ложатся качественнее.

А что с рыжеволосыми людьми? Какой меланин окрашивает волосы в огненный оттенок. На самом деле, все тот же ДОФА, но только негранулированный (диффузный).

Цвет глаз тоже зависит от месторасположения и численности красящего пигмента меланина:

  • если краситель расположен только в четвертом и пятом слоях радужки, то цвет глаз будет голубым или синеватым;
  • если краситель находится в передних слоях радужки, то цвет глаз будет от карего до янтарного;
  • если меланин в первых слоях радужки расположен неравномерно, то цвет будет зеленым или серым.

Синтез меланина: как это происходит?

Синтез (процесс производства) вышеописанного красящего пигмента очень сложный, так как в нем участвует множество различных факторов. На синтез меланина влияют разные меланостимулирующие гормоны: α-МСГ (сильнее всего влияет); β-МСГ; γ-МСГ.

Процесс синтеза осуществляется в органеллах меланоцитов. Эти органеллы в научных кругах принято называть «меланосомами». Происходит вышесказанный процесс по такой схеме:

  • изначально окисляется тирозин (это аминокислота);
  • затем образуется аминокислота дигидроксифенилаланин (сокращенно ее называют ДОФА);
  • молекулы вышесказанной аминокислоты поддаются окислению, что провоцирует несколько сложных реакций, в результате которых появляется пигмент-краситель.

У некоторых людей процесс синтеза нарушается. При этом пигмент-краситель может не вырабатываться вовсе или вырабатываться в чрезмерном количестве. Если он не вырабатывается, то у человека возникает витилиго (депигментация пятнами) или альбинизм. Что это за болезнь?

Альбинизм — следствие отсутствия меланина

Альбинизмом называется наследственное нарушение синтеза красящего пигмента. При этом краситель не вырабатывается совсем или вырабатывается, но в минимальном количестве, недостаточном для окрашивания.

Люди-альбиносы рождаются с белым цветом волос, обесцвеченными глазами и бледной кожей. Отличительная внешность служит далеко не последней проблемой таких людей.

Кроме этого, у них имеются проблемы со зрением и со слухом. Иммунитет у альбиносов крайне низкий, как и устойчивость к солнечным УФ-лучам.

Интересно, что пигмент-краситель может вырабатываться не только в недостаточном объеме, но и с избытком.

Из-за этого на эпидермальном покрове появляются гиперпигментированные пятна — нестандартные родинки, пигментные дефекты, родимые пятна, веснушки и т.д. Данное отклонение принято называть меланозом.

Возникает вопрос: почему у альбиносов, кроме проблем с кожей и волосами, появляются другие проблемы со здоровьем? Значит, меланин влияет на что-то еще в нашем организме? Ответ вы найдете ниже.

Дополнительные функции естественного красителя

Главной «невидимой функцией» пигмента-меланина служит защита тканей человеческого тела от УФ солнечных лучей и от агрессивных канцерогенов. Солнечный УФ свет этот краситель поглощает и использует различным образом (с пользой для нас):

  • превращает в тепло (вот почему мы можем греться на солнышке);
  • использует для фотохимических разноплановых реакций.

Благодаря вышеописанному свойству кожные клетки защищаются от злокачественных процессов, которые провоцирует ультрафиолет. Кроме того, благодаря пигменту-меланину уменьшается накопление в организме радионуклидов.

Интересный факт: краситель расположен в клетках вокруг ядра, благодаря чему генетическая информация клетки, содержащаяся в ядре, оказывается надежно защищенной.

Еще у меланина имеются такие дополнительные функции:

  • нейтрализует радикалы свободного типа;
  • уменьшает интенсивность любых стрессовых воздействий;
  • ускоряет биохимические разнотипные процессы;
  • транспортирует полезные вещества к клеткам;
  • оказывает адаптогенное влияние;
  • положительно влияет на работоспособность печени, щитовидки и других желез, гипоталамуса и надпочечников.

Если учесть вышесказанное, то вывод напрашивается следующий: при любом сбое синтеза пигмента-красителя происходят серьезные нарушения в работе различных систем, а не только в пигментации (расцветке) кожного покрова, глаз и волос.

Что провоцирует дефицит меланина, приводящий к альбинизму и витилиго?

Дефицит красителя гораздо опаснее, чем переизбыток. Поэтому ему мы уделим максимум внимания. Дефицит естественного красителя в нашем организме могут вызвать разнотипные факторы:

  • недуги эндокринной системы (щитовидной железы);
  • гормональный дисбаланс;
  • генетический фактор — наследственность;
  • витаминно-минеральный дефицит;
  • дефицит тирозина;
  • частые и затяжные стрессы;
  • старость человеческого тела.

В ходе старения у человека обесцвечиваются волосы. Это необратимый процесс, который произойдет обязательно с каждым из нас. Но иногда обесцвечивание кожи и волос происходит у молодых людей и это не считается нормальным.

Сбой синтеза меланина, ведущий к его дефициту, можно заметить по начальным симптомам:

  • кожа часто получает солнечные ожоги без особых на то причин;
  • загар ложится неравномерно;
  • цвет эпидермиса становится белесым, появляются слегка заметные обесцвеченные пятна;
  • эпидермис становится раздражительным;
  • преждевременно появляются морщины;
  • цвет глаз блекнет.

Как восстановить численность пигмента-красителя?

Восстановить процесс выработки и, следовательно, численность красящего вещества помогут: правильный здоровый образ жизни; особое питание, состоящее из продуктов, ускоряющих синтез меланина; лекарства и БАДы (биологические активные вещества-добавки).

Что такое здоровый или правильный образ жизни, и так всем понятно. Это, в первую очередь, активность и спорт, а также отказ от вредных привычек. Если физическое состояние организма будет нормальным, то и выработка красителя, а также других не менее важных веществ, наладится.

Правильное питание: какие продукты нужно есть при недостатке melanos-пигмента?

В процессе производства melanos-пигмента участвуют аминокислоты, в частности, тирозин. Чтобы восстановить синтез, нужно повысить уровень аминокислот в организме. Для этого рекомендуется включить в рацион продукты, содержащие тирозин:

Препараты против дефицита меланина

Если вы желаете ускорить процесс пополнения красящего вещества в организме, то дополните правильное питание и здоровый образ жизни специальными лекарственными препаратами. При первых симптомах снижения уровня melanos-пигмента рекомендуется принимать БАДы в таблетках:

  • Pro Soleil — витаминизированный препарат на основе натуральных компонентов;
  • Inneov — препарат на основе индийского крыжовника, очень полезного для кожи;
  • Nature Tan — более доступный по цене аналог вышеперечисленных БАДов.

Люди, желающие получить качественный загар естественным образом, принимают Меланотан 2. Этот препарат стимулирует не только выработку красителя, но и защитные свойства кожного покрова.

Кроме того, повысить уровень melanos-пигмента, описанного в статье, помогут наружные медикаменты и уходовые средства: Меланиновая мазь; крем Витасан; гель Витикс и аналогичный препарат Витилемна;

Разобравшись с дефицитом меланина, давайте перейдем к не менее распространенной проблеме — к его избытку в организме. Чем чреват избыток красителя и как понизить его уровень?

Избыточная выработка melanos-пигмента: как бороться?

Гиперпигментация — это перенасыщение пигментом-красителем определенного участка кожного покрова. Из-за такого явления на эпидермисе лица и других частей тела возникают:

  • веснушки — маленькие пятнышки светло- или темно-коричневого цвета, расположенные близко друг к другу;
  • родинки — правильные геометрически (круглые или овальные) кожные дефекты, цвет которых может быть от коричневого до черного;
  • родимые пятнышки — разнообразные по форме и размеру дефекты эпидермиса, края которых могут быть как четкими, так и расплывчатыми, а цвет — от светлого бежевого до темно-коричневого и практически черного;
  • пигментные пятна — возникающие на месте травмы или на «чистом кожном покрове» после воздействия вредоносных факторов или спонтанно (цвет при гиперпигментации всегда темный).

Согласитесь, далеко не всегда вышеперечисленные дефекты выглядят на эпидермисе уместно, особенно на его открытых участках. Поэтому обладатели такой проблемы предпочитают бороться с меланином. Побороть повышенную численность красителя можно с помощью отбеливающих препаратов для кожи, таких как:

  1. Гидрохинон — препарат, обладающий самым мощным отбеливанием. Зачастую применяется 2-5-процентный раствор, так как большая концентрация может спровоцировать побочные эффекты. Средство рекомендуется наносить на проблемные участочки 1-2 раза в сутки, что зависит от степени гиперпигментации.
  2. Азелаиновая кислота, которую можно найти в составе мази Скинорен. Мазь наносится дважды в день, а продолжительность лечения зависит от типа кожи.
  3. Аскорбиновая кислота — вещество, которое сложно найти в продаже. Дело в том, что кислота в чистом виде слишком быстро портится и теряет свою эффективность. Поэтому ее стали заменять производными — «аскорбилом фосфат натрия» и «аскорбилом фосфат магния». Концентрация раствора для нанесения на пигментные дефекты варьируется в пределах от 0,3% до 3%.

На этом все. Теперь вы знаете, какую роль играет красящий пигмент-меланин в нашем организме. Надеюсь, статья ответила на все вопросы и была полезной. Прочитанным можете поделиться с друзьями в социальных сетях, а если подпишитесь на обновления сайта, то не пропустите свежие статьи. Всего вам доброго!

Дата публикации: 15-11-2016

А знаете, от чего зависит оттенок нашей кожи, волос и глаз? Меланин в организме человека играет очень важную роль. Если вам интересно, что это такое и как его контролировать, тогда приятного чтения!


Об авторе: kosmetologclear