20.06.2019      496      0
 

Питание При Экземе На Руках Что Можно Есть


Содержание

Диета при экземе, рассчитанная по дням

Правильное питание и диета при экземе являются одним из ключевых факторов в лечении данного недуга. Грамотно составленное меню для больного способствует скорейшему выздоровлению и устранению симптомов обострения. Диета должна обязательно носить систематический характер.

Абсолютно любые пищевые изменения в своем рационе необходимо согласовывать с лечащим врачом-дерматологом. Многие специалисты советуют обратить внимание на молочно-растительную пищу, а от соленых, острых и некоторых других продуктов нужно отказаться.

При экземе следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам.

Диета – неотъемлемая часть лечения

Любой специалист скажет, что правильно сбалансированное питание во многом влияет на течение болезни и дальнейшее ее устранение. Гипоаллергенная диета при экземе на руках и ногах должна включать в себя диетическое мясо (кролик, куриные грудки, индейка), блюда из речной рыбы, каши на воде, овощи, фрукты.

Что исключить из рациона

Нежелательную реакцию в организме могут вызвать цитрусовые, газированные напитки, шоколад, алкоголь. Также рекомендуется свести к минимуму употребление цельного молока, орехов, куриных яиц. Конечно, при возникшем обострении сразу выяснить причину сложно. Это могут быть продукты питания, стресс, перенапряжение и многое другое.

Что следует максимально огранить в питании или полностью исключить из него:

  • кондитерские изделия, сладости, сдобу;
  • консервированные продукты;
  • копчености, острые продукты, различные приправы;
  • мед;
  • сыр;
  • полуфабрикаты, свинина;
  • красные фрукты и овощи;
  • майонез, соус;
  • цельное молоко.

Специалисты многих стран ведут поиск тех продуктов, которые не только обладают полезными свойствами в текущей ситуации, но и способны облегчить состояние больного. Конечно, масштабных исследований не проводилось, но наблюдения некоторых специалистов позволяют утверждать, что положительно повлиять на течение болезни могут:

  • Зеленый и китайский чай улун;
  • Пробиотики, находящиеся в йогуртовых продуктах;
  • Рыбий жир.

Гипоаллергенная диета, рассчитанная на 5 дней

Овощи и фрукты красного цвета стоит употреблять с осторожностью.

Диета при экземе на руках, ногах и других частях тела основана на употреблении в пищу продуктов питания, которые нормализуют обмен веществ, поставляют в организм энергию, необходимые вещества и улучшают пищеварение.

Следует отметить, что рекомендуется употреблять в пищу продукты, приготовленные на пару либо в отварном виде.

Некоторые специалисты считают, что для более эффективного лечения больному стоит придерживаться очень строгой диете, а в лучшем случае вообще устроить для своего организма голодание примерно на 2-3 дня.

На сегодняшний день пациенту с данным недугом прописывают достаточное количество лекарств, чтобы обойтись без строгой диеты. Поэтому соблюдать голодание или нет, сугубо личное дело. Но если вы все-таки решились устроить голодание, помните, такую процедуру могут позволить себе лишь люди с хорошим пищеварением.

Таблица примерного меню при экземе, составленное на 5 дней

Дни недели Завтрак Обед Полдник Ужин
понедельник
  • Пшенная каша на воде;
  • Травяной чай.
  • Легкий куриный бульон;
  • Котлеты на пару;
  • Яблоко.
Фруктовый сок светлого цвета.
  • Овощное рагу;
  • Кисель.
вторник
  • Овсяная каша на воде;
  • Виноградный сок.
  • Овощной суп;
  • Гречневая каша с отварной курицей;
  • Ромашковый чай.
Йогурт либо компот.
  • Запеченная речная рыба с овощами;
  • Овощной салат;
  • Некрепкий чай.
среда
  • Творог со сметаной с добавлением сухофруктов (на свое усмотрение);
  • Кисель.
  • Овощной суп-пюре;
  • Куриные котлеты на пару;
  • Яблочный сок.
Йогурт с сухофруктами.
  • Салат из свежей капусты;
  • Запеченный кролик с овощами;
  • Травяной чай.
четверг
  • Каша из тыквы;
  • Фруктовый либо ягодный морс.
  • Гречневый суп;
  • Телятина на пару;
  • Овощной салат.
Фруктовый салат, заправленный нежирным йогуртом.
  • Фаршированные кабачки;
  • Яблоко, виноград.
пятница
  • Овсяная каша с фруктами;
  • творог
  • Легкий куриный бульон;
  • Овощное рагу;
  • Тефтели на пару.
Кефир.
  • Отварная рыба;
  • Овощной салат;
  • Ряженка.

Диета при экземе рекомендует больше отдавать свое предпочтение более мягкой пище, то есть без приправ, соусов и различных добавок. Конечно, первые дни будет тяжело отказаться от сладкого, но вскоре фрукты заменять эту потребность.

Перед тем, как вы соберетесь садиться на диету, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Минеральную воду можно употреблять без ограничения. Правильное питание – залог чистой кожи и хорошего самочувствия.

Правильное питание и диета при экземе являются одним из ключевых факторов в лечении данного недуга. Грамотно составленное меню для больного способствует скорейшему выздоровлению и устранению симптомов обострения. Диета должна обязательно носить систематический характер.

Диета (питание) при экземе на руках и ногах

Диета при экземе является необходимой частью успешного лечения и назначается специалистом при любой разновидности заболевания. Длительная ремиссия напрямую зависит от ежедневного рациона больного и полноценного правильного питания. В период обострения экземы питание человека подвергается еще более строгой коррекции.

При соблюдении необходимого питания происходит ослабление симптомов или их долгое отступание на продолжительный период времени. Взрослые и дети с экземой на руках, ногах и других частях тела вынуждены соблюдать индивидуально подобранную диету, чтобы облегчить состояние заболевания. Диета при экземе у взрослых требует постоянного контроля.

Поскольку экзема считается неинфекционным заболеванием, носит хронический характер и вызывается разнообразными факторами, то соблюдать правильное питание придется на протяжении долгого периода времени или в течение всей жизни. Но правильная диета настолько богата разными продуктами и блюдами, что позволяет человеку питаться полноценно и разнообразно.

Особенности питания больного при различных видах экземы

В зависимости от разновидности экземы существуют определенные принципы и правила питания при соблюдении диеты:

  1. При микробной экземе главным правилом является употребление в преимущественном количестве кисломолочных и растительных продуктов. Практически всегда под запретом больного оказываются такие продукты, как кофе, алкоголь, сладости, сыры, газировки, соленые и консервированные блюда. Данные продукты можно употреблять в небольших количествах только в период ремиссии.
  2. При аллергической экземе лучше всего выстраивать свой рацион из кисломолочных, зерновых и мясных продуктов. В список блюд нужно включать фрукты, овощи и каши, но только на воде. Требуется исключить такие аллергические продукты, как орехи, грибы, морепродукты, жирную и жареную пищу, колбасу и красные ягоды. В малых количествах разрешено пить жирное молоко.
  3. Сухая экзема подразумевает поддерживание принципов вегетарианского питания, за основу которого берутся продукты только растительного происхождения. В момент ремиссии можно дополнять рацион белковой пищей и кушать нежирной мясо. Для поддержания желудочно-кишечного тракта рекомендуется несколько раз в неделю готовить разные каши.
  4. Хроническая экзема встречается чаще всего и сопровождается частыми рецидивами. В этом случае за правило нужно взять поддержание гипоаллергенного питания, которое поможет справиться с обострениями. Полностью исключить при таком виде экземе нудно алкоголь и сигареты. Для полноценного лечения лучше всего пропивать курсы витаминов и витаминных комплексов.
  5. Питание при экземе мокнущего типа очень важно, поскольку такой вид болезни самый неприятный и требует постоянного контроля за состоянием кожи. Любой нежелательный продукт может спровоцировать появление трещинок, гнойных воспалений и приступа экземы. Употребление специй и жирных соусов сводится к минимуму, больший рацион должен отдаваться фруктам и овощам, рыбе и растительным продуктам.

Важно! Продолжительность строгого соблюдения диетического питания всегда разная и определяется лечащим врачом в зависимости от обострения экземы, её разновидности и аллергических реакций больного. Предпочтительнее всего готовить блюда на пару, поскольку они сохраняют все свои полезные свойства и не содержат жирных масел, используемых в процессе готовки.

Диета при экземе на руках и ногах должна основываться на индивидуальных особенностях питания. К числу общих для все больных можно отнести большое употребление жидкости в виде воды, которая ускорит вывод всех токсинов и шлаков из организма. Такие овощи, как морковь и огурцы помогут улучшить состояние кожных покровов человека. Блюда должны восполнять недостаток витамина В и гемоглобина в крови.

Читайте также:  Язвочки На Теле У Ребенка Фото С Пояснениями

Диетический рацион человека при заболевании экземой

О том, что можно есть при экземе перечислено в списке рекомендуемых продуктов:

  • овощные супы, каши на воде, свежевыжатые фруктовые соки;
  • овощи сырые или приготовленные на пару, иногда можно включать в рацион рагу;
  • бобовые, богатые содержанием белка;
  • к наиболее полезным кашам с большим содержанием клетчатки относятся гречневая, пшеничная, овсяная и яровая;
  • для поддержания минерального баланса рекомендуется употреблять большое количество овощей, включая свёклу, огурцы, морковь, капусту и листья салата;
  • для восполнения организма витаминами необходимо есть много фруктов и ягод. Не стоит отдавать предпочтение окрашенным фруктам, таким как вишне, клубнике и цитрусовым;
  • в зимний период времени можно кушать сухофрукты и орехи, которые богаты углеводам и полезными микроэлементами;
  • в качестве жидкости рекомендуется пить травяные отвары, компоты и негазированную минеральную воду

Диета при экземе на руках должна полностью исключить употребление аллергенов. Такая группа продуктов может вызвать обострение болезни и повлиять на возникновение симптомов. К аллергическим продуктам можно отнести яйца, молочные продукты с высокой долей жира, некоторые фрукты, включая цитрусовые, мед и рыбу.

Обострению экземы конечностей могут послужить и те продукты, которые раздражают слизистую оболочку человека. Это касается копченых, острых, пряных, маринованных и соленых продуктов. В период обострения заболевания стоит отказаться от таких дополнений к блюдам, как купленные соусы, майонез и кетчуп.

Дисбаланс кишечной флоры и нарушения функционирования работы желудочно-кишечного тракта чаще всего наблюдается у любителей сладкого, а также хлебобулочных изделий. Данные группы продуктов только стимулируют развитие нежелательных бактерий и грибов в организме человека. Хлеб лучше всего заменить ржаными изделиями или хлебцами.

Питание при экземе на руках обязательно должно состоять из нескольких приемов пищи, как правило, не менее пяти раз в сутки с равной продолжительностью времени. При этом нельзя наедаться и долгое время голодать, лучше всего есть каждые три часа. Ежедневные приемы пищи должны состоять из двух завтраков, обеда, полдник, ужина и позднего перекуса, но не позднее чем за два часа перед сном.

Добиться наибольшей продолжительности ремиссии экземы можно только при комплексном подходе в ее лечении. Не стоит заниматься самостоятельным составлением своего рациона, опираясь только на разрешенные при заболевании продукты. Лучше доверить это дело опытным специалистам, которые составят питание с идеальным соотношением необходимых для организма компонентов.

При соблюдении необходимого питания происходит ослабление симптомов или их долгое отступание на продолжительный период времени. Взрослые и дети с экземой на руках, ногах и других частях тела вынуждены соблюдать индивидуально подобранную диету, чтобы облегчить состояние заболевания. Диета при экземе у взрослых требует постоянного контроля.

Питание при экземе: что можно и что нельзя

Экзема – хроническая или временная – имеет аллергическую природу и может быть реакцией на употребление в пищу продуктов, которые вы индивидуально не переносите.

При появлении симптомов экземы – покраснений, сыпи, мелких волдырей на руках и других участках кожи – любой врач посоветует строгую диету до выяснения причины болезни. Иногда диета может продолжаться и после обнаружения источника: для быстрого лечения, и чтобы предотвратить возвращение болезни.

Вы можете начать со здорового питания, обнаружив у себя первые симптомы экземы (болезни или ее обострения), еще до обращения к врачу – на всякий случай. Важно придерживаться меню не меньше месяца – так вы дадите организму время на спокойное восстановление.

Рекомендации диетологов при экземе

В целом, диету при экземе можно назвать белково-растительной. В пищу можно употреблять нежирное мясо, приготовленное на пару, неаллергенные овощи и фрукты, каши и творог. Важно избегать всего жирного, острого, сладкого или мучного.

Мы подробно расскажем об обеих сторонах диеты: что можно и что нельзя есть при экземе на руках и других частях тела.

Продукты, полезные во время экземы:

  • Нежирная говядина, мясо кролика или птиц.
  • Котлеты и тефтели на пару.
  • Отварная речная рыба (исключая осетров, карпов, сомов).
  • Мясные бульоны.
  • Каши без сахара, приготовленные на воде.
  • Как можно больше любых молочных продуктов без сахара: творог, кефир, простокваша и другие. Обязательно употреблять их каждый день.
  • Капуста и горох, зелень.
  • Минеральная вода.

Питание при экземе: что можно?

При лечении экземы важно есть больше белков: они служат организму строительным материалом и способствуют быстрому восстановлению кожи.

Продукты, которые нельзя есть во время обострения экземы:

  • Сладости (особенно мучные и шоколадные).
  • Аллергенные фрукты: цитрусовые, персики и абрикосы, киви.
  • Специи и соль.
  • Продукты с консервантами и красителями (йогурты, мороженое, лимонады).
  • Полуфабрикаты.
  • Из овощей – томаты, кукуруза и картошка.
  • Все виды ягод.
  • Алкоголь и кофе.

Питание при экземе: что нельзя?

Если диета хроническая, то в период ремиссии в меню можно вернуть все ягоды, кроме клубники, а также орехи и дыни.

Диета при детской экземе

Для детского меню в период лечения актуальны все те же рекомендации, что и для взрослого. К пище дополнительно можно добавить аскорбиновую кислоту по 0,1 г. 2—3 раза в день: организм ребенка не производит витамин С в тех количествах, которые нужны для очищения от аллергенов.

Дополнительные рекомендации по домашнему лечению экземы

При лечении экземы аллергены следует устранить не только из пищи, но и из средств для ухода за собой. Большинство современных лосьонов, гелей и других препаратов содержат раздражающие кожу химические вещества: спирт, ароматизаторы и другие.

В период восстановления организма лучше всего пользоваться только смягчающими кремами, которые успокаивают раздраженную экземой кожу, насыщают ее витаминами и помогают быстрее справиться с болезнью.

Крем «Ла-Кри» рекомендован врачами для использования при любых видах кожных заболеваний. Он не содержит аллергенов и является безопасным для детей и взрослых. Узнайте о действии всех компонентов крема на странице товара.

Для детского меню в период лечения актуальны все те же рекомендации, что и для взрослого. К пище дополнительно можно добавить аскорбиновую кислоту по 0,1 г. 2—3 раза в день: организм ребенка не производит витамин С в тех количествах, которые нужны для очищения от аллергенов.

Правила диетического питания при экземе

Экзема знакома человечеству с давних времён, но выделять её как отдельную группу заболевания медицина стала сравнительно недавно. Недуг имеет ряд отличительных особенностей от других видов дерматитов.

Читайте также:  Мелкая Сыпь На Теле У Взрослого Похожая На Мурашки Фото

Что это за болезнь

Экземой называют незаразное заболевание кожи нервно-аллергического характера.

Проявляется она в виде сыпи с характерным жжением и зудом.

Покрасневшие участки кожных покровов при этой болезни более тёплые в с равнении с окружающими тканями. Больного постоянно преследует сильный зуд в поражённых местах.

Если своевременно не принять меры и не назначить необходимую терапию, то это может привести к хронической форме заболевания.

Чаще всего подвержены поражению кожные участки на:

  1. ногах;
  2. руках и кистях рук;
    лице.

Страдать недугом в равной степени могут как взрослые, так и дети.

Выделяют несколько форм:

  • Истинная. Связана с такими внутренними факторами, как вегетососудистая дистония, болезни желудочно-кишечного тракта, генетическая предрасположенность, сахарный диабет, психологическое перенапряжение, заболевания щитовидной железы.
  • Микробная. Возникает местно при воспалительных процессах, которые вызваны возбудителями микроорганизмов.
  • Атопическая. Свойственна для больных, страдающих пищевой аллергией.

Вне зависимости от вида, различают острую, подострую и хроническую экзему. Для острых форм характерно мокнутие поражённых участков кожи, для хронических – образование корочек на месте эрозии.

Причины появления

Достоверные причины возникновения экземы науке неизвестны.

Медики считают, что на появление заболевания влияют следующие факторы:

  1. Внутренние. Болезни внутренних органов различной этиологии.
  2. Внешние:
  • продолжительный и регулярный контакт с химическими веществами;
  • инфекционные возбудители;
  • лекарственные препараты;
  • психические переутомления.

Так как за выведение токсичных веществ попавших внутрь организма отвечают пищеварительная и мочевыделительная системы, то в случае нарушения работы одного из органов (печени, кишечника, почек) продукты распада начинают выводиться кожей.

Это приводит к тому, что вредные вещества начинают воздействовать на кожные покровы и образуется экзема.

Роль питания в эффективности лечения

Эффективность лечения зависит не только от правильно назначенной терапии, но и от грамотно составленного рациона питания. В более лёгких случаях возможно обойтись и без приёма медикаментов.

Ослабленный болезнью организм нуждается в поддержании иммунной системы, нормализации обмена веществ.

Поэтому больные должны получать полноценную пищу, богатую:

Гипоаллергенное питание должно состоять из:

  • диетического мяса;
  • речной рыбы;
  • каш;
  • фруктов и овощей.

В то же время из меню должны быть исключены продукты, которые могут провоцировать развитие болезни или привести к рецидиву.

Диета не должна включать в себя цитрусовые, сладости, газированные напитки. Нежелательно употребление алкоголя.

Также следует свести к минимуму или полностью исключить из рациона цельное молоко, куриные яйца, орехи, острые специи и приправы.

К пище, которая способствует более быстрому выздоровлению относят:

  • зелёный чай;
  • кисломолочные продукты с содержанием пробиотиков;
  • продукты богатые рыбьим жиром.

Видео: Полезные факты

Значение локализации сыпи в методах терапии

Кроме основных принципов питания при кожном недуге, есть некоторые рекомендации дерматологов по подбору меню в зависимости от локализации.

Диета при экземе на руках, кистей рук и пальцев должна состоять не только из белковой пищи, но и из продуктов, обогащённых железом и йодом.

Ежедневно следует употреблять:

Кроме этого в рацион больного должно входить:

  • витамины группы B, PP, E, A;
  • фолиевая кислота;
  • аскорбиновая кислота.

Перечисленные микроэлементы, витамины и органические кислоты восполняют организм нужными веществами и запускают ускоренный процесс регенерации кожных покровов.

В период лечения крайне нежелательно употребление углеводной пищи.

Диета при экземе на ногах немного отличается от предыдущей.

Связано это с тем, что при поражении кожных покровов нижних конечностей, у пациента наблюдается нарушение водно-солевого баланса.

Поэтому к основному рациону добавляется:

  1. минеральная вода;
  2. свежевыжатые соки из разрешённых фруктов и овощей;
  3. кроме перечисленных напитков очень важно в течение суток выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.

Суть диеты при экземе у взрослых

Диета, назначенная при экземе, улучшает обменные процессы в организме, нормализует пищеварение и обеспечивает энергией.

Употреблять правильные продукты при кожном заболевании недостаточно. Пища должна готовиться исключительно на пару, и употребляться в свежем или варёном виде.

Во время рецидива из рациона убираются:

  • острая и солёная пища;
  • копчёности;
  • полуфабрикаты;
  • жирное мясо;
  • продукты из цельного молока;
  • картофель и бобовые;
  • цитрусовые;
  • яйца;
  • выпечка;
  • сладости.

При обострении в меню больного включают:

  • зелень;
  • каши на воде;
  • кисломолочные напитки;
  • овощи и фрукты.

В период затишья, во избежание рецидива рекомендуют:

  • ягоды (смородина, брусника, крыжовник, облепиха, арбуз)
  • тыкву;
  • кабачки.

В случае соблюдения диеты больным, симптомы проходят на 30-40 день. Правильно составленное меню помогает очистить кожу от шлаков и нормализует все важные функции организма.

Группы продуктов и их аллергенность

Различают продукты с высокой, средней и низкой аллергенностью.

Высокая Средняя Гипоаллергенная категория
Молоко Картофель Конина
Куриные яйца Горох Баранина
Морская рыба Рис Яблоки (зелёные)
Мёд Гречка Крыжовник
Свёкла Свинина Кабачки
Клубника, земляника Индейка Тыква
Горчица Кролик Патиссоны
Апельсины, мандарины Абрикос, персик Репа
Гранаты, виноград Зелёный перец (болгарский) Слива
Дыня, ананасы Клюква Чернослив
Чёрная смородина Красная смородина Белая смородина
Газированные, алкогольные напитки Черника Листья салата
Кофе, шоколад Брусника Зелёный чай
Мучные изделия Вишня Кисломолочные напитки
Соя Бананы Огурцы

Чем мазать диатез? Ответ тут.

Таблица примерного меню

День недели Завтрак Обед Полдник Ужин
Понедельник Каша пшённая на воде;

зелёный чай без добавления сахара Не крепкий куриный бульон;

паровые котлеты из индейки или кролика;

печёное или свежее яблоко Свежевыжатый сок из овощей и фруктов Тушёное овощное рагу;

Кисельный напиток из белой смородины или крыжовника Вторник Овсянка на воде с добавлением сухофруктов;

Свежевыжатый фруктово-овощной сок Суп из овощей; отварная куриная грудка или кусок индейки с гречкой; травяной чай Компот или йогурт Запечённая речная рыба;

Огуречный салат с зеленью; минеральная вода Среда Творог, заправленный нежирной сметаной;

Зелёный чай Суп-пюре из овощей;

Паровые котлеты из мяса птицы с гречкой; минеральная вода Яблочный сок или компот Рагу из кабачков с кроликом;

Салат из свежих листьев пекинской капусты и яблока; ромашковый чай Четверг Тыквенная каша; компот Суп из гречихи; баранина; салат из свежих овощей Салат из фруктов с нежирным йогуртом Рагу из овощей с индейкой; яблоко или стакан яблочного сока Пятница Гречневая каша, зелёный чай Овощное пюре, кусок конины, приготовленной на пару Печёное яблоко или йогурт Речная рыба на пару; овощной салат; 1% кефир Суббота Творог с фруктами, заправленный сметаной Суп пюре из тыквы;

Котлеты из мяса птицы; гречка Ряженка или йогурт Огуречный салат, кроличье мясо;

ацидофилин Воскресенье Ячневая каша на воде; зелёный чай Овощной суп с крупами; куриная грудка; минеральная вода Кисель или груша Тушёная капуста с бараниной;

простокваша

Между завтраком и обедом можно делать лёгкие перекусы в виде фруктов, ягод или нежирного йогурта. В этот период желательно полностью отказаться от соли или свести её употребление к минимуму.

Следует не забывать пить как можно больше очищенной воды и минералки. Минеральная вода противопоказана в больших количествах в том случае, если больной страдает мочекаменной болезнью.

При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом рекомендовано один раз в неделю устраивать разгрузочный день. На протяжении суток употребляют 2 литра минеральной воды или 2 литра 1% кефира, либо съедают 1 кг зелёных яблок.

Иногда бывает не лишним обратиться и к фитотерапии, но только после консультации с врачом.
Во время диеты можно употреблять чай из листьев брусники и череды.

Готовится он следующим образом: измельчённые сухие травы смешиваются в равных пропорциях (по 1 ст. л.) и заливаются кипятком (0,5 л.). Дают настояться пару часов, и принимают по 1/3 стакана перед приёмом пищи.

Также эффективен и настой крапивы: 1 ст.л. измельчённого сырья нужно залить стаканом горячей воды. Когда отвар остынет, его фильтруют и принимают дважды в день (утром и вечером).

Диета должна длиться не менее 5-7 недель. Но это не значит, что по истечению этого срока, можно резко отказываться от составленного меню. Переход от гипоаллергенных продуктов к другим видам пищи должен быть постепенным.

Почему лучше обратиться к диетологу

Своевременное обращение к диетологу поможет избежать многих проблем и осложнений.

После проведённой диагностики, специалист поможет подобрать и составить индивидуальный рацион питания, а при необходимости назначить некоторые медикаменты.

Кроме этого, составляется курс реабилитации и предпринимаются профилактические меры, которые помогут избежать рецидива.

Поэтому не следует самостоятельно назначать лечение, а при появлении первых симптомов сразу же обратиться за помощью к профессионалам.

Какие методы лечения диатеза на руках у ребенка? Перейти по ссылке.

Какие симптомы солевого диатеза? Узнать подробнее.

Полезные советы

  1. В период лечения рекомендуют придерживаться не только определённого рациона, но и выбирать гипоаллергенные средства по уходу за собой. Лосьоны, гели для душа, косметика и прочее не должны содержать ароматизаторы, спирт, отдушки. Все эти вещества могут только усугубить состояние. Показаны к применению такие крема, как «Топикрем», «Биодерма» и другие.
  2. По возможности пациент должен избегать нервного перенапряжения и стрессов. Это будет способствовать более быстрому выздоровлению.
  3. Также должна соблюдаться личная гигиена. Во время обострения можно делать ванночки из трав.
  4. При экземе рук готовят отвар из листьев берёзы. Заваренному средству дают остыть до состояния парного молока и после этого выдерживают поражённые руки в растворе до 10-15 минут.
  5. Можно приготовить компресс из измельчённых листьев мать-и-мачехи и тёплого молока. Компресс делается на ночь.
  6. Если поражены кожные покровы ног, то делают ванночки с крахмалом. Для этого в литр холодной воды добавляют 500 гр. картофельного крахмала и смешивают с горячей водой, чтобы получился тёплый раствор. Процедуру проводят 10-15 минут.
  7. Если участки кожи поражены выше голеностопа, делают аппликации из тминного отвара. Для этого 1 ст. л. измельчённого средства настаивают в стакане кипятка. Прикладывают на полчаса.
  8. Для лечения экземы может быть действенной следующая мазь, сделанная в домашних условиях: стандартную баночку аптечной серной мази (70 гр.) смешивают со ста граммами растопленного сливочного масла. На ночь полученной смесью смазывают больные участки.
  9. Для лечения кожной болезни на лице применяют сок алоэ, который наносят на эрозийные участки и оставляют для воздействия на час.

Стоит помнить о том, что народные средства являются лишь дополнением к основной терапии и диете.

Только правильно составленное меню поможет ускорить регенерирующие процессы и предотвратит обострение. Исключение продуктов, провоцирующих недуг позволит избежать рецидива.

Связано это с тем, что при поражении кожных покровов нижних конечностей, у пациента наблюдается нарушение водно-солевого баланса.

Диетическое питание при экземе рук

Экзема на руках, несмотря на то, что все ее проявления видны воочию, является заболеванием всего организма, и сопровождается изменениями в деятельности нервной системы, нарушенным обменом веществ, воспалительными явлениями. В этой связи, при лечении заболевания немаловажная роль отводится диете.

Лечебное питание при экземе рук

Экзема на верхних конечностях, как правило, сопровождается мокнущими участками, нарушением, как водно-солевого обмена веществ, так и углеводного, воспалительным процессом кожного покрова и нарушениями нервной системы. В такой ситуации применима диета под номером 7, построенная на ограничении употребления углеводной пищи и с наличием разгрузочных дней – молочных и овощных.

Характеристика диеты под номером 7

Целевым назначением данной диеты является ликвидация воспалительного процесса, создание благоприятствующих условий для системы кровообращения, пищеварительных органов, почек, а также улучшение работы выделительной функции организма (вывод шлаков и продуктов обмена).

Диета при экземе рук предполагает употребление пищи с ограниченным количеством соли и жидкости. До минимума сводится количество напитков, веществ и продуктов, которые действуют возбуждающе на нервную систему, раздражающе – на печень и почки. К таковым относят:

  • какао, кофе, шоколад;
  • экстрактивные азотистые вещества;
  • чай крепкий;
  • копчености;
  • приправы острые;
  • соленые закуски;
  • жирное;
  • мучное.

Полностью противопоказаны продукты и напитки, способные вызвать метеоризм – все виды капусты, бобовые, напитки с газом.

Еду готовить совершенно без соли. Рыбу, мясо отваривать, то есть готовить с исключением экстрактивных азотистых веществ. Диету чередуют с разгрузочными днями.

Химический состав

Суточный набор продуктов должен иметь соответствующий состав:

  • белков – не более 80 г (животных – до 50 г);
  • углеводов – до 350 г;
  • жиров – до 70 г (животных – не более 40 г);
  • соли – до 7 г (до 5 г лично пациенту, остальное количество содержится в продуктах);
  • жидкости в свободном виде – до 1 литра.

Питание – дробное, до 6 раз. При наличии воспалительного процесса объем свободной жидкости увеличивают. Также добавляют витаминные препараты, в частности – аскорбиновую кислоту и увеличивают количество белковых продуктов.

Характеристика продуктов и блюд

Диета при экземе рук включает:

Хлеб – белых сортов и с отрубями.

Супы готовить без соли, вегетарианские, с добавлением круп, овощные, фруктовые, молочные.

Мясные блюда отваривать, после чего можно запекать. Рекомендуются постные сорта мяса (телятина, говядина), кролик, курятина, индейка. Подавать в рубленом, протертом виде или кусочками.

Разрешается рыба нежирная, которую отваривать, запекать или поджаривать после отваривания. Подавать куском, в протертом или рубленом виде.

Овощи. Картофель и горошек зеленый – ограниченно. В достаточном количестве рекомендованы морковь и свекла, капуста и салат, огурцы и помидоры. Употреблять в любом виде, кроме жареного.

Крупы и изделия макаронные – разные. В виде каш, крупеников, пудингов, клецок на воде либо молоке.

Яйца – ограничено. 1 в день.

Рекомендуются ягоды, фрукты – разные и в различных видах. Варенье, курага, мед, сахар. Нельзя пирожные, торты, кремы.

Из молочных продуктов разрешены молоко цельное (при переносимости), творог, кефир, простокваша. Сметана и сливки – ограничено.

Подливки и соусы. Можно готовить овощные и фруктовые подливки, как сладкие, так и кислые – на воде, молоке, с добавлением сметаны, а также белый соус.

Из закусок показаны овощные салаты, винегреты и др.\

  • соки сырые (фруктовые, овощные);
  • слабый кофе;
  • некрепкий чай;
  • отвар из шиповника.

Из жиров разрешены всякие, кроме свиного, бараньего и говяжьего, относящихся к тугоплавким.

Примерное меню диеты под номером 7

На завтрак

  • Хлеб, масло, сахар
  • Каша рисовая на молоке, без соли
  • Чай с молоком
  • Хлеб, сахар, масло
  • Масса сырковая
  • Чай с молоком

  • Масло, хлеб, сахар
  • Отварной судак, пюре картофельное (без соли)
  • Чай
  • Хлеб, сахар, масло
  • Гречневая каша с маслом (без соли)
  • Кофе с молоком
  • Щи на овощном отваре из свежей капусты
  • Мясо в отварном виде с вермишелью (без соли)
  • Яблоки
  • Молочная лапша (без соли)
  • Беф-строганов из отварного мяса, пюре картофельное (без соли)
  • Компот
  • Рисовый суп на отваре из овощей (без соли)
  • Котлеты морковно-яблочные
  • Фруктовое желе
  • Вегетарианский борщ (без соли)
  • Блинчики с мясом (без соли)
  • Яблоко
  • Биточки из манки с подливой сладкой
  • Чай с молоком
  • Биточки рисовые с подливой сладкой (без соли)
  • Чай
  • Зразы картофельные с мясом
  • Чай
  • соки сырые (фруктовые, овощные);
  • слабый кофе;
  • некрепкий чай;
  • отвар из шиповника.


Об авторе: kosmetologclear