20.06.2019      531      0
 

Как Избавиться От Натоптышей На Ногах Быстро


Содержание

12 способов избавиться от натоптышей на ногах быстро в домашних условиях

Натоптыши – самый распространенный, неэстетичный дефект на ступнях ног. Они образуются в результате плохого кровообращения: клетки в этом месте не получают достаточного количества питательных веществ, происходит интенсивное высыхание эпителиального слоя. Возникает жжение и боль в местах образования. Очень часто они появляются из-за неправильно подобранной обуви.

Про какой красивый педикюр можно говорить, если на ножках присутствует ороговевший желтоватый мозоль? Избавиться от натоптышей быстро нужно не только с эстетической причины, но и с медицинской. Дело в том, что в запущенной форме они могут покрываться трещинами, которые начнут печь при ходьбе. Также натоптыши могут сигнализировать о грибке на ногах, который, несомненно, нужно лечить.

Прекрасным средством от данного недуга, считается народная медицина. Ниже представлены несколько эффективных способов, которые помогут вам, избавится от этой неприятной проблемы.

Как избавиться от натоптышей на ногах быстро народными средствами: 12 способов

Возьмите одну луковицу. Натрите ее на терке. Приложите эту кашицу на тот участок кожи, где имеются проблемки, замотайте ногу в пищевую пленку. Наденьте шерстяной носок. Делайте эту процедуру на ночь. Учтите, что у лука специфический запах, поэтому лечение лучше проводить в выходной день, чтобы запах успел выветриться. Как проснетесь снимите компресс, смойте лук потрите натоптыши пемзой либо специальной щеткой. После процедуры смажьте ножки жирным кремом.

Потрите сырой картофель на мелкой терке. Перемешайте смесь с 1 столовой ложкой оливкового масла. Смажьте проблемную зону, заверните ногу в целлофан. Оденьте носок. Процедуру делают на ночь. На утро смойте, потрите пемзой.

Хорошо размягчает кожу уксус и лимон. Возьмите 1 литр горячей воды (которую смогут терпеть ваши ножки), добавьте 0,5 стакана уксуса. Опустите ноги в воду, возьмите дольку лимона и натирайте поочередно подошвы. Такой способ не только размягчает натоптыши, но и отбеливает желтоватый цвет данного дефекта.

Избавиться от данного недуга поможет молочная сыворотка. Нагрейте 1 литр сыворотки. Держите ножки в ванночке, пока сыворотка не остынет. Дальше, как обычно, потрите подошвы пемзой. Смажьте ножки жирным или детским кремом.

Возьмите 1 литр горячей воды насыпьте в нее 1 столовую ложку соли и соды. Попарьте в растворе ножки. Потрите натоптыши пемзой. Так как раствор очень концентрированный, сполосните после процедуры ноги чистой водой.

В борьбе с натоптышами придет на помощь касторовое масло. Подогрейте в микроволновой печи касторовое масло. Смажьте огрубевшие участки кожи. Замотайте ножку пищевой пленкой, и наденьте теплые носки. Затем с помощью пемзы или щетки снимите натоптыши.

Еще один способ размягчить ороговевшую кожу – это использовать мякиш черного хлеба, смоченный уксусом. Приложите кашицу к нужным участкам кожи. Зафиксируйте пищевой пленкой и носком, оставьте на ночь.

Избавиться от данной проблемы, поможет уксус, глицерин и спирт. Смешайте 3 столовые ложки глицерина, столько же уксуса и 2 столовые ложки спирта. Распарьте ноги в горячей воде. Смочите натоптыши раствором. Снимите ороговевшую кожу пемзой.

Вам потребуется 1 столовая ложка кофе и столько же морской соли. Налейте в ванночку 1 литр горячей воды. Насыпьте кофе и соль. Опустите ноги вводу. Соль не размешивайте, а старайтесь массажировать натоптыши осадком – частицами кофе и солью. Через 10 минут потрите ножки пемзой. Эта процедура является не только прекрасным способом избавления от натоптышей, но и прекрасной ароматерапией.

Возьмите чеснок и измельчите его в кашицу. Наложите на проблемный участок, но старайтесь, чтобы чеснок не попадал на другие участки кожи. Зафиксируйте кашицу бинтом. Полежите с чесноком на ногах час. Смойте и уберите натоптыши пемзой.

От сухих мозолей отлично зарекомендовали себя ванночки из соли, нашатырного спирта, хозяйственного мыла: 30 гр. хозяйственного мыла натереть на терке, добавить 1 столовую ложку соли, 20 капель нашатырного спирта, перемешать, залить 1 литром кипятка. Остудить до 35 градусов и сделать 15 минутную ванночку для ног. Затем вытереть ноги насухо, нанести питательный крем.

Можно попробовать сделать картофельный компресс – очищенный картофель отварить, размять вилочкой, добавить пол чайной ложки растительного масла, картофельную кашицу распределить на кусочке целлофана, приложить к сухой мозоли, укутать чем-то теплым. Через 1 час компресс снять, убрать остатки картофеля, вытереть ноги влажной салфеткой, нанести питательный крем, одеть теплые носочки. Несколько процедур и от сухих мозолей не останется и следа.

Категорически запрещено срезать натоптыши ножницами.

Если не удалось самостоятельно избавиться от натоптышей, то необходимо обратиться к специалисту.

Чтобы вас такая проблема не беспокоила в дальнейшем, необходимо соблюдать профилактические меры:

  • носить удобную обувь;
  • лечить хронические соматические заболевания;
  • применять контрастный душ для ног;
  • увлажнять кожу стоп.

Итак, простыми способами можно навсегда избавиться от сухих мозолей и натоптышей, а лучше всего не допускать их появления. Надо любить себя и ежедневно заботиться о своей коже. Надо не забывать, что гигиена – это обязательное условие здорового тела. При уходе за кожей всего тела никакие проблемы не станут беспокоить.

Вам потребуется 1 столовая ложка кофе и столько же морской соли. Налейте в ванночку 1 литр горячей воды. Насыпьте кофе и соль. Опустите ноги вводу. Соль не размешивайте, а старайтесь массажировать натоптыши осадком – частицами кофе и солью. Через 10 минут потрите ножки пемзой. Эта процедура является не только прекрасным способом избавления от натоптышей, но и прекрасной ароматерапией.

Как избавиться от натоптышей на ногах, чем лечить?

Натоптыш — с этой проблемой из-за неудобной обуви и большой нагрузки на ноги сталкиваются очень многие. Особенно часто от сухих мозолей страдают женщины. В гардеробе большинства из них обязательно есть туфли на каблуках и шпильках. Неправильное распределение веса в такой обуви и приводит к образованию натоптышей. Причиной сухих мозолей могут быть также различные заболевания внутренних органов и систем организма. В этом случае следует заниматься их лечением. Избавление от натоптышей будет лишь временным решением проблемы. Вскоре они могут появиться на том же месте вновь. К образованию сухих мозолей приводит и плоскостопие.

Не стоит надеяться, что такое заболевание, как натоптыши пройдет само собой. Постоянные нагрузки на стопы будут лишь способствовать его развитию. На ранних стадиях от натоптышей можно избавиться в домашних условиях. Однако это не относится к запущенным мозолям со стержнем. Самостоятельная борьба с ними приводит к воспалению. Процедура удаления натоптышей со стержнем должна проводиться в стерильных условиях, чтобы избежать занесения в открытую рану инфекций. Необходимо обратиться в клинику. Причем чем раньше это произойдет, тем лучше.

Кератолитические средства: особенности, состав

Современная медицина предлагает большое количество способов решения проблемы натоптышей. Можно проводить лечение самостоятельно с применением кератолических средств. Прежде чем использовать их, необходимо сделать ванночку для ног.

В нее можно добавить:

измельченное хозяйственное мыло, соду и настой ромашки;

10 мл нашатырного спирта;

настой березовых листьев и соду;

несколько таблеток аспирина;

отвар овсяной соломы;

Вместо обычной воды могут применяться чистые отвары трав, приготовленные из крапивы, мяты, чабреца. Они хорошо действуют на мозоли, обладают дезинфицирующим эффектом и помогают поврежденной коже восстановиться. В теплой ванночке с водой или отваром ноги держат не менее получаса. После натоптыши аккуратно обрабатывают пемзой или используют специальные препараты.

Что такое кератолитические средство?

Приобрести кератолитические средства можно в любой аптеке. Рецепт врача при этом не требуется. Ассортимент кератолитических средств большой. Остановиться на каком-то одном бывает непросто. Очень часто препарат, эффективный для одного, совершенно не помогает другому человеку. Поэтому можно попробовать несколько разных средств и подобрать подходящее.

В состав кератолитических средств обычно включается салициловая кислота. Она имеет антисептическое действие и способствует удалению ороговевшего слоя эпидермиса. Натоптыш представляет собой скопление отмерших клеток. Это защитная реакция кожи на механическое давление. Салициловая кислота размягчает такие образования. После этого ороговевшие клетки кожи легко удалить.

Наряду с салициловой кислотой в состав кератолитических средств могут входить такие компоненты, как ланолин, вазелин и экстракты различных трав. Они тоже имеют размягчающее действие.

Стоит отметить, что кератолитические средства в форме мазей и кремов наносятся строго на место мозоли. Нельзя при этом затрагивать участки здоровой кожи. Следует избегать также попадания средства не слизистую оболочку. Обрабатывать больное место рекомендуется в перчатках. Если крем попал на кожу рук, сразу же нужно помыть их с мылом.

Самые эффективные кератолитические средства:

Приобрести такие лекарственные препараты можно в любой аптеке. Они имеют немало преимуществ перед другими средствами против натоптышей.

Достоинства мазей и кремов:

натуральные компоненты в составе средств;

хороший результат в короткие сроки;

самостоятельное проведение лечения;

необходимо защищать здоровую кожу вокруг натоптышей во избежание ран и ожогов;

аллергические реакции при индивидуальной непереносимости компонентов;

нужно не забывать использовать крем регулярно.

Среди самых эффективных кератолитических средств выделяют следующие:

В основе этого крема – карбамид и молочная кислота. Они хорошо увлажняют кожу, натоптыш размягчается и без труда счищается лопаточкой. «Супер антимозолин» избавляет не только от сухих мозолей, но и от неприятного запаха. За счет натуральных компонентов крем имеет приятный аромат свежих трав.

Мазь содержит салициловую и бензойную кислоты. Обрабатывать ей натоптыш следует с интервалом в несколько часов, предварительно смазав кожу вокруг больного места вазелином, сверху заклеить обычным пластырем. Для кого-то такой способ лечения покажется слишком утомительным, но в результате избавиться от мозолей можно очень быстро. Мазь вызывает раздражение, если наносить её на воспаленную или израненную кожу.

Эффективность этого крема связана с активным действием входящей в его состав мочевины. Она помогает наполнить клетки влагой, а масло чайного дерева смягчает верхний слой кожи. Среди компонентов крема присутствуют экстракты чистотела и коры дуба. Они избавляют кожу ног от напряжения и усталости, снимают воспаление. Обрабатывать натоптыши необходимо один раз в день, предварительно сделав ванночку.

Такая противомозольная паста подойдет не только для лечения натоптышей, но и для профилактики. Её размягчающее и увлажняющее действие обеспечивают вазелин и ланолин. Наносится паста на 12 часов. За это время активные компоненты воздействуют на огрубевшую кожу. После процедуры натоптыш легко счищается пемзой. Можно обрабатывать больное место несколько раз. Однако если возникло жжение или другие неприятные ощущения, нужно немедленно смыть пасту. Подобные побочные эффекты возможны при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав средства.

Читайте также:  13 дпп все симптомы пропали

Крем рекомендован к применения при натоптышах и огрубевшей коже. После него кожа становится мягкой и эластичной. Все это благодаря действию натуральных масел и молочной кислоты. Наносится крем «Зеленая планета» пару раз в день на проблемные участки кожи. Он безопасен для рук. Может использоваться и для профилактики, как только кожа восстановится, и будут вылечены натоптыши. Крем обладает приятным запахом.

Недешевое, но качественное средство. Произведено в Норвегии. С его помощью можно уменьшить толщину кожи на натоптыше и предотвратить его появление в дальнейшем. Нелипкая текстура позволяет наносить крем утром для увлажнения в течение дня. При регулярном применении постепенно проблема мозолей будет решена. Активный компонент в составе «Neutrogena» — мочевина.

Крем наносится на ночь, утром можно счищать отслоившуюся кожу. Содержит экстракт чайного дерева. Оказывает заживляющий эффект. Средство расходуется очень экономно, поэтому одного тюбика может хватить не на один месяц даже при частом использовании.

Крем против мозолей, грибка, потливости торговой марки «Венец Сибири»

Это средство относится к натуральной косметике и содержит экстракт хвоща и мухомора. Благодаря отдушкам и эфирным маслам оно очень ароматное. Намазывать стопы кремом нужно 2 раза в день. После этого следует подождать, пока средство полностью впитается. Оно не только размягчает натоптыши, но и способствует заживлению ран. Спустя две недели проблема сухих мозолей будет решена окончательно.

Мозольная настойка « Gehwol »

Многие мастера педикюра не зря выбирают это средство. Настойка обладает сильным проникающим эффектом. Поэтому при аппаратном педикюре быстро размягчает огрубевшие участки кожи. В домашних условиях настойкой необходимо пользоваться не менее 2 раз в течение 4 дней. Удобной кисточкой легко наносить средство точно на места натоптышей. При этом рекомендуется использовать пластырь, чтобы защитить здоровую кожу вокруг.

Крем против натоптышей со змеиным жиром «TianDe»

Китайская косметика в последнее время становится популярной. Многие отмечают, что она хорошо влияет на кожу и организм в целом. Крем со змеиным жиром – не исключение. Он подходит для ежедневного применения и помогает быстро удалить натоптыши. Имеет антибактериальный и заживляющий эффект.

Пластыри от натоптышей

Достоинства такого метода лечения:

легкость и простота использования пластыря;

избавление от боли уже после одного применения;

спустя неделю натоптыши полностью проходят.

Недостатков лечение пластырем практически не имеет. Нужно лишь регулярно менять его. Аллергические реакции возникают гораздо реже, чем при использовании кремов и мазей. Однако в некоторых случаях раздражение возможно и от пластыря.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Compeed — одна из самых известных компаний, производящих качественные пластыри для борьбы с натоптышами. Они имеют важные преимущества перед аналогичными средствами других торговых марок.

Во-первых, пластырь Compeed пригоден для использования в течение нескольких дней. Он плотно закрепляется и не отклеится, даже если активно двигаться.

Во-вторых, пластырь избавляет от боли, уменьшая механическое воздействие на кожу. Спустя несколько часов можно будет забыть о неприятных ощущениях, которые доставляют натоптыши при движении.

В-третьих, средство увлажняет кожу не хуже кремов и мазей с жирной и питательной текстурой.

Перед применением нужно сделать ванночку для ног. После этого аккуратно и бережно обработать больное место с помощью пилочки или пемзы, удалив самый верхний слой кожи, и обсушить полотенцем. Прежде чем наклеивать пластырь, его согревают руками. Прикреплять только на место натоптыша. Иначе пластырь может вызвать сильный ожог. На ноге пластырь нужно согреть ещё раз, растерев руками, чтобы усилить его действие. Повторяют процедуру до тех пор, пока натоптыш не сойдет окончательно. Фирма Compeed выпускает пластыри для мозолей между пальцев ног. Они очень удобны, так как разработаны специально для труднодоступных мест.

Этот пластырь относится к средствам китайской народной медицины. Использовать его необходимо 6 дней. За это время кожа на месте натоптыша размягчается. В следующие 10-15 дней мертвые клетки постепенно отслаиваются. Под воздействием пластыря кожа краснеет. Но не стоит беспокоиться по этому поводу. Такая реакция означает, что активные компоненты пластыря действуют на огрубевшую кожу.

Перед применением пластыря натоптыши нужно распарить. После этого наклеить его на сухую кожу и оставить на сутки. Спустя 24 часа процедура повторяется. Во время лечения лучше надевать носки и не носить открытую обувь.

Этот пластырь обладает антисептическим и кератолитическим эффектом. В его состав входит салициловая кислота. Её действие обеспечивает размягчение кожного покрова. За счет этого активные компоненты проникают глубоко внутрь. Пластырь имеет противомикробный эффект, защищая от бактерий на поверхности и препятствующий развитию грибковых инфекций. «Салипод» содержит серу, которая подсушивает кожу.

Данное средство не стоит использовать беременным и детям, а также лицам с заболеваниями почек. У некоторых оно вызывает зуд и жжение.

Наклеивается пластырь на два дня. Как и в случае с другими средствами, предварительно нужно сделать ванночку для ног. Для полного удаления натоптыша обычно достаточно четырех применений. Не следует использовать пластырь, если на коже есть заметные трещины и раны.

Еще одно эффективное кератолитическое средство в форме пластыря. Изготовлено оно на основе масла зародышей пшеницы. Обогащенное витаминами, средство оказывает положительное влияние на кожу стоп и восстанавливает её . Преимущество пластырей этой фирмы – наличие специальной прокладки. Она защищает кожу вокруг натоптыша. К больному месту пластырь не прилипает, поэтому не вызовет болезненных ощущений. Бывает двух видов: защитный и мозольный. Первый используется как для профилактики, так и для удаления натоптышей. Мозольный пластырь применяется только для их активного лечения.

Такое средство от натоптышей можно всегда взять с собой. Компактное, оно не занимается много места и его можно использовать в любой ситуации. Обязательно стоит брать карандаш с собой, когда обувь новая. Неизвестно, будет ли она натирать ноги или жать. Зато если возникнет такая ситуация, можно будет предупредить появление и развитие натоптышей.

Карандаш от WARTNER

Среди карандашей большой популярностью пользуется ручка-аппликатор для удаления сухих мозолей WARTNER. Его эффективность обусловлена ТСА-гелем. После нанесения он высыхает за 15 минут и глубоко проникает в огрубевшую кожу. Следует избегать его попадания на область вокруг натоптыша. Курс длится 4 дня. Наносить гель нужно утром и вечером. После полного высыхания удалить омертвевшие клетки кожи можно под струей горячей воды. Перед использованием следует внимательно прочитать инструкцию, чтобы избежать побочных эффектов.

Карандаш от Compeed

Так как лучше предупреждать появление натоптышей, чем лечить их, стоит обратить внимание на карандаш фирмы Compeed. Она успела зарекомендовать себя как производителя качественных средств против мозолей. Карандаш не оставляет следов, поэтому можно смело надевать любую обувь, даже если она открытая. Такое средство заботится о коже ступней, уменьшая трение и давление. Поэтому если заблаговременно воспользоваться карандашом Compeed, сухих мозолей удастся избежать.

Японские носочки

Это новое и модное средство для избавления от натоптышей уже успели попробовать многие любительницы обуви на высоких каблуках и шпильках. Носочки удобны, когда нет времени постоянно делать ванночки и наносить крем или приклеивать пластырь.

В их состав входят экстракты целебных трав: ромашки, шалфея, лопуха. Многие свойства обусловлены наличием молочной кислоты, лимона, масла цитрусовых.

Носочки воздействуют на всю стопу, смягчая кожу. Грубеет она от тесной и неудобной обуви. Такое состояние кожи может вызывать развитие грибковых заболеваний, появление трещин и неприятных запахов. С помощью носочков можно избавиться от натоптышей и предупредить появление других проблем. Они улучшают кровообращение и восстанавливают кожу, хотя имеют резкий специфический запах. Устраняя сухие мозоли, носочки оказывают противогрибковый и отшелушивающий эффект. Особенно хорошо использовать их после тяжелого дня, проведенного на ногах. Средство снимает отеки и оказывает расслабляющее действие.

Носочки Baby Foot

Носочки Baby Foot удобны в использовании. Их необходимо достать из упаковки и отрезать верхний слой по линии. Затем носочки надеваются и надежно закрепляются полосками, входящими в комплект. В течение часа огрубевшая кожа слой за слоем разрушается. Затем носочки следует снять и тщательно вымыть ноги с мылом в теплой воде. Полностью избавиться от натоптышей можно через несколько дней. Для этого стоит регулярно обрабатывать ступни щеточкой. Во время процедуры можно не отвлекаться от повседневных дел, но для повышения эффективности лучше расслабиться и не ходить. Кроме того, есть опасность поскользнуться, если двигаться в носочках слишком активно.

Каждая процедура требует новой пары. Повторной использование может привести к распространению бактерий и снижению эффективности действия. Следующий раз надевать носочки можно не раньше, чем через две недели после первого применения. Обычно о натоптышах можно забыть на несколько месяцев.

Японские носочки – не самый дешевый способ избавиться от сухих мозолей. Однако по сравнению с другими средствами действует быстро, а эффект сохраняется надолго.

Аппаратный педикюр

Если самостоятельное лечение в течение нескольких недель не даёт видимых результатов, следует обращаться к специалистам. Самый щадящий метод – аппаратный педикюр. Многие дамы, даже не обеспокоенные проблемой натоптышей, регулярно делают такую процедуру в салоне, потому что это несколько часов удовольствия, а в итоге – гладкие и мягкие ножки.

Для избавления от сухих мозолей следует обратиться к мастеру аппаратного педикюра. Этот метод позволяет удалять натоптыши максимально глубоко. Также аппарат высверливает мозоли со стержнем. Избавиться от них самостоятельно практически невозможно, особенно в запущенных случаях. Во время процедуры не возникает неприятных ощущений, а тем более боли.

Прежде всего, ступни обрабатываются дезинфицирующим средством. Затем натоптыши счищаются с помощью мелкозернистого и крупнозернистого бура.

При проведении аппаратного педикюра исключена возможность занесения инфекции. Опытный мастер всегда работает в перчатках. Результат процедуры зависит от аппарата. Хорошие модели обеспечивают полное удаление натоптышей. Если делать аппаратный педикюр постоянно, то проблема сухих мозолей больше не коснется стоп.

Криодеструкция

Жидкий азот применяется в медицине для удаления бородавок, шрамов и натоптышей. Среди всех методов, позволяющих избавиться от сухих мозолей, криодеструкция или криотерапия считается самым болезненным. После него кожа долго восстанавливается и требует бережного ухода. Кроме того, удаление натоптышей жидким азотом – дорогостоящая процедура.

Однако, несмотря на все недостатки, криотерапия имеет и преимущества. Так, при её проведении нет крови, и занимает она совсем немного времени, что для многих важно. Самостоятельно лечение требует постоянного повторения процедур, нужно аккуратно надевать обувь. После криодеструкции не остается никаких следов или шрамов. Риск, что натоптыши образуются на том же месте вновь, минимален. Для тех, кому противопоказана анестезия, это очень удачный вариант хирургического избавления от сухих мозолей. Процедура не требует обезболивания. Хотя из-за этого придется терпеть неприятные ощущения.

Жидкие азот практически не имеет противопоказаний, однако его можно применять только на маленьком участке кожи. Если натоптыш большой или несколько мозолей расположены рядом, криотерапия в этом случае не подойдет. Слишком долго и тяжело будет проходить восстановление.

Читайте также:  Как вылечить прыщи в домашних условиях быстро

Лазеротерапия

Избавление от натоптышей с помощью лазера – безболезненный и эффективный метод. Луч воздействует строго на пораженные участки. Благодаря этому не затрагивается здоровая кожа вокруг натоптыша. В то же время дезинфицирующий эффект лазерного луча защищает от заражения различными инфекциями и от попадания в рану болезнетворных бактерий.

После проведения процедуры нет необходимости в особом уходе за стопами. Можно продолжать заниматься своими привычными делами, не испытывая больше боли и дискомфорта, доставляемого сухими мозолями.

В отличие от криодеструкции действие лазерного луча на коже не заметно. Во время процедуры пациент не испытывает никаких ощущений. Такой метод подойдет тем, у кого низкий болевой порог. Проводить лазеротерапию нужно всего один раз. Поэтому лучше потратиться на эту недешевую процедуру, чем постоянно приобретать кератолитические средства для домашнего лечения.

Подушечки против натоптышей: правильная профилактика – лучшая защита

Справляться с болезнью на ранней стадии легче, чем, когда она уже запущена. Но ещё проще не допускать её появления. Постоянная профилактика позволит избежать образования сухих мозолей. Для этого нужно внимательно отнестись к выбору обуви, женщинам чередовать туфли на шпильках и каблуках с балетками и мокасинами. Ежедневно наносить увлажняющий крем и регулярно делать педикюр.

Если приходится постоянно носить обувь на каблуках, нужно использовать специальные силиконовые подушечки. Они предназначены для многоразового использования. Подушечки рекомендуется почаще мыть с водой и перед применением посыпать тальком. Основное их назначение – равномерное распределение веса, которое облегчает нагрузку на стопы, таким образом защищая от появления натоптышей. Они могут быть представлены в форме стелек, полустелек и вкладышей. Различаются эти виды подушечек по размеру. Для закрытой обуви можно выбрать стельки или полустельки, а вот вкладыши подойдут для открытых женских туфелек или босоножек. Также стоит учитывать, на каком месте стопы чаще всего образуются натоптыши. Вкладыши защищают кожу под пальцами, для лучшего эффекта можно остановиться на стельке.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

100% лечение рака 4 стадии — современные достижения медицины!

Стоит отметить, что кератолитические средства в форме мазей и кремов наносятся строго на место мозоли. Нельзя при этом затрагивать участки здоровой кожи. Следует избегать также попадания средства не слизистую оболочку. Обрабатывать больное место рекомендуется в перчатках. Если крем попал на кожу рук, сразу же нужно помыть их с мылом.

Как быстро избавиться от натоптышей на ступнях?

Натоптыши не угрожают жизни, но серьезно портят ее качество. Они вызывают ощутимый дискомфорт и боль при ходьбе, а в запущенных случаях беспокоят даже в покое. Натоптыш – уплотнение кожи на ступнях, чаще всего в области пятки и фаланг; содержимое и какая-то определенная форма отсутствуют, поэтому их часто называют сухими мозолями. Для образования характерен серо-желтый оттенок. Стопятки расскажут о лечении и быстром избавлении от натоптышей на ступнях.

Причины возникновения натоптышей

Основной виновник – повышенная нагрузка на стопу. Ее могут вызывать:

  • ожирение;
  • неравномерное распределение веса на ноги;
  • длительная ходьба;
  • бег.

Причиной возникновения натоптышей может быть и обувь. Опасность представляют:

  • высокий каблук и танкетка;
  • слишком тонкая подошва;
  • некачественная стелька;
  • узкая союзка, из-за которой пальцы постоянно сдавлены.

Среди первостепенных причин встречаются гормональные нарушения, проблемы с кровообращением, грибковые инфекции и варикозное расширение вен. Спусковым механизмом могут стать и нервные расстройства, повышенное потоотделение ног, травмы нижних конечностей и ревматоидный артрит.

Лечение и быстрое избавление от натоптышей на ступнях

Рекомендуется одновременное использование аптечных и народных средств – мазей, пластырей, специальных носков, ванночек. Главная задача – смягчить кожу и ускорить заживление ран.

Медикаментозная терапия

При сильных болях назначаются анальгетики – ибупрофен, кетанов, анальгин. В качестве местной терапии оправдано лечение такими средствами:

Лучше всего подходит Салициловая. Неплохой аналог – «Бенсалитин» на основе бензойной кислоты. Хорошо зарекомендовала себя и противомозольная паста «5 дней».

Использовать их необходимо каждый день, желательно утром и вечером, пока не пройдет дискомфорт. Перед нанесением мази кожу нужно распарить в теплой воде. Для усиления воздействия смазанный участок можно прикрыть пластырем.

Здесь внимания достойны косметические средства «Софья», «Лекарь», «Актив уход» от Oriflame, продукция Avon, Sсholl, Neutrogena и «Фаберлик». Они оказывают противовоспалительное и дезинфицирующее действие.

Крем наносят на кожу до полного впитывания вечером, а с утра с помощью пемзы убирают отслоившийся эпидермис. Ночью ноги должны находиться в тепле, поэтому можно надеть носки.

Пластыри от мозолей

Наиболее яркие представители «Урго», «Салипод», «Компид» и «Китайский». Используются они практически одинаково – их прикладывают к чистой и сухой проблемной поверхности. Чтобы они держались, рекомендуется зафиксировать их обычным лейкопластырем.

Так следует походить 1-2 дня, и, если за это время ничего не пройдет, повторить процедуру. Чтобы быстрее избавиться от натоптышей, нужно носить носки и избегать тесной обуви.

Специальные носочки

В дополнение к предложенным средствам стоит использовать японские носочки, сделанные на основе натуральных ингредиентов. Масло апельсина и грейпфрута действует как пилинг, отшелушивая старые частички дермы. Экстракты растений (календула, лопух, плющ и др.) успокаивают раздраженную кожу и снимают отек.

Этиловый спирт и дистиллированная вода, входящие в состав носков, дают антибактериальный эффект, снижают вероятность инфицирования. Яблочная и молочная кислоты улучшают кровообращение в тканях, обладают противогрибковым действием. Бутиленгликоль хорошо увлажняет кожу и препятствует появлению трещин, устраняет повышенную потливость ног и неприятный запах.

Для достижения максимального эффекта использовать носки нужно так:

  • помыть ноги и хорошо вытереть их;
  • изъять из упаковки содержимое;
  • аккуратно раскрыть носки и, стараясь не пролить жидкость внутри, надеть на ноги;
  • для улучшения результатов можно натянуть сверху шерстяные носки или плотные бахилы.

Убирать такой своего рода компресс можно не ранее чем через час. Делать его лучше всего перед сном, чтобы потом не нагружать стопы. В конце их необходимо помыть в теплой мыльной воде и вытереть сухим чистым полотенцем. Не следует использовать пемзу и что-то соскребать.

Народные средства быстрого избавления от натоптышей

Лечение натоптышей на ступнях с помощью народной медицины в сочетании с медикаментозными препаратами дает хороший эффект. Хорошо помогает соль, марганцовка, сода, устраняющие шелушение кожи и запускающие процесс ее регенерации.

Ванночки для ног

  • С мылом и содой. Мыла понадобится стандартный кусочек, который нужно мелко нарезать и растворить в теплой воде (3-5 л). Используйте для этого глубокий тазик. В него же добавьте 5 ст. л. пищевой соды. Подержите ноги в готовом растворе 30 минут, а затем обмойте их и вытрите сухим полотенцем. В конце на стопы можно нанести любой питательный крем с жирной основой и надеть теплые носки.
  • С марганцовкой. Насыпьте перманганата натрия на 5 л воды столько, чтобы она стала немного розовой. Опустите в тазик ноги на 15 минут и после процедуры сразу наденьте теплые носки, вытираться не нужно. Этот вариант особо полезен, когда натоптыши причиняют сильную боль, он быстро устраняет ее. Повторяйте такие действия всю неделю раз в день, время суток подходит любое.
  • С сывороткой. Ее понадобится ровно 3 л, которые нужно подогреть на слабом огне. Вылейте средство в тазик и добавьте к нему 3 ст. л. глицерина и столько же оливкового масла. Опустите ноги, чтобы стопы полностью погрузились в раствор, и подержите их минут 20, а потом оботритесь.
  • С солью. Соедините ее (0,5 стакана) с теплой водой (3 л) и дождитесь, пока состав не остынет до комнатной температуры. Далее попарьте в нем ноги, пока не почувствуете, что он стал немного прохладным. В конце промойте стопы теплой водой. Такой способ обеспечивает рассасывание ороговевших участков кожи, позволяет забыть о боли и жжении.

Компрессы от натоптышей

  • Оливковый. Пропитайте этим маслом хлопчатобумажную ткань и приложите ее к нужному месту. Не убирайте примочку 20-30 минут. Чтобы она держалась, обвяжите ее бинтом или полиэтиленовой пленкой.
  • Картофельный. Снимите кожуру с 2-х картофелин, перекрутите их на мясорубке, выдавите всю жидкость и обмакните в нее марлевый отрезок. Его-то и нужно держать на натоптыше минут 10-20.
  • Цитрусовый. Соедините в равных пропорциях сок лимона и апельсина и смочите в нем ватный диск. Затем на 20 мин приложите его к проблемному участку. Такой компресс поможет размягчить уплотнение за 5-10 дней.
  • Травяной. Отрезок бинта смочите в соке алоэ, наполовину разбавленном настойкой эвкалипта, и подержите на нужном участке не менее 20 мин.
  • С черносливом и молоком. Сварите эти сухофрукты без косточки (100 г), залейте вторым ингредиентом (0,3 л) и пусть они постоят хотя бы двое суток. Затем прикладывайте их к натоптышам и держите около 10 мин.

Домашние мази

  • С прополисом. Хорошо потолките его (50 г), и, если нет открытых ран, добавьте красный перец (2-3 щепотки). Тщательно перемешайте смесь и смажьте ею стопы. Далее, обмотайте ноги целлофаном, чтобы создать эффект тепла. Ходите так целый день, а к вечеру уберите все, потрите кожу пемзой и помойте с мылом. Для борьбы с застарелыми натоптышами понадобится не менее двух недель.
  • С яйцом. Вбейте два желтка в 50 мл яблочного уксуса и добавьте расплавленного свиного жира (5 ст. л.). Дайте массе затвердеть в холодильнике. На следующий день подержите ее немного в тепле и нанесите на затвердевшие участки после ванночки. Через 10 минут смойте средство и потрите кожу пемзой.
  • Сало с чесноком. Перекрутите их на мясорубке и смешайте, нужные здесь пропорции – 100 г на 2-3 дольки. Полученную смесь наложите на стопу и на час зафиксируйте марлевой повязкой. Спустя это время уберите остатки мази и потрите кожу пемзой.
  • С медом, глицерином и пчелиным воском. Придерживайтесь таких пропорций – 3 ст. л./10 мл/5 ст. л. Все это соедините и поставьте на теплую батарею. Утром нанесите средство на нужные участки и подержите его минут 20.

Перед использованием мазей стопы необходимо обязательно очищать мылом и водой.

Хирургические методы

Наиболее простой способ лечения и быстрого устранения натоптышей на ступнях – аппаратный педикюр . Во время этой процедуры стопу сначала обрабатывают специальными составами, отшелушивающими мертвые частички, а затем фрезером. Благодаря этому кожа становится гладкой и мягкой, проходит воспаление. Один сеанс длится не более 40 минут; обычно достаточно 2-4 посещений.

В сложных ситуациях может помочь криодеструкция – удаление уплотнений под воздействием азота. Проводится оно в салонах красоты и косметологических клиниках. Процедура практически безболезненна и отнимает не более часа за одно посещение. Для полного решения проблемы достаточно 1-2 сеансов. После них кожа восстанавливается на 3-5 день. Криотерапия не оставляет шрамов, но довольно дорогая.

В особо запущенных случаях рекомендуется использование лазера . Это полностью безопасная и самая эффективная процедура, проводимая под местной анестезией или вовсе без нее. Она исключает риск занесения инфекции и кровоточивости стопы. Во избежание заражения доктор обрабатывает оставшуюся рану противобактерицидным раствором и закрывает ее марлевой повязкой.

Читайте также:  Девочка 11 лет температура тела 343 причина

К проведению такой процедуры имеются некоторые противопоказания:

  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания;
  • склонность к образованию келоидных рубцов;
  • эпилепсия;
  • период беременности и лактации;
  • инфекционные заболевания на стадии обострения.

В самых крайних случаях оправдано хирургическое удаление затвердения . Для этого используется скальпель или электрическая игла. Операция проводится под местной анестезией, после нее рана заживает около месяца. В это время на стопу постоянно накладываются специальные повязки, пропитанные бактерицидным раствором.

Пытаясь быстро избавиться от натоптышей на ступнях в домашних условиях, смело можно совмещать народные и медикаментозные средства. К хирургическим же методам стоит прибегать только при отсутствии альтернативы.

При сильных болях назначаются анальгетики – ибупрофен, кетанов, анальгин. В качестве местной терапии оправдано лечение такими средствами:

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

Как убрать натоптыши на ногах | Как избавиться от натоптышей — №2

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Если у вас появились натоптыши на ногах то пора бить тревогу. Как избавиться от натоптышей да еще и в домашних условия? Давайте вкратце разберемся что такое натоптыши
Это неприятные уплотнения которые считаются наиболее распространенной проблемой наших стоп. По своей структуре эти шарики напоминают ороговевшие участки кожи на подошве без стержня, провоцирующие довольно сильную боль при обычной ходьбе.Эти образования бывают маленькие и большие. Довольно часто натоптышами называют костные выпуклости, которые могут появится в области пятого пальца на ногах. Представляю Рецепт № 2.
В данном рецепте я предлагаю воспользоваться смесью аспирина (ацетилсалицыловой кислоты) и лимонной кислоты
Так же добавьте немного воды в эту смесь и перемешайте до кашеобразной массы. Наложите данный состав на бинт и зафиксируйте на натоптыше. Делаем данные процедуры ежедневно пока натоптыш не размягчится и не исчезнет.Подробнее о данном методе вы узнаете из видео.

Рецепт для привлекательности ваших ног, кожи на ногах и подошвах от Ed Black

Остальные рецепты помощи от натоптыша здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list. — Все рецепты от автора Болезни кожи !Кожа и кожные покровы -лечение народными рецептами
*****************************************************
https://www.youtube.com/playlist?list. —все мои видео -эликсиры

Подпишитесь на мой канал и не забудь нажать колокольчик, чтобы не пропустить новые эффективные рецепты для здоровья и красоты https://goo.gl/hqOxmr

Подпишитесь на мой второй канал нажмите колокольчик чтобы не пропустить новые уникальные рецепты здоровья. Будьте здоровы и удачи всем! https://goo.gl/kPXWLe

Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Это обучающие видео. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте. Желаю всем здоровья и красоты.

Подпишитесь на мой второй канал нажмите колокольчик чтобы не пропустить новые уникальные рецепты здоровья. Будьте здоровы и удачи всем! https://goo.gl/kPXWLe

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • Картинки для декупажа. (625)
  • Разное (67)
  • Цветы (49)
  • Винтаж. Цветы (39)
  • Натюрморты (35)
  • Этикетки, рамки, фоны (28)
  • Винтаж. Птице-цветочно-бабочковое (28)
  • Новогодне-Рожденственское (27)
  • Огородно-сельское (26)
  • Иллюстрации (25)
  • Девушки (25)
  • Шебби-шик,прованс. (25)
  • Животные (24)
  • Овощи-фрукты-ягоды (22)
  • Детское (открытки котята-щенки. ) (22)
  • Монохром (20)
  • Обработка фото,картинок (19)
  • Винтаж. Девушки (19)
  • Пасхальное (18)
  • Винное-пивное-коктейльное (16)
  • На книжных-нотных страницах, на мешковине (16)
  • Чайно-кофейное (15)
  • Винтаж. Кухня (15)
  • Восток,Африка и т.п. (14)
  • Ванно-банное (13)
  • Цветы 2 (12)
  • Круглые (12)
  • Винтаж. Фрукты-овощи (11)
  • Улицы-площади (10)
  • Бордюры (10)
  • Винтаж. Дамские штучки (10)
  • Бабочки (8)
  • Домашний уют (8)
  • Дети (8)
  • Винтаж. Города (7)
  • Винтаж. Дети (7)
  • Рукоделие (6)
  • Винтаж. Продукты,выпечка,сладости (6)
  • Еда,сладости. (5)
  • Религия (5)
  • Морское (4)
  • Кухня (повара,приборы. ) (3)
  • Винтаж. Травы,специи (3)
  • Листья, зелень (2)
  • В рамочках (1)
  • Люблю готовить (486)
  • Закусончик)))) (50)
  • Выпечка, тесто (48)
  • Выпечка,тесто 2 (44)
  • Его высочество Салат! (43)
  • Соусы, заправки (35)
  • Закусончик 2 (25)
  • Рыбка&морепродукты (25)
  • Напитки (чай, коктейль, сок и т.п.) (22)
  • Десерты (21)
  • Супчики (20)
  • Домашние заготовки (19)
  • Мясное (19)
  • Пасхальный стол (18)
  • Блины,оладьи,пончики. (15)
  • Япона-мама (15)
  • Шашлык (14)
  • Мультиварка-пароварка-азрогриль (13)
  • Пицца (12)
  • Постный стол (10)
  • Макароны,паста и т.д. (9)
  • Блюда из птицы (8)
  • Едим вкусно и. креативно (8)
  • Люблю ананас!)) (7)
  • Зкзотические продукты (6)
  • Торты (4)
  • Крем,наполнители для выпечки (3)
  • Китай (3)
  • Вязалка (299)
  • Туники,топы,легкие кофточки и т.п. (49)
  • Пуловеры,джемперы (49)
  • Пуловеры и джемперы 2 (43)
  • Узоры (37)
  • Носки,тапочки,гетры и прочее (21)
  • Украшалки ( вязанная мелочь) (18)
  • платья, юбки, кардиганы. (16)
  • Сумки,рюкзачки. (16)
  • Детали вязанной одежды (11)
  • Шапки, береты. (11)
  • Пуловеры,джемперы 3 (10)
  • Туники,топы,легкие кофточки 2 (8)
  • Крючок (4)
  • Мои работы (2)
  • Декупаж. Мастер класс (244)
  • Дерево (49)
  • Пластик, картон,свечи,яйца и прочее (44)
  • Кракелюры (41)
  • Салфетки,карты,бумага,распечатка (30)
  • Фон,растушевка, лак и т.д. (27)
  • Стекло (23)
  • Шебби-шик, прованс, потертости (20)
  • Дерево 2 (12)
  • Металл (6)
  • Ткань (2)
  • Декупаж (196)
  • Материалы, вспомогательные инструменты (50)
  • Техники, стили,цвета (49)
  • Идеи декупажа (33)
  • Материалы и вспомогательные инструменты 2 (22)
  • Уроки от Алисы (19)
  • Техники, стили,цвета 2 (8)
  • Рукодельница (149)
  • Картонаж (мебель,шкатулки и т.п. из картона) (50)
  • Сделай сам (32)
  • 2 Картонаж (мебель,шкатулки и т.п. из картона) 2 (26)
  • Плетение из газет (19)
  • Другое рукоделие (10)
  • Холодный фарфор (9)
  • Вышивка крестиком (4)
  • Школа мыловара (149)
  • Упаковка подарков, мылок и прочего (47)
  • Рецепты мыла. (38)
  • Компоненты для мыла,бомбочек (16)
  • Бомбочки для ванной. Рецепты. (10)
  • Полезные статьи о мыле и не только о нём. (9)
  • Моё мыло! (8)
  • Мыло на основе детского (3)
  • Будем красивы! (130)
  • Уход за лицом (41)
  • Натуральная косметика своими руками (36)
  • Уход за волосами (кожей головы) (21)
  • Бархатные ручки (13)
  • Уход за телом (9)
  • Уход за ногами (8)
  • Макияж (8)
  • Ванны (лечебные,ароматические и т.д.) (3)
  • Баня, сауна (2)
  • Для дневника. (122)
  • Народ плохого не посоветует. (119)
  • Полезные свойства трав,эфирных масел,специй и т.п (39)
  • Ритуалы,аффирмации,мантры и т.д. (31)
  • Народная медицина (26)
  • Палисадник:))) (21)
  • Всяко-разно-интересно (87)
  • Как сделать? Что делать если. (25)
  • Интерьер (21)
  • Уютный дом (14)
  • Позитиффчик (39)
  • Православная Россия (22)
  • Храмы, монастыри (8)
  • Житие Святых (6)
  • Молитвы (4)
  • Христианские праздники (3)
  • Путешествие-мечта. (22)
  • Похудейка (20)
  • Диеты, разгрузочные дни (10)
  • Пьем и худеем (4)
  • Диетические блюда (3)
  • Полезные ссылки (18)
  • Генераторы (9)
  • Гаджеты (3)
  • Музыка (12)
  • Видео (12)
  • Фотошоп (9)
  • Я » ЧАЙНИК»! Учимся фотошопу. (5)
  • Ах,какая красота. (6)
  • Праздники (3)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Натоптыши . Как избавиться эффективно в домашних условиях

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 22:06 + в цитатник

Часто на подошве ног появляются огрубевшие участки кожи – натоптыши. Эти болезненные уплотнения — своеобразные мозоли, не дают нормально двигаться, вызывая дискомфорт и неудобство. Размеры таких участков могут быть самыми всевозможными – от очень маленьких, до просто огромных. Как правило, натоптыши можно долгое время не замечать по причине отсутствия болевых ощущений. Зачастую натоптыши образуются на подушечках передней части стопы. Сложность в отслеживании появления натоптышей в этой области стопы связана с достаточно толстой мышечно-жировой прослойкой этого участка. Боль при образовании натоптышей начинает проявляться только когда они начинают вырастать в размерах, как в глубину, так и вширь.

Причины возникновения

Как правило, различают несколько основных причин, по которым могут возникнуть натоптыши на ногах:

— чрезмерно высокие каблуки на вашей обуви;

— в обуви плохая колодка;

— попадание в обувь мусора;

— чересчур тонкая обувная подошва;

— использование носков неправильного размера.

Но как бы там, ни было образование натоптышей на пятке или подошве ноги можно все, же определить. В месте образования натоптышей кожа приобретает желтый либо белый цвет, утолщается и становится грубой.

Способы лечения

Если вы обнаружили появление у себя на ногах некоторые огрубления, то первым делом необходимо устранить все причины их возможного появления. Внимательно осмотрите свою обувь и проверьте размеры носков. Ежедневно ухаживайте за ногами обрабатывайте их пилочкой и пемзой, регулярно делайте педикюр, при необходимости втирайте специальные крема для ног. Если ваша работа требует использования специальной обуви, то не стоит этого игнорировать. В случаях появления ощущения сильной боли, стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Врач поможет подобрать грамотное и правильное лечение натоптышей, а также даст вам все необходимые рекомендации.

Существует несколько методов, как избавиться от натоптышей – лазерная терапия, педикюр, крио деструкция и народные способы. Мы же с вами сегодня будем говорить о том, как избавиться от натоптышей самостоятельно, т.е. в домашних условиях. Первым делом убедитесь, что образовались именно натоптыши, а не что-то другое. Если ваш диагноз правильный, то для начала начните применять ванночки с обычной содой и мылом. Продолжительность таких процедур не должна превышать получаса. Лучше всего, чтобы вода в таких ванночках была горячей. После применения таких ванночек, натоптыши необходимо обработать каким-нибудь специальным кремом для ног и на всю ночь наклеить противомозольный пластырь. Утром пластырь необходимо снять, а поверхность натоптыша потереть пемзой. Чтобы натоптыши исчезли эти процедуры необходимо выполнять регулярно.

Следующий народный метод – это лечение натоптышей луковым компрессом. Для этого возьмите предварительно очищенную от кожуры луковицу, нарежьте ее кольцами и приложите эти кольца к месту образования натоптыша. Чтобы сохранить необходимое тепло замотайте ногу полиэтиленом и наденьте носки. Утром все необходимо снять, лук смыть водой, а натоптыш потереть пилочкой или пемзой. После этого посыпьте ноги тальком, чтобы они не потели. Существует еще и томатное обертывание. Его принцип такой же, как при луковом компрессе, только вместо лука используется томатная паста.

Еще одним эффективным методом борьбы с натоптышами считается обертывание с прополисом. Для этого необходимо натереть на мелкой терке прополис и приложить его к натоптышу, сверху замотайте все полиэтиленом, а затем марлей, сверху наденьте носок. С этим компрессом необходимо ходить на протяжении всего дня. Приблизительно за час до того, как будете ложиться спать, компресс необходимо снять, а ногу хорошенько распарить в горячей воде. При этом не забывайте все грубые места потереть пемзой. Затем ноги необходимо насухо вытереть и повторить процедуру с прикладыванием прополиса. Если в течение недели делать такие процедуры, то от натоптышей не останется ни малейшего следа.

Также можно самостоятельно сделать мазь для лечения такого недуга.

Для этого соедините по одной столовой ложке яблочного уксуса и подсолнечного масла с куриным яйцом. Размешайте все до получения однородной массы желтоватого цвета. Получившейся мазью каждый день обрабатывайте натоптыши и регулярно делайте компрессы. Такая мазь способна избавить вас не только от натоптышей, но и от всевозможных грибковых инфекций.

Натоптыши на ногах исчезнут быстрее, если вы будете сочетать несколько способов лечения одновременно, болевые ощущения пройдут, а проблемы будут забыты.

— попадание в обувь мусора;


Об авторе: kosmetologclear