20.06.2019      594      0
 

Сильно Потеет Голова И Лицо Что Делать У Мужчин


Содержание

Почему потеет лицо и голова: возможные причины дискомфорта. Что делать, если сильно потеет лицо и голова — куда обращаться

Чрезмерная потливость головы называется гипергидрозом. Пот буквально заливает не только волосистую часть головы, но и все лицо.

Состояние крайне неприятное как для самого страдальца, так и для окружающих.

Как результат – плохое самочувствие, проблемы на работе и в семье, психологические проблемы. Почему потеет лицо и голова и что делать с патологией? Разбираемся в проблеме.

Почему потеет лицо и голова: физиологические причины

Врачи разделяют гипергидроз на два вида:

1. первичный, когда повышенная потливость является индивидуальной особенностью человеческого организма и присуща ему с детства;

2. вторичный, развивающийся как один из симптомов какой-то болезни.

При первичном гипергидрозе повышенная потливость постепенно нарастает, а к 14-ти годам или 21 году проявляется максимально.

Причины, почему потеет лицо, настолько разные, что разобраться в них может только врач. В подавляющем большинстве случаев повышенная потливость связана с физиологией и не является проявлением опасного для здоровья заболевания.

Вот наиболее частые причины, вызывающие повышенное потоотделение:

• очень высокая температура и влажность окружающей среды;

• употребление алкогольных напитков;

• острые блюда и напитки;

• головные уборы и одежда из синтетики, не пропускающей воздух.

Любая из этих причин не связана непосредственно с человеком, ее можно исключить, одновременно избавившись и от потливости.

Однако есть и другие физиологические причины гипергидроза, связанные с особенностями вегетативной нервной системы конкретного человека. Как правило, нарушения в ее работе связаны с гормональной перестройкой и проявляются:

1. в подростковом возрасте;

2. в период беременности;

3. при наступлении менопаузы.

Гормоны в человеческом теле играют роль регуляторов многих физиологических процессов. В том числе они влияют на терморегуляцию организма. Поэтому любые сбои проявляются повышенным потоотделением в области головы, лица, туловища. В любом случае при физиологических проявлениях гипергидроза беспокоиться не стоит: симптоматика неприятная, но ничего страшного с человеком не происходит. Однако есть и другие, патологические причины. Почему потеет лицо и голова, может определить только узкий специалист.

Патологические причины потливости лица и головы

Как понять, что чрезмерная потливость – явно патологического характера и пора обращаться к врачу? Проанализируйте свое состояние. Если оно не зависит ни от погоды, ни от одежды, ни от пищи, не связано с особыми гормонально значимыми периодами жизни, возникло внезапно, значит, повод для обращения к доктору есть. И чем скорее вы получите квалифицированный ответ на вопрос, почему сильно потеет лицо и голова, тем лучше.

К какому врачу обратиться? Прежде всего к терапевту. Сопоставив гипергидроз с другими симптомами, он определит возможную причину и направит вас к узкому специалисту: неврологу, гинекологу, эндокринологу и др. Будут назначены диагностические мероприятия, чтобы подтвердить или исключить первоначальный диагноз и назначить адекватное лечение.

Вот возможные причины, почему потеет лицо:

• сбой в работе эндокринной системы;

• нарушение обменных процессов;

• заболевание щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз);

• повышенное артериальное давление;

• заболевание центральной нервной системы;

• патология слюнных желез;

• острые бактериальные или вирусные инфекции, в том числе бруцеллез, туберкулез;

Сильная потливость головы вовсе не безобидна. И чем скорее начато лечение, тем быстрее удастся стравиться с гипергидрозом.

Что делать, если сильно потеет лицо и голова

Чтобы исключить опасные заболевания, нужно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу.

Диагностические мероприятия

Если причины чрезмерной потливости связаны с болезнью, врач после визуального осмотра назначит комплексное обследование:

• анализ крови (общий, на сахар, на гормоны щитовидной железы);

• УЗИ щитовидной железы;

• МРТ, КТ – по необходимости.

Полное обследование может и не понадобиться. Все зависит от состояния человека. Анализы могут оказаться хорошими, и в этом случае врач не назначит лечение. Он обязательно объяснит, почему сильно потеет лицо и голова именно у вас, даст рекомендации по снятию неприятной симптоматики.

Общие рекомендации

При первичном гипергидрозе, когда никакой опасности для здоровья нет, он посоветует физиологические методы нормализации состояния. Как правило, человек и сам может определить, почему потеет лицо. Что делать в этих случаях:

• нормализовать режим дня, не ложиться позже 11.00, спать не меньше 8 часов в сутки;

• отказаться от вредной еды и жестких диет, перейти на правильное сбалансированное питание;

• больше двигаться, усилить физическую активность;

• ухаживать за кожей головы, ополаскивая ее отварами целебных подсушивающих трав;

• умываться холодной водой;

• чаще мыть голову;

• для протирания лица использовать остывший зеленый чай, воду с раствором лимона, натурального яблочного уксуса.

Если врач назначит медикаментозные препараты, принимать их приедтися неукоснительно. Это могут быть седативные, то есть успокаивающие препараты, гормональные таблетки, антидепрессанты.

Медикаментозное лечение

Есть особые таблетки, снимающие потливость очень быстро. Например, блокатоыр потовых желез гликопирролат, оксибутинин и др. Однако самостоятельно, без назначения врача, принимать эти препараты нельзя. Они имеют побочные эффекты, связанные с прямым риском для здоровья и даже жизни. Важно правильно подобрать разовую дозу, а сделать это может только врач.

В ряде случаев показан прием витаминных комплексов с комбинацией витаминов группы В. Они улучшают метаболические процессы в организме, что положительно влияет на потоотделение в том числе. Только врач может принять решение о целесообразности приема витаминов.

Дополнительно в рацион можно включить продукты, богатые витамином В. Это орехи, проростки пшеницы, печень, отруби, гречка, яичный желток, зелень, рыба, творог, сыр, бобовые, мясо и пр.

Другие методы лечения потливости

Медицина может ответить на вопрос о том, почему потеет лицо и голова человека. Если гипергидроз является сопутствующим симптомом, то лечение будет направлено именно на выявленное основное заболевание. Если же проблема вызвана индивидуальными особенностями и не связана с тяжелой болезнью, есть способы повлиять на состояние человека, снять остроту проявления гипергидроза.

Физиопроцедуры

Наиболее эффективен в отношении избыточной потливости головы ионофорез. Суть процедуры – воздействовать слабым гальваническим током на проблемную область тела. В результате воздействия функции потовых желез нарушаются, снижается их секреция. Кроме того, происходит закупорка потовых протоков из-за отмирания клеток кожи. Метод довольно эффективен, но может не подействовать из-за индивидуальных особенностей.

Инъекции ботулотоксина

Ботокс или Диаспорт для борьбы с гипергидрозом применяется в том случае, если никакие другие методы не подействовали. Препарат вводится подкожно в волосистую часть головы, блокируя нервные импульсы для секреции потовых желез. Очень важно, чтобы процедуру проводил опытный врач.

После введения препаратов патологическое потовыделение прекращается либо существенно уменьшается. Однако не навсегда. Ботулотоксин придется вкалывать периодически, так как со временем действие инъекции ослабевает. Как правило, повторять процедуру нужно раз в 6-8 месяцев.

Читайте также:  Зуд В Интимном Месте Во Время Беременности Форум

Психотерапевтические сеансы

Врач-психотерапевт поможет справиться с состоянием тревожности, страха, возникшими на фоне чрезмерной секреции потовых желез. Используются разные методики, в том числе гипноз, аутотренинг.

В одних случаях психотерапия помогает снизить симптомы, в других оказывается бесполезной. В план лечения врач может включить медикаментозные препараты седативного действия, транквилизаторы. Задача – стабилизировать эмоциональное состояние пациента и восстановить нормальную работу его нервной системы.

Симпатэктомия

На хирургические методы лечения врач и пациент решаются в крайних случаях, когда другого пути для организации нормальной жизни человека просто нет. Симпаэктомия – это хирургическое пересечение нервов, ответственных за регуляцию потовыделения на том или ином участке тела. Эффективность этого метода высока, так как нерв либо полностью перерезается, либо пережимается и перестает выполнять свою функцию. Соответственно, выделение жидкости из пор прекращается.

Однако при гипергидрозе головы и лица такое воздействие нежелательно. Дело в том, что может быть повреждена лицевая мускулатура, а это уже совершенно иная проблема. С другой стороны, при удачной операции качество жизни человека совершенно меняется. Тут приходится делать выбор между возможными осложнениями и фактически полным излечением.

Народные способы лечения потливости

Народная медицина тоже имеет ответы на вопрос, почему потеет лицо и что делать для избавления от этой серьезной проблемы. Лекарственные травы – вот что рекомендуют целители для снижения секреции потовых желез.

Самый простой способ снять первичный гипергидроз – промыть волосы крепким отваром черного или зеленого чая. Столовая ложка сухих листьев или 2 пакетика чая на литр воды – вот основа для чайного ополаскивателя. Чай нужно проварить 15 мин. при медленном кипении, затем остудить и ополоснуть чистые волосы.

Готовить ополаскивающие средства для головы и лица можно на основе шалфея, календулы, листьев березы, брусники, рябины. Отличный подсушивающий эффект дает кора дуба. Кожу лица можно протирать настоем несколько раз в день.

Помните, что самолечением лучше не заниматься, если повышенная потливость появилась внезапно и сопровождается другими симптомами. Обратитесь к врачу, удостоверьтесь, что прямой угрозы жизни нет и выберите вместе с врачом схему адекватного лечения.

• заболевание щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз);

Повышенное потоотделение в области головы: на что может указывать симптом у ребенка и взрослого?

Нередко у мужчин и женщин сильно потеет лицо и голова, что доставляет сильный дискомфорт. Гипергидроз головы связан с патологическими и непатологическими состояниями, которые требуют особого внимания. Нередко повышенная потливость головы свидетельствует об эндокринных нарушениях или отклонениях в функционировании сердечно-сосудистой системы. Скорее обращаются к врачу, если при сильной потливости у человека в области головы отмечается плохой запах.

Причины появления потливости головы

В медицине чрезмерное потение волосистой части головы известно как кранио-фациальный гипергидроз. Обильное потение в области головы связано с усиленной активностью симпатической нервной системы, которая является составляющей вегетативной нервной системы. Если по определенным причинам происходит сбой этой нервной системы, то у человека обильно потеет голова и лицо.

Избыток веса

Часто у тучных людей пот на лице градом бежит, особенно после еды или при физических нагрузках. Это связано с тем, что при наличии лишнего веса происходят нарушения терморегуляции организма. Также люди с ожирением страдают от нарушенного обмена веществ, что также становится источником усиленного потения головы. У таких людей очень потеет голова даже в ночное время, когда организм человека пребывает в состоянии покоя.

Гормональный дисбаланс

Когда сильно потеет лоб, голова, лицо, это сигнализирует о гормональных нарушениях в организме. Переизбыток или нехватка некоторых гормонов негативно сказывается на работе потовых желез, что приводит к повышенной потливости кожи головы. Такие отклонения наблюдаются у женщин при таких состояниях:

Также повышенное потоотделение вызвано неправильной работой щитовидной железы. У пациентов с сахарным диабетом чрезмерное потоотделение в области головы — один из главных симптомов. При таких отклонениях следует показаться врачу, установить точную причину повышенной потливости и воздействовать на нее комплексно.

Болезни сердца и сосудов

При отклонениях сердечно-сосудистой системы нарушается нормальная терморегуляция и человек постоянно потеет. Это объясняется тем, что кровеносные сосуды являются естественной «системой отопления» человеческого организма. При гипертонии, коронарной болезни сердца возникают приливы крови, что вызывает гипергидроз головы.

Патологии нервной системы

Одной из причин возникновения сильной потливости становятся отклонения нервной системы. При нарушенной функции симпатической системы, возникает усиленное потоотделение. В таком случае у человека часто болит голова. Отклонение возникает по таким причинам:

  • повышенная возбудимость;
  • постоянные расстройства психического и нервного характера;
  • низкая устойчивость к стрессовым ситуациям.

Вернуться к оглавлению

Другие факторы

Эссенциальный гипергидроз проявляется при физической нагрузке или после обильного употребления вредной пищи. У курильщиков и любителей спиртного часто возникает обильная потливость. Негативно влияет на работу потовых желез не по размеру подобранная, некачественная одежда, изготовленная из синтетических материалов. Выделяют и другие источники, из-за которых у человека стала потная голова:

  • черепно-мозговые травмы;
  • аллергия;
  • гормональная терапия;
  • злокачественные новообразования.

У малышей проявится потливость волосистой области головы может при рахите или нехватке витамина D.

Как проявляется?

Если начала развиваться чрезмерная потливость головы, то ее сложно не заметить, поскольку она проявляется характерными симптомами. При заболевании человек постоянно ощущает повышенную влажность волос. В таком случае создается благотворная среда для размножения грибков и бактерий. По этой причине пациенты часто наблюдают развитие дерматита, экземы или себореи. Как только человек нервничает или напрягаться физически, пот усиленно течет по лицу, лбу, шее. Гипергидроз проявляется такими симптомами:

  • отеки на лице;
  • мешки под глазами;
  • повышенное желание пить;
  • болезненные ощущения в голове;
  • тремор конечностей;
  • красные пятна на лице и голове;
  • раздражительность.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Когда у человека выходит много пота и наблюдаются другие патологические симптомы, то следует обратиться к врачу и выяснить источник проблемы. Дерматологу не составляет особого труда определить гипергидроз. Требуется лишь провести осмотр пораженной зоны и собрать анамнез патологии. После этого врач назначит необходимое лечение гипергидроза, которое, как правило, проводится в домашних условиях.

Что делать?

Консервативная терапия

Если сильно потеет голова у взрослого, то требуется комплексный терапевтический подход. Такая проблема особо тяжело поддается лечению людям, у которых густые или длинные волосы. Консервативная терапия включает такие процедуры:

  • психотерапию;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтические манипуляции;
  • использование антиперспирантов.

Избавится от потливости с помощью психотерапии возможно в том случае, если проблема вызвана нарушенной работой нервной системы. Такое лечение поможет уменьшить переживания, нервозность, после чего пропадет и проблема потливости. Американскими изобретателями предложено и уже опробовано многими пользователями новое, запатентованное устройство лечения гипергидроза головы электротоками.

Медикаментозная терапия включает прием гомеопатических, седативных и других средств. Такие лекарства помогают избавиться от стресса, которые часто становятся источником потливости. Эффективны в борьбе с усиленным потоотделением медицинские антиперспиранты:

При лечении также используются капли, спреи и растворы, которые наносят на волосистую часть головы. Эффективными являются препараты Norma Dry, Anti Toxin Nano и Green light Relive. При терапии также важно поддерживать чистоту волос. Пациент должен чаще мыть голову с использованием противогрибковых шампуней. Многое зависит от качества подушки, которая также может стать источником потливости в ночное время, она должна быть из качественных материалов и не вызывать прения.

Лечение народными средствами

При легкой степени гипергидроза возможно применять лечение народными средствами, которое обязательно согласовывают с лечащим врачом. Принимать народные средства рекомендуется детям и женщинам в положении, они не вызывают побочных реакций. Рекомендуется готовить ванночки, добавляя в них отвары из целебных трав. Такие процедуры помогут устранить повышенное потоотделение головы. Чаще всего применяются такие травы и растения:

  • кора дуба;
  • череда;
  • березовые листья;
  • крапива;
  • тысячелистник.

Также допускается приготовление примочек на височную область. Для их приготовления требуется приготовить отвар зверобоя, в котором смачивают хлопчатобумажную ткань и держат у висков около 25-ти минут до 3-х раз в день. Рекомендуется принимать внутрь отвар из шалфея и красного клевера на протяжении 30-ти дней. Лекарство нормализует гормональный фон, устраняет раздражительность и восстанавливает функцию потовых желез. Чтобы нетрадиционная терапия принесла больший эффект, ее проводят в комплексе с медикаментозным лечением и использованием специальных косметических средств.

В медицине чрезмерное потение волосистой части головы известно как кранио-фациальный гипергидроз. Обильное потение в области головы связано с усиленной активностью симпатической нервной системы, которая является составляющей вегетативной нервной системы. Если по определенным причинам происходит сбой этой нервной системы, то у человека обильно потеет голова и лицо.

Сильно Потеет Голова И Лицо Что Делать У Мужчин

В человеческом теле миллионы потовых желез, в том числе на лице и на голове. Они играют важную роль в естественном процессе терморегулирования. Когда температура тела повышается, потовые железы начинают вырабатывать еще больше пота, который испаряясь охлаждает организм. Но несмотря на то что потоотделение является естественным процессом, чрезмерное выделение пота может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Если вы заметили, что пот в больших количествах выделяется на лице и голове, не нужно игнорировать проблему.

Читайте также:  Сухая мозоль на подошве стопы как вылечить в домашних условиях

Сильно потеет лицо, голова у мужчин: причины

В некоторых ситуациях выделение большого количества пота на лице и голове является абсолютно нормальным явлением (повышенная температура воздуха, физические нагрузки, эмоциональные стрессы). Если же потливость повышает без причин, пора бить тревогу и обратиться к врачу.

Пот может появляться на щеках, подбородке, ушах, лбу, шее, висках или в любой другой области головы, лица. Несмотря на то, что такую потливость будет сложно устранить, это не невозможно. При правильно подобранном лечении и определении причины вы сможете уменьшить потливость или устранить её полностью.

Причины, по которым сильно потеет лицо, голова у мужчин:

Гипергидроз, он может быть первычным и вторичным. Первичный не обусловлен каким-либо проблемами со здоровьем и его причины не известны. Вторичный является результатом какого-либо заболевания (болезни сердца, опухоли, гормональные нарушения и т. д.).

Нарушения в работе симпатической нервной системы, которая характеризуется сверхактивностью;

Прием лекарственных препаратов (антидепрессанты, препараты для снижения температуры тела, ниацин, тамоксифен т .д.);

Инфекции — туберкулез, бактериальные инфекции, ВИЧ, СПИД;

Возможно, вас заинтересует наша статья Кора дуба от потливости: как использовать?

Гормональные нарушения, проблемы в функционировании щитовидной железы;

Неврологические заболевания — в том числе инсульт и вегетативная невропатия;

Онкология. Злокачественные опухоли проявляют себя через такие симптомы как повышенная потливость, тошнота, головокружение, слабость;

Наличие лишнего веса, нарушение обменных процессов, несбалансированное питание;

Дефицит витаминов и минералов;

Гипогликемия — снижение уровня сахара в крови;

Возрастные изменения — у мужчин после 40-ка начинает снижаться уровень тестостерона, что может спровоцировать выделение большого количества пота на лице, голове или других частях тела;

Устранение факторов, вызывающих чрезмерное потоотделение, поможет уменьшить количество выделяемого пота. Именно поэтому вам придется обратиться к врачу, так как только анализы и обследования могут помочь поставить точный диагноз.

Сильно потеет лицо, голова у мужчин: что делать, лечение

Прежде всего, вам нужно соблюдать правила гигиены — умывайтесь несколько раз в день, носите легкую одежду из натуральных тканей. Вытирайте лицо сухими салфетками или платком. Постарайтесь меньше нервничать.

Скорректируйте свой рацион, пейте как можно больше воды и ешьте свежие продукты. Исключите из меню жареное, сладкое, маринованное, специи, лук и чеснок. Принимайте витаминно-минеральный комплекс на ежедневной основе.

При наличии лишнего веса нужно сесть на диету, иначе повышенная потливость не исчезнет.

Если домашние методы не помогли устранить проблему, обратитесь к специалисту. Он проанализирует ваши симптомы и назначит обследования, которые помогут выявить причину проблемы. При необходимости терапевт отправит вас к узкопрофильному специалисту (эндокринолог, невролог, онколог).

Вам могут назначить антихолинергические препараты, также популярна процедура введения ботокса в потовые железы, которая помогает на определенный период устранить выделение пота.

Если говорить об обследованиях, врач назначит анализ мочи и крови, томографию, УЗИ щитовидной железы и различные специализированные тесты.

Что делать, если сильно потеет лицо, голова у мужчины? Определить причину потливости будет не так просто, но благодаря врачебной помощи это удастся сделать.

При наличии лишнего веса нужно сесть на диету, иначе повышенная потливость не исчезнет.

Почему потеет голова и что с этим делать?

Потоотделение выше нормы называется в медицине гипергидрозом. Это явление может носить общий и локальный (местный) характер. Рассмотрим, почему потеет голова у взрослых и как это прекратить.

Голова может потеть не полностью, например, потеет только лицо или затылок. Также есть различия в проявлении этой особенности в зависимости от времени суток. Можно потеть ночью, во время сна, но не страдать этим днём и наоборот. Причины, которые вызывают гипергидроз, могут быть общими, независимо от пола и возраста либо носить определённый характер.

Общие причины гипергидроза

  • Ожирение. Часто излишний вес служит причиной того, что голова и тело потеют.
  • Повышенное давление. Высокое давление усиливает объём крови в сосудах головы, поэтому наблюдается сильное потоотделение. Также этому подвержены гипертоники, у которых скачет давление. При этом голова болит и кружится.
  • Перегрев. Способствовать этому может жаркая погода летом или слишком тёплый головной убор в холодное время года.
  • Стрессы, фобии, нервное напряжение. Психические расстройства приводят к сильному потению. Голова может кружиться и болеть. Нередки галлюцинации, проблемы с памятью, выпадение волос.
  • Физиологические особенности организма. Слишком активная работа потовых желёз вызывает постоянную потливость как на всём теле, так и на отдельных его частях, например, на шее, голове, ладонях, стопах. Это зависит от особенностей организма, чаще всего бывает врождённой.
  • Нарушение работы эндокринной системы. Голова кружится, потеет, ухудшается обмен веществ, зоб увеличивается.

Гипергидроз на голове у женщин

У женщин сильно потеет голова и всё тело при наступлении климакса. Это может происходить во время сна или дневного бодрствования. Определённого лечения такая особенность не требует, кроме обычной гигиены и приёма препаратов, которые выписал врач.

Также к временным явлениям можно отнести гипергидроз во время кормления ребёнка грудью. Как правило, голова у кормящей женщины перестаёт потеть после окончания периода лактации. Однако если голова не только потеет, но и кружится, необходимо обратиться к врачу.

Почему голова потеет у детей

Голова у малышей обычно потеет во время сна или кормления. В том, что головка становится мокрой в процессе кормления, нет ничего необычного.

Это нормально, ведь кроха трудится, прикладывает много усилий, пока сосёт молоко. Если ребёнок потеет теменной частью или затылком ночью во сне, то причиной могут стать синтетические материалы, на которых лежит его головка. Также причиной потения во сне может оказаться рахит. В этом случае педиатр выписывает приём витамина D. В лёгких формах эта болезнь быстро проходит. Наиболее подвержены недостаточности этого витамина дети, рождённые осенью и зимой, так как главный его источник – солнечный свет.

Что делать?

Если голова очень потеет и кружится или болит, то необходим визит к врачу и тщательное обследование. В остальных случаях нужно предпринять некоторые действия для прекращения или уменьшения выделения пота.

Народные методы лечения

Нужно сказать, что народная медицина полностью не снимает симптомы гипергидроза, а лишь снижает их, облегчая жизнь людям, которые этим страдают. Традиционные методы лечения намного эффективней. Среди них симпатэктомия, инъекции ботокса. Однако операбельное вмешательство или уколы не ко всем могут быть применимы, поэтому большинство мужчин и женщин предпочитают народные средства:

  1. Хорошо снимает пот и успокаивает на время кожу отвары вяжущих трав: шалфея, ромашки, мелиссы, дубовой коры, листьев мяты перечной. Отварами можно ополаскивать волосы после мытья, умывать лицо, шею. Эти процедуры делаются до сна и после пробуждения.
  2. Если пот выступает преимущественно ночью, можно перед сном сделать питательную маску из сырого яйца и сока лимона.
  3. Поможет справиться с потоотделением крепкая чайная заварка.
  4. Для ополаскивания после мытья иногда используют слабый раствор яблочного уксуса.
  5. Ещё один исключительно женский метод – окрашивание волос хной или басмой. Эти натуральные растительные красители благотворно влияют на волосы и кожу головы. Басма имеет чёрный цвет, поэтому мужчинам с тёмными волосами также можно воспользоваться способом окрашивания. Мужчине или женщине, у которой голова сильно потеет во сне, это средство непременно поможет.
Читайте также:  Мазь Для Лечения Грибка Между Пальцами Ног

Лечение с помощью специальной диеты

Зачастую исключение или добавление в рацион определённых продуктов мужчиной и женщиной, страдающих повышенным потоотделением в области головы постоянно, могут существенно исправить ситуацию. В большинстве случаев удаётся полностью избавиться от этого явления. Кроме того, если использовать диету, нормализуется вес, перестанет кружиться голова, потеть шея, ладони и остальные части тела. Вот несколько советов, относительно питания во время повышенного потения:

  • Замените подсолнечное и сливочное масло на оливковое, льняное или горчичное. Эти виды растительных масел помогут нормализации работы пищеварительного тракта во время сна и бодрствования, выведут токсины и шлаки, снизят холестерин.
  • Старайтесь есть меньше острого: лука, чеснока, перца, ароматных приправ. Если их употреблять в пищу в большом количестве, потеть будет не только голова, но и всё тело, причём запах будет резкий и отталкивающий. Особо это касается мужчин, как больших любителей острых блюд.
  • Исключите из рациона кофе, газированные напитки, энергетики и алкоголь. Замените их зелёным чаем, соками, негазированными напитками.
  • Больше ешьте продукты содержащие витамин B. К ним относятся: хлебобулочные изделия, каши, орехи, мясо, рыба, яйца, зелень, овощи, фрукты.

Многие мужчины не придают значения, когда у них кружится, потеет или болит голова. Женщины в этом вопросе более щепетильны, хотя заботятся они, как правило, в первую очередь о красоте, а не о здоровье. Чаще всего у взрослого человека потеет голова в связи с какими-либо нарушениями, поэтому крайне важно не затягивая выяснить причину этого явления, обратиться к врачу и пройти обследование. Постоянная повышенная потливость – это только сигнал о том, что организму требуется помощь.

Это нормально, ведь кроха трудится, прикладывает много усилий, пока сосёт молоко. Если ребёнок потеет теменной частью или затылком ночью во сне, то причиной могут стать синтетические материалы, на которых лежит его головка. Также причиной потения во сне может оказаться рахит. В этом случае педиатр выписывает приём витамина D. В лёгких формах эта болезнь быстро проходит. Наиболее подвержены недостаточности этого витамина дети, рождённые осенью и зимой, так как главный его источник – солнечный свет.

Сильная потливость головы и лица у женщин — что делать, причины и лечение

Потеть для человека – это естественно. Особенно когда он находится в душном помещении, на улице в зной или активно занимается физической деятельностью. Капли пота испаряются, охлаждая организм, а с ними выходят и токсины.

Но если без явных причин, в состоянии покоя или во сне, сильно потеет голова и лицо у женщины, то вероятно есть серьёзные сбои в организме, требующие лечения.

Причины потливости

Главной причиной обильного потоотделения без объективных оснований – вегетативные патологии. Именно вегетативная система ответственна за реакцию тела на внешние раздражители. Если в ней появились нарушения, работа потовых желёз усиливается, вызывая запотевание тела и головы.

Ещё одна вероятная причина – нарушения работы щитовидки. Обмен веществ при этом ускоряется, повышается ритм деятельности всех систем, что ведёт к непрерывной жажде и выделению пота. Часто человек страдает двумя нарушениями одновременно.

Также пот на голове возникает:

  • локальным гипергидрозом;
  • ожирением;
  • онкологией;
  • гипертонией и гипертензией;
  • периодом менопаузы, беременностью, сахарным диабетом;
  • Стрессами, навязчивыми страхами, неврозами, психическими заболеваниями. Такие расстройства сопровождаются потливостью головы, облысением, галлюцинациями, головокружением, проблемами с памятью;
  • Генетическими особенностями. Больной с детства страдает гипергидрозом из-за особенности строения потовых желёз;
  • инфекционными заболеваниями в хронической форме;
  • аллергия, наркомания, алкоголизм, нерациональное питание – это тоже вызывает потливость головы;
  • голова потеет у тех, кто перенёс черепно-мозговые травмы;
  • Родители часто интересуются, почему потеет голова у крохи? Это бывает из-за неправильно выбранной родителями одежды из синтетических материалов. Ещё гипергидроз у малышей часто связан с рахитом. Поэтому если пот имеет кисловатый запах, нужно срочно обратиться к педиатру.

Причины пота во сне

Голова взрослого может потеть ночью из-за:

  • Несоблюдения гигиены сна. Возможно, в комнате очень жарко и не проветривается, а бельё сделано из синтетики. Тогда запотевает тело, лицо, ладони вызывая нарушение сна, беспокойство и дискомфорт;
  • некоторых заболеваний инфекционного характера – ОРВИ, СПИД, пневмония, бронхит, туберкулёз;
  • пот могут вызвать принимаемые препараты;
  • Бывает, что человек страдает синдромом обструктивного апноэ, сопровождающегося громким храпом с задержками дыхания во сне. Синдром вызван кислородным голоданием и выбросом адреналина в кровь. Потовой секрет работает активнее, так как организм расценивает это как нервное напряжение.

Что делать и как лечить

Причинами, вызывающими пот на голове у женщины, часто становятся и неправильно подобранный головной убор, пышная причёска, выпитая чашка горячего кофе, который имеет потогонные свойства. Здесь достаточно поменять шапку, постричься или не пить слишком много горячего летом.

Важно! Если потеет голова, болит и кружится, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзных расстройств.

Для начала нужно принять меры по оздоровлению вегетативной системы:

  • закаляться;
  • полноценно отдыхать;
  • пить успокоительные чаи – ромашку, мяту, валерьяну.

Затем обратиться в больницу, сдать ряд анализов и тестов на предмет обнаружения болезни и выяснить, почему потеет голова. Исходя из рода заболевания, врачи подбирают необходимое лечение.

Лечат недуг двумя способами:

Консервативное лечение — это:

  • приём отваров из трав: кора дуба, мелисса, мята, шалфей;
  • Если причина пота – стресс, врачи рекомендуют пить растительные препараты, снижающие возбудимость. К ним относят «Персен», «Ново-Пассит»;
  • если чрезмерное потовыделение беспокоит человека с лишним весом, диетологи составляют для него диету, помогающую восстановить обменные процессы и избавиться от лишних килограммов;
  • при нарушениях работы щитовидки, консультация и дальнейший курс терапии должны осуществляться эндокринологом;
  • если потливость связана с нарушением сна, лечением занимается сомнолог;
  • некоторым людям требуется лечение инфекционных заболеваний;
  • женщинам во время климакса выписывают гормональные препараты, снижающие приливы и потовыделение;
  • Случается, что потливостью головы страдают кормящие мамы. В основном это проходит по завершению лактации;
  • Врачи советуют при диагнозе «гипергидроз» инъекции Ботокса. Это дорогостоящая терапия, избавляющая от проблем на несколько месяцев.

Хирургическое лечение — это:

  • эндоскопическая симпатэктомия. Лечит потливость навсегда. Эндоскопом зажимаются нервные окончания, и работа потовых желёз в этих местах прекращается;
  • Торакоскопическая симпатэктомия. Нервные узлы пережимаются при разрезании кожного покрова и мышц. Такая операция травматична и влечёт за собой массу осложнений. Имеет много противопоказаний.

Домашние способы лечения

Лечение Ботоксом или приём седативных препаратов подходит не всем женщинам. Они прибегают к народным способам и стараются придерживаться правильного питания. Это снижает симптомы и значительно улучшает их жизнь.

  • Ополаскивание головы яблочным уксусом после мытья.
  • Применение питательной яично-лимонной маски на ночь. Помогает тем, у кого чрезмерно потеет голова во сне.
  • Для женщин эффективным средством от ночного потовыделения является окрашивание хной. Натуральный краситель полезен для кожи головы и волос. Мужчинам рекомендуют воспользоваться басмой, имеющей чёрный цвет.

Если потеет голова, следует внимательней присмотреться к своему рациону. Возможно, изменив его, улучшится обмен веществ, уйдут лишние килограммы и потовыделение снизится.

  • Необходимо пить льняное масло. Его не добавляют в горячую пищу, а сдабривают остывшие блюда. Так оно поспособствует работе пищеварительной системы, избавит от токсинов и снизит холестерин.
  • Лук, чеснок, перец, ароматизированные приправы – всё это вызывает потливость не только головы, но и всего тела. К тому же эти продукты провоцируют выделение неприятного запаха тела. Сократив их употребление, можно снизить потливость.
  • Исключить кофе, алкоголь, газированные напитки. Лучше пить зелёный чай, соки, морсы и компоты.

Если потеет голова без причины – это сигнал к тому, что женскому организму нужна помощь.

Голова взрослого может потеть ночью из-за:


Об авторе: kosmetologclear