28 недель беременности мучает токсикоз

Тяжелый токсикоз беременных: проявления, лечение, профилактика

Cильный токсикоз отравляет многим женщинам не только радость известия о беременности, но и весь ее первый триместр. Правда у всех и уровень терпения разный, и ощущения. Давайте разберемся, что считается сильным токсикозом, и как с ним бороться.

Для начала стоит сказать, что в течение беременности женщина может дважды столкнуться с этим явлением. Ранний токсикоз беременных обычно начинается на 5-7 неделе и длится до 12-16 недели. С поздним же будущие мамы сталкиваются после 28 недели беременности.

Токсикоз, в любом случае, – патологический симптом. Но если ранний токсикоз, в большинстве случаев, просто неприятен женщине и проявляется такими симптомами как тошнота и рвота, то поздний может долгое время не проявлять никаких видимых признаков. Однако его опасность для мамы и малыша значительно выше.

Симптомы, типы и лечение раннего токсикоза

Классическими признаками являются утренняя тошнота и рвота, повышенное слюноотделение. Иногда может проявляться дерматозами, нарушением работы сердца и развитием такого состояния как астма беременных.

Токсикоз – это сигнал, который подает организм, сообщая о каком-то неблагополучии. Рвота, тошнота и слюнотечение сами по себе не слишком опасны. Они лишь сигнализируют об изменении гормонального фона и перестройках со стороны нервной и иммунной систем.

О тяжести течения токсикоза и необходимости проведения лечения говорит общее состояние женщины.

Умеренный токсикоз сопровождается утренней тошнотой, легкими головокружениями и сонливостью. Рвота бывает не ежедневно и однократно в течение дня.

Токсикоз средней степени характеризуется постоянной тошнотой, ухудшением аппетита и ежедневной рвотой до 3-5 раз в день. Аппетит снижен.

Сильный токсикоз при беременности опасен как для будущего ребенка, так и для женщины. Неукротимая рвота в сочетании с потерей аппетита и повышенным слюноотделением довольно скоро могут привести к обезвоживанию организма. Тревожным сигналом также может стать суточный объем мочи менее 600 мл. Если вы заметили у себя снижение массы тела более чем на 5 кг, которое продолжает прогрессировать, сухость во рту и полную потерю аппетита, похоже, что у вас развился сильный токсикоз, что делать в таком случае, должен решать врач. Ведь такое состояние представляет угрозу не только здоровью малыша, но и реальную опасность для жизни матери. В исключительных случаях очень сильный токсикоз может стать причиной искусственного прерывания беременности.

В любом случае, если имеют место потеря веса и признаки обезвоживания организма, не избежать лечения в стационаре. Скорее всего, лечение будет осуществляться по двум направлениям. Во-первых, необходимо прекратить рвоту и усилить перистальтику кишечника. Врач может назначить инъекции церукала или других противорвотных препаратов в сочетании с диетой, богатой клетчаткой. Свежие овощи и фрукты заставят активнее работать кишечник, а это повысит всасываемость полезных веществ.

Вторым направлением лечения станет борьба с обезвоживанием и восстановление солевого баланса. Скорее всего, потребуются капельницы. При этом в основе инфузионной терапии будут такие препараты как физраствор и растворы солей (дисоль, трисоль). Если присутствует существенное истощение, может понадобиться также глюкоза.

Когда начинается токсикоз при беременности, меры нужно принимать, не дожидаясь тяжелых последствий. Своевременная коррекция диеты и питьевого режима, а также образа жизни помогут избежать критических ситуаций. Необходимо исключить психические и физические перегрузки, обеспечив при этом достаточный уровень активности и сна.

Многих женщин, которых мучают тошнота и рвота в начале беременности, интересует вопрос, на какой неделе самый сильный токсикоз обычно бывает. Пик гормональной активности приходится на 6-10 недели и постепенно спадает. К 12-14 неделе женщинам становится значительно легче. В редких случаях симптомы сохраняются до 20 недели.

Если токсикоз первой половины беременности заставит женщину отправиться к врачу благодаря изнурительным симптомам, токсикоз третьего триместра опасен своим скрытым течением. При этом он опасен для ребенка намного сильнее, чем ранний, ведь он грозит гипоксией. Если после 28 недели беременности имеет место отечность ног, пальцев рук или повышается артериальное давление – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Для начала стоит сказать, что в течение беременности женщина может дважды столкнуться с этим явлением. Ранний токсикоз беременных обычно начинается на 5-7 неделе и длится до 12-16 недели. С поздним же будущие мамы сталкиваются после 28 недели беременности.

Беременность – это не только очень счастливый, но и достаточно волнительный период в жизни каждой будущей мамочки. Однако, ожидание будущего малыша может омрачиться таким неприятным симптомом, как сильное чувство тошноты. Именно поэтому надо знать несколько действенных методов устранения этого явления.

Снять неприятное чувство токсикоза можно с помощью жидкости, также полезно в этом случае кушать свежие фрукты, в состав которых входит довольно большой объем жидкости. Не стоит кушать очень тяжелую пищу, так как из-за того, что желудок не успевает справляться с поступившей пищей и происходит появления этого неприятного чувства.

В том случае, если появилась тошнота на 28 неделе беременности, она может мучить женщину не только утром, но и на протяжении всего дня. Врачам удалось установить, что чаще всего чувство тошноты появляется после употребления продуктов, которые содержат опасные бактерии и иммунная система беременной женщины просто не справляется с ними. К числу таких продуктов относится рыба, яйца, мясо и разнообразные алкогольные напитки, которые строго противопоказаны в период беременности.

Может проявляться не только тошнота, но и рвота на 28 неделе беременности, но эти неприятные явления можно будет снять, если знать несколько действенных методик. В том случае, если тошнота мучает только по утрам, избавиться от нее можно следующим образом – еще не вставая с постели скушать небольшой сухарик, любой фрукт или выпить немного кефира. Тошнота появляется из-за того, что в крови утром незначительно понижается показатель сахара. Идеальным вариантом в этом случае будет выпить чашечку мятного чая, так как этот напиток не только очень вкусный, но и способен повышать показатель сахара. При желании мятный чай можно будет заменить имбирным, так как он не только способствует снятию чувства тошноты, но и очень полезен для здоровья, но только в небольших количествах.

Прежде чем пытаться убрать это неприятное чувство, необходимо постараться точно установить, почему тошнит беременных, так как в каждом случае это индивидуально. Помочь в этом нелегком деле сможет только опытный врач, именно поэтому, если тошнота не покидает на протяжении довольно длительного периода времени, нужно, в обязательном порядке, обратиться к врачу, который наблюдает за течением беременности.

Чтобы после еды не появлялась тошнота, кушать надо сравнительно небольшими порциями, но при этом довольно часто, чтобы все время в желудка была пища. Благодаря соблюдению этого простого правила, очень скоро будет забыт этот неприятный недуг. Это происходит потому, что в процесс пережевывания пищи, в организме происходит интенсивное выделение слюны, которая предотвращает образование токсикоза.

Беременность, 28 недель – тошнота, которая не проявлялась в первый триместр беременности, принесет много дискомфорта именно в этот период. Очень эффективны в этом случае эфирные масла – например, лимона, бергамота, мандарина или мяты. Достаточно взять всего две-три капельки любого из вышеперечисленных средств и капнуть в ароматическую лампу, также можно их просто нанести на запястье, но в этом случае аромат будет более концентрированным, а это смогут выдержать далеко не все.

Многих интересует вопрос, что делать, если беременную тошнит, и как облегчить ее состояние? В первую очередь должно обратиться внимание на рацион беременной женщины – рекомендуется употреблять как можно больше белка, так как именно он поставляет в человеческий организм необходимую энергию.

Но всех ли беременных тошнит в этот период? Однозначного ответа на этот вопрос просто нет, так как каждый человек индивидуален и предугадать, будет страдать женщина токсикозом или нет, не предоставляется возможным. Например, довольно часто встречаются такие варианты, что на ранних сроках не проявляется совершенно никаких симптомов токсикоза, но на последних месяцах, женщина может начать страдать от сильного чувства тошноты, которое сопровождается рвотой.

Главной причиной токсикоза является обезвоживание. Именно поэтому в такой сложный период рекомендуется пить как можно больше жидкости, причем это может быть не только простая вода, но и чай, желательно зеленый, но без добавления сахара или свежие соки.

Удалось доказать, что снизить сильное чувство тошноты поможет имбирь. Идеальным вариантом будет принимать его в виде чая, так как этот напиток очень полезен для здоровья не только беременной женщины, но и будущего ребеночка. Однако, сначала надо пройти консультацию у своего врача, так как имбирь имеет и ряд противопоказаний.

Но всех ли беременных тошнит в этот период? Однозначного ответа на этот вопрос просто нет, так как каждый человек индивидуален и предугадать, будет страдать женщина токсикозом или нет, не предоставляется возможным. Например, довольно часто встречаются такие варианты, что на ранних сроках не проявляется совершенно никаких симптомов токсикоза, но на последних месяцах, женщина может начать страдать от сильного чувства тошноты, которое сопровождается рвотой.

Ваша беременность перешагнула отметку в 28 недель? Будьте готовы к определённым изменениям: как в ощущениях, так и во внешнем виде.

В третьем триместре малыш проявляет особую активность. Главные ощущения в животе, которыми отмечается 28 неделя беременности, – шевеления ребёнка. С течением времени такие изменения будут более ощутимыми.

Третий триместр нередко сопровождается и болезненными ощущениями. Очень часто у девушек тянет низ живота на 28 неделе беременности. Это связано с напряжением мышц и связок, поддерживающих матку. Если боли возникают время от времени, при смене положения тела, причин для беспокойства нет.

Если на 28 неделе беременности болит низ живота, нужно находиться под постоянным наблюдением врача. Он сможет определить природу ваших ощущений и принять необходимые меры.

28 неделя беременности: токсикоз

Многие мамы, испытывая неприятные ощущения в третьем триместре, беспокоятся о том, может ли тошнить на 28 неделе беременности. Сразу вас успокоим: тошнота – это вполне нормальное состояние в этот период. Старайтесь облегчить своё самочувствие с помощью питания. Кушайте свежие продукты, овощи и фрукты, пейте чистую воду.

Однако если тошнота носит постоянный, навязчивый характер, без консультации специалиста не обойтись. Врач подробно расскажет, бывает ли токсикоз на 28 неделе беременности и как с ним бороться.

Головные боли в третьем триместре

Многие девушки жалуются на то, что с 28 недели беременности у них время от времени болит голова. К сожалению, такое состояние может возникать довольно часто, провоцируя неприятные ощущения. В большинстве случаев, при отсутствии других симптомов, боли в голове не представляют никакой опасности для будущей мамы и малыша.

Нередким явлением может быть и головокружение при беременности на 28 неделе. Увеличиваясь в размерах, плод начинает давить на диафрагму. Беременной девушке становится тяжелее дышать. Кровеносной системе не хватает кислорода. Если у вас часто кружится голова на 28 неделе беременности, старайтесь больше дышать свежим воздухом, бывать на природе.

Подташнивает на 28 неделе беременности

Поздний токсикоз при беременности появляется на 28-29 неделе и является серьезным поводом обратиться за медицинской помощью. Если у вас отекают руки и ноги, не проходит тошнота и мучают головные боли, необходимо срочно сообщить о симптомах лечащему врачу. Явление токсикоза часто недооценивают, ссылаясь на адаптацию собственного организма к появлению новой жизни. Возможно, неприятные симптомы и не предвещают ничего плохого, но только на ранних сроках беременности. Поздний токсикоз беременных при несвоевременном лечении может привести к необратимым печальным последствиям.

Симптомы позднего токсикоза при беременности

Токсикоз на позднем сроке или, как его еще называют, гестоз возникает в третьем триместре беременности и может прогрессировать до родов. Как правило, такое явление наблюдается у 10-20 % беременных женщин. Чтобы не оказаться в этом числе, вам стоит внимательно относиться ко всем изменениям, которые происходят в вашем организме.

Причины позднего токсикоза до конца не установлены. Но к факторам, которые провоцируют развитие гестоза, можно отнести стресс, малоподвижный образ жизни, наследственную предрасположенность, заболевания щитовидной железы, хронические болезни, возрастной фактор и нервные расстройства.

Первыми симптомами позднего токсикоза при беременности являются отеки конечностей и лица. При этом вы чувствуете постоянную жажду, а количество выделяемой мочи значительно уменьшается. Отеки называют легкой формой гестоза, которая лечится корректировкой образа жизни и специальной диетой.

Признаком позднего токсикоза также является повышенное артериальное давление. Поэтому вы должны особенно тщательно следить за показателем АД, измеряя его не только во время визита к лечащему врачу, но и самостоятельно – в домашних условиях.

Развитие позднего токсикоза

Появление преэклампсии и эклампсии на последней стадии гестоза – вот то, чем действительно опасен поздний токсикоз. Преэклампсия сопровождается повышением артериального давления, водно-солевым дисбалансом, нарушениями в работе сердечной системы, функции печени, головными болями и нарушением зрения. В таком случае рекомендована срочная госпитализация, поскольку преэклампсия может перейти в более серьезную стадию – эклампсию. На этом этапе появляются судороги продолжительностью до двух минут, а также потери сознания. Стоит отметить, что эклампсия может иметь летальный исход не только для плода, но и для матери.

Первое что необходимо сделать, когда начинается поздний токсикоз – это обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Даже на ранних этапах гестоза показано постоянное наблюдение лечащего врача, который смог бы контролировать появление симптомов и возможные осложнения.

Кроме того, получить консультацию о том, как избежать позднего токсикоза, вы сможете у специалиста, который наблюдает течение вашей беременности. Хороший результат приносит специальная гимнастика, здоровый образ жизни, правильная система питания, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и, конечно, хорошее настроение на весь период беременности.

Опасность состояния заключается в возможных осложнениях. ОРВИ на 28 неделе беременности могут спровоцировать мало-, многоводие, нарушения развития плода в утробе матери, плацентарные изменения. В особых случаях существует вероятность инфицирования малыша.

8-я неделя беременности

Начиная с 8-ой недели беременности гормональная система женщины начинает продуцировать эстроген и прогестерон, которые замедляют работу пищеварительного тракта. За прошедшие 8 недель беременности почти все органы ребенка уже сформированы, его личико приобретает более выраженные очертания, он начинает двигаться.

На 7 неделе беременная женщина полностью ощущает все признаки своего состояния: токсикоз, слабость, сонливость, восприимчивость к запахам. Как пройдет 8 неделя беременности, и как в этот период лучше заботиться о своем здоровье, мы расскажем в этом материале.

ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ

Подходит к концу второй месяц беременности, к этому времени организм будущей мамы уже немного адаптировался к своей новой роли, поэтому на 8 неделе беременности происходит постепенная стабилизация активных физиологических процессов, которые происходили ранее.

Если на более ранних сроках беременности беременная женщина уже успела почувствовать такие признаки беременности как приступы тошноты, рвоты, повышенное слюноотделение, реакция на запахи и слабость, то 8 неделя беременности, к сожалению, не принесет облегчения.

Сейчас женский организм усиленно вырабатывает эстроген и прогестерон, которые способствуют более медленному проходу пищи по пищеварительному тракту. Из-за этого у беременной могут возникнуть трудности со стулом, отсутствие аппетита, газообразование, изжога. Определенные неудобства также доставляют ощущения быстрой утомляемости, общей слабости и сонливости.

Еще одной неприятной проблемой в это время может стать варикозное расширение вен на ногах, причиной которого является увеличение объема циркулируемой крови в вашем организме. В случае если вы заметили появление сосудистой сетки на ногах, чувствуете усталость, тяжесть, ноги будто распирает к концу дня, следует обязательно обратиться к врачу.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ПРОИСХОДИТ

На этой неделе беременности у будущей мамы могут усилиться признаки токсикоза. Если рвота возникает 1-2 раза в сутки, это считается нормой. В случае если токсикоз достаточно сильный, стоит обраться за помощью к врачу, так как частая рвота может негативно сказаться на состоянии ребенка.

Гормональные изменения усложняют работу пищеварительного тракта будущей мамы, вследствие чего у нее может возникнуть изжога.

Также уже на этом сроке у некоторых беременных могут наблюдаться незначительные тренировочные схватки.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

Будущий малыш продолжает активно развиваться в животе у мамы, продолжая развитие и совершенствование всех внутренних органов и систем. На восьмой неделе беременности плод длиной около 15 мм., весит около 3-х граммов и все больше начинает походить на маленького человечка.

На восьмой неделе беременности желудок малыша опускается в брюшную полость, сердце делится на камеры, формируется нервная система, укрепляются кости. Его лицо приобретает более выраженные очертания, продолжают активно формироваться глаза, уши и нос.

Скелет малыша из хрящевого становится костным, начинает работать мозг, на ножках и ручках начинают формироваться пальцы, между которыми расположены перепонки. Увеличивается длина кишечника, желудок начинает вырабатывать желудочный сок, у мальчиков формируются яички.

На 8 неделе беременности малыш уже может двигаться, конечно, этого пока нельзя заметить на УЗИ, также ничего не ощущает и будущая мама.

В целом, за прошедшие 8 недель почти все органы и системы организму у ребенка сформированы, в дальнейшем они будут только расти, развиваться и совершенствоваться.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

Помимо банального токсикоза, с неприятными ощущениями которого часто сталкивается беременная женщина, на 8 неделе беременности растущая матка может раздражать седалищный нерв и провоцировать боли в спине, районе таза и бедер.

Мочевой пузырь так же испытывает дискомфорт от увеличившейся матки, это приводит к учащению мочеиспускания, но беременная не испытывает болезненных ощущений. Если таковые ощущения есть, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку боли при мочеиспускании могут говорить о цистите или пиелонефрите.

Также на 8 неделе беременности многие будущие мамочки могут ощущать сильную слабость, усталость. Беременной женщине может быть сложно высиживать целый день на работе, а на домашние дела просто не остается сил. Это объясняется тем, что именно сейчас в организме женщины наибольшее количество гормонов эстрогена, прогестерона и ХГЧ.

От уровня прогестерона зависит укрепление шейки матки, закрепление околоплодного яйца, подготовка молочных желез к предстоящему грудному вскармливанию. Функция эстрогенов заключается в подготовке слизистой оболочки матки: у нее увеличивается количество желез и кровеносных сосудов.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

8 неделя беременности: токсикоз может серьезно усложнять процесс приема пищи, ведь зачастую у беременной несколько раз в течение дня возникает тошнота и рвота.

К сожалению, никаких действенных препаратов для борьбы с этим недугом пока не придумано, поэтому находить факторы, улучшающие состояние здоровья, главная задача будущей мамы.

Прием пищи маленькими порциями, спокойное пробуждение без резких подъемов, прохладный чай, ложка меда, стакан воды – беременной женщине предстоит найти свой способ борьбы с токсикозом, ведь в противном случае организм мамы и будущего малыша может испытывать дефицит в необходимых полезных веществах, витаминах и минералах.

На 8 неделе беременности, как, впрочем, и на протяжении всех 9 месяцев этого удивительного состояния, правильное питание играет важную роль для гармоничного развития малыша и состояния здоровья мамы.

Так, мясо поставляет необходимый малышу белок, молочные продукты – кальций, овощи и фрукты улучшают перистальтику кишечника мамы, предотвращают запоры. Жирные и жареные блюда усложняют работу желудка, печени и поджелудочной железы, острые – провоцируют дополнительную выработку желчи и приводят к возникновению изжоги, поэтому на время беременности их лучше исключить из рациона. Соленая пища задерживает воду в организме, что может повысить риск развития отеков, поэтому от приема соленых блюд также лучше отказаться.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА

Грицько Марта Игоревна, к.м.н., акушер-гинеколог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает: «Беременные в этот период начинают сильно реагировать на запахи, могут поменяться вкусовые пристрастия — начинает тянуть на кислое, соленое, сладкое и т.п. Близкие люди начинают замечать резкие смены настроения – от умиления до глубокой депрессии. Это необходимо проговаривать, особенно с мужем. Будущая мама может с удивлением отмечать повышение температуры до 37,2-37,5, она не может согреться даже, например, в теплом душе. Это нормально, подъем температуры обусловлен гормоном беременности – прогестероном. Он же провоцирует сонливость и слабость. Тошнота/рвота особенно сильно докучает утром, хотя может наблюдаться и на протяжении всего дня. Для того чтобы избежать утренней тошноты рекомендуется после пробуждения, не вставая с постели, что-то съесть и полежать 10-15 минут, а затем вставать. Принимать пищу необходимо часто и понемногу. Беременная женщина может отмечать изменения в объеме талии, часть одежды начинает сдавливать. Дело в том, что матка увеличилась в размерах (она достигла размеров грейпфрута), хотя параметры эмбриона напоминают озерную креветку. Вес увеличивается в среднем на килограмм, в основном за счет матки и плаценты. До конца недели эмбрион начинает напоминать человека. На лице появляются веки, определился кончик носа, формируется внутреннее ухо и ушные раковины. В сердце функционируют клапаны аорты и легочной артерии. Уже различимы локти, руки и пальчики на них, нижние конечности разовьются немного позже. На УЗД можно отметить первые спонтанные движения ребенка».

Возможные проблемы

Если на 8 неделе беременности вы уже начали сдавать анализы, по результатам анализа крови у вас могут выяснить резус-конфликт. Причиной резус-конфликта является резус-фактор – иммунологическое свойство крови, которое зависит от наличия особого вида белка на поверхности эритроцитов. Если у человека есть такой белок – его кровь резус-положительная, и таких людей около 85%. У остальных 15% людей этого белка на поверхности эритроцитов нет, и их кровь называется резус-отрицательной.

Если кровь будущей мамы резус-отрицательная, а у будущего папы — резус-положительная, то вероятность того, что у малыша сформируется положительный резус-фактор от 50 до 100%.

В связи с тем, что на 8 неделе беременности резус-фактор малыша уже сформировался, резус-отрицательный организм будущей воспринимает малыша с положительным резус-фактором как опасность, и вырабатывает защитные антитела, атакующие чужеродный белок. Защитные тела материнского организма разрушают эритроциты ребенка, вследствие снижения их количества у крохи развивается анемия. Также во время распада эритроцитов высвобождается билирубин, который оказывает токсическое действие на многие органы плода.

Все это не повод отказываться от беременности, ведь зачастую беременность с резус-конфликтом протекает ничуть не тяжелее, чем у женщин с положительным резусом. Важно не забывать о тщательном контроле, регулярно сдавать на анализ кровь из вены, благодаря результатам которого по уровню антител врач сможет сделать вывод о наличии резус-конфликта и провести необходимую медицинскую профилактику.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ

Если до 8 недели беременности беременная женщина еще не встала на учет в женскую консультацию , то сейчас самое время заняться этим вопросом.

Помимо осмотра гинеколога и анализов, также необходимо посетить терапевта, эндокринолога, кардиолога, сделать электрокардиограмму. В некоторых консультациях также необходимо подтвердить свое здоровье у стоматолога и окулиста.

Обратите внимание, что если вы наблюдаетесь у какого-либо профильного специалиста по вопросу своего хронического заболевания, его обязательно необходимо поставить в известность о вашем «интересном положении». С учетом этого фактора врач скорректирует или отменит вашу схему лечения, ведь прием лекарств может вредить будущему малышу.

Пришло время сдавать анализы и будущему папе: чтобы избежать резус-конфликта ему необходимо сдать кровь на резус-фактор, сделать флюорографию, а также подтвердить отсутствие в организме вируса ВИЧ-СПИД.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Если беременную женщину особо ничего не беспокоит, то она может вести привычный образ жизни: работать, гулять, заниматься спортом, не отказываться от близости, выбирая при этом более подходящие позы для секса во время беременности. Но в любом случае необходимо помнить о своем состоянии и делать поправку на здоровье, не перенапрягаться на работе, не уставать, высыпаться, пересмотреть график спортивных тренировок и интенсивность нагрузок.

Особое внимание следует уделить питанию: включите в свое ежедневное меню овощи, фрукты, кисломолочные продукты, сухофрукты, каши, нежирное отварное мясо, прислушивайтесь к своему организму, не переедайте, старайтесь не кушать сильно острого, жирного, соленого, продукты содержащие красители и консерванты. Исключите из рациона различные аллергенные продукты, не злоупотребляйте крепким чаем и кофе, алкоголь и сигареты — табу.

8 неделя беременности: посещение женской консультации и борьба с токсикозом

8 неделя беременности — самый удачный период для шопинга, ведь пора подыскивать правильное нижнее белье. Живот пока не слишком заметен, а грудь уже значительно прибавила в объеме. На это оказывают влияние гормоны, в частности прогестерон. Молочные железы могут увеличиться на целый размер или больше: так они готовятся к лактации. Поэтому бюстгальтеры должны быть не столько красивыми, сколько удобными, сшитыми из натуральных материалов.

Эксперт: Татьяна Аксененко, акушер-гинеколог сети клиник «Будь здоров» (Новосибирск). В 2008 году окончила Новосибирский государственный медицинский университет. В 2009 году — интернатуру по акушерству и гинекологии на базе НПМЦ и ГКБ № 2.

— В это время появляется опасность столкновения с варикозом, потому что вены принимают на себя возросшую нагрузку. Женщины могут жаловаться, что тянет живот, устают ноги или к концу дня очень болит поясница, — отмечает гинеколог Татьяна Аксененко. — А значит, нужно на время убрать в шкаф высокие каблуки, стараться не проводить длительное время стоя, чаще отдыхать с поднятыми на стул или на стену ногами. Я также советую подобрать компрессионное белье: неважно, первая или вторая беременность.

Как питаться, чтобы не мучил токсикоз

Наиболее популярные признаки беременности на самом ее старте — тошнота, дурнота, рвота. Причем рвота, возникающая до двух раз в день (утром и вечером), считается нормальной. Плод на 8 неделе беременности доставляет маме немалый дискомфорт, который в конце срока вознаградится сторицей. А если это двойня — то вдвойне! Услышать два сердцебиения в кабинете ультразвуковой диагностики — это шок и счастье одновременно.

Неприятные проявления токсикоза можно снизить, соблюдая режим питания:

• ешьте дробно;
• пейте чистую воду: когда тошнит, нельзя допустить обезвоживания;
• уберите из рациона копченое, острое и сладкое;
• облегчить токсикоз сможет употребление мятной воды, леденцов и сухариков.

— Мясо нежирных сортов весьма полезно, ведь это источник белка. Рыба и морепродукты должны регулярно появляться на столе. Желательна «молочка»: источник кальция, белка. Полезны также сухофрукты, орехи, злаковые. Овощи улучшают перистальтику кишечника и предотвращают запоры, — говорит врач-гинеколог Аксененко, опираясь на отзывы пациентов и свой опыт.

Странные выделения: сигнал SOS

Что важно знать о выделениях (их еще называют мазня)?

• Кровянистые выделения . А также похожие на схватки боли внизу живота могут указывать на угрозу выкидыша.
• Умеренные белесоватые выделения . Или мутноватые светлые выделения — идеально на 8 неделе.
• Коричневые выделения со сгустками крови . Пошли такие и интенсивность их нарастает? Нужно спешить к гинекологу! Он остановит кровотечение, если это возможно. Иначе матка продолжит активно сокращаться, тем самым как бы выталкивая плод наружу.

• Выпечка
• Кофе
• Мучные продукты
• Конфеты
• Аллергенные продукты (цитрусовые).

Беременность — самый волнительный и в то же время желаемый период в жизни женщины. Что может быть лучше, чем осознание того, что в тебе, развивается маленькая жизнь? Эти ощущения эйфории, когда смотришь изображение на УЗИ, крохотные ручки, ножки, сердечко, первые толчки, которые передают эмоции малыша, и являются способом общения между мамой и крохой, и теперь он уже точно может дать понять, когда ему что-то, нравиться или же наоборот доставляет дискомфорт.

И казалось бы, все настолько прекрасно, все вокруг тебя бегают, что бы тебе было хорошо и удобно, кормят всякими вкусностями, создают самую благоприятную обстановку для будущей мамы, и вдруг, как снег на голову — токсикоз. Встречается он конечно не у всех, но 80 % беременных сталкиваются с этой неприятностью, преимущественно в первом триместре. У большинства, он и является первым признаком того, что внутри появился карапуз.

Причины токсикоза на ранних сроках беременности

Дать точное определение, почему возникает тошнота, по сегодняшний день не удалось. Одни врачи склоняются к тому, что причиной служат изменения в центральной нервной системе, ведь женщина начинает больше думать, переосмысливать, волноваться и испытывать чувство тревоги, другая же категория врачей считают, что токсикоз это нормальное проявление защитных реакций и свойств организма на появление инородного тельца внутри себя. Но так же, есть и общие научно согласованные и обоснованные причины.

Гормональные изменения

Состав гормонов начинается меняться с самых первых часов оплодотворения яйцеклетки, такой процесс влияет на самочувствие, поведение, здоровье. Женщина становится плаксивой, обидчивой, обостряются вкусовые рецепторы и обоняние, что и может повлечь за собой тошноту. Спустя первые три месяца беременности организм уже начинает принимать клетки эмбриона, и у него не возникает желание его отвергнуть, именно поэтому ближе ко второму триместру, при нормальном течении беременности токсикоз проходит.

Природной защитной реакцией считается развития отвращения к определенным запахам: никотин, дым, рыба, яйца, сырое мясо и многие другие продукты. Поэтому организм выборочно и индивидуально исключает употребление определенной еды, ведь в вышеперечисленных продуктах питания могут быть инфекционные или патогенные бактерии, именно поэтому при рвоте выводится ненужный и вредоносный токсин из организма, что говорит о важности наличия токсикоза в определенных случаях.

Развитие и созревание плаценты

После того, как плацента заканчивает развиваться и уже сама берет на себя функцию по задержке токсических веществ (происходит это в районе 13-14 недели), рвота прекращает беспокоить будущую маму.

Заболевания хронического характера

Запущенные или не долеченные инфекции изрядно ослабевают иммунитет женщины. В таком случае еще на стадии планирования беременности идеально включить в свой режим дня комплексные витамины, но если этого не произошло, то начинать их пить, как только вы узнали о своем положении, подобрав подходящий комплекс, согласовано с врачом.

Психологические изменения

Очень часто токсикоз на ранних стадиях развивается из-за эмоционального состояния мамочки, особенно если беременность была незапланированной, и в голове еще присутствуют ряд сомнений. Повышается раздражительность, ухудшается качество сна, постоянное нервное, стрессовое напряжение, или же просто заблаговременный настрой на то, что токсикоз обязательно будет или должен быть, откладывается в подсознании и начинает вызывать ложные симптомы проблемы.

Более сильно токсикозу подвержены женщины возрастом от 30 лет, в случае если беременность первая, и особенно если до нее были многочисленные или одноразовые аборты. Доктора всего мира утверждают, что идеальный возраст эмоциональный и физический, для того, что бы становиться мамой 19 — 28 лет, но, безусловно, бывают и исключения из правил.

Касается больше токсикоза во второй половине беременности. Если женщины из предыдущих поколений страдали и сталкивались со рвотой в двадцатых неделях вынашивания ребенка, то большая вероятность того, что это вполне может генетически от рождения передаться и вам.

Многоплодная беременность

Когда оплодотворяются сразу несколько яйцеклеток беременность можно считать многоплодной. Понятно, что при вынашивании в таком случае, трудностей будет гораздо больше. Токсикоз выражается намного прогрессивнее, чем при классической одноплодной беременности, но зато угроза выкидыша или замирания плода намного меньше.

На каком сроке беременности начинается токсикоз?

В основном, женщины страдают токсикозом на ранних сроках беременности. Чаще всего симптомы раннего токсикоза появляются на 5-6 неделе, иногда уже в дни задержки месячных, а в отдельных случаях и того раньше — начиная с первой недели зачатия.

Некоторые женщины утверждают, что ощущают тошноту и даже переживают рвоту уже на следующий день после незащищенного полового акта. Но специалисты воспринимают такие утверждения скептически. «Токсикоз» в подобных случаях, скорее всего, имеет другие причины, совершенно не связанные с беременностью: к примеру, отравление или недомогание из-за перемены артериального давления. Не исключается и психологический фактор: девушка начинает переживать, волноваться, и на эмоциях испытывает «признаки» беременности.

Токсикоз в первом триместре беременности наблюдается наиболее часто. Но случаются и куда более опасные поздние токсикозы. Токсикоз еще называют гестозом, но термин «гестоз беременных» чаще применяется для обозначения как раз поздних токсикозов.

Токсикоз при беременности является физиологическим явлением и не требует лечения (в отличие от гестоза). Но если вы чувствуете себя очень плохо, рвоты повторяются часто и в весе наблюдаются потери, то необходимо обратиться за помощью к гинекологу.

Абсолютной нормой является также отсутствие всякого токсикоза и даже малейших намеков на него. Мнение, будто бы беременную женщину непременно должно тошнить, ошибочно.

Причины токсикоза при беременности

Считается, что токсикозы являются следствием происходящих гормональных перемен в организме матери, необходимых для нормального развития и вынашивания ребенка. Почему токсикозы досаждают беременным, точно ответить до сих пор не удается. Зато установлено, что токсикозам подвержены беременные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы, а также курящие, много работающие и испытывающие нервное перенапряжение женщины.

Среди прочих вероятных причин развития токсикоза при беременности разные исследователи называют следующие:

• хронические заболевания;
• беременность в очень молодом возрасте;
• психологическая неготовность к материнству;
• наследственная предрасположенность.

Некоторые ученые полагают, что токсикоз является естественной защитой плода от вероятного воздействия негативных факторов (к примеру, вредных привычек и нездорового питания).

Многие считают, что тошнота и рвота вполне нормальное для беременной женщины явление. Но на самом деле такое состояние может быть опасным и для мамы, и для плода. Хорошо, если вам просто постоянно хочется спать и вы на минуточку стали крайне раздражительны. Но изнуряющие рвоты, систематическое голодание и стремительная потеря веса — совсем не то состояние, которое можно назвать нормальным. Даже и особенно для беременной женщины.

В принципе, считается нормальным, если в течение некоторого времени беременная женщина ощущает приступы тошноты и рвоты не чаще двух раз в сутки — утром, в основном натощак. Но только при условии, что общее состояние женщины не ухудшается. Если вам становится все хуже, вы не можете есть и приступы случаются часто, а к тому же наблюдается потеря веса — это очень опасно. Поэтому лучше не допускать до такого состояния, а начинать лечить токсикоз вовремя.

При тяжелой степени раннего токсикоза женщину побуждает вырвать буквально каждые полчаса. Прием пищи становится невозможным, поскольку организм не усваивает даже жидкость. В этом случае требуется немедленная госпитализация будущей мамы для сохранения беременности. Наряду с инфузионной терапией для облегчения симптомов тяжелой степени токсикоза применяют лекарственные препараты, угнетающие возбудимость пищеварительного тракта.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

---