Содержание
Причины частого мочеиспускания при беременности могут быть таковы:
- Гормональный дисбаланс – это причина вообще многих изменений в организме беременных. При сдвиге гормональной регуляции в мозг чаще посылаются сигналы о том, что пора опорожнить мочевой пузырь, вследствие чего и возникает такой позыв.
- Мышечное расслабление. В процессе подготовки организма к родам в нем происходит расслабление и мышц, и связочного аппарата (с этим же связано и увеличение размера ноги у беременных). Миорелаксирующий эффект возникает в том числе и в стенках мочевого пузыря, что заставляет женщину посещать туалет намного чаще, чем обычно.
- Активизация обменных процессов, в том числе ускорение выделения (поскольку почки матери теперь производят очищение двух организмов – ее и ребенка), почки работают быстрее, поэтому мочеиспускание при беременности учащается.
- Повышается объем циркулирующей крови, что необходимо для увеличения сердечного выброса у беременных. От увеличения количества жидкости повышается и объем ее выделения.
- Рост плода и самой матки, отчего возрастает давление на мочевой пузырь, поэтому частые позывы на мочеиспускание так характерны для поздних сроков.
- Обменные процессы в плодном пузыре. Это касается формирования и замены околоплодных вод, что происходит в процессе вынашивания младенца. Для того чтобы отводить околоплодные воды, материнский организм включает функцию более частого выделения.
- Задержка жидкости в организме матери. Из-за этого возникают и отеки, и частое мочеиспускание при беременности. В этот период очень опасно избыточное потребление соли, что, кроме отеков, может привести и к повышению артериального давления.
- На поздних сроках начинают работать почки ребенка, в результате чего увеличивается частота выделения жидкости у матери.
- Перед началом родов тоже возможно резкое возрастание частоты опорожнения мочевого пузыря в связи с тем, что головка плода, опустившись, давит на мочевой пузырь.
- Изменение чувствительности слизистой оболочки стенок мочевого пузыря из-за железодефицита (у беременных из-за возрастания объема циркулирующей крови, превышающего увеличение количества эритроцитов и, соответственно, гемоглобина в крови, возникает физиологическая анемия).
- Раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря вследствие изменения рН мочи в кислую сторону.
Частое мочеиспускание при беременности на поздних сроках
Учащение походов в санузел перед родами обусловлено тем, что, во-первых, масса и размер плода значительно возрастают по сравнению с ранними сроками, а поэтому увеличивается их давление на стенки мочевого пузыря, а во-вторых, ребенок спускается в малый таз, приготовляясь к выходу, и (при головном предлежании) головой осуществляет дополнительное давление. При этом также ощущается и некоторое облегчение: плод при опускании в полость таза перестает давить на желудок и легкие, поэтому беременной становится легче дышать, и уменьшается изжога и тяжесть в желудке. В этот период женщина может замечать частые ложные позывы или выделение совсем малого количества мочи из-за раздражения стенок мочевого пузыря.
ДополнительноСледует также помнить, что теперь мать выделяет продукты распада сразу двух организмов, так как почки ребенка уже работают и выводят отходы жизнедеятельности плода через пуповину в материнский организм.
Учащенное мочеиспускание при беременности ночью
Такое явление, как никтурия, то есть частое мочеиспускание по ночам, может сопровождать различные заболевания, но при вынашивании малыша оно совершенно физиологично и не должно вызывать беспокойства. Связано это с тем, что организм беременной активно накапливает жидкость в течение дня, чем обусловлено частое возникновение отеков у женщин в этот период, а выводит излишнюю жидкость преимущественно по ночам. Поэтому так часты жалобы будущих мам на учащенное мочеиспускание ночью.
ИнформацияЧтобы избежать слишком частых походов в туалет при беременности ночью следует перераспределить потребление жидкости в течение дня так, чтобы после 18.00 выпиваемое количество было минимально. Но ни в коем случае нельзя сокращать потребление жидкости!
Действия при частом мочеиспускании сопровождающем беременность
Есть несколько правил, которых нужно придерживаться во время частого мочеиспускания при беременности:
- Ни в коем случае не терпеть! Необходимо опорожнять мочевой пузырь в ближайшее время при возникновении такой потребности. Удерживание мочи приводит к ее застою, и, как следствие, к инфекции, а также к недержанию.
- Следует перераспределить потребляемую за день воду и другую жидкость, чтобы после 18.00 выпивать минимальное количество. Но снижать потребляемый объем жидкости при беременности нельзя.
- Желательно отказаться от напитков, вызывающих повышенное мочевыделение: чай, кофе, а также от некоторых продуктов: арбуз, кабачки, огурцы, дыня.
- Нужно избегать ношения стягивающего белья, необходимо, чтобы животу было свободно и комфортно. Если женщина носит дородовой бандаж, нужно, чтобы он не сдавливал живот и обязательно легко снимался.
- Во время частого мочеиспускания при беременности нужно наклоняться вперед, чтобы моча выходила полностью и не застаивалась в мочевом пузыре.
Частое мочеиспускание зачастую проявляется одним из первых среди признаков беременности. Некоторых женщин этот симптом сопровождает на протяжении всего периода вынашивания малыша. Кроме неудобства, связанного с необходимостью постоянно находиться рядом с санузлом, этот симптом вызывает и беспокойство беременной, особенно если это первая беременность: не является ли учащенное мочеиспускание признаком каких-либо патологий, угрожающих жизни и здоровью ребенка.
Беременность, как известно, – не болезнь, но абсолютно новое состояние организма, который тратит все свои силы на взращивание внутри себя маленькой жизни. Начинается перестройка всех систем, и сложностей физиологического толка избежать трудно. Одна из них – учащенное мочеиспускание.
Беременность, как известно, – не болезнь, но абсолютно новое состояние организма, который тратит все свои силы на взращивание внутри себя маленькой жизни. Начинается перестройка всех систем, и сложностей физиологического толка избежать трудно. Одна из них – учащенное мочеиспускание.
Частые позывы к посещению туалета женщина может начать испытывать, даже еще не получив подтверждения своей беременности. Кто-то начинает бегать в туалет по 10 раз в день, кто-то встает каждый час ночью (днем жидкость накапливается в нижних конечностях, и ночью происходит ее активный отток). Переживать не стоит: учащенное мочеиспускание – естественный процесс. В первом триместре его причинами становятся:
— измененный обмен веществ, в связи с которым начинается более активная работа почек (необходимо очищать организм будущей мамы от всевозможных вредных веществ)
— растущая матка, которая «прижимает» мочевой пузырь. Однако к 4 месяцем она поднимается выше к диафрагме, и частые позывы прекращаются.
Во втором триместре женщины реже жалуются на частые походы в туалет. Но к концу беременности проблема возвращается – малыш в животике, готовясь к родам, перемещается ниже, и его головка начинает давить на мочевыводящие пути. Плюс у ребенка уже сформированы почки, которые начинают свою работу.
Что нужно помнить беременной женщине?
Самое главное – ни в коем случае не нужно ограничивать себя в употреблении жидкости (1,5 – 2 литра в день – норма для будущей мамы), чтобы реже посещать туалет. Разве что уменьшите питье за два часа до сна. И избегайте мочегонных напитков, например кофе.
Частое посещение туалета, как мы уже сказали, совершенно нормальный процесс (хотя он сопровождает не каждую беременную – все организмы индивидуальны). Но стоит насторожиться, если учащенное мочеиспускание сопровождается болями. Это может быть признаком цистита или пиелонефрита (развитие инфекции в мочевыводящих путях), что может привести к воспалению мочевого пузыря. Поэтому при болях или мутной моче не откладывайте визит ко врачу для скорейшего обследования.
Если во время беременности вам требуется бандаж – выбирайте модель, имеющую застежки между ног (по аналогии с боди), так вам будет легче посещать туалет. Если вы передвигаетесь на автомобиле, старайтесь избегать часа пик и «пробок», чтобы внезапные позывы не застали вас врасплох.
Отеки во время беременности
Цистит и беременность
Питье во время беременности
— растущая матка, которая «прижимает» мочевой пузырь. Однако к 4 месяцем она поднимается выше к диафрагме, и частые позывы прекращаются.
Теперь и будущая мама уже вполне созрела морально и физически к появлению на свет своего малыша. Срок беременности 37 недель, это – фактически уже просто ожидание. И именно с 37-ой недели ваш будущий малыш уже считается полностью доношенным. Это даже видно по его внешнему виду.
- Рост ребенка на 37-ой неделе составляет уже целых 49 см, а вес – около 3 000 г.
- Кожа малыша полностью приобрела нежно-розовый цвет, количество подкожного жира уже вполне таково, чтобы малыш без всякого вреда для себя перешел к своему новому существованию вне материнского организма. Но подкожный жир является не только прекрасным регулятором температуры тела, это еще и некоторый запас на то время, пока пищеварительная система малыша полностью сможет адаптироваться к новой для себя форме питания.
- Хорошо оформлен костный каркас малыша он уже достаточно прочен для того чтобы выдерживать давление атмосферного воздуха. Мягкими и податливыми остаются только несколько костей черепа, которые должны особым образом сжаться в момент прохождения ребенка через родовые пути.
- На этой неделе легкие уже вполне подготовлены к дыханию атмосферным воздухом и новорожденный сможет сделать свой первый вздох без всякого вреда для себя. А вот плацента, напротив, начинает увядать, он практически выполнила порученную ей работу.
- Начинается образование особого нейронного слоя в головном мозгу, который носит название миелинового. Его образование с рождением не прекращается, а будет продолжаться еще какое-то время.
Средняя длительность обычной беременности как раз и составляет 37 недель, поэтому вам следует быть готовой к рождению ребеночка в любую минуту. Особенно если эта беременность повторная или же вы носите близнецов. Не переживайте, если роды начнутся на 37 неделе беременности. Это совершенно нормально, ребенок появится на свет вполне доношенным и здоровым.
На 37 неделе рост ребенка достигает 48-50 см, вес – 2,8-2,9 кг. Плод занимает почти все пространство матки, и теперь не переворачивается в утробе – только двигает ручками и изредка толкается.
Оформляется внешность младенца – он выглядит как новорожденный:
- черты лица приобретают четкость;
- на пальцах появляются индивидуальные отпечатки и ноготки;
- исчезает лануго (легкий пушок, покрывающий тело);
- твердеют носовые и ушные хрящи;
- отрастают волосы (от 0,5 до 4 см);
- под кожей накапливается жир;
- пупок смещается в середину живота;
- завершается формирование половых губ у девочек и мошонки у мальчиков;
- кожные покровы светлеют, розовеют, становятся однородными по цвету.
В этот период плод много спит, а когда бодрствует, то ведет себя, как в первые месяцы после рождения: сосет пальчики, кулачки или пуповину. Слух и зрение развиты хорошо: ребенок узнает и различает родительские голоса, распознает интонации речи и откликается шевелениями на громкие звуки и приятную музыку. Он реагирует на окружающую обстановку и чувствует мамино настроение – важно обеспечить ему физиологический комфорт и уютную психологическую атмосферу.
Какие ощущения испытывает мама?
Матка на этой неделе беременности достигает своих максимальных размеров. Ее объем теперь составляет около 5 л, вес – 1 кг. Из-за такого внушительного объема и предлежания плода головкой вниз увеличивается давление на мочевой пузырь будущей мамы, что чревато частыми позывами к мочеиспусканию.
Значительная нагрузка на позвоночник может вызывать ломоту в спине и стреляющую боль в промежности. Расширение таза сопровождается дискомфортом, покалываниями, ноющими болями в области поясницы и паха.
У женщины меняется форма пупка – он увеличивается, становится плоским или выпячивается наружу. Не стоит переживать из-за этого, т.к. после рождения ребенка все постепенно вернется в норму.
Приближается время появления малыша на свет, и организм начинает активно готовиться к этому. Яичники на поздних сроках беременности продуцируют релаксин, который отвечает за расширение родовых путей. Этот гормон способствует растяжению мышц и связок, размягчению хрящей и нормальному раскрытию шейки матки.
На последних неделях живот каменеет и тянет, однако тонус – явление вовсе не опасное. «Тренировочные» схватки могут происходить по несколько раз в день. Чтобы снять напряжение, достаточно просто расслабиться, полежать в удобной позе или принять теплую ванную.
Облегчить состояние, при котором живот каменеет, помогает горячий душ.
Если повышенный тонус сопровождается предвестниками родов, нужно сообщить об этом врачу.
Возможные проблемы: как вовремя выявить нарушения?
Следует обратить внимание на выделения, отличающиеся от нормы: землистый оттенок указывает на инфекции, кровь – на преждевременное отслоение плаценты. Инфекция грозит серьезными осложнениями, а отслоение плаценты, сопровождаемое резкими болями, чревато кровопотерей для матери и кислородным голоданием для малыша. Оба состояния требуют немедленного обращения к гинекологу.
Прозрачные или мутноватые обильные выделения свидетельствуют о подтекании вод. Распознать вовремя это патологическое состояние помогут специальные амниотические прокладки, которые продаются в аптеках. Также можно провести тест в домашних условиях, подложив под себя сухую чистую пеленку на 20 минут. Если по истечении контрольного времени на ткани обнаружится мокрое пятно, следует срочно связаться с врачом.
Подтекание связано с разрывом плодного пузыря, – даже если этот разрыв незначителен, вероятность проникновения внутрь инфекции очень велика. Действия акушера зависят от срока вынашивания: на 37 неделе, скорее всего, врач отправит на кесарево сечение, в более ранний период – назначит медикаментозную антибактериальную терапию.
У женщин с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы высок риск развития преэклампсии – опасной формы позднего токсикоза (гестоза). Она сопровождается повышением и скачками артериального давления, стремительным накоплением отеков, нарушениями работы центральной нервной системы: изменениями слуха и зрения, головокружениями и т.п. В анализах мочи в этом случае выявляется белок, которого в норме не должно быть. При первых же пугающих симптомах необходимо обратиться к доктору, т.к. промедление грозит серьезными последствиями для матери и ребенка (судороги, кислородная недостаточность, угнетение важнейших функций организма).
Следует также следить за поведением и активностью плода. В норме в течение этой недели он регулярно шевелится в утробе: около 10 раз за 12 часов. Если ребенок проявляет себя слишком беспокойно, или, наоборот, на протяжении долгого времени не дает о себе знать, нужно показаться гинекологу, наблюдающему беременность. Учтите, что перед родами шевеления в норме становятся редкими – малыш увеличивается в размерах, и ему уже не хватает свободного места в утробе.
Если вы не наблюдаете шевелений на протяжении долгих часов, то нужно как можно раньше посетить врача.
При обнаружении патологии будет принято решение о кесаревом сечении – такая мера позволит сохранить жизнь ребенку и здоровье матери. Текущий срок позволяет это, т.к. зрелый плод физиологически готов к появлению на свет.
ТОП-10 полезных для здоровья радостей жизни. Иногда можно!
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.