Если Заусенцы На Пальцах Каких Витаминов Не Хватает

Заусенцы на пальцах: каких витаминов не хватает организму

Очень часто на руках детей и взрослых появляется проблема с кожей около ногтевой пластины, в виде отслоения и надрыва. Такая болезненная микротравма не только вызывает чувство дискомфорта, но и может вызвать воспаление, как следствие панариций или даже паронихий.

Привычка грызть ногти, неаккуратный обрезной маникюр, неправильный уход, необходимость часто контактировать с водой и химическим веществом приводят к косметическому дефекту — образованию заусеницы.

Как правило, все перечисленные выше факторы являются не основной причиной, а лишь следствием внутреннего нарушения работы организма и вызывают дефекты кожи на фоне:

• заболевания желудочного и/или кишечного тракта;
• нарушения пищеварения и метаболизма;
• болезни эндокринной системы;
• дисбактериоза;
• нехватки питательного вещества.

Чтобы точно вылечить заусенцы на пальцах, каких витаминов не хватает нужно знать обязательно. Это позволит внести необходимое изменение в рацион питания и значительно улучшить состояние здоровья. Чтобы кутикула и околоногтевой валик были устойчивы к воздействию агрессивной окружающей среды, продукты питания должны содержать такой набор нутриентов и микроэлементов, которые предупреждают сухость кожи, делают ее эластичной и упругой, одновременно, обеспечивая быстрое восстановление тканей.

Среди них на первом месте стоят:

1. Ретинол. Отсутствие достаточного количества витамина А приводит к расстройству обновления эпителиальных клеток, кожа становится грубой, растрескивается, расслаивается. Процесс заживления ранки замедляется.
2. Витамин В5 Недостаток элемента приводит к нарушению регенерации клеток эпителия после повреждения. Кожный покров теряет свою упругость, эластичность, становится сухой и склонной к образованию заусенцев.
3. Токоферол. Дефицит нутриента сказывается на защитных свойствах кожи от вредного воздействия свободных радикалов. Это приводит к множественным микротравмам на пальчике, связанным с постоянным воздействием на руки бытовой химии, ультрафиолета летом и низких температур зимой.
4. Рутин (витамин Р). Недостаточное содержание этих витаминов приводит к ломкости сосудов и, как следствие, кожа начинает испытывать нехватку в необходимых соединениях из-за нарушения кровоснабжения, а появившиеся повреждения начинают кровоточить, наблюдается их плохое заживление.
5. Гиповитаминоз аскорбиновой кислоты становиться причиной появления сухости и истончения кожи, что приводит к ее расслоению и растрескиванию.
6. Биотин (витамин Н) необходим для поддержания нормальной влажности кожи. Участвуя в формировании кератина и коллагена, обеспечивает эластичность и упругость эпидермиса (свойства, необходимые для предупреждения возникновения повреждений).

При появлении заусенцев на пальцах, зная, каких витаминов не хватает, можно лечить данную проблему путем коррекции рациона питания. Устранить неполадку вокруг ногтя поможет применение биологически активных добавок и лекарств, содержащих витамины.

Серьезного улучшения можно добиться, используя средство для местного применения с недостающими нутриентами в виде масок, ванночек, кремов, компрессов.

Чтобы правильно выбрать должный восстановительный курс, следует обратиться к специалисту, который сможет обратить ваше внимание на все необходимые этапы лечения.

Основной перечень продуктов, содержащих витамины для устранения заусенцев

Начинать устранять заусенцы, выяснив, каких витаминов не хватает в индивидуальном наборе продуктов, можно с помощью определенных блюд. Перечень основных продуктов, содержащих витамины, которые необходимы для предупреждения образования заусенец указан ниже.

1. Ретинол содержится в говяжьей, свиной или куриной печени, яйцах, красной и черной икре, молочных продуктах (таких как плавленый и твердый сыры, творог, сливочное масло, жирная сметана), моркови, брокколи, чесноке, калине, морской капусте. При составлении меню нужно учитывать, что витамин А является жирорастворимым соединением и для его усвоения обязательно нужны масла.
2. Восполнить потребность в витамине В5 и биотине можно, употребляя говядину, почки и печень, рыбу морских сортов, яйца, молокопродукты, некоторые виды грибов, орехов, практически все сорта бобовых, кукурузу, брокколи, цветную капусту, недробленые крупы. Данный компонент разрушается под действием высокой или низкой температуры, алкоголя, кофеина и некоторых лекарств (сульфаниламидов, противозачаточных и снотворных препаратов).
3. Главным источником токоферола являются нерафинированные растительные масла (соевое, льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное), а также продукты, из которых их получают (например, семена подсолнечника и льна, соя). В меньшем объеме восполнить дефицит данного компонента может сливочное масло, жирный творог и сметана.
4. Рутин и витамин С можно получить, кушая апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, лайм, зелень, виноград, яблоки, смородину, томаты, капусту. Много аскорбиновой кислоты и витамина Р в настое шиповника и зеленом чае.

При отсутствии возможности питаться рационально и сбалансировано, например ребенок категорически отказывается есть неприятный для него продукт, а также при выраженном гиповитаминозе, рекомендуется восполнять потребность в нутриентов.

Восполнение требуется осуществлять при помощи препаратов, купленных в аптеке.

Витаминсодержащие лекарственные средства выпускают как в форме монопрепаратов, так и в виде комплексов.

Наиболее известные из них:

• Деакура, Медобиотин, Волвит — препараты, содержащие биотин.
• Токоферола ацетат и Ретинола ацетат можно принимать в форме масляного раствора и капсул, а также в виде комбинированного средства — Аевита.
• Рутин и аскорбиновая кислота содержатся в препарате Аскорутин.
• Восполнить потребность в пантотеновой кислоте поможет Кальция пантотенат.
• Получить все перечисленные витамины можно, принимая витаминно-минеральные комплексы, специально разработанные для нормализации состояния кожи: Витрум Бьюти, Квадевит.

Обеспечить поступление некоторых витаминов в организм можно при помощи масок, компрессов и ванночек.

1. Гиповитаминоз Е может быть устранен путем проведения ежедневных ванночек, с использованием любого подогретого растительного масла. Того же эффекта можно достичь, втирая в околоногтевую область сливочное или растительное масло перед сном.
2. Устранить отслоение эпителия поможет компресс из растворов витамина Е и витамина А, купленных в аптеке и смешанных с касторовым маслом. Все компоненты нужно взять в равных пропорциях.
3. Ванночка с добавлением нескольких капель эфирных масел является доступным способом обогащения кожи рук витаминами. Масла мандарина или апельсина содержат аскорбиновую кислоту, масло граната богато витаминами, относящимися к группе В, а масла жожоба и авокадо насытят эпидермис токоферолом и ретинолом.

При появлении заусенцев выяснение того, каких витаминов не хватает, недостаточно для устранения проблемы. Конечно, если это единичный случай, то достаточно просто аккуратно удалить надрыв кожицы и обработать его антисептиком.

Если же данное явление причиняет беспокойство постоянно, то это является основанием для выяснения, почему так происходит. Довольно часто появление заусенец на руке имеет много различных причин. Именно поэтому для получения хорошего результата практически всегда требуется совмещать несколько способов решения проблемы.

Нужно беречь руки от контакта с опасным веществом во время работы при помощи перчаток, обеспечивать организм всеми необходимыми соединениями для формирования нормального эпидермиса, позаботиться о качественном и своевременном уходе за руками и маникюре. Только тогда можно будет выкладывать фото своих пальчиков как рекламу салонов красоты.

1. Ретинол. Отсутствие достаточного количества витамина А приводит к расстройству обновления эпителиальных клеток, кожа становится грубой, растрескивается, расслаивается. Процесс заживления ранки замедляется.
2. Витамин В5 Недостаток элемента приводит к нарушению регенерации клеток эпителия после повреждения. Кожный покров теряет свою упругость, эластичность, становится сухой и склонной к образованию заусенцев.
3. Токоферол. Дефицит нутриента сказывается на защитных свойствах кожи от вредного воздействия свободных радикалов. Это приводит к множественным микротравмам на пальчике, связанным с постоянным воздействием на руки бытовой химии, ультрафиолета летом и низких температур зимой.
4. Рутин (витамин Р). Недостаточное содержание этих витаминов приводит к ломкости сосудов и, как следствие, кожа начинает испытывать нехватку в необходимых соединениях из-за нарушения кровоснабжения, а появившиеся повреждения начинают кровоточить, наблюдается их плохое заживление.
5. Гиповитаминоз аскорбиновой кислоты становиться причиной появления сухости и истончения кожи, что приводит к ее расслоению и растрескиванию.
6. Биотин (витамин Н) необходим для поддержания нормальной влажности кожи. Участвуя в формировании кератина и коллагена, обеспечивает эластичность и упругость эпидермиса (свойства, необходимые для предупреждения возникновения повреждений).

Причины заусенцев на пальцах

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с такой малоприятной проблемой, как заусеницы на пальцах. Надо сказать, что они выглядят безопасными только лишь поначалу. Кроме доставления множества неприятностей, когда в них попадает инфекция, в заусенцах на пальцах начинается воспалительный процесс, и возникают болевые ощущения, а если их как следует не лечить, они могут стать причиной возникновения нарыва. Увы, добиться полного избавления от этой проблемы не представляется возможным, однако благодаря правильному уходу и профилактическим мерам вполне реально не допустить возникновения данной неприятности.

Зрим в корень проблемы

Сухая и чувствительная кожа рук – благоприятная почва для появления заусенцев. В данной ситуации неблагоприятная среда способствует скорому истончению кожи вокруг ногтей, потере собственной эластичности и простому растрескиванию или травмированию даже при незначительном воздействии. Больше всего подвержены огрубению кожи люди, постоянно контактирующие с водой и моющими средствами в повседневной жизни. А именно, те, кто по долгу службы вынуждены работать с веществами химического происхождения, не надевая при этом защитных перчаток; а также люди, чья кожа рук подвергается пересушиванию или обветриванию, в особенности в зимние морозы и т. п. Одной из причин заусенцев на пальцах является игнорирование правил регулярного ухода за руками, а также онихофагия – привычка навязчиво обкусывать ногти.

Кроме того, к появлению заусенцев на пальцах может привести выполнение классического маникюра или педикюра, в ходе которого кутикула подвергается механическому травмированию, а это уже причина проблемы. Нередко виновниками повреждения кутикулы выступают низкокачественные лаки для ногтей, материалы низкого качества для наращивания ногтей, в составе которых наличествует метилметакрилат. Часто случается, что появление заусенцев на пальцах напрямую связано с самопроизвольным разрывом избыточной кутикулы, которая нарастает на ногтевую пластину и тянется вверх вместе за ногтем в меру его роста.

В отдельных случаях проблему порождают различные эндогенные нарушения: нехватка микроэлементов, низкое содержание в организме витаминов А и Е, дисбактериоз, нарушения питания. Порой заусенцы встречаются и у детей, их появление специалисты связывают с привычкой ребенка грызть ногти и сосать пальцы, механическими микротравмами кожи рук в процессе контактирования с песком. Часто с проблемой заусенцев сталкиваются и подростки, интенсивный рост которых и создает благоприятные условия для данного неудобства. К появлению заусенцев на пальцах мужчин может привести чрезмерно сухая и грубая кожа, а также пренебрежение ежедневным уходом.

В связи с микротравмами и нарушением целостности кожи, которая окаймляет ноготь, непрошенными гостями могут стать бактериальная (синегнойная палочка, стрептококк, золотистый стафилококк) либо грибковая инфекция (дерматофиты, грибы кандида), вызывающие развитие паронихии. С подобным осложнением нередко сталкиваются больные сахарным диабетом и люди, которые много и часто контактируют с водой (в группе риска представительницы таких профессий, как посудомойка, уборщица, прачка, домохозяйка).

Описание заусенцев

Встречаются заусенцы как мелкие, так и крупные, как множественные, так и единичные. Постоянно сопровождаются заусенцы болезненностью, в особенности, если случайно к ним прикоснуться, и кровоточивостью. Эстетическая и медицинская проблема – еще не предел мучений, заусенцы отнюдь не так легко терпеть в повседневной жизни: они то и дело задеваются за волосы, одежду, причиняя при этом страдания. Множество заусениц, к сожалению, не украшает руки, а, наоборот, портит их. Люди с такой проблемой подвержены психологическому дискомфорту и вынуждены постоянно прятать руки.

Правильное удаление во имя спасения

Борьбу с заусенцами не следует откладывать в долгий ящик. Запускать руки до критического состояния категорически нельзя. Мотайте себе на ус: заусенцы на пальцах ни в коем случае нельзя удалять путем откусывания и отрывания!

Чтобы удалить проблемные заусеницы, приготовьте острые маникюрные щипчики, у которых кончик трехгранный. Из-за плотного прилегания к коже они обрежут заусенец, не зацепив при этом «живые» ткани. Воздержитесь от использования для этой цели ножниц в связи с существующей вероятностью образования новых пораженных участков кожи.

Инструкция по удалению заусенцев:

1. Проводим полное смягчение кожи рук. Делаем специальную ванночку: для этого необходимо в теплую воду добавить любое эфирное масло (нескольких капель будет достаточно). Опускаем пальцы в полученный раствор и держим 15 минут.
2. Для ликвидации заусениц на пальцах берем щипчики и орудуем ими. Места среза тот час же дезинфицируем. Для этого подойдет зеленка, йод, раствор пиоктанина или перекись водорода.
3. В конце вам не обойтись без интенсивного восстановительного курса для нормализации здоровья кутикулы.

Ваши ногти нуждаются в регулярном внимании – устраивайте для них целебные ванночки, делайте массажи, маски, а затем мажьте их эфирными питательными маслами и кремами.

Ну и, разумеется, чтобы снять заусенцы, вы можете обрести специализированные косметические средства. Следует отметить, правда, таких не выпускают именно для лечения этой проблемы, однако общих средств, предназначенных для ухода за кожей рук и за ногтями, хоть отбавляй.

Специалисты советуют втирать выбранный вами крем на участок кожи вокруг каждого ногтя с помощью легких массирующих движений до его полного впитывания в кожу. Выполнять эти незатейливые действия следует ежедневно, а в случае необходимости – и больше раза на день. Допустим, вы запланировали генеральную уборку, то после ее завершения обязательно обеспечьте подобающий уход за своими руками несколько раз на протяжении всего дня. Это относится и к большой стирке.

При выборе крема следует руководствоваться личными предпочтениями и пожеланиями, а также учитывать свои материальные возможности. Любите себя, не запускайте ваши руки и помните, пренебрежение проблемой не решает ее, а лишь усугубляет и усложняет ситуацию.

В связи с микротравмами и нарушением целостности кожи, которая окаймляет ноготь, непрошенными гостями могут стать бактериальная (синегнойная палочка, стрептококк, золотистый стафилококк) либо грибковая инфекция (дерматофиты, грибы кандида), вызывающие развитие паронихии. С подобным осложнением нередко сталкиваются больные сахарным диабетом и люди, которые много и часто контактируют с водой (в группе риска представительницы таких профессий, как посудомойка, уборщица, прачка, домохозяйка).

Заусенцы на пальцах каких витаминов не хватает

Почему ребенок грызёт ногти

Онихофагия переводится с древнегреческого языка как «есть или пожирать ногти», а в медицине это слово означает привычку грызть ногти. Данное заболевание относят к психологическим расстройствам, которое выражается в постоянном обгрызании ногтей. Чаще всего таким расстройством страдают дети, но бывают случаи, когда детская привычка переносится и во взрослую жизнь, и взрослые люди продолжают грызть ногти до самой старости.

Когда родители замечают данную проблему у своего ребёнка, они начинают «бить тревогу». И поступают совершенно правильно, т.к. считается, что грызть ногти это не культурно и не красиво, данная привычка может вызвать негативные взгляды и осуждения окружающих людей. Однако хотелось бы заметить, что ребёнок грызёт ногти не потому что хочет своим поведением противостоять общественному мнению и не потому что ему это нравится. Причиной для этого могут послужить различные факторы.

Родители же начинают ругать ребёнка, беспокоиться, акцентировать на этой проблеме своё внимание, нервничать, тем самым не улучшая ситуацию, а, наоборот, ухудшая её. Некоторые родители призывают на помощь народные средства и начинают мазать ногти перцем, горчицей, зелёнкой и т.д. Всё это делается с надеждой вызвать у ребёнка отвращение и неприятные ощущения во время обкусывания ногтей. Но, к сожалению, не всегда данные методы дают желаемые результаты.

Мы понимаем беспокойство родителей и считаем его оправданным, но советуем держать себя в руках, не нервничать, набраться терпения и подойти к вопросу с любовью и заботой. Лучше всего постарайтесь выявить психологические проблемы, которые могли бы вызвать такую реакцию, убрав данные проблемы из жизни ребёнка, вы одновременно с этим решите вопрос с обгрызанием ногтей.

Причин для обгрызания ногтей существует множество, мы разберём с вами самые распространённые из них.

Ребенку нечем заняться, он не знает, куда деть руки и начинает обгрызать ногти, получая от этого и удовольствие. В таких ситуациях вам просто нужно найти занятие для малыша, занять его руки и мысли, придумайте игру, позанимайтесь с ним, почитайте книгу и сходите на прогулку. К сожалению, родителям не всегда удаётся занять ребёнка чем-то другим, т.к. обгрызать ногти он может после того, как вы уложили его спать или во время просмотра мультфильмов.

И всё-таки постарайтесь разнообразить жизнь ребёнка, сделать её более весёлой и интересной. Задумайтесь, спокойная ли атмосфера царит в вашей семье, не срываетесь ли вы на ребёнка, возможно, вы слишком часто ругаете его. Излишняя требовательность и строгость тоже могут стать причиной для обгрызания ногтей. Если в семье есть еще один ребёнок, то понаблюдайте за отношениями между детьми, возможно, вы заметите какие-то недоразумения во время игр, споры и даже драки. После чего ребёнок хочет успокоиться и таким образом «отводит душу», обгрызая свои ногти.

Ребёнок не хочет взрослеть, он хочет побыть еще маленьким и остаться в своём детстве.

Держа пальцы во рту, он как бы возвращается в детство, так как этим самым повторяет то движение, которое он делал в младенческом возрасте. Этот факт должен насторожить родителей и заставить задуматься, а почему мы не вызвали желание у ребёнка взрослеть и становиться старше. Скорее всего, родители до сих пор слишком опекают ребёнка, «сюсюкаются» с ним, не позволяют быть самостоятельным, что вызывает страх пред взрослением и отторжение данного факта. Поощряйте все начинания ребёнка, самостоятельность, инициативу, достаточно погладить его по голове и сказать «Ты-молодец!», как ребёнок сам захочет взрослеть и перейти в новый этап своей жизни.

Ребёнок ищет выход своим агрессивным эмоциям, которые он не может выплеснуть в повседневной жизни. Обгрызая ногти, он расстраивает и злит родителей, тем самым проявляя враждебность к ним.

В такой ситуации в первую очередь загляните в себя и поменяйте своё отношение к ребёнку, скорее всего, вы не позволяете ребёнку иногда выражать свой гнев, заставляя тем самым всё держать в себе. Если ребёнок лишён возможности свободно выражать свои эмоции и чувства, то рано или поздно они переполнят его и вырвутся наружу другим путём, например через обгрызание ногтей.

У ребёнка потребность в запрещённых действиях, т.е. он прекрасно знает, что ногти обгрызать нельзя, что это расстроит родителей и вызовет их гнев, но он всё равно это делает, чтобы вызвать данные эмоции. Такая ситуация возникает только в том случае, когда ребёнок обделён родительским вниманием, обгрызая ногти, он вызывает ваше внимание, пусть негативное, но всё же внимание.

В таких случаях вам нужно больше проводить времени с ребёнком, при этом, не просто играя с ним или разговаривая, ребёнку не хватает вашей любви и ласки. Чаще обнимайте и целуйте малыша, говорите, как он вам нужен и как он вам дорог.

Чем раньше вы заметите эту привычку, тем легче будет отучить от неё ребёнка. Большая часть родителей это прекрасно понимает и начинает резко и жестоко «вырубать» привычку на корню. Вам наш совет: не спешите и не переусердствуйте, действуйте спокойно с уверенностью, что всё будет хорошо. В первую очередь умерьте наказания, снижайте тон, меньше ругайте ребёнка и кричите на него, не дёргайте по мелочам, не упрекайте.

С большой строгостью наказывая малыша за какие-либо действия, вы, действительно, добиваетесь прекращения этих действий, но через какое-то время стресс начинает «выходить» и у ребёнка появляется другая зависимость – он начинает обгрызать ногти. Давление родителей – это всегда ругань, угрозы, ограничения и обиды, если избежать этого или умерить свой пыл, то отучить от обгрызания ногтей ребёнка можно быстрее.

• Дети, обгрызающие ногти, чаще всего становятся предметом шуток и насмешек, что, безусловно, влияет на социальное становление ребенка. Чем дольше ребёнок обгрызает ногти, тем сложнее ему отказаться от пагубной привычки, которая переходит вместе с ним во взрослую жизнь, где обгрызание ногтей может отразиться на личной жизни, на работе и на общении с людьми.
• У ребёнка меняется и искажается форма ногтевой пластины, ноготь растёт медленно, выглядит нездоровым, вокруг него образуются заусенцы, которые постоянно воспалены. В повреждённую кожу может проникать любая инфекция, вызывая воспаление и гноение.
• Обгрызая ногти, ребёнок заносит в рот микробы и грязь, которые, попадая в организм, могут вызвать появление глистов и другой «заразы». Под ногтями человека скапливаются: болезнетворные микробы, яйца глистов, отшелушенный эпителий, пыль, грязь и т.д.
• Во время обгрызания ногтей происходит давление на один и тот же зуб, что вызывает воспаление дёсен и другие проблемы стоматологического характера. Десна не только воспаляется, но и опускается, вызывая подвижность зуба.

Как отучить ребёнка грызть ногти

В первую очередь не ругайте и не отчитывайте ребёнка, не давите на него и не упрекайте. Ребёнок не осознаёт свои действия, руки тянутся в рот «сами по себе». Когда действие не осознаётся ребёнком, то его сложно контролировать. Лучше всего научите ребёнка самостоятельно снимать напряжение при помощи глубокого вдоха и выдоха, или при помощи сжатия кулаков. Займите руки ребёнка игрушкой, пусть он держит её во время просмотра мультфильмов.

Если вы приучите ребёнка ухаживать за ногтями, то это будет тоже способом избавления от обгрызания их.

Если речь идёт о девочке, то можно делать ей детский маникюр, используя специальные лаки, тем самым поощряя ребёнка ухаживать за ногтями, отращивать их и т.д. Если же у вас мальчик, то вовремя подстригайте ему ногти, не допускайте того, чтобы ногти отрасли до такой степени, что ребёнок сможет их обгрызть. Обнимайте ребёнка, любите его, дарите ласку и внимание – это самый лучший способ расслабить нервы малыша и снять напряжение.

К медицинским средствам от обгрызания ногтей относятся: Лак Бельведер для ногтей против обгрызания (105 рублей), Умная Эмаль «Грызи-не хочу» с экстрактом кактуса (140 рублей).

Онихофагия переводится с древнегреческого языка как «есть или пожирать ногти», а в медицине это слово означает привычку грызть ногти. Данное заболевание относят к психологическим расстройствам, которое выражается в постоянном обгрызании ногтей. Чаще всего таким расстройством страдают дети, но бывают случаи, когда детская привычка переносится и во взрослую жизнь, и взрослые люди продолжают грызть ногти до самой старости.

Когда родители замечают данную проблему у своего ребёнка, они начинают «бить тревогу». И поступают совершенно правильно, т.к. считается, что грызть ногти это не культурно и не красиво, данная привычка может вызвать негативные взгляды и осуждения окружающих людей. Однако хотелось бы заметить, что ребёнок грызёт ногти не потому что хочет своим поведением противостоять общественному мнению и не потому что ему это нравится. Причиной для этого могут послужить различные факторы.

Родители же начинают ругать ребёнка, беспокоиться, акцентировать на этой проблеме своё внимание, нервничать, тем самым не улучшая ситуацию, а, наоборот, ухудшая её. Некоторые родители призывают на помощь народные средства и начинают мазать ногти перцем, горчицей, зелёнкой и т.д. Всё это делается с надеждой вызвать у ребёнка отвращение и неприятные ощущения во время обкусывания ногтей. Но, к сожалению, не всегда данные методы дают желаемые результаты.

Мы понимаем беспокойство родителей и считаем его оправданным, но советуем держать себя в руках, не нервничать, набраться терпения и подойти к вопросу с любовью и заботой. Лучше всего постарайтесь выявить психологические проблемы, которые могли бы вызвать такую реакцию, убрав данные проблемы из жизни ребёнка, вы одновременно с этим решите вопрос с обгрызанием ногтей.

Причин для обгрызания ногтей существует множество, мы разберём с вами самые распространённые из них.

Ребенку нечем заняться, он не знает, куда деть руки и начинает обгрызать ногти, получая от этого и удовольствие. В таких ситуациях вам просто нужно найти занятие для малыша, занять его руки и мысли, придумайте игру, позанимайтесь с ним, почитайте книгу и сходите на прогулку. К сожалению, родителям не всегда удаётся занять ребёнка чем-то другим, т.к. обгрызать ногти он может после того, как вы уложили его спать или во время просмотра мультфильмов.

И всё-таки постарайтесь разнообразить жизнь ребёнка, сделать её более весёлой и интересной. Задумайтесь, спокойная ли атмосфера царит в вашей семье, не срываетесь ли вы на ребёнка, возможно, вы слишком часто ругаете его. Излишняя требовательность и строгость тоже могут стать причиной для обгрызания ногтей. Если в семье есть еще один ребёнок, то понаблюдайте за отношениями между детьми, возможно, вы заметите какие-то недоразумения во время игр, споры и даже драки. После чего ребёнок хочет успокоиться и таким образом «отводит душу», обгрызая свои ногти.

Ребёнок не хочет взрослеть, он хочет побыть еще маленьким и остаться в своём детстве.

Держа пальцы во рту, он как бы возвращается в детство, так как этим самым повторяет то движение, которое он делал в младенческом возрасте. Этот факт должен насторожить родителей и заставить задуматься, а почему мы не вызвали желание у ребёнка взрослеть и становиться старше. Скорее всего, родители до сих пор слишком опекают ребёнка, «сюсюкаются» с ним, не позволяют быть самостоятельным, что вызывает страх пред взрослением и отторжение данного факта. Поощряйте все начинания ребёнка, самостоятельность, инициативу, достаточно погладить его по голове и сказать «Ты-молодец!», как ребёнок сам захочет взрослеть и перейти в новый этап своей жизни.

Ребёнок ищет выход своим агрессивным эмоциям, которые он не может выплеснуть в повседневной жизни. Обгрызая ногти, он расстраивает и злит родителей, тем самым проявляя враждебность к ним.

В такой ситуации в первую очередь загляните в себя и поменяйте своё отношение к ребёнку, скорее всего, вы не позволяете ребёнку иногда выражать свой гнев, заставляя тем самым всё держать в себе. Если ребёнок лишён возможности свободно выражать свои эмоции и чувства, то рано или поздно они переполнят его и вырвутся наружу другим путём, например через обгрызание ногтей.

У ребёнка потребность в запрещённых действиях, т.е. он прекрасно знает, что ногти обгрызать нельзя, что это расстроит родителей и вызовет их гнев, но он всё равно это делает, чтобы вызвать данные эмоции. Такая ситуация возникает только в том случае, когда ребёнок обделён родительским вниманием, обгрызая ногти, он вызывает ваше внимание, пусть негативное, но всё же внимание.

В таких случаях вам нужно больше проводить времени с ребёнком, при этом, не просто играя с ним или разговаривая, ребёнку не хватает вашей любви и ласки. Чаще обнимайте и целуйте малыша, говорите, как он вам нужен и как он вам дорог.

Чем раньше вы заметите эту привычку, тем легче будет отучить от неё ребёнка. Большая часть родителей это прекрасно понимает и начинает резко и жестоко «вырубать» привычку на корню. Вам наш совет: не спешите и не переусердствуйте, действуйте спокойно с уверенностью, что всё будет хорошо. В первую очередь умерьте наказания, снижайте тон, меньше ругайте ребёнка и кричите на него, не дёргайте по мелочам, не упрекайте.

С большой строгостью наказывая малыша за какие-либо действия, вы, действительно, добиваетесь прекращения этих действий, но через какое-то время стресс начинает «выходить» и у ребёнка появляется другая зависимость – он начинает обгрызать ногти. Давление родителей – это всегда ругань, угрозы, ограничения и обиды, если избежать этого или умерить свой пыл, то отучить от обгрызания ногтей ребёнка можно быстрее.

• Дети, обгрызающие ногти, чаще всего становятся предметом шуток и насмешек, что, безусловно, влияет на социальное становление ребенка. Чем дольше ребёнок обгрызает ногти, тем сложнее ему отказаться от пагубной привычки, которая переходит вместе с ним во взрослую жизнь, где обгрызание ногтей может отразиться на личной жизни, на работе и на общении с людьми.
• У ребёнка меняется и искажается форма ногтевой пластины, ноготь растёт медленно, выглядит нездоровым, вокруг него образуются заусенцы, которые постоянно воспалены. В повреждённую кожу может проникать любая инфекция, вызывая воспаление и гноение.
• Обгрызая ногти, ребёнок заносит в рот микробы и грязь, которые, попадая в организм, могут вызвать появление глистов и другой «заразы». Под ногтями человека скапливаются: болезнетворные микробы, яйца глистов, отшелушенный эпителий, пыль, грязь и т.д.
• Во время обгрызания ногтей происходит давление на один и тот же зуб, что вызывает воспаление дёсен и другие проблемы стоматологического характера. Десна не только воспаляется, но и опускается, вызывая подвижность зуба.

Как отучить ребёнка грызть ногти

В первую очередь не ругайте и не отчитывайте ребёнка, не давите на него и не упрекайте. Ребёнок не осознаёт свои действия, руки тянутся в рот «сами по себе». Когда действие не осознаётся ребёнком, то его сложно контролировать. Лучше всего научите ребёнка самостоятельно снимать напряжение при помощи глубокого вдоха и выдоха, или при помощи сжатия кулаков. Займите руки ребёнка игрушкой, пусть он держит её во время просмотра мультфильмов.

Если вы приучите ребёнка ухаживать за ногтями, то это будет тоже способом избавления от обгрызания их.

Если речь идёт о девочке, то можно делать ей детский маникюр, используя специальные лаки, тем самым поощряя ребёнка ухаживать за ногтями, отращивать их и т.д. Если же у вас мальчик, то вовремя подстригайте ему ногти, не допускайте того, чтобы ногти отрасли до такой степени, что ребёнок сможет их обгрызть. Обнимайте ребёнка, любите его, дарите ласку и внимание – это самый лучший способ расслабить нервы малыша и снять напряжение.

К медицинским средствам от обгрызания ногтей относятся: Лак Бельведер для ногтей против обгрызания (105 рублей), Умная Эмаль «Грызи-не хочу» с экстрактом кактуса (140 рублей).

И всё-таки постарайтесь разнообразить жизнь ребёнка, сделать её более весёлой и интересной. Задумайтесь, спокойная ли атмосфера царит в вашей семье, не срываетесь ли вы на ребёнка, возможно, вы слишком часто ругаете его. Излишняя требовательность и строгость тоже могут стать причиной для обгрызания ногтей. Если в семье есть еще один ребёнок, то понаблюдайте за отношениями между детьми, возможно, вы заметите какие-то недоразумения во время игр, споры и даже драки. После чего ребёнок хочет успокоиться и таким образом «отводит душу», обгрызая свои ногти.

Как избавляться от заусенцев на пальцах? Причины появления и методы лечения

Почему заусенцы на пальцах появляются? Каждая женщина желает выглядеть совершенной и завораживающей. Для многих современных леди красота рук находится чуть ли не на первом месте в создании идеального образа. Красивый маникюр и ухоженная кожа не только поднимают настроение, но и являются визитной карточкой женщины. Мужчины, которые хорошо следят за своим внешним видом, также посещают маникюрные салоны. Им не чужд и уход за руками в домашних условиях. Однако нельзя избежать таких неприятностей, как порезы, царапины и появление заусенцев. И если механические травмы заживают очень быстро, особенно при использовании крема для рук, то разрыв кожи ногтевого валика – это проблема, на которую стоит обратить внимание.

Заусенцы на пальцах. Причины возникновения

Кроме травм при процедуре маникюра, существуют и другие причины возникновения заусенцев на пальцах.

Давайте их рассмотрим:

1. Авитаминоз, нехватка витаминов токоферола, ретинола, а также каких-либо макро- и микроэлементов. Это самая распространенная причина, из-за которой происходит нарушение питания кожи и отслоение ногтевого валика.
2. Сухая кожа рук и недостаточное ее питание тоже являются факторами риска. Кожа при ногтевой пластине истончается и трескается.
3. Несоблюдение личной гигиены.
4. Привычка грызть ногти – одна из первых причин, по которым появляются заусенцы на пальцах рук у ребенка.
5. Агрессивное воздействие бытовой химии.
6. Перепады температур. Кстати, нахождение на улице без перчаток в холодное время года пересушивает и обмораживает кожу, замедляя процессы регенерации, что негативно сказывается на лечении заусенцев.
7. Маникюр, сделанный непрофессионально (с порезами и микротравмами).
8. Снижение иммунитета.
9. Хронические заболевания ЖКТ, сахарный диабет.

Почему появляются заусенцы на пальцах, каких витаминов не хватает в таком случае? Вероятнее всего, организм испытывает недостаток витаминов группы В.

Совет: при самостоятельном удалении заусенца соблюдайте правила гигиены – хотя бы вымойте руки и протрите спиртом ладони и инструмент. В противном случае существует большой риск развития сопутствующих неприятностей, например нагноения.

Методы лечения

Как избавляться от заусенцев на пальцах? Многие ликвидируют их и забывают о проблеме сразу же после заживления ранки. А вот что делать, если заусенцы появляются постоянно и долго не проходят? Это серьезный вопрос уже потому, что открытая рана – это прямой путь попадания инфекции и открытая дверь для развития воспалительных процессов с различными последствиями. Успешность терапии зависит от правильно выбранного метода и препарата.

Как поступить девушке, если появился заусенец на пальце? Лечение стоит начинать тогда, когда определена причина вашего недуга и сопутствующих факторов. Потому как в случае проблем в ЖКТ появление заусенцев пройдет после того, как вы наладите режим питания и сбалансируете рацион.

Удаление заусенца проводится маникюрными ножницами, которыми бережно следует обрезать нужный участок кожи (не отрывать!). В качестве обеззараживающего средства можно использовать спирт, перекись водорода, йод, эфирные масла – чайного дерева или кедра. При желании наложить пластырь и не подвергать пораженный участок кожи воздействию бытовой химии. Для мытья посуды и уборки лучше всего воспользоваться перчатками или напалечником.

Антисептические мази или аэрозоли всегда пригодятся для дальнейшего ухода за ранкой — они предотвратят развитие воспалительных процессов.

Если нагноение все же произошло, а препараты локального действия не помогают, следует записаться на прием к хирургу в любой поликлинике, чтобы он сделал профилактический надрез.

Всего этого можно избежать, если обеспечить рукам правильный уход. В целях профилактики появления заусенцев применяют маникюрные ванночки с раствором соды или отваром трав.

Масляная ванночка

Как быть, если появились заусенцы на пальцах рук? Чем лечить их? Если проблема заключается в сухости кожи, можно воспользоваться альтернативными методами ее устранения.

Как избавляться от заусенцев на пальцах? Применение масляной ванночки для рук окажет смягчающий эффект, который подготовит кожу к дальнейшим процедурам. Рецепт прост: нужно слегка подогреть масло. Подойдет любое – из абрикосовой косточки, чайного дерева и других. Следует окунуть в него пальцы на 15-20 минут. Кожа смягчится, и процедура пройдет правильно и безболезненно. Маникюрными ножницами обрежьте ороговевшую ткань, не задевая здоровую. Процедуру следует делать 7 дней.

Ванночка с содой и солью

Как избавляться от заусенцев на пальцах? Содовая ванночка не только размягчит кутикулу, но и справится с воспалительными процессами. 1 чайную ложку соды кладут на 1 литр теплой воды. Лучше процедуру проводить вечером по 10-15 минут. В случае надобности обрезать заусенцы и смазать ранки облепиховым маслом.

Морская соль без ароматизаторов применяется в разных случаях, удаление заусенцев и обеззараживание кожных покровов не исключение. Для этого нужно развести 200 грамм соли в 1 литре воды, процедить через марлю или сито и остудить. В теплой ванночке с морской солью держать руки 10 минут. Высушить и продезинфицировать палец, удалить омертвевший участок кожи и намазать персиковым маслом (масло можно использовать любое).

Средство с алоэ

Любители комнатных растений часто выращивают лекарственные растения. Если у вас есть алоэ или каланхоэ, смело пользуйтесь их целебными свойствами. Как избавляться от заусенцев на пальцах с помощью этого растения?

Листья его измельчите, приложите к ранке и зафиксируйте. В таком виде оставьте палец на несколько часов. Такой метод может быть использован даже в случае нарыва. Для лечения повторяйте процедуру ежедневно, для профилактики – 1 раз в 10 дней.

Ванночка с отваром ромашки

Если ранки после заусенцев начали воспаляться, хорошим вариантом станет использование ванночки из отвара ромашки. Хотя ее приготовление и занимает много времени, но результат превосходит ожидания.

На 2 литра воды засыпьте 3 столовые ложки аптечной ромашки, прокипятите, дайте настояться и процедите. В полученном отваре держите руки около 15 минут до полного остывания.

Что нужно делать, чтобы заусенцы не появлялись?

Мы уже выяснили, что делать, если появились заусенцы на пальцах рук, чем лечить. А как быть, когда проблема уже решена и хочется, чтобы в дальнейшем она опять не возникала? Если вы убеждены, что не имеете недостатка в витаминах, уверены, что режим питания правильный и рацион не нарушен? Тогда следуйте простым правилам, которые послужат хорошей профилактикой появления мелкой неприятности – заусенцев:

1. Регулярно ухаживайте за руками. Увлажняющие и питательные кремы должны быть в любом доме. Оградите кожу от вредного воздействия в быту – для уборки используйте резиновые перчатки и органические моющие средства.
2. Посещайте маникюрный кабинет. Найдите профессионала в своем деле, у которого к тому же стерильный и качественный инструмент, выполненный из медицинской стали.

Заключение

Теперь вы знаете, почему появляются заусенцы на пальцах. Причины их возникновения и методы решения подобной проблемы мы рассмотрели.

Когда кожа рук выглядит безупречно, поднимается настроение и появляется уверенность в себе, вследствие чего повышается продуктивность жизни. Позвольте себе не думать о неприятных мелочах – любите себя и будьте счастливы!

Всего этого можно избежать, если обеспечить рукам правильный уход. В целях профилактики появления заусенцев применяют маникюрные ванночки с раствором соды или отваром трав.

Заусенцы на пальцах

Общие сведения

Такое неприятное явление, как заусеницы – это разрывы кожи валика ногтя. Наиболее часто такие разрывы появляются на латеральном валике пальцев рук, сбоку от ногтя. Все дело в том, что именно это место чаще всего подвергается механическому влиянию. А вот на заднем валике такие разрывы встречаются немного реже. Заусенец – это небольшой отрывок кожи или участок, где кожные покровы отслоились. Это не только косметическая проблема, ведь такие разрывы вызывают дискомфорт, боль, кровотечение. Иногда на этом месте развивается паронихия – околоногтевой панариций.

Почему возникают такие травмы, а также как избавиться от заусенцев, речь пойдет в статье ниже.

Почему возникают заусенцы на пальцах?

Как правило, причины заусенцев на пальцах связаны с особенностями организма. Такие разрывы чаще всего появляются у людей с сухой кожей, склонных к повышенной чувствительности. Если кожа постоянно сухая, то при влиянии провоцирующих факторов она постепенно становится тонкой, теряет эластичность. Именно такая особенность кожи часто является объяснением того, почему появляются заусенцы на пальцах рук. Ведь при наименьшем влиянии на такую кожу происходит растрескивание, от чего появляются заусеницы.

Какие провоцирующие факторы приводят к такому явлению?

Появление разрывов на коже возле ногтей провоцируют такие факторы:

• Продолжительный и очень частый контакт кожных покровов рук с водой, разнообразными средствами бытовой химии. Так, нередко вопрос о том, как избавиться от заусенцев на пальцах, актуален для женщин, не использующих перчаток в процессе уборки и мытья посуды.
• Необходимость работать с разнообразными химическими веществами без защитных перчаток.
• Обморожение, обветривание, пересушивание кожи. Подобное чаще всего происходит в зимний период.
• Неправильный уход за руками.
• Привычка постоянно грызть ногти, сосать пальцы, обкусывать кожу возле ногтей.
• Получение механических травм во время проведения маникюра и педикюра.
• Травмы кожи камешками, песком, что часто происходит с маленькими детьми.
• Применение некачественных косметических средств по уходу за ногтями – жидкостей для очистки, лака и др.
• Использование некачественных материалов для наращивания ногтей, в частности тех, что содержат метилметакрилат.
• Большое количество кутикулы, нарастающее на ногтевую пластину.
• Слишком частое хождение босиком, вследствие чего кожа травмируется камешками и пеком.

Внутренние причины

Такое явление может быть связано с внутренними причинами:

• Недостаток микроэлементов и витаминов – в частности А, Е, В. Каких витаминов не хватает, поможет определить врач, назначив необходимое исследования.
• Дисбактериоз.
• Неправильное питание, частое соблюдение слишком строгих диет.
• Болезни пищеварительной системы.
• Сахарный диабет.
• Обезвоживание вследствие неправильного питьевого режима.

Осложнения

О том, как проводить лечение воспаления заусеницы на пальце, появление которой связано с выше перечисленными причинами, следует спросить у врача, так как для предупреждения дальнейшего проявления этой проблемы важно устранить ее причины. Но все же важно вовремя позаботиться о том, как убрать заусенцы на пальцах, так как такое, казалось бы, безобидное явление может привести к осложнениям.

К примеру, нередко родители отмечают, что нарывает заусенец на пальце у ребенка, доставляя дискомфорт и боль. Ведь заусенцы, как и любое другое повреждение кожных покровов, могут являться своеобразными «воротами» для попадания в организм инфекций (золотистого стафилококка, стрептококка, синегнойной палочки), а также грибков (кандида, дерматофиты).

Если заусенцы постоянно срывают или сгрызают, ткани постепенно оголяются, и формируется мокнущая кровоточащая поверхность, при прикосновении к которой возникает сильная боль.

В качестве осложнений также развиваются паронихии (панариций), то есть воспалительный процесс околоногтевого валика. При таком осложнении происходит распространение инфекции по мягким тканям. Если развивается околоногтевой панариций, палец опухает, появляется покраснение, беспокоит боль пульсирующего характера. Далее формируется участок размягчения тканей, а цвет кожи становится желтоватым. Это свидетельствует о накоплении гнойного экссудата под ногтем или около него. Иногда человеку кажется, что у него опух палец на руке без причины, но на самом деле это явление связано именно с осложнением заусенцев.

Происходит деформация ногтя, в том случае, если паронихия переходит в хроническую форму и периодически обостряется. Тогда ногтевая пластина становится толще, изменяет цвет и деформируется.

Какими бывают заусенцы?

Они могут появляться по одной и в больших количествах, могут быть как большими, так и совсем мелкими. Люди, у которых появляются такие проблемы, отмечают, что их беспокоит постоянная болезненность, особенно, если случайно прикоснуться к зоне, где появились заусенцы. Также периодически отмечается кровоточивость.

Заусенцы – это не только эстетическая проблема. Они способны существенно ухудшить качество повседневной жизни, цепляясь за волосы, одежду, вещи и при этом причиняя дискомфорт, и боль. Часто женщины жалуются и на другие проблемы, связанные с этим явлением: «Оторвала заусенец, нарывает палец». Что делать в таком случае, зависит от состояния. Но важно понимать, что речь уже идет не об эстетической стороне, а о медицинской.

Хоть и внешний вид рук с заусеницами далек от идеала – они выглядят неопрятными, некрасивыми. Как следствие, человек испытывает психологический дискомфорт и вынужден постоянно прятать руки.

Как проходит диагностика?

Если описанные выше признаки выражены ярко, то сомнений в диагнозе не возникает.

Но особенно тщательно врач должен провести исследования, если пациент практикует правильный уход за руками, но заусенцы появляются снова и снова без воздействия провоцирующих факторов. В такой ситуации специалист назначает проведение ряда исследований:

• биохимическое исследование крови;
• исследование содержания витаминов в крови;
• спектральный анализ волос на микроэлементы;
• анализ кала на дисбактериоз.

Еще одним диагностическим признаком недостатка витаминов может быть появление трещин в уголках рта.

При условии осложнений, когда появляются нарывы на пальцах, необходимо провести бактериальный посев гнойного содержимого и определить этиологический возбудитель, а также чувствительность к лекарствам.

Как убрать заусенцы в домашних условиях?

Есть много рекомендаций по поводу того, как избавиться от заусенцев в домашних условиях. Существует немало народных рецептов, которые можно применять, чтобы преодолеть эту проблему. Однако при этом нужно помнить, что при постоянном появлении такого дефекта причины и лечение заусенцев должен определить и назначить врач.

Если заусенцы появляются периодически, алгоритм ухода за руками должен быть следующим:

• На протяжении 10 минут нужно распаривать кожу в горячей воде. В такую ванночку стоит добавить соду или морскую соль из расчета 1 ст. л. на 500 мл.
• Очень тщательно и осторожно просушить руки полотенцем.
• Срезать кутикулу предварительно обработанными спиртом ножницами или щипцами. При срезании кутикулы ножницы нужно держать параллельно, а щипцы – перпендикулярно, чтобы они более плотно прилегали к коже. Действовать следует очень аккуратно, чтоб не надорвать здоровую кожу, так как это приведет к появлению нового заусенца.
• Тщательно обработать кожу антисептической жидкостью – для этой цели подойдет перекись водорода, настойка календулына спирту, хлоргексидин.
• Нанести на кожу рук мазь Декспантенол (Пантодерм, Д-пантенол, Пантенол, Бепантен) или любое увлажняющее средство для рук.
• Кожу с повреждением заклеить пластырем с тканью в середине, чтобы не допустить случайной травмы обработанного места.

Иногда человек опасается срезать заусенцы. Чтобы избежать этого процесса, можно на ночь смазать место, где задралась кожа, мазью календулы, а потом неплотно заклеить таким же пластырем. Утром заусенец будет мягким и легко удалится в процессе мытья рук. Но в данном случае требуется внимание, так как небольшой кусочек кожи, не удалившись, может вскоре превратиться в новый заусенец.

Для обработки можно использовать заживляющие кремы с маслом облепихи и другими компонентами. Такие средства производят разные косметические фирмы.

Салонные процедуры

Для избавления от этой проблемы в специализированных салонах проводят процедуры, похожие на домашние, но при этом они являются более точными и профессиональными. Следовательно, риск рецидива существенно снижается.

Очень важно обращаться в проверенный салон и к тому мастеру, которому можно полностью доверять. Ведь заусенец важно удалять качественно обработанным инструментом, чтобы не занести инфекцию.

Чтобы обеспечить качественную профилактику, можно провести некоторые салонные процедуры. Чтобы не допустить возникновения заусенец, практикуют:

• спа маникюр и педикюр;
• пилинг рук и ног;
• парафинотерапию;
• обрезной маникюр и педикюр.

Если регулярно проводить такие процедуры, риск задирания кожи возле ногтей существенно снизится.

Народные методы лечения

Такие способы можно применять, если не появились осложнения. Если беспокоят сильные боли или заусенец гноится, чем лечить, определять должен только специалист.

Масляные ванночки

Нужно подогреть немного растительного масла и держать в нем руки 20 минут. После этого смывать остатки не обязательно – лучше втереть их в кожу аккуратными массажными движениями. Поверх надеть перчатки из хлопка. Такую процедуру следует повторять несколько дней подряд перед сном.

Средство из алоэ

Измельчить несколько свежих листиков этого растения и нанести на кончики пальцев кашицу из них. Сверху укутать руки пищевой пленкой и подержать как можно дольше, но не менее получаса. Процедуру повторять дважды в неделю.

Натуральные масла

На места, где задирается кожа, можно наносить масло шиповника или облепихи. Эти средства помогают ускорить процесс заживления, производят цитопротекторный эффект.

Как лечить осложнения?

От осложнений люди, склонные к появлению заусениц, страдают достаточно часто. Случается, что на месте оторванного кусочка кожи через некоторое время развивается нарыв. Если начался воспалительный процесс, необходимо обязательно обратиться к специалисту. В период острого течения процесса практикуются консервативные методы, в частности теплые компрессы. Палец, на котором появился нарыв, нужно стараться удерживать в возвышенном положении. В некоторых случаях назначаются пероральные формы антибиотиков, которые помогут предупредить абсцесс.

Если околоногтевой абсцесс все же возник, то его дренируют и вскрывают в процедурном кабинете. В случае подногтевого абсцесса полностью или частично удаляется ногтевая пластина.

Как предупредить появление заусенцев?

Желательно практиковать следующие меры профилактики:

• Профессионально ухаживать за руками и ногами: если маникюр и педикюр проводится качественно, то заусенцы в таком случае формируются в очень редких случаях.
• Тщательно обеззараживать кожу после проведения маникюра и педикюра в домашних условиях. Для этого используют масло чайного дерева, перекись водорода и др.
• Отучать детей от привычки постоянно грызть ногти и сосать пальцы. Эти вредные склонности ведут не только к задиранию кожи, но и к развитию других заболеваний – кишечным инфекциям, заражении глистами.
• Защищать кожные покровы от влияния естественных факторов и агрессивных веществ. Для этого важно использовать перчатки при взаимодействии с бытовой химией и др.
• Применять питательные и смягчающие средства для рук после мытья и проведения маникюра. Такой крем наносят аккуратно вокруг каждого ногтя и втирать его, пока он не впитается в кожу.
• Применять для мытья рук детское мыло.
• Несколько раз в неделю проводить смягчающие ванночки с глицерином, морской солью, содой.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы.
• Пить достаточно жидкости и полноценно, разнообразно питаться. Желательно включать в рацион больше продуктов, содержащих много витамина А.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Чтобы обеспечить качественную профилактику, можно провести некоторые салонные процедуры. Чтобы не допустить возникновения заусенец, практикуют:

---