Если Потеют Ноги И Руки Что Делать

Что делать если потеют руки и ноги у ребенка

Иногда некоторые дети могут столкнуться с такой проблемой, как обильное потоотделение в области рук и ног. И, конечно, это никак не может не обеспокоить родителей, ведь иногда подобный признак говорит о наличии какого-то заболевания. Вот почему необходимо знать, каковы причины такого состояния, и как помочь правильным образом.

Гипергидроз и его причины

Гипергидроз — именно так называется повышенное потоотделение, которое может быть вызвано несколькими причинами. Например, на излишнее потоотделение может повлиять ответная реакция организма на источник тепла, на стрессовую ситуацию, а также на физические нагрузки. В целом, такая реакция вполне нормальна, но только в разумных пределах. Если же выделение пота слишком обильно, то, конечно, следует провести обследование.

Если потеют руки и ноги у ребенка в возрасте до года, то повода для беспокойства может и не быть, так как причиной тому, скорее всего, является несовершенство теплообмена малыша, которое по мере роста ребенка придет в норму.

А вот повышенная потливость детей после полутора лет требует внимания со стороны как родителей, так и врачей, поскольку именно гипергидроз является одним из первых признаков рахита. Если же ребенок не испытывает недостатка витамина Д, стоит проверить щитовидную железу, а также сдать анализы на яйцеглист, так как и глисты могут вызывать повышенное потоотделение на руках и ногах у ребенка.

В зависимости от причин гипергидроз делят на две группы, а именно: первичная и вторичная гиперпотливость. В чем заключается различие?

Первичная гиперпотливость

Первичный гипергидроз – это самостоятельное проявление организма, а не следствие какого-либо заболевания. Его действие влияет на повышение реактивности потовых желез на некоторые раздражающие факторы.

Причины такого состояния пока что не изучены до конца. Как показывают исследования в данной области, импульсы симпатической нервной системы влияют на потовые железы, что в свою очередь оказывает действие на возникновение гиперпотливости. И зачастую очагами становятся такие зоны, как ладони, ступни и подмышки. Поэтому, если у ребенка появляются подобные признаки, необходимо пристально понаблюдать за частотой возникновения подобного состояния, а также его интенсивностью.

Также следует обратить внимание на непосредственные факторы, провоцирующие гиперпотливость. Например, если родители замечают, что у ребенка после каких-либо физических нагрузок начинаю потеть ладони, то обратиться к врачу будет необходимым.

Интересен тот факт, что первичная гиперпотливость часто бывает наследственным заболеванием, которое особенно начинает проявляться в подростковые годы, когда начинает происходить гормональная перестройка в организме ребенка.

Вторичная гиперпотливость

Вторичный гипергидроз – это признак возникновения какого-то из заболеваний, которых, на самом деле, достаточно много. Например:

• инфекционные болезни;
• сахарный диабет;
• рахит;
• болезнь щитовидной железы, зоб;
• ожирение, нарушение обмена веществ;
• заболевания почек и легких как острые, так и хронические;
• наследственные заболевания.

Учитывая возможность того, что какое-то из вышеперечисленных заболеваний может быть причиной гипергидроза, лучше всего как можно быстрее обратиться к специалисту и пройти обследование.

Что могут сделать родители

Самый первый и необходимый метод борьбы с излишним потоотделением – это соблюдение всех гигиенических норм. Поэтому родителям необходимо ежедневно купать ребенка, регулярно менять нижнее белье, а также постельные принадлежности.

Кроме того, важным фактором является температурный режим. Температура воздуха в помещении должна быть приблизительно +20 градусов, а влажность – не более 60%. Не нужно чрезмерно тепло одевать ребенка, а также приобретать одежду из синтетических тканей.

Что касается питания, то важно, чтобы ребенок меньше употреблял соленых и острых продуктов, а также сладостей. Пища должна быть богатой на витамины, особенно витамин Д и кальций.

Важно также чтобы ребенок оставался физически активным, что будет благотворно влиять на эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Также важно, чтобы он как можно чаще бывал на свежем воздухе и имел крепкий иммунитет. Для этого можно применять контрастный душ.

Немаловажным фактором является эмоциональное состояние ребенка. Частое перенапряжение и истерики могут привести к возникновению гиперпотливости. В таких случаях можно давать ребенку отвары трав, которые действуют успокоительно.

Итак, если у ребенка постоянно потеют руки и ноги — это сигнал к действию. Поэтому наблюдательность родителей может сыграть важную роль в раннем диагностировании возможного заболевания, а, значит, и в результативности лечения.

Что касается питания, то важно, чтобы ребенок меньше употреблял соленых и острых продуктов, а также сладостей. Пища должна быть богатой на витамины, особенно витамин Д и кальций.

Что делать, если потеют руки?

У некоторых людей на руках постоянно выступает пот, причём явление настолько сильное, что, если ладошкой прикоснуться к предмету, на нём остаётся след. Что делать, когда потеют ладони? Гипергидроз или повышенное потоотделение – это физиологическое явление. Однако испариной зачастую покрываются ноги или подмышечные впадины.

Ладони не принимают участия в терморегуляции организма, а, значит, даже в сильную жару, когда вся кожа покрывается каплями пота, руки должны быть сухими. Что делать, когда ситуация обратная? Нужно искать причину этого явления и, исходя из неё, проводить лечение.

Первое, что необходимо сделать – это проконтролировать себя: насколько правильно и своевременно вы проводите гигиенические процедуры. Если же с ежедневным уходом все нормально, то далее следует исключить либо подтвердить наличие заболеваний, которые могли привести к тому, что руки потеют очень сильно у взрослых мужчин и женщин.

Причинами могут быть:

• регулярные стрессы;
• эндокринные заболевания;
• возрастные изменения;
• злокачественные новообразования в организме;
• расстройства в работе нервной системы.

Прежде чем разбираться что делать, если потеют руки у малышей, необходимо найти причину этого явления. У грудничков повышенное потоотделение может быть физиологической нормой, у детей постарше следует исключить такие заболевания:

• эндокринные и неврологические;
• наличие глистов в организме;
• рахит.

Подобные недуги встречаются довольно редко и, как правило, сопровождаются и другими симптомами. Одна только потливость рук и ног не может свидетельствовать о развитии серьёзного заболевания.

Что делать, если появился гипергидроз

Изначально перестраиваем своё отношение к мытью рук и уходу за ними. Для этого нужно:

1. Регулярно мыть ладони с мылом. Начинать процедуру с тёплой воды, заканчивать ополаскиванием холодной.
2. В течение дня использовать тальк либо специальную присыпку, как правило, её можно найти в спорттоварах.
3. Можно применять антиперспиранты, но эти средства использовать рекомендуется в виде «скорой помощи», то есть крайне редко.
4. Протирать ладошки спиртом или подсушивающими лосьонами.

Лекарственные препараты

Любое лекарственное средство, даже самое безобидное на первый взгляд, должен прописывать врач, так как он учитывает не только видимые симптомы, но и возможные скрытые, и делает назначение, учитывая общее состояние пациента и перенесённые им ранее заболевания. При гипергидрозе рук у мужчин и женщин могут прописываться следующие вещества:

• антидепрессанты – они помогают справиться, если причиной является сильное нервное напряжение. Влияют такие препараты на чувствительность нервных каналов, что делает потливость не такой сильной. Подобные средства имеют массу побочных эффектов, поэтому применять их следует по назначенной схеме, не превышая дозировки;
• танин или дубильная кислота имеет антибактериальное, противовоспалительное и противозудное действие. «Работает» по принципу антиперспиранта – значительно уменьшает выделение пота. В аптеке лекарство можно найти в виде раствора или порошка. Из него готовят ванночки для рук либо протирают раствором ладони;
• паста Теймурова изготавливается на основе борной кислоты, обладает дезинфицирующим и антибактериальным эффектом. Применяется в случаях, когда сильно потеют руки, ноги, подмышки. Из неё можно делать аппликации либо просто втирать в кожу. После процедуры мазь обязательно смывают;
• лосьоны, содержащие дубильные и дезинфицирующие вещества вроде Финиша или Гигиенического. Как правило, они имеют нейтральный запах, поэтому могут применяться как мужчинами, так и женщинами.

Человек, у которого руки и ноги потеют очень сильно, старается избавиться от проблемы всеми доступными способами, однако не каждое лечение может быть безопасным. Если вы решили делать ванночки, наносить кремы или аппликации, сначала внимательно осмотрите кожу – на ней не должно быть повреждений. И помните: любое средство, даже из народной медицины может спровоцировать аллергию.

Немедикаментозные способы лечения

Руки, которые постоянно потеют, вызывают целый ряд проблем, особенно у мужчин, так как среди сильного пола принято здороваться путём рукопожатия. Что делать, если таблетки и мази не помогают? Когда сильно потеют руки и ноги, существуют и другие способы лечения:

1. Ионизация. Действие метода направлено на подавление работы потовых желез. Ладони погружаются в ёмкости на некоторое время. Курс лечения составляет от 7 до 10 сеансов.
2. Инъекции ботокса. Такие уколы делают в основном, если наблюдается гипергидроз подмышечных впадин, но в некоторых случаях применяют и когда повышенным потоотделением страдают руки и ноги. Процедура дорогостоящая, имеет побочные эффекты.
3. Облучение ультрафиолетом. Подобное лечение проводится в косметологических кабинетах, соляриях. Перед проведением необходима консультация врача.
4. Хирургическое вмешательство – симпатэктомия. Делают такие операции очень редко. Заключаются они в блокировке определённых нервных каналов либо в их разрушении. Результат операции может быть неприятным, вместо гипергидроза ладоней у человека могут начать потеть ноги, спина, подмышки.

Лечение народными методами

Если потеют руки сильно, то можно прибегнуть к народной медицине. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. Наиболее часто применяют ванночки, делать для них отвары не составляет труда. Если нужно избавить от потливости ладони, то применяют:

• отвар из череды, тысячелистника либо аптечной ромашки. На литр воды берут 1 столовую ложки сухой травы. Компоненты можно чередовать или применять сразу все;
• отвар из коры дуба эффективным будет как для рук, так и для ног. Нужно взять 3 столовых ложки коры залить литром воды, настаивать на протяжении часа. Ванночки рекомендуется делать дважды в день в течение недели;
• раствор яблочного уксуса можно применять, если потеют руки или ноги. На пол-литра кипятка следует взять 5 чайных ложечек уксусной кислоты. Делать процедуры нужно дважды в день.

Довольно эффективным средством является «домашний» крем. Чтобы его приготовить понадобится 4 ложки глицерина и по 2 столовые ложки сока лимона и спирта. Такое лекарство следует хранить в холодильнике и использовать на протяжении 3 суток, так что впрок мазь готовить не стоит.

Прежде чем задаваться вопросом, что и как делать, когда потеют руки, постарайтесь найти причину этой неприятности. Не откладывайте визит к врачу, если элементарные средства не помогают, ведь гипергидроз может быть симптомом серьёзного заболевания.

1. Регулярно мыть ладони с мылом. Начинать процедуру с тёплой воды, заканчивать ополаскиванием холодной.
2. В течение дня использовать тальк либо специальную присыпку, как правило, её можно найти в спорттоварах.
3. Можно применять антиперспиранты, но эти средства использовать рекомендуется в виде «скорой помощи», то есть крайне редко.
4. Протирать ладошки спиртом или подсушивающими лосьонами.

Потеют ладони: причины и лечение

Этим недугом страдают около одного процента населения планеты. И если мужчины переносять его немного легче, то женщины быстро обростают комплексами, теряют уверенность в себе из-за того, что у них часто или постоянно потеют руки, ноги или другие части тела. Речь идет о случаях, когда потоотделение очень сильное, приносящее физический и психологический дискомфорт. В этом случае необходимо выяснить почему так происходит и как с этим бороться, делать различные ванночки и даже прибегнуть к медикаментозному лечению.

Содержание

Причины гипергидроза рук ↑

Причинами гипергидроза рук есть такие факторы:

• Нарушения функционирования щитовидной железы.
• Неправильная работа надпочечников.
• Дисфункция гипофиза.
• Сахарный диабет.
• Разлады вегетативной нервной системы.
• Стрессы и постоянный психологический дискомфорт.

Качество жизни снижается не только из-за того, что потеют руки, но и ноги, подмышки. Локальный гипергидроз может также быть следствием перенесенных травм, нервных срывов, генетической склонностью. Иногда причина в аллергии на принимаемые медикаменты.

Если вы исключили фактор неправильной гигиены и так и не выяснили, почему так сильно потеют ладошки, почему потеют ноги, почему они мерзнут даже летом и почему кожа иногда неприятно пахнет, немедленно обратитесь к дерматологу и эндокринологу.

В любом случае не стоит делать вид, что все в норме, списывать чрезмерную потливость ладошек на гормональный срыв или терморегулятивную функцию организма.

Медикаментозное лечение ↑

Выяснив, почему развился гипергидроз, врачи назначают лечение.

Одним из самых распространенных и эффективных средств в арсенале традиционной медицины в случае, если потеют ладони, есть ботокс.

Прежде чем начать его использовать для «инъекций молодости», он применялся для лечения невралгий. Поэтому этот метод не новый и многократно проверенный.

Для лечения гипергидроза нужно делать местные инъекции ботокса подкожно. Препарат блокирует выработку гормона, который стимулирует продуцирование пота на ладонях и в других очаговых зонах.

Благодаря этому вы сможете забыть о своей проблеме на несколько месяцев. Затем нужно проводить следующий сеанс и снова делать инъекции в ладони.

Следующим спасительным приемом для вас может стать использование различных растворов формалина, алюминия, хлорида, танина, гутаральдегида. Средства помогают при регулярном использовании.

Однако дозировка должна быть тщательно выверена в индивидуальном порядке, все нужно делать согласно подобранному рецепту из-за риска возникновения дерматологических заболеваний в области применения.

Через некоторое время нужно сделать паузу, во время которой проблема обычно возвращается и ладони потеют также.

Лечение может быть таблетированным или применяться в виде кремов и мази. При этом препараты используются из группы седативных, алкалоидных, блокаторов кальцевидных каналов.

В реабилитационном периоде часто приписывают витамины А, Е, группы В.

Народная медицина ↑

Народная медицина предлагает множество способов спасения от гипергидроза. К таковым относятся:

• Крем домашнего приготовления. Для этого нужно смешать в равных пропорциях сушеные травы подорожника, одуванчика, крапивы и календулы. 1 большую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течении 40 минут. Затем 2 ложки этого настоя смешайте с 50 граммами свиного или куриного нутряного жира, 1 столовой ложкой меда и 2 чайными ложками касторового масла. Крем нужно применять 1-2 раза на день на чистых, высушенных руках.
• Если у вас потеют руки и ноги, протирайте кожу слабым раствором нашатыря: в литр воды добавьте столовую ложку нашатырного спирта. Вместо него можно добавлять концентрированный настой черного либо зеленого чая, лимонный сок, листья шалфея. Все эти средства имеют сужающее поры действие. Применять обтирания нужно так: льняную салфетку или полотенце намочите в составе, подержите несколько минут его в руках. Затем просушите ладошки и посыпьте их тальком.
• 3 ложки сухой дубовой коры залейте литром кипятка. После часа настаивания погрузите в теплый состав на 5-10 минут. Сделайте такую ванночку несколько раз в день.
• 20 минут подержите руки или ноги в ванночке из 0,5 литра кипяченой горячей воды и 5 чайных ложек яблочного уксуса. Дождитесь, пока смесь немного остынет. Ванночки нужно делать 2 раза на день.

Все эти средства нужно применять до исчезновения потливости, не менее 20 дней. Если руки потеют все равно, обязательно продолжайте борьбу.

Вспомогательные средства ↑

Чтобы предотвратить или устранить чрезмерное потоотделение ладонь, можно проводить дополнительные процедуры и соблюдать определенные правила:

1. Очень благотворно на состояние пор и нормализацию потоотделения влияют солнечные ванны в сочетании с ванночками из морской соли. При этом нужно использовать природные солнечные ванны, а не, например, солярий. Придется ехать на море.
2. Смешайте 4 столовые ложки глицерина и по 2 столовые ложки лимонного сока и спирта. Натирайте этой смесью руки перед сном после тщательного мытья.
3. Что касается гигиены, то руки и ноги при гипергидрозе нужно мыть как можно чаще, лучше, если они будут высыхать природным методом на открытом воздухе.
4. Если у вас сильно потеют руки или ноги, очень помогает использование специальных антиперспирантов. Их действие продолжается в течении нескольких часов, но длительное время пользоваться им не рекомендуется.

Чтобы подобрать эффективное средство, нужно перепробовать много методов, поскольку эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей кожи, причины возникновения заболевания, правильности применения того или иного средства.

Только упорный труд даст возможность забыть о потливости ладоней и ног. А вместе с ними – и о комплексах, неуверенности в себе, проблемах с окружающими, порожденных постоянно влажными ладонями и дискомфортом. А ответ на вопрос «Почему потеют подмышки» вы найдете на страницах нашего сайта.

Некоторые проблемы со здоровьем требуют очень длительного процесса решения. Однако они все же разрешимы.

В реабилитационном периоде часто приписывают витамины А, Е, группы В.

Возможные причины потных ручек и ножек у ребенка, и как бороться

Заботливые родители замечают любые нюансы, связанные с их малышом. Часто вовремя увиденная проблема решается быстро, без осложнений и негативных последствий. Если у ребенка, независимо от возраста, потеют ноги и руки, это может быть как безобидное воздействие внешних факторов, так и сбой в работе организма.

Об особенностях терморегуляции ребенка

Независимо от климата, температура человеческого тела остается стабильной. У здорового человека она не превышает 36.6-37 градусов. Поддерживается температура, благодаря сложному процессу – терморегуляции. У деток присутствуют индивидуальные особенности терморегуляции, и этот механизм происходит следующим образом.

Сразу после рождения температура тела у малыша остается нестабильной под воздействием множества факторов:

• слишком сильное перегревание;
• переохлаждение ножек;
• пища;
• колики;
• плач;
• врожденные патологии, и т.д.

Чем младше ребенок, тем больше у него в организме теплоотдачи. Поскольку терморегуляция у маленьких деток еще недостаточно совершенна, родители должны внимательно следить, чтобы малыш не перегревался и не чувствовал холода. Если у грудничка сильно потеют ручки и ножки, причина может заключаться в неправильно выбранной одежде.

Начиная с трех лет, механизм теплообмена у детей становится похожим на тот, который происходит у взрослых. Но у деток дошкольного возраста теплоотдача все еще повышена, поэтому до средних классов школы нужно тщательно следить за тем, чтобы ноги у ребенка всегда были в тепле, а в жаркое время он не перегревался.

Причины потливости конечностей у детей в разном возрасте

Сначала нужно установить, почему у ребенка начинают потеть ноги и руки. Первичный гипергидроз не является признаком серьезного заболевания и носит исключительно внешний характер. Например, ножки потеют из-за высокой температуры в квартире. Наследственность также является причиной гипергидроза ног и рук.

Важно! У подростка с наследственным фактором в пубертатном возрасте будут потеть ноги и кисти рук.

Вторичное потоотделение может говорить о наличии серьезных заболеваний в детском организме. Когда у малыша начинают потеть ножки и ладошки, исключите следующие проблемы:

• Заболевания щитовидной железы;
• Сбой в обмене веществ;
• Заболевания почек;
• Заболевания легких;
• Гипертония;
• Рахит. Это серьезное заболевание происходит из-за недостаточного количества витамина Д в детском организме. При рахите у малыша начинают сильно потеть ножки, ладони и затылок.
• Наличие гельминтов. Сдайте развернутый анализ крови и кала на наличие гельминтов.

Повышенная потливость ручек, ног, и другие признаки проблем со здоровьем могут указывать на развитие сахарного диабета;

Также влажные ножки и ладони могут быть из-за длительного или неправильного применения лекарственных препаратов.

Потливость ручек и ножек у младенцев

После родов у младенца к трем неделям начинают активно работать потовые железы. Но их работа окончательно сформируется после 7-8 лет. Не стоит кутать малыша в теплую одежду, комбинезоны и шерстяные одеяла. Опытные мамы знают, что перегревание ног и рук намного опаснее для грудничка, чем переохлаждение. Влажные ладошки и стопы у малышей бывают из-за того, что ребенка слишком тепло укутали.

Почему потеют руки и ноги у младенца? Медики выделяют следующие причины:

• Не до конца сформированная эндокринная система;
• Искусственное вскармливание;
• Повышенная масса тела ребенка;
• Сбои в функционировании пищеварительной системы;
• Применение антибиотиков, жаропонижающих препаратов и лекарств, сужающих сосуды.

На заметку! Недоношенные детки чаще остальных страдают потливостью ножек и ладошек.

Потливость от 2 до 12 лет

Если у малыша в этой возрастной группе сильно потеют ноги и руки, следует незамедлительно обратиться к врачам. Потливость ног и ладоней может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Причины, почему у ребенка с 2 до 12 лет потеют руки и ноги:

1. Неправильное питание. Если груднички на 100 % усваивают мамино молоко, то с введением прикорма дети часто начинают питаться вредными продуктами. В рацион вводятся жареные, жирные, консервированные, сладкие блюда, которые негативно сказываются на потоотделении.
2. Избыточное потребление воды. Некоторые родители считают, что необходимо пить 2 литра жидкости в сутки, и предлагают малышу воду, соки, морсы и компоты в большом количестве. В этом случае, ножки и ручки потеют намного сильнее нормы.
3. Одежда из синтетического материала. Родителям следует покупать детскую одежду из хлопка и других натуральных тканей.
4. Недостаток физической активности. Чем больше ребенок двигается, тем лучше у него работают потовые железы. Если малыш постоянно сидит перед телевизором или компьютером, не стоит удивляться, что ноги и руки у него постоянно влажные.

Для детей стоит покупать одежду только из натуральных материалов

Потливость после 12 лет

Кроме основных причин возникновения излишнего потоотделения, у подростка добавляются возрастные изменения в организме. Почему потеют руки и ноги у подростка:

• Некоторые заболевания внутренних органов;
• Сбой в работе щитовидной железы;
• Наследственный фактор;
• Несформированный менструальный цикл у девочек;
• Пубертатный возраст у мальчиков;
• Вредные привычки;
• Неправильный режим дня;
• Употребление вредных продуктов: сладкой газировки, фаст-фуда, слишком жирной или сладкой пищи;
• Проблемы с личной гигиеной. Родителям нужно доходчиво объяснить подросткам, как правильно ухаживать за телом;
• Использование синтетического белья плохого качества.

Нужно ли лечить, и в каких случаях

Некоторые факторы, которые провоцируют излишнее потоотделение ног и рук у ребенка, легко устраняются:

1. Квартиру нужно ежедневно проветривать. В детской желательно устраивать проветривание не реже двух раз в день.
2. С рождения малыша следует ежедневно купать в теплой ванночке.
3. Новорожденным полезны воздушные ванны. Разденьте малыша полностью, сняв даже подгузник, и подержите без одежды несколько минут.
4. С раннего возраста ребенку нужно делать массаж. Сначала приглашается профессиональный массажист, а потом мама сама может повторять несложные упражнения с ребеночком.
5. Если у ребенка потеют ноги и ладошки, не нужно смазывать конечности детским кремом или маслом.
6. Грудное вскармливание является профилактикой многих заболеваний. Кормите грудью как можно дольше.
7. Выбирайте одежду для малыша из натуральных тканей. Отдавайте предпочтение детскому стиральному порошку, мылу и кондиционеру.
8. Грудничка не нужно туго пеленать, кутать в теплую одежку, заворачивать в дополнительный слой одеял.
9. В воду для купания полезно добавлять отвар ромашки, календулы, коры дуба, череды.

На заметку! Педиатры пришли к выводу, что излишняя потливость нок и рук у малыша может возникнуть из-за стрессовых ситуаций. Когда родители разговаривают на повышенных тонах, мама в плохом настроении, папа нервничает, у малыша начинают потеть руки и ноги.

Если вы исключили внешние раздражители, а ручки и ножки у ребенка продолжают сильно потеть, в обязательном порядке посетите специалистов, чтобы поставить точный диагноз и начать лечение.

Методы лечения

Если у маленького ребенка ноги и руки часто горячие, влажные, с неприятным запахом, нужно обязательно посетить врача. Самостоятельное лечение может только усугубить проблему. У ребенка на коже могут забиться поры, возникнуть аллергическая реакция, ухудшится защитный кожный барьер.

После того, как врач поставит точный диагноз и назначит лечение, нужно сделать тест на аллергические реакции. Мази, кремы и гели часто вызывают сильную аллергию, поэтому предварительно пройдите с ребенком тест на назначенные препараты. Намажьте немного средства малышу за ухом, на локтевом сгибе и запястье. Через 40-50 минут оцените результат теста. Если на обработанной области появилось покраснение, гнойники, прыщики, средство не подходит для дальнейшего лечения.

Профилактические меры

Родителям нужно проводить профилактические меры, направленные на уменьшение потливости ладошек и ножек у малыша. Что можно сделать:

• Необходимо регулярно проветривать жилое помещение. В зимнее время многие пренебрегают не только прогулками с ребенком, но и частым проветриванием комнат. Это нужно делать ежедневно, даже в самый сильный мороз, чтобы избежать потливости ног и рук у малыша.
• Следить за правильным питанием. Груднички питаются маминым молочком, которое само по себе считается сбалансированной едой. Но в дальнейшем дети пробуют вредные сладости, фаст-фуд, копченые, острые и слишком соленые продукты. Родителям нужно следить за рационом питания детей. В их меню должны присутствовать свежие фрукты и овощи, белок, сложные углеводы, клетчатка.
• Закаливать детей. Закаливание помогает оставаться здоровым даже в период вирусных заболеваний. С повышенным потоотделением ног и рук можно бороться с помощью регулярного закаливания.
• Тренировать физическую выносливость. Деткам в любом возрасте необходима физическая активность. Чем больше они двигаются, тем лучше работает терморегуляция тела.
• Выбирать одежду и белье из натуральных тканей. Лучше отказаться от синтетики в пользу хлопка, льна, шелка и других натуральных материалов.

При повышенной потливости ручек и ножек у малыша родителям следует обратить внимание на состояние здоровья и образ жизни ребенка. Не стоит игнорировать данный факт, ведь это может быть признаком серьезных заболеваний.

• Необходимо регулярно проветривать жилое помещение. В зимнее время многие пренебрегают не только прогулками с ребенком, но и частым проветриванием комнат. Это нужно делать ежедневно, даже в самый сильный мороз, чтобы избежать потливости ног и рук у малыша.
• Следить за правильным питанием. Груднички питаются маминым молочком, которое само по себе считается сбалансированной едой. Но в дальнейшем дети пробуют вредные сладости, фаст-фуд, копченые, острые и слишком соленые продукты. Родителям нужно следить за рационом питания детей. В их меню должны присутствовать свежие фрукты и овощи, белок, сложные углеводы, клетчатка.
• Закаливать детей. Закаливание помогает оставаться здоровым даже в период вирусных заболеваний. С повышенным потоотделением ног и рук можно бороться с помощью регулярного закаливания.
• Тренировать физическую выносливость. Деткам в любом возрасте необходима физическая активность. Чем больше они двигаются, тем лучше работает терморегуляция тела.
• Выбирать одежду и белье из натуральных тканей. Лучше отказаться от синтетики в пользу хлопка, льна, шелка и других натуральных материалов.

что делать если потеют ноги и ладони

Расстройство функции потоотделения представляет собой очень часто встречающееся заболевание, которое может возникнуть при определенном эмоциональном состоянии, при тревоге либо даже при обычном испуге. Когда потеют ладони рук это нормальный процесс, обычно в день у человека выделяется примерно пол литра пота, при сильной нагрузке выделяется 3-4 литра, но если выделяется большее количество пота, то это уже заболевание называемое гипергидроз.

Если у вас сильно потеют руки, то рекомендуется:
1. Мыть руки только мягким качественным мылом
2. Использовать антиперспиранты из квасцов, в составе которых нет солей алюминия
3. Использовать освежающие специальные салфетки, а также протирать руки лосьоном с содержанием камфорного спирта
4. Использовать как добавку к крему масло кипариса или герани, обладающие вяжущим эффектом
5. Можно применять специальный спортивный порошок, которым пользуются спортсмены атлеты, чтобы у них не потели ладони на соревнованиях
6. Регулярно делать ванночки для ног и рук с применением препаратов против потливости
7. Эффективно употребление таблеток бета-блокатор по рекомендации врача, также помогает при этом инъекция ботулотоксина

Для того чтобы решить вопрос, почему потеют руки и ноги лучше обратиться к врачу, таким образом, будет установлена истинная причина гипергидроза, возможно, это просто следствие инфекционного заболевания.

Расстройство функции потоотделения представляет собой очень часто встречающееся заболевание, которое может возникнуть при определенном эмоциональном состоянии, при тревоге либо даже при обычном испуге. Когда потеют ладони рук это нормальный процесс, обычно в день у человека выделяется примерно пол литра пота, при сильной нагрузке выделяется 3-4 литра, но если выделяется большее количество пота, то это уже заболевание называемое гипергидроз.

---