Маска Для Лица В Домашних Условиях От Морщин После 45 Лет

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 60 лет: возвращение молодости

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 60 лет не должны выступать в качестве единственного домашнего косметического средства для регулярного ухода за кожным покровом женщин данной возрастной группы. При этом они, безусловно, очень важны! Сегодня сайт Здоровье Красотки расскажет как их правильно готовить и применять, а также, какие именно положительные эффекты они несут.

Учитываем возрастные изменения

Перед выбором маски для лица в домашних условиях от морщин после 60 лет необходимо понять, какие именно особенности старения кожи характерны для этого возраста.

Маски от морщин после 60 лет — эффективный и простой способ замедлить старение!

Итак, первое, что нужно отметить – это уменьшение коллагеновых волокон, из-за чего наша кожа теряет упругость и эластичность. Кроме этого, существенно уменьшается в тканях количество гиалуронидазы, вследствие чего клетки кожи теряют влагу.

Результатом данных процессов становятся:

• истончается подкожно-жировой слой (в первую очередь это заметно в зоне шеи);
• залёгшие носогубные складки;
• припухлости кожи вокруг глаз;
• пигментация кожи лица;
• сосудистые сетки;
• сухая кожа;
• глубокие морщины и пр.

Действенные домашние рецепты масок, необходимые рекомендации и замечательные меню вкусных диет для Вашей красоты в нашей записи о яблочном уксусе для волос против выпадения!

Рецепты масок для лица в домашних условиях от морщин после 60 лет

Готовим тонизирующую крем-маску

Чтобы приготовить это простое домашнее средство для увядающей кожи необходимо растопить на водяной бане примерно пятьдесят – шестьдесят граммов свежего несолёного сливочного масла, а потом добавить в него пятнадцать граммов растопленного воска и тщательно смешать в однородную массу.

Теперь вводим в смесь полторы чайных ложечки качественного оливкового масла и четверть десертной ложечки витамина А на масляной основе. Для усиления положительного действия маски добавляем в смесь пюре из свежей петрушки или крапивы.

Готовое средство распределяем по коже и оставляем на сорок минут. После проведения процедуры смываем маску тёплой водой.

Желатиновая подтягивающая маска для увядающей кожи от морщин

Замачиваем желатин в молоке или очищенной воде, а затем распускаем его на пару. Дайте жидкости немного остыть и введите в неё свежий белок (для жирной кожи) и по пять – семь капель витаминов Е и А. кроме того, добавляем в маску для лица в домашних условиях от морщин после 60 лет оливковое масло и сок алоэ (по полторы десертной ложечки).

Смешанную в однородный крем массу распределяем по очищенной (лучше перед использованием средства распарить кожу) поверхности лица и оставляем на полчаса.

Оставайтесь Здоровыми и Красивыми с сайтом «Здоровье Красотки»!

Удаляем остаток масочки влажным ватным тампоном.

Народные рецепты, полезные наставления и щадящие меню для Вашей красы в свежей статье Маска из помело для лица!

Маска Елизаветы Второй после 60 лет

Нам понадобятся следующие продукты:

• гороховая мука (можно заменить перемолотой чечевицей);
• домашняя жирная сметана.

Смешиваем ингредиенты и наносим готовую маску на лицо на два – три часа. Смываем водой, смешанной с отваром лекарственной ромашки или настоем зелёного чая.

А вот замечательное видео по теме:

Чтобы приготовить это простое домашнее средство для увядающей кожи необходимо растопить на водяной бане примерно пятьдесят – шестьдесят граммов свежего несолёного сливочного масла, а потом добавить в него пятнадцать граммов растопленного воска и тщательно смешать в однородную массу.

Домашние маски от морщин после 40 лет

Уход за кожей лица требуется в любом возрасте. А это значит, что с 25 лет нужно регулярно следить за своей внешностью. А 40 лет — это пора, когда следует применять средства для питания и омоложения кожи. Прирождённая красота — это прекрасно, но если не ухаживать за своим лицом, то её можно быстро потерять.

Применять чудодейственные маски для лица женщинам после 40 лет в домашних условиях просто необходимо: в этом случае реально оставаться молодыми и красивыми на долгие годы.

Правила ухода за собой

• Соблюдайте режим дня, правильно организуйте питание и сон. Рацион должен быть сбалансированным, ешьте продукты натурального происхождения. Включите в пищу сыр, творог, кисломолочные продукты. Откажитесь от изделий, которые состоят из животных жиров и углеводов.
• Занимайтесь гимнастикой. При нехватке двигательной активности происходит потеря кальция и развитие остеопороза. Ухаживайте за лицом ежедневно, проводя процедуры очищения, питания и увлажнения кожного покрова.
• Делайте питательные маски, компрессы.
• Выполняйте массаж лица.
• Не злоупотребляйте алкогольными напитками, солью, крепким чаем и кофе в больших количествах. Не курите!

Помните, что вы — женщина и должна ею оставаться всегда. Для того чтобы воспрепятствовать старению кожи, выполняйте следующие действия:

• Проводите процедуры с применением женьшеня, китайского лимонника, элеутерококка, радиолы розовой.
• Выполняйте компрессы с целью укрепления кожи.

Перед тем как нанести маску, определите тип лица. Требуется ежедневно делать массаж 5 минут в утренние и вечерние часы. Вбейте с помощью кончиков пальчиков питательный и оливковый крем в лицо и шею.

Для ухода за кожей лица после 40 лет вам потребуется использование витамина А. Также надо использовать жирные кислоты и витамин Е, которые предотвращают увядание кожи.

• Каждый ваш день начинайте с очищения лица. Для умывания не следует применять воду из-под крана и мыло для рук.
• Применяйте жидкое мыло для детей, состоящее из натуральных ингредиентов, которые не раздражают и не сушат кожу.
• Воду используйте только талую.
• Очистку кожи лица выполняйте до двух раз в неделю, применяя для этого мягкие скрабы.

Смягчение кожи лица крайне важно. По достижении зрелого возраста кожа женщины требует дополнительного увлажнения. На предприятиях по производству косметики выпускают разнообразные кремы для разных видов кожи. Применять крем нужно ежедневно. Зимой наносите его за 1 час до того, как выйти на мороз.

Организация питания кожи после 40 лет

Включите в свой рацион грецкие орехи, овощи, фрукты, ягоды и кисломолочные продукты. Благоприятное действие на организм, кожу оказывает зелёный чай. За день выпивайте 2 литра воды.

Каждый день лицо, шею мажьте кремом. В особенности полезны домашние маски, изготовленные из ингредиентов натурального происхождения. Они несложно приготавливаются в домашних условиях, но если имеются патологии, то следует посоветоваться с косметологом о возможности наложения маски.

Они дадут возможность сохранить эластичность, гладкость кожи и превосходный цвет лица.

Для приготовления масок нужно применять разные фрукты и ягоды, овощи. Измельчить их на тёрке до кашицы. В соответствии с типом кожи примешиваются различные компоненты, а затем смесь намажьте на кожу лица. При нанесении маски старайтесь не затрагивать области вокруг глаз.

Маски выдерживайте на лице 20 минут, а по истечении этого времени обмойтесь прохладной водой и намажьтесь кремом. Выполняйте процедуры 1-2 раза в неделю. Маски из парафина и белка применяются лишь 1 раз в месяц.

Маски для омоложения

Для сохранения своей красоты вовсе не стоит приобретать крем от морщин или для отбеливания по высокой цене.

Лучше изготовить маски от морщин, которые оказывают следующие воздействия на кожу:

• отбеливание;
• разглаживание морщин;
• подтягивание кожи на лице.

1. Перемешайте 4 ст. ложки творога с 2-мя ст. ложками мёда. Затем размажьте по коже лица и выдержите 20 минут. По истечении этого времени обмойтесь тёплой водой.
2. Алоэ следует срезать и держать в холодильнике две недели. Затем перемешайте 1 ст. ложку алоэ с одним яичным желтком, размажьте на лице и шее. Обмойте сначала тёплой водой, а потом потрите кожу лица кусочками льда. Такая маска оказывает тонизирующее и смягчающее действие на кожу лица.
3. Перемешайте 1 ст. ложку сока лимона с одной чайной ложечкой сметаны и 1 ч. ложкой мёда. Такая маска позволит подтянуть кожу лица.
4. Перемешайте 2 ст. ложки молока с двумя столовыми ложками муки, а затем добавьте пюре сырого картофеля. Маска окажет разглаживающее действие на кожу лица.

Омолаживающая маска со сметаной и медом — видео

Домашние маски от морщин

1. Соедините мёд с водкой, намажьте массу на кожу лица. По прошествии десяти минут смойте. Подобная маска оказывает антисептическое и оживляющее действие на кожу лица.
2. Перемешайте по одной чайной ложке глицерина и мёда с размолотыми овсяными хлопьями, вымешайте с двумя чайными ложечками воды и намажьте на лицо на 25 минут.

Тогда, несмотря на возраст, женщина сможет выглядеть привлекательно, будет иметь превосходный цвет лица.

Многие женщины убедились, что домашние маски от морщин по своему действию лучше выпущенной на производстве косметики, так что не стоит переплачивать деньги. Для того чтобы изменения кожи не происходили быстро, следует воспользоваться масками от морщин как средствами, оказывающим хороший эффект.

Маска от морщин с яблоком и медом — видео

Тонизирующие маски

Наибольший эффект вы сможете получить, применяя маски от морщин с питающими и увлажняющими ингредиентами, поскольку основными причинами появления морщинок является потеря тонуса и эластичности кожи в результате её высыхания. Компонентами служат желток яйца, мякоть ягод и фруктов, разные масла.

• Маски от морщин должны состоять из ингредиентов, обладающих подтягивающим действием, поскольку из-за исчезновения эластичности волокон и происходит возникновение морщинок. Для масок можно использовать глину, мёд и желатин.
• Маски от морщин не изготавливайте про запас, так как их активные компоненты имеют способность быстро терять свои свойства.
• Кожу лица следует очистить посредством мягкого геля, маску оставить на 30 минут. После прохождения этого времени смойте средство водой. Чтобы маска от морщин, изготовленная в домашних условиях, принесла эффект, необходимо подержать её некоторое время для проникновения полезных компонентов в кожу.

Не рекомендуется часто выполнять маски от морщин вечером, так как обмен в коже лица в это время замедляется. Маску следует делать два раза в неделю.

Маска на основе воска

Пчелиный воск можно купить в торговой точке по продаже мёда. Возьмите 1 чайную ложечку мёда, 1 луковицу и 1 ст. ложку воска. Его следует растопить и остудить, он должен получиться в виде густой массы. Натрите лук и выжмите 2 столовые ложки. Все ингредиенты — воск, мёд и сок — соедините и намажьте на кожу лица. Через десять минут уберите смесь влажной салфеткой.

Маска на основе красной икры

Икра относится к дорогостоящим продуктам, но следует учесть, что в структуру её входят полезные омега-кислоты. Поэтому сделайте подобную маску. На 1 порцию потребуется 1 ст. ложка икры и по одной столовой ложке миндального и оливкового масел.

Красную икру разомните, смешайте с маслом и намажьте на лицо и шею на 20 минут. Стоит полежать, поскольку маска текуча. Вместо икры можно применить рыбий жир, его применяют без добавления масел. Следует выполнить 4 курса по 2 раза в неделю.

Чудодейственная маска

Перемешайте 1 чайную ложечку сока лимона, 1 ст. ложку мёда, 1 желток яйца, 2 десертные ложечки коньяка и добавьте в смесь 100 г сливок. Ватным тампоном намажьте массу на кожу лица и оставьте на час. По истечении этого времени обмойтесь тёплой водой.

Можно применить ряд вариантов, выбрав для себя, какой из них подойдёт именно для вашего лица.

Маски, сделанные в домашних условиях, помогут визуально сбросить несколько лет. В результате чего женщина сможет сохранить свою прелесть и соблазнительность.

Смягчение кожи лица крайне важно. По достижении зрелого возраста кожа женщины требует дополнительного увлажнения. На предприятиях по производству косметики выпускают разнообразные кремы для разных видов кожи. Применять крем нужно ежедневно. Зимой наносите его за 1 час до того, как выйти на мороз.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет

После достижения 45 лет кожный покров лица требует особо тщательного ухода с применением эффективных омолаживающих средств. При желании выглядеть младше своего возраста, не обязательно тратиться на дорогостоящие визиты к косметологам. Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет помогут добиться желанных результатов и повысить тонус дермы.

Маска от морщин после 45 лет вокруг глаз

Несложный способ подтянуть и разгладить зону век наверняка пригодится каждой женщине, достигшей возраста 40 и более лет.

В состав косметического средства от морщин после 45 лет вокруг глаз вошли:

• белковая часть свежего куриного яйца;
• пол ложки сока алоэ, взятого из нижнего листка (растению должно быть не меньше 3-х лет);
• по чайной ложке меда и сметаны.

После отделения белка от желтка его тщательно перемешивают с пчелиным продуктом, добавляют сок алоэ. Последней вводится сметана. Наносят состав при помощи ватного тампона, не допуская попадания в глаза. После 20-минутного сеанса ингредиенты нужно смыть прохладной чистой водой. Остатками можно обработать область декольте и шею.

Для усиления эффекта от процедуры рекомендуется делать самомассаж век. Для этого можно применить кусочек льда из отвара ромашки.

Маска для лица в домашних условиях для сухой кожи

Слабо увлажненный тонкий кожный покров склонен к появлению морщин, и становится особенно уязвимым после 40-45 лет. Обладательницам такого типа дермы стоит воспользоваться простыми способами поддержания ее в тонусе. Маска для лица в домашних условиях для сухой кожи может создаваться из недорогих и доступных ингредиентов.

Из геркулесовых хлопьев

Чайная ложка перемолотых геркулесовых хлопьев соединяется с яичным желтком. Композицию размешивают до однородной консистенции. После обработки дермы необходимо выждать 15 минут, затем устранить продукт при помощи теплой воды.

Из банана, желтка и оливкового масла

Это средство для увлажнения и устранения мимических складок незаменимо при сухой и нормальной коже. Любимый многими фрукт потребуется растолочь или обработать блендером. Далее он смешивается с желтком яйца, чайной ложкой сметаны и таким же количеством оливкового или ладанового масла. После нанесения и 20 минутного сеанса массу удаляют в процессе умывания.

Маска для лица из куркумы после 45 лет

Куркума имеет богатый состав, позволяющий активизировать естественный процесс синтеза эластина и коллагена, нормализовать кровообращение. Повышенное содержание в ней аскорбиновой кислоты способствует осветлению кожи и сокращению пигментных пятен. Маска для лица из куркумы после 45 лет позволяет удерживать в эпидермисе необходимое количество влаги, избавляя его тем самым от пересыхания.

Маска из куркумы и творога

К 20 г куркумы потребуется добавить 25 г жирного творога и 15 мл теплого молока. Готовый состав равномерно распределяют по кожному покрову, устраняют по происшествии 20 минут. Процедура проводится однократно в течение недели.

Маска с лифтинг-эффектом

Готовится смесь из порошка куркумы (10 г), домашней сметаны (20 мл) и натурального масла оливы (10 мл). Полученная комбинация наносится в теплом виде, действует около 20 минут. По завершении сеанса ее смывают традиционным методом.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет на основе куркумы проявляют повышенную активность, и имеют сильное воздействие на кожный покров. Не рекомендуется применять их при наличии дерматологических заболеваний и склонности эпидермиса к покраснениям.

Маски для лица с крахмалом

Регулярно применяемые крахмальные маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет способствуют сокращению явных признаков увядания кожи. Они позволяют вернуть ей подтянутый вид и здоровый цвет, уменьшают глубину морщин.

Маска с крахмалом, соком моркови и сметаной

Полную столовую ложку крахмала соединяют с водой в объеме 100 мл, доливают в емкость столько же жидкости, и ставят на медленный огонь. Варить состав необходимо при постоянном помешивании, до образования консистенции клейстера. Далее добавляются сметана и сок моркови (1 и 5 столовых ложек). Тщательно перемешав продукт, его хранят в холодильнике.

Полный омолаживающий курс включает 18 сеансов, повторно проводится по истечении 1,5 месяца. Первые маски для лица с крахмалом делают в течение 3 дней. Остальные через неделю. Результатом становятся заметный лифтинг-эффект и глубокое увлажнение.

Крахмальная маска с кефиром и яичным белком

Рекомендуется при выраженной дряблости и сухости кожи. В одной емкости соединяют 2 ст. л. кефира, свежий белок яйца и крахмал в объеме 1 ст. л. Наносят дважды в течение недели.

Маски от морщин после 45 лет с желатином

По своей эффективности маски от морщин после 45 лет с желатином нередко сравниваются с результатами от инъекций ботокса. Они позволяют выровнять дряблую кожу и заполнить возрастные складки, восполнить дефицит коллагена.

Омолаживающая процедура с желатином

Для приготовления омолаживающего средства потребуется залить водой желатин (1 ч.л.), и подождать 40 минут его разбухания. Далее вещество нагревают на водяной бане. Когда оно полностью растворится, в посудину добавляют 1 ст. л. молокосодержащего продукта (для жирной кожи – кефира или простокваши, для сухой – молока) и небольшое количество муки. Теплая смесь наносится на 15 минут, после чего удаляется во время умывания.

Маска для повышения упругости и устранения морщинистости

Состав из 4 столовых ложек жидкого глицерина и минеральной воды, 2 чайных ложек желатина и меда нагревают на водяной бане. После нанесения ожидают 20 минут, и аккуратно смывают.

Маски для лица от морщин с медом

Маски для лица от морщин с медом, обогащенные молочными продуктами, растительными компонентами, глицерином хорошо проявляют себя в устранении возрастных изменений.

Маска с медом и домашней сметаной

Смешивают немного густой домашней сметаны и меда (по 1 ст. л.), добавляют к ним 3 капли лимонного сока. Обработав компонентами лицо, им дают подействовать 20 минут, затем удаляют. Чтобы средство не подсыхало, его рекомендуется накрывать пищевой пленкой.

Медово-глицериновая маска

Такая комбинация полезных веществ заметно освежает и тонизирует увядающую дерму. Для ее приготовления смешивают в небольшом количестве натуральный мед и аптечный глицерин (по 1 столовой ложке). Компоненты желательно разбавить минеральной водой в количестве чайной ложки. В заключение состав дополняется хлопьями геркулеса (1 ст. л.). Перед смыванием смесь должна подействовать минимум 20 минут.

Омолаживающие маски с белой глиной

Маски с белой глиной оказывают следующее воздействие:

• повышают общий тонус кожного покрова;
• активизируют процесс регенерации клеток;
• уменьшают глубину мимических и возрастных морщин;
• освежают тусклый цвет лица;
• оказывают быстрое омолаживающее воздействие.

Глиняная маска с медом и сметаной

Две столовые ложки с белой глиной в порошке смешиваются с равным количеством сметаны и пчелиного продукта (объем каждого компонента — 1 ч. л.). Композицию выдерживают на кожном покрове минимум 20 минут, затем умываются.

Маска из белой глины, столетника и молочных продуктов

В небольшой емкости разводят 2 ст. л. основного вещества с 1 ст. л. молочного продукта (сметаны для сухой и нормальной дермы или кефира для жирной). Компоненты перемешивают до образования густой кашицы, добавляют к ним сок столетника (не менее 1 ч. л.). Продукт наносится тонким слоем, и оставляется для 30-минутного действия.

Чтобы глина не пересыхала, во время процедуры необходимо слегка брызгать на нее прохладной водичкой.

Не у каждой женщины есть время и финансовые возможности для посещений дорогих косметологических кабинетов. В такой ситуации на помощь приходят маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет. Такие процедуры позволят выглядеть моложе, «сотрут» несколько лет и придадут более свежий вид. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Маска с лифтинг-эффектом

Самые лучшие маски для тех, кому за 45 лет

Большинство женщин, которые хотят как можно дольше выглядеть молодо и привлекательно, после 45 лет активно делает маски для лица от морщин в домашних условиях. Для того чтобы эффект от этих процедур был максимальным, необходимо учитывать особенности кожного покрова.

Особенности ухода за кожей после 45 лет

Возрастные изменения рано или поздно происходят в организме каждой женщины. В косметологии принято считать, что в 45 лет молодость уступает место зрелости, а значит, и весь организм начинает перестраиваться на новый лад.

Прежде всего, сокращается уровень самого главного женского гормона — эстрогена, гормона красоты и молодости. Это сказывается на состоянии кожных покровов — они теряют эластичность и упругость, становятся более сухими и покрываются морщинами. После 45 лет начинают появляться пигментные пятна, увеличивается число родинок, папиллом и других образований.

Уход за лицом в зрелом возрасте должен быть регулярным, тщательным и интенсивным. При этом в перечень мероприятий по сохранению молодости и красоты кожных покровов следует включить не только косметические процедуры.

Правила, которые нужно соблюдать для сохранения молодости, следующие:

• очищать кожные покровы два раза — утром и вечером;
• использовать косметические препараты, соответствующие возрасту и типу кожи;
• обязательно делать питательные, биостимулирующие и подтягивающие маски;
• при сильном провисании кожи или глубоких морщинах и складках прибегать к помощи аппаратных методов омоложения;
• ежедневно проводить сеансы самомассажа лица, который можно выполнять руками или специальными массажерами;
• защищать кожный покров от негативных воздействий окружающей среды: солнца, ветра, осадков, нанося на него специальные средства;
• для устранения пигментных пятен пройти процедуру фотоомоложения.

Кроме того, в план по сохранению молодости и красоты следует внести такие пункты:

• придерживаться сбалансированного рациона;
• употреблять продукты, богатые витаминами и другими полезными веществами;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• заниматься физическими упражнениями;
• соблюдать режим полноценного отдыха и сна.

Любое заболевание внутренних органов находит свое отражение на кожных покровах. Поэтому необходимо регулярно посещать врачей, проходить медицинские осмотры и избавляться от хронических болезней.

Правила применения масок

Маски для лица должны стать неотъемлемой частью ухода. Наносить их нужно правильно, руководствуясь рекомендациями косметологов:

• с лица удаляют декоративную косметику и тщательно очищают его при помощи скраба;
• наносить маску необходимо строго по массажным линиям, чтобы не растянуть кожу;
• на область вокруг глаз следует наносить специальный состав для этой зоны;
• подбирать компоненты нужно в соответствии с типом кожи;
• нельзя наносить питательные смеси при индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента;
• запрещено делать маску при наличии открытых ранок, ссадин, воспаления или других повреждений;
• процедуру не проводят в период болезни или недомогания.

В большинстве случаев, маску наносят на лицо не более чем на 20—30 минут. Поэтому нужно на это время оставить все домашние хлопоты, удобно лечь или сесть и постараться расслабиться под любимую музыку. Тогда процедура будет особенно эффективной, а кожа после нее — сияющей и красивой.

Домашние рецепты

Маски, сделанные дома своими руками, по действию мало отличаются от салонных процедур. Зато они практически не требуют затрат и наносить их можно в любое удобное время.

Главное — правильно определить тип кожи и в соответствии с ним подбирать основные ингредиенты.

Для сухого типа

Сухая кожа лица больше всего склонна к потере влаги и образованию морщин. Вернуть кожным покровам тургор помогут смеси, сделанные по таким рецептам:

1. Две столовые ложки творога соединить со столовой ложкой сливок и 50 г меда. После перемешивания нанести на лицо на 20—25 минут, затем умыться отваром трав — череды, ромашки, крапивы. Для приготовления отвара 2 столовых ложки травы заливают 300 мл кипятка, держат на водяной бане 12—15 минут, процеживают после остывания.
2. Желток одного яйца растереть добела со столовой ложкой меда и 2 столовыми ложками натурального масла (оливкового, льняного, персикового, абрикосового). Держать на лице 20—25 минут, после чего удалить салфеткой и умыться теплой водой.
3. Чайную ложку порошка горчицы развести 2 столовыми ложками теплого молока. Добавить 75 мл льняного или кукурузного масла и 1 чайную ложку сока лимона. Нанести тонким слоем, смыть через 7—10 минут.
4. Для век можно использовать такую питательную смесь. Желток одного яйца смешать с 50 г растопленного сливочного масла и содержимым одной капсулы витаминного препарата Аевит.

Для жирного типа

В зрелом возрасте жирная кожа лица встречается не слишком часто. Поэтому для нее нужно использовать только специальные смеси, которые помогут очистить лицо от выделений сальных желез и уберут лишний блеск.

1. Столовую ложку белой или голубой косметической глины развести кефиром до кашицеобразной консистенции. Нанести на лицо на полчаса, после чего смыть теплой водой.
2. Белок взбить в пену, добавить 2 столовые ложки картофельного крахмала и 1 чайную ложку лимонного сока. Размешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем убрать остатки смеси ватным тампоном, смоченным отваром трав, и умыться теплой водой.
3. Залить 50 мг сухих водорослей ламинарии (морской капусты) 250 мл кипятка. Через 20 минут процедить и ввести в отвар 1 пакетик быстрорастворимого желатина. Оставить на полчаса для набухания, после чего нанести на лицо, избегая область вокруг глаз. Держать смесь 20 минут. Этот рецепт очень хорошо использовать для повышения упругости кожи лица.

Склонный к жирности эпидермис можно побаловать овощными или фруктовыми аппликациями, накладывая на него тонкие ломтики сырого картофеля, огурца, помидора, манго, авокадо или яблока.

Держать их нужно не менее 15 минут. Делать такие витаминные аппликации рекомендуется через день.

Для комбинированного типа

Только у 20% людей в возрасте после 45 встречается комбинированный тип кожи лица: сухие участки на лбу и щеках и жирные — в области носа и подбородка. Для такого эпидермального слоя наиболее эффективными будут следующие маски:

1. Перемешать 30 г овсяных хлопьев с 1 чайной ложкой льняной муки. Влить 50 мл молока и поставить на 3 минуты в микроволновку. Смесь остудить и нанести на лицо. Через 20 минут умыться отваром трав.
2. Смешать 20 г свежих дрожжей с 50 г жидкого меда и 3 столовыми ложками сливок. Остатки состава смыть водой через 15 минут.
3. Мякоть половины банана растереть с 100 г нежирной сметаны, добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Умыться через 18—20 минут.

Если кожный покров на различных участках лица сильно отличается по внешнему виду, то в таком случае нужно будет приготовить не одну, а две смеси — для сухого и жирного типа — и наносить их по отдельности.

Для увядающей кожи

Зрелая кожа лица нуждается в усиленном увлажнении и питании. Заботясь о красоте и молодости, важно не переусердствовать, чтобы не спровоцировать появление покраснений и отеков.

Составы, которые рекомендуют косметологи для увядающей кожи, при регулярном применении могут составить конкуренцию ботоксу и другим «уколам красоты»:

1. «Золотая» маска. Небольшой кусочек имбиря натереть. Для маски понадобится по столовой ложке имбирной массы и меда, половина чайной ложки порошка куркумы. Маску нанести на кожу лица, избегая параорбитальную область, не больше чем на 10 минут. Смыть теплой водой и намазать лицо питательным кремом.
2. От отеков и мелкой сетки морщин помогает маска с листьями алоэ. Три больших нижних листа с растения, которому не менее 3 лет, выдержать в холодильнике сутки. Затем измельчить, добавить по столовой ложке меда и коньяка, 1 желток. Смесь наносить на лицо 1 раз в неделю на 25—30 минут перед сном после очищения лица.
3. Чайную ложку красной икры размять, соединить с желтком одного куриного яйца и 50 мл жирных сливок. Держать полчаса. Этот состав интенсивно подтягивает кожу и предотвращает ее старение. Рекомендуется использовать через день в течение 2 недель.

Важно помнить, что постоянные стрессы, нервные расстройства и недосыпания не самым лучшим образом отражаются на коже и могут свести на нет эффект от косметических процедур.

Поэтому, чтобы отдалить старение кожи, нужно соблюдать душевное спокойствие и всегда находиться в отличном настроении.

1. Перемешать 30 г овсяных хлопьев с 1 чайной ложкой льняной муки. Влить 50 мл молока и поставить на 3 минуты в микроволновку. Смесь остудить и нанести на лицо. Через 20 минут умыться отваром трав.
2. Смешать 20 г свежих дрожжей с 50 г жидкого меда и 3 столовыми ложками сливок. Остатки состава смыть водой через 15 минут.
3. Мякоть половины банана растереть с 100 г нежирной сметаны, добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Умыться через 18—20 минут.

Готовим действенные омолаживающие маски для лица после 45 лет в домашних условиях

Неотъемлемой частью ухода за кожей, особенно зрелой, выступают маски. Приготовить их в домашних условиях легко, а польза для кожи от их применения огромна. Но чтобы маски и прочие косметические средства были действенными, необходимо соблюдать несколько основополагающих жизненных правил и подходить к вопросу сохранения молодости комплексно.

Поддерживать хорошее состояние кожи в любом возрасте поможет полноценное питание. Диета должна содержать достаточно белка, овощей и фруктов. Обратить внимание следует и на оливковое масло и плоды авокадо, работающие в организме как антиоксиданты.

Выпивать свежей воды в день нужно не менее 8 стаканов, иначе организм и кожа обезвоживаются, появляются сухость и морщинки, цвет лица тускнеет. Если это необходимо, дополнить рацион стоит витаминными добавками и фитогормонами или фитоэстрогенами, содержащимися в натуральных продуктах (травах, семени льна, сое и т.д.).

Еще один важный момент – физическая активность. Ходьба, зарядка, бег или занятия в спортзале подарят бодрость и, самое главное, общее здоровье. А здоровье или нездоровье всегда отражаются на лице, поэтому быть здоровым и подтянутым выгодно для сохранения красоты кожи. Гимнастика для лица и специальный домашний массаж дополнят комплекс. К счастью, методик гимнастики и массажа сейчас очень много и есть из чего выбрать.

Важен также для сохранения красоты кожи крепкий и достаточный по времени сон. Рекомендуется приучить себя спать преимущественно на спине – такая поза сохранит кожу молодой надолго. Не стоит спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к преждевременному старению кожи лица.

Рекомендации по уходу

После 45 лет в организме женщины начинают происходить изменения гормонального фона. Поскольку в этом возрасте в коже снижается выработка коллагена, она истончается, теряет былую упругость и становится сухой. Также лицо с возрастом утрачивает объем из-за естественной потери жира.

Главными правилами ухода за кожей становятся постоянство и регулярность. Это означает, что очищать, увлажнять и питать кожу необходимо ежедневно, а маски делать в неделю 1-2 раза, а не от случая к случаю.

Зрелая кожа требует больше влаги, поэтому увлажняющие средства становятся неотъемлемой частью ежедневного ухода. Но начинать уход всегда нужно с тщательного очищения. С этой целью можно использовать и домашние средства, изготовленные самостоятельно. Например, лосьон для лица можно изготовить из отваров трав или сока алоэ. Раз в неделю можно использовать паровую ванночку для лица.

Коже обязательно нужна защита от солнца, поэтому дневные средства должны непременно содержать солнцезащитные фильтры.

В уходе за кожей после 45 лет невозможно обойтись без масок. Они освежают кожу, разглаживают морщинки и укрепляют овал лица. Ингредиентами масок могут стать овощи, фрукты, желатин, мед, молочные и кисломолочные продукты, глина. Есть некоторые вещества поверхностного действия, помогающие в уходе за кожей.

• Витамин A при поверхностном нанесении лучше других витаминов избавляет кожу от сухости. Он увеличивает в коже количество коллагена, гиалуроновой кислоты и волокон эластина. Именно витамин A способен исправить вред, нанесенный коже солнцем. Кожа после кремов и масок с этим витамином выглядит упругой, посвежевшей, а морщинки становятся менее выраженными. Витамин A в масле можно купить в обыкновенной аптеке и добавлять его в домашние маски и средства по уходу.
• Витамин E – мощный жирорастворимый антиоксидант, который с легкостью проникает в кожу. Он помогает коже в удержании влаги и замедляет процесс образования морщин. Витамин E в достаточном количестве содержится в растительных маслах холодного отжима. Очень полезно для зрелой кожи оливковое масло, поэтому его необходимо добавлять в маски и делать с ним массаж лица. Также полезны масла авокадо, пшеничных зародышей, аргановое, шиповника.
• Витамин C, в отличие от двух предыдущих, водорастворимый. При нанесении на кожу он способен замедлить разрушение коллагеновых волокон и ускорить их синтез. Также этот витамин хорошо увлажняет кожу, предотвращая ее обезвоживание. Этот витамин можно купить в аптеке в ампулах и добавлять в домашние маски или использовать в масках натуральные продукты с содержанием витамина C. Например, сезонные маски из красной и черной смородины обогатят кожу этим витамином. Но для получения стойкого положительного результата витамином C необходимо подпитывать кожу хотя бы раз в 3 дня.
• Эфирные масла заслужили славу универсальных целебных и косметических средств. Для зрелой кожи особенно полезны масла розы, сандала, герани, ладана, иланг-иланга. Добавлять их можно в домашние питательные и увлажняющие маски, а также смешивать с подходящими жирными маслами и использовать для массажа лица или вместо крема.
• Отвары целебных трав – привычные натуральные средства для приема внутрь, которыми часто пренебрегают в случае косметического применения. И напрасно, ведь такие отвары действительно способны насытить кожу полезными микроэлементами и разгладить морщинки. Ради эксперимента можно заварить траву тысячелистника и сделать аппликации для лица и шеи с этим отваром. 2 столовые ложки травы заливают 200 мл кипятка, емкость укрывают полотенцем, через час отвар готов. Получившегося количества хватит на два применения. В отвар добавляется столько кипятка, чтобы он стал теплым, им пропитывается махровая или марлевая салфетка и накладывается на лицо и шею на 10-15 минут. После процедуры морщинок становится заметно меньше, кожа слегка осветляется и приобретает свежий вид. Отвары будут хороши и при добавлении в домашние маски, а также изготовлении косметического льда.

Рецепты масок

• Кефирно-медовая маска подойдет для всех типов кожи. Для приготовления достаточно смешать по столовой ложке кефира и меда. Можно добавить в маску эфирное масло иланг-иланга или розовое, а также витамин E в масле. Полученную массу наносят на лицо, принимают вертикальное положение на спине, чтобы полезные вещества лучше проникали в кожу. Через 10 минут маска удаляется теплой водой.
• Маска с голубой глиной поможет укрепить овал лица и разгладит морщинки. При сухой коже чайную ложку глины разводят теплым молоком в пропорции 1:2, а в получившуюся смесь добавляют 3 капли любого из эфиров: иланговый, розы, пачулевый, сандаловый. Маску держат на коже 20 минут, затем смывают. При жирной коже рецепт остается тем же, но молоко заменяется водой.
• Омолаживающая маска из картофеля и огурца будет полезна для жирной кожи. Огурец и сырой картофель натираются на мелкой терке, смешиваются и наносятся на чистую кожу лица и шеи. С маской желательно полежать 25-30 минут, и удалить ее затем теплой водой.
• Желатиновая маска от морщин сделает кожу мягкой и гладкой, а лицу придаст свежий вид. Чайную ложку желатина предварительно заливают водой и дают разбухнуть в течение 40 минут. Затем на водяной бане желатин разогревают до полного растворения, но не допуская закипания. К желатину добавляют столовую ложку молока (а при жирной коже – кефира или простокваши) и немного муки (пшеничной или ржаной), чтобы получилась смесь, удобная для нанесения. Маска выдерживается 15 минут и удаляется теплой водой. Рецепты желатиновых масок вы также можете найти в этой статье.
• Банановая питательная маска подойдет для сухой и нормальной кожи. Банан необходимо истолочь вилкой, смешать с желтком яйца, добавить по чайной ложке сметаны и оливкового масла. Полежать с маской 20 минут, затем удалить ее.
• Маски на отваре ромашки хорошо себя зарекомендовали, ведь после их применения результат заметен сразу – кожа разглаживается, а мелкие морщинки пропадают совсем. Для приготовления питательной маски, подходящей для всех типов кожи, понадобятся стакан крепкого ромашкового отвара и столовая ложка семян льна, измельченных в муку в кофемолке. Ингредиенты смешиваются до получения однородной консистенции, и маска держится на лице 15 минут. Удалить ее можно отваром ромашки.
• Дрожжевые маски наполнены витаминами, аминокислотами и минералами, поэтому кожу они сделают упругой уже после 2-3 применений. 50 г. дрожжей разводят теплой водой до жидкого состояния и в смесь добавляют 2 столовые ложки ржаной муки. Масса настаивается в теплом месте сутки, а затем наносится на лицо, шею и область декольте на 20 минут. Маска подходит для кожи всех типов.

Не стоит забывать, что все маски и средства по уходи следует чередовать, чтобы кожа насыщалась всеми необходимыми веществами, но не перенасыщалась каким-то одним. Кроме того, кожа быстро привыкает к определенному средству и оно теряет прежнюю эффективность.

Главными правилами ухода за кожей становятся постоянство и регулярность. Это означает, что очищать, увлажнять и питать кожу необходимо ежедневно, а маски делать в неделю 1-2 раза, а не от случая к случаю.

---