Народное Средство От Выпадения Волос На Голове У Женщин

Лечение выпадения волос у женщин — препараты и народные средства

В лечении выпадения волос в разные периоды своей жизни нуждается до трети всех женщин. Решением этой проблемы занимается специализированный врач-дерматолог, называющийся трихологом.

До момента назначения лечения врачом проводится диагностика повреждения волос (изучение их структуры, ломкости, пораженности грибком) с использованием специальных ламп с инфракрасным или ультрафиолетовым излучением.

Также к диагностике зачастую привлекаются эндокринологи, гематологи и терапевты, которые исключают или подтверждают эндокринные патологии, заболевания крови или соматические болезни, приводящие к выпадению волос.

Терапия выпадения волос должна начинаться с урегулирования образа жизни, коррекции питания, исключения наиболее жестких внешних факторов:

• важно высыпаться, проводить достаточное число часов на свежем воздухе, спать в проветренном помещении
• избегать переохлаждений кожи головы
• отказаться от курения
• не злоупотреблять химическими красителями и средствами для укладок
• также имеет смысл не травмировать кожу головы грубыми расческами или частыми сложными укладками (тугие хвосты, косы, пучки), в которых волосы испытывают излишнее натяжение, избегать сушки горячим феном
• делайте массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает питание волос
• частые стрессы или психологический дискомфорт заставляют организм работать на пределе компенсаторных возможностей, что рано или поздно чревато срывом и истощением организма.

Очень важна сбалансированная диета. Голодание, безбелковая или монокомпонентная диеты, вегетарианство могут стать причинами не только гнездного облысения, но и запускать целый ряд патологических процессов в организме, в конечном итоге, приводя к сбоям в работе пищеварения, кроветворения, эндокринной системы.

Препарат для лечения аллопеции у женщин и мужчин

К такому средству относится Миноксидил, препарат отпускается без рецепта, однако его использование должно быть очень осторожным. Его категорически нельзя применять детям до 18 лет и он имеет ряд серьезных побочных действий. Почти 30% пациентам это средство помогает восстановить утраченный объем, однако после отмены использования этого средства отросшие волосы могут выпадать.

Миноксидил

• Генеролон спрей (480-520 руб)
• Алерана спрей (550-600 руб)
• Косилон (1100 руб)
• Регейн, Ревасил, Алопекси

При местном использовании спрея отмечается стимулирующее действие на рост волос при облысении или поредении волос (андрогенетической алопецией), а также у некоторых лиц с андрогенной алопецией. После 4 месяцев применения миноксидила происходит рост волос, но после отмены терапии через 4 месяца у некоторых лиц происходит возврат к первоначальному состоянию.

Показания к применению: аллопеция у женщин и мужчин

Противопоказания : детям до 18 лет, беременность, лактация, нарушение целостности кожи головы, дерматозы кожи головы

Побочные эффекты : покраснение кожи, шелушение, жжение, сухость кожи, зуд, дерматит, аллергические проявления — аллергический ринит, отек лица, сыпь. Нарушение зрения, отит наружного уха, нарушение вкуса, головная боль, головокружение, неврит, слабость, покалывание, отеки. В редких случаях наблюдается явление нежелательного роста волос на лице или на теле у женщин после начала использования препарата.

Симптомы передозировки: падение артериального давления, задержка воды и натрия, тахикардия.

Способ использования: Средство используется только для наружного применения и только у взрослых. 1мл раствора (отмеряется градуированной пипеткой) или 7 нажатий дозатора (для спрея) наносится только на сухие волосы утром и вечером втирая в кожу головы, начиная от центра области облысения. После следует тщательно вымыть руки, раствор с обработанной области не смывать. Суточную дозу в 2 мл. нельзя превышать вне зависимости от области поражения.

Лучший шампунь для восстановления и роста волос

Зоо Vip Шампунь-бальзам восстанавливающий с дегтем и прополисом (цена около 180 руб)

Пусть вас не смущает, что этот шампунь-бальзам продается в ветеринарных магазинах и аптеках, да он предназначен для лошадей, но знающие парикмахеры рекомендуют этот шампунь тем, у кого волосы нуждаются в оздоровлении.

В нем уникальный состав березового дегтя и прополиса, который обладает выраженным оздоровительным, ранозаживляющим эффектом, стимулирует рост новых волос и оздоравливает имеющиеся. Шампунь имеет запах, напоминающий мазь Вишневского, но он легко выветривается.

Главное условие — разведение его 1:10 с водой или обычным шампунем и после нанесения выждать 5-7 минут, затем промыть голову и после использовать любой бальзам -ополаскиватель для облегчения расчесывания. При выпадении волос, использовать такой шампунь желательно регулярно. По отзывам многих — это очень эффективное и не дорогое средство по уходу за редеющими и ослабленными волосами.

Медикаментозное лечение аллопеции

При лечении выпадения волос у женщин используются те группы лекарственных средств, которые влияют на причину, приводящую к аллопеции. Рассмотрим основные из них.

Грибковые поражения волос или кожи головы

К ним относят — микроспории, трихофитии, кандидоза, эритразмы. Основные препараты для лечения – это противогрибковые средства для применения внутрь или их накожные формы (мази, кремы, спреи и шампуни).

Применяются гризеофульвин, амфотерицин В, тербинафин, флуканазол, кетоконазол, тиоконазол, эконазол, хлорнитрофенол, сертаконазол, нафтифин (см. противогрибковые препараты в таблетках). Основной механизм действия этих препаратов – нарушение нормальной структуры и функционирования оболочек грибковых клеток.

Лечение анемий

Анемия является одной из причин выпадения волос, также является востребованным направлением. Наиболее часто аллопеция сопровождает железодефицитную и В12-дефицитную анемии. При клинических проявлениях или лабораторных свидетельствах анемий приходится прибегать к заместительной терапии. Препараты железа в виде солей двух и трехвалентного железа (см. подробную статью препараты железа при анемии).

• На основе сульфата двухвалентного железа: ферроплекс, тардиферрон, ферроградумет, гемофер пролонгатум, сорбифер дурулес и феррофольгамма (с добавлением аскорбиновой кислоты), фенюльс, гинотардиферрон (с добавлением фолиевой кислоты). Тотема (глюконат железа с марганцем и медью), ферретаб (фуморат железа с фолиевой кислотой). Сюда же относится и классика – гематоген, сочетающий сульфат железа и пищевой альбумин.
• Препараты трехвалентного железа: мальтофер, фенюльс, биофер, ферлатум. Из парентеральных форм – это венофер, феррум-лек, космофер, мальтофер, ликферр.
• Витаминные препараты эффективны при различных анемиях в качестве стимуляторов созревания эритроцитов (цианкобаламин при В-12-дефицитной, фолиевая кислота – при фолиеводефицитной, аскорбиновая кислота, альфатокоферрол, витамины В6,В2). Именно добавления аскорбиновой и фолиевой кислот потенцируют всасывание железа из комбинированных препаратов.

Помимо того, что часть витаминов работает, как противоанемические факторы, другая их часть влияет на фосфорно-кальциевый обмен (витамины Д), состояние кожи (витамин А), напрямую предотвращает выпадение волос (витамин В5 или пантотеновая кислота), В3 или никотиновая кислота предотвращает атрофические процессы в коже, известные, как пеллагра, В11 или левокарнитин, стимулирующий метаболизм клеток кожи.

Важно помнить, что наиболее эффективно усваиваются и работают одно или малокомпонентные витаминные препараты. Средства, в которых содержится более трех составных частей, всасываются хуже, чаще вызывают аллергии.

Эндокринные патологии

Также нередкая причина выпадения волос у женщин. Лечение требуется, если имеется сахарный диабет, патологии щитовидной железы или дисфункции половых желез.

• Сахарный диабет первого типа

осложняется сосудистыми поражениями и трофическими расстройствами со стороны мягких тканей (в том числе, и головы). Поэтому важен адекватный подбор инсулинов короткого (актрапид, хумодар, новорапид), пролонгированного (протофан, хумулин, лантус) или комбинированного действия с учетом показателей гликированного гемоглобина или глюкозы крови.

• Для сахарного диабета второго типа

предложены препараты сульфанилмочевины (глибенкламид, гликлазид, глимепримидон), бигуаниды (метформин), блокаторы гликоидазы (акарбол, акарбоза), тиазолидиндионы (розиглитазон).

• Патологии щитовидной железы

сопровождающиеся понижением ее функции также характеризуются выпадением волос. Специфично выпадение наружного края бровей. Для купирования гипотиреоза пользуются заместительной терапией аналогами гормона Т4, левотироксина натрия (эутироксом, L-тирокситном), Т3 (трийодтиронином, лизотиронином) или их комбинациями (тиреотом, тиреокомбом, йодтироксом, йодокомбом).

• Снижение продукции эстрогенов

вследствие кистозных изменений яичников, климакса (в том числе и при оперативной или лучевой кастрации) также угнетает волосяные луковицы и нарушает трофику кожи. В этом случае прибегают к препаратам, замещающим естественные эстрогены (эстрадиола валерат, прогинова, дивигель, климара, менорест, эстрожель, овестин, премарин) или гестагены (дюфастон, норколут, урожестан). Также прибегают к комбинированным препаратам (клиогест, премелла, фемостон, климонорм, циклопрогинова, дивина, трисеквенс). Еще пользуются комбинациям эстрогенов и андрогенов (гинодиан-депо). Жировая ткань является источником поставки эстрогенов при снижении яичниковой функции.

Однако заместительная гормональная терапия может спровоцировать рак груди. Поэтому для дольшего сохранения волос в период менопаузы не лишены разумности советы несколько набрать вес и проверить состояние молочных желез.

Кожные болезни

Такие как экзема (см. лечение экземы), атопический дерматит у взрослых, псориаз (см. мази от псориаза, как лечить псориаз, диета при псориазе ), вызывают структурную перестройку кожи, ее зуд и пересушивание, что сопровождается растрескиванием, лихенификациями, разрушением капилляров и частыми травмами в результате расчесов. Поэтому аллопеция может сопровождать и эту группу заболеваний.

• В терапии этих состояний ведущая роль отводится антигистаминам (димедрол, бенадрил, совентол, тавегил, фенистил, дипразин, омерил, фенкарол, супрастин, задитен, кетотифен, астемизол, астелонг, гисталонг, семпрекс, акривастин, лоратадин, кларисенс, аллергодил, терфенадин, теридин, цетиризин, телфаст, гистим). Стоит отметить, что у беременных предпочтение отдается фексофенадину и лоратадину, а у кормящих – фенирамину и клемастину.
• На втором месте – местные глюкокортикоиды в виде мазей или крема. Фторированные препараты: (дексаметазон (эсперсон), бетаметазон (белодерм), флуметазон (лоринден), флутиказон (кутивейт), триамцинолон (фторокорт, триакорт), клобетазол). Нефторированные: мометазона фуорат (элоком), метилпреднизолона ацепонат (адвантан), бутират гидрокортизона (локоид, латикорт).

Иммунная недостаточность

Она приводит к многим сбоям в обменных процессах, провоцирует аутоиммунное воспаление, системные заболевания, в том, числе васкулиты кожи головы, нарушающие ее кровоснабжение.

Стимуляторы иммунитета не должны назначаться хаотично, необходима предварительная иммуннограмма. Без нее можно назначить лишь адаптогены — дибазол, элеутерокк, эхинацею, радиолу розовую, женьшень, лимонник.

• Стимулятры вилочковой железы (инозин, диуцифон, левамизол) и аналоги гормонов тимуса (тактивин, тималин, тимоген, тимактид, вилозен, бестим, тимомодулин).
• Активаторы гуморального иммунитета (иммуноглобины интраглобин, эндобулин, вигам, гепатект, цитотект, чигаин, миелопид, нуклеинат натрия, деринат, ликопилд, полиоксидоний).
• Активаторы клеточного иммунитета (граноцит, имудон, рибомунил, диуцифон, левамизол, метилурацил, пентоксил, продигиозан, пирогенал, биоторин).
• Вакцины от респираторных инфекций (рибомунал, бронховаксом, бронхомунал).
• Интерфероны (человеческий лейкоцитарный, эгиферон, циклоферон, виферон, интрон, бетаферон, гамма-ферон).

Неврологические заболевания

Неврозы, депрессии, психопатологии также сказываются на выпадении волос. Лекарственное лечение этих причин аллопеции проводится следующими медикаментами.

• Растительные успокаивающие (препараты валерианы, персен, настойка пиона, пустырника).
• Транквилизаторы (грандаксин, атаракс).
• Антидепрессанты растительного происхождения (леривон, новопассит, гелариум гиперикум).

Лечение выпадения волос народными средствами

Народные средства — это опыт многих поколений. Сегодня наука позволяет подвести теоретическую базу и обосновать или опровергнуть эффективность большинства народных рецептов. Издревле люди врачевали поредение волос. Лечение народными средствами включает использование различных самодельных мазей, притираний и отваров для кожи головы (см. маски от выпадения волос).

Наши предки эмпирическим путем выявили, что волосы получают питание за счет кожи. Поэтому воздействовали в первую очередь на нее. Главные компоненты народных средств от аллопеции – это яйца, луковая шелуха, листья и корневища лопуха, а также растительное и касторовые масла (см. лечебные свойства корня лопуха).

Если Вы согласны, что использование чужого опыта позволят сэкономить Вам время, нервы и здоровье, то, конечно, необходимо при выпадении волос обратиться к специалисту. Ведь он уже потратил значительные усилия, чтобы приобрести опыт в достижении результатов в данной области и знаком с основными ошибкам, которые допускаются при самодеятельном лечении.

Пусть вас не смущает, что этот шампунь-бальзам продается в ветеринарных магазинах и аптеках, да он предназначен для лошадей, но знающие парикмахеры рекомендуют этот шампунь тем, у кого волосы нуждаются в оздоровлении.

Народные маски от выпадения волос (для женщин)

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами: нарушениями деятельности желез внутренней секреции, перенесенными тяжелыми инфекционными заболеваниями, нервными потрясениями, себореей кожи волосистой части головы, нехваткой в организме веществ, необходимых для роста волос, злоупотреблением химическими средствами для мытья, окраски, завивки.

Народные маски от выпадения волос у женщин

Реанимирующая маска с соком лука

Эта маска способна восстановить любые волосы! Мало того, что можно спасти пережженные красками и химией локоны, так от сока лука, как самого важного компонента этой маски, начинают быстро расти волосы. Единственная проблема этого спасительного средства – устранить запах лука. Это можно легко сделать, обезвреживая запах лука лимоном и эфирными маслами и, строго соблюдая длительность процедуры.

• 2 столовые ложки коньяка;
• 1 желток;
• 1 столовая ложка жидкого меда;
• 1 столовая ложка касторового масла;
• сок 1 натертой на терке луковицы;
• 1 столовая ложка сока лимона;
• 5-10 капель эфирного масла (лучше лимона, но можно любого).

Масла и мед лучше подогреть на водяной бане или подогреть всю маску в микроволновке. Нанести под полиэтилен на 1 час, дольше не нужно, чтобы не благоухать потом луком Смывать будет легко!

Эту маску лучше делать курсом, как минимум 1 раз в неделю в течение месяца. Это лучшее средство, которое может быстро восстановить любые повреждения волос и заставить их быстро расти!

Видео

Пивная маска от выпадения волос

Вымыть волосы шампунем. Подогреть немного пиво, вылить его в тазик и с помощью ковшика или кружки поливать волосы над тазом пивом. Последний раз ополосните волосы водой.

Маска очень простая и ее можно делать при каждом мытье волос. Этот рецепт очень любят западные модели, потому что пиво и за волосами ухаживает, и волосы сами растут быстро и укладку держат прекрасно без всяких укладочных средств.

Питательная маска для волос

Для этого 1 столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводите 1 раз в неделю.

Другие народные средства против выпадения волос у женщин

Очистить несколько долек крупного чеснока и растереть в кашицу. Если волосы жирные, то необходимо добавить несколько капель растительного масла, если нормальные – разбавить кашицу маслом на четверть. Затем легкими движениями втереть чесночную суспензию в корни волос. Через 2 часа вымыть голову нейтральным шампунем. Процедуру проводить 2 раза в неделю.

Достать из холодильника готовую чесночную смесь и добавить в нее яичный желток, все как следует перемешать. Волосы распределить на пряди и легкими движениями втереть свежеприготовленную смесь. Укутать голову платком, сверху надеть полиэтиленовый пакет. Через 20 минут промыть волосы мылом или нейтральным шампунем, втереть еще один желток, а потом волосы хорошенько сполоснуть водой.

Свежеприготовленный сок лука втирать в волосистую часть головы 1 раз в 2 дня, для укрепления корней волос, питания кожи. Для этих же целей сок можно разбавить водой в соотношении 1:1.

Взять в равных пропорциях водку, глицерин и лимонный сок, смешать и втирать в кожу головы утром и вечером при выпадении волос.

Мыть голову молочной сывороткой, после мытья ополаскивать чистой водой.

Залить 50гр. шишек хмеля 2л. кипятка. Нагреть 10 минут и процедить. Мыть голову отваром.

Залить 100гр. плодов и столько же измельченных веток облепихи 1 стаканом горячей воды. Прокипятить 10 минут, охладить и процедить. Втереть в корни волос, через час голову сполоснуть теплой водой. Курс – 1 месяц ежедневно.

Растолочь семена петрушки и полученным порошком припудрить волосы. Это очень хорошее средство от выпадения волос.

Отварить и растереть в кашицу корни лопуха. Смешать со сливочным маслом. Втирать в волосистую часть головы.

Залить 4-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.

Взять по 20гр. корней лопуха, цветков календулы и шишек хмеля. Залить сбор 1л. кипятка, кипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в день.

Настоять 1 столовую ложку корневища аира (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка 30 минут. Втирать в корни волос.

Залить соцветия календулы водкой в соотношении 1:10, настоять. Развести 1 столовую ложку настойки в 0,5л. кипяченой воды. Ополаскивать волосы.

Втирать в кожу головы сок травы тысячелистника 2 раза в день в течение 2 недель при сильном выпадении волос.

Корневища морозника сваренные в уксусе применяют наружно при выпадении волос и для их укрепления.

Укрепление волос

Очень хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению обычная крапива. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из нее, остудите до 40 °С и споласкивайте им волосы после мытья. Либо, можно залить 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. После мытья волосы слегка просушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю.

Залить 6 столовых ложек листьев березы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать настоем волосы.

Залить 3-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.

Корни лопуха сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она только покрывала содержимое кастрюли и поставить в духовку. Парить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Выпадение волос остановится.

Взять 1 чайную ложку растертых семян петрушки, 1 чайную ложку спирта, 2 чайные ложки касторового масла, все тщательно смешать. Втирать в кожу головы через день. Курс – 15 процедур.

Масла и мед лучше подогреть на водяной бане или подогреть всю маску в микроволновке. Нанести под полиэтилен на 1 час, дольше не нужно, чтобы не благоухать потом луком Смывать будет легко!

Причины и лечение выпадения волос

Блестящие густые локоны украшают женщин и мужчин, являются одним из признаков замечательного здоровья. Распространенные причины выпадения волос – неправильный уход, гормональный сбой, заболевания организма. В простых случаях лечение выполняют в домашних условиях, корректируют рацион питания, употребляют витаминно-минеральные комплексы, применяют маски.

Строение волоса

Основу образует белок. В глубине кожи в фолликуле, специальном мешочке, находится волосяная луковица. Форма фолликула определяет кудрявый или прямой рост прядей.

В центре волоса находятся ороговевшие клетки. Прочность и силу локонов определяет корковый слой, он содержит цветовой пигмент меланин. Естественный цвет шевелюры определяют наследственные факторы или изменения гормонального фона организма.

Наружную кутикулу образуют тонкие чешуйки, они покрывают корковый слой наподобие черепицы. Если чешуйки расположены плотно и ровно, волосяной покров гладкий и блестящий. При повреждениях физической или химической природы чешуйки сцепляются, шевелюра спутывается, тускнеет, приобретает ломкость.

Сальные железы вырабатывают внутрь фолликул секрет, кутикула покрывается смазкой, волосяной покров становится блестящим и упругим. Сальная пленка смывается во время мытья, но скоро естественным образом восстанавливается.

Если пряди остаются чистыми, блестящими, не ломкими 3-4 дня подряд, домашнее средство по уходу за волосами подобрано правильно.

Причины выпадения волос

Обновление шевелюры у женщин и мужчин – естественный постоянный процесс.

За месяц волосы вырастают от девяти до пятнадцати миллиметров, наиболее быстро вечером. Скорость роста зимой и осенью ниже, чем весной и летом. Волос растет на полную длину от четырех до десяти лет.

Норма выпадения волос – до 100. Если потери выше и шевелюра становится реже, необходимо принимать меры.

Ухудшение состояния волос – не всегда признак старения или следствие индивидуальных генетических особенностей.

Причиной ослабления прядей могут стать такие заболевания, как:

• малокровие (анемия);
• болезни щитовидной железы;
• вегето-сосудистая дистония;
• остеохондроз шейного отдела;
• сахарный диабет.

Другие возможные причины плохого состояния и выпадения волос у мужчин и женщин:

Заболевание кожи головы – необходима консультация специалиста трихолога.

Волосы выпадают после строгой диеты или нерационального питания – причины дефицита витаминов и микроэлементов, которые требуются луковицам.

Проведенное на мышах исследование показало, что традиционный рацион питания с высоким содержанием жиров может привести к выпадению волос.

Повышенное содержание внутри волосяного фолликула мужского гормона дигидростерона, получаемого из тестостерона.

Как правило, так называемым андрогенным облысением страдают мужчины. Выпадение замедляет прием гормональных препаратов, их применяют по назначению врача.

Исследование показало на возможное наличие связи между ранним облысением (до 30 лет) и риском развития рака простаты, но его результаты не являются окончательными.

Ген, при помощи которого волосяной фолликул приобретает повышенную чувствительность к дигидростерону и запускает андрогенное облысение, передается по женской линии – от дедушки к дочери, от дочери к ее сыну.

Исследование показало, что отдельные препараты для лечения облысения увеличивают риск развития эректильной дисфункции.

Волосы редеют в холодное время года из-за ухудшения кровообращения луковиц при отказе от головного убора или когда он слишком легкий, подобран не по погоде.

Причина выпадения – неправильный уход за волосами, применение неподходящего шампуня, частые мытье, завивка, использование фена, утюжка, окрашивание.

К ухудшению состояния локонов могут привести стресс, повышенные нагрузки на нервную систему.

Волосяной покров редеет при хронических заболеваниях, ослаблении иммунитета, длительном лечении антибиотиками.

Отрицательное влияние на густоту оказывает загрязненный воздух, недостаточно чистая вода для питья или мытья головы.

Ассоциация дерматологов приводит следующие причины выпадения волос: резкое снижение веса, избыточное поступление витамина А, недостаточное поступление белка, дефицит железа. После устранения данных состояний волосы снова отрастают, специальное лечение не требуется. Также дерматологи считают, что выпадение шевелюры может вызвать прием следующих медицинских препаратов:

• средств для разжижения крови;
• лекарств от артрита, депрессии, подагры, нормализации работы сердца, снижения высокого артериального давления;
• противозачаточных таблеток, хотя иногда волосы выпадают при прекращении их приема;
• анаболических стероидов для наращивание мышечной массы и улучшения спортивных результатов.

Если пряди стали реже, стоит выяснить причины, в противном случае лечение народными средствами, применение самых эффективных средств и препаратов от выпадения волос не окажет действия или даст кратковременный результат.

Женские причины выпадения волос

Лечение медикаментозными или народными средствами не требуются, если гормональный фон в порядке. При его сбое шевелюра становится реже или, наоборот, оволосение появляется в местах, где его не должно быть, нарушается работа сальных желез, грубеет голос.

Во время беременности в женском организме повышено содержание гормона эстрогена, поэтому применение масок и других средств для укрепления волос не требуется – шевелюра густая и здоровая.

После родов гормональный фон возвращается в норму, что становится причиной поредения локонов. Выпадение волос может продолжаться от нескольких месяцев до года, данный процесс считается естественным. Для устранения сомнений и беспокойства можно обратиться к эндокринологу, обследовать щитовидную железу – во время беременности ей пришлось работать на два организма, сдать анализ крови на гормоны.

У женщин после 50 лет выпадение волос может быть связано с угасанием функции яичников, нарушениями в работе надпочечников, которые производят половые гормоны. Содержание эстрогена также снижается в случае менопаузы.

Некоторые женщины с повышенной чувствительностью к гормональным сдвигам убеждены, что волосяной покров укрепляет прием оральных контрацептивов – поскольку замечено, что при отказе от них через несколько недель или месяцев происходит сильное выпадение волос.

В действительности гормональные контрацептивы скорее сдерживают рост шевелюры, чем способствуют ее росту, данное их свойство применяют в составе препаратов от избыточного оволосения.

Стоит проконсультироваться с врачом, перейти на противозачаточные таблетки с более низким андрогенным индексом.

Пряди становятся редкими при нарушение баланса половых гормонов у женщин, а также в результате лечения гормональными препаратами.

При понижении функции сальных желез волосы теряют естественный блеск, становятся сухими и ломкими, выпадают. Если не принять мер, на волосяном стержне образуются утолщения, он легко ломается, его конец расщепляется (узловатая атрофия – трихорексис).

Кожа головы становится сухой из-за снижения функции щитовидной железы в период климакса, сухость сопровождают другие симптомы данного возрастного состояния – головные боли, раздражительность, запор.

Правила ухода за волосами в домашних условиях

Мыть голову по необходимости, главный критерий – степень загрязненности. Средство должно допускать частое применение.

Укрепляет и восстанавливает волосы мытье мягкой водой.

Горячая вода стимулирует сальные железы. Для ухода за жирными локонами вода может быть теплее, чем для сухих, но в обоих случаях не горячей.

Ополаскивать пряди только прохладной водой.

Во время мытья не тереть сильно волосяной покров, чтобы не стимулировать выделение кожного сала.

Высушивание естественным образом предупреждает выпадение – не пользоваться феном, подолгу не ходить с тюрбаном.

Перед сном тщательно расчесывать локоны, чтобы удалить остатки средства для укладки.

Исследование подтверждает, что масло перечной мяты способствует росту волос, его включают в состав шампуней.

Продукты и витамины от выпадения волос

В случае поредения прядей стоит включить в рацион продукты для роста и укрепления шевелюры.

Исследование подтверждает пользу кремния для кожи и волос.

При нехватке железа волосы ломкие, теряют блеск, выпадают, увеличивается масса тела вследствие снижения обменных процессов, кожа сухая и бледная, «мушки» перед глазами, болит голова, случаются обмороки, могут измениться вкусовые пристрастия – хочется есть мел, глину, снижен уровень гемоглобина, упадок сил.

Много железа и оно лучше усваивается из таких продуктов, как говядина, баранина, индюшатина, печень, рыба. Элемент также содержат бобы, грибы, пивные дрожи, какао, тыквенные семечки, пшеничные зародыши, чечевица, топинамбур.

Для роста волос необходим цинк. Симптомы дефицита – ухудшение аппетита, малокровие, аллергия, гиперактивность, снижение остроты зрения, язы и эрозии слизистых, медленное заживление ранок, прыщи и угри, расслоение ногтей, выпадении волос, ослабление иммунитета, а также памяти и внимания.

Много цинка в устрицах, пивных дрожжах, грибах, тыквенных семечках, чернике, какао, говядине, птице, печени, почках, яичном желтке.

Восстановить густоту помогают не только витамины для волос от выпадения, а включение в рацион продуктов, богатых медью. Микроэлемент препятствует поредению и истончению шевелюры, участвует в выработке коллагена, который замедляет образование морщин и седины. Медь содержат орехи, желток сырых куриных яиц, печень, горох, морепродукты, пророщенная пшеница, картофель, укроп.

Полезное действие меди нейтрализует употребление в больших количествах черного чая, витамина С, препаратов железа.

Аминокислоты цистеин и метионин необходимы для синтеза в организме белка кератина, из него состоит волосяной стержень. Их содержат куриное мясо, говядина, печень трески, яйца, творог, рис, пшено, овсяная крупа, горох.

Аминокислота L-Аргинин увеличивает микроциркуляцию, в результате чего волосяные луковицы получают с кровью необходимое питание. Кроме того, достаточное поступление аминокислоты стройнит, улучшает жизненный тонус, помогает создать позитивный настрой, повышается качество половой жизни. L-Аргинин содержат орехи, мясо, рыба, соя, рис, овес.

Волосам от выпадения необходимы витамины:

• А (сливочное масло, сливки, желтки куриных яиц, говяжья и рыбная печень, рыбий жир, фрукты и овощи красного или оранжевого цвета, петрушка, помидоры, кабачки, зеленый горошек, облепиха, шиповник, тыква, абрикос, персик);
• С (цитрусовые, черная смородина, капуста, шиповник);
• В1 (хлеб из пшеничной муки грубого помола, соя, горох);
• В2 (печень, почки, дрожжи, творог, миндаль);
• В3 (мясо, печень, почки, сердце, яйца, сыр, картофель, зеленый горошек, помидоры, капуста, гречка, пивные дрожжи);
• В6 (печень, форель, палтус, сельдь, арахис, фасоль, бананы, изюм);
• В7 (печень, почки, яичный желток, молоко, сыр, сельдь, арахис, шампиньоны, картофель, помидоры, зелёный горошек, морковь, яблоки, апельсины, бананы);
• В9, фолиевая кислота (капуста, зеленый лук и горошек, свекла, морковь, помидоры, изделия из муки грубого помола, гречка, овсяная крупа, дрожжи, творог, сыр, желток);
• Е (арахисовое, пальмовое, кукурузное масло, зародыши пшеницы, орехи, зелень).

Исследование подтверждает, что массаж головы увеличивает толщину волос.

Домашние маски от выпадения волос

• Наносить кефир на кожу головы один раз в две недели, смывать теплой водой.

• Перемешать 2с.л. чая, 2с.л. порошка горчицы, желток.

Нанести на влажные волосы, через полчаса смыть.

• Перемешать 3 части семян горчицы, 2 части шалфея, 2с.л. смеси залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры, настоять 20 минут.

Ставить компрессы на голову в течение 15 минут для улучшения кровоснабжения и от выпадения волос.

• Каждый вечер в течение недели втирать в кожу головы крепкий чай.

Пользу зеленого чая для роста волос подтверждает исследование.

Солевая маска. При сухой коже головы и выпадении волос мужчинам и женщинам помогает следующий рецепт:

• Увлажить голову, легкими массирующими движениями втирать 10 минут мелкую поваренную соль, после промыть.

Применять средство один раз в 10 дней.

• Перемешать по 1ч.л. лукового сока, коньяка, репейного масла, а также куриный желток.

Наносить на полчаса, смыть. Лечение выпадения волос выполнять один раз в неделю в течение двух-трех месяцев.

• Размешать в стакане йогурта и желток куриного яйца.

Втереть состав в волосяной покров, через полчаса смыть.

Для укрепления выпадающих волос применяют маски с касторовым и репейным маслом:

• Раз в неделю за полчаса до мытья втирать в кожу головы смесь из спирта и касторового (репейного) масла.

Через пару месяцев состояние шевелюры улучшится.

Маска из лука, касторового масла, желтка куриного яйца:

• Получить сок из луковицы среднего размера, добавить такое же количество касторового масла, желток куриного яйца, тщательно перемешать.

Втирать состав за 30 минут до мытья, обернуть голову пакетом и полотенцем.

Маска из стручкового красного перца:

• Измельчить стручок горького красного перца, залить половиной стакана водки, настоять неделю.

Втирать в кожу головы три дня каждый вечер. Затем вымыть голову и снова три дня применять перцовую настойку.

Масляная маска на основе красного перчика:

• Мелко нарезать один небольшой перчик (похож на морковку), поместить в бутылку темного стекла, залить качественным оливковым маслом (Virgin olive oil, Extra-virgin olive oil), настаивать 2-3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Количество масла определяется индивидуально – от 100 до 250мл. Можно настоять перчик в 100мл, а перед применением для уменьшения жгучести добавить чуть теплое оливковое масло.

Нанести маску на кожу головы, укрыть пленкой, выдержать 1-2 часа, смыть шампунем для жирных волос.

Маска из гречки:

• Измельчить гречневую крупу в кофемолке, в 3с.л. полученной муки добавить 1с.л. сока облепихи и 1с.л. жидкого липового меда, тщательно перемешать, втереть в волосы, накрыть голову компрессной бумагой, повязать платок, утром смыть теплой водой.

Применять процедуру ежедневно вечером.

• Массировать 1-2 раза в неделю голову настоем чайного гриба, после смыть.

Народные средства от выпадения волос

Для увеличения скорости роста и предотвращения выпадения прядей применяют народные средства.

• периодически мыть голову пивом натурального брожения для густоты и силы шевелюры.

Маски из пивных дрожжей. Пивные дрожжи способствуют росту волос, устраняют угри и прыщи, стимулируют аппетит – поэтому, чтобы не поправиться, стоит проявить силу воли и оставить прежним размер порций.

• Поместить в стакан теплого молока 1с.л. пивных дрожжей, добавить два яйца, немного оливкового масла, перемешать.

Втереть в волосистую часть головы, через 1.5-2 часа смыть.

• В стакан кефира поместить 1с.л. пивных дрожжей, выдержать в теплом месте, чтобы забродило.

Наносить на полчаса, смыть.

• Смешать сок большой луковицы, 1/2ч.л. поваренной соли, 1/2ч.л. репейного масла, 1с.л. разведенных в теплой воде пивных дрожжей.

Наносить маску на 15-20 минут, после смыть.

Медовая маска для укрепления и предотвращения выпадения волос:

• Растворить в литре теплой воды 2с.л. меда, втирать после мытья головы.

• Поместить в бутылку 4г прополиса, добавить 100мл водки, взболтать.

Втирать в кожу головы (предварительно испробовать действие на небольшом участке).

Исследование подтверждает пользу прополиса для роста волос

• Мелко нарезать 100г свежих листьев, кипятить на медленном огне в стакане воды полчаса, дать остыть, процедить, добавить 2с.л. уксуса.

Протирать кожу головы перед сном 1-2 раза в неделю.

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной крапивы, настоять, процедить.

После мытья втирать в кожу головы, при длительном применении помогает избавиться от перхоти.

Маска из корня аира. Для прекращения интенсивного выпадения волос применять следующий рецепт:

• Варить 15 минут в 500мл уксуса 3с.л. измельченного корня аира.

Нанести в теплом виде на 5-10 минут, смыть теплой водой.

• Перемешать 1ч.л. чесночного сока, 1с.л. сока алоэ, 1с.л. меда, в столовую ложку смеси добавить яичный желток.

Нанести на кожу головы, укрыть пакетом, теплым платком. Через полчаса промыть волосы, нанести еще желток, ополоснуть.

Маска из корня лопуха от выпадения волос:

• Заварить 1л кипятка 20г корня лопуха, томить на медленном огне 15 минут, полчаса настоять, процедить.

Наносить на увлажненные волосы два раза в неделю. Можно добавить 10г ноготков календулы, 15г шишек хмеля.

Рецепт маски из мать-и-мачехи для укрепления волос:

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. цветов или листьев, настоять.

Применять два раза в неделю.

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновая кислота – ниацин, витамин В3, (РР) – участвует в окислительных реакциях организма, расширяет сосуды, усиливает кровообращение в фолликулах. Ежедневная потребность взрослого – 15-20мг.

Исследование подтверждает отсутствие информации относительно связи уровня ниацина и потерей волос.

Медицинский препарат применяют только по назначению врача, поэтому результаты самолечения локонов могут разойтись с ожиданиями.

Ускорения роста волос удается добиться в трети случаев, в половине случаев результата не будет.

При нанесении состава процедура может вызвать сильное раздражение кожи головы и пальцев, сильную головную боль. Маски для роста волос из никотиновой кислоты противопоказаны при гипертонической болезни.

Чтобы отрастить длинные волосы, некоторые согласны вытерпеть перечисленные выше неудобства, даже с риском для здоровья. С верой, что именно они окажутся в трети счастливчиков, кому данный способ поможет:

• Спросить в аптеке ампулы никотиновой кислоты для инъекций (в одной ампуле 1мл ниацина). Содержимое одной-двух-трех ампул нанести на кожу головы. Можно смешать с соком алое, прополисом, любым нежирным компонентом. Лучше, если голова чистая. После нанесения маски ощущается тепло.
• Наносить через день на протяжении месяца. Некоторые втирают витамин В3 каждый день – точных рекомендаций данного способа самолечения быть не может, все индивидуально. Решив применять маску, стоит предварительно попробовать действие на небольшом малозаметном участке.

Изменено: 10.02.2019

Ставить компрессы на голову в течение 15 минут для улучшения кровоснабжения и от выпадения волос.

Лечение волос от выпадения народными средствами в домашних условиях

Что делать, если выпадают волосы? Чем лечить выпадение волос у мужчин и женщин? Рассмотрим лучшие рецепты и самые эффективные народные средства, которые легко применить в домашних условиях.
Содержание:

Почему выпадают волосы?
Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин и мужчин:

Причины выпадения волос у женщин и мужчин.

• Почему выпадают волосы у молодых девушек? Наиболее частой причиной являются стрессы, депрессия, гормональные сбои и сбои в иммунной и системе. По этой причине выпадение идет очагами, но волосяные фолликулы остаются здоровыми. После устранения неблагоприятных причин волосы быстро восстанавливаются.
• У пожилых женщин волосы выпадают по причине возрастных изменений в волосяных фолликулах. Часто они полностью перестают функционировать, отработав свой ресурс. Особенно быстро это происходит на фоне снижения женских гормонов, угасания активности щитовидной железы, хронических болезней. Ситуация усугубляется, если женщина часто использует фены, щипцы для завивки, туго стягивает волосы, красит их химическими красителями.
  К тому же надо помнить, что многие препараты от хронических болезней, которые неизбежны в пожилом возрасте, имеют побочным эффектом облысение.
• У мужчин чаще всего волосы выпадают из-за чувствительности их волосяных луковиц к гормонам андрогенам, которых много в мужском организме. Эта чувствительность передается по наследству. Андрогенная алопеция может присутствовать и у женщин. Чтобы защитить волосяные фолликула от атак андрогенов, и мужчинам и женщинам рекомендуется втирать в кожу головы настои трав — аналогов женских гормонов (шишки хмеля, корни солодки, листья шалфея, цветки клевера, душица, мята). Женщинам эти настои полезно принимать и внутрь.

Прежде чем лечить волосы от выпадения, надо сначала выяснить причину этого явления. Для этого можно обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. В некоторых случаях понять причину поможет врач-терапевт или эндокринолог, т. к. облысение может быть симптомом какого-нибудь заболевания, например анемии, гипотериоза. Если причина – в побочных эффектах от прописанных лекарств, врач должен подобрать другие лекарства.

Рассмотрим самые эффективные народные средства от выпадения волос в домашних условиях.

Выпадение волос — лечение луком.
Самое эффективное народное средство от выпадения волос у женщин в домашних условиях – это лук. Многочисленные отзывы об успешном применении луковых масок доказывают, что с помощью лука можно добиться полного восстановления волос. Вот несколько способов, как можно использовать лук.

• Коньяк, луковый сок и отвар корня репейника помогут укрепить волосы.
  В лечении выпадения волос в домашних условиях часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.
• Втирание сока лука или кашицы чеснока поможет избавиться от выпадения волос.
  Для восстановления волос можно просто втирать в корни сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа смыть. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев. Если втирать кашицу чеснока с маслом в залысины каждый день, то уже через две недели на голове появится пушок.
• Маски от выпадения волос на основе лукового сока.
  Для укрепления и питания волосяных фолликулов к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую смесь. Смешать 1 ст. ложку лукового сока, 1 ч. ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного или оливкового масла. Нанести это средство на корни, укутать на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца.
  Если смешать сок лука с коньяком в пропорции 1:1, то запаха лука будет легко смываться, а средство станет более эффективным.
• Эффективная домашняя маска против выпадения волос у женщин с луком.
  Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и утеплить платком. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели уже будет ощутим результат в восстановлении волос. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ»2005 г., №10, стр. 30)
• Отзывы о лечении волос луком.
  После перенесенной операции у женщины стали стремительно редеть волосы. Ей дали рецепт домашней маски против выпадения волос, и всего после трех процедур волосы удалось восстановить.
  Надо взять среднюю луковицу, натереть на терке и отжать сок. Луковый сок смешать с желтком и 2 ч. л. меда. Полученную смесь втереть в кожу голов и накрыть чем-нибудь теплым. Смыть через 1-2 часа. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №23, с. 33)
• Медвежий лук избавит от выпадения волос и облысения.
  В той местности, где растет черемша, луковый сок можно заменить соком, отжатым из листьев черемши. Смешать 3 ст. л. сока черемши, 2 ст. л. аптечного репейного масла, 1 ст. л. коньяка. Вымыть голову дегтярным мылом и втереть полученную смесь, затем полиэтилен и теплый платок. Через 30 минут сполоснуть теплой водой, слегка подкисленной лимонным соком. Женщина делала эту маску от выпадения волос 1 раз в неделю. В результате волосяные луковицы укрепились, волосы перестали выпадать, приняли живой и здоровый вид. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016, №10, с. 26)

Перец для лечения волос в домашних условиях.

Перец является не менее эффективным средством восстановления волос, чем луковый сок. Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой стручкового красного перца . Эту перцовую настойку можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков красного жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать настойку не надо, и запаха не остается, что очень удобно.
Лечение волос перцем продолжать 1-2 месяца. В итоге «дремавшие» волосяные луковицы оживают и начинают расти.

Маска от выпадения волос на основе черного перца, соли и лукового сока.
Можно использовать и черный перец в виде порошка. Маску делают так: надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем смыть. Делать такие маски 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №23, стр. 22)

Как лечить выпадение волос солью в домашних условиях.

Соль — это очень простое и дешевое народное средство, которое поможет очень эффективно вылечить волосы — укрепить и восстановить их. Надо просто после мытья головы втирать в корни поваренную соль. Проводить такой массаж солью в течение 15 минут, после чего сполоснуть водой или настоем трав. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – зарастут даже проплешины.

Рецепт лечения солью из газеты «Вестник ЗОЖ».
Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы, лучше отваром полевого хвоща. Повторять через день. Результат увидите очень быстро – через 2 недели. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения от выпадения волос солью в домашних условиях не менее месяца. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 20)

Репейное масло от выпадения волос.

Маска против выпадения волос — репейное масло + яйцо + мед.
1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа смыть. Делать эту репейную маску перед каждым мытьем головы, курс – 5-7 недель.

Чудодейственный рецепт народного средства для укрепления и роста волос.
Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, касторового масла, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни, пальцами массируя кожу. Затем утеплить на 2 часа, и вымыть голову, как обычно. Процедуру проводить 1 раз в неделю. Курс– 10 процедур. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №3, ст. 31)

Какие травы помогают от выпадения волос.

Если причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам андрогенам, то остановить этот процесс помогут травы, в состав которых входят аналоги женских гормонов. Это шишки хмеля, корни солодки, листьев шалфея, душица, мята. Эти травы благотворно действуют на волосяные луковицы, восстанавливают их жизнестойкость, настои этих трав втирают в кожу. Для быстрого роста волос надо втирать в их корни крепкие настои из корня лопуха, листьев березы, крапивы, цветков календулы.
Вот несколько травяных рецептов.

• Сбор трав для лечения волос.
  Если сильно выпадают волосы на голове, остановить облысение помогут такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой после каждого мытья головы. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять отвар 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом травяном настое.
• Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы.
• Лечение волос от выпадения в домашних условиях крапивой.
  При алопеции укрепить волосы поможет такая процедура: 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут, затем сполоснуть. Это эффективное народное средство против выпадения волос удобно применять в домашних условиях. (Народный метод лечения волос из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной.)
• Полынь укрепит волосы.
  Если возникла проблема гнездовой алопеции, то лечение волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении даст положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем на них наложить полученную кашицу. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волосяных луковиц полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (Домашнее средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)
• Настойка хмеля поможет от выпадения.
  Если стремительно редеют волосы, то на помощь придет настойка хмеля. 1 стакан шишек хмеля залейте 500 мл водки, настаивайте 5 дней, процедите и смазывайте кожу за 30 минут до мытья 1-2 раза в неделю. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №2, с. 33)
• Лопух и календула в домашнем лечении выпадения волос.
  Остановить выпадение волос и облысение поможет отвар календулы и лопуха. 5 гр сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 гр цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар, массировать, водой не смывать. Повторять эти процедуры 2 раза в неделю. Вашей прическе все будут завидовать. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №22, ст. 29-30)
• Аир и лопух
  Очень хорошее народное средство от выпадения волос у женщин – корни аира и лопуха. Эти корни надо смешать в равных долях, сделать отвар и смачивать им кожу через день (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №20, с. 23)

Домашние маски на основе кефира.

Маски с кефиром эффективно помогают при выпадении волос у женщин, особенно если они ослаблены красками и химическими завивками.

• Маска с кефиром, какао и яйцом.
  Приготовить следующую маску: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на голову, прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Это народное средство очень эффективно, даже на облысевших участках активируются волосяные луковицы
• Маска против выпадения волос у женщин с кефиром (простоквашей).
  Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения– 5-7 недель. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №24, стр. 12)
• Домашняя маска из кефира и чеснока.
  Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке, в корни за 2 часа до мытья, утеплить платком или шапочкой. В этом народном средстве совмещены сразу два эффективных компонента – кефир — для питания корней, и чеснок — для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №21, стр. 18)

Как лечить волосы от выпадения народными средствами в домашних условиях.

Еще несколько эффективных домашних средств из газеты «Вестник ЗОЖ» и отзывы лечении этими средствами

• Как лечить выпадение волос в домашних условиях — маска из ржаного хлеба.
  У женщины после болезни стали сильно редеть и выпадать волосы в большом количестве, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народное средство: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных масок с хлебом. Волосы перестали выпадать и сделались еще гуще, чем до болезни. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, с. 17)
• Кремниевая вода помогла вылечить алопецию.
  После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья сок алоэ. Процедуры с кремнием и алоэ очень помогли, волосяной покров у женщины полностью восстановился до первоначальной густоты. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №2, стр. 4)
• Упаренная урина для волос – отзывы
  Многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывают эффективность лечения выпадения волос в домашних условиях уриной. Вот три случая успешной борьбы с облысением у мужчин с помощью урины. Причем во всех трех случаях применялась именно упаренная урина.

1. У 18-летнего мужчины была себорея, осложненная дрожжевым грибком, быстро шел процесс облысения. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать её на ночь, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, выпадение волос у мужчины остановилось.
2. Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней новые нормальные волосы. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №19, стр. 27)
3. Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца у мужчины выросли нормальные волосы. Уринотерапия длилась 3 месяца, после чего прическа сохраняла хороший вид 10 лет, потом снова началось облысение. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №20, с. 24)

Лечение волос домашними масками и народными средствами — отзывы.

• Укрепить волосы и сделать их гуще помогают простые домашние средства.
  У женщины начали стремительно редеть волосы, стали образовываться лысины. Для лечения волос женщина решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух). Раз в 10 дней соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала водой с уксусом. Два раза в неделю женщина делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в кожу, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав. После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №13, ст. 31)
• Майонезная маска против выпадения волос в домашних условиях.
  Ели у вас выпадают волосы и к тому же имеют повышенную жирность, поможет такая маска: 2 ч. л. майонеза нанесите на немытую голову, оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте шампунем. Маску с майонезом повторяйте при каждом мытье головы, результат увидите уже через 2 недели. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №19, с. 32)
• Лечение волос майонезом. Когда женщина лежала в больнице, соседка по палате была у нее цыганка. И она открыла секрет красивых и густых волос у цыган. Оказывается, с детства они пользуются майонезом. Раз в неделю делают такую процедуру: намазывают голову майонезом «Провансаль», надевают пакет, затем теплый платок или шапочку. Через час смывают майонез теплой водой и моют дегтярным мылом. Затем ополаскивают отваром крапивы или водой с соком лимона. Майонез хорошо питает и укрепляет волосяные луковицы. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015, №14, с. 29)
• Простой рецепт лечения волос золой.
  Сжечь стебли подсолнухов, золу просеять через сито. 1 ч. л. золы развести в 3 литрах воды и ополаскивать эти раствором голову после мытья. Женщина делает так 2-3 раза в неделю. Результат отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №6, с. 39)
• Морковь.
  При облысении полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, эффект этого средства возрастет, , если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс — 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур

Маски с кефиром эффективно помогают при выпадении волос у женщин, особенно если они ослаблены красками и химическими завивками.

Лучшие народные средства от выпадения волос

Из-за постоянного использования химических средств и красок проблема выпадения волос остро становится перед многими женщинами. Осложняют ситуацию плохая экология и пренебрежение здоровым питанием. Конечно, можно обратиться к профессионалам в салон и заплатить за качественную услугу немалые деньги. Но что мешает попробовать справиться с проблемой самостоятельно, при этом чуть ли не в десятки раз сохранив семейный бюджет?

Как проверить состояние волос

Проверить состояние волос можно самостоятельно: если в течение дня вы теряете менее 100 волосинок, то повода для беспокойства у вас нет. Подсчитать их можно после каждого расчесывания: у выпавшей волосинки на кончике будет небольшое белое уплотнение, а у обломившегося волоса такого уплотнения нет. Если каждый день вы будете терять их больше ста, то немедленно приступайте к лечению. Чем раньше начнете, тем быстрее окрепнут ваши волосы.

Причины выпадения волос

Есть несколько причин выпадения:

• неправильное питание;
• недостаток кальция и витаминов в организме и коже головы;
• частые химические завивки и окрашивание;
• частое использование фена;
• неправильный уход;
• наследственность.

Если причиной стала наследственность, нужно обратиться к врачу. Все остальные проблемы можно вылечить в домашних условиях, используя народные средства. Бороться с выпадением при неправильном питании не имеет смысла, поэтому обратитесь к диетологу, который подберет здоровый рацион, сбалансирует необходимые витамины и минералы.

По следующим симптомам можно определить наличие проблемы с выпадением и облысением:

• линия роста волос постепенно сдвигается все дальше ото лба;
• при расчесывании их выпадает более ста;
• они выпадают даже при обычном прикосновении к ним;
• густоты становится заметно меньше.

С чего начать

В первую очередь стоит пойти на прием к врачу-трихологу, который направит на сдачу анализов для выявления заболевания. Если проблема требует лечения внутренних органов, то доктор отправит к соответствующему специалисту. Последний назначит необходимые препараты для избавления от основного заболевания. Если лечение волос не нуждается в терапевтическом вмешательстве, а имеет сезонный характер или требует изменения питания, то задачу решать можно дома, не прибегая к медикаментам.

Наследственное облысение, скорее всего, придется лечить с помощью трансплантации, это касается и травм головы. На месте шрамов пряди редко начинают расти вновь, поэтому придется их пересаживать для восстановления целостности волосяного покрова головы.

Рецепты для укрепления волос

Питание для волосяной луковицы. Для приготовления отвара, залейте 200 г. цветов ромашки и ноготков (календулы), 1/2 л. горячей воды (но не кипятка). Положите цветы в фарфоровую или фаянсовую посуду, медленно по краю сосуда влейте воду, чтоб он постепенно нагревался, создавая нужный температурный режим. Накройте сосуд крышкой и оберните теплым материалом. Настаивать смесь нужно 2 часа, потом им можно ополоснуть волосы или просто окунуть голову в большую емкость с отваром. При последнем способе обязательно добавьте в отвар сок одного листа алоэ. Сок алоэ нужно добавлять сразу же после того, как вы сорвете лист. При длительном контакте с воздухом растение теряет свои полезные свойства.

Следующий рецепт китайских женщин призван подарить блеск и силу локонам. Настой готовится, как и в предыдущем рецепте, только вместо цветов ромашки возьмите сухие листья крапивы. Окунайте в отвар и массируйте голову.

Восточные красавицы ополаскивали голову крапивной настойкой с женьшенем и вытяжкой из морского конька. Считалось, что так женщина усиливала свою сексуальную привлекательность.

Чтобы остановить выпадение, в первую очередь устраните все неблагоприятные факторы. Для начала обратите внимание на свое питание, на достаточное увлажнение кожи головы. Для этого, используйте специальные шампуни и кондиционеры, подходящие вашему типу волос, а также народные рецепты. После ополаскивания оставьте косметический бальзам на волосах на несколько минут. При нанесении шампуня или бальзама не надавливайте слишком сильно на кожу и постарайтесь не травмировать её ногтями.

Для ухода за волосами совершенно необязательно использовать дорогостоящие косметические средства. Практически все необходимое можно приготовить в домашних условиях.

Народные средства от выпадения волос

Несколько простых рецептов помогут обрести вам густую и объемную прическу:

• При начавшемся облысении нужно пить отвар из крушиновидной облепихи. Готовят его так: 2 ст. л. ягод облепихи залить 2 ст. кипятка, настаивать 3–4 часа в плотно закрытой посуде в темном месте. Затем отвар нужно процедить и пить по одному стакану 2 раза в день, перед едой, а также каждый день втирать в кожу головы на ночь.
• Еще один домашний рецепт против выпадения — заварить в 1 л. кипятка 20 г. корешков аира, 20 г. корней лопуха, 10 г. календулы, 15 г. шишек хмеля. Отвар нужно настаивать 2 часа, затем процедить и пить по одному стакану на ночь.
• Попробуйте также втирать в голову спиртовую настойку касторового масла.
• Если волосы сухие, после мытья прополощите их водой с добавлением липовых цветов. Для этого 1 л. кипятка настоять с 1 ст. л. липового цвета.
• Многие народные средства против выпадения содержат корень лопуха. Настоем или отваром из корня этого растения ополаскивают и протирают через день после мытья. Можно также использовать мазь из корней лопуха. Для её приготовления возьмите 200 г. сливочного масла, разотрите с корнями растения.

Некоторые рецепты можно приготовить на основе лука:

• Из зеленого лука сделайте кашицу и нанесите на волосы перед мытьем головы. Затем накройте голову полиэтиленом, завяжите теплым платком. Подождите полчаса, потом смойте массу теплой водой с использованием шампуня. Если у вас волосы жирного типа, добавьте в кашицу лука немного спирта.
• Для ускоренного роста применяйте сок лука, перемешанный с медом. Кашицу лука смешайте с ложкой меда. После втирания смеси, подождите 30 минут и смойте большим количеством теплой воды. А еще лучше использовать для ополаскивания теплый настой березовых листьев. Если ваши волосы ломкие и сухие, то к кашице добавьте 1 ст. л. растительного масла. После этого вымойте голову с шампунем и ополосните березовым настоем.
• При активном выпадении попробуйте втирать в кожу головы сок лука с коньяком и крепким отваром из корня лопуха. На одну ст. л. коньяка добавьте 4 ст. л. лукового сока и 6 ст. л. отвара из корня лопуха. После применения обязательно смывайте смесь большим количеством воды.

Лечебные маски

При использовании различных шампуней и кондиционеров ваши волосы не получают достаточного количества питательных веществ, поэтому нужно регулярно делать укрепляющие маски. Для достижения максимального эффекта, необходимо применять их как минимум раз в неделю, но не чаще.

Состав нужно втирать в кожу головы и в волосы примерно за час до мытья, после чего укутать голову полотенцем, затем смыть теплой водой с добавлением шампуня.

Рецепты масок от выпадения

• Маска из касторового масла с добавлением рома. Чтобы приготовить её, нужно смешать столовую ложку касторового масла и столовую ложку рома. Составом покрыть голову за час до мытья.
• Маска из желтков с использованием коньяка. 2–3 столовые ложки растительного или оливкового масла смешать с двумя яичными желтками, добавить в смесь 1–2 столовые ложки коньяка (это обеспечит усиление притока крови к поверхности кожи). Осторожно нанесите маску на кожу головы от корней до кончиков, после чего массажными движениями нужно распределить смесь по всей голове и надеть на голову полотенце. По прошествии часа смыть маску шампунем.
• Первый рецепт маски из сока алоэ. Чайную ложку лимонного сока смешать с чайной ложкой сока алоэ, добавить измельченный зубчик чеснока и яичный желток. Эту смесь втереть в корни волос и оставить на 30 минут. Затем ополоснуть настоем крапивы или ромашки.
• Второй рецепт маски из сока алоэ. Смешайте ложку морковного сока, желток, 1 столовую ложку сока алоэ, ложку коньяка и ложку касторового масла. Эту смесь также держать полчаса и смыть теплой водой.
• Питательная маска для лечения волос. В равных частях смешайте траву мать-и-мачехи, листьев березы, цветы календулы и шишки хмеля. Все это нужно залить кипятком, настоять, процедить, после чего втирать в кожу головы.
• Лечебная маска из айвы. Вырежьте сердцевину с семенами из плода и залейте ее стаканом воды. Немного прокипятите смесь и этот отвар втирайте в кожу головы. Будьте осторожны, ведь эта маска подсушит волосы.
• Маска с эфирными маслами. Возьмите 15 капель масла чайного дерева, 15 капель масла розмарина, 15 капель масла кедра и 100 мл. сока алоэ (можно заменить настойкой или эссенцией, купленной в аптеке). Эту смесь настаивать в темном месте неделю, взбалтывая каждый день. Втирать в кожу головы после каждого мытья волос.
• Вишневая маска. Подойдет только обладательницам каштановых и коричневых волос, так как немного окрашивает их в красноватый оттенок. За час до мытья, вотрите в волосы стакан вишневого сока, после чего вымойте голову.
• Дрожжевая маска. Возьмите половину пачки сырых или пачку сухих дрожжей, смешайте с тремя столовыми ложками теплой воды, до полного растворения. Смешать эту массу с яичным белком и втереть в кожу головы. Когда смесь полностью высохнет, прополощите волосы с шампунем.

Витаминная маска

Витамины А, Е, В6 (только в жидком виде), оливковое масло обязательно холодного отжима — по одной чайной ложке всех ингредиентов. Всю эту смесь нагреваем на водяной бане до комнатной температуры, далее добавляем половину чайной ложки димексида. Маску нужно втирать в сухую кожу головы, перед тем как мыть голову. Затем необходимо обернуть ее теплым полотенцем и оставить примерно на час.

Эта маска делается 1 или 2 раза в неделю, не реже, иначе эффекта не будет. Следует отметить, что она разогревает кожу головы и может даже жечь из-за содержания в ней димексида. Это вполне нормально. Уже примерно через полтора месяца вы увидите положительное воздействие на общее состояние ваших волос.

Луковые маски

Можно использовать также луковые маски от выпадения. Рецептов существует множество. Рассмотрим некоторые из них.

• Самый простой: выжать сок из нескольких средних луковиц и нанести его на корни волос примерно за час до мытья головы. Делать это нужно на протяжении 1 или 2 месяцев с учетом того, что вы моете голову не чаще 2 раз в неделю.
• Следующий способ — использовать настойку из лука и водки: измельченный лук залить водкой (2 луковицы — 300 мл. водки), дать настояться, затем процедить через 2–3 часа.
• 1 ч. л. сухих дрожжей развезти в 2 ст. л. теплой воды, затем добавить по 2 ст. л. сока моркови, лимона и лука, еще 1 ч. л. репейного масла. Эту смесь нанести на кожу головы, распределить по всей длине. Закутать полотенцем, держать примерно час.
• Перед тем как помыть голову, вотрите в корни волос на 10 минут луковый сок, потом на это же время вотрите сок алоэ, далее ополаскиваете голову отваром трав (в одинаковых количествах заваривается тысячелистник, мелисса, листья крапивы).
• Столовая ложка лукового сока плюс столько же майонеза, меда и оливкового масла. Маска остается на голове час–полтора и затем смывается теплой водой.

Как избавиться от запаха лука

1. Чтобы готовая маска и ваша голова не пахла луком, можно подогреть 2 столовых ложки коньяка, смешать их с 2–3 ст. л. лукового сока, — это нейтрализует запах. К тому же коньяк является очень эффективным ингредиентом: он не только улучшает кровообращение кожи головы, но и значительно повышает эффективность всех ингредиентов маски.
2. Чтобы пропал запах лука, можно использовать также при ополаскивании волос следующий раствор: смешать 1 л. воды, 1 л. яблочного уксуса, или же на 1 л. воды взять 2 ст. л. сока апельсина или лимона.

Домашний шампунь

Шампунь, приготовленный в домашних условиях с использованием натуральных ингредиентов, может также послужить хорошей маской для волос:

• Горчичный шампунь. Разведите одну столовую ложку горчицы в двух литрах теплой воды, этой смесью помойте голову. Она прекрасно подходит для жирных волос, способствует их ускоренному росту.
• Яичный шампунь. Возьмите столовую ложку любого травяного шампуня, 1 яичный желток, вотрите эту смесь в кожу головы, а через 3–5 минут можно смывать большим количеством теплой воды. Примерно так же можно приготовить яично-масляный шампунь: один желток с 1 ч. л. касторового и оливкового масла.
• Пижмовый шампунь. 1 ст.л. пижмы залить 200 мл. кипятка, оставить настаиваться на 2 часа. Процедив получившийся шампунь, вымыть им волосы. Кроме того что этот настой помогает от выпадения, он к тому же избавляет от перхоти.
• Кефирный шампунь. Кефир, простокваша или прокисшее молоко создают на волосах жировую пленку, которая помогает защитить их от вредного воздействия окружающей среды. Для этого возьмите простоквашу или кефир, нанесите на волосы. Укутайте голову махровым полотенцем или полиэтиленом, через час смойте кефир теплой водой. После этого ополосните голову слабым раствором уксуса.
• Шампунь из крахмала. Возьмите горсть сухого крахмала, посыпьте им волосы, затем взбейте их теплой водой как при мытье, а через 10 минут протрите сухим полотенцем. Оставшийся крахмал удалите щеткой или сухим гребешком.
• Ржаной шампунь. Кусочек ржаного хлеба размять в горячей воде до получения кашицы. Дать ей постоять 10–15 минут, потом этой массой натереть волосы, затем тщательно промыть их водой.
• Травяной шампунь. Возьмите 10 г. сухих цветов календулы, 10 г. листьев березы, 10 г. шишек хмеля. Смешайте травы, залейте стаканом горячего светлого пива, дать смеси настояться в течение часа. Процедите, потом, слегка подогрев, наносите вместо шампуня.

Народные рецепты для укрепления корней волос

Есть и другие эффективные рецепты, которые укрепят корни и помогут остановить выпадение.

Питательная смесь на основе березового сока

Также полезно укреплять волосы смесью из березового сока, меда, сока алоэ, куриного желтка, чеснока. Возьмите все ингредиенты (по 1 ч. л.), перемешайте, тщательно вотрите полученную массу в кожу головы. Подержите смесь 1–2 часа, потом вымойте голову.

Липовый цвет

Не менее эффективный при лечении облысения станет и липовый цвет. Разведите 8 ст. л. липового цвета в 0.5 л. воды и в течение 20 минут кипятите. Таким отваром нужно мыть голову месяц.

Рецепт Иванки на основе касторового масла

Этот рецепт принадлежит знаменитой болгарской целительнице Иванке. Смешайте 2 ст. л. касторового масла, 1 яйцо, 1 чайную ложку глицерина, ч. л. столового уксуса. Полученную смесь взбейте, потом вотрите в кожу головы. После этого необходимо, прикрыв голову теплым махровым полотенцем, подержать волосы над паром. Голову вымыть. Как уверяет целительница, после этой процедуры волосы станут блестящими, густыми, крепкими, начнут лучше укладываться.

Отвар из полевых трав

Цветки ромашки, листья подорожника, шалфея, траву крапивы и душицы тщательно смешайте в равных количествах. Полученную смесь залейте кипятком из расчета стакан воды на столовую ложку трав. Настаивайте полученный отвар 1 час, после чего аккуратно процедите, добавьте мякиш черного хлеба, доведите до кашеобразного состояния. Вотрите теплую маску из хлеба и трав в кожу головы, подержите под целлофановым колпаком 2 часа. Такой компресс нужно смывать теплой водой без мыла.

Отвар из репейника

Если выпадение волос связано с образованием перхоти, помогут корни лопуха большого, или репейника. Корешки сложите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы жидкость только покрыла содержимое, и поставьте в духовку. Прокипятите на среднем огне до полного размягчения корней. Отвар остудите, процедите, ежедневно втирайте в корни. Тем, кто планирует продлить лечение до зимнего периода, советуем сделать небольшую заготовку и выморозить корни растений. Так, они гарантированно не загниют до нового сбора.

На Руси знахари советовали девушкам укреплять волосы при помощи керосина. Нужно смешать равные части очищенного керосина и репейного масла, после чего вымыть голову пивом. Как именно пахнут после процедуры волосы, народная медицина умалчивает, но то, что они становятся крепче и гуще — это факт.

Лук против перхоти

Если врачи поставили вам диагноз «жирная перхоть» или себорея, не спешите бежать в аптеку. Поможет следующий народный рецепт: 2 ст. л. водки смешайте с 1 ст. л. лукового сока. Втирайте данную смесь в кожу головы за 10–15 минут перед мытьем. Процедуру нужно продолжать 3–4 месяца.

Перечный настой на водке

Нужно подержать данную маску под теплой шапкой или шарфом в течение 40 минут, и эффект станет заметен уже через 2–3 недели. Стоит заметить, что применение перцовки опасно для поврежденных участков кожи головы и при аллергии на спиртосодержащие растворы или перец.

Коньячный настой

Луковое масло и отвар корней репейника можно приобрести в аптеке. В небольшую миску налить 1 стакан коньяка, 5 ст. л. лукового масла, 3 ст. л. отвара корней репейника. Затем все надо перемешать, дать настояться 10–18 минут. Остается только нанести на волосы, тщательно втирая в корни. Но лучше всего помассировать голову этим бальзамом в течение 7–8 минут. Чтобы выпавших волос было все меньше, процедуру желательно выполнять систематически по 2 раза в месяц.

Маска «Шоколадная богиня»

Многим нравится, что после этого средства остается довольно приятный вкусный запах. Приобретите кефир, 1 яйцо и какао-порошок. Далее потребуется чашка, куда надо будет налить 1 стакан кефира, а потом добавить яйцо. В последнюю очередь нужно посыпать какао (4 ст. л.). Остается только тщательно перемешать в течение 1–2 минут и поставить в холодильник, чтобы маска настоялась. Полученную массу необходимо наносить на корни и концы волос. Желательно делать такую процедуру 4 раза в месяц.

Маска «Русалочка»

Делать ее просто, главное — иметь все необходимые ингредиенты. А именно: крапива (3 ст. л.), хмель (2 ст. л.) и 1 яйцо. Крапиву и хмель надо залить кипятком, добавить куриный желток. Все следует тщательно перемешать, нанести на волосы. Держать такую маску надо 2–3 часа, а затем промыть шампунем. Ваши локоны сразу приобретут роскошный вид.

Морковь против выпадения волос

Оказывается, даже морковь может предотвратить выпадение волос. Необходимо лишь правильно приготовить бальзам. Нужно купить 5–6 штук моркови и сделать из них сок с помощью соковыжималки. Категорически запрещается использовать сок, который продают в магазинах. Он содержит сахар и прочие вредные вещества, которые могут плохо сказаться на волосах. После того как сок будет готов, к нему надо добавить репейное масло (2 ст. л.), сметану (3 ч. л.), 1 яичный желток. Все ингредиенты следует тщательно перемешать, дать настояться этой массе 3–4 минуты. Затем остается нанести небольшое количество на волосы, подождать 30 минут. Промойте их шампунем. Желательно мыть волосы в холодной воде. Они станут блестящими после высыхания.

Бальзам «Два доктора»

Купите сушеные корни лопуха (продаются в аптечном пункте) и цветки календулы. Все эти травы надо будет залить кипятком, а потом дать настояться 5–6 минут. Требуется нанести его на чистые волосы и помассировать голову в течение 5 минут. Затем походить с маской 40 минут, после чего смыть шампунем. Помимо шампуня, желательно использовать бальзам-ополаскивать, чтобы волосы приобрели блеск и шелковистость.

Питание при выпадении волос

При проблемах с питанием стоит изучить состав своей тарелки и ежедневный рацион. Лечение волос стоит начать с увеличения количества белков и железа в пищевых продуктах. Птица, нежирная говядина, творог, бобовые культуры помогут принести необходимые белки и железо в организм. Овощи и фрукты можно употреблять в любых количествах, — это даст волосам необходимые витамины. Современная фармацевтическая индустрия предлагает специальные поливитамины для кожи и волос.

Многие проблемы с питанием возникают из-за применения различных диет. Волосы не простят отсутствия необходимых для них микроэлементов в потребляемых продуктах. Для похудения лучше заняться спортом и правильно питаться.

Нужно стараться есть продукты, насыщенные следующими витаминами и веществами:

• витамин В9 — в орехах, ячмене, овсянке, твороге, свежих овощах, тыкве, гречке;
• витамин В5 — в бобовых, орехах, икре;
• витамин В3 — в яйцах, моркови, брокколи, сырах, помидорах, финиках. И в травах: в петрушке, щавеле, женьшене, ромашке;
• витамин В1 — в морских водорослях, цельных злаках, печени, пивных дрожжах, мясе;
• витамин В2 — в овсянке, зеленых овощах, гречневой крупе, молоке, яйцах;
• витамин Е — в соевом, оливковом и подсолнечном масле, грецких орехах и фундуке, кешью, фасоли, овсянке и печени;
• витамин А — в облепихе, моркови, щавеле, шиповнике, абрикосе, черемше, калине, брокколи, перце, зеленом луке, салате, зелени петрушке, тыкве, томатах;
• витамин С — в цитрусовых, дыне, смородине, малине, томатах;
• железо, йод, кремний, селен и фосфор — в свежих овощах, фруктах, рыбе и телятине.

Массаж головы

Неоднократное расчесывание в течение дня необходимо для роста новых волос. Для этого сто́ит подобрать правильную массажную щетку. Массаж кожи головы способствует притоку крови к волосяным луковицам и укреплению волос. Данную процедуру можно проводить кончиками пальцев по всей поверхности роста волос несколько раз в день.

Советы по предотвращению выпадения волос

На состояние волос пагубно влияет пристрастие к табакокурению и к алкоголю. Мясные полуфабрикаты и фастфуд тоже не способствуют укреплению волосяных луковиц и сильно сказываются на размере талии. В то время как хорошие сыры, творог, большое количество овощей и свежие мясные продукты, приготовленные на минимальном количестве масла, помогут сберечь фигуру и доставят волосам нужные витамины.

Любители пить кофе в любое время суток тоже сталкиваются с потерей волос. Стоит заменить пару приемов кофейного напитка на черный или зеленый чай. Тем самым можно будет свести выпадение волос к минимуму.

Летом можно заготовить на дачном участке крапиву, корень лопуха, шалфей и ромашку. Отвары из трав предотвратят выпадение в холодное время года и в период авитаминоза.

Ослабленные волосы просто нуждаются в особом подходе. Расчесывать такие волосы нужно расческой с нечастыми зубцами, это делается крайне осторожно. Надо отказаться от использования фена и завивки щипцами. Шампуни не следует менять часто.

Мыть волосы нужно не горячей и не холодной водой, а теплой, примерно 40 градусов. После мытья и ополаскивания кипяченой водой или же отваром трав, волосы следует бережно вытирать льняным или хлопковым полотенцем.

Другие способы лечения выпадения волос

Во многих шампунях содержится сульфат натрия, который повреждает волосы, делая их слабыми и тусклыми. Поэтому альтернативный способ лечения волос — это низкоинтенсивное лазерное излучение. Сара Васэбарэ, хирург из северной Калифорнии, утверждает, что этот способ лечения волос довольно эффективный. Однако есть 2 недостатка: специфическое воздействие на организм и высокая стоимость сеанса. Только 10% населения России проходят лазерное облучение, чтобы добиться интенсивного роста волос. А вот в Европе почти 49% жителей пользуется этой услугой.

Эта маска делается 1 или 2 раза в неделю, не реже, иначе эффекта не будет. Следует отметить, что она разогревает кожу головы и может даже жечь из-за содержания в ней димексида. Это вполне нормально. Уже примерно через полтора месяца вы увидите положительное воздействие на общее состояние ваших волос.

---

Поделиться новостью в соцсетях

 

Об авторе: kosmetologclear

Похожие записи

• Кровянистые выделения после секса через год при удаленной матки
• Маска для лица в домашних условиях для жирной кожи от прыщей и черных точек
• Как Вылечить Грибок На Ногах Между Пальцами

« Предыдущая запись

Народное Средство От Выпадения Волос В Домашних Условиях

Следующая запись »

Народное Средство От Выпадения Волос На Голове У Женщин В Домашних Условиях