Уход За Лицом После 60 Лет В Домашних Условиях Народными Средствами

Маски для лица в домашних условиях от морщин: уход за кожей лица после 60 лет

В любом возрасте представительница прекрасного пола хочет оставаться красивой, ухоженной и желанной. Увы, годы добавляют морщин и пигментных пятен. Но не стоит отчаиваться и пускать проблему на самотек. Уход за кожей лица и шеи после 60 лет – процесс сложный и ответственный. Любая зрелая женщина, которая любит себя и следит за своей внешностью, может стать примером для подражания молодым девушкам.

Кожа лица в любом возрасте нуждается в заботливом уходе. Ежедневное ухаживание за лицом заключается в применении очищающих гелей или пенок для умывания, скрабировании кожи и увлажнении ее кремами. Помимо основных методов ухода за лицом, нужно делать маски из натуральных компонентов и проводить самомассаж лица.

Уход за лицом после 60 лет

Перешагнув рубеж в 60 лет, необходимо заботиться, прежде всего, о своем здоровье. Очень важны прогулки на свежем воздухе, употребление в пищу продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, легкий спорт и, конечно же, хорошее настроение! Подбирая косметику для лица, обратите внимание на кремы и маски для увядающей кожи. Всегда приобретайте качественные косметические средства по своему возрасту. Применяйте крем с эффектом лифтинга. Только так можно поддерживать красоту кожи, не зависимо от возраста ее обладательницы.

Помимо ухода за кожей лица после 60 лет, также важно следить за состоянием своих волос – делать восстанавливающие маски, укреплять и питать волосы в любое время года.

В зимнее время года зрелая кожа особо нуждается в тщательном уходе. Мороз, сухой воздух и ветер – злейшие её враги. Поэтому очень важно питать ее специальными кремами для возрастной кожи.

Зрелая кожа может негативно отреагировать на определенную косметику, поэтому перед применением тех или иных косметических средств желательно спросить совета у профессионального косметолога, который проконсультирует вас по всем интересующим вопросам.

Однако сама по себе косметика не может дать быстрого результата за короткие сроки. Если вы хотите ускорить процесс и придать своему лицу обновленный и привлекательный вид, нужно обратиться в салон красоты к опытному косметологу, который проведет процедуры по омоложению дермы лица.

Что могут предложить косметологи женщинам 60+:

Конечно, такие процедуры хоть и действенны, но не всем по карману. К тому же, большинство женщин в зрелом возрасте боятся доверить свое лицо мастеру и стараются применять на себе рецепты народной медицины.

Уход за кожей лица после 60 лет в домашних условиях

Уход за зрелой кожей в домашних условиях нельзя считать панацеей, но однозначно маски для лица из натурпродуктов очень полезны и приятны. Очень важно правильно выбрать необходимые средства, которые подходят именно вашему типу кожи.

Самостоятельный уход за кожей лица включает:

1. Самомассаж лица. Процедуры можно проводить при помощи специального валика для лица или кончиками пальцев. Массаж проводится легкими, постукивающими и круговыми движениями с применением крема для зрелой кожи.
2. Пиллинг кожи. После 60 лет стоит применять мягкие скрабы, которые нежно очистят кожу и поры лица.
3. Маски и компрессы. Важную роль в уходе за своим внешним видом играют маски для лица от морщин после 60 лет. Из подручных средств можно приготовить большое количество масок для подтягивания, увлажнения и избавления кожи от морщин.
4. Домашние крема. Если вам сложно подобрать косметический крем в магазине, всегда можно приготовить подходящий крем из имеющихся натуральных компонентов. Важным дополнением к любому крему является касторовое (рициновое) масло. Оно способствует улучшению цвета кожи лица.
5. Тоники.Тоники, приготовленные на основе отваров трав и овощных или фруктовых соков, используются женщинами для увлажнения и очищения кожи лица.
6. Натуральные масла от морщин.Используются, как составляющий ингредиент для натуральных масок, так и самостоятельно для эффективного избавления от морщинок вокруг глаз.

Важно! Нужно помнить, что в омолаживании нуждается не только лицо, но и зона декольте женщины. Применяя маски от морщин после 60 лет, не забывайте наносить увлажняющую смесь на вышеупомянутые части тела.

Маски для лица от морщин после 60 лет

Иметь красивое лицо в зрелом возрасте возможно, но к достижению цели придется приложить немало усилий. С каждым годом клетки кожи стареют и теряют естественный коллаген. Для его восстановления и применяются современные кремы и маски.

Переступив возрастной рубеж в 60 лет, кожа лица и декольте становится дряблой и более сухой. В домашних условиях можно приготовить составы из натуральных компонентов для подтягивания и омоложения кожи.

После 60 лет желательно применять маски от морщин с коллагеном. Он омолаживает, разглаживает и держит кожу в тонусе. Натуральным коллагеном выступает желатин – легкодоступный продукт. Он отвечает за поддержание кожи в тонусе – разглаживает морщины и придает ей упругости. А это очень важно для увядающей кожи!

Размоченный желатин является основой многих масок для лица от морщин после 60 лет. Чтобы приготовить базу для маски с натуральным коллагеном, нужно пакетик желатина (15-20 грамм сухого порошка) замочить в небольшом количестве воды на полчаса. Когда он окончательно размокнет, нагреть на водяной бане, хорошо помешивая.

• для жирной кожи: в теплый желатин добавить один белок, ½ столовой ложки оливкового масла холодного отжима, 9 мл сока алоэ. Маска избавит ваше лицо от жирного блеска, почистит поры и немного подтянет кожу.
• для сухой кожи: в желатиновую смесь добавить жидкие витамины А и Е по 5 капелек (можно найти в любой аптеке), половину столовой ложки масла оливкового и 9 мл масла из виноградных косточек. Такой состав благотворно влияет на внешний вид кожи лица и декольте. Маска питает и увлажняет сухой эпидермис, придает ему более здоровый вид.
• для всех типов кожи: предварительно замочить полторы столовые ложки желатина в 100 мл слегка теплого коровьего молока на 12 часов при комнатной температуре. Перед приготовлением маски для лица, желательно немного разогреть желатин, добавить 2 чайные ложки жидкого глицерина, 1 столовую ложку меда подсолнуха. Кожа приобретет былую молодость, избавит от морщин и пигментных пятен.

Маски с добавлением пищевого желатина держать до получаса на лице и декольте. После применения смыть тепловатой водой и увлажнить лицо кремом, подходящим по типу кожи. Кроме того, желатин является отличным ингредиентом в маске для волос. При нормальной реакции на состав маски, разрешается делать ее раз в неделю.

Маски из круп

Овсянка – не только полезная каша для пищеварения, но и для стареющей кожи. Эта малопривлекательная на вид жидкая каша – гипоаллергенный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Маска из геркулесовых хлопьев хорошо подходит женщинам за 60 со всеми типами кожи. В составе каши присутствует калий, магний, фтор, хром и железо, которые так важны для стареющей кожи.

К тому же, этот злак обладает скрабирующим эффектом и помогает избавиться от прыщей или угревой сыпи. А это означает, что маска на основе овсяных хлопьев больше подойдет для жирной или комбинированной кожи лица. Если у вас кожа сухая, то используйте маску на основе геркулесовой крупы с добавлением постного масла.

1. Свежесть и бодрость лица. Для приготовления чудо-маски потребуется смешать 1 чайную ложку овсянки, столько же майского меда с 1 столовой ложкой 1% кефира. Всыпать щепоточку соли и хорошенько перемешать. Овсяную маску нанести на кожу лица на полчаса и смыть водой. После процедуры дерма разгладится и станет нежной и чистой. Маска помогает восстановить упругость кожи и возвращает ей природный цвет. Разрешается применять 1 раз в 7 дней, а для сухой кожи – перерыв в 10 дней.
2. Нежная и бархатная кожа. 2 ст. л. прокипятить 10 минут в 1 литре очищенной воды. Полученным теплым отваром протирать кожу лица перед сном. Такой отвар оказывает благотворное действие на кожу лица, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых.
3. Прочь, прыщи! Чтобы уменьшить раздражение и снять воспаление, достаточно оставить 1 ст. л. хлопьев в 45 мл теплого молока для разбухания, после чего добавить ампулу витамина А (купленную в аптеке). Белую кашицу нанести на проблемные участки кожи лица, оставить на 15-20 минут. Такая маска поможет убрать покраснение и успокоит кожу. Применять ее только в крайних случаях, не чаще 1 раза в неделю.

Отруби. Маски, приготовленные из пшеничной шелухи, обладают эффектом скраба, омолаживают и витаминизируют кожу лица. Применяя такие маски, не втирайте ее в кожу, если на лице имеются прыщи или воспаления. Грубые отруби будут раздражать ваше лицо.

1. Для жирной зрелой кожи. 5-7 грамм свежей лимонной цедры + 10 грамм отрубей + куриный белок + 10 мл сока лимона. Во взбитый белок добавить оставшиеся ингредиенты, хорошо размешать и нанести на чистое лицо. Смыть чуть теплой водичкой спустя полчаса. Благодаря частому применению маски, кожа лица немного посветлеет и исчезнут глубокие морщинки.
2. Для воспаленной кожи. 3-4 веточки петрушки мелко нарезать или растереть в ступке, домешать по 1 ст. л. нежирного кефира и пшеничных отрубей, пару капелек цитрусового сока. Полученный состав оставить на коже лица и декольте на 15 минут. После смывания нанести увлажняющий крем. Такая маска не только убирает воспаление, но и отбеливает кожу.

Рис. Маски из этого злака очень популярны в Японии. И действительно, женщины страны Восходящего Солнца выглядят очень молодо, и нашим женщинам стоит поучиться у них, как ухаживать за своей красотой. Маски из риса для лица после 60 лет помогут обновить клетки, избавиться от пигментации и успокоить кожу. Обладая многими полезными свойствами, рис питает кожу, разглаживает и увлажняет ее.

1. Для всех типов кожи. Отварить 50 грамм шлифованного риса в 200 мл очищенной воды. Слить рисовый отвар, добавить в него 12 грамм картофельного крахмала, тщательно взбить, не оставляя комочков. Рис для маски не нужен и его можно употреблять в пищу. Готовой смесью из рисовой юшки и крахмала покрываем лицо при помощи специальной кисточки. При высыхании маска будет стягивать кожу лица, это и есть эффект лифтинга.
2. Тонизирующая маска. 1 ст. л. муки из риса (можно измельчить в кофемолке) + 1 ст. л. натурального йогурта без добавок + 2 ст. л. белой косметической глины (можно купить в аптеке) + 2 ст. л. мелко нарубленной петрушки + 1 ст. л. кокосового масла. Смешать до однородной массы, дать немного времени, чтобы разбух рис. Держать на лице не более 20 минут. Можно делать дважды в неделю, если нет аллергической реакции. Эффект от маски будет виден спустя 3-4 процедуры – кожа лица станет более упругой и здоровой на вид.

Гречка. Этот вкусный и полезный злак, женщины давно используют в качестве составляющего ингредиента для масок от морщин и скрабов для лица. Полезные свойства гречки помогают убрать отечность с лица и разгладить кожу.

1. Маска от морщин. Полстакана отварной измельченной гречневой крупы, желточек, 10 мл арбузного сока (за неимением – можно заменить на любой другой фруктовый сок), 12 грамм меда, 12 мл постного масла. Свежеприготовленную масочку нанести на сухое очищенное лицо. Курс проведения процедур – дважды-трижды в неделю в течение двух месяцев.
2. Для сухой и чувствительной кожи. 1 ст.л. гречневой муки запарить в 20 мл кипятка, дать немного набухнуть. Добавить по 1 ст. л. свежего кефира и оливкового масла. Дождаться, пока маска станет чуть теплой, и нанести на кожу лица. Через 15 минут смыть. Повторить процедуру можно через неделю. Кожа приобретет натуральный цвет, станет более живой и подтянутой.

Горох и чечевица

До наших времен дошел рецепт антивозрастной царской маски самой императрицы Елизаветы II. Рецепт очень прост, к тому же действительно эффективный! Для приготовления маски для лица от морщин после 60 лет, нужно взять 50 грамм молотого гороха (или чечевицы), смешать с 2,5 столовыми ложками сметаны. Нанести на предварительно скрабированную кожу лица на 20-25 минут. Живительная маска поможет сохранить свежесть лица и разгладит видимые морщины.

Теплая маска из гороховой каши с добавлением сметаны и оливковым маслом при регулярном использовании способна сотворить чудеса.

Важно! Любая маска для лица любит покой. Поэтому, после нанесения состава рекомендуется расслабиться и полежать, не напрягая мышцы лица.

Маски для лица от морщин после 60 лет рассчитаны на восстановление клеток, питание и увлажнение. Не бойтесь своего возраста, примите его как должное. Женщина старше 60-ти может выглядеть привлекательно и молодо, если полюбит себя и будет ухаживать за своей внешностью, как в молодости.

Как ухаживать за лицом после 60 лет: видео

Помимо ухода за кожей лица после 60 лет, также важно следить за состоянием своих волос – делать восстанавливающие маски, укреплять и питать волосы в любое время года.

Домашние маски для кожи лица после 60 лет

Зрелая кожа нуждается в комплексном уходе, одним из самых результативных методов являются домашние маски для лица после 60 лет. Регулярное использование позволит освежить цвет и уменьшить проявление морщин. Важно также подобрать правильный ежедневный уход, оберегать покровы от неблагоприятных внешних факторов. Выполнение всех рекомендаций позволит подарить коже цветущий, ухоженный вид.

Особенности ухода за кожей после 60 лет

Старение кожи в этом возрасте достигает своего пика. Выработка коллагена и эластина не происходит, замедляются процессы обновления. Даже жирная кожа переходит в сухой или нормальный тип. В домашних условиях важно правильно ухаживать, чтобы минимизировать следы возрастных изменений:

1. Вместо мыла, тоников использовать для очищения косметическое молочко, обогащённое витаминами и жирными кислотами;
2. На протяжении дня увлажнять мицеллярной водой или обычной минеральной от трёх до пяти раз, удобно использовать спреевую насадку;
3. Не рекомендуется использовать агрессивные пилинги, скрабы, а также спиртосодержащие косметические продукты;
4. Чтобы выбрать действительно работающее средство лучше выбирать профессиональные и лечебные линии, обязательно сначала приобрести пробник, для проверки на аллергическую реакцию, а также результат, убедившись в качестве, можно купить целую баночку, тубу;
5. Крема, эмульсии, флюиды должны содержать как можно больше активных растительных экстрактов, из серии +55 для сухой кожи, обратить внимание на отбеливающее действие, визуально позволит выглядеть моложе, отдельно используются продукты для кожи лица и для век;
6. Ежедневно защищать от пагубного действия солнечных лучей, вне зависимости от сезона СПФ-фактор должен быть выше 40, лучше выбирать с дополнительным увлажнением;
7. Освежить и омолодить лицо помогут холодные травяные компрессы, они снимут усталость, отёчность, а от контрастных процедур распаривания с последующим охлаждением лучше отказаться, сосуды очень хрупкие, при неправильном воздействии быстро образуются куперозные сетки;
8. Действенно использовать средства по уходу вместе с лицевой гимнастикой, освоить можно разные техники, значительно улучшается тонус без операций и уколов красоты;
9. В салонах косметологи предлагают пройти лазерную шлифовку, дермобразию, скульптурный массаж, а от химического пилинга лучше отказаться, реабилитационный период может затянуться на месяцы;
10. Декоративную косметику рекомендуется выбирать минеральную, вместо компактной пудры предпочитать тональный крем с эффектом питания и защиты, помады — профессиональные, дешёвые яркие аналоги часто содержат соли тяжёлых металлов;
11. Избегать попадания прямых солнечных лучей, вместо природного загара лучше использовать крем или спрей;
12. Не стоит пренебрегать полноценным сном, длительностью не менее 9 часов, а также физическая активность и питьевой режим позволят улучшить внешний вид кожи.

Советы применения масок для возрастной кожи

Своими руками не составит труда приготовить действенные составы:

• выбирать только качественные и свежие продукты, отсутствие консервантов не позволяет хранить больше трёх/четырёх часов;
• предпочтение отдавать молочным продуктам, растительным и эфирным маслам, меду, водорослям, аптечным витаминным раствором;
• для очищения перед процедурой использовать косметическое молочко или мицеллярную воду, чтобы усилить действие маски можно воспользоваться тёплым травяным компрессом;
• в составе не должно быть твёрдых абразивных частиц, царапающих кожу, для удаления эпителия в рецептах рекомендуется использовать овсяную или гречневую муку, также белую глину;
• для пилинга полезно использовать кислые ягоды в сочетании с жидким мёдом;
• питательную и омолаживающую маску держать можно двадцать/тридцать минут, для очищающей — достаточно десяти;
• смывать лучше влажным спонжем с травяным отваром или минеральной водой;
• регулярность процедур зависит от состояния эпидермиса, для нормальной кожи достаточно трёх/четырёх сеансов в неделю, при сухости, шелушениях, а также борьбы против морщин стоит использовать лифтинг составы курсами в десять/двенадцать дней;
• после процедуры через десять минут обязательно нанести питательный флюид;
• оптимальное время для спа-сеанса с 18 до 23 часов, или ранее утро, сразу после пробуждения.

Домашние рецепты масок для лица после 60

Уход за лицом, когда тебе за 60, требует максимального питания и увлажнения. Тонкая кожа, со сниженным тонусом, нуждается в защите от неблагоприятных факторов, особенно ультрафиолета. Эффективные процедуры против старения позволят вновь подарить лицу свежесть и сияние.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Отбеливающая

Натуральная маска для лица после 60 лет поможет осветлить пигментацию, улучшить показатели упругости. При регулярном использовании можно сократить количество морщин и уменьшить их глубину. Активные компоненты помогут избавиться от дряблости, повлияв на процессы кровотока.

• 2 чайные ложки творога;
• 2 чайные ложки сливок;
• желток;
• 2 капли эфира кипариса.

Творог хорошенько перемешать со сливками, добавить желток и аромакапли. Нанести плотным густым слоем на очищенный эпидермис. Держать около получаса, затем убрать остатки влажным спонжем. Повторять на протяжении недели, затем сделать перерыв в месяц, вновь вернутся к спа-уходу.

Питательная

Остановить старение, насытить дерму витаминами, минералами, жирными кислотами можно благодаря действенным рецептам. Благодаря процедуре разгладится рельеф, повысится эластичность покровов. Помогает природная косметика улучшить защитные свойства.

Компоненты:

• ст. ложка крахмала;
• авокадо;
• ст. ложка миндального масла.

Маслянистый плод превратить в однородную массу на блендере, соединить с крахмалом. В питательную массу добавить косточковое масло, готовое средство распределить по линиям массажа. Держать около получаса, сверху накрыв влажной салфеткой. Повторять уход за лицом два/четыре раза в неделю.

Лифтинг-маска

Очень сложно справиться с морщинами после 65, но улучшить эластичность и смягчить, возможно народными способами. Натуральная косметика действенна в комплексе с массажами и омолаживающими кремами. Применение позволяет сделать более чёткой линию овала, ускорить процесс клеточной регенерации.

• ст. ложка желатина;
• ст. ложка сметаны;
• 2 чайные ложки спирулины.

Сухие водоросли измельчить в порошок, залить зелёным чаем, отдельно растворить гранулы желатина в горячей воде. Соединить все ингредиенты, быстро кисточкой распределить на покровах. Оставить на пятнадцать минут, для снятия нужно сначала размягчить горячей водой и аккуратно убрать. Использовать лифтинг маски после 60 лет рекомендуется курсами в десять/двенадцать процедур.

Для омоложения лица, а также максимального насыщения жирными кислотами стоит обратиться к природным рецептам. Проверенные составы позволят улучшить тонус, укрепить лицевые капилляры. Питательная маска избавит от шелушений и ощущений стянутости, после процедуры покровы становятся мягкими и бархатистыми.

• чайная ложка масла жожоба;
• чайная ложка масла пшеницы;
• ст. ложка какао;
• ампула витамина В12.

Масла подогреть на водяной бане, добавить аптечный раствор. Лицо протереть косметическим молочком, распределить массу плотным слоем, избегая области век и рта. Наслаждаться действием около двадцати/тридцати минут, затем смывать. Повторять два/пять раз в месяц.

Полезно использовать домашний пилинг для зрелой кожи, чтобы подтянуть контур, ускорить кровоток, улучшить регенерацию клеток. После первого же применения лицо свежеет, улучшается цвет, не так заметна пигментация. Натуральные компоненты мягко удаляют ороговевшие клетки, способствуя эффекту омоложения.

Компоненты:

• 10 гр. ананаса;
• 10 гр. клубники;
• 5 гр. овсяной муки.

Фруктовую мякоть измельчить в ступке, добавить овсяную муку. Готовой смесью покрыть очищенные покровы, держать от восьми до десяти минут. Удалять влажным ватным диском, смоченным в ромашковом отваре. Использовать раз в две/три недели.

Маска вокруг глаз

Особого ухода требует кожа под глазами, очень нежная и тонкая, с возрастом теряет упругость, эластичность. Снять отёчность, уменьшить проявление морщин, увлажнить помогут маски для лица в 60 лет. При регулярном применении светлеет кожа век, эффективно использовать в комплексе с лицевой гимнастикой.

Компоненты:

• огурец;
• петрушка;
• чайная ложка йогурта.

Плодовую мякоть натереть на мелкой тёрке, зелень петрушки растолочь в ступке. Соединить подготовленные ингредиенты с натуральным йогуртом. Распределить домашнюю маску щедро на нижнем веке и областью под бровями, оставить на пятнадцать/двадцать минут. Повторять процедуру не реже пяти раз в неделю.

Интересное видео: Как ухаживать за лицом после 60 лет в домашних условиях

Отзывы об использовании

Валентина, 62 года

Ухаживать за лицом стала, только когда появились внуки, до этого все времени на себя не хватало. Пользуюсь натуральной косметикой, могу себе крем приготовить, маску. Несмотря на то что совсем от морщин не избавится, но сделать лицо более свежим и ухоженным все равно можно.

Люблю баловать себя разными косметическими процедурами, в моем блокноте много записано проверенных эффективных масок. Очень нравится с клубникой и йогуртом, как только начнётся сезон, буду ежедневно устраивать коже праздник.

«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

Люблю баловать себя разными косметическими процедурами, в моем блокноте много записано проверенных эффективных масок. Очень нравится с клубникой и йогуртом, как только начнётся сезон, буду ежедневно устраивать коже праздник.

Уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях: лучшие средства для эффективного омоложения кожи

Сухость лица, морщины, дряблая кожа — все это свойственно коже лица пожилого человека. Но ведь вы не хотите чувствовать себя таковыми? Как сохранить красоту, здоровье кожи, убрать морщины? Конечно, потребуется регулярный и правильный уход за лицом в домашних условиях, а какие средства использовать, вы узнаете уже совсем скоро.

Уход за кожей лица после 50 лет

Если вас не устраивает ваша кожа, то не стоит сразу же бежать записываться к косметологу, пластическому хирургу или же покупать дорогостоящие средства. Для начала нужно соблюдать правильный распорядок дня и придерживаться некоторых советов. Это поможет укрепить кожу и сохранить ее красоту.

1. Рацион питания. Это самое главное, что стоит учитывать во время лечения кожи лица. В вашем меню должно быть достаточно овощей и фруктов, обязательно заправляйте салаты растительным маслом. Не ешьте жареные продукты, чтобы не получить проблем с желудком, не используйте сильные приправы с резким запахом. Ешьте больше натуральных продуктов, не забывая о рыбе и мясе;
2. Три раза в день (утром, днем и вечером) следует проводить очищение кожи мягкими щадящими средствами, то есть маслами или кремами с их экстрактом. Также рекомендуется и тонизация кожи, но при выборе тоника учтите, что в составе не должно быть спирта. А вместо него там может быть экстракт пшеницы, коллаген, протеин шелка;
3. Для кожи вокруг глаз приобретите отдельный крем с нейропиптидами, он поможет убрать круги под глазами и морщинки;
4. Пока наносите на кожу крем, делайте подушечками пальцев мягкий массаж примерно 30-40 секунд, три раза в день будет достаточно;
5. Не забывайте о шее и зоне декольте. Для них стоит купить скраб с содержанием молока;
6. Не забывайте о внешних факторах (ветер, засуха или яркое солнце). Защищайте кожу соответствующими кремами или же старайтесь не выходить из дома в это время.

Маски для лица

Теперь, когда вы точно знаете, как следует изменить свой распорядок дня и какими косметическими средствами пользоваться, время узнать, какие натуральные маски помогут в улучшении состояния кожи. Народными средствами всегда пользоваться легче, так как большая часть будущей маски уже есть у вас в холодильнике.

В неглубокой тарелочке разомните банан (можно использовать абрикос или клубнику), затем добавьте чайную ложку сливок и нанесите на сухую кожу лица. Оставьте на 15-20 минут и смойте прохладной водой. Перед нанесением маски вы можете немного прогреть свое лицо, чтобы поры расширились. Для этого намочите полотенце теплой водой и приложите к лицу на 1-2 минуты.

Две столовые ложки кефира и ряженки смешайте со столовой ложкой творога и добавьте чайную ложку меда. Все компоненты хорошо размешайте. Если маска получилась слишком жидкой, то добавьте еще одну ложку меда. Нанесите на кожу лица и шею, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Наносите подобную маску раз в 2 недели.

Вареную свежую картофелину очистите от кожуры и разомните до состояния пюре. Добавьте две столовые ложки молока и яичный желток. Все компоненты перемешайте до однородной массы и подогрейте на огне или водяной бане. Нанесите состав на кожу и прикройте сверху тканью, чтобы тепло дольше держалось. Подождите 10-15 минут, после чего умойтесь теплой водой.

На самом деле существует очень много различных масок для улучшения состояния лица, все перечислить просто невозможно. Но еще о нескольких вам расскажут девушки, столкнувшиеся с подобной проблемой.

Видео по теме статьи

Сегодня в нашей статье речь пойдет о краске для волос Гарньер. Мы дадим описание палитры цветов и отзывы женщин, попробовавших эту краску, также покажем фото до и после окрашивания

Самые лучшие методы быстрого похудения живота.

Как правильно питаться чтобы похудеть без возвращения веса

Правильный распорядок дня

Основные советы и рекомендации

Беременная женщина и работа

Худеем по английской методике

Целевое похудение

Правильный распорядок дня

Уход за лицом после 60 лет

Содержание

Содержание

Практически каждая женщина после 30 направляет свои усилия в уходе за внешностью на замедление процессов старения кожи, на борьбу с морщинками, пигментными пятнами и т. д. И если в 30 лет борьба с первыми морщинами происходит легко, и не требует особых усилий, то в зрелом возрасте дело обстоит куда серьезнее.

Для лица в 60 лет нужно не только ежедневное увлажнение и питание, которые можно обеспечить элементарными дневными и ночными кремами, но и более серьезные воздействия. Уход за кожей лица в 60 является более сложным и многоуровневым, часто и более затратным. Учитывая тот факт, что после наступления менопаузы кожа практически не получает коллаген и эластин, она стремительно увядает, теряет свою упругость, клетки медленно регенерируются, обмен веществ замедлен. В результате этого женщины могут наблюдать за появлением глубоких морщин, нарушением контура лица, отвисанием щек, опусканием век, появлением мешков под глазами.

Эти процессы неизбежны и они являются прямым проявлением старения, которое свойственно всему живому. Но правильный уход за кожей лица после 60 лет дает возможность зрелым красавицам замедлить старение кожи, сохранить свежий и цветущий вид в любом возрасте.

Типы омолаживающего ухода

Интересуясь как омолодить лицо в 60 лет и позже можно найти вариант, который подойдет в наибольшей степени и по своему характеру, и по доступности (финансовой в частности).

В целом, можно выделить две основные группы методов омоложения:

• Хирургическое вмешательство,
• Безоперационные методы.

Хирургическое вмешательство (пластическая операция, подтяжка) обеспечивает кардинальный уход за кожей лица после 60 лет, который сложно не заметить. После него омоложение явно заметно. С помощью такой методики можно быстро «сбросить» минимум 5 лет, а порой и все 10.

Но у этого способа есть ряд существенных недостатков, в частности:

• Дороговизна,
• Нет массовой доступности (клиники расположены далеко не во всех городах страны),
• Длительный процесс заживления кожи, ее реабилитации.

Зато эффект сохраняется на несколько лет.

Подтяжка лица возможна и без операций. Так, большой популярностью пользуется метод лазерной терапии. Лазерные операции считаются безвредными, нет негативных последствий, а эффект явно заметный и может держаться длительное время.

Разнообразие лазерных процедур

В лазерной косметологии используются процедуры, которые рассчитаны на поверхностное воздействие или на проникание в более глубокие слои кожи. Для лица после 60 лет можно попробовать фракционное омоложение, которое позволяет проникнуть в глубокие слои кожи, простимулировать выработку коллагена, запустить обменные процессы. В результате, кожа становиться более свежей, упругой, сияющей.

Выбирая, как ухаживать за лицом после 60 лет, можно попробовать шлифовку лица. Эта процедура позволяет с помощью лазера оказать воздействие на верхние слои кожи, очистить ее, разгладить морщины. В результате чего можно значительно уменьшить мимические складки, улучшить цвет лица, ускорить процесс регенерации кожи. Фактически, это своеобразная чистка лица в косметологии, которая избавляет от ороговевших клеток, и освобождает более молодые клетки кожи.

Другие способы

Популярным среди косметологов последние годы является метод фотоомоложения. Этот способ имеет положительные отзывы, которые подтверждают плюсы процедуры. Кстати, она безболезненная и довольно быстрая. Для женского лица в 60 лет фотоомоложение безопасно, эффект заметен сразу, но нет синяков и отеков, которые свойственны при хирургическом вмешательстве.

В поиске вариантов, как подтянуть овал лица, можно попробовать метод нитей. Эта процедура не из самых приятных, но очень эффективная. Нити, введенные под кожу, могут заметно подтянуть впавшие щеки, обвисший подбородок, поплывший овал лица. Эффект довольно длительный – до 5 лет.

Можно попробовать инъекции – метод довольно болезненный, но при этом результативный. Овал лица быстро подтягивается, можно избавиться от мешков под глазами, впалых щек, морщин.

Обязательно стоит понимать, что не зависимо от того как ухаживать за лицом после 60 лет решила женщина, вышеуказанные способы нужно пробовать только в салонах красоты (или клиниках) с подтвержденной репутацией. Не стоит доверять уход за лицом после 60 лет малоопытным мастерам – не нужно превращать свое лицо в обучающий тренажер.

Домашний уход

Если нет возможности посещать хорошего косметолога, то заботу о коже лица можно проявить и дома. Практически каждый женский форум предлагает массу вариантов и советов, которые позволяют заметно улучшить состояние кожи в зрелом возрасте.

В домашних условиях за кожей лица в 60 лет и старше ухаживать не сложно, но обязательно нужно придерживаться принципа регулярности. Каждый день кожа должна получать заботу и тогда морщины будут появляться медленнее.

Домашний уход подразумевает следующие процедуры:

• Использование специальных антивозрастных кремов, которые можно купить (обязательно с пометкой 60+) или приготовить самостоятельно;
• Питательные и подтягивающие маски (на основе дрожжей, овсяных хлопьев, меда, овощей и фруктов, витаминных комплексов, эфирных масел);
• Массаж (есть специальные упражнения, которые стимулируют кровообращение кожи лица и подтягивают ее, убирают отечность).

Необходима также регулярная чистка лица в 60, которую лучше всего делать в салоне красоты – косметолог профессионально сможет удалить ороговевшие частицы и вернет сияющий вид коже.

Борьба с возрастом сегодня доступна каждой женщине, ей лишь нужно хотеть выглядеть хорошо и не забывать заботиться о своей внешности.

Для лица в 60 лет нужно не только ежедневное увлажнение и питание, которые можно обеспечить элементарными дневными и ночными кремами, но и более серьезные воздействия. Уход за кожей лица в 60 является более сложным и многоуровневым, часто и более затратным. Учитывая тот факт, что после наступления менопаузы кожа практически не получает коллаген и эластин, она стремительно увядает, теряет свою упругость, клетки медленно регенерируются, обмен веществ замедлен. В результате этого женщины могут наблюдать за появлением глубоких морщин, нарушением контура лица, отвисанием щек, опусканием век, появлением мешков под глазами.

Каким должен быть уход за кожей лица в 60 лет в домашних условиях?

Стареть не хочется никому, но, тем не менее, над временем ничто не властно. Поэтому, как бы усиленно женщина за собой не следила, и какой бы хорошей ни была ее генетика, после шестидесяти лет на ее коже все равно будут появляться морщинки.

Но возраст – это не повод не ухаживать за кожей. Напротив, стоит уделять ей больше внимания, чем раньше, ведь и можно выглядеть потрясающе и после 60 лет. Главное — знать, каким должен быть уход за кожей в таком возрасте.

Советы косметологов

После шестидесяти лет процессы метаболизма замедляются, а эластин и коллаген вырабатываются уже очень плохо. В итоге кожа становится суше, портится цвет лица, теряется упругость, возникают отеки, проявления аллергии и прочие неприятности.

Чтобы улучшить ситуацию стоит позаботиться о надлежащем уходе за кожей. В этом вопросе нужно прислушиваться к советам специалистов. Вот, что косметологи рекомендуют тем, кому за 60.

• Важно, чтобы уход за кожей включал в себя достаточно питания. Используйте питательные маски и кремы, специальные сыворотки с таким же эффектом. Также необходимо поддерживать липидный баланс кожи. Для коррекции овала лица стоит использовать препараты, обладающие эффектом лифтинга.
• Для зрелой кожи нужно использовать либо аптечные косметические средства, либо косметику класса люкс. Большинство средств из масс-маркета не способны бороться с глубокими признаками старения, поэтому не стоит экономить на своей красоте. Кроме того, средства класса люкс производятся с учетом всех самых последних косметологических разработок, поэтому вы можете не сомневаться в их эффективности.
• Выбирайте гипоаллергенные продукты. Зрелая кожа иногда может непредсказуемо отреагировать на тот или иной компонент.
• В программе ухода за кожей должны быть сыворотки. Они способны усилить действие кремов благодаря активным веществам в составе, которые способны глубоко проникать в кожу.
• Старайтесь регулярно посещать косметолога. Можно прибегать к таким процедурам, как лазерная шлифовка, лифтинг, мезотерапия. Кроме того если проблемы кожи не решаются стандартными методами, есть смысл задуматься об услугах пластического хирурга.

Что не рекомендуется делать?

После шестидесяти лет не рекомендуется использовать скрабы с крупными гранулами, а также очищающие средства с многочисленными активными веществами, так как они могут навредить коже.

Также специалисты не рекомендуют применять средства на основе вазелина и масла с минеральной основой, так как кожа из-за них плохо дышит. Также в таком возрасте не стоит применять маски, в состав которых входят фруктовые кислоты, так как они сильно сушат кожу.

Удачные косметические средства

Существует множество средств, предназначенных для ухода за зрелой кожей. Среди них есть как дорогие кремы, так и более бюджетные варианты. В соответствии с отзывами покупательниц в качестве лучших можно выделить перечисленные ниже кремы.

• Омолаживающий крем Женьшеневый от производителя «Невская косметика». Отечественный крем, который весьма дешевый. Но эффективность его в том, что он изготавливается на основе натуральных ингредиентов, качественно питающих кожу и оживляющих ее клетки. Средство питает все слои кожи и увлажняет ее сухие участки. С помощью его регулярного применения можно значительно разгладить морщины.
• Roc Complete Lift. Это инновационный продукт, не так давно появившийся в мире косметологии. Основное его преимущество – высокая результативность при весьма средней цене. Крем обладает двойным действием. Во-первых, производит мощный лифтинговый эффект, а во-вторых, способствует выработке эластина, благодаря которому кожа приобретает красивый и здоровый вид.
• Lierac Arkeskin. Средство разработано для тех, чье старение связано с нарушениями гормонального фона. К процессам старения приводит нехватка гормона эстрогена. Крем помогает нормализовать гормональный фон и восстановить кожу.
• Avon Replenishing Cream. Этот крем примечателен тем, что использовать его можно для любого типа кожи. Базируется на натуральных компонентах и полностью безопасен в использовании. Хорошо восстанавливает кожу, увлажняет ее не только на поверхностном уровне, но и на более глубоких слоях. В составе есть многочисленные витамины и минералы, замечательно питающие кожу.
• Крем Vichy. Заслуживает внимания лечебная антивозрастная серия от известного французского производителя Vichy. Этот крем – препарат быстрого действия, и он считается одним из лучших антивозрастных средств. Состав разглаживает морщины, увлажняет кожу и восстанавливает в клетках кожи коллаген.
• Ив Роше. Крем французского производства, базирующийся на основе натуральных компонентов, в числе которых различные растительные отвары и прованские травы. Косметика работает по принципу живого бальзама для кожи.
• Чистая линия. Совсем недорогая отечественная продукция, которая, тем не менее, действует не хуже средств зарубежного производства. Довольно качественный вариант, предлагающий целый набор средств для зрелой кожи с двойным действием.
• Olay 45+. Препарат от американского производителя, цена которого оправдывает качество. Косметика лечит кожу и борется с ее старением, в частности, с самыми запущенными участками. Средство устраняет морщины и восстанавливает синтез коллагена.
• Арома Израиль. Косметика израильского производства считается одной из лучших в мире, ведь основана на целебных компонентах Мертвого моря, которые не только омолаживают, но и лечат кожу изнутри.
• Faberlic. Крем от Faberlic – весьма эффективное средство в борьбе со старением. В его составе есть особая антивозрастная сыворотка, изнутри питающая кожный покров, оживляющая его и насыщающая витаминами.

Народные рецепты масок

Одними народными средствами тяжело справиться с серьезными признаками старения, но в качестве одного из компонентов комплексной терапии маски домашнего приготовления – это достойное решение. Наилучшим антивозрастным эффектом обладают представленные ниже маски.

Желатиновая

Желатин является натуральным коллагеном. Он качественно омолаживает кожу, возвращает ей тонус. Нужно залить порошок желатина водой комнатной температуры и оставить на 20-40 минут. Затем желатин нагревается на водяной бане, чтобы распуститься. Если кожа у вас жирная, добавьте в массу яичный белок, если сухая – по несколько капель жидких витаминов Е и А.

Также стоит добавить около 9 мл сока алоэ и такое же количество оливкового масла либо масла виноградных косточек. Наносите маску несколькими слоями, держите ее 25 минут. Желательно расслабить мышцы лица. Маска должна высохнуть. Снимайте ее снизу вверх.

Сливочная

Эта крем-маска качественно борется с морщинами, смягчает и увлажняет кожу. Чтобы ее приготовить, смешайте чайную ложку пчелиного воска и 50 гр размягченного сливочного масла. Добавьте в смесь несколько капелек оливкового масла и ампулу жидкого витамина А. Дополнительно нужно нарезать немного петрушки, крапивы, жасмина и розовых лепестков, чтобы в итоге получилась ложка такой смеси.

Теперь смешайте все компоненты и смажьте кожу полученным составом толстым слоем. Подержите полчаса, затем смойте. Маску нужно делать раз в два дня курсом в 12 процедур, затем сделать паузу длиной в месяц.

Царская

Эта антивозрастная маска не зря именуется царской, ведь ее использовала сама Елизавета Вторая. Нужно смешать по 50 грамм гороховой муки и сметаны. Вместо гороховой муки можно использовать измельченную в порошок чечевицу либо зеленый горошек. Компоненты качественно смешайте, наносите на лицо и держите не меньше 20 минут.

Травяная

Для приготовления этой маски нужно смешать по ложке цвета липы, листьев смородины, трав тысячелистника и подорожника. Нужно измельчить все эти растения и залить их кипятком. Дайте настояться в течение часа. Затем необходимо достать распаренный травяной комок и обложить им кожу шеи и лица на 20 минут. Смывайте контрастной водой.

Банановая

Для приготовления нужно размять в пюре кусочек банана, добавить чайную ложку какого-то питательного крема. Перемешайте компоненты и добавьте по 3 капельки масла и сока лимона. Нанесите готовый состав на кожу и подержите 20 минут. Для смывания рекомендуется использовать отвар каких-то лекарственных трав.

Дрожжевая

Если по паспорту вы уже бабушка, вы не обязаны так выглядеть. И дрожжи можно использовать не только для выпечки, но и для омоложения своей кожи. Нужно перемешать свежие дрожжи с маслом жожоба либо ромашковым маслом, одним яйцом, небольшой ложкой меда, а также соком лимона либо другого цитрусового. Компоненты должны быть теплыми.

После того как вы приготовите состав, используйте его сразу. Наносите на кожу в несколько слоев по массажным линиям. Накладывать состав рекомендуется не только на кожу, но и на область шеи и зону декольте. Держать маску нужно полчаса, после смывания использовать крем.

Из тыквы

Для приготовления этой маски нужно смешать сметану с тыквенным пюре в пропорции 1:2, добавить ампулу витамина А в жидком виде. Маска запускает процессы восстановления и липидный обмен в клетках кожи.

Миндальная

Для этой маски нужно будет смешать мед, миндальное масло, ампулу витамина Е и несколько капель эфирного масла розового дерева. Состав не только омолаживает кожу, но и обеспечивает ее глубокое питание.

Годы – не повод перестать заботиться о себе. С правильным уходом за кожей и любовью к себе вы сможете оставаться привлекательной в любом возрасте.

Из тыквы

---