20.06.2019      752      0
 

Сильно Потеют Руки И Ноги Причины И Холодные


Почему ноги холодные и мокрые?

Причина, по которой ноги холодные и потеют, необязательно явно заметна. Особенно когда человек находится в помещении с комфортной температурой и влажностью. Из этого следует, что характер повода для потливости ног исключительно физиологический. Потливость ног — только признак вторичной патологии. Чтобы устранить излишнее потоотделение, нужно выявить причину, по которой так происходит.

Причины потных ног

Случается, что ноги влажные при активных физических нагрузках или при высокой температуре воздуха. Это считается нормальной физиологической реакцией, которая обусловлена терморегуляцией организма. Но если ноги постоянно потеют без повода, то высока вероятность диагностирования гипергидроза у человека. Если проявления гипергидроза не было замечено ранее, а ноги покрываются холодным потом, то излишнюю потливость, скорее всего, вызвала интоксикация организма спиртными и наркотическими веществами, или образование раковых опухолей. Гипергидроз — излишнее потоотделение кожного покрова конечностей. Проявляется заболевание с самого детства. У ребенка все время потеют руки или ноги, но при этом конечности остаются холодными. Повышена потливость подмышечных впадин лица, областей локтевых и коленных сгибов.

Встречается, что у людей с астеническим телосложением, конечности холодеют из-за конституции скелета. Это считается нормой. Если ноги потеют и мерзнут одновременно, вероятно, что патология видимый признак серьезного недуга. Гипергидроз сопутствует таким заболеваниям:

  1. Сахарный диабет проявляется в излишнем потоотделении верхней части тела.
  2. Патологии эндокринной системы, такие как гипотиреоз.
  3. Заболевания сердца и сосудов. Гипотония, гипертония, инфаркт или сердечная недостаточность.
  4. Инфекции разной степени, от ОРВИ до туберкулеза.
  5. Неврозы и психологические проблемы.

Что делать при лечении?

Метод лечения подбирается доктором после обследования. Виды препаратов и длительность курса зависит от того почему потеют ноги. Прописывая курс терапии, врач включает в медикаментозное и хирургическое лечение, особое питание и психотерапевтическое воздействие. Не исключают методы домашнего лечения. Потные стопы лечат дома при помощи ножных ванн, в состав которых входят ромашка, мята и другие целебные растения. Для наружного применения рекомендуют препараты, которые содержат молекулы алюминия, формалина и растительные экстракты. Но они не всегда производят требуемый эффект. Антиперспиранты действуют эффективнее. Примеры аптечных препаратов:

  • «Формагель», наноситься на кожу тонкой пленкой, избавляет от потливости на 2 недели.
  • «Борозин». Препарат в виде порошка, который высыпают в обувь.
  • Теймурова паста.
  • «Драй-драй» и т. п.

При аномальном потоотделении рекомендуют оперативное лечение. В странах СНГ хирургическое лечение потливости только набирает популярность. Оперативное вмешательство рискованно и требует полного наркоза пациента. Виды операций:

  • Стволовая эндоскопическая симпатэктомия. Делают такие операции при нарушениях в работе нервной системы.
  • Кюретаж, когда хирургически выскабливают внутреннюю поверхность кожи.

Лазерная терапия и инъекции ботокса блокируют нервные импульсы к потовым железам. Минус инъекций в том, что через 6 месяцев их нужно повторить. Если холодные ноги потеют, врачи советуют прибегнуть к физиотерапевтическим методам. Но предупреждают, что результат заметен около полугода, после чего курс процедур необходимо повторить. При гипергидрозе рекомендуют:

  • рефлексотерапию;
  • фотофорез;
  • ионофорез:
  • электроэпиляцию.

Профилактика потливости

Лечить всегда тяжелее, чем соблюдать меры профилактики. Чтобы мокрые ноги не появились в жизни человека нужно соблюдать принципы правильного питания, здорового образа жизни и элементарного ухода за стопами. Надо включить в рацион продукты, которые содержат витамины группы В. Витамины этой группы находятся в продуктах животного происхождения, в мясе и яйцах. Укрепление сосудов — немаловажный пункт в профилактике потливости. Это достигается при приеме контрастного душа, ванночек или массаже стоп. Выбор обуви тоже влияет на потоотделение. Стоит отдавать предпочтение удобной обуви из натуральных материалов.

Лазерная терапия и инъекции ботокса блокируют нервные импульсы к потовым железам. Минус инъекций в том, что через 6 месяцев их нужно повторить. Если холодные ноги потеют, врачи советуют прибегнуть к физиотерапевтическим методам. Но предупреждают, что результат заметен около полугода, после чего курс процедур необходимо повторить. При гипергидрозе рекомендуют:

Почему руки влажные, потные и холодные и как избавиться

Осенняя погода приносит с собой похолодание и сильный ветер, при этом сильнее всего мерзнут конечности: руки и ноги. Однако у некоторых людей руки холодные и влажные почти все время. С чем это связано и как решить проблему, постараемся разобраться.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее.

Семь причин потливости

Холодные ладони, покрывающиеся потом – явление нормальное для организма в некоторых ситуациях, например, при сильном страхе или стрессе. Если такая ситуация наблюдается постоянно, это уже отклонение, в причинах которого нужно разобраться.

Среди факторов, из-за которых руки становятся холодные и потеют, можно назвать несколько основных:

  1. Переохлаждение. Руки чаще других органов тела контактируют с окружающим воздухом, и если в холодное время года не защищать их с помощью перчаток, постоянное переохлаждение приводит к нарушению процесса терморегуляции, сильному сужению сосудов и постоянно холодным ладоням. Неправильный подбор перчаток способен оказать схожий эффект — это касается изделий, слишком плотно обтягивающих ладони и изготовленных из синтетических тканей, не позволяющих коже дышать.
  2. Недостаток веса. Часто связан с нехваткой питательных веществ в крови, служащих источником энергии для тела. Если нет энергии, то нечем «отапливать» руки и ноги. К тому же подкожный жир служит хорошим теплоизолятором и в небольшом количестве должен присутствовать у человека, защищая его от потери тепла.
  3. Недостаток минералов и витаминов. Часто излишняя потливость ладоней связана с нехваткой в организме двух веществ: железа и магния. Первое влияет на процесс кровообращения и перенос кислорода к органам и тканям, второе помогает поддерживать иммунитет на должном уровне и регулировать содержание глюкозы в крови, стимулируя кровяное давление. При его нехватке снижается давление и уровень глюкозы, а руки становятся холодными и влажными.
  4. Нарушение кровообращения, при котором конечности не получают достаточного притока крови, а значит, и питательных веществ. Причинами такого нарушения могут выступать малоподвижный образ жизни, недостаток свежего воздуха и некоторые заболевания.
  5. Вредные привычки. Алкоголь, курение, наркотики отрицательно сказываются на деятельности всего организма, в том числе сердечно-сосудистой системы, что приводит к нарушению кровообращения в конечностях. Кроме того, теряется чувствительность нервных окончаний на руках, что приводит к нарушению процесса терморегуляции.
  6. Погодные условия. Как уже отмечали, при неблагоприятных условиях руки страдают очень сильно. Поэтому так важно их защитить грамотно подобранной одеждой и правильными действиями после возвращения домой, когда необходимо согреться и восстановить нормальный температурный режим тела.
  7. Различные заболевания. Список болезней, способных спровоцировать ситуацию, когда ладошки становятся потными, довольно широк. В основном это заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.
Читайте также:  От чего на теле появляется крапивница

Есть и специфические болезни:

  • сахарный диабет приводит к нарушению кровообращения в конечностях и к симптому «холодных рук»;
  • нарушения в работе щитовидной железы приводят к вялости, апатии и тому, что ладони становятся холодными;
  • болезни нервной системы способны привести к тому, что замерзают и потеют руки и ноги;
  • остеохондроз и различные искривления позвоночника приводят к неправильному распределению нагрузки и защемлению нервных окончаний, что может способствовать возникновению синдрома ледяных конечностей;
  • сосудистая дистония связана с нарушением работы сосудов, приводящим к тому, что ладони всегда потные;
  • синдром Рейно сопровождается повреждением кровеносных сосудов и характерным синюшным цветом кожи рук с нарушением температурного регулирования;
  • гипергидроз – наследственное заболевание, заключающееся в излишней потливости, может распространяться только на ладони или на весь организм;
  • гормональная перестройка, происходящая в период подросткового полового созревания или менопаузы, приводит к нарушению терморегуляции организма и к наличию постоянно потных и мокрых ладоней.

Диагностика проблемы

Периодически потеющие ладони — не нарушение, поэтому лечить их нет необходимости. Забеспокоиться стоит в ситуации, когда руки часто мерзнут, при этом ладони влажные.

Симптомами могут послужить:

  • потение обеих ладоней одновременно;
  • отсутствие потливости в ночное время;
  • воспаленная и красная кожа на ладонях;
  • появление влажных пятен на бумаге при работе с ней;
  • выскальзывание гладких предметов из рук из-за потливых ладошек.

Чтобы потливость не смогла начать заражение пор инфекцией, используйте раз в день натуральный.
Узнать подробности >>>

Эти симптомы говорят, в первую очередь о гипергидрозе, но могут сопровождать и другие заболевания, вызывающие потливость рук. Определить, насколько сильный уровень потливости у человека, можно с помощью простой методики.

Потребуется водный раствор Люголя, которым протирают чистые и сухие руки, которые затем должны высохнуть, на что уходит несколько минут. Потом на обработанные поверхности ладоней распыляется крахмал и оценивается изменение его окраски. Раствор Люголя, взаимодействуя с потом, образует йод, который вступает в реакцию с крахмалом, вызывая окрашивание ладошек в синий цвет.

В норме площадь цветного пятна должна быть менее 10 сантиметров, 20 сантиметров может говорить о наличии гипергидроза, а более 20 сантиметров – о тяжелой стадии этого заболевания.

Методы лечения

Справиться с постоянно мокрыми ладошками можно. Большинство причин, описывающих почему руки влажные и холодные, легко устраняются. Для этого достаточно бывает пересмотреть свой образ жизни, перейдя к более здоровой форме.

Коррекция включает в себя:

  • регулярную физическую нагрузку;
  • изменения в питании с получением достаточного количества важных веществ, в том числе железа и магния;
  • устранение стрессов, в том числе с помощью различных психологических методик или ведических практик;
  • избавление от хронических заболеваний;
  • соблюдение правил гигиены.

Последний пункт знаком всем с детства, но иногда привычные истины забываются, что приводит к нарушению ухода за руками, особенно в холода, и развитию проблемы потливости рук.

При несоблюдении этих простых правил приходится лечить мокрые ноги и руки, для чего необходимо обращаться к врачу, который назначит обследование, а затем предложит соответствующую терапию.

Если причина того, что руки всегда потливые – гипергидроз, используются следующие методы лечения:

  • мази, содержащие цинк;
  • таблетки, устраняющие излишнюю влажность конечностей, такие как «Беллоид»;
  • физиотерапевтические методы: электрофорез, ионофорез и прочие;
  • инъекции ботокса, блокирующие работу потовых желез;
  • ванночки.

Применение ванночек — один из самых доступных и дешевых методов борьбы с холодными и мокрыми руками, позволяющий избавиться от многих проблем.

Самый простой способ – контрастные обливания: чередование холодного и горячего потоков воды. Это не только устранит потливость, но и способствует закаливанию.

Используются ванночки с различными добавками: готовятся на основе теплой воды, в которой растворяется травяной отвар или различные вещества. Для этих целей рекомендуется использовать морскую соль, сок лимона. Из трав большой популярностью пользуются отвары коры дуба или ивы, плодов шиповника и черники, листьев мяты, череды, шалфея, крапивы, полыни и других.

Применяют такие ванночки ежедневно по 10-15 минут один-два раза в день. Уже через неделю будет заметен положительный результат, а после завершения курса их можно периодически применять как профилактическое средство.

Избавить от человека проблемы вечно мокрой ладони можно. Это потребует некоторого труда и упорства, но вознаграждением станет уверенность в себе в любой ситуации.

При несоблюдении этих простых правил приходится лечить мокрые ноги и руки, для чего необходимо обращаться к врачу, который назначит обследование, а затем предложит соответствующую терапию.

Почему ноги могут потеть и мерзнуть одновременно – разве это возможно?

При нормальной работе потовых желез человек потеет в жаркую погоду, в стрессовых ситуациях, при занятиях спортом и других нагрузках. Как правило, причина чрезмерной потливости скрывается в особенностях физиологии. Аномально сильное потоотделение может являться следствием развития недуга. Для начала следует определить, почему конечности становятся мокрыми и влажными. Важно своевременно устранить основную причину потных рук и ног.

Причины холодных и потливых ног

Перед лечением необходимо установить, почему у заболевшего ноги потеют и мерзнут одновременно. Конечности могут становиться потными по разным причинам. Нередко такие проявления можно объяснить особенностями физиологии: так организм реагирует на активность либо высокую температуру.

Однако это может свидетельствовать и о наличии гипергидроза. Под гипергидрозом понимают склонность организма к повышенному потоотделению. Человек, страдающий этим заболеванием, буквально обливается потом при любом эмоциональном или физическом напряжении.

Недуг появляется в детстве: у больного постоянно потеют стопы, ладони или подмышечные впадины. Возможна потливость паховой области, лица. Одним из симптомов является потливость от холода, когда ноги холодные и потеют. Чрезмерное потоотделение может быть признаком других заболеваний. К примеру, при диабете повышенное выделение пота бывает только вверху туловища. Напротив, кожа нижних конечностей может стать сухой и даже трескаться. Мокрые ноги, влажные руки и другие части тела нередко становятся признаком хронических недугов, таких как:

  • расстройства эндокринной системы (диабет, болезни щитовидки, акромегалия, климактерические изменения в организме);
  • новообразования (например, феохромоцитома);
  • различные патологии сердечно-сосудистой системы (инфаркты, шок, значительное снижение артериального давления);
  • инфекционные недуги, туберкулез;
  • состояния, характерные для алкоголизма и наркомании при резком прекращении употребления вредных напитков и веществ;
  • интоксикации.

Следует ли лечить патологию?

При ощущении холода и сильной влажности стоп больной чувствует дискомфорт, что вызвано характерными ощущениями, неприятным запахом. Кроме того, влажность способствует размножению микроорганизмов. Часто одновременно с гипергидрозом возникают дерматит, экзема и другие кожные болезни. Поэтому важно установить, почему у больного мерзнут и при этом потеют конечности. Пот может проступать в холоде, что свидетельствует о развитии патологического процесса. Следует обратиться к врачу — он скажет, что делать в этом случае.

Как лечить потливость?

Бывают три стадии повышенной потливости: начальная, средняя, тяжелая. В каждом случае подбирают разные терапевтические методы. Что следует делать, если мерзнут нижние конечности, скажет врач-дерматолог. В первую очередь необходимо купить новую обувь из натуральных, а не синтетических материалов, не носить закрытые тапочки дома. Терапия одного гипергидроза не даст положительных результатов. Вначале следует обследоваться, установить причину — узнать, почему появляется потливость и начать лечение основной болезни. Если у пациента нет других недугов, врач назначит терапию гипергидроза.

Читайте также:  Бородавки на интимных местах фото

Диетическое питание

Если больного беспокоят потные и мокрые конечности, следует перестать употреблять в пищу продукты и напитки, повышающие потоотделение. К ним относятся специи, соль, острые соусы, чеснок, газировка, шоколад, спиртное, кофе, энергетические напитки, какао, чай, бобовые, жирная свинина. Помимо этого, важно сократить количество клубники. Советуют добавить в рацион петрушку, гречку, морковку, инжир, дрожжи.

Ведущие дерматологи клиник с мировым именем в Израиле, Германии рекомендуют пользоваться специальными стельками, носить нижнее белье из хлопка и комфортную обувь.

Антиперспиранты

Иногда дерматологи прописывают антиперспиранты. Компоненты, содержащиеся в таких средствах, способствуют сужению потовых каналов — конечности мерзнут и потеют меньше. Однако важно помнить, что антиперспирантами вредно пользоваться в жару и при сильных нагрузках, поскольку могут появиться отеки. Средства наносят по вечерам на сухие вымытые ступни. Использовать их нужно пару раз в несколько дней. Антиперспиранты можно приобрести в любой аптеке. В продаже представлен широкий выбор средств. Наиболее популярными являются «Максим» и «Дрисол».

Мази от гипергидроза

Мази наносят на стопы, они помогают закупоривать протоки, убивают грибки, устраняют воспаления на кожных покровах. Одним из таких средств является «Формагель».

При необходимости врачи прописывают пациентам медпрепараты (например, «Беллоид»). Как правило, средства хорошо переносятся больными и эффективно устраняют потливость.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы считаются хорошим средством для больных, страдающих от повышенной потливости. Этот способ помогает тем пациентам, у которых мерзнут и одновременно потеют ноги от холода. Раньше процедуры можно было проводить только в медицинских учреждениях, а сейчас появились приборы, позволяющие больным лечиться дома. Важно придерживаться правил использования и рекомендаций лечащего врача.

Инъекции ботокса

Одним из самых действенных считается терапия при помощи ботокса. Для достижения лучшего результата необходимо несколько раз вводить ботокс в обе ноги, ладони или пах. Средство вводится в кожные покровы. Эту процедуру нельзя проходить людям, страдающим диабетом и слабостью мышечных тканей. Такие инъекции давно делают как косметологи, так и дерматологи.

Если постоянно мерзнут конечности, больной должен по утрам и перед сном принимать контрастные ванны для ног, попеременно меняя воду с прохладной на теплую. Народные методы могут быть эффективнее лекарственных. Они помогут избавиться от чувства холода и повышенного потоотделения. Процедуры должны проводиться ежедневно, по 1−2 р. Для ванночек применяют разные целебные травы и другие средства. Предлагаем подборку самых популярных и действенных рецептов:

  • Солевые ванночки. 3 ст. л. морской или обычной соли растворяют в двух литрах теплой воды. Перед процедурой следует вымыть ноги, а затем опустить их в таз на 20 мин.
  • Кора ивы и дуба. 1 ст. л. ивовой коры и 2 ст. л. коры дуба заливают 1,5 л. воды, кипят в течение 10 мин. Процедура длится 15 мин.
  • Плоды шиповника. Полстакана плодов шиповника заливают одним литром кипяченой воды, ставят на средний огонь на 10 мин., затем доливают еще пару литров жидкости. Ванночку принимают в течение 15 мин. Лечебный курс поможет устранить причину гипергидроза, чувство холода и излишнюю потливость.
  • Мята перечная. 1 ст. л. мяты нужно залить стаканом горячей воды, настаивать 30 мин., долить еще полтора литра кипяченой воды. Процедура длится 20 мин.
  • Яблочный уксус. 5 ст. уксуса разводят в 5 ст. теплой кипяченой воды. Процедура длится 45 мин.
  • Сбор трав. Шалфей, перечную мяту и листья крапивы в одинаковых частях заливают горячей водой, потом настаивают. Затем ноги парят 15 мин. в подогретом растворе.
  • Листья и плоды черники и клубники. Для приготовления настоя понадобится использовать по 2 ст. л. плодов и листьев. Их заливают литром горячей воды, настаивают в течение 20 мин., потом добавляют литр кипяченой воды. Ванночку принимают 30 мин.
  • Сок лимона. В теплую воду добавляют несколько капелек сока.

Вернуться к оглавлению

Народные способы лечения

1. На первой стадии гипергидроза эффективно применять травы. От чувства холода и потливости избавить присыпка из натуральных лекарственных средств. Для ее приготовления следует смолоть кору молодого дуба в кофемолке, добавить присыпку в носки из шерсти. Такой терапевтический метод применяют в течение месяца.
2. Помогают обтирания соком лимона или яблочным уксусом. В них разбавляют немного воды (пропорции: ст. л. на один ст. воды). Полотенце следует смочить в приготовленной жидкости, натереть им стопы. После нужно подождать, пока раствор испарится.
3. Масло лаванды — прекрасное средство против потливости. Его рекомендуют втирать в кожные покровы раз в день, после — надевать хлопчатобумажные носки.

Что делать при профилактике повышенной потливости?

Чтобы сохранить стопы сухими, необходимо знать, почему возникает повышенное потоотделение. Важно регулярно делать упражнения, гулять, отказаться от вредных привычек, носить обувь из натуральных материалов, шерстяные или хлопковые носки. Кроме того, следует принимать согревающие ванны на ночь. При появлении подозрительных симптомов нужно посетить специалиста.

Если больного беспокоят потные и мокрые конечности, следует перестать употреблять в пищу продукты и напитки, повышающие потоотделение. К ним относятся специи, соль, острые соусы, чеснок, газировка, шоколад, спиртное, кофе, энергетические напитки, какао, чай, бобовые, жирная свинина. Помимо этого, важно сократить количество клубники. Советуют добавить в рацион петрушку, гречку, морковку, инжир, дрожжи.

Почему руки и ноги сильно потеют

Потоотделение у человека повышается по многочисленным причинам. Как правило, такая реакция возможна при воздействии сильной температуры или во время физических нагрузок. Однако бывает и такое, что потливость рук и ног происходит без видимой на то причины. Чтобы предотвратить подобную неприятность, следует разобраться с возможными причинами, а уже потом вести активную борьбу с ними.

Если не вдаваться в подробности и медицинские термины, то потоотделением всего тела руководит нервная система, а точнее, воздействует на потовые железы. Вследствие чего, на поверхности кожных покровов начинают образовываться капельки жидкости. Такой процесс представляет собой некую терморегуляцию, снижение температуры тела до требуемой.

Такое явление как гипергидроз после многочисленных исследований, было признано заболеванием. Которое обусловлено чрезмерным проявлением потоотделения конечностей. Различают виды гипергидроза: общий либо местный.

Причины потливости рук и ног

[ads-pc-10]Общий гипергидроз сопровождает имеющиеся заболевания и выступает в роли симптома. Поэтому и бороться с ним следует методом лечения того недуга, который привел к такой реакции.

У взрослого встречаются состояния, при которых, может происходить повышенное потоотделение. Среди них:

  • наличие инфекционных заболеваний в хронической и острой форме проявления;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни, относящиеся к разряду онкологических;
  • период начала климакса у женщин;
  • нарушения в работе щитовидной железы, недостаток йода;
  • люди, подверженные сахарному диабету, так как жидкость из их организма быстро и активно выводиться;
  • лимфома, лейкозы на различных стадиях развития;
  • болезни эндокринной системы, надпочечников, из-за этого бывает потливость, сухость во рту и учащается сердцебиение человека;
  • последствия после перенесенного инсульта, инфаркта и прочих нарушений;
  • избыток веса, ожирение;
  • вегето-сосудистая дистония сопровождается сбоем всевозможных систем функционирования в организме, одним из которых может быть и избыток выработки пота железами;
  • обмен веществ в организме происходит чрезмерно быстро, вследствие чего температура тела повышается и человека начинает бросать в пот;
  • врожденные заболевания на генетическом уровне;
  • повышенное потоотделение с детства, от которого невозможно избавиться, можно лишь нейтрализовать запах и поддерживать оптимальное состояние проблемных зон.
Читайте также:  Если температура 355 у ребенка 13 лет

Потоотделение может быть обусловлено и неправильным рационом питания, который нарушен. Необходимо исключить из своего меню жирную, пряную и острую еду, ограничиться в употреблении кофейных напитков. Они также влияют на выделение пота железами.

Однако в первую очередь обратите внимание на свою загруженность и усталость, избегайте стресса и напряженности. Возможно, следует несколько дней отдохнуть.

Способы лечения

Перед тем как приступить к лечению гипергидроза, необходимо точно определить есть ли повод переживать относительно серьезных заболеваний. Если объективных причин не имеется, возможно, дело в нервных перенапряжениях либо активном функционировании потовых желез.

Популярные методы лечения:

  1. Первым способом борьбы с неприятным запахом и потливостью является антиперсперант. Не стоит сравнивать их с обычными дезодорантами, которые продаются в магазинах и косметических отделах. Пользование антиперсперантом блокирует на некоторое время выработку пота железами. Кроме того, они нейтрализуют микробов, которые и вызывают отталкивающий запах.
  2. Лазеротерапия, во время которой на коже делается маленький надрез, и вводиться канюля. Она имеет специальный лазер на кончике, во время излучения которого гибнут потовые железы.
  3. Симпатектомия больше подходит для лечения потливости ладоней. Операция проводиться методом надреза в области грудной клетки, через который врач просовывает камеру, дабы видеть происходящее и тонкую трубку. Достигнут требуемого места расположения нервов отвечающих за потоотделение рук, окончания симпатического ствола, обрезаются либо передавливаются металлической скобой. Расположение данного ствола около позвоночника человека. Такую процедуру вправе проводить опытный специалист с необходимой квалификацией в области подобной хирургии.
  4. Электрофорез состоит из воздействия на потовые железы слабого тока, тем самым приостанавливая их работу и функционирование. Электрофорез проводиться на любом проблемном участке кожи. Процедура является щадящей, но ее минус в том, что повторять ее необходимо не менее раза в месяц. К тому же, у части пациентов начинается раздражение на руках и отек ног.

В любой аптеке можно найти специально предназначенные препараты для борьбы с потливостью, как рук, так и ног. В состав, которых входят различные лекарственные травы и компоненты. Если причиной сильного потоотделения является гипергидроз, то вылечить его будет задачей не из легких. Многочисленные препараты, которые пророчат быстрое решение проблемы, как правило, не имеют продолжительного действия, а эффект пропадает уже через неделю. Именно поэтому, когда сильно потеют ноги и руки, медики рекомендуют прибегнуть к хирургическому вмешательству либо попробовать народные методы.

Народные методы

  1. Если постоянно потеют ноги, насыпьте между пальцами квасцы, после чего наденьте носки и не снимайте в течение всего вечера. Через месяц, о проблеме можно забыть.
  2. Приучите себя с утра и перед сном споласкивать руки и ноги в отваре коры дуба. Для большей эффективности, можно добавить цветки календулы. После процедуры, не стоит пользоваться полотенцем, а лучше слегка промокнуть и дать конечностям просохнуть естественным способом.
  3. Также от потливости помогут ванночки с морской солью. Растворять ее следует в теплой воде. После этого, промыть конечности простой водой.
  4. Наиболее дешевым способом лечения является применение присыпки из борной кислоты. Лучше всего растолочь кристаллики до мелкого состояния.
  5. Ванночки из соды и регулярные втирания в проблемные места, избавят от чувства потливости. Особенно если человек постоянно находиться в закрытой и тесной обуви. К примеру, на работе.
  6. Протирать ноги и руки можно свежеприготовленным отваром из коры калины. Специфический аромат не только избавит от запаха пота, но и уменьшит его выделение.
  7. Замените обычное мыло на хозяйственное. Оно поможет подсушить кожу и снизить количество выделяемого пота. Но, в таком случае, есть риск отшелушивания ороговевших участков кожного покрова и все равно придется увлажнять кремом.

Когда человек начинает бороться с повышенным потоотделением одной области, стоит всегда помнить о том, что в другой реакция усугубляется. Поэтому лечить столь неприятное проявление необходимо комплексно. Если очень сильно потеют руки и ноги то, обязательно обратите внимание на характерные симптомы и проявления, ведь такая реакция в некоторых случаях свидетельствует о наличии серьезных заболеваний и нарушений. Лучшим решением станет консультация у специалиста, который после проведения диагностики точно даст ответ на интересующий вопрос. Не стоит пренебрегать повышенным выделением пота, лечение гипергидроза может занимать от одного месяца до года. При не систематичных выполнениях требуемых процедур, заболевание может обрести хроническую форму проявления.

Своевременное решение проблемы повышенного потоотделения, позволит забыть о чувстве стыда как во время рукопожатия, так и при снятии обуви.

Однако в первую очередь обратите внимание на свою загруженность и усталость, избегайте стресса и напряженности. Возможно, следует несколько дней отдохнуть.

Почему руки и ноги холодные и потные

Ладони и подошвы ног снабжены потовыми железами больше, чем другие части тела. Потливость рук и ног – состояние очень неприятное. Из-за повышенного потоотделения на этих частях тела человек испытывает не только постоянный физический дискомфорт, но и психологическую скованность, которая может вызвать развитие хронических стрессовых расстройств.

Чрезмерная потливость может быть самостоятельным заболеванием, осложнением имеющегося патологического состояния и временным состоянием, зависящим от многих факторов. И между этими состояниями грань довольно тонкая.

Причины холодных и потных рук и ног

Повышенная потливость рук и ног может происходить по многим причинам. Часто это является физиологическим состоянием, возникающим в качестве реакции на повышенную физическую активность человека или температуру окружающей среды.

Но встречаются такие ситуации, когда повышенная потливость рук и ног не зависит от того, занимается человек тяжелой физической работой или просто сидит в кресле за рабочим столом. Эту степень потливости называют гипергидрозом. В тяжелых случаях эта проблема сильно влияет на выполнение работ, общественную жизнь и даже здоровье. На чрезмерно потных ногах и руках появляется:

Гипергидроз долгое время не хотели признавать заболеванием, считали лишь косметической проблемой. И только недавно было принято решение о включении его в список болезней эндокринной системы. Хотя на самом деле, достаточно трудно определить, что же вызывает гипергидроз. Даже на сегодняшний день о нем еще мало известно. Отмечено, что чаще гипергидроз появляется на двадцатом, тридцатом годах жизни и является отчасти генетическим заболеванием. Лица, страдающие этим недугом, отмечали наследственный фактор этой проблемы.

Почему руки и ноги холодные и потные

Чаще всего к чрезмерной потливости могут привести следующие состояния:

  • Острые и хронические инфекционные заболевания.
  • Патологии сердечнососудистой системы.
  • Сахарный диабет (особенно в стадии декомпенсации).
  • Онкологические заболевания.
  • Эндокринные заболевания (гиперкортицизм, гипертиреоз, феохромоцитома.).
  • Заболевания крови (острые и хронические лейкозы).
  • Неврологические нарушения (рассеянный склероз, последствия инсульта, нейросифилис).
  • Генетические заболевания.
  • Климакс у женщин.

Выявить все отклонения, происходящие в организме, и определить, что именно вызвало чрезмерную потливость, может только специалист.

Лечение потливости рук и ног зависит от ее интенсивности и реакции человека на лечение. В развитии этой проблемы большую роль играют стрессы, беспокойство, эмоциональное напряжение, поэтому нужно постараться убрать их из повседневной жизни или хотя бы минимизировать. Очень важно употребление определенных продуктов питания и выполнение физических упражнений.

Чрезмерная потливость может быть самостоятельным заболеванием, осложнением имеющегося патологического состояния и временным состоянием, зависящим от многих факторов. И между этими состояниями грань довольно тонкая.


Об авторе: kosmetologclear