Обертывание От Целлюлита В Домашних Условиях Рецепты Отзывы

Обертывание с медом от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит – загвоздка не только для взрослых дам, но и для молодых девушек. Стройные ноги, подтянутые ягодицы, красивая гладкая поверхность кожи становятся мечтой многих красавиц. Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях запросто справится с «непрезентабельностью» кожи, сделает ее здоровой, упругой. Кожа быстро питается веществом, процесс очищения от токсинов происходит проще. Вариантов обертывания против целлюлита – сотни, но мы вам расскажем о самых доступных.

Как сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

В надежде улучшить состояние ног, талии, бедер при помощи популярной процедуры не обязательно тратить много денег в косметологических салонах. Заграничные средства, голубая глина – не единые средства для лечения проблемной кожи. При помощи медового обертывания от целлюлита в домашних условиях удастся не только улучшить состояние тела, но и сэкономить время. Основное вещество процедуры не терпит высоких температур, поэтому укутывание толстыми пледами нужно не всегда.

Прежде чем начать процедуру медового обертывания от целлюлита в домашних условиях, следует провести предварительную подготовку кожи. Сделайте очищающий пилинг, массаж или воспользуйтесь скрабом. Для очистки требуется распаривание кожи под горячим душем, а в идеале – при посещении сауны. Проблемные зоны нужно распаривать. Проводить очищение нужно очень тщательно, чтобы используя мед от целлюлита в домашних условиях, добиться высокой эффективности уже с первого сеанса.

Рецепты обертывания с медом

Мед против целлюлита в домашних условиях комбинируемый с другими составляющими обладает прекрасными свойствами. В зависимости от добавляемого ингредиента, проведения процедуры выделяют два вида сеанса: холодный и горячий. Максимально эффективным для устранения целлюлита является горячее обертывание медом. Оно направлено на разогревание тела. Для усиления эффекта применяется дополнительный обогрев тела с помощью пледа или одеяла. Минус горячей процедуры – разрешается не всем.

Медово-горчичное

Приготовьте обертывание с медом и горчицей на основе названных ингредиентов один к одному. Уместным будет добавление пары любимых масел. Смесь немного обжигает тело, вам нужно потерпеть около 45 минут и смыть все негорячей водой. Процедура будет эффективной, если делать ее через день, временной промежуток полного комплекса сеансов – 1 месяц.

Для приготовления берем натуральный кофе тонкого помола, теплый мед (один к одному), обрабатываем проблемные зоны. Выдерживаем час, смываем. Более быстрый, качественный результат получится добиться при помощи легкого массирования тела.

Противопоказания горячего типа обертывания в домашних условиях для живота со жгучим перцем существуют для женщин, у которых есть гинекологические заболевания. Для состава возьмите мед, красный перец в расчете на 2 столовых ложки меда маленькую ложку перца. Если вы чувствуете дискомфорт – срочно смойте смесь.

Смешивается поваренная соль и теплый мед (по 2 столовых ложки). Прогреваем тело горячим душем, наносим состав и укрываем тщательно пленкой. Время проведения процедуры – 2,5 часа. После смывки жиросжигающего средства с солью нужен интенсивный массаж с медом и растительным маслом.

Мед разогрейте до теплого состояния, к нему добавьте пару капелек масла. На 60 г основного ингредиента нужно 4 капли масла. Выбирайте вид масла по своему усмотрению – хвойное, апельсиновое, виноградных косточек, мандариновое. Спустя 45 минут состав полностью смывают.

Очень жгучая смесь готовится из: меда (60 г), красного перца (5 г), тертого имбиря (10 г), теплой воды (10 мл), оливкового масла (45 мл). Все смешиваем, весь объем аккуратно наносим на «сложные» зоны. Оставляется на полчаса, если сильно печет – смывайте маску холодной водой.

Как правильно делать обертывание

Главные моменты следует учесть:

1. Медовое обертывание на ночь не только лечит, но и расслабляет.
2. Предварительно следует сделать тщательную очистку пилингом и скрабом или кофе.
3. Смесь для горячей процедуры должна быть подогрета, а для холодной сохранять комнатную температуру.
4. Сверху состав обволакивается пищевой пленкой из полиэтилена.
5. Для горячей процедуры лучше поверх пленки кутать одеяло.
6. Холодная процедура проводится для проблемных участков, горячая – для всего тела.
7. Делают подходящую процедуру 10-дневным курсом, через день, потом передышка на 2 месяца.

Видео: как бороться с целлюлитом при помощи меда и горчицы

К лету нужно быть во всеоружии! Никаких некрасивых впадин и апельсиновых корок на бедрах быть не должно. Лето встречает нас теплыми днями и беззаботным солнышком, самое время показать красивые ноги. Чтобы достичь похудения, избавиться от целлюлита вам понадобится медово-горчичное обертывание. Простая и действенная процедура сделает кожу гладкой и упругой. Посмотрите видеоролик и узнайте, как правильно провести лечебный сеанс.

Отзывы о медовом обертывании

Галина, 27 лет Проводила процедуру в течение месяца через день при помощи меда и горчицы, чередуя с массажем. Кожа спустя месяц приобрела упругость, начали постепенно сглаживаться «впадинки» на боках и бедрах.

Кира, 31 год Делала сеанс с перцем и медом. Пекло ужасно, пришлось смыть. Не советую пробовать тем, у кого высокая чувствительность кожи.

Валентина, 43 года Делаю кофейное обертывание на бедрах и частично талии уже год. Очень нравится, у состава приятный запах, кожу не жжет и прекрасно расслабляет после тяжелого дня. Благодаря регулярным сеансам кожа в отличном состоянии. Рекомендую, помогает.

Мед разогрейте до теплого состояния, к нему добавьте пару капелек масла. На 60 г основного ингредиента нужно 4 капли масла. Выбирайте вид масла по своему усмотрению – хвойное, апельсиновое, виноградных косточек, мандариновое. Спустя 45 минут состав полностью смывают.

Делаем просто эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Фиброз подкожной жировой ткани называется целлюлитом. Неприятная картина в виде апельсиновой корки может появиться на различных участках тела, но чаще возникает в местах естественного отложения жировой ткани – на ягодицах, груда, животе, руках, бёдрах. Такой проблеме подвергаются мужчины и женщины независимо от возраста и весовой категории. Устранить косметический дефект можно при помощи специалистов, достаточно лишь обратиться в салон красоты. К сожалению, этот вариант подходит не всем. Не стоит опускать руки, ведь бороться с проблемой можно и дома! В этом поможет эффективная процедура – обертывание от целлюлита в домашних условиях. В статье вы найдёте полезные советы, рекомендации и народные рецепты, которые помогут не только побороть целлюлит, но и убрать несколько лишних сантиметров.

Виды обертываний

Специалисты косметологи считают обертывание одним из самых действенных щадящих методов избавления от апельсиновой корочки. Процедура в салоне способствует релаксации, поможет восстановить тургор кожных покровов, подарит бархатистость и здоровый вид. Благодаря проникновению биологически активных компонентов в глубокие слои кожи происходит разрушение жировых отложений, восстанавливается нормальный обмен веществ на клеточном уровне, выводятся токсины, лишняя жидкость. Насладиться этой замечательной процедурой можно не только в салоне, но и дома.

Важно! Борьба с целлюлитом должна быть всесторонней. Чтобы увидеть эффект, необходимо подкрепить применение маски правильным питанием, физическими нагрузками и здоровым образом жизни.

По воздействию

По воздействию на кожные покровы выделяют следующие виды косметической процедуры:

1. Холодный – основан на веществах, имеющих слабое местнораздражающее воздействие.
2. Горячий – содержит натуральные биологически активные вещества или лекарственные средства, вызывающие разогревающий эффект.

Горячие обертывания – настоящее спасение от целлюлита, лишних объёмов и нарушений кровообращения. Благодаря согревающему эффекту активные компоненты косметических средств способны проникнуть в глубинные слои дермы. Они помогут раскрыть поры и активизировать микроциркуляцию поражённого участка, ведь фиброз тканей не что иное, как застойное явление. Компоненты смеси налаживают клеточный обмен, а сквозь расширенные поры удалятся излишки жидкости, токсины. Но следует помнить, что у разогревающих сеансов имеется ряд строгих противопоказаний.

Холодные антицеллюлитные процедуры воздействуют иначе. При охлаждении происходит сужение капилляров, но скорость движения межклеточной жидкости (лимфы) увеличивается. Поры инстинктивно закрываются от воздействия холода, повышается тонус кожи. Все вредные вещества при этом выводятся посредством ускоренного движения лимфы через выделительную систему организма.

На заметку! Охлаждающий эффект поможет снизить отёчность и устранить тяжесть в нижних конечностях.

По составу

Состав современных косметических средств для домашнего использования может быть монокомпонентным или содержать сразу несколько активных компонентов. Каждый ингредиент особенным образом воздействует на кожные покровы, поэтому женщины самостоятельно или с помощью косметолога могут подобрать подходящее средство для домашних сеансов. Рассмотрим наиболее популярные ингредиенты, которые могут входить в состав косметического средства:

1. Мёд – настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Он увлажнит и насытит кожу питательными веществами. Мёд поможет вывести токсины и шлаки из организма, укрепит клеточный иммунитет, окажет бактерицидное действие. Его сначала используют для массажа, а потом укутывают тело, оставляя для глубинного проникновения в дерму.
2. Глина – настоящий подарок природы, богатый микроэлементами. Способствует очищению эпидермиса от ороговевших клеток, активизирует обменные процессы, восстанавливает водно-солевой баланс. Глина поможет вывести лишнюю жидкость, а вместе с ней токсины. Антиоксиданты глины защитят от воздействия свободных радикалов.
3. Кофе – природный компонент, признанный мощным жиросжигателем. Кофе хорошо очищает эпидермис, налаживает кровоток, липидный и водно-солевой обмен. Идеален для предварительного скрабирования, придаёт упругость и бархатистость, борется с растяжками, быстро устраняет целлюлит.
4. Специи – горчица, перец, корица, имбирь. Оказывают местнораздражающее, разогревающее воздействие, разрушают жировые отложения. Благодаря усилению кровотока в капиллярах становятся проводниками для основного компонента смеси.
5. Шоколад – масло какао, входящее в состав шоколада, способно усилить кровообращение, вернуть коже упругость и мягкость, насытить влагой. Приятный аромат способствует релаксации, легко справляется с пигментными пятнами, растяжками.
6. Эфирные и растительные масла – содержат комплекс «витаминов молодости», мощные антиоксиданты, фитонциды. Мягко воздействуют на подкожные слои, разрушая адипоциты (жировые клетки), питая и придавая бархатистость. Важное условие – применяются только с базой (крем, масло, лосьон, маска).
7. Уксус – действие основано на термоэффекте. Благодаря созданной «сауне» через поры ваш организм покинут лишняя влага, скопившаяся в межклеточном пространстве и вредные вещества. Заодно разрушатся жировые клетки.
8. Водоросли – положительно влияют на клеточный обмен, выводят лишнюю жидкость, токсины. Омолаживают и защищают дерму от неблагоприятных внешних факторов.

Совет! Большинство компонентов можно комбинировать, для получения оптимального средства, подходящего именно вашей коже.

Как правильно выполнять обертывание в домашних условиях

Чтобы достигнуть необходимого эффекта, необходимо правильно выполнять обертывание в домашних условиях. Эта процедура требует подготовительных мероприятий и начинается с очистки эпидермиса от ороговевших клеток.

Предварить нанесение косметического средства можно с помощью распаривания с последующим скрабированием кожи. Сразу после приёма пищи этого делать нельзя, подождите 1,5—2 часа. Примите душ или ванну, можно отправиться в сауну, распарить тело в бане. На заключительном этапе при помощи купленного или самодельного скраба проведите очищающие мероприятия.

Эффективны домашние скрабы на основе молотого кофе, морской соли. После их удаления проведите антицеллюлитный массаж с помощью рук, щётки, специальной рукавички, массажёра. Массируйте проблемный участок активно, но аккуратно, следуя массажным линиям. В результате усилится кровоток, что поспособствует лучшему проникновению активных компонентов маски.

Далее, на чистую сухую кожу равномерно нанесите подготовленный состав толстым слоем. Наносить можно руками круговыми движениями или воспользоваться специальной кисточкой. Теперь черёд за плёнкой – плотно оберните ей проблемную зону снизу вверх. Не переусердствуйте, чтобы не нарушить циркуляцию крови. Плёнка должна прилегать плотно, но не сдавливать. Теперь можно надеть специальное бельё или хлопчатобумажную домашнюю одежду.

Внимание! Не следует смазывать всё тело, уделите внимание лишь проблемным зонам. Если переборщите, повысится нагрузка на сердце и сосуды, что неблагоприятно отразится на здоровье.

Специалисты отмечают, что лучшие результаты достигаются при физических нагрузках во время сеанса, но дома этим заниматься не рекомендуется, поскольку велик риск повышенной нагрузки на сердце. Лучше заняться повседневными делами или укутаться в одеяло и расслабиться. Можно почитать, послушать музыку, выпить чашечку зелёного чая, минеральной воды без газа.

Время выдержки зависит от типа кожи и состава средства. Так, глиняные или медовые маски организму перенести намного проще, чем те, в которых используются специи, уксус. Обычно сеанс занимает 20—60 минут. По истечении этого времени снимите одеяло, разрежьте плёнку, вымойте тело тёплой водой. Массажными движениями нанесите крем, бальзам, косметическое молочко, чтобы насытить дерму необходимой влагой и питанием. После сеанса не выходите на мороз в течение двух часов, отложите приём пищи как минимум на час.

Помните! Почувствовав дискомфорт или сильное жжение, срочно разрежьте плёнку, смойте состав тёплой водой. Пересмотрите количество «жгучих» ингредиентов при приготовлении следующей партии смеси.

Какой обёрточный материал выбрать

В косметическом салоне для процедуры используется специальный обёрточный материал. Он представляет собой тончайшую плёнку из пищевого полиэтилена. Аналогом для домашнего применения может послужить рулон обычной пищевой плёнки, в которую упаковывают продукты. Обычный полиэтилен при этом использовать нельзя, т. к. он угнетает клеточное дыхание.

Периодичность обертываний

Избавиться от апельсиновой корочки первой и второй степени, при которой фиброзная ткань ещё не уплотнилась, можно лишь курсовым лечением. Задавшись целью избавиться от целлюлита, вам придётся оставить привычный образ жизни, посетить эндокринолога, сдать соответствующие анализы. Комплексный подход поможет в борьбе за красивое тело, поэтому обязательно занимайтесь спортом, поддерживайте здоровый образ жизни, правильно питайтесь.

Для устранения проблемы необходимо провести четыре курса с перерывом один месяц. Первый курс должен состоять из 10—15 сеансов. Кратность выполнения мероприятия 2—3 раза в неделю. Для второго курса достаточно 10 сеансов, а для третьего и четвёртого всего пяти. После очередного перерыва продолжайте уход за телом 1 раз в две недели.

Домашние рецепты для обертывания

Чтобы выполнить домашний косметический сеанс, средство можно купить в аптеке, салоне красоты или магазине, но лучше приготовить его самостоятельно. Предложенные ниже рецепты отличаются простотой, а ингредиенты для их реализации легко приобрести в любом городе.

Самостоятельно приготовленная смесь не будет долго храниться, поэтому порция должна быть для одноразового нанесения. Преимущество таких составов заключается в натуральности, отсутствии консервантов. Найти подходящий антицеллюлитный крем, изготовленный без консервантов, будет сложно. Цены на этот востребованный косметический продукт довольно высоки. Если проходить курс лечения в салоне, совмещая мероприятие с массажем, вполне возможно, растворится не только жировой слой, но и финансы в вашем кошельке.

Знайте! По этой причине большинство дам предпочитает проводить мероприятие в домашних условиях. Зачем переплачивать косметологу, когда интернет пестрит подходящими рецептами и видеоинструкциями.

Рецепты с глиной

Для домашнего использования подходит любая косметическая глина, но наиболее результативна голубая и чёрная. Глина используется в качестве базы или самостоятельно, легко наносится. Количество порошка подбирается в зависимости от объёма смеси для нанесения.

Чтобы приготовить глиняную базу вам понадобится:

• глина;
• холодная кипячёная вода;
• стеклянная посуда;
• палочка или деревянная ложка для размешивания.

Всыпьте порошок в миску и постепенно подливайте воду, перемешивая содержимое. Готовая масса не должна содержать комочков, по консистенции напоминает сметану. Если на тело наносится только глина, время выдержки составит 40—60 минут.
Хороший способ обогатить глиняную основу — добавить следующие компоненты:

1. Молоко, натуральный йогурт, сливки, кефир, минеральная негазированная вода. Эти продукты нужно использовать вместо воды при приготовлении смеси. Они обогатят минеральный состав подготовленной кашицы, придадут коже гладкость, упругость, сделают бархатистой на ощупь.
2. Эфирные масла цитрусов, можжевельника, кипариса, лаванды, чайного дерева, корицы. Внесите несколько капель любого эфироля. Помните, что во время выдержки возможно небольшое пощипывание, не вызывающее дискомфорта.
3. Растительные масла — репейное, оливковое, тыквенное, кедровое, льняное, зародышей пшеницы, какао. Можно добавлять вместе с эфиролями, предварительно немного подогрев. Для насыщения кожи витаминами молодости внесите столовую ложку растительного масла.
4. Специи – корица, жгучий перец, имбирь (сухой или свежий). Начните с небольшого количества специй, чтобы проверить реакцию эпидермиса. Время воздействия сократите вдвое. При возникновении сильного жжения немедленно смойте.
5. Кофейная гуща. Возьмите в равных пропорциях с глиной для повышения тонуса и сжигания жира в глубинных слоях дермы.
6. Натуральный жидкий мёд. Во время замешивания базы добавьте 2—3 чайные ложечки мёда. Время выдержки сократите на 15 минут.
7. Порошок ламинарии. Берите в равных пропорциях с глиной. Перед нанесением дайте кашице настояться 20 минут. Срок воздействия не должен превышать 40 минут.

Совет! Наносить глину будет проще, если периодически смачивать руки. Готовить её нужно непосредственно перед использованием, поскольку кашица быстро затвердевает.

С горчицей

Прогревающий эффект горчичного порошка известен каждому с детства. Жгучий горчичник на спине ускорял выздоровление во время простуды. Горчичный порошок нашёл применение и в косметологии, ведь он отлично справляется с активацией обменных процессов, восстановлением нарушенного кровообращения. Чтобы сильный разогрев не сжёг кожные покровы, время воздействия горчичной массы не должно превышать 20 минут. Жжение не должно вызывать дискомфорта, в противном случае придётся смыть горчичную кашицу.

Для приготовления антицеллюлитного средства смешайте 200 г сухого порошка с тёплой водой. Жидкости потребуется столько, чтобы получилась сметанообразная паста без комков.

Эффективность горчичной базы улучшится, если заменить воду оливковым маслом. Такая смесь подарит бархатистость, увлажнит дерму. Для омолаживающего эффекта замените воду сметаной, а чувствительным особам следует сменить состав. Рекомендуем взять всего 50 г горчицы и соединить с 200 г кукурузного крахмала. Смесь разводится тёплым молоком.

Внимание! Если сухость и покраснение на обработанном участке длится более часа после смывания, откажитесь от горчичных масок или минимизируйте время воздействия.

В борьбе за красивое тело мёд считается лучшим одним из лучших средств. Обёртываться лучше всего жидким мёдом, но и засахарившийся продукт подойдёт. Кристаллизовавшийся мёд не следует растапливать, от этого часть полезных качеств утратится. Технология нанесения в этом случае несколько изменится.

Возьмите немного засахаренного мёда и приложите к проблемной зоне. Аккуратно помассируйте тело, а когда мёд начнёт таять, совершайте похлопывающие движения. В процессе прилипания и отлипания ладоней происходит массаж, напоминающий баночный. Медовый массаж обеспечит глубокое проникновение полезных веществ в дерму. Массируйте тело до тех пор, пока мёд не растает. После этого можно обернуться пищевой плёнкой, но укутываться не следует. Подержите медовую маску около часа, смойте тёплой водой.

Особенность мёда заключается в возможности комбинирования со всеми антицеллюлитными составляющими. Подойдёт кофейная гуща, которую берут в равных пропорциях. Сочетание мёда и специй не только эффективно борется с разрушением адипоцитов, но и способствует получению заряда бодрости, хорошего настроения. Базовые или эфирные масла подарят дерме молодость.

Эфиролей возьмите не больше 3—4 капель, а базы столовую ложку. Добавьте мёд в глиняную основу или соедините с молочными продуктами, свежевыжатым соком цитрусов, замоченными водорослями. Количество перечисленных продуктов регулируется самостоятельно, зависит от первоначальной консистенции мёда.

Помните! Соединяя мёд со специями, не забудьте уменьшить время выдержки массы в два раза (20—30 минут).

С горчицей и мёдом

Сочетание этих двух невероятно полезных компонентов разрушит даже застарелые отложения, восстановит ток лимфы, крови, придаст бархатистость. Уменьшение объёмов не заставит себя ждать.

Маска готовится на основе равных частей горчицы и мёда. Горчичный порошок предварительно разводится тёплой водой до сметанообразной консистенции. После нанесения на тело лучше всего не лежать, а заняться домашними делами, подвигаться. Активный спорт может перегрузить сердце. Подержите 20—30 минут, потом смойте.

Популярность кофейных масок обусловлена получением быстрого результата, ведь они способны за короткие сроки привести тело в порядок. Молотый кофе идеален в виде скраба, а кофейная гуща наносится под плёнку после интенсивного массажа. Варить её нужно без добавок, с плиты снимать через 3—5 минут от поднятия пены. На 200 мл воды понадобится столовая ложка смолотого кофе.

Допустимо внесение кофейной гущи в другие маски. Основу хорошо дополнить эфиролями, базовым маслом, мёдом, специями. Подойдёт жирорастворимые витамины – A, E. Купите их в аптеке, выдавите содержимое одной капсулы в кофейную массу. Кожные покровы разгладятся, станут упругими, подтянутыми.

С эфирными маслами

Использование для косметических процедур эфиролей в чистом виде недопустимо. Но всего несколько капель эфирного масла могут сделать основу полезнее, а сеанс приятнее.

Знайте! Лучше жиросжигатели – эфироли цитрусов, корицы, бергамота, гвоздики, можжевельника.

В качестве основы используют:

1. Базовое масло. На 35 мл базы возьмите 3 капли грейпфрутового и апельсинового эфироля. Наносите массажными движениями, держите 45 минут.
2. Крем для тела. На столовую ложку любимого крема для тела понадобится одна капелька любого эфироля. Оставьте под плёнкой на 1 час.
3. Массажный крем. Готовый массажный крем сдобрите любым цитрусовым эфиролем. На 30 мл основы 1 мл масла. Время воздействия 40 минут.
4. Жирная сметана. Две столовых ложки сметаны заправьте щепотью крупной морской соли, 5 мл лимонного сока, внесите по 2 капельки коричного и апельсинового эфироля. Держите не больше получаса.
5. Косметическое молочко. Проследите, чтоб в составе молочка не было парафина. Соедините 30 мл основы с тремя каплями любого эфироля, добавьте немного кофейной гущи.

Важно! Перед применением обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Эфироли покупайте в аптеке.

Шоколад против целлюлита

Шоколадные обертывания – настоящее удовольствие и эффективный способ распрощаться с апельсиновой корочкой. Полезные вещества чёрного шоколада активизируют выработку коллагена, восстанавливают кожные покровы, нормализуют микроциркуляцию крови, лимфоток.

Для домашних сеансов подойдёт натуральный чёрный шоколад с большим содержанием какао или какао-порошок. Плитку предварительно растапливают на водяной бане, а порошок заваривают горячей водой. Температура маски должна быть комфортной для нанесения. Добавлять другие компоненты не стоит, разве что немного кофейной гущи. Через час шоколадное блаженство смойте тёплой водой.

С морскими водорослями

Дар моря станет отличным компонентом для горячего или холодного обертывания. Подходят как цельные сушёные листы ламинарии, так и микронизированные, т. е. измельчённые в порошок. Растительное сырьё для оборачивания в холодном виде замачивают водой комнатной температуры на 1 час. Для замачивания 0,5 кг цельных слоевищ понадобится 5 литров воды. Горячий компресс делают путём замачивания слоевищ ламинарии водой, подогретой до 50⁰C на 20 минут.

Микронизированные водоросли замачивают в четверном объёме воды. На покрытие всего тела расходуется 150 г сырья. Порошок всыпают в воду, постоянно помешивая. Перед нанесением дайте ему набухнуть 15 минут. В качестве дополнения его можно смешать с мёдом, голубой глиной, целебными грязями. Маску выдерживают на теле 40—60 минут.

Важно! Заболевания щитовидной железы, аллергия на йод, наличие новообразований – строгие противопоказания водорослевых масок.

Уксус легко проникает сквозь клеточные барьеры, разогревает дерму, вызывая сильное потоотделение, разрушая адипоциты. Рецепт предполагает использование натурального яблочного уксуса, который следует разбавить водой наполовину. Также поступают со столовым уксусом концентрацией 6%.

Полученную жидкость сдабривают мятным или цитрусовым эфиролем (3—4 капли). Для удобства нанесения воспользуйтесь марлевыми бинтами. Опустите их в чашку с раствором и немного отожмите. Оберните бинтами проблемную зону, укутайте плёнкой. Первые 10 минут чувствуется приятная прохлада, потом происходит разогрев. Не следует держать компресс больше 30 минут, применять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

С зелёным чаем и эфирными маслами

Натуральный зелёный чай – незаменимый источник антиоксидантов. Целебный напиток защищает организм от вредных веществ, очищает, укрепляет иммунитет, тонизирует. Это растительное сырьё можно использовать для создания маски.

Заварите 2 столовых ложки чайного листа небольшим количеством горячей воды. Пока смесь настаивается (5—7 минут) внесите 3—4 капельки эфирного масла. Слегка отожмите листочки, нанесите на тело. Обернитесь пищевой плёнкой, смойте через 40—50 минут.

Лосьоны и крема для обертывания

Приобретение антицеллюлитных лосьонов и кремов – альтернатива домашним рецептам. С состав этих атрибутов для борьбы с апельсиновой коркой входят следующие компоненты:

1. Диглюкозиды, лигнаны – мощные антиоксиданты природного происхождения.
2. Рутин – способствует укреплению стенок сосудов, антиоксидант, имеет противовоспалительную активность, препятствует образованию тромбов.
3. Минеральные соли – выводят токсины, восстанавливают клеточные мембраны, налаживают водно-солевой баланс.
4. Натуральные экстракты (соя, папайя, гуарана и другие) – разглаживают кожу, питают её, омолаживают, восстанавливают ток крови и лимфы.
5. Кофеин, теобромин, ксантин – мощные жиросжигатели.
6. Эфирные масла – снимают воспаление, питают, дезинфицируют, разрушают жировые отложения.

Купить крем или лосьон можно в любом магазине, аптеке, салоне. Используйте их в соответствии с инструкцией. Крем обычно наносят и обматывают плёнкой. Лосьоном предварительно пропитывают бинт, отрез хлопковой ткани, который накладывают на проблемную зону.

На заметку! Ассортимент антицеллюлитных кремов довольно широк. Практически каждый производитель косметики выпускает их под своим брендом, поэтому подобрать подходящий продукт можно на любой вкус и кошелёк.

Эффективность обертываний против целлюлита

Антицеллюлитные сеансы для борьбы с апельсиновой корочкой нужно проводить комплексно. Только такой подход позволит избавиться от проблемы. Эффективность мероприятий зависит только от вашего терпения, ведь нужно уделять им довольно много времени, сменить привычный образ жизни.

В большинстве случаев за первый курс можно избавиться от нескольких сантиметров в объёмах, вывести лишнюю жидкость, подтянуть, укрепить кожу и сделать проблему гораздо менее заметной. Чтобы увидеть изменения потребуется 5—7 сеансов, но ухоженной кожей вы сможете полюбоваться уже после первого сеанса. Лучших результатов можно достичь, если периодически менять состав антицеллюлитного продукта. Со временем организм привыкнет к наносимому веществу и перестанет «выдавать результат», процесс расщепления жира замедлится.

Противопоказания

Компоненты антицеллюлитной косметики могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием изучите состав. При склонности к аллергии лучше провести тест, нанеся немного крема на сгиб локтя. Если в течение суток не будет характерных реакций (сыпь, покраснение, зуд, отёк), можете использовать его. Кроме аллергии, существует ряд противопоказаний, связанных с самой процедурой:

• беременность и лактация;
• варикозное расширение вен несовместимо с разогревающими мероприятиями;
• заболевания сердца, сосудов, гипертония;
• болезни мочеполовой сферы – воспалительные процессы в малом тазу;
• при гинекологических заболеваниях нельзя делать маску на область живота, ягодиц;
• строгое противопоказание – наличие доброкачественных или злокачественных новообразований;
• нарушение целостности кожных покровов, заболевания кожи.

Совет! Чтобы не спровоцировать кровотечение, воздержитесь от сеансов во время менструации.

Отзывы и результаты

Ниже вы найдёте несколько полезных отзывов от тех, кто уже смог побороть целлюлит при помощи домашних мероприятий.
Апельсиновая корочка у Кристины стала заметна после первых родов. Девушка начала бороться с ней сразу после окончания грудного вскармливания. Сначала она использовала покупную косметику, но попробовав медовый массаж с последующим обертыванием, просто влюбилась. Молодая мама отмечает, что это отличный способ вернуть форму и с пользой потратить время на себя.

При хрупком телосложении Нина никогда не задумывалась о возможности обзавестись апельсиновой корочкой. Увы, проблема имеет наследственный характер. На искоренение целлюлита было затрачено много времени. Оптимальным средством Нина считает глину и кофе.

Виктории удалось избавиться от лишнего веса, но во время диеты кожа потеряла упругость, появились характерные рытвины. После курса баночного массажа женщина наносит горчично-медовую смесь. Она утверждает, что эффективность специй в устранении косметического дефекта стоит на первом месте.

Заключение

Чтобы избавиться от целлюлита, необязательно посещать салон красоты, обертывания в домашних условиях помогут устранить эту неприятность. Благодаря перечисленным выше рецептам вы сможете подобрать подходящий состав, который вернёт красивую фигуру.

Совет! Чтобы не спровоцировать кровотечение, воздержитесь от сеансов во время менструации.

Холодные обертывания от целлюлита

Как проводится холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Рецепты обертываний, достоинства и недостатки процедуры, противопоказания, меры предосторожности.

Причины возникновения целлюлита

«Апельсиновая корочка» появляется только у женщин, у мужчин такой проблемы не бывает, даже у толстых и тучных. У девочки целлюлита также быть не может, кожа гладкая и нежная. В юности, когда тонус кожи хороший, целлюлит тоже проявляется редко или выражен, но очень слабо. Чаще всего целлюлит появляется на бедрах и ягодицах.

Причины возникновения целлюлита следующие:

• наследственность;
• неправильное питание;
• нарушение гормонального фона;
• нарушение кровообращения;
• малоподвижный образ жизни.

Кроме того, одним из факторов возникновения целлюлита называют также вредные привычки — курение, алкоголь.

Есть много методов по борьбе с этой проблемой. Отлично от целлюлита помогает бег, для любителей народных способов — различные масла и скрабы, а в аптеке можно найти уже готовые препараты. Популярна услуга избавления от ненавистного жира в салонах красоты. Одной из таких являются обертывания. Особенностью их является доступность и легкость проведения, поэтому такие процедуры можно делать не только у специалистов, но и в домашних условиях, например, обертывания с никотиновой кислотой. Мы остановимся именно на холодных обертываниях, считающихся самыми эффективными при борьбе с целлюлитом.

Суть и преимущества холодных обертываний

Многие профессионалы, а также те, кто уже испробовал холодное обертывание на себе, выделяют целый ряд преимуществ этой процедуры:

• целлюлит уменьшается;
• сосуды сужаются;
• снимается отечность;
• нормализуется обмен веществ в тканях;
• тонизируется кожа;
• уменьшается усталость;
• улучшается обмен веществ;
• повышается упругость, эластичность кожи;
• растяжки становятся менее заметными.

Кроме того, такую процедуру легко можно провести в домашних условиях. Она является доступной по своей цене. Результат ничем не будет отличаться от того, если бы вы сделали это обертывание в салоне красоты.

Проведение процедуры

• Прежде чем начать холодное обертывание, нужно к ней подготовиться. Для начала необходимо выбрать антицеллюлитное средство. Его можно приобрести в специализированных магазинах, аптеках или приготовить самостоятельно. Рецептов всяких смесей и масок достаточное количество, остается только выбрать подходящую.
• После того, как средство выбрано, необходимо очистить кожу. Для этого лучше всего подойдет скраб. Самые популярные — сахарный, кофейный, солевой. После скрабирования тела рекомендуется сделать небольшой разогревающий массаж.

• Специально приготовленный продукт наносим на проблемные места и оборачиваем их пищевой пленкой. Кутаться в одеяло или надевать теплые вещи не обязательно.
• По завершении 40-70 минут смесь смывается. Желательно принять контрастный душ. Собственно процедура окончена. Теперь на обрабатываемые участки тела необходимо нанести увлажняющее молочко или питательный крем.

Рецепты для домашнего использования

Есть много разнообразных рецептов холодного обертывания против целлюлита. Вот некоторые из них.

1. молотый кофе – 3 ст. л.;
2. вода – 2 ст. л.;
3. эфирное масло – 3-5 капель.

Ментоловое

1. ментол кристаллический;
2. вода;
3. голубая глина.

С водорослями

Противопоказания и предосторожности

Несмотря на целый ряд достоинств, холодные антицеллюлитные обертывания имеют противопоказания.

• Не рекомендуется делать подобные процедуры людям, которые имеют какие-либо повреждения или воспаление на коже.
• Нежелательно делать обертывания в период беременности, а также во время менструации или если имеются гинекологические заболевания.
• При наличии хронических болезней желудочно-кишечного тракта необходимо проконсультироваться с врачом.

Таким образом, холодное обертывание — это отличная процедура для борьбы с целлюлитом. Она доступна и проста в применении. Главное – во всем знать меру и не переборщить, иначе можно добиться не красивого тела, а кучи проблем со здоровьем.

Причины возникновения целлюлита следующие:

Рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях

«Апельсиновая корка» вместо гладкой и упругой кожи возникает не только у женщин, страдающих от избыточного веса, но и у худых представительниц прекрасного пола.

Она образуется в результате изменений структуры подкожной клетчатки, где со временем формируются карманы, в которых скапливается жир. С возрастом, когда наружный слой дермы утончается, а количество липидом увеличивается, целлюлит становится более выраженным, что вызывает не только косметологический дефект, но и доставляет психоэмоциональный дискомфорт.

Несмотря на высокий рейтинг салонов красоты, услуги которых представляют собой достаточно дорогостоящее удовольствие, избавиться от этой проблемы несложно в домашних условиях.

• в неправильном питании;
• в гиподинамии;
• в нарушении обменных процессов;
• в возрастных изменениях в структуре дермы;
• в наследственной предрасположенности.

Сегодня существует масса косметологических процедур, направленных на лечение целлюлита. При этом, если аппаратные манипуляции, можно проводить только в условиях салонов или клиник, то домашнее обертывание против целлюлита является доступным и эффективным методом борьбы с апельсиновой коркой.

Виды процедуры

Зная причины возникновения проблемы, можно сделать вывод, что применение любых средств необходимо сочетать:

• С низкокалорийной диетой, которая обеспечивает похудение на 1 кг в течение недели.
• Ежедневной физической активностью, например, пешими прогулками, легким бегом, катанием на велосипеде.
• Интенсивными силовыми тренировками в спортзале, которые следует проводить 2-3 раза в неделю.

Обертывание от целлюлита дает возможность очистить кожу, убрать верхний нежизнеспособный слой эпидермиса, повысить эластичность и упругость, удалить излишки подкожных жировых отложений естественным путем.

Различают три вида методик, каждая из которых благодаря определенному составу применяемых средств оказывает следующее воздействие:

• При холодном обертывании от целлюлита используются смеси с ментолом.

Этот ингредиент оказывает стимулирующее действие на сосуды и лимфатическую систему, вызывая рефлекторное их сокращение. Благодаря уменьшению проникновения плазмы в межклеточное пространство достигается желаемый результат. А избыток жидкости легко удаляется естественным путем, транспортируясь лимфой в органы выводящей системы, унося с собой избыток растворенных жиров.

• При горячем обертывании действие антицеллюлитных смазок усиливается посредством создания парникового эффекта.

Благодаря которому активные компоненты проникают в глубинные слои дермы, достигая подкожной клетчатки. Повышение температуры на обрабатываемом участке позволяет разрыхлить эпителий, способствует разжижению липидов. К этому типу манипуляций следует отнести и те, в которых применяются разогревающие компоненты, например, горчица, корица, перцовая настойка.

• Изотермические процедуры являются наиболее эффективными обертываниями от целлюлита. Они не вызывают местного нагревающего или охлаждающего действия. На кожу влияют компоненты антицеллюлитной смазки.

Следует отметить, что именно данный вид сеансов удобно делать самостоятельно.

Техника выполнения

Необходимо понимать, что для достижения успеха нужно осуществлять сеансы правильно и регулярно. Только полный курс манипуляций даст действенный результат.

Итак, следует набраться терпения и подготовить все нужное для обёртывания:

• Пищевую пленку шириной не менее 30 см.
• Купить или сделать самим смазку для обертывания от целлюлита, рецепт которого можно выбрать из предложенных ниже.
• Перчатки.
• Одеяло, теплую шаль или махровое полотенце.
• Крем увлажняющий.
• Скраб покупной или самодельный.

Процедуру проводят после подготовки кожи. Для этого принимают душ или ванну, используя очищающий скраб. Хороший результат дает состав из меда, соли или сахара, а также черный кофе. Отличную очищающую массу можно приготовить, смешав соду с гелем для душа. После водных процедур кожу следует высушить мягким полотенцем.

Затем необходимо сделать массаж обрабатываемого участка. Он обеспечит приток крови к проблемной зоне. Далее наносится антицеллюлитная паста. Сверху накладывается пленка, которую нужно наматывать по спирали, начиная с нижних участков тела. После чего надевается обтягивающая одежда для лучшей фиксации компресса.

Важно, чтобы пленка плотно прилегала, но не стоит с силой ее натягивать, чтобы не нарушать циркуляцию крови.

Теперь остается лечь, укрыться одеялом или теплым пледом и выдержать время воздействия. Оно зависит от активных компонентов используемой массы. По истечении необходимого периода, который может длиться от 20 минут до 1 часа, нужно снять пленку, принять душ и удалить остатки средства, нанести на обработанные зоны крем.

Если обертывание рассчитано на большой участок, то хорошо, чтобы было кому помогать. Некоторые средства допустимо оставлять на всю ночь.

Противопоказания

Теперь следует поговорить о мерах предосторожности. Существуют некоторые противопоказания:

• Наличие ранок, ссадин, царапин, гнойничков или воспалений на обрабатываемом участке.
• Кожные заболевания – экзема, дерматит, псориаз.
• Повышенное артериальное давление.
• Онкология.
• Обострение тромбофлебита.
• Аллергия на компоненты смазки.
• Беременность.

Кроме того, нельзя проводить сеансы в период обострения инфекционных заболеваний. При варикозе допустима лишь методика холодного обертывания ног.

Если при воздействии отмечается жжение, болевые или иные неприятные ощущения, то необходимо срочно удалить пленку, смыть средство и смазать участок успокаивающим кремом или мазью Капсикам.

При соблюдении всех условий, дома возможно реально достичь не меньшей эффективности от манипуляций, чем в салоне. Правда, чтобы определить, какое средство окажется самым действенным, придется попробовать несколько рецептов. Между тем в профессиональном салоне, для каждого пациента его подберут, основываясь на особенностях и типе кожи.

Многих интересует вопрос, как часто следует делать обертывания. Все зависит от используемого средства. Увлекаться процедурами с такими активными ингредиентами, как горчица, перец, уксус, бадяга не рекомендуется. Медовые, глиняные, с эфирными маслами или с готовыми кремами для обертываний можно применять через 2-3 дня. Курс составляет 10-12 сеансов, после которых заметна подтяжка, уменьшение количества жировых отложений, эластичность и тонус кожи.

Часто апельсиновая корка образуется на ногах в области бедер, на руках с внутренней стороны плеча, на ягодицах, животе. Для обработки этих зон можно использовать готовые наборы косметики, в состав которых входят скраб, антицеллюлитный и увлажняющий крем.

Более доступные по цене мази можно приготовить самим, купив в аптеке недорогие ингредиенты.

Его применяют в большинстве смазок и скрабов. Между тем медовое обертывание от целлюлита не подходит тем, у кого есть аллергия. Для приготовления средства в мед добавляют сухой горчичный порошок, разбавленный горячей водой до консистенции сметаны. Наносят на проблемный участок, оборачивают пленкой. Горчично-медовую смесь выдерживают в течение часа. На основе этого продукта можно приготовить скраб с добавлением морской соли. Более мягким действием обладает и медово-кофейная очищающая паста.

Является продуктом пчеловодства, который приобретают в аптеках в виде таблеток. Их следует растолочь и развести водой, добавить растительное и эфирное масло. Сеанс длится 15 минут и проводится дважды в неделю.

Этот продукт нужно применять осторожно и не использовать на нежных участках. Он подходит для области бедер. При этом использовать готовую горчицу нельзя, а только сухой порошок, который разбавляется водой. Следует проверить реакцию, нанеся небольшое количество смеси на бедро. Если наблюдается покраснение или жжение, от этого рецепта нужно отказаться.

Для кофейного обертывания лучше использоваться цельные сырые зерна, которые перемалываются непосредственно перед приготовлением смеси. Так он сохраняет все полезные свойства, обеспечивающие упругость и выводу лишней жидкости из тканей.

Это натуральное вещество, которое содержит огромное количество минералов. Подходит для изотермических процедур. Они способствуют расщеплению липидов. Обертывание с глиной допускает выдерживание состава до 1 часа. Для жирной кожи применяется голубая глина. Она продается в аптеках в виде порошка, который смешивают с водой. Кашица должна получиться гладкой, без единого комочка. Глиняные обертывания можно проводить без дополнительного утепления.

Какао и шоколад

Великолепная гладкость кожных покровов достигается, посредством применения этих ароматных продуктов. Причем используется только шоколад темных сортов и какао-порошок, требующий варки. В него нужно добавить воду, хорошо размешать, чтобы избежать образования комков, поставить на огонь и проварить несколько минут.

Шоколадную плитку лучше топить на паровой бане. Готовый состав нужно осудить до приятной температуры, чтобы избежать ожогов. Только после этого нанести на проблемный участок. Такие сеансы проводятся для очищения кожи, устранения отеков, придания эластичности, борьбы с растяжками.

Процедуры с этим компонентом лучше проводить в салоне. Однако при соблюдении правил безопасности возможны и домашние сеансы. Используется очищенный косметический парафин, который топится на паровой бане. Наносится кистью или ватным тампоном, выдерживается под одеялом около часа. После чего аккуратно удаляется образовавшаяся парафиновая корка.

Морская соль

Используется в качестве дополнительного ингредиента в различных составах. Поскольку она способна вызвать раздражение, то средство выдерживают от 15 минут до получаса.

Применяются для восстановления водно-солевого баланса, удаления излишков жидкости, усиления обменных процессов в тканях. Используют различные виды водорослей от целлюлита. Бытует противоречивое мнение о действенности этих растений. Отрицательные отзывы о бурых водорослях вполне обоснованы. Они не способны растопить жир, но делают кожу мягкой и бархатистой.

А вот ламинария избавит от целлюлита, если провести 10-12 сеансов. Морская капуста продается в сушеном виде. Порошок заливают водой, настаивают и наносят на тело. Далее все по классической схеме. Эта процедура называется крио, однако не требует замораживания поп. Эффект охлаждения достигается благодаря добавлению мяты.

Достаточно агрессивный продукт. С ним нужно соблюдать осторожность. Поэтому используют яблочный или столовый, который разбавляют водой в пропорции 1:1. Для обертывания с уксусом понадобится бинт или полоски ткани, которые смачивают в растворе и оборачивают вокруг проблемных зон. Поверх накладывается пленка. После сеанса тело ополаскивается водой.

Корень этого растения нужно натереть на терке с мелкими отверстиями, чтобы получить кашицу. Ее используют для добавления в мед, растительное масло, глину, кофе.

Имбирь обладает антиоксидантным действием и лимфодренажным свойством.

Сегодня косметология предлагает большое количество эффективных средств. Они используются в салонах. Но кремовые процедуры удобно проводить и дома, поскольку не растекаются. Так, необходимо взять детский крем, добавить в него кофеин из ампулы, таблетки папаверина и немного разогревающей мази капсикам. 10-15 сеансов способны избавить от ненавистной апельсиновой корки.

Для домашнего применения походит гель «Лошадиная сила». А также готовые кремы известных производителей.

Фото до и после

Теперь следует поговорить о мерах предосторожности. Существуют некоторые противопоказания:

Обертывание от целлюлита — лучшее средство борьбы

Существует множество средств против целлюлита, самыми популярными из которых являются антицеллюлитные крема для обертывания. Они считаются одними из самых эффективных средств, если вы хотите избавиться от целлюлитной прослойки

Сегодня для борьбы с целлюлитом используют разнообразные косметические средства. Среди них топ самых лучших средств возглавляет солевой скраб от целлюлита.

Целлюлит – это достаточно распространенное явление двадцать первого века. Почему же он возникает и, что нужно делать, чтобы он не появился, а так же способы избавления от него. Все это вы сможете узнать, прочитав эту статью.

Целлюлит – это широко распространенная проблема женщин всех стран мира. Грязевое обертывание – это верное средство в борьбе с коварным врагом и замечательный способ улучшить состояние кожи.

На сегодняшний день существует множество способов и средств для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами и одним из таких является обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Подавляющее большинство косметических процедур не проводится без предварительной глубокой очистки кожи. Для этих целей используются скрабы. Самым популярным среди них, благодаря своей эффективности, доступности и относительной дешевизне, является кофейный скраб от целлюлита.

Кофеин давно взят на заметку многими косметическими компаниями, ведь хорошо известна его способность быстро снижать проявления целлюлита. Руководствуясь этим, конечно, можно просто купить косметические средства для похудения, содержащее кофеин.

Для тех, кто готов в борьбе с целлюлитом вытерпеть любые муки, кто готов на все ради стройных ножек и идеальной талии, есть одно средство. Называется оно — обертывание с капсикамом.

Как победить целлюлит с помощью обертывания

Около 70% женщин страдают от проблемы целлюлита и мечтают убрать некрасивые неровности на теле. Тогда почему же достичь успеха получается лишь некоторым?

На сегодняшний день проблеме целлюлита отводится одно с ключевых мест среди девушек и женщин всех возрастов. И такая тенденция неудивительная, ведь никому не хочется идти на пляж с «апельсиновой коркой» на бедрах или ягодицах. С этой же причины проблема целлюлита обросла множеством советов и методов по обертыванию для похудения.

Однако не всегда все средства хороши. Какой же метод выбрать? Как убрать целлюлит в домашних условиях? Одним c наиболее эффективных способов является антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

Способы обертывания против целлюлита

Метод, в среднем, позволяет за каждый сеанс терять до 1 сантиметра! Происходит это за счет оттока воды с тканей, потому процедуру рекомендуется проводить совместно с физическими упражнениями или диетой.

Поскольку курс обертывания против целлюлита в салоне красоты стоит немалых денег, многие, из-за несложности самой процедуры, делают обертывания от целлюлита в домашних условиях. Подробною информацию о процессе, рецепты обертывания от целлюлита, вы можете узнать с нашего сайта.

Обертывания в домашних условиях от целлюлита делают холодным или горячим способом. Чем они отличаются?

Горячий способ направлен на похудение за счет возникновения эффекта сауны, а холодный — восстанавливает тонус, поэтому очень хорош при склонной к отекам и дряблой коже.

Несколько самых популярных процедур

• Уксусное обертывание от целлюлита — ускоряет обменные процессы в организме, способствуя рассасыванию отложений.
• Кофейное обертывание от целлюлита — стимулирует обменные процессы в клетках тела.
• Медовые обертывания против целлюлита — пожалуй самые популярные, есть во всех салонах.
• Антицеллюлитные обертывания с горчицей — улучшает кровообращение и обмен веществ.

Учитываем показания и противопоказания

Прежде всего, необходимо учесть у обертывания противопоказания: варикоз, проблемы с почками и кожей, беременность, сердечно-сосудистые болезни. Если возникли какие-либо сомнения по поводу собственного здоровья, лучше проконсультироваться у доктора.

А вот всем остальным обертывания показаны. Они помогут придать коже упругость и гладкость, поднимут тонус, усилят кровообращение и уменьшат объем в проблемных местах.

Как правильно делать процедуру обертывания от целлюлита

• Поначалу кожу необходимо подготовить и убрать все ороговевшие клетки, которые препятствуют проникновению активных компонентов. Для этого используют скраб, лосьон или можно очистить кожу с помощью кофе.
• Следующий шаг — нанесение на тело маски для обертывания. Его покупают в аптеке или готовят дома (шоколадные, на основе глины, водорослей, меда).
• Чтобы активизировать действие составляющих маски, необходимо на коже создать эффект сауны. Для этого проблемные места обертываются в целлофан или фольгу.
• После расщепления жиров, их необходимо вывести наружу. С этой целью кожу смазывают массажным кремом и интенсивно помассируют проблемные участки. Ненужная жидкость выходит через открытые кожные поры.
• После процедуры кожу успокаивают и закрывают поры. Для этого наносится любой антицеллюлитный крем для обертывания или успокаивающий лосьон. Теперь наступает чувство прохлады, которое легко переходит в приятное тепло.
• Домашнее обертывания от целлюлита повторяют два раза в неделю на протяжении месяца.

Можно ли кормить грудью и использовать холодное обертывание? Если можно, то какой вариант будет наиболее подходящий, чтобы малышу было комфортнее всего.

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к высоким к результатам. Попробуйте ответить на наши вопросы и узнаете, какая диета станет для Вас оптимальной.

В попытках похудеть, каждая женщина планирует избавиться от конкретного количества килограммов. Кто-то хочет похудеть, чтобы влезть в любимые брюки. Кому-то надо подготовиться к пляжному сезону.

Люди живут по своим принципам и многие вещи считают приемлемыми, что для другого будет невообразимо непристойным. Это также касается общего вида, например фигуры. Не все считают, что у него лишний вес, а по отношении фигуры надо что то менять. Пройдя небольшой тест, Вы поймете, все ли устраивает в жизни.

Кофеин давно взят на заметку многими косметическими компаниями, ведь хорошо известна его способность быстро снижать проявления целлюлита. Руководствуясь этим, конечно, можно просто купить косметические средства для похудения, содержащее кофеин.

---