20.06.2019      65      0
 

Сухая Кожа На Ладонях Причины Чем Лечить


Содержание

Сухая кожа на ладонях причины чем лечить

Шелушение кожи на ладонях рук

Почему шелушатся ладони рук

Под влиянием внешних факторов

Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента. К тому, что кожа на руках начинает лопаться, трескаться и облезать, приводят следующие факторы:

  • постоянное применение бытовой химии без защитных перчаток;
  • погодные условия: резкие колебания температуры при возвращении с холодной улицы в нагретое помещение, обветривание кожи, избыточное воздействие ультрафиолета;
  • антимикробное или дезодорирующее мыло, которое сушит кожу;
  • контакты с землей, пылью, цементом, частые строительные, земельные работы.

Внутренние причины

Аллергическая реакция организма

К шелушению кожи на ладонях рук приводят аллергические реакции на:

  • нерациональное питание;
  • неверно подобранную косметику, моющие средства, крема, бытовую химию (это могут быть стиральный порошок или средство для посуды);
  • пыль, шерсть домашних питомцев;
  • курс лекарственных препаратов.

Кожные заболевания ладоней
Недостаток витаминов в организме
  • А – содержится в абрикосах, тыкве, петрушке, моркови, томатах, зеленом горошке;
  • D – есть в желтках куриных яиц, сметане, печени, сливочном масле;
  • Е – присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, морковке;
  • В – в орехах, отрубях, картофеле, шпинате, дрожжах, зеленых овощах.

Лечение шелушения кожи рук

Если установлено, что кожа облезает с ладоней из-за аллергии, следует выявить вещество, устранить его из обихода. Нужно пользоваться мазями. В такой ситуации показан прием противоаллергенных антигистаминных лекарств в таблетках или каплях. Поврежденный эпидермис надо каждый день питать и увлажнять специальными мазями и гелями. В их числе:

  • Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
  • Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
  • Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
  • «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
  • Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
  • Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
  • Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
  • Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.

Видео: почему шелушится кожа на ладонях рук

Шелушение кожи на ладонях рук

Почему шелушатся ладони рук

Под влиянием внешних факторов

Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента. К тому, что кожа на руках начинает лопаться, трескаться и облезать, приводят следующие факторы:

  • постоянное применение бытовой химии без защитных перчаток;
  • погодные условия: резкие колебания температуры при возвращении с холодной улицы в нагретое помещение, обветривание кожи, избыточное воздействие ультрафиолета;
  • антимикробное или дезодорирующее мыло, которое сушит кожу;
  • контакты с землей, пылью, цементом, частые строительные, земельные работы.

Внутренние причины

Аллергическая реакция организма

К шелушению кожи на ладонях рук приводят аллергические реакции на:

  • нерациональное питание;
  • неверно подобранную косметику, моющие средства, крема, бытовую химию (это могут быть стиральный порошок или средство для посуды);
  • пыль, шерсть домашних питомцев;
  • курс лекарственных препаратов.

Кожные заболевания ладоней
Недостаток витаминов в организме
  • А – содержится в абрикосах, тыкве, петрушке, моркови, томатах, зеленом горошке;
  • D – есть в желтках куриных яиц, сметане, печени, сливочном масле;
  • Е – присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, морковке;
  • В – в орехах, отрубях, картофеле, шпинате, дрожжах, зеленых овощах.

Лечение шелушения кожи рук

Если установлено, что кожа облезает с ладоней из-за аллергии, следует выявить вещество, устранить его из обихода. Нужно пользоваться мазями. В такой ситуации показан прием противоаллергенных антигистаминных лекарств в таблетках или каплях. Поврежденный эпидермис надо каждый день питать и увлажнять специальными мазями и гелями. В их числе:

  • Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
  • Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
  • Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
  • «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
  • Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
  • Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
  • Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
  • Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.

Видео: почему шелушится кожа на ладонях рук

Причины и лечение сухости и шелушения кожи на руках

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Чтобы выбрать лечение и способы борьбы с сухостью кожи рук, нужно выяснить причины ее появления. Ведь не всегда руки достаточно помазать увлажняющим кремом и забыть про эту проблему. Итак, причины сухости и шелушения рук:

Причины шелушения рук на ладонях

Говоря о сухости кожи именно на ладонях, можно сделать список факторов более конкретным. В чем же заключается причина этой проблемы:

    Самая очевидная #8212; наличие дерматологических заболеваний. Давать сухость кожи могут другие болезни, истощающие весь организм.

    Важно помнить! Если от шелушения ладоней ничего не помогает, оно сопровождается зудом и болезненными ощущениями, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, это свидетельствует о наличия дерматологического заболевания, требующие обследования, лечения и приема медикаментов. В запущенном состоянии с любой болезнью уже тяжело.

    Как лечить сухость и шелушение кожи рук

    Разобравшись в причинах шелушения кожи на ладонях, можно приступать к лечению. Вариантов избавления от сухости много. Их можно поделить на несколько групп. С помощью чего лечат шелушащуюся кожу:

    1. Медикаментозными средствами.
    2. Средствами народной медицины.
    3. Косметологическими препаратами.
    4. Специальными салонными процедурами.

    Теперь нужно поговорить о каждом пункте более подробно.

    Медикаментозные средства

    Их употребление подразумевает предварительную консультацию врача. Если шелушение обусловлено аллергическими реакциями, назначены будут антигистаминные лекарственные препараты.

    Медикаменты не должны содержать в составе спирт или салициловую кислоту.

    Народные средства

    Эта тема очень обширна, ведь народная медицина включает в себя не только добавление в рацион определенных продуктов, содержащих полезные вещества, но и предлагает различные рецепты полезных мазей, способных бороться с проблемой.

    Что следует добавить в рацион, если вы столкнулись с шелушением кожи на ладонях рук:

    Ниже представлены рецепты обертываний, масок, успешно борющихся с шелушением кожи рук на ладонях.

    При шелушении кожи рук обогатите свой рацион продуктами с витамином А (например, морковью)

    Масляные обертывания

    • Отвар ромашки;
    • Льняное масло;
    • Миндальное масло;
    • Эфирное шалфейное масло;
    • Эфирное масло лимона;
    • Эфирное лавандовое масло.
    1. Необходимо смешать ромашку с миндальным и льняным маслами.
    2. Добавьте по 4 капли каждого эфирного масла в смесь.
    3. Держите масло на ладонях 10-15 минут.
    4. Промокните остатки масла бумажной салфеткой.

    Масляные обертывания прекрасно питают и увлажняют сухую кожу рук

    Если сомневаетесь в полезности, просто прочитайте рекомендации к применению. На бутылочках с маслом обычно написано, в связи с какими проблемами его лучше использовать.

    Чтобы избавиться от сухости ладоней, достаточно взять любое масло и добавить несколько капель в емкость с теплой водой.

    Отпарить проблемные места в ванночке нужно 20 минут. После процедуры нежно (но тщательно) вытрите ладони и обильно намажьте шелушащиеся места жирным кремом.

    Отлично справляется с шелушением кожи на ладонях рук отвар овсянки. Он глубоко питает и увлажняет поврежденные участки. Принимать ванночку с отваром овсянки необходимо 15 минут, после этого следуют нанести крем.

    Ванночки с травами, маслами и прочими увлажняющими ингредиентами #8212; еще одно средство для устранения сухости и шелушения кожи рук

    Домашние маски

    Маску, приготовленную из 1 желтка, меда, лимонного сока и 25 г масла миндаля рекомендуется наносить на ночь. Наверх лучше надеть хлопчатобумажные перчатки.

    Хорошим вариантом маски является мякоть винограда и измельченная гречка. Все это нужно растереть в мягкую кашицу и плотно намазать проблемные места. Помассируйте их 5 минут и смойте, после чего нанесите увлажняющий крем.

    Прекрасно питает сухую кожу смесь 1 ч.л. сока петрушки, 0,5 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. творожной массы. Такую маску нужно подержать 20 минут, а затем тщательно смыть.

    А вот как лечить кожу на руках, которая облезает, вы узнаете, перейдя по этой ссылке.

    Косметологические средства

    Различные масла, крема и мази для питания шелушащейся кожи поражают не только ассортиментом, но и ценником, варьирующимся в широком диапазоне. Необязательно приобретать дорогие средства, чтобы справиться с этой проблемой.

    В вашей косметичке обязательно должен быть увлажняющий крем, желательно с растительными экстрактами

    Очень полезными являются кремы с растительными экстрактами.

    Важно помнить! Какие бы средства по уходу за кожей или для ее лечения вы не выбирали, старайтесь избегать спиртосодержащих средств и наличия салициловой кислоты в составе. Эти вещества дополнительно сушат склонные к шелушению ладони.

    Салонные процедуры от шелушения ладоней

    Хотя часто процедура делается в качестве профилактики и обычного ухода за руками, она особо рекомендована тем, кто имеет проблемы с сухостью и шелушением ладоней. Парафинотерапия способствует заживлению повреждений и предотвращению обветривания.

    Профилактические меры по уходу за руками

    Соблюдение простых правил по уходу за кожей поможет пресечь на корню большинство возможных проблем с сухостью и шелушением на ладонях рук:

    Читайте также:  Как Удалить Бородавку В Домашних Условиях На Стопе

    Полезное и интересное видео о лечении сухости и трещин кожи на руках в домашних условиях:

    Как ухаживать за кожей в холодное время года #8212; об этом расскажет следующее видео.

    Что делать, когда кожа на руках сохнет, шлушится и трескает, вы узнаете из этого видеоролика.

    ПОХОЖИЕ СТАТЬИСАМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ

    На мой взгляд, лучшее средство от сухости рук #8212; это масло, в идеале оливковое. Действительно, очень помогает.

    Но если есть трещины и шелушения, без медикаментов уже не обойтись.

    • Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
    • Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
    • Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
    • «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
    • Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
    • Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
    • Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
    • Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.

    Основные причины сухости и трещин кожи на руках

    Сегодня в продаже имеется невероятное количество средств ухода. Тем не менее, многие женщины продолжают жаловаться, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этой проблемы не всегда и не только в отсутствии ухода – очень часто это мучает даже тех, кто регулярно использует кремы. Сухость кожи провоцирует образование ранок и трещинок, страдает внешний вид.

    • Быстрая навигация по статье:
    • Причины сухости и образования трещин на коже рук
    • Сухие ладони
    • Советы по уходу
    • Сухость пальцев
    • Сухость кожи рук у детей
    • Народные средства
    • Отзывы

    Причины сухости и образования трещин на коже рук

    Чтобы избавиться от сухости, необходимо найти причины, по которым она возникает.

    • Воздействие среды. Ветреная погода и окружающий холод вызывает огрубение кожи, она краснеет и трескается. Ультрафиолет приводит к активному выведению воды, ускоряя старение кожи. Сильные перепады температур зачастую вызывают сухие пятна.
    • У многих женщин кожа на руках сохнет и трескается в результате бытовых причин: использование химических препаратов для мытья и уборки ведет к разрушению поверхностных слоев дермы, что лишает кожу природной защиты. Это способствует появлению аллергий, растрескиваний, дерматитов. Наблюдается раздражительность и пересушенность поверхности рук.
    • Недостаток питательных элементов. Авитаминоз возникает в межсезонье, вызывая повышенную сухость.
    • Отсутствие ухода оказывает значительное влияние на состояние рук. Недостаточность увлажнения и неправильное питание кожи приводит к возникновению проблем.
    • Иногда кожа от рождения склонна к сухости. В этой ситуации только постоянный уход сможет стабилизировать ситуацию.

    Сухие ладони

    Больше всего подвержены воздействию различных факторов ладони. Очень часто шелушение, сухость и краснота возникают именно на этой части руки.

    Если шелушение сильно выражается, есть возможность подозревать появление грибковой инфекции. Подобным образом ведет себя кожа при еще немногих заболеваниях кожи. В случае подобных проблем нельзя заниматься самолечением, необходимо сразу обратиться к дерматологу.

    [box type=»info» ] Главная причина сухости ладоней – нехватка влаги. [/box]

    В первую очередь следует обратить внимание на моющее средство, возможно, оно виновно в повышенной сухости кожи. Вероятно, следует заменить мыло на более подходящее средство для такого типа кожи.

    Нельзя допускать переохлаждения или сильных перепадов температур. Тем не менее, если предпринято много усилий, но результата нет – следует обращаться к дерматологу. Вероятно, проблема относится к его сфере интересов.

    Советы по уходу

    Кожа рук содержит меньше жидкости, чем кожа в других областях. Помимо этого, здесь нет сальных желез – это часто приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этого важно знать, чтобы решить проблему адекватно.

    Важное правило при уходе – чистота. После пребывания в туалете необходимо мыть руки мягким мылом или гелем. Преимущества специальных средств в том, что они не оказывают на кожу отрицательного воздействия. Вымытые руки необходимо тщательно просушить, обращая внимание на промежутки между пальцами. Плохо удаленная вода приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Если причина этого в неправильном мытье – решить этот вопрос не сложно.

    Каждодневный уход за руками должен состоять из обработки кожи лосьонами и кремами, состоящими из компонентов для увлажнения: сорбитол, глицерин и молочная кислота. До 30 лет коже необходимо простое увлажнение, тогда как в более старшем возрасте крем должен содержать солнцезащитные фильтры, препятствующие зарождению пигментных пятен.

    Сухой коже требуются особые средства, в состав которых включены увлажняющие вещества. Они бывают пленкообразующими и гигроскопичными. В первую группу входят глицерины, парафины, воски. Эти вещества создают пленку на руках, препятствуя обезвоживанию.

    В холодное время года защищайте руки перчатками или варежками

    • Наиболее эффективен трехатомный спирт. Поскольку он отлично удерживает влагу, в производстве косметических средств его применяют десятки лет. Учеными из США доказано, что благодаря глицерину кожа рук чаще обновляется – это предотвращает сухость.
    • Сорбит – наиболее эффективный представитель гигроскопичных компонентов. При его использовании текстура кремов улучшается, способствуя увлажнению кожи.

    Если кожа на руках сохнет и трескается, причины можно найти позднее, сначала необходимо облегчить ситуацию. Специалисты рекомендуют наносить средства после каждого мытья. Предпочтительно использовать крем, содержащий растительные элементы. Выходя из дома, важно применять защитный крем, питающий кожу.

    Во время уборки, стирки и других работ, подразумевающих использование бытовой химии, необходимо защищать кожу перчатками. Для того, чтобы кожа получала необходимое питание, до надевания перчаток стоит обработать их кремом.

    [box type=»warning» ] Если руки испачканы краской, нельзя очищать их химическими растворителями. Они удаляют краску, но оказывают сильное влияние на увлажненность кожи. Именно по этой причине стоит применять специальные жидкости для сложных пятен.[/box]

    Чтобы не искать причины того, что кожа на руках сохнет и трескается, необходимо носить перчатки или варежки в холодное время. Впрочем, летом тоже необходимо заботиться о руках. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, приводя к растрескиванию и шероховатости. Чтобы избежать этой неприятности, рекомендуется наносить специальные средства.

    Кроме непосредственной защиты, важно употреблять достаточное количество витаминов.

    Сухость пальцев

    Иногда сухой становится кожа на пальцах – это признак недостаточного увлажнения наружного слоя кожи. Этот слой кожи способен удерживать не более 20% воды. Если в организме содержится влаги меньше, чем ему необходимо, кожа на руках сохнет и трескается.

    Причины сухих пальцев не слишком отличны от причин, по которым сохнут ладони и внешняя часть кисти. Однако при сухости пальцев существует еще одна проблема – ухудшается внешний вид и состояние ногтевой пластины.

    Если рассматривать сухость кожи пальцев, важно понимать, что шелушащаяся, растрескавшаяся кожа уязвима перед микробами. Различные бактерии проникают через мельчайшие трещинки, вызывая заболевания кожи.

    Для пожилых людей сухость пальцев особенно характерна – кожные покровы людей в возрасте нуждаются в усиленном уходе. Даже в средние годы необходимо начинать уделять много внимания уходу за руками. Впрочем, это касается тела и лица.

    Сухость кожи рук у детей

    Пересушенная кожа на руках детей сохнет и трескается, причины этого могут быть различными. В большинстве случаев виной всему оказывается частое принятие ванны, высокая жесткость воды, несвоевременный отказ от грудного молока, неправильное питание беременной или кормящей матери, неправильные средства ухода.

    Важно помнить, что кожа малыша гораздо чувствительнее, поэтому раздражение может возникать буквально на все. Даже тальк может повлиять на состояние эпидермиса. Усугубляет ситуацию отсутствие сальных желез у младенцев, которые развиваются позднее.

    Стоит ли лечить кожу рук малышей? Чаще всего состояние кожи нормализуется самостоятельно, когда железы работают полноценно. Если этого так и не происходит, стоит обратиться за советом к дерматологу : он может посоветовать изменить рацион питания всей семьи. Иногда может потребоваться применять мази или кремы, созданные для детской кожи.

    Народные средства

    Защитить и излечить кожу рук помогают не только средства современной косметологии – продукты народной медицины вполне могут их заменить.

    Маски и компрессы

    • Смягчить руки, придавая им эластичности, способны обычные масла. Льняное, оливковое или подсолнечное греют на водяной бане. После этого нанести их на сложенную марлю. Ею обматывают руки, фиксируя поверх плотной бумагой и матерчатыми перчатками. Если повреждений на коже не много, они исчезнут после первой процедуры. Если имеются значительные повреждения, раны, сильное шелушение – нужно повторять процесс, минимум, дважды в неделю. Делать это необходимо до полного исчезновения симптомов. Кроме того, данную субстанцию можно втирать до впитывания.
    • В домашних условиях можно сделать смягчающее средство из сала свиньи и барана (в пропорции 1:1). Перед смешиванием ингредиенты следует растопить. Готовое средство хранят в холодильнике. Применяют перед сном.
    • Маски на маслах из оливок очень эффективны в борьбе с сухостью эпидермиса. Для ее изготовления необходимо в большую ложку нагретого оливкового масла положить маленькую ложечку крема для рук и половинку ложки сока лимона. Все компоненты взбивают. Составом обрабатывают руки ровным слоем. Поверх надевают тканевые перчатки. Маска должна находиться на руках на всю ночь. Делать это требуется еженедельно.

    • Избавиться от шероховатости можно при помощи маски из яичного белка с лимонным соком. Получившуюся пенку наносят на 20 минут, смывают без помощи мыла, смазывают питающим кремом.
    • Для смягчения используют мазь, состоящую из подогретого льняного масла, желтка, лимона и меда. Количество берется произвольно.
    • Успокоить обветренную кожу способна мать-и-мачеха. Для приготовления маски из этого растения требуется измельчать листья. 2 ложки данной кашицы смешивают со стаканом молока. Наносить на 20 минут, смывать и мазать кремом.
    • Еще одна маска для сухой кожи: две вареные картофелины разминают с молоком и маслом. Теплый мусс наносят на кожу на 30 минут. Смывают водой, мажут кремом.

    Ванночки

    Когда кожа на руках высыхает и растрескивается, причины могут быть различными. Помочь можно не только при помощи кремов и мазей, но и погружая руки в различные питательные смеси.

    [box type=»success» ]Спасти кожу рук можно несколькими способами:

    • Заварив ложку аптечной ромашкикипятком, настоять ее 15 минут. После остывания в отвар опустить руки. Держать 20 минут. Промокнуть салфеткой, использовать жирный крем.
    • Залечить трещины на руках, снять воспаления, можно при помощи ванночек из лекарственного шалфея. Смесь настаивают до тех пор, пока вода не остынет.
    • Снять покраснения и сухость можно при помощи травяной ванночки. Для этого необходимо соединить липу, шалфей, ромашку, укроп и мяту. Получившуюся смесь взять в количестве двух столовых ложек, заварить ее в литре воды. Настаивать 20 минут. После остывания погрузить в нее руки.[/box]

    Для тех, у кого кожа на руках сохнет и трескается, причины не так важны. Им требуется срочно исправить ситуацию, вновь вернув рукам мягкость и нежность. Очень важен комплексный подход к проблеме. Необходимо пить витамины, правильно питаться, защищать руки от механических воздействий и одновременно тщательно за ними ухаживать. Для ухода следует применять не только патентованные кремы для сухой и проблемной кожи, но и средства домашнего изготовления, направленные на питание и увлажнения кожи.

    Очень важно помнить, что соблюдение минимальных требований ухода за кожей рук способствует предотвращению иссушения кожи. Самое главное – процедуры необходимо проделывать достаточно регулярно.

    Берегите себя и будьте здоровы!

    [box type=» shadow » ]
    Не пропустите самые популярные статьи рубрики
    :

    Нельзя допускать переохлаждения или сильных перепадов температур. Тем не менее, если предпринято много усилий, но результата нет – следует обращаться к дерматологу. Вероятно, проблема относится к его сфере интересов.

    Причины и лечение кожи, если шелушатся ладони и пальцы рук

    Руки — это наши лучшие друзья и великие труженицы. Они ежечасно подвергаются агрессивному влиянию окружающего мира, бытовых и химических средств, солнечных лучей и морозов с ветром.

    Читайте также:  Что лучше унидерм или элоком

    Все это наносит им огромный вред. Неудивительно, что у многих людей шелушатся ладони и пальцы рук, трескается и сохнет кожа.

    Это явление доставляет много неприятных минут, вызывая болезненные ощущения и негативно сказываясь на внешнем облике человека. Особенно страдают женщины.

    Важно помнить! Довольно часто, уделяя много времени лицу, накладывая всевозможные маски и нанося различные кремы, дамы просто забывают о своих руках. А ведь наши помощницы нуждаются в постоянном внимании и заботе. Возможно, даже в большей степени, чем другие части тела.

    Главные причины шелушения ладоней

    Каждый человек, наверное, хоть раз в жизни, сталкивался с проблемой облезания кожи на ладонях. Одна из основных причин — воздействие агрессивных веществ в бытовых или производственных условиях, недостаточное увлажнение и питание кожи рук.

    Помимо этого, шелушение ладоней может наблюдаться при повышенной чувствительности организма к какому-либо веществу.

    Чаще всего аллергия возникает при незащищенном контакте кожи рук с аллергеном, способным вызвать покраснение и сухость, переходящие в шелушение.

    Одна из основных причин шелушения — воздействие агрессивных веществ в бытовых или производственных условиях

    Раздражителями могут выступать щелочные или кислотные жидкости для чистки сантехники, химические вещества, абразивные материалы (песок, земля). В редких случаях, при чувствительной коже, возможна аллергия на косметику.

    Очень часто с приходом весны ладони и пальцы рук начинают шелушиться и облазить. Это происходит из-за дефицита в организме витаминов и микроэлементов, и является симптомом авитаминоза.

    Существуют и другие, более серьезные болезни, вызывающие шелушение ладоней: кожные воспаления (дерматит), сухая экзема, чесотка, кандидамикоз. Таким образом, причин, вызывающих отслаивание эпидермиса немало, и чаще всего они связаны с какой-либо патологией организма.

    В редких случаях, при чувствительной коже, возможна аллергия на косметику.

    Обратите внимание! Если в течение продолжительного времени наблюдается зуд, болезненность и покраснение кожи на ладонях, следует срочно посетить врача-дерматолога.

    Ослабленное здоровье (иммунитет)

    Достаточно частой причиной раздражения и шелушения кожи на ладонях является пониженная сопротивляемость организма и нехватка витаминов.

    В этом случае необходимо позаботиться о здоровье и проанализировать рацион: в достаточном ли количестве в пище присутствуют витамины А, Е и витамины группы В. Именно они отвечают за состояние эпидермиса. При необходимости стоит начать прием аптечных витаминов и изменить питание.

    Если ладони рук начали шелушиться после продолжительного приема антибиотиков, ослабивших иммунную систему организма, необходимо поддержать ее с помощью иммуностимуляторов.

    Важно сбалансировать и разнообразить стол, ввести в рацион молочнокислые продукты, свежие овощи, фрукты.

    Симптомами каких заболеваний могут быть шелушения ладоней

    К сожалению, ладони и пальцы рук не всегда шелушатся по причине недобросовестного ухода или нехватки витаминов.

    К сожалению, ладони и пальцы рук не всегда шелушатся по причине недобросовестного ухода или нехватки витаминов.

    Вызвать такое явление могут серьезные патологии организма, которые нуждаются в квалифицированной медицинской помощи.

    Причиной шелушения эпидермиса на ладонях могут стать следующие заболевания:

    1. Хронический дерматоз (псориаз).
    2. Грибок кожи (трихофития, кандидоз).
    3. Нарушение гормонального фона в организме.
    4. Болезни кожи (атопический дерматит, сухая экзема, лишай).
    5. Сахарный диабет I и II степени.
    6. Патологии эндокринной системы.
    7. Инфекционная болезнь кожи (чесотка, скарлатина).
    8. Авитаминоз.
    9. Ксеродермия.
    10. Заболевания ЖКТ различной этиологии.

    Только квалифицированный врач-дерматолог сможет разобраться в симптомах, определить, отчего шелушатся ладони и пальцы рук, и выписать правильное лечение.

Нередко эпидермис на ладонях шелушится вследствие стафилококковых инфекций, сифилиса или вирусного гепатита.

Осторожно! Самостоятельное лечение в таких случаях недопустимо. Только квалифицированный врач-дерматолог сможет разобраться в симптомах, определить, отчего шелушатся ладони и пальцы рук, и выписать правильное лечение.

Какие внешние факторы вызывают шелушение

Чтобы ответить на вопрос, почему облезают ладони, нужно, прежде всего, выяснить, с чем контактируют руки.

Спровоцировать явление шелушения может длительное пребывание на улице в зимнее время.

Спровоцировать явление шелушения могут следующие внешние факторы:

  • частый контакт по роду труда с песком, цементом, пылью, соляным раствором (строители, работники пищевой промышленности, библиотекари);
  • регулярное применение в быту агрессивных средств без защитных перчаток;
  • продолжительное воздействие сухого и знойного воздуха, ультрафиолета;
  • использование для мытья рук жесткой, холодной воды;
  • длительное пребывание на улице в зимнее время;
  • неполноценное питание или частое применение диет, голодание;
  • неправильный выбор ухаживающих средств;
  • ежедневный контакт кожи рук с жесткими, грубыми тканями;
  • частое применение антибактериального мыла или геля для рук;
  • недостаточный уход за руками, несоблюдение элементарных правил личной гигиены.

Частое применение антибактериального мыла или геля для рук может также вызвать шелушение кожи.

Нужно обращать самое пристальное внимание на симптомы, сопровождающие шелушение дермы на ладонях.

Нередко облезание кожи может быть следствием обострения кожных или паразитических заболеваний.

В этом случае без медикаментозных препаратов не обойтись.

Способы лечения шелушения ладоней и пальцев рук

Независимо от того, что является причиной отслаивания рогового слоя кожи с ладоней, необходимо, в первую очередь, обратить внимание на гигиену рук.

Независимо от того, что является причиной отслаивания рогового слоя кожи с ладоней, необходимо, в первую очередь, обратить внимание на гигиену рук.

Рекомендуется:

  • использовать только теплую воду и детское мыло;
  • применять смягчающие и увлажняющие кремы;
  • тщательно вытирать руки мягким полотенцем;
  • контактируя с агрессивными или абразивными веществами, необходимо надевать защитные перчатки.

Выяснив, отчего шелушатся ладони и пальцы рук, можно переходить к устранению причин этой патологии. Терапия должна быть комплексной. Чем раньше поставлен верный диагноз и начато лечение, тем лучше.

Лекарственные препараты

Если причиной облезания кожи с ладоней является кожное или паразитическое заболевание, необходимо медикаментозное лечение.

Если причиной облезания кожи с ладоней является кожное или паразитическое заболевание, необходимо медикаментозное лечение. Поможет средство «Дифлюкан», к примеру.

Только аптечные средства помогут быстро и эффективно справиться с первичным недугом, одновременно решив проблему шелушащихся ладоней.

При наличии грибковой инфекции хорошо помогают такие препараты:

Местное средство нужно наносить тонким слоем на сухую, на чистую кожу рук. Продолжительность лечения — от 2 недель до 2 месяцев. В тяжелых случаях курс лечения может быть продлен до полугода.

Местно используют «Преднизолон» — мазь на основе гидрокортизона и кортизона.

При аллергических реакциях перорально назначают антигистаминные средства — «Супрастин», «Диазолин». Кроме них, часто применяют сорбенты и абсорбенты, способствующие быстрому очищению организма от токсинов.

Местно используют «Преднизолон» — мазь на основе гидрокортизона и кортизона. Средство уменьшает воспаление и симптомы аллергии. Курс лечения — не более 14 дней.

Для лечения заболеваний кожи рук (дерматита, псориаза, сухой экземы), местно накладывают противовоспалительные мази:

Для лечения заболеваний кожи рук местно накладывают противовоспалительные мази, например, «Бепантен».

Также часто используют «Преднизолон».

Нужно отметить, что все мази могут помочь только на начальных стадиях болезни. Для терапии запущенных форм шелушений, возникающих на ладонях и пальцах рук, прописывается комплексное лечение.

Как дополнение к местным средствам, врач-дерматолог может назначить гормональные уколы, антибиотики. Хороший результат дает внутривенное введение противовоспалительных средств, например, тиосульфата натрия. Нередко в терапии используются седативные препараты и иммуномодуляторы.

Косметические кремы и средства

Если шелушение на ладонях вызвано не заболеванием, а лишь недобросовестным уходом за кожей, то устранить эту проблему несложно. Достаточно 2-3 раза в день наносить на руки увлажняющие или питательные косметические средства.

Если шелушение на ладонях вызвано не заболеванием, а лишь недобросовестным уходом за кожей, то устранить эту проблему несложно. Достаточно 2-3 раза в день наносить на руки увлажняющие или питательные косметические средства.

Желательно, чтобы крема содержали следующие вещества:

  1. Линолевая кислота, витамин F, жирная кислота 6 Омега-группы. Укрепляет и восстанавливает иммунную функцию кожи, снижает потерю воды, имеет противовоспалительное действие.
  2. Коллаген. Незаменимый ингредиент крема. Питает кожу рук и помогает удерживать воду.
  3. Линоленовая кислота. Жирная кислота, ускоряет процесс регенерации кожи.
  4. Гиалуроновая кислота. Быстро восполняет недостаток влаги в коже.
  5. Глицерин. Создает поверх кожи тончайшую пленку, которая не пропускает воду и защищает дерму от пыли и грязи.

Все кремы необходимо наносить на чистую, сухую кожу рук несколько раз в сутки.

Если работа или домашние дела связаны с агрессивными веществами, необходимо использовать защитные кремы — «Силиконовый», «Дачница».

Если работа или домашние дела связаны с агрессивными веществами, необходимо использовать защитные кремы — «Силиконовый», «Дачница».

Если после применения кремов по-прежнему шелушатся ладони и пальцы рук, необходимо дополнить уход масками, компрессами или теплыми ванночками.

Перед процедурами можно использовать пилинг или скраб, а после — увлажняющие или питательные сыворотки.

Народные рецепты лечения кожи рук

Помимо кремов и косметических процедур неоценимую помощь в лечении кожи ладоней и рук окажут средства народной медицины.

Помимо кремов и косметических процедур неоценимую помощь в лечении кожи ладоней и рук окажут средства народной медицины.

Очень многие лекарственные травы и натуральные продукты обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Существует множество испытанных временем народных рецептов.

Медово-облепиховая маска

Замечательно увлажнит и заживит шелушащуюся кожу ладоней и рук маска из облепихи и меда.

Средство готовится из равного количества меда и облепихового масла. Ингредиенты перемешиваются, подогреваются и накладываются на кожу. Через полчаса маска удаляется, на руки наносится противовоспалительный крем.

Замечательно увлажнит и заживит шелушащуюся кожу ладоней и рук маска из облепихи и меда.

Эфирные масла

Заживлению трещин и ранок способствуют эфирные масла. Теплая ванночка с маслом иланг-иланга замечательно успокоит и смягчит шелушащуюся кожу.

Картофельно-молочная маска

Очень популярен народный рецепт маски их вареного картофеля и молока. Из ингредиентов нужно приготовить горячее картофельное пюре и нанести на кожу рук. Через 30 минут смыть и смазать питательным кремом.

Растительные масла

Прекрасно восстанавливают кожу рук всевозможные масла: подсолнечное, оливковое, льняное, рапсовое и другие. Поэтому при шелушении ладоней и пальцев рук помогут теплые масляные компрессы, которые желательно делать вечером.

Прекрасно восстанавливают кожу рук всевозможные масла: подсолнечное, оливковое, льняное, рапсовое и другие.

Масла можно смешивать с медом, лимонным соком, витаминами А, Е или наносить в чистом виде.

Салонные процедуры

Не менее эффективно, чем домашний уход, помогут решить проблему различные салонные процедуры.

Сегодня очень популярна парафинотерапия. С ее помощью можно быстро избавиться от шелушения ладоней, восстановить и увлажнить кожу рук.

Сегодня очень популярна парафинотерапия. С ее помощью можно быстро избавиться от шелушения ладоней, восстановить и увлажнить кожу рук.

Выполняется лечебная процедура в несколько шагов:

  1. Кожа рук тщательно очищается с помощью нейтральных средств.
  2. Затем накладывается питательный или увлажняющий крем, масло.
  3. Руки 2-4 раза погружаются в емкость, наполненную смесью теплого парафина и лечебных компонентов, и утепляются специальными рукавичками.
  4. Через 20 минут парафин снимается, на кожу наносится восстанавливающий или противовоспалительный крем.

Помимо парафинотерапии, салоны могут предложить другие SPA-процедуры, нацеленные на увлажнение, восстановление кожи рук и избавления ее от шелушения.

Рекомендации дерматологов о том, как лечить шелушащуюся кожу рук и по профилактике шелушений

Чтобы руки всегда были здоровыми и красивыми, нужно обеспечить им полноценный уход, который убережет их от шелушения и сухости.

Чтобы руки всегда были здоровыми и красивыми, нужно обеспечить им полноценный уход, который убережет их от шелушения и сухости.

Для этого дерматологи рекомендуют осуществлять профилактические процедуры:

  1. Мыть руки только теплой водой и насухо промокать мягким полотенцем;
  2. Во время уборки или работы в саду обязательно надевать защитные перчатки;
  3. Никогда не надевать чужие перчатки во избежание заражения кожными болезнями;
  4. Защищать руки от мороза и ветра, в холодное время года пользоваться специальными мазями и кремами;
  5. Еженедельно делать маски, компрессы, ванночки;
  6. В общественных местах для очищения кожи пользоваться влажными салфетками;
  7. Постоянно использовать увлажняющие, восстанавливающие и солнцезащитные кремы.

Во время уборки или работы в саду нужно обязательно надевать защитные перчатки.

Если, несмотря на полноценный уход, все равно шелушатся ладони и пальцы рук, нужно обратиться к врачу. Только специалист выяснит истинную причину проблемы и назначит правильное лечение.

Шелушение ладоней и кожи рук — первый сигнал неблагополучия в организме. Современные методы лечения быстро справятся с этой проблемой, а домашние и салонные процедуры станут приятным дополнением к медикаментозной терапии.

Этот видеоролик посоветует вам, что делать, если кожа на руках сохнет и трескается.

Из этого видео вы узнаете, как ухаживать за сухой кожей рук.

В этом видеоролике подается информацию о том, как поступать, если у вас шелушится кожа на руках и ногах.

Все это наносит им огромный вред. Неудивительно, что у многих людей шелушатся ладони и пальцы рук, трескается и сохнет кожа.

Почему облезает кожа на пальцах и ладонях рук: причины и лечение

Тыльная сторона ладоней неустойчива перед натиском многих неблагоприятных факторов извне. В большинстве случаев сухость и раздражение провоцируют внешние причины: холод, продукты бытовой химии, инфекционные возбудители (грибок).

Когда облезает и шелушится кожа на ладонях и пальцах рук, причин может быть множество. Важно выявить первоначальные провоцирующие факторы, чтобы подобрать эффективное медикаментозное лечение (гели, кремы) или народное с использованием мазей, ванночек домашнего приготовления. Нужно обратиться к терапевту или дерматологу, сдать анализы, ведь спровоцировать поражение ладоней может тяжелая внутренняя патология.

Причины и лечение

Выявить первопричины облезания кожи на ладошках своими силами бывает затруднительно. Если проблема вызвана глистными инвазиями, грибковой инфекцией, воспалительным процессом в организме, требуется проведение дифференциальной диагностики, взятие соскоба, кожных смывов для установления провокатора.

Если облезает кожа на ладонях, то первая возникающая в голове мысль — аллергия. Это распространенное явление среди людей: больше 60% населения страдает от повышенной чувствительности к самым разнообразным продуктам и средствам. Своеобразная ответная реакция организма сопровождается шелушением, раздражением, трещинами на покровах. Кожа может слезать, трескаться и кровоточить.

Устранить дискомфорт помогут простые гигиенические процедуры по уходу за гиперчувствительной кожей рук. Важно отказаться от мытья химическими средствами, в частности мылом с содержанием антибиотиков. Ускорить лечение симптомов помогут мази Синафлан, Актовегин.

При появлении шелушения, облезания на ладонях применяют простые рецепты:

  1. Сырой клубень картофеля натереть на терке, влить столовую ложку оливкового масла, подогреть на водяной бане, добавить витамины А, Е по ампуле 5 мг. Опустить руки в получившееся средство на 10 минут, вытереть салфеткой.
  2. Всыпать 10 г желатина в 100 мл воды, оставить на 40 минут, вскипятить. Опускать руки в охлажденную до 40 °C массу, выдерживая до полного остывания состава.

Дефицит витаминов

Авитаминоз — нехватка витаминов в организме, приводящая к сбою обмена веществ в тканях эпидермиса, шелушению, облезанию кожи на ладонях, локтях, кистях рук. Состояние развивается при дефиците витаминов А, С. Сухие и растрескавшиеся ладони — признак весеннего авитаминоза, который выделяют в качестве отдельного заболевания.

Если у ребенка подросткового возраста облазит кожа на ладонях, причина может скрываться в гормональной перестройке, что часто путают с симптомами авитаминоза. Для диагностики нужно показаться иммунологу, педиатру.

При авитаминозе принимают мультивитаминные комплексы с содержанием витаминов А, Е и С. В рацион вводят больше фруктов и овощей. Растительные продукты в период обострения симптомов должны составлять не меньше 60% принимаемой пищи.

Внутренние инфекционные и дерматологические причины

Причиной снижения защитных функций верхних слоев эпидермиса вполне могут стать инфекционные болезни (ОРВИ, скарлатина), кожные заболевания, независимо от этиологии (дерматит, экзема, псориаз), грибок или бактериальное поражение, вызванное стафилококками, стрептококками. Последнее сопровождается появлением папул, пузырьков, которые со временем вскрываются, оставляя шелушащиеся, зудящие чешуйки на ладонях.

Дерматологические болезни приводят к отслоению роговичного слоя эпидермиса:

  • корь;
  • скарлатина;
  • красная волчанка;
  • сифилис;
  • гиперкератоз;
  • чесотка;
  • плоский лишай.

В лечении кожных заболеваний используют анестетики и антибиотики местного действия — Левомицетин, Тетрациклин, Гентамицин. При вирусной инфекции назначают противовирусные препараты в зависимости от типа патогена.

Часто появление сыпи на руках — признак инфицирования грибком, что нередко бывает у детей. Нужно показаться дерматологу. Лечить патологию своими силами опасно и бесполезно.

Грибковые поражения кожи трудно поддаются лечению, поэтому домашние методы вряд ли будут перспективными. Признаки высыпаний могут принять рецидивирующий характер: то сходят, то проявляются как вспышка с новой силой. Необходимо пройти лечебный курс противогрибковыми препаратами по указанию врача.

При микозных инфекциях помогут настои и отвары, маски, ванночки из трав домашнего приготовления.

  1. Хороший рецепт: 20—30 г измельченных листьев чистотела сложить в емкость, залить 3 столовыми ложками растительного масла, подогреть, не доводя до кипения, добавить 20 мл водки и обрабатывать кожу 3 раза в день.
  1. Можно приготовить ванночку с миндальным маслом (30 капель) и экстрактом лаванды (15 капель), сока из половины лимона, отвара ромашки (0,5 л). Опускать ладони в средство на 15 минут ежедневно.

Плохая наследственность

У некоторых людей от природы сухая кожа. В этом случае играет роль наследственный фактор. Периодически эпидермис (особенно в межсезонье) теряет свою упругость и эластичность, вызывая шелушение, образование трещин на ладонях, зуд, жжение, раздражение.

При наследственной предрасположенности специфическое лечение не требуется, но за состоянием кожи рук нужно следить постоянно:

  • не допускать сухости, использовать увлажняющие гели, кремы;
  • мыть руки увлажняющим мылом;
  • подбирать средства личной гигиены с содержанием Д-пантенола, что поможет избежать раздражения и воспаленности кожи;
  • проходить ежегодно иммунотерапию с приемов витаминов, минералов;
  • вовремя лечить дерматологические заболевания;
  • пересмотреть рацион, включить в него свежие красные овощи, фрукты, лук, яйца, молочные продукты, цитрусовые.

Механические и термические травмы

Кожа на внутренней стороне ладоней тонкая, нежная, неустойчивая перед травмами. Даже если незначительно порезать палец, в рану может попасть инфекция, которая приведет к появлению неприятных симптомов.

Причиной шелушения часто выступает воздействие низких (высоких) температур, когда кожа не успевает перестраиваться под условия погоды, начинает трескаться.

Если из-за воздействия непривычных температур сильно облезают ладони рук, необходимо обеспечить должный уход за кожей, использовать успокаивающие мази (от ожогов, обморожений). Хорошо справляются с лечением такого рода симптомов Левомеколь, Эбермин.

Обезвоживание

Обезвоживание организма неблагоприятно отражается на состоянии ногтей, волос, ладоней с внутренней стороны. При утрате упругости, эластичности эпидермиса с появлением трещин, сухости, облезания кожи, важно нормализовать питьевой режим. Следует выпивать около 2 л чистой воды в сутки. Рассчитать необходимый объем можно самостоятельно: на 1 кг веса в день нужно выпивать 30 мл жидкости.

Другие причины появления симптомов

Среди прочих причин шелушения:

  • неконтролируемый прием лекарств (антибиотики, антигистамины), способствующие пересыханию чувствительной дермы;
  • нарушение обмена веществ;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход за руками, приводящий к сухости, трещинам;
  • гормональный дисбаланс, вызывающий снижение иммунитета, бледность покровов, стойкое изменение естественного оттенка кожи;
  • частое мытье рук средствами бытовой химии (антибактериальное мыло), оказывающими высушивающий эффект.

Зуд ладоней чаще спровоцирован дерматологическими заболеваниями.

Но у людей с ослабленным иммунитетом при частых вспышках ОРВИ защитные силы организма снижены, что проявляется облезанием и шелушением. Стоит помнить, что все эти симптомы — не норма, поэтому необходимо обратиться к врачам.

Профилактика

Чтобы избежать шелушения кожи на ладонях, нужно обеспечить рукам постоянный уход и заботу:

  • ежедневно увлажнять;
  • использовать отшелушивающие смеси, скрабы;
  • принимать витамины;
  • хорошо питаться;
  • мыть руки мылом с содержанием увлажняющих компонентов, глицерина;
  • надевать защитные перчатки перед использованием чистящих абразивных средств;
  • делать массаж;
  • выдерживать кисти рук в лечебных ванночках с добавлением настоев трав.

Если кожа слазит часто вследствие излишней чувствительности, то стоит отдать предпочтение гипоаллергенной косметике для быстрого устранения симптомов.


Облазить руки перестанут спустя 1 неделю, если своевременно нормализовать, витаминизировать питание, дополнительно начать прием мультивитаминных комплексов. Если не будут соблюдаться рекомендации врача, то шелушение, облезание кожи рук, ступней может появиться вновь. Выяснить причины и пройти лечение нужно до конца, а чтобы оно было эффективным — обратиться за помощью к дерматологу.

  • неконтролируемый прием лекарств (антибиотики, антигистамины), способствующие пересыханию чувствительной дермы;
  • нарушение обмена веществ;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход за руками, приводящий к сухости, трещинам;
  • гормональный дисбаланс, вызывающий снижение иммунитета, бледность покровов, стойкое изменение естественного оттенка кожи;
  • частое мытье рук средствами бытовой химии (антибактериальное мыло), оказывающими высушивающий эффект.

Сухая кожа рук — причины и лечение / Сухость кожи рук

Состояние кожи наших рук напрямую зависит от работы сальных желез, ведь они отвечают за уровень её увлажнения. Сухая кожа рук — это следствие нарушения работы этих желез.

Давайте разберёмся, какие могут быть причины возникновения сухой кожи рук и способы её лечения:

  • частый контакт с водой, особенно с горячей, использование моющих средств и мыла с содержанием щёлочи;
  • различные болезни, начиная от дерматита и заканчивая сахарным диабетом;
  • аллергия на некоторые продукты питания, авитаминоз (нехватка витаминов);
  • использование косметики с различными химическими добавками;
  • обветривание, солнечные и морозные ожоги;
  • наследственная предрасположенность и естественное старение кожи;
  • недостаточный уровень влажности в квартире (сухой воздух) зимой и чрезмерно кондиционированный воздух летом.

Всё это и приводит к сухости кожи рук, что доставляет определённый дискомфорт и может привести к более серьезным последствиям, таким как трещины на коже и шелушение кожи. Чтобы этого не допустить, нужно очень бережно относится к своей коже: ежедневно пользоваться натуральными кремами для рук, как можно реже заниматься мытьём, использовать мыло с нейтральным показателем hp, вытирать руки насухо, почаще выполнять лёгкий массаж кожи рук.

Кроме всего этого в качестве профилактики и лечения сухой кожи рук нужно очень внимательно относится к своему рациону. Как можно больше употребляйте овощей и фруктов, особенно содержащих витамины А, В, Е и С. В день выпивайте не менее двух литров жидкости. В зимний период дополнительно увлажняйте воздух в квартире, старайтесь в мороз не оставлять руки голыми. Здоровый сон также влияет на общее состояние кожи всего вашего тела. Старайтесь меньше подвергать себя стрессам и чаще улыбайтесь.

Не стоит забывать и о таких народных способах ухода за руками, как ванночки и маски. Ниже приведены рецепты именно для проблемной сухой кожи рук.

Хлебная питательная маска. Один ломтик ржаного Бородинского хлеба залить кипящим молоком. Дать настояться 5 минут, после отжать и при помощи вилки размять. Добавить 1 ч.л. подсолнечного масла, 1 яичный желток и 1-2 ч.л. крахмала. Всё это хорошенько перемешать. Нанести массу на руки и надеть полиэтиленовые перчатки, опустить руки в тазик с горячей водой на 30 минут. Повторять процедуру через день 10 раз.

Яичная маска. К 1 яичному желтку добавить 1 ч.л. оливкового, миндального или персикового масла и всё хорошенько взбить. Добавить 2 ст.л. толчёного банана и перемешать. Нанести маску на руки и надеть полиэтиленовые перчатки, опустить руки на 30 минут в тазик с горячей водой. Процедуру выполнять хотя бы раз в неделю.

Маска из оливкового масла. Смешать 1 ст.л. тёплого оливкового масла с 1 ч.л. любого увлажняющего крема для рук и 0.5 ч.л. лимонного сока. Всю массу хорошо взбить. Перед сном нанести тёплую маску на руки и надеть хлопковые перчатки на всю ночь. Утром Вы не узнаете ваши руки — кожа будет нежной и мягкой. Маску нужно использовать 1 раз в неделю.

Ванночка из сыворотки. Разогреть до тёплого состояния два стакана молочной сыворотки. Опустить в неё руки на 15 минут и расслабиться. После этого руки промокнуть хлопковым полотенцем.

Ванночка из трав. 2 ст.л. смеси из сухих трав (шалфея, липы, ромашки, мяты, укропа) залить 1 литром кипящей воды. Дать настояться 20 минут. После этого погрузить в жидкость руки на 15 минут.

Масляная ванночка. Разогреть любое растительное масло до приятной тёплой температуры. Опустить руки в ванночку на 10-15 минут. Желательно эту процедуру выполнять 1-2 раза в неделю.

Ванночка из сыворотки. Разогреть до тёплого состояния два стакана молочной сыворотки. Опустить в неё руки на 15 минут и расслабиться. После этого руки промокнуть хлопковым полотенцем.


Об авторе: kosmetologclear