Содержание
Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике – одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике – вполне нормальное явление.
Определение «анокопчиковый болевой синдром» является широким понятием, которое объединяет целый ряд проявлений (прокталгия, анальная невралгия, аноректальная боль, кокцигодиния), основным симптом которых является боль в области промежности, заднего прохода или копчика.
Поскольку это может быть очень опасным, при тревожащих вас болях необходимо сразу же обратиться к своему гинекологу и обо всем подробно рассказать. В случае необходимости врач направит вас к соответствующему специалисту, который первым делом должен будет выяснить причину боли.
Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике – одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике – вполне нормальное явление.
На этой неделе должны наступить роды. Но на практике в предполагаемую дату рожают лишь 4% рожениц. Куда чаще малыш появляется раньше или позже этого срока и в основном по довольно банальной и безобидной причине: срок беременности был подсчитан с ошибкой. Так что вполне может быть, что и на этой неделе вы еще не родите. Но, конечно, уже ждете детеныша с нетерпением. Как он там?
Он уже тоже готовится. О внешности и говорить нечего: все давно сформировалось и заняло свои места, лишнее исчезло, недостающее появилось – малыш безупречен. Рост ребеночка на 40 неделе составляет в среднем 51,2 см, вес доходит до 3,5 кг. Щечки пухленькие, кожица гладенькая, ушки-глазки-носик красивенькие. Вот-вот вы его встретите!
Малыш уже не может активно двигаться, но шевеления вы все еще должны ощущать. Причем, движения его очень явные: места в матке практически не осталось, поэтому, любой толчок крохи вы ощущаете очень хорошо.
Обязательно прислушивайтесь к двигательной активности малыша: любое изменение характера и интенсивности движений в сторону затуханий, или, наоборот, чрезмерной активности, становятся сигналом испытуемого крохой неблагополучия.
В целом, нормой на сроке в 40 недель считается около 10 ощущаемых шевелений в течение 12 часов. В случае, когда ребеночек барахтается много более активно, есть все основания заподозрить его страдания от нехватки кислорода. Плохим признаком будет и затихание малыша, отсутствие шевелений. Если они отсутствуют – известите об этом своего врача.
Будущая мама
Но не беспокойтесь, если намеков на роды все еще нет. Как мы уже говорили, скорее всего, произошла ошибка в вычислении срока беременности.
Не сидите на чемоданах – ведите привычный образ жизни. Но непременно будьте готовы рожать в любой момент.
Живот: тянет, болит
К 40 неделе живот уже обычно опустился, малыш занял положение, из которого начнет продвижение на встречу к знакомству с мамой и папой. Однако, если никаких изменений с вашим животом так и не произошло, не переживайте: в отдельных случаях живот не опускается вплоть до начала родов.
Не пугайтесь и болей в животе – тянущие боли внизу живота, переходящие на поясницу, свидетельствуют о скором начале родов. Ребеночек сейчас «на низком старте» перед выходом, головка его давит на тазовые кости, нагрузка на живот и поясницу вследствие колоссально возросшего веса женщина приходится колоссальная. Отсюда – и ощущение тянущего, болезненного живота.
И все же, самыми явными, самыми четкими предвестниками родов считаются выпадение слизистой пробки, отхождение околоплодных вод и появление регулярных болезненных схваток. Слизистую пробку вы узнаете по наличию на трусиках плотного комка густой слизи, возможно, с прожилками, вкраплениями крови. Весь период беременности слизистая пробка закрывала шейку матки, предупреждая попадание к малышу инфекций и вирусов. Теперь же пробка выходит, освобождая ребеночку родовые пути.
Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.
Патологические причины
К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:
- Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
- Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
- Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
- Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.
Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.
32 Ответа
так к остеопату же. В Драгоценность, например… Они там с беременными копчиками отлично справятся…
У меня утром сильно начал болеть копчик, сидеть нормально не могла, а ночью начались схватки. Может время.
Лечится скорыми родами, думаю 😉
Я только за! Да от врача сегодня — говорит, рано еще..
Мне тоже так врач сказал, а через три часа воды отошли ))
Врачи они конечно лучше ребенка который и запускает роды все знают . Остеопата к себе — все поправит , и в роды выпустит хорошо , чтоб все прошло как по маслу . Удачных родов вам !
Если очень тяжело — к остеопату, поправить перекосы, избыточные напряжения — и роды легче пройдут
Мне в подобном случае очень помог остеопат
Я сутки промучилась с болью в копчике-пояснице, все думала, чем бы полечить. Закончилось все поездкой в роддом, само прошло)
Чего-то тоже захотелось опять пуз и родыыы и детку)
помогают роды 🙂 чуть пораньше бы — остеопат, сейчас может не взять уже (или вы не успеете :))
Согласна)спастись только родами)))да и то,после них недели 3 еще хреново будет,про спину и копчик забудете,зато промежность и живот заболят😂короче,потерпите.Легких Вам родов!
После родов тоже к остеопату хорошо бы, боли и отеки проходят гораздо быстрее, не будет осложнений на позвоночника, особенно если случится эпидуральная анестезия
У меня были боли в лобковой кости, помог остеопат. А также подготовил к родам
Подскажите такого волшебного остеопата ( уже родила), заранее спасибо
Остеопаты : Юрий Лебедев, Михаил Долгинов.
Тёплый душ . Лёгкий массаж .
Растирания, поглаживания, легкое надавливание облегчат боль, лучше если это сделает кто то рядом
Очень хорошо помогает остеопат!
Остеопат и рожать. У меня дико копчик болел и малышу 1,5 мес и до сих пор хожу к остеопату и боли еще остались 🙁
#пмкопчик #пмбеременность #пмостеопат
Лично мне при подобной проблеме, на чуть меньшем сроке, помог остеопат (если имеет значение — из вышеупомянутой «Драгоценности»). Еле ходила, согнуться-разогнуться могла только с сильнейшей болью — хватило одного сеанса, чтобы это исправить.
у меня копчик заболел в день когда я родила:)
обычно на этом сроке от этого помогают роды…)) скоро уже!)
На самом деле если все ок — то копчик не болит . Если идет боль на копчик — то это действительно знак того что остеопат очень хорошо подготовит таз к родам . Да . Роды не за горами . В первых родах у меня тоже как то поддавливало; а во вторых я вообще все роды не заметила вплоть до последней секунды . )
@ Лилия остеопат .
Катя Долгова , но она на учебе сейчас .
При сложных случаях я рекомендую Савельева и Литвинова.
Согласна)спастись только родами)))да и то,после них недели 3 еще хреново будет,про спину и копчик забудете,зато промежность и живот заболят😂короче,потерпите.Легких Вам родов!
Девочки, скажите, у кого как было? может ли боль в копчике быть признаком того, что сегодня в роддом поеду?
Болит уже третий день. А все никак не рожу))) Желаю, чтобы Вам больше повезло)
Спасибо)) Вам тоже легких родов. Вы как начнется — в какой роддом поедете? я в Москве в 4 ке собираюсь рожать..))
Спасибо! Я поеду в 29 роддом, у меня там контракт) Жду, когда начнется. Каждый день)))
в итоге то я тоже не поехала))) и копчик болит до сих пор))))) так что я как вы — жду каждый день)))
А куда деваться-то?) Надеюсь, скоро наши малыши сами выползут. Ну неужели им не хочется свободы, в животике тесно же уже)) Сегодня свою уговаривала-уговаривала, молчит пока. Партизан))
Спасибо)) Вам тоже легких родов. Вы как начнется — в какой роддом поедете? я в Москве в 4 ке собираюсь рожать..))
Поэтому, не переживайте, если роды пока еще не начались – это наверняка произойдет уже в ближайшие дни. И о приближении родов вы узнаете благодаря присутствию явных их предвестников. Что сообщит вам о приближении заветного «Час Х»?
Все системы организма младенца готовы к появлению на свет. Жизненно важные органы сформированы, малыш становится активным и постоянно нарушает покой мамы толчками. При ударе вы легко отличите части тела младенца, через сильно натянутую кожу хорошо просматриваются крохотные ладошки, локотки и коленки.
Копчик (или копчиковая кость, от латинского – coccyx, os coccygis) представляет собой небольшую костную структуру (4-5 сросшихся позвонков-рудиментов), расположенную в нижнем отделе позвоночного столба (спины). Копчик необходим для стабилизации сидячего положения; при этом через него проходит достаточно большое количество мышц, связок и сухожилий.
Как правило, болевой синдром в копчике во время беременности – естественный процесс, который устраняется самостоятельно. Но даже при появлении небольших болей следует записаться к врачу, чтобы точно установить причину дискомфорта. Такой симптом опасен потому, что может быть угроза самопроизвольного выкидыша. В этом случае надо как можно подробнее описать болевые ощущения своему гинекологу.
Какие шаги необходимо предпринимать, если у вас боли в копчике? Прежде всего, обратитесь к врачу. Именно квалифицированная помощь важна в этом вопросе. Если же ничего опасного нет, тогда данное явление вполне нормальное. Стоит лишь претерпеть и воспользоваться несколькими способами облегчения боли. Во-первых, научитесь снимать напряжение с нижней части спины рядом физических упражнений, которые подходят именно беременным. В данном случае помогает гимнастический мяч. Помните, что физические упражнения должны быть регулярными. Во-вторых, боль снимает сухое тепло. Для этого идеально подойдет вареное яйцо или небольшой мешок с теплой солью. Приложите его к копчику. Однако будьте осторожны с тепловыми процедурами. Все решаете вместе с врачом. В-третьих, воспользуйтесь иглоукалыванием. В-четвертых, можно сделать компресс, который будет состоять из смеси эфирных масел специально для суставов и мази Traumel + 5.
В большинстве случаев основная причина, вызывающая копчиковые боли во втором триместре – физиологическая. Она обусловлена трансформациями в организме женщины, происходящими во время беременности.
С 13 по 26 неделю тазовые кости постепенно раздвигаются, меняется их положение, копчик отодвигается назад. Подобные изменения способны провоцировать боли в области поясницы и копчике.
Развитие плода влияет на центр тяжести, который продолжает смещаться. Все очевидней становится давление на поясничный отдел, что вызывает копчиковые боли.
В целом, состояние будущей мамы во 2 триместре стабильно, при этом, наблюдается повышенная утомляемость. Малоподвижный образ жизни, снижение двигательной активности, постоянное желание прилечь и посидеть ведут к усиленной нагрузке пояснично-крестцового отдела и болям в данной области.
Увеличивающаяся в размерах матка приводит к возникновению копчиковых болей. Чем больше она становится, тем сильнее напрягаются и растягиваются связки, за счет чего возникает болевой синдром.
Возможно ущемление нервных корешков пояснично-крестцового отдела, провоцирующее возникновение выраженного болевого синдрома.
Отдавая все силы и полезные вещества будущему малышу, организм мамы может ощущать нехватку некоторых важных элементов, в данном случае: кальция и магния. В ряде случаев, копчик начинает болеть из-за нехватки этих веществ.
Гормональные изменения в период с 13 по 26 неделю, нередко вызывают нестабильность психо-эмоционального состояния, что в свою очередь приводит к возникновению невралгии.
Расстройства пищеварения, провоцирующие запоры или диареи. Подобные нарушения нередко провоцируют копчиковые боли.
В ряде случаев, болевой синдром данной области сигнализирует об угрозе прерывания беременности. В таком случае боли носят ноющий характер, локализуются в копчике и внизу живота.
Кроме различных состояний, обусловленных беременностью, болезненность копчика может быть спровоцирована патологическими процессами, не связанными с периодом вынашивания малыша. К ним относятся:
- Травма копчика. Вылеченная травма может дать о себе знать во время беременности. Поэтому, если в прошлом у будущей мамы были ушибы, трещины копчиковой кости, необходимо сообщить об этом гинекологу. Специалист может направить беременную женщину на консультацию к травматологу, у которого она может наблюдаться весь период вынашивания малыша;
- Заболевания позвоночного столба. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может вызывать ущемление нервных окончаний, в результате чего начинает болеть копчик. Сопутствующими симптомами являются: скованность и болезненность поясницы, затрудненность движений ноги (поднятие, выпрямление);
- Заболевания прямой кишки, хирургические вмешательства в эту область, удаление геморроя;
- Невралгия седалищного нерва, вызывающая простреливающие боли в копчике, при сидении, у беременной женщины может возникать жжение, ощущение ползающих мурашек;
- Патологии пищеварительного тракта. Одно из распространенных заболеваний, обостряющихся в период беременности – непроходимость кишечника. Патология сопровождается вздутием, рвотой, нарушениями акта дефекации (отсутствие кала, наличие в нем кровяных вкраплений). При первых проявлениях кишечной непроходимости начинает болеть копчик. Болевой синдром варьируется от давящего до пульсирующего;
- Воспалительные процессы органов малого таза. В таком случае, болезненность локализуется внизу живота, поясничном отделе, может болеть копчик;
- Солевые отложения.
Профилактика
Чтобы беременность протекала успешно и позволяла будущей маме насладиться своим состоянием, стоит соблюдать несложные профилактические меры:
Адекватные физические нагрузки. Боль в копчике при беременности во втором триместре может быть обусловлена малоподвижным образом жизни. С самого начала беременности необходимы адекватные физические нагрузки: недолгие прогулки, плавание, упражнения, рекомендованные будущим мамам. Физические упражнения не только предотвратят проблемы со спиной, но и помогут избежать застойных явлений и воспалительных процессов органов малого таза. Нужно избегать перегрузок и перенапряжения.
Правильный отдых. Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе с использованием специальной подушки для беременных. Нужно ограничить отдых на спине, предпочтительнее спать и отдыхать на боку. Хорошее самочувствие будущей мамы зависит не только от количества, но и от качества сна: рекомендовано ложиться до 23.00, перед сном читать книги или смотреть фильмы не вызывающие сильных эмоций (и положительных, и отрицательных).
Правила питания. Рациональное и полноценное питание поможет предотвратить многие заболевания и патологические состояния. Следует избегать жирных, чересчур соленых и острых блюд. Частый прием пищи небольшими порциями (до 7-8 раз) позволит будущей маме питаться полноценно и не иметь проблем с весом. В рацион должно быть включены овощи и фрукты, разрешенные беременным, что не только насытит организм будущей мамы важными микроэлементами, но и устранит проблему запоров.
Стабилизация психо-эмоционального фона. Срывы, раздражительность, депрессии негативно отражаются на общем состоянии беременной женщины, провоцируют спазмы, которые могут явиться причиной болезненности копчика.
Регулярные посещения гинеколога помогут предотвратить многие заболевания вылечить имеющиеся патологии органов малого таза, которые нередко являются причиной болевых ощущений в копчике.
Правильное положение лежа. Это касается сна и отдыха. Несмотря на то, что животик будущей мамы во втором триместре не такой большой, как в третьем, необходимо как можно меньше лежать на спине. Особенно, когда начинает болеть копчик. Такое положение только усугубит ситуацию. При возникающем дискомфорте и болезненности нужно отдыхать, здесь рекомендуется ложиться на бок. Именно в таком положении лучше всего спать.
40 неделя беременности
Вот и пошла 40- ая неделя, а это означает, что стремительно приближается назначенная врачом дата родов. Если вы сейчас не в роддоме, то готовитесь туда отправиться со дня на день.
После 40 недель, если малыш задержится, вы точно будете считать буквально каждый новый день, прислушиваясь к своим ощущениям.
Уже сейчас вы очень устали, как от своего животика, так и не очень деликатных вопросов: почему да «когда», которые так часто задают окружающие, даже не догадываясь, что вы при этом чувствуете.Обычно повторно беременные, опытные женщины переживают последние дни гораздо спокойнее, но любой беременной они кажутся очень долгими.
Плод, в конце 9 месяца, полностью готов к рождению: шевеления стали реже, а его головка опустилась низко в малый таз, из-за этого вы чувствуете облегчение дыхания (фото 40 недель беременности — ребенок доношен). В вашем организме происходят серьёзные изменения, означающие, что вы вот-вот станете мамой.
Ваш ребенок
Вес плода: 3462 г в среднем
Рост плода: 51.2 см в среднем
Уровень гемоглобина: 110-140 г/л
Окружность живота 98-100 см
Бипариетальный размер: 95 мм
Лобно-затылочный размер 122 мм
Окружность головки 337 см
Длина плечевой кости 65 мм
Окружность грудной клетки 94.5 мм
Толщина плаценты 26.7-45 мм
Степень зрелости плаценты 3
Ваше состояние
Тело женщины перед родоразрешением значительно изменяется. Все те механизмы, которые раньше были направлены на сохранение беременности теперь больше не нужны, и необходимо перестроиться, подготовившись к появлению крохи на свет. Эти процессы начинаются задолго до родов, уже с 32 недели начинает меняться гормональный фон, с каждым днем в организме накапливается всё больше гормонов эстрогена, нужного для развития схваток. И конечно, беременные ощущают множество симптомов, порой не очень приятных.
Возможные жалобы и проблемы
К сороковой неделе, выделения усиливаются у всех женщин. Они могут быть физиологическими, а могут говорить об отклонениях в состоянии здоровья.
Что может беспокоить в норме:
- Слизистые желтые или светлые выделения без зуда и запаха.
- Слизистые розовые, коричневые, кровянистые (но не кровяные, кровь присутствует только прожилками) выделения. Они могут появиться сразу в большом количестве, виде плотной пробки, это так и называют, отошла пробка.
- Белые творожистые выделения, сопровождающиеся зудом и покраснением половых органов, это молочница. Она опасна для ребенка, так как он может заразиться во время родов.
- Водянистые выделения, усиливающиеся при движениях. Так подтекают воды, а значит, в ближайшие часы от появления этого симптома точно должен родиться ребенок, срочно нужно в роддом.
- Обильная кровь, частое свидетельство отслойки плаценты и угрозы жизни ребенка.
- Зеленоватые, желтые выделения с неприятным запахом и зуд характерны для половых инфекций.
В конце срока, возможно недержание мочи при смехе или напряжении; не спутайте его с подтеканием вод, по гигиенической прокладке вы сразу всё поймете. Околоплодные воды не пахнут и в норме бесцветны.
Многие беременные на 40 неделе, периодически отмечают, что у них болит и словно каменеет живот. Тянет живот, потому что повышается тонус матки. При этом нарастание тонуса происходит постепенно, волной, на пике живот твердый, затем неприятные ощущения идут на спад, и он расслабляется. Конечно, в большинстве случаев это ещё не настоящие схватки, а всего лишь предвестники, но не теряйте бдительности.
Самые частые симптомы на 40 неделе беременности (% опрошенных женщин):
- Вздутие живота 21%
- Боли в спине и пояснице 79%
- Сокращения матки 72%
Тошнит на последних месяцах, вследствие того, что достигшая своего максимального размера, матка поджимает желудок. Помогает коленно-локтевое положение, возможность полежать после еды хотя бы 20 минут, а также частое дробное питание. В крайних случаях, врачи назначают Ренни и ему подобные препараты.
Среди других гастроэнтерологических расстройств надо отметить понос. На этом сроке, он может быть связан с началом родов, а не действительно существующей проблемой с кишечником, будьте внимательны. Довольно часто на последних месяцах беременности, болит спина и поясница, боли могут отдавать в ногу и усиливаться при нагрузке. Особенно трудно, если и раньше спина была проблемной. Кроме гимнастики и бандажа — вам ничего не поможет. Лекарства нельзя, потому что пострадает малыш. Почти всегда после родов, боль проходит.
Иногда тянет поясницу по другим причинам:
- в связи с началом родов (это сопровождается схваткообразной болью в животе)
- из-за заболевания почек, пиелонефрита (обычно поднимается температура, а моча становится мутной и плохо пахнет).
Возможны так же отеки, они обычно свидетельствуют о позднем гестозе.
Почему у беременной болит поясница (40 неделя беременности) ?
Часто на медицинских форумах можно видеть сообщения: У меня 40 неделя беременности, болит поясница. Что делать? Есть несколько причин, вызывающих боли в спине, но, как правило, они связаны с физиологией и не требуют активного вмешательства.
Беременность — это особое время в жизни любой женщины. Конечно, в этот период бывают некоторые физиологические сложности, причем в разный период беременности они разные. Например, в начале беременности у женщины бывает токсикоз и повышенная утомляемость, а в конце, когда идет 40 неделя беременности болит поясница. Это связано с изменениями в женском организме, гормональной перестройкой и повышенной нагрузкой на мышцы и скелет женщины.
Практически у всех женщин, у которых приближается 40 неделя беременности, тянет поясницу. Причины этого — это, во-первых, повышенная нагрузка на позвоночник, который, по сравнению с обычной нагрузкой, в период беременности испытывает нагрузки иногда в два раза больше. Подобное состояние связано с увеличением массы женщины, в которую входит не только ее вес, но и вес ребенка, плаценты, околоплодных вод. Так же боль в животе вызывает изменение осанки, которое связано со смещением точки опоры. Поскольку живот тянет женщину вперед, она инстинктивно, для поддержания равновесия, слегка откидывается назад, что так же негативно влияет на поясницу.
Помимо этого, в организме женщины вырабатывается специальный гормон, который призван сделать кости таза и лонного сочленения более податливыми, что позволит им в родах легко разойтись и обеспечить легкое рождение ребенка. Это процесс вызывает неприятные ощущения внизу спины. Когда в 40 недель болит спина, это может быть связано с тем, что головка ребенка опустилась и давит на крестцовую область. Ну, и кроме этого, боли в спине могут быть вызваны переутомлением женщины.
При появлении каких-либо болей в период беременности важно своевременно обратиться за консультацией к наблюдающему врачу. Поскольку, когда у женщины, например, 40 неделя беременности болит спина, чаще всего это вызвано физиологическими причинами, но может быть и признаком пиелонефрита.
Хотя это неприятно, когда болит поясница, 40 недель беременности — это практически ее окончание и скоро эта боль пройдет. Об этом не следует забывать, тогда боль будет легче переноситься. Последние недели беременности — это особые недели. Конечно, женщина уже устала, физически и морально, и жаждет познакомиться поближе со своим малышом. Молочные железы уже тоже готовы к продуцированию молока и иногда из них выделяется молозиво.
Ночи с каждым днем становятся беспокойнее, поскольку ребенок уже очень вырос и сдавливает окружающие органы, поэтому становится трудно дышать, учащается потребность в посещении туалета и достаточно часто возникает изжога. Облегчить эти симптомы может сон в позе полусидя, опираясь спиной на подушки. Так же в последние недели беременности рекомендуется дробное питание, несколько раз в день, небольшими порциями. Это поможет желудку и кишечнику лучше функционировать.
Малыш уже достаточно вырос, на 40 неделе беременности у него уже практически нет волос на теле, отрастают ноготки и иногда вырастают к моменту рождения достаточно длинными. Ребенок отлично слышит звуки внешнего мира и реагирует на них. Этим можно воспользоваться, включая вечером перед сном определенную музыку или читая стихи. Некоторые специалисты рекомендуют петь колыбельные. После рождения ребенок будет узнавать знакомые звуки и успокаиваться, это поможет укладывать его спать в дальнейшем.
Главное в этот период сохранять душевное спокойствие и направить свое внимание на внутренние процессы организма, чтобы к началу родов хорошо чувствовать сигналы тела.
Интересно, что у некоторых женщин начало родов характеризуется напряжением и болью в области поясницы, а не со стороны живота. Поэтому на последних неделях беременности нужно особенно внимательно относиться к различным признакам, говорящим о приближении родов.
Рождение человека — это сложный процесс, но, помимо этого, он еще и естественный. Беременность предваряет этот процесс. В этот период происходит не только развитие и рост ребенка, но и подготовка женского организма к процессу рождения. И все неприятные ощущения — это неизбежная необходимость для успешной адаптации.
Популярные статьи
Планирование беременности после 35
Беременность после 35 лет Благодаря достижениям современной медицины, в наши дни стало гораздо больше женщин, которые первый.
Болит левая сторона низа живота беременности
Для беременной женщины мысли о здоровье своего будущего ребенка становятся приоритетными в ее жизни. Любые неприятные ощущения в области живота способны привести в ужас будущую маму.
Гель смазка для зачатия ребенка
Успешно зачать ребенка поможет гель-смазка «Актиферт». Отзывы пользователей За последнее десятилетие количество бесплодных пар увеличилось. По мнению специалистов и медицинских.
Что ощущает мама
Спустя месяцы ожидания женский организм готов к рождению новой жизни. Размеры матки достигают максимального значения, она поднимается на высоту 35-40 см от своего обычного положения. Шейка матки укорачивается, а ее структура становится мягкой, чтобы в процессе родов малыш не получил травму. Если к сороковой неделе шейка матки не готова, доктор назначает прием определенных препаратов.
Вес и объемы будущей мамы прекращают расти. У некоторых женщин в последние недели беременности снижается вес.
Кожа на животе сильно натянута, поэтому возможно появление растяжек и зуда. Для повышения эластичности кожных покровов рекомендуется использовать специальные средства по уходу: крема, лосьоны, масла.
40 недель беременности характеризуются для женщины появлением тревоги, страха и волнения перед предстоящими родами. Постарайтесь расслабиться: больше гуляйте, займитесь приятными покупками и думайте о хорошем. При этом будьте внимательны к себе, прислушивайтесь к знакам, которые посылает ваш организм, на таком сроке роды могут начаться в любой момент.
Появления на свет ребенка может развиваться по нескольким сценариям, а тянущие боли в области поясницы могут свидетельствовать о начале.
Из-за сильного растяжения живота наблюдается мышечный дисбаланс, перегружающий разгибатели спины. Именно в них формируется болезненная напряженность чаще всего.
У многих болит копчик при беременности, эта жалоба встречается так часто, что считается чуть ли не нормой. Действительно, сама беременность предрасполагает к боли в этом месте.
Копчик – рудимент хвоста, им заканчивается позвоночник. Это маленькая треугольной формы косточка, представляющая собой несколько сросшихся позвонков, и соединяющаяся с крестцом почти неподвижным суставом. К копчику прикрепляются сухожилия мышц промежности, в этой области много нервов, которые иннервируют прямую кишку и органы малого таза.
Сам копчик несколько загнут внутрь и в родах сильно отклоняется кзади, чтобы ребенок мог пройти по родовым путям матери. Боль в копчике при беременности может быть связана с любыми заболеваниями, которые поражают любые органы малого таза и нервы в этой области, очень часто они бывают последствием перенесенных в прошлом травм. Эта боль локализуется в самом низу межъягодичной складки, нередко отдает в анус, усиливается при сидении.
Если задуматься, становится страшно. А вдруг причина геморрой или заболевание придатков? Показаться врачу, если у вас болит копчик во время беременности, нужно обязательно.
Но к счастью в 90% случаев эта боль связана не с болезнью, а с физиологическими изменениями, которые происходят в организме в период беременности. Копчику придется в родах стать очень подвижным, и связки в области него должны расслабиться и стать эластичнее, чтобы он мог отогнуться и пропустить головку малыша во время родов. Вот почему болит копчик при беременности у большинства женщин, и никакой это не проктит, сигмоидит, геморрой и прочие ужасы.
К врачу обязательно сходите и расскажите о болях, он исключит серьёзную причину болей, и если ничего страшного не найдут, придется просто смириться с этой болью, после родов всё пройдет, как и многие другие неприятные спутники беременности. При выявленном заболевании вам назначат лечение.
И не важно, болит ли копчик при беременности из-за вашего интересного положения или по другой причине, не лишними будут советы:
— меньше сидеть, особенно на мягком (так копчик испытывает максимальное давление извне)
— носить бандаж (так на копчик и нервы рядом с ним будет меньше давить малыш)
— вести активный образ жизни, не пренебрегать лечебной физкультурой, упражнения на область таза и спины улучшают кровообращение и уменьшают боль..
По поводу того, чем греть, мазать и прочее – определяйтесь только после консультации врача, помните, ваша задача не навредить ребенку.
К врачу обязательно сходите и расскажите о болях, он исключит серьёзную причину болей, и если ничего страшного не найдут, придется просто смириться с этой болью, после родов всё пройдет, как и многие другие неприятные спутники беременности. При выявленном заболевании вам назначат лечение.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
