Дыхание на 37 неделе

У 30% беременных женщин довольно распространённым явлением являются роды в 37 недель. Жизнь в постоянном стрессе, эндокринные патологии или высокие физические нагрузки часто становятся причиной преждевременного появление на свет малыша, а также сопровождаются высокой тревожностью молодой мамы, серьезно опасающейся за жизнь и здоровье своего ребенка.

Роды в 37 недель беременности теоретически считаются преждевременными, но не несут опасности для дальнейшей жизни и здоровья малыша. Обычная беременность продолжается полных 10 лунных месяцев и составляет около 40-42-х недель.

В норме родовая деятельность наступает по завершению 40-й недели, но около 30% малышей способны появиться на свет в 37-38 недель.

Срок в 36-37 недель по мнению врачей нежелателен для родов, но к наступлению полной 37-й недели малыш полностью формируется и внешне отличается от полностью доношенного новорожденного только излишне маленьким весом.

К 37-й недели все органы и внутренние системы ребенка полностью сформированы, но еще имеют недостаточно большие размеры, а в легких находится малое количество сурфактанта, что помешает новорождённому полноценно самостоятельно дышать и возможно потребует применения вспомогательных реанимационных средств.

Рождение малыша в этот период, согласно мнению врачей, хоть и является преждевременным, но имеет благоприятный прогноз, основанный на возможности медицинского оборудования полностью минимизировать опасности для здоровья малыша. Современная медицина, хотя и считает роды в 37 недель условно преждевременными, разделяет рождение малыша в этот период на срочное и раннее.

Срочные роды бывают:

• Если родившийся в этот период ребенок имеет доношенный вес, что означает происшедшие во время его развития скачки роста.
• В случае, когда у матери наблюдается короткий менструальный цикл (составляющий около 3-х недель). В этом случае подсчет даты родов по стандартным акушерским неделям будет неправильным, и родовая деятельность наступит раньше на 1-2 недели.

Ранние роды происходят, когда:

• Наблюдается недоношенное состояние малыша, в том числе присутствует очень маленький рост (менее 48 см) и вес (ниже 2,5 кг).
• Начавшийся родовой процесс происходит на фоне отсутствия подготовки женского организма к родам.

В данном случае после появления на свет новорожденному понадобится срочная медицинская реанимационная помощь.

Особенности и состояние мамы

На 37-й недели беременности начинается старение плаценты, но она пока полностью справляется со своими обязанностями, также в этот период будущую маму будет беспокоить сильная усталость, вынуждающая часто отдыхать и ограничить физические нагрузки.

Так опускается живот перед родами на 37-й неделе

Перемены в организме происходящее в норме в этот период:

Организм матери	Изменения
Матка	Занимает высокую позицию, и ее состояние пока не изменяется.
Живот	Перестает расти и может начать опускаться, что является предвестником родов. Кожа на животе сильно натягивается, провоцируя появление зуда и растяжек.
Болевые ощущения	Усиливается поясничная боль и давление на промежность, провоцируя частые позывы к мочеиспусканию.
Ноги	Начинают сильно болеть и могут отекать, из-за размягчения хрящевой ткани и происходящей задержки в организме жидкости.
Грудь	Сильно увеличивается в размерах, соски набухают и вытягиваются вперед, периодически выделяя молозиво.
Тренировочные схватки	Увеличиваются по продолжительности и становятся более сильными, но остаются безболезненными.
Выделения из влагалища	Кремового или прозрачного цвета с немного кисловатым запахом. В случае обнаружения крови, следует лечь и незамедлительно вызвать врача.
Шевеления ребенка	Ежедневно происходит не менее 10 шевелений плода, часто доставляющих маме неприятные симптомы.
Эмоциональное состояние	Появляется страх перед родами, а по ночам начинают сниться кошмары.

Предвестниками родов на 37-й недели считаются:

• Опущение и окаменелость живота. А период от 2-х недель до 2-х дней происходит опущение живота, способствующее улучшению дыхания, но провоцирующее часты позывы к мочеиспусканию.
• Появление тошноты с рвотой, диареи, проблем с пищеварением, вызванных желанием организма полностью очиститься.
• Снижение количества шевеления ребенка.
• Появление крови в выделениях. На 37-й недели увеличивается риск кровотечения, вызванного преждевременной отслойкой или патологиями плаценты. В случае обнаружения капелек крови будущей маме необходимо немедленно лечь в постель и вызвать врача. Правильные и срочные медицинские действия, направление женщины в стационар патологии помогут сохранить беременность. В экстренных случаях проводится кесарево сечение.
• Отхождение слизистой пробки. Один из главных предвестников, появляющейся за несколько часов перед началом родовой деятельности, во время которого из влагалища выделяется прозрачный или желтоватый сгусток слизи с капельками крови, ранее закрывавший вход в детородный орган.
• Учащение тренировочных схваток и появление болевых ощущений.
• Излитие околоплодных вод.

У повторнородящих женщин подобные признаки могут появиться за несколько часов до момента родов, спровоцировав быстрое начало родового процесса.

Особенности родового процесса

Роды в 37 недель беременности могут начинаться спонтанно или быть спровоцированы акушерской бригадой в случае появления опасности для здоровья и жизни матери и ребенка.

Самостоятельный родовой процесс начинается спонтанно и чаще всего вызван:

• почечными патологиями;
• эндокринными заболеваниями (сахарным диабетом, нарушением гормонального фона);
• неполноценностью маточной шейки;
• тяжелыми физическими нагрузками беременной;
• пребыванием в затяжной стрессовой ситуации.

Вызов родовой деятельности происходит при опасности развития угрожающей женщине или малышу патологии, делающей невозможным продолжение сохранения беременности, среди которых:

• гестоз;
• резус-конфликт матери и малыша;
• преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.

В случае зрелости маточной шейки проводится стимуляция естественного родового процесса. При незрелости назначается кесарево сечение.

Женщина, обнаружившая признаки начала преждевременных родов, должна быть немедленно доставлена в стационар, где акушер оценит ее состояние и определит, к какому типу относится родовая активность:

• Угрожающая или начинающаяся родовая деятельность будет приостановлена медикаментозным способом, а сама женщина срочно помещена в стационар патологии, где врачи попытаются продлить беременность хотя бы на 1 неделю.
• Начавшаяся родовая деятельность является необратимым процессом и требует направления будущей мамы в родильный зал.

Процесс естественных родов на 37-й недели не отличается от родов на 40-41 недели и происходит в 3 этапа:

• Во время 2-го раскрывается до 10 см зев маточной шейки. Одновременно с раскрытием ребенок активно придвигается по родовым путям, вызывая болезненные маточные спазмы.
• 2-й характеризуется появлением потуг и сильным давлением на промежность, с помощью которого малыш пытается появиться на свет и заканчивается рождением ребенка.
• На 3-м этапе происходит рождение плаценты.

В случае замедления схваток врачи проводят стимуляцию окситоцином. Слишком быстрая родовая деятельность замедляется спазмолитиками или гормональными препаратами.

При патологии беременности на 37-й недели проводится плановое или экстренное кесарево сечение, во время которого:

• Женщине делается анестезия, чаще всего на этом сроке врачи проводят общее обезболивание, но возможно применение и эпидуральных препаратов.
• Живот женщины обрабатывается антисептиком, изолируется от других частей тела стерильной тканью, а затем врач проводит разрез вначале жировой ткани, а потом детородного органа. В зависимости от ситуации, опытности врача и показаний может быть проведен вертикальный или, считающейся более щадящим, горизонтальный разрез.
• Ребенка извлекают из полости матки за плечики или ножки, в зависимости от расположения плода, а затем перерезают пупочный канатик и отдают новорожденного находящему рядом неонатологу или педиатру.
• Плаценту удаляют вручную, а затем проводят исследование полости матки на предмет забытых частей детского места.
• Матка ушивается двурядным или однорядным швом, а затем зашивается брюшная полость. Для прочности на нее могут накладываться скобы.

Последствия родов для матери и ребенка

Родовая деятельность, начавшаяся на 37-й недели беременности, чаще всего проходит спокойно и не несет при грамотной акушерской помощи каких-либо серьезных последствий для молодой матери и ее малыша. Условно недоношенный ребенок будет находиться под пристальным вниманием педиатра в течение 1-го года своей жизни.

Состояние малыша будет тщательно оцениваться специалистами, а в случае появления неприятных симптомов проводится полное исследование.

Чаще всего роды, прошедшие в это время, не несут каких-либо серьезных последствий, и родившийся на 3-4 недели раньше срока малыш к завершению 1-го года жизни полностью догоняет своих сверстников по уровню умственного и физического развития.

Молодая мама, прошедшая через преждевременные роды, нуждается в течение 2-3 месяцев после родов в постоянном гинекологическом контроле и обязательном проведении УЗИ-диагностики, способной определить начинающиеся воспалительные процессы.

Имеющая нестабильное психологическое состояние женщина также нуждается в особой поддержке близких, а при тяжелых случаях в качественной помощи психолога.

В случае повторных родов существует высокая вероятность повторного рождения ребенка на сроке в 37 недель, что потребует от ведущего гинеколога беременность тщательного контроля за состоянием женщины и своевременного помещения беременной в стационар патологии.

Если рождение ребенка произошло на 37-й неделе беременности, это условно считается преждевременным и в большинстве случаев, при оказании квалифицированной медицинской помощи не вызывает осложнений у молодой мамы и новорожденного.

Отличающийся от доношенного малыша только излишней худобой и малым количеством легочной ткани появившейся в этот период ребенок обладает всеми необходимыми навыками и полностью сформированными жизненно-важными органами и системами, что позволяет ему вести полноценную жизнь, а к концу первого года жизни полностью соответствовать своим, «доношенным» сверстникам.

В данном случае после появления на свет новорожденному понадобится срочная медицинская реанимационная помощь.

37-ми недельный срок беременности, это время, когда организм ребенка уже практически готов к самостоятельному существованию в окружающей среде. И все же, если еще предназначено природой вынашивать малыша в течение нескольких неделек – нужно набраться терпения и ждать естественного разрешения беременности.

Поскольку головка ребенка, а вместе с ней и животик, уже приопускаются в тазовую полость, будущей маме становится немного легче дышать и в целом чувствовать себя хорошо.

Ощущения

Большинство женщин на 37-ми недельном сроке вынашивания младенца описывают свои ощущения следующим образом:

• боли внизу живота тянущего характера учащаются (во-первых, это связано с опущение живота, а во-вторых, с подготовкой таза к родам);
• появляется повышенное потоотделение, ощущается внутренний жар, становится душно (это связано с увеличением живота на последних неделях);
• к ложным схваткам уже выработалась привычка (но тут следует с особой внимательностью следить за собой, чтобы не пропустить момент начала родов);
• происходит отделение слизистой пробки и выход ее через влагалище, затем следуют водянистые выделения или с примесью крови (необходимо сходить или вызвать врача и проконсультироваться).

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

В организме малыша проходят следующие изменения:

• его кожные покровы приобретают светлый оттенок;
• лануго, пушок, который покрывал его тельце, уже практически весь исчез;
• продолжают свое совершенствование системы детского организма: эндокринная, иммунная и центральная нервная;
• уже полностью сформировано и функционирует как положено сердечко малыша, хотя кровь пока что циркулирует совсем не так как у взрослого человека, поскольку самостоятельное дыхание пока еще невозможно, а поступление кислорода происходит через пуповину;
• ребеночек старается чаще совершать дыхательные движения – это происходит подготовка к самостоятельному первому вдоху;
• у многих младенцев уже появились и растут активно первые волосы (они к моменту рождения могут уже достигать 5-ти сантиметровой длины);
• ногти на пальчиках продолжают расти;
• нейроны головного мозга покрываются миелиновой оболочкой. Эта оболочка является защитной, а этот процесс будет продолжаться до достижения младенцем года жизни;
• укрепляются и упрочняются хрящевые ткани носика и ушек малыша;
• в кишечнике уже есть накопления первородного кала – мекония.

Под запретом находятся следующие факторы, которые и на данном сроке способны оказывать негативное влияние на развитие плода:

• курение (никотин способен привести к удушению плода и выкидышу);
• алкоголь (яд, который разрушает формирующиеся клетки плода);
• анаболические стероиды и антибиотики, а также лекарственные фармакологические препараты;
• химические вещества и воздушные взвеси;
• ионизирующая радиация в любом ее проявлении.

Несмотря на то, что данный период уже характеризуется не просто полным сформированием и стопроцентной активной функциональностью плацентарного барьера, но и уже стопроцентной работой иммунной системы малыша, все же многие из лекарственных средств остаются под запретом до конца беременности для будущей мамы.

К таковым относятся антибактериальные средства и кодеинсодержащие препараты от кашля, способные сформировать у ребенка склонность к наркотической зависимости. А, так называемые, допустимые лекарства для применения на данном сроке, нельзя принимать без назначения и рекомендаций врача.

Кальций, железо и прочие витамины и минералы, которые можно получить из свежих овощей и фруктов должны обязательно поступать в организм молодой мамы. Если беременность вы дохаживаете в зимний период, когда доступ к свежим продуктам значительно ограничен, тогда придется воспользоваться аптечными фармакологическими витаминными комплексами.

Тяжело дышать на 37 неделе беременности

Тяжело дышать при беременности

30.08 Осложнения беременности В течение всей беременности женский организм переносит серьезные перестройки и связанные с ними изменения в самочувствии. В каждом триместре беременности будущая мама может испытывать все новые и новые дискомфортные ощущения, абсолютно разные по своей природе и способам проявления. Одни сменяются другими, и порой кажется, что это никогда не закончится. Последние недели беременности и вовсе становятся пыткой. Самое главное, это знать причину вашего плохого самочувствия и разработать методы борьбы с ней.

В зависимости от физиологических особенностей организма, недомогание у беременных проявляется по-разному. Это могут быть такие неприятные симптомы, как изжога, вздутия, запор, отечность, появление кожного зуда, пигментных пятен, растяжек, болевых ощущений в области поясницы, промежности и ног. Но подавляющее большинство женщин жалуются на затрудненное дыхание, особенно на последних сроках беременности. Иногда появляется ощущение резкой нехватки воздуха.

Причины появления одышки при беременности

Беременность вызывает у женщин двоякое чувство, с одной стороны – это приятное ожидание своего будущего малыша, а с другой – множество проблем, трудностей и ощущений, вызывающих дискомфорт в течение таких долгих девяти месяцев.

Причем за это время у женщины может проявиться масса неприятных отклонений: высыпания на животе, заложенность носа, пигментация, скачки давления, появление венозных «звездочек», боли в области поясницы, промежности, спины, ног, растяжки на животе и ногах и многое другое.

Кто-то переносит беременность легко, вообще не зная, что такое токсикоз, изжога, запоры и прочие трудности, а кто-то проходит это в полном объеме и считает поминутно, когда же закончатся все мучения.

Каждому этапу беременности соответствуют свои трудности. Так, на седьмом месяце беременности чаще всего проявляется одышка, у женщины создается ощущение, что воздуха в легких становится все меньше и меньше.

Причины затрудненности дыхания

Одышка имеет вполне логическое объяснение – каждую неделю плод прибавляет в весе и ему нужно больше места, соответственно матка начинает растягиваться и давить на близлежащие органы.

Первыми попадают в зону давления желудок (из-за этого женщину может мучить изжога), мочевой пузырь (заметно увеличивается количество мочеиспусканий) и кишечник (это проявляется в появлении запоров).

До диафрагмы матка поднимается только в третьем триместре беременности, что, несомненно, является большим плюсом. Ведь слишком тяжело выдержать в течение девяти месяцев постоянную одышку.

Тяжело дышать при беременности

Одышка и нехватка воздуха может возникать у любого человека по самым разным причинам. Чаще всего это происходит при усилении физической нагрузки, особенно при избыточной массе тела. Почти всегда трудности с дыханием наблюдаются при нарушении работы сердечно-сосудистой системы.

Но если стало тяжело дышать при беременности, то, скорее всего, это явление временное, неопасное и связанное именно с особым состоянием женского организма. Врачи называют такую одышку у беременных физиологической. Тем не менее, нехватка воздуха при беременности может быть тревожным звоночком: нужно проверить уровень гемоглобина в крови и, возможно, работу сердца.

На то, что не хватает воздуха при беременности, жалуются очень многие будущие мамы на самых разных сроках, даже в первом триместре. Женщины говорят, что им тяжело дышать, они вынуждены открывать окна посреди ночи и часто не могут спать иначе, как только в холодном воздухе. Многие из них вынуждены проводить ночь в полусидящем положении — в противном случае начинают задыхаться.

Как правило, одышка при беременности возникает во время ходьбы, подъема по лестнице, при наклонах, при выполнении каких-нибудь работ, но также не редкость, когда воздуха не хватает даже в состоянии покоя. Вот в последнем случае следует обратиться к врачу, потому что очень часто такое состояние возникает вследствие пониженного уровня гемоглобина в крови женщины, а анемия при беременности — нередкое явление. Вследствие анемии снижается и уровень кислорода в крови (ведь именно гемоглобин является его транспортировщиком), что женщина может ощущать нехваткой воздуха.

Незначительное падение этого показателя во время беременности, как п

Тяжело дышать при беременности

За долгие девять месяцев беременности женщине приходится пережить множество различных неудобств, трудностей и дискомфортных ощущений, из-за чего на последних сроках беременность кажется ей уже целой вечностью. Все они связаны с колоссальными изменениями, которые претерпевает материнский организм, вынашивая малыша. Этот процесс продолжается с первых недель и до последних дней, в связи с чем на смену одним «побочным эффектам» приходят другие.

Разные женщины не в одинаковой степени переживают разные ощущения во время беременности. Одних беспокоит изжога, других – вздутие, кого-то – запоры и отеки. Кожный зуд, пигментные пятна, растяжки, боли в спине, пояснице, ногах, промежности, венозная сетка, заложенность носа и прочие проявления могут появляться по очереди или все разу. А на последних сроках особенно донимает одышка. С увеличением срока дышать беременной становится все труднее, и порой кажется, будто воздуха не хватает вообще – ни ей, ни малышу.

Почему тяжело дышать при беременности?

Трудности с дыханием, как правило, появляются уже в третьем триместре, когда животик порядочно вырастает (хотя возможно и раньше). И явление это имеет вполне логичное объяснение.

По мере роста матка и плод раздвигают в стороны все окружающие их органы. От этого страдают желудок (появляются изжоги), мочевой пузырь (под давлением веса мочеиспускания заметно учащаются), кишечник (из-за стесненности перистальтика замедляется – и появляются запоры ) и, конечно же, легкие. До диафрагмы дело доходит почти в последнюю очередь, что оказывается положительным моментом в этом неприятном явлении.

Трудности с дыханием, как правило, появляются уже в третьем триместре, когда животик порядочно вырастает (хотя возможно и раньше). И явление это имеет вполне логичное объяснение.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ И КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ТРЕТЬЕГО ПЕРИОДА БЕРЕМЕННОСТИ

МЕТОДИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ ТРЕТЬЕГО ПЕРИОДА БЕРЕМЕННОСТИ
(третий триместр — 37-40 недель)

Раздел занятий: вводный

Исходное положение: Сидя, лежа с приподнятым головным концом кровати

Упражнения	Цель занятий	Число повторений	Методические указания
Статические дыхательные упражнения	Увеличение легочной вентиляции	4-5 раз	Выполняют с постепенным углублением дыхания
Динамические дыхательные упражнения	Увеличение периферического кровотока, постепенное увеличение нагрузки	5-6 раз	Упражнения для рук выполняют поочередно (движения в тазобедренных суставах)
Упражнения для дистальных отделов рук и ног	Увеличение периферического кровотока, постепенное увеличение нагрузки	5-8 раз	Упражнения для рук выполняют поочередно (движения в тазобедренных суставах)

Раздел занятий: основной

Исходное положение: Стоя с опорой рукой о рейку гимнастической стенки, спинку стула, кровати, сидя на стуле, лежа на боку, на спине, лежа с приподнятым головным концом кровати

Упражнения	Цель занятий	Число повторений	Методические указания
Динамические дыхательные упражнения	Увеличение легочной вентиляции	5-6 раз	Используют упражнения с движением рук
Упражнения для стоп	Укрепление свода стоп	10-12 раз	Выполняют в положении сидя и лежа
Повороты туловища в стороны, боковые наклоны	Укрепление длинных мышц спины	5-6 раз	Темп медленный, амплитуду боковых наклонов несколько ограничить. Выполняют при произвольном незадержанном дыхании
Переход из одного исходного положения в другое	Укрепление длинных мышц спины	5-6 раз	Выполняют при произвольном дыхании
Упражнения первого периода родов	Подготовка к периоду родов	Cм. первый период родов	Выполняют в соответствии с разработанным комплексом (см.ниже)
Статические дыхательные упражнения	Выполняют после специальных упражнений	5-6 раз

Раздел занятий: заключительный

Исходное положение: Сидя, стоя

Упражнения	Цель занятий	Число повторений	Методические указания
Статические, динамические (с движением рук) упражнения	Постепенное снижение общей нагрузки	6-8 раз	С постепенным углублением дыхания
Упражнения для дистальных отделов рук и ног	Постепенное снижение общей нагрузки	15-20 раз	Дыхание не задерживать
Упражнения в общем расслаблении	Постепенное снижение общей нагрузки	6-8 раз	Могут выполняться в любом удобном для беременной положении

ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ТРЕТЬЕГО ПЕРИОДА БЕРЕМЕННОСТИ
(третий триместр — 37-40 недель)

Затем напрягать мышцы ног — носочки ног тянем на себя и сильно напрягаем все мышцы ног (только ног, а не живота). Удержать в напряженном состоянии ноги 10-20 секунд и полностью расслабить. 4-6 раз.

Исходное положение: Стоя с опорой рукой о рейку гимнастической стенки, спинку стула, кровати, сидя на стуле, лежа на боку, на спине, лежа с приподнятым головным концом кровати

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

---