Первая Помощь При Обморожении Ног Или Рук Заключается В

В чем заключается первая помощь при обморожении ног и рук?

При любом обморожении необходимо завести человека в тепло . Нельзя растирать обмороженые конечности для согревания снегом или варежками ( если только руками ) . Сосуды от мороза становятся хрупкими и их можно травмировать . В горячую воду опускать конечности сразу НЕЛЬЗЯ . Руки и ноги можно согреть с помощью ванночек . Изначально вода в них должна быть 20 градусов и постепенно в течение 40 минут ее необходимо довести до 40 градусов . Пострадавшего человека необходимо напоить горячем чаем . При сильных обморожения нужно обратиться к врачу.

В случае обморожения каких-либо участков тела, никогда нельзя сразу пользоваться горячей водой. Обмороженные участки обязательно надо смазывать жиром (гусиный, козий, барсучий). Из народных способов так же пользуются лепестками белой лилии, настоянных на растительном масле.

При любом обморожении необходимо завести человека в тепло . Нельзя растирать обмороженые конечности для согревания снегом или варежками ( если только руками ) . Сосуды от мороза становятся хрупкими и их можно травмировать . В горячую воду опускать конечности сразу НЕЛЬЗЯ . Руки и ноги можно согреть с помощью ванночек . Изначально вода в них должна быть 20 градусов и постепенно в течение 40 минут ее необходимо довести до 40 градусов . Пострадавшего человека необходимо напоить горячем чаем . При сильных обморожения нужно обратиться к врачу.

Первая помощь при обморожении конечностей

С наступлением холодов просто необходимо знать информацию об возможных путях получения обморожения и правилах первой помощи. Оказывается можно усугубить ситуацию при неправильных действиях, а можно ее просто избежать, если знать основные методы профилактики.

Что такое обморожение

Обморожением в медицине принято считать повреждение выступающих и дистальных (отдаленных от сердца) частей тела при воздействии на них низких температур. Распространенное заблуждение, что при плюсовых температурах обморожение нельзя получить. Как утверждают специалисты, при температуре +5 ,+10 градусов по Цельсию тоже существует довольно высокая вероятность получить поражение тканей.

Известно еще несколько негативных для человека факторов, которые влияют на возможность получения обморожения:

• Высокая влажность воздуха;
• Ветреность погоды;
• Тесная и мокрая одежда, обувь;
• Неподвижность человека при опасных температурах;
• Большая кровопотеря;
• Заболевания сердца или сосудов;
• Общая расслабленность организма из-за наличия алкоголя в крови или перенесенных простудных заболеваний и прочее.

Стоит отметить, что чем быстрее пострадавшему оказать правильную первую помощь, тем больше вероятность положительного исхода из такой ситуации. Не стоит забывать, что обморожению могут быть подвержены и дети, и взрослые. Но и те, и другие, требуют правильных действий при оказании доврачебной помощи, чтобы избежать осложнений.

Признаки обморожения конечностей

Находясь на улице при низких температурах особенно хорошо нужно следить за выпирающими частями: уши, руки, ноги, кончик носа, щеки. В случае, если появились подозрения на обморожение, необходимо немедленно принимать меры.

Существует четыре степень обморожения:

• Первая степень обморожения характеризуется такими признаками, как покалывание конечностей, не резкая боль, покраснение и легкая белесость конечностей.
• Вторая степень обморожения характеризуется такими признаками, как посинение поверхности кожи с образованием волдырей и более сильными болевыми ощущениями.
• Степень третья обморожения характеризуется такими признаками, как сильное потемнение тканей и появление кровяных пузырей.
• Последняя четвертая степеньобморожения характеризуется такими признаками, как обугливание тканей до кости и полное онемение конечностей.

Предвестником всех этих степеней обморожения является побеление верхних покровов. При первой степени можно не обращаться за помощью к врачам, но если наступила, вторая, третья или четвертая – то пострадавшего нужно немедленно отправить в больницу.

Общие правила первой помощи при обморожении конечностей

Существует ряд правил, оказав которые, можно спасти человеку не только жизнь, но и отмороженные конечности. Важно соблюдать их, не совершать запрещенных приемов оказания первой помощи при обморожении.

Вот основные правила оказания первой медицинской помощи пострадавшему:

• Во-первых, перевести пострадавшего в теплое помещение, если оказывать первую помощь при тех же температурах – то от нее не будет толку;
• Во-вторых, дать человеку выпить теплый чай или бульон. Обильное теплое питье не только согреет изнутри, но и увеличит кровоток в суженых сосудах;
• В-третьих, освободить замерзшие конечности от обуви или одежды.

Это основные первые правила, следующие действия нужно выполнять после того как определена степень обморожения.

Оказание помощи при обморожении в начальном периоде

Получив первую степень обморожения человек, может обойтись без госпитализации, в этом случае нужно просто правильно оказать первую медицинскую помощь. Для начала нужно выполнить общие правила, описанные выше, а уже потом следует оказывать дальнейшую помощь.

Определение степени обморожения осуществляется по характерным для него признакам. Если вы сомневаетесь в своей компетентности, лучше не рисковать и обратиться за помощью в ближайшую больницу. Особенно важным это требование является, если речь идет о переохлаждении ребенка, в этом случае посещение больницы является важным при любой степени обморожения.

При первой степени обморожения необходимо соблюдать следующие правила оказания первой доврачебной помощи пострадавшему.

• Согреть конечности. Это можно сделать двумя способами. Первый – приложить их к теплому телу (живот, подмышки) или взять в руки. Второй – опустить обмороженные участки в теплую воду не выше 37 градусов по Цельсию. Постепенно эту воду можно разбавлять более горячей, но чтобы окончательная температура не была выше 40 градусов по Цельсию.
• Если на коже нет ранок или волдырей, то можно растереть покровы салфеткой или марлей смоченной в теплой воде.
• После всех этих манипуляций конечности следует вытереть насухо и сделать ватно-марлевую повязку. Слой бинта или марли перекладывается слоем ваты – так повторить 2-3 раза, последний слой завернуть полиэтиленом и укутать конечность в теплое одеяло.

Лучше если пораженные части будут находиться в полном спокойствии, дополнительно создать это можно при помощи фиксации конечностей к твердым частям (картон, дощечки и т.д.).

Оказание помощи при глубоком обморожении

Иногда находясь долго на улице при низких температурах, потенциальный пострадавший сам не может определить, что у него начинается обморожение конечностей. Если вовремя не оказать первую помощь, то конечный исход ситуации может стать плачевным. В случае если у человека определяется вторая, третья или четвертая степень повреждения конечностей от низких температур, то его обязательно нужно направить в больницу. Во время транспортировки или пока не приехала скорая помощь нужно обязательно оказать первую медицинскую помощь.

Правила оказания первой доврачебной помощи пострадавшему при глубоком обморожении следующие.

Во-первых, аккуратно, чтобы не повредить кожные покровы снять обувь и одежду с пострадавших частей тела.

Во-вторых, если одежда прилипла, примерзла или, что бывает при сильных обморожениях, как бы впилась в кожный покров – то лучше ее немного намочить теплой водой и аккуратно часть за частью срезать ножницами с закругленными концами.

В-третьих, после того как обмороженные участки освобождены от одежды их стоит согреть теплой водой. Потом просушить полотенцем не вытирая, а промакивая, чтобы не повредить еще больше кожный покров. Сделать термоповязку из марли, ваты и полиэтилена.

Что не следует делать при обморожении

Иногда за незнанием, люди, пытаясь помочь, могут навредить пострадавшему еще больше. Получается, что при совершении неправильных действий больше вреда, чем, если бы человеку вообще не оказывалась первая доврачебная помощь. Так при обморожении существует ряд заблуждений и неправильных шагов оказании первой помощи.

Во-первых, нельзя растирать снегом пораженные участки. Такими действиями можно не только повредить кожные покровы, поцарапать или нарушить образовавшиеся волдыри, но и еще больше заморозить пострадавшего.

Во-вторых, нельзя резко согревать конечности. Быстрое согревание приведет к обратному результату, и пострадавший получит шок. Ни в коем случае не опускать руги, ноги и т.д. сразу в горячую воду. Так же нельзя подносить обмороженные участки к огню, батареи, а греть их постепенно.

Часто после перемерзания человек напротив старается поскорее погрузиться в горячую ванну, считая, что подобными действиями он быстрее согреет организм. При согревании же у батареи, еще и существует риск получить термические ожоги, так как замерзшие конечности еще долго не будут чувствовать перепада температур и не почувствуют того, что трогают слишком горячую поверхность.

В-третьих, ни какого алкоголя. Нельзя давать больному пить спиртное и растирать его водкой тоже не следует. Этот пункт, конечно же, касается взрослых пострадавших, но не редко для согревания детей родители используют спирт для растирания. Делать этого нельзя по указанным выше причинам.

В-четвертых, растирать пораженные участки кожи согревающими кремами, маслами – тоже не рекомендуется.

В-пятых, конечности оставить в состоянии покоя, зафиксировав их повязкой, многие пытаются согреть ноги и руки резкими, быстрыми движениями, что еще больше приводит к травмированию кожных покровов.

В-шестых, ни в коем случае нельзя самостоятельно вскрывать волдыри, это может сделать только врач при наличии специальных инструментов и антисептика.

Если исключить неправильные действия и оказать первую медицинскую помощь быстро и квалифицированно, то можно избежать осложнений и прочих негативных проявлений.

Как лечить обморожение конечностей

Обморожения можно лечить в домашних условиях народными средствами, однако нужно напомнить, что любая терапия травм с повреждением тканей конечностей в домашних условиях возможна только обморожениях первой степени. При второй, третей, четвертой степенях комплексное лечение должно назначаться медицинским сотрудником в больнице.

Дома после переохлаждения и небольшого поражения морозом конечностей можно сделать следующие процедуры:

• Убедившись в том, что обмороженные части не повреждены (т.е. на них не обнаружено никаких порезов и волдырей) можно их растереть настойкой или отваром ромашки. Ромашка не только помогает быстрому заживлению, хорошей регенерации кожи, но еще и обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, поэтому отвар подойдет для нежной детской и чувствительной кожи. Успокаивающие компрессы нужно наложить на пораженные участки.
• Из домашних подручных средств хорошо помогает гусиный жир. Им нужно обильно смазать пострадавшие участки и после этого сделать марлевую повязку.
• Можно сделать компресс из отвара календулы и сока алое. Стоит отметить, что возраст цветка (алое) должен быть от 2х лет, считается, что именно у двухлетних и более старших растений в листьях скапливаются полезные вещества;
• Для улучшения кровообращения нужно выпить горячий липовый чай с корнем имбиря, медом и лимоном. Детям можно просто давать теплый чай с лимоном и медом, если на мед нет аллергии.

Важно понимать, что даже самые на первый взгляд безобидные народные рецепты должны быть согласованы с лечащим врачом. Особенно это важно при лечении травм у детей.

Профилактика обморожений у взрослых и детей

Существует ряд правил поведения на морозе, соблюдая которые получить обморожение практически невозможно:

• Одежда и обувь не должны быть слишком тесными, между телом и одеждой должен быть слой из воздуха;
• Если планируется долгое пребывание на морозе, то нужно постоянно двигаться, время от времени заходить в теплое помещение и пить горячий чай с сахаром;
• Открытые участки кожи, такие как нос, щеки – лучше намазать специальным защитным кремом;
  Постоянно нужно проверять кончики пальцев на руках на предмет покраснения или побеления, у маленьких детей контролировать щеки и кончик носа;
• Если одежда или обувь промокла – следует немедленно сменить ее;
• Одежда должна быть не только теплой, но и желательно из натуральных тканей (шерсть, кожа);
• Лучше если зимняя обувь будет на размер больше, чтобы нога, даже в теплом носке, находилась в ней свободно;
• На морозе тело тратит больше энергии, нежели в обычное время, поэтому выходя на улицу, нужно поесть и находится в бодром состоянии.

Чтобы обезопасить себя и своих детей от перемерзания и обморожения, необходимо быть внимательным к своему самочувствию и больше всего заботиться о маленьких детях в период холодов. При низких температурах воздуха нужно вообще по возможности ограничить выходы на улицу.

Важно понимать, что даже самые на первый взгляд безобидные народные рецепты должны быть согласованы с лечащим врачом. Особенно это важно при лечении травм у детей.

Первая помощь при обморожении

Первая помощь при травмах в результате обморожения заключается в растирании обмороженных участков кожи. При этом следует помнить, что растирать такие участки снегом запрещено во избежание увеличения опасности полного омертвления тканей. Не стоит согревать обмороженные участки сухим теплом, допустимо погрузить их т тёплую воду, приблизительно 40 градусов и немного выше. Избегайте излишних прикосновений к коже на обмороженных участках.

Если вы обморозили ушные раковины, пальцы рук или другие части кожи или тела нужно предпринять следующие действия:

1. Укрыться от холода и обратиться за медицинской помощью.

2. Если обморозили пальцы, уши или нос, любые участки лица, то необходимо их согреть, прикрыв их теплыми перчатками, руками.

3. Нельзя растирать обмороженные участки снегом и вообще не следует тереть эти места.

4. При обморожении рук или ног, для уменьшения отека, необходимо удерживать их в поднятом состоянии.

5. Если участки уже оттаяли их необходимо укутать, чтобы они не замерзли вновь.

6. Нельзя нагревать поврежденные части тела, если существует угроза повторного обморожения.

7. Если после согревания обмороженных участков чувствительность не восстановилась нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

8. Если профессиональная медицинская помощь на какое-то время не доступна, поврежденные участки щек, носа, ушные раковины лучше согревать подогретыми кусочками ткани, а обмороженные руки и ноги необходимо согреть в теплой, только не горячей воде.

9. Для кистей рук хорошо подойдет стерильный, сухой бандаж.

Многие люди от обморожения могут испытать гипотермию. В таком случае необходимо в первую очередь спасать жизнь человека, а потом уже принимать меры против обморожения. Нужно снять драгоценности и одежду, которая может блокировать кровоток. Пострадавшему нужно выпить безалкогольный, теплый напиток. После устранения угрозы жизни применят ванну. Воду нагревают до 40-42 градусов. При любых степенях обморожения следует обратиться к врачу.

Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону +7 (499) 519-32-84 .

Если вы обморозили ушные раковины, пальцы рук или другие части кожи или тела нужно предпринять следующие действия:

Что делать при обморожении пальцев и лица?

В холодное время года каждый человек может получить обморожение конечностей или лица, поэтому знать основные правила оказания первой помощи при таких состояниях крайне важно. Тем более что для возникновения проблемы не обязательно должен быть сильный мороз, поскольку основной механизм обморожения заключается не в прямом действии холода на клетки, а в нарушении микроциркуляции и острой гипоксии тканей. А такие нарушения начинаются в отдаленных частях тела (кончиках пальцев, кончике носа) уже при 8 градусах выше нуля.

Способствует возникновению обморожений рук, ног и области щек высокая влажность воздуха, сильный ветер, тесная мокрая одежда и обувь, а также различные проблемы со здоровьем и выпитый алкоголь. У детей же и эти процессы развиваются намного быстрее из-за физиологической незрелости терморегуляции.

Степени обморожения

Особенности оказания помощи потерпевшим с обморожениями зависят от глубины (или степени) поражения тканей.

Таких степеней выделяют четыре:

Первая степень Характеризуется побледнением и онемением кожи. После отогревания появляются ощущения жжения, покалывания в конечности или лице, эти части тела становятся красными, может возникнуть болезненность и небольшая отечность. Через несколько дней обмороженная кожа начинает шелушиться.

Как оказывать первую помощь при обморожении?

Замерзшего человека, прежде всего, необходимо отвести или отнести в теплое помещение, снять одежду, если она мокрая, и согреть. Далее тактика зависит от того, как долго потерпевший был на холоде, в каком состоянии находятся его конечности и каково его общее самочувствие.

При кратковременном пребывании на морозе Если человек находился на холоде недолго и его состояние удовлетворительное, необходимо следить за тем, как отогреваются его замерзшие пальцы рук, ног или лицо. Если этот процесс сопровождается покраснением кожи, пощипыванием, зудом и небольшой болезненностью, восстановлением чувствительности кожи, значит, все происходит нормально. В таких случаях можно сделать легкий массаж пораженных конечностей, согреть их своим дыханием или теплом тела и укутать чем-то шерстяным. Параллельно необходимо напоить пострадавшего теплым чаем, накрыть одеялом, дать таблетку аспирина, но-шпы. При длительном нахождении на холоде Если потерпевший долго пробыл на морозе, тем более, если на руках или ногах появились пузыри, делать массаж и целенаправленно отогревать тело нельзя. Микроциркуляция в тканях должна восстанавливаться постепенно, а ткани должны согреваться равномерно (и изнутри, и снаружи). Для оказания первой помощи необходимо покрыть обмороженную конечность термоизолирующей ватно-марлевой повязкой или повязкой из подручных средств. В ней должно быть минимум 7 слоев (каждый последующий больше по площади), а сверху клеенка или что-то подобное. И, конечно же, следует вызвать скорую помощь или самостоятельно отвезти пострадавшего в больницу. Очень важно, чтобы замерзшая конечность повторно не обморозилась, поскольку могут произойти невозвратимые изменения. Поэтому транспортировать больного необходимо, одев и закутав.

Отдельно стоит обратить внимание на то, что нельзя делать при обморожениях:

• Растирать кожу снегом, спиртом, маслом, жирами и т.п. Это может привести к травматизации кожи и ее инфицированию.
• Помещать пораженную конечность в горячую воду, на батарею, камин, печь. Такие попытки согреться могут закончиться термическим ожогом.
• Снимать обувь на улице с обмороженной ноги, поскольку после согревания она отечет и просто не влезет потом в обувь и опять обморозится.

Профилактические меры

Чтобы не получить обморожение конечностей и лица, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Не пить алкоголь и не курить на морозе. В состоянии алкогольного опьянения не желательно выходить на длительные прогулки зимой.
2. Одеваться как «капуста», верхний слой одежды доложен быть непромокаемым и непродуваемым. Вещи и обувь рекомендуется выбирать свободные, а в сапоги и ботинки подкладывать теплые стельки. Нельзя забывать о шапке, шарфе и перчатках.
3. Если потеют ноги, следует надевать шерстяные носки и брать запасную пару с собой.
4. Обязательно смазывать специальным кремом открытые участки тела.
5. Не носить в мороз украшения, в частности на пальцах.
6. Не выходите на холод с влажными волосами и в мокрой одежде.
7. Чувствуя что тело замерзает на морозе, делать зарядку, которая обеспечивает механический «прогон» крови по конечностям. Это могут быть махи руками и ногами, топанье на месте, прыжки и т.п.
8. Осматривать друг друга (лицо, щеки, руки и т.п.).

Родители должны помнить, что с ребенком нельзя гулять на морозе дольше 20-30 минут, тем более, если он пассивно сидит в коляске. Рекомендуется заходить погреться в теплое помещение, а потом опять возвращаться на улицу.

Видео: первая помощь при обморожении

• Растирать кожу снегом, спиртом, маслом, жирами и т.п. Это может привести к травматизации кожи и ее инфицированию.
• Помещать пораженную конечность в горячую воду, на батарею, камин, печь. Такие попытки согреться могут закончиться термическим ожогом.
• Снимать обувь на улице с обмороженной ноги, поскольку после согревания она отечет и просто не влезет потом в обувь и опять обморозится.

Первая помощь при обморожениях и переохлаждении

Обморожением называется повреждение тканей, которое возникает в результате воздействия на организм человека низких температур. Чаще всего обморожения возникают в зимнее время при высокой влажности и температуре окружающей среды ниже –10С — –20С. В соответствующих условиях (длительное воздействие холода, ветра, повышенная влажность, тесная и влажная обувь, неподвижное положение, плохое общее состояние пострадавшего, например болезнь, алкогольное опьянение, курение, истощение, кровопотеря) обморожение может наступить даже осенью или весной при температуре воздуха выше нуля. Наиболее подвержены обморожению пальцы рук и ног, кисти, стопы, нос, уши. При обморожениях вначале ощущается чувство холода, которое затем сменяется онемением (вначале исчезают боли, а затем всякая чувствительность). В условиях низкой температуры окружающей среды может возникнуть не только отморожение, но и общее переохлаждение организма, которое часто является гораздо более опасным, чем отморожение определенного участка тела. Первая помощь при обморожении и общем переохлаждении заключается в постепенном отогревании пораженных участков тела. При подозрении на переохлаждение больного нужно как можно скорее доставить в больницу.

По тяжести и глубине различают четыре степени обморожения:

Отморожение I степени обычно наступает при непродолжительном воздействии

холода. При обморожении 1 степени обмороженная кожа бледная, отечная, чувствительность ее резко снижена или отсутствует. После согревания кожа приобретает сине-багровую окраску, отечность увеличивается, появляются тупые боли, зуд и жжение. Эти явления проходят самостоятельно в течение 5-7 дней. Однако в дальнейшем на протяжении многих лет может сохраняться повышенная чувствительность пораженных участков к холоду.

Отморожение II степени возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде имеется побледнение, похолодание и утрата чувствительности зоны обморожения. При отогревании кожа пострадавшего приобретает сине-багровую окраску, быстро развивается отек, который распространяется за пределы участка обморожения. Характерный признак отморожения 2 степени – образование в зоне обморожения в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым. Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 1 – 2 недель. Рубцы при обморожении 2 степени, как правило, не образуются. При массивных обморожениях могут наблюдаться: повышение температуры тела, озноб, плохой аппетит и нарушенный сон.

Отморожение III степени характеризуется омертвением кожи с появлением

пузырей, наполненных жидкостью темно-красного или темно-бурого цвета. Отмороженные конечности бледные, холодные на ощупь. Раны безболезненны или мало болезненны. Отторжение омертвевших тканей заканчивается на 2 — 3-й неделе, после чего наступает рубцевание, которое продолжается до 1 месяца. На месте отмороженной кожи образуются грубые рубцы.

Отморожение IV степени характеризуется омертвением всех тканей, вплоть до

костей. Повреждённый участок конечности резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отёк развивается сразу после согревания и быстро нарастает. Температура обмороженной кожи значительно ниже, чем на окружающих участок обморожения тканях. Характерный признак глубокого обморожения – полная утрата чувствительности участка обморожения.

В условиях длительного пребывания при низкой температуре воздуха возможны не только местные поражения тканей (обморожение), но и общее переохлаждение организма. Под общим переохлаждением организма следует понимать состояние, возникающее при длительном понижении температуры тела ниже 34С.

Наступлению общего переохлаждения способствуют те же факторы, что и при обморожении: высокая влажность воздуха, мокрая одежда, сильный ветер, физическое переутомление, недавно перенесённые заболевания и травмы ослабляющие способность человека бороться с холодом. Различают лёгкую, среднюю и тяжёлую степени общего переохлаждения.

Легкая степень переохлаждения характеризуется понижением температуры тела до 32-34 С. Кожные покровы пострадавшего от легкого переохлаждения бледные или умеренно синюшные, появляются «гусиная кожа», озноб, затруднения речи. Пульс замедляется до 60-66 ударов в минуту. Артериальное давление нормальное или несколько повышенное. Дыхание не нарушено. При легком переохлаждении возможны обморожения I-II степени различных участков тела.

Средняя степень переохлаждения характеризуется понижением температуры тела до 29-32 С. Переохлаждение средней тяжести может сопровождаться резкой сонливостью. Пострадавшему от переохлаждения нельзя позволять спать, так как во время сна выработка энергии может снизиться до критического уровня и человек может погибнуть! Кожа пострадавшего от переохлаждения средней степени бледная, синюшная, иногда с мраморной окраской, холодная на ощупь. Пульс замедляется до 50-60 ударов в минуту. Артериальное давление снижено незначительно. Дыхание редкое – до 8-12 в минуту, поверхностное. Возможны обморожения лица и конечностей I – IV степени.

Тяжелая степень переохлаждения характеризуется понижением температуры тела ниже 31С. Пострадавший от тяжелого переохлаждения обычно находится без сознания, у него могут наблюдаться судороги и рвота. Кожа пострадавшего при тяжелом переохлаждении бледная, синюшная, холодная на ощупь. Пульс замедляется до 36 ударов в минуту. Дыхание редкое, поверхностное – до 3-4 в минуту. При тяжелом общем переохлаждении наблюдаются тяжёлые и распространённые обморожения вплоть до оледенения.

Первая помощь при обморожениях и переохлаждении

В случае подозрения на обморожение и переохлаждение:

• как можно быстрее перенесите пострадавшего в теплое помещение
• снимите с пострадавшего промерзшую или промокшую одежду и обувь
• при обморожении пальцев рук и ног вначале разотрите их смоченной спиртом салфеткой, затем обмороженные участки тела можно опустить в едва теплую воду, лишь постепенно (!) доводя ее в течение 20-30 минут до температуры тела (36-37 °С), после чего вновь произведите несильное растирание до появления чувствительности кожи.
• на обмороженный участок кожи наложите сухую стерильную повязку, пострадавшего тепло укутайте
• обеспечьте неподвижность обмороженных участков тела, так как кровеносные сосуды в них становятся очень хрупкими и могут возникнуть кровоизлияния. С этой целью можно использовать кусок фанеры или плотного картона, которые прибинтовываются поверх повязки
• для восполнения тепла в организме и улучшения его кровообращения дайте пострадавшему выпить горячий чай или молоко
• В случае подозрения на переохлаждение немедленно вызовите скорую

Обратитесь за медицинской помощью если:

• отогревание сопровождается усиливающейся болью, пальцы остаются бледными и холодными — это признак глубокого отморожения
• обморожение возникло у ребенка или пожилого человека или если площадь участка обморожения больше площади ладони пострадавшего
• на обмороженных участках появились пузыри. Вскрывать пузыри самостоятельно категорически запрещается
• у пострадавшего появились следующие симптомы: сильная дрожь, замедленное дыхание, холодная бледная кожа, сильная усталость, сонливость, вялость, спутанность сознания или нарушение памяти и другие симптомы общего переохлаждения (см. выше)

Чего делать нельзя при обморожении

1. растирать снегом обмороженные участки, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Кроме того растирание снегом не только не согревает пораженные участки, но и усиливает их охлаждение.
2. резко согревать пострадавшего (обкладывание горячими грелками, горячий душ, погружение в горячую ванну, интенсивное растирание), так как возникающий в тканях перепад температур препятствует восстановлению кровотока, что может привести к омертвению обмороженных участков кожи.
3. смазывать жиром или мазями обмороженные участки — это усугубляет охлаждение и травмирует кожу
4. давать пострадавшему алкоголь и кофе. Эти напитки способствуют резкому расширению сосудов, что может привести к их разрыву, внутренним кровоизлияниям, нарушению работы сердца
5. вскрывать самостоятельно пузыри на обмороженных участках

Профилактика обморожений

1. На мороз выходите в многослойной одежде: два свитера под пальто или
2. куртку, двойные рукавицы, хлопчатобумажные, а сверху шерстяные носки – воздух между слоями одежды удерживает тепло. Обувь должна быть сухой и свободной.
3. На морозе не рекомендуется носить металлические украшения, так как металл остывает значительно быстрее тела человека.
4. Ни в коем случае не смазывайте лицо кремом, особенно увлажняющим. Это сильно увеличивает риск обморожения. При слабых и средних морозах пользуйтесь жирной косметикой, при сильных морозах от косметики вообще лучше отказаться.
5. Не отправляйтесь на улицу на голодный желудок, так как возможно, организму потребуется много энергии для борьбы с холодом.
6. Не пейте спиртного – алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла и способствует переохлаждению, в то же время вызывая иллюзию «согревания организма».
7. Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в руках и ногах и таким образом делает конечности более уязвимыми.
8. Если чувствуете, что ноги или руки начинают замерзать, немедленно начинайте двигаться, позже делать это будет уже больно.
9. Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.

Средняя степень переохлаждения характеризуется понижением температуры тела до 29-32 С. Переохлаждение средней тяжести может сопровождаться резкой сонливостью. Пострадавшему от переохлаждения нельзя позволять спать, так как во время сна выработка энергии может снизиться до критического уровня и человек может погибнуть! Кожа пострадавшего от переохлаждения средней степени бледная, синюшная, иногда с мраморной окраской, холодная на ощупь. Пульс замедляется до 50-60 ударов в минуту. Артериальное давление снижено незначительно. Дыхание редкое – до 8-12 в минуту, поверхностное. Возможны обморожения лица и конечностей I – IV степени.

---