20.06.2019      59      0
 

Что Делать Если Кожа На Ногах Облазит


Почему на ступнях облазит кожа?

Такое явление, как сухость и шелушение кожи на ступнях ног, является довольно распространенным. Усугубление ситуации может привести к еще большим неприятностям – появлению трещин и кровоточивости. Попытаемся разобраться, отчего может облазить кожа на ступнях, и что можно предпринять, чтобы привести кожу ног в нормальное состояние.

Облазит кожа на ступнях – причины

Приведем наиболее распространенные факторы, почему на ступнях ног облазит кожа:

  1. Недостаточное увлажнение кожи нередко приводит к тому, что кожа на ступнях начинает сильно облазить. С таким явлением особенно часто можно столкнуться в жаркий период, когда организм испытывает потребность в большом количестве жидкости.
  2. Грибковое поражение кожи стоп – также распространенная причина шелушения кожи на стопах. В таком случае дополнительными симптомами выступают зуд, наличие неприятного запаха.
  3. Ношение закрытой, узкой, изготовленной из ненатуральных материалов обуви, а также синтетических носков или колгот, результатом чего становится нарушение кожного дыхания и, как следствие, шелушение кожи.
  4. Недостаток витаминов и микроэлементов – в этом случае, кроме того, что кожа на ступнях ног начинает облазить, может наблюдаться шелушение кожи на других участках тела, ломкость ногтей, выпадение волос и т.д.
  5. Длительное воздействие на стопы влаги, химических веществ, ультрафиолета, жесткой и хлорированной воды также негативно отражается на состоянии кожных покровов.

Что делать, если на ступнях облазит кожа ног?

Чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Каждый день нужно обрабатывать кожу стоп пемзой или специальной щеточкой, чтобы удалить омертвевшие клетки.
  2. Необходимо увлажнять и насыщать кожу стоп питательными веществами, ежедневно пользуясь кремом для ног.
  3. Полезны для кожи стоп теплые (не горячие) травяные ванночки с добавлением пищевой соды, лимонного сока или уксуса (1 столовая ложка на литр воды). Для приготовления ванночек можно использовать ромашку, крапиву, календулу и другие травы.
  4. После водных процедур стопы следует тщательно протирать махровым полотенцем.
  5. Не следует ежедневно носить одну и ту же пару обуви, чтобы дать ей просохнуть. Также рекомендуется избегать тесной и неудобной обуви, синтетических носков.
  6. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, соблюдать сбалансированную диету.

Если при соблюдении всех рекомендаций проблема не отступает, следует обратиться к дерматологу.

Чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:

Почему облазит кожа на пальцах ног и между пальцами

Люди не привыкли решать какие-то мало значимые проблемки со здоровьем, на стадии первого появления. Особенно если это такая мало заметная часть тела как стопы и пальцы на ногах. Если в зародыше проблему можно обратить быстро, то когда уже облазит кожа на пальцах ног у взрослого человека, одними косметическими правками не обойтись.

Как правило такой процесс задевает не только пальцы, но и другие части ступни. Если в начале болезни выясняя почему облазит кожа на пальцах ног причины могли быть к примеру, в узкой в носке и сжимающей пальцы ног обуви, убрав которую проблема быстро решилась бы, то теперь, нужно искать причину основательно и подробно с последующим её разрешением.

Частые причины почему облазит кожа пальцев ног

Сперва необходимо внимательно изучить все нижеуказанные факторы и причины, провоцирующие такую кожную проблему. А затем выбрать из списка максимально подходящую согласно вашему образу жизни.

  1. Очень частой причиной, отчего облазит кожа между пальцами ног может быть ношение плохой неудобной обуви слабого качества или из синтетического материала. В процессе ступни потеют и потом пересыхают, с отшелушиванием внешнего отмершего слоя дермы.
  2. Не редким фактором отчего у ребенка облазит кожа на пальцах ног может быть авитаминоз таких кожных микроэлементов и витаминов как А, Е и Д.
  3. Долговременное воздействие пониженных или повышенных температур на ноги, перегревая или переохлаждая их, что в итоге провоцирует облезание кожи.
  4. Если ножки по какой то причине длительный период времени контактировали с жесткой водой из под крана или в бассейне, перенасыщенной хлором. Как следствие грубеет и сохнет, а в итоге и облазит кожа на стопах и пальцах ног.
  5. Возможно давно не был осуществлен должный уход за кожей на ногах, из-за чего там элементарно за время скопилась ороговевшая высушенная и отмершая ткань, которая облазит для обновления новым эпителием.
  6. Врожденная или приобретенная повышенная сухость кожи ног, которая в результате провоцирует трещины, отшелушивание и облезание.
  7. Проявления грибковой инфекции – микоз на пальцах ног. Когда ноги часто и много потеют, находятся по несколько часов в день во влажной среде, это лучшая обстановка для размножения грибковых спор.
  8. Возможной причиной от чего облазит кожа на ногах между пальцами может стать сильный стресс или переживания, а также частое депрессивное состояние. Нервные окончания на ногах чувствительны к переживаниям всей ЦНС, реагируя на её расстройства.

Что делать если облазит кожа с пальцев ног: лечение

В зависимости от провоцирующей причины почему облазит кожа на пальцах на ногах, можно выбрать правильный способ реагирования на данную проблему:

Читайте также:  Крема от прыщей в аптеке

  • Начните с корректного ухода за кожей на ногах, обеспечьте им перед сном массаж с питательным кремом с эффектом увлажнения, а также травяные ванночки для смягчения и очищения. Это сразу же поможет если кожа на пальцах ног очень сухая.
  • Внимательно переберите свой обувной гардероб, и исключите ношение синтетической и узкой, сжимающей ногу обуви. Также поступите с синтетикой в виде носков, чулок или следов.
  • Совершайте раз в неделю очищающие процедуры, для удаления отмерших клеток эпителия когда облезает кожа на ногах между пальцами, используя абразивные губки и пемзу разной крупности ячеек.
  • Можно применить скраб для пальцев ног из кофе или морской соли на основе абразивных частичек, для снятия ороговевшего кожного слоя, а после скраба нанести крем для ног.
  • При нехватке витаминов А или Е, необходимо дополнить рацион каждодневного питания продуктами богатыми на эти витамины, а также употребить комплекс витаминов для восполнения всех недостающих микроэлементов для общего оздоровления организма.
  • Если имело место быть переохлаждению или перегреву кожи ног, самолечение не уместно вовсе, необходимо идти за врачебной помощью в срочном порядке.
  • От грибковых заболеваний на пальцах и стопах ног применяются кортикостероидные препараты и мази, но только по назначению доктора дерматолога со сдачей мазка в лабораторию с мест поражения.

Как правило, такой вид кожного недуга сезонный, чаще всего припадает в активности на осень и зиму. Тут и переохлаждение, и не дышащая обувь в которой мы находимся целый день с утра до вечера, и недостаток витаминов и т.д. Для избегания такой проблемы, обеспечьте ногам должный уход и внимание, и всё решится само собой:

  • парте ножки в теплых ванночках с морской солью и косметическими маслами;
  • тщательно очищайте их после этого абразивной пемзой, для удаления омертвевших чешуек кожи;
  • по окончанию всех процедур хорошенько увлажните их кремом для ног.

Как правило такой процесс задевает не только пальцы, но и другие части ступни. Если в начале болезни выясняя почему облазит кожа на пальцах ног причины могли быть к примеру, в узкой в носке и сжимающей пальцы ног обуви, убрав которую проблема быстро решилась бы, то теперь, нужно искать причину основательно и подробно с последующим её разрешением.

На пальцах ног слезает кожа – что делать?

Иногда на пальцах ног обнаруживаются проблемы с кожей: она трескается, облазит и могут появиться пузырьки. Почему это происходит и как бороться с такой неприятностью – мы расскажем ниже!

Причины, по которым слазит кожа

Первой причиной из-за чего начинают облезать пальцы, это дерматит, вызванный хлором и ПАВ-ами, которые содержатся в стиральном порошке.

Если у вас повышенная потливость ног – нельзя закрывать на это глаза, так как пот кожу делает рыхлой, что способствует легкому проникновению в нее грибков и бактерий. Чтоб избавиться от потливых ног, необходимо постоянно делать ножные ванночки с отварами из дубовой коры и ромашки.

Если слезает кожа на пальцах ног весной, то в организме не хватает витаминов А, С и Е. Также если не хватает витамина А, то могут ломаться ногти, выпадают волосы и появляется перхоть.

Еще одной причиной из-за чего слезает кожа с ног, может быть грибок, от него очень тяжело избавиться, поэтому самолечением заниматься бесполезно, лучше вовремя обратиться к врачу.

Профилактика

Хорошей профилактикой грибковых заболеваний является соблюдение гигиены, а также ряда предупреждающих мер:

  • нельзя носить обувь ту же самую каждый день, она должна постоять 28 часов после того, как ее носили;
  • обязательно носить носки, когда ноги потеют, то нужно менять носки два раза в день;
  • носите обувь свободную и удобную, кожа ног должна дышать;
  • чтобы избавиться от потливости ног надо использовать дезодоранты-антиперспиранты.

Если облезает кожа между пальцами ног, то это может быть симптомом следующих заболеваний:

  • псориаза;
  • повышенной потливости;
  • солнечных ожогов;
  • болезнью Кавасаки;
  • наличием мозолей;
  • переизбытком витамина А;
  • грибковых заражений;
  • экземы.

Почему слезает кожа с пяток и ступней?

Слезает кожа с пяток и подошв чаще всего из-за экземы, которая возникает во время перемены погоды в теплое время, тогда кожа очень быстро высыхает и обезвоживается. Для профилактики шелушения на ступнях кожи надо соблюдать специальную диету, заботится о коже и увлажнять ее.

Для того чтоб избежать проблем с пятками, надо пить много воды и увлажнять их кремами. Но если шелушения не прекращаются и сопровождаются зудом, болью, кровоточивостью, то надо срочно обратиться к дерматологу.

Еще одной причиной, по которой слезает на ногах кожа, является перемена погоды. Когда температура высокая и недостаточно влаги – кожа на ногах обезвоживается и пересушивается.

Долгое пребывание в обуви почему-то приводит к тому, что начинает слазить кожа между пальцев. Это происходит из-за того, что нарушается теплообмен и воздушная аэрация. Проблемой также может быть мыло, химические средства, а также излишек влаги.

Как ухаживать за стопами ног, с которых слезает кожа?

Необходимо соблюдать некоторые правила для ухаживания за стопами, а именно:

  • Ежедневно необходимо кожу на ногах обрабатывать пемзой, чтобы убрать омертвевшие клетки и освободить место для образования новых;
  • Каждый день делать контрастные ванночки для ног;
  • После каждого мытья ноги надо хорошо вытирать махровым полотенцем;
  • Каждый день наносить жирные кремы с минералами и витаминами на ступни и пятки;
  • Не наносить никаких средств на ступни, когда есть ранки и трещинки, а для начала надо обработать их перекисью;
  • Постоянно употреблять поливитамины;
  • Ежедневно есть свежие фрукты и овощи;
  • Для улучшения кровообращения надо пару минут в день полежать так, чтоб ноги были выше головы;
  • Если кожа на ступнях облазит, то не носите пару дней каблуки;
  • Не делайте ванночки с очень горячей водой;
  • В ванночки необходимо добавлять сок лимона, уксус и соду;
  • После любых процедур надо стопы смазывать кремом;
  • Не находиться в помещении, где сильно сухой воздух;
  • Занимайтесь спортом – он хорошо улучшает обменные процессы и кровообращение.
Читайте также:  У Ребенка На Руках И Ногах Пузыри

Народные средства в борьбе с облезшей кожей

Вы можете воспользоваться простыми рецептами избавления от сухости, шершавости и трещин на пятках. Вот некоторые из них.

Использование хозяйственного мыла. Необходимо вечерами на влажные ступни ног намыливать мыло хозяйственное и оставлять так до утра, а потом смыть, повторяя процедуру один раз на три дня и до полного выздоровления.

Ванночки из соли. Растворить поваренную соль в теплой воде и опустить стопы на 20 минут. Повторять раз в три дня.

Ванночки из трав. Сделать отвар из таких трав, как крапива, календула и ромашка. Влить его в теплую воду и парить ноги 30 минут. Повторять каждый день.

Лечить недуг следует только после того, как установлена его причина. В ином случае вы будете избавляться от симптомов и последствий, сам очаг заболевания будет провоцировать проблему опять и опять. Здоровья вам и вашим ножкам!

Иногда на пальцах ног обнаруживаются проблемы с кожей: она трескается, облазит и могут появиться пузырьки. Почему это происходит и как бороться с такой неприятностью – мы расскажем ниже!

Что делать, если «облазит» кожа на ступнях?

Достаточно часто люди замечают, что их кожный покров на ступнях начинает по каким-то непонятным для них причинам «облазить». На самом деле причин развития данного явления не так уж много. Одной из них принято считать чрезмерную сухость кожного покрова данной области. В итоге, ступни начинают как шелушиться, так и «облазить». Помимо этого на них появляются трещины, сопровождающиеся достаточно сильными болевыми ощущениями. Если всему виной именно сухость кожи, тогда достаточно будет воспользоваться помощью пемзы и какого-то достаточно жирного питательного крема. Очистите данный участок от отмерших частичек кожного покрова и смажьте его кремом.

Кожа на ступнях может «облазить» и при таком далеко не самом приятном заболевании как грибок. В данном случае не обойтись без консультации дерматолога. Нередко данное явление отмечается и на фоне нехватки минералов, витаминов и цинка. В данном случае очень важно обогатить ежедневный рацион как свежими овощами, так и фруктами, а также теми продуктами питания, в составе которых имеется большое количество цинка. Погодные условия также могут спровоцировать развитие данного явления. В данном случае ухаживать за кожей ступней нужно с особым вниманием. В противном случае, все закончится язвами, при наличии которых недалеко и до заражения крови.

Дабы предупредить развитие данного явления, очень важно регулярно очищать, а также увлажнять данную область. Если Вы заметили, что на Ваших ступнях имеется огрубевшая кожа, как можно быстрее избавьтесь от нее при помощи пемзы либо щетки. Каждый раз после того, как Вы помыли ноги в теплой воде, ополаскивайте их еще и прохладной водой. Вытирать ноги следует махровым полотенцем, причем насухо. Регулярно следует смазывать ступни и увлажняющим кремом. При появлении трещин используйте перекись водорода, затем смазывайте пораженную область мазью либо кремом.

При поражении данной области категорически запрещено носить и открытую обувь. Не стоит увлекаться и обувью на каблуках, так как она еще больше усугубит общее положение дел. Такой обуви свойственно оказывать достаточно сильное давление на ступни. Великолепно справиться с трещинами и хозяйственное мыло семидесяти двух процентов. Им следует натереть поврежденную кожу и оставить мыло на ночь. Уже на следующее утро его можно будет смыть теплой водой.

В случае если Ваша работа предусматривает длительное пребывание на ногах, тогда во время сна располагайте ноги выше уровня головы. То же самое рекомендуется делать и во время обычного отдыха. Не будет лишним воспользоваться помощью и ванночек для ног. Температура воды таких ванночек не должна превышать тридцати восьми градусов. В них можно добавлять как крапиву, так и ромашку, поваренную соль либо календулу. Все эти компоненты оказывают на кожный покров смягчающее и расслабляющее действие. Помимо этого им свойственно обогащать кожу всеми необходимыми питательными веществами. Делать ванночки для ног следует два – три раза в неделю. Держать ноги в них рекомендуется от пятнадцати до двадцати минут. Придерживаясь всех этих советов, Вы сможете предупредить развитие любых проблем в данной области. Не забывайте, что от Вашей походки зависит красота всего Вашего тела, так что ухаживайте за ногами также тщательно, как Вы следите за своим лицом.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

Достаточно часто люди замечают, что их кожный покров на ступнях начинает по каким-то непонятным для них причинам «облазить». На самом деле причин развития данного явления не так уж много. Одной из них принято считать чрезмерную сухость кожного покрова данной области. В итоге, ступни начинают как шелушиться, так и «облазить». Помимо этого на них появляются трещины, сопровождающиеся достаточно сильными болевыми ощущениями. Если всему виной именно сухость кожи, тогда достаточно будет воспользоваться помощью пемзы и какого-то достаточно жирного питательного крема. Очистите данный участок от отмерших частичек кожного покрова и смажьте его кремом.

Почему на ступнях слезает кожа

В последнее время все большее число людей жалуется на то, что у них ухудшается состояние эпидермиса в зоне стоп. При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. От чего это происходит, и как с этим бороться?

Читайте также:  Грибок В Паху У Женщин Чем Лечить В Домашних Условиях

Основные причины явления

Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах. Основные причины облезания ступней:

  • Недостаточное увлажнение эпидермиса, приводящее к его пересыханию. Наиболее часто он облезает на ступнях в жаркий период года, когда организм человека постоянно испытывает нехватку воды. Также нередко эпидермис пересыхает зимой, когда влажность кожи сильно снижается из-за воздействия отопительных приборов.
  • Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению.
  • Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.
  • Грибковое поражение кожи является одной из самых частых причин ее шелушения. При этом у человека наблюдается сильный зуд в области стоп и отмечается неприятный запах ног. Такие микроорганизмы чаще всего поражают людей, посещающих общественные заведения, такие, как бассейны, бани и сауны, поэтому во время пребывания в них следует использовать личную резиновую обувь (сланцы, шлепанцы).
  • Облазит кожа при недостатке витаминов и минералов. Особенно активен этот процесс при наличии хронических болезней и ослабленном иммунитете. В этом случае шелушение эпидермиса нередко отмечается не только в области стоп, но и на других участках тела. При авитаминозе и гиповитаминозе также отмечается выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего шелушение кожи возникает при недостатке витаминов А и Е, которые участвуют в процессе ее регенерации.
  • Продолжительное воздействие жесткой и хлорированной воды, некоторых косметических моющих средств также приводит к шелушению эпидермиса.
  • Негативное влияние на кожу стоп оказывает и ультрафиолетовое излучение, которое нередко приводит к ожогу эпидермиса.
  • При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и неправильном питании также часто отмечается облезание эпидермиса стоп.
  • Шелушение эпидермиса ног наблюдается при постоянном стрессе, переутомлении и нервном перенапряжении.

Почему облазит кожа на пятках

Почему облазит кожа на пятках? Такое явление отмечается практически у трети взрослого населения Земли. Чаще всего этой проблемой обеспокоены женщины, а мужчины мало уделяют ей внимания.

Почему же возникает шелушение эпидермиса в этой зоне? Полное его обновление осуществляется за 3-4 недели. В ходе этого процесса клетки, находящиеся в нижних слоях эпидермиса, постоянно делятся и поднимаются в его верхние слои. Со временем они отмирают и отпадают. При нормальном процессе регенерации кожи особое шелушение не отмечается. На пятках эпидермис грубее, чем на других участках тела, поэтому он требует постоянного ухода. Процесс обновления клеток эпидермиса пяток без него нередко заканчивается появлением ороговевшего слоя, который довольно быстро становится толстым, слоится и трескается.

При регулярном уходе за стопами с помощью ванночек для ног и отшелушивании эпидермиса с помощью пемзы либо специальных терок, а также при постоянном нанесении специальных кремов пятки всегда будут оставаться гладкими.

Диагностика

Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение необходимых анализов. Только после установления причины данного явления можно приступать к необходимой терапии.

После установления причины, вызвавшей облезание кожи на ступнях, врач назначит соответствующее лечение. Чаще всего терапия такого патологического состояния является комплексной. При этом принимаются следующие меры:

  • Кожа ног ежедневно очищается путем применения ванночек с поваренной или морской солью либо с пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). После этого ороговевший эпидермис удаляется пемзой или специальной теркой. После данной процедуры на стопы наносится специальный увлажняющий крем для ног.
  • Хороший результат дает ежевечернее натирание стоп хозяйственным мылом (72 %). После этого на ноги надевают хлопчатобумажные носки и оставляют до утра. Утром стопы обмывают теплой водой и увлажняют кремом.
  • Принимают комплексные препараты, в которых содержатся витамины А, В, Е, D и микроэлементы (цинк, селен, магний).
  • Переходят на правильный режим питания, которое богато свежими овощами и фруктами, включает жирную морскую рыбу, молочные продукты, крупы.
  • При обнаружении на стопе грибковой инфекции используются следующие лекарственные препараты наружного применения: Канизон, Ламизил, Микоспор, Батрафен, Экзодерил, Лоцерил. Их применяют только по рекомендации врача.

Профилактика

Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:

  • Ежедневно мыть ноги и смазывать их на ночь увлажняющим кремом.
  • Регулярно (через день) делать размягчающие теплые ванночки для ног с использованием отваров лекарственных трав (крапива, календула, ромашка). Также хорошо помогают ванночки с лимонным соком или пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). Их продолжительность составляет не менее 20 минут. После этого распаренные ступни обрабатывают пемзой или специальной теркой.
  • Не рекомендуется носить неудобную, узкую и тесную обувь.
  • Надевать только те носки, которые изготовлены из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
  • Соблюдать питьевой баланс, для чего надо выпивать до 1,5-2 л чистой воды в день. В жаркую погоду этот объем может быть увеличен.
  • Соблюдать правильный режим питания, в котором должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
  • При появлении первых признаков желудочно-кишечных заболеваний необходимо пройти обследование и своевременно начать их лечение.

Если у человека слезает кожа на стопах, он должен незамедлительно обратиться к специалисту, который установит точную причину данного явления и назначит соответствующее лечение. При несвоевременном применении терапевтических мер могут наблюдаться такие осложнения, как трещины на пятках и вторичная инфекция.

Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:


Об авторе: kosmetologclear