20.06.2019      510      0
 

Почему На Пальцах Рук Облазит Кожа У Ребенка


Содержание

У ребенка на пальцах рук облазит кожа: причины и лечение

Иногда родители замечают, что без каких-либо причин у малыша начинает облазить кожа. Это выглядит достаточно неэстетично. Кроме того, такая симптоматика может указывать на патологические процессы, протекающие в организме. Именно поэтому следует обратиться к специалисту, если вы заметили, что у ребенка на пальцах рук облазит кожа. Причины могут быть сокрыты в самых различных патологиях. Определить их самостоятельно, без помощи врача, практически невозможно.

Функции кожи

Человек практически не задумывается, насколько важна роль такого покрова для организма. Кожа – это наружная защита. Именно она препятствует проникновению различной инфекции в организм.

Поэтому заботливые мамы, заметив неприятную симптоматику, спешат выяснить, в результате чего на пальцах рук облазит кожа. Причины такого состояния могут быть разнообразными, начиная от аллергии и заканчивая серьезными нарушениями в работе организма.

Защита – это не единственная функция кожи. Кожный покров принимает участие во множестве процессов, протекающих в организме.

Не следует забывать и о том, что кожа является одним из органов чувств. Ведь именно так ребенок воспринимает прикосновение, тепло, холод, боль, давление.

Частые причины

Итак, почему же облазит кожа на пальцах рук у ребенка? Причины подобного явления зачастую сокрыты в:

  1. Дефиците витаминов. Такая проблема может наблюдаться даже при отлично сбалансированном меню. Ведь иногда в организме ребенка некоторые из витаминов не полностью усваиваются. Определить, каких именно компонентов не хватает, можно только после сдачи анализов. Зачастую речь идет о дефиците витамина Е, А. Именно они отвечают за эластичность и целостность покровов.
  2. Опрелостях на коже. Важно правильно организовать уход за малышом. Если обнаружены опрелости, то следует воспользоваться специальными средствами для детской кожи и полностью исключить возможность перегрева.
  3. Детском стрессе. На фоне переживаний очень часто возникают проблемы с кожными покровами.
  4. Дисбактериозе. Казалось бы, как связаны проблемы в кишечнике с тем фактом, что у ребенка на пальцах рук облазит кожа? Причины подобного явления заключаются в применении антибиотиков. Ведь чаще всего именно такая терапия приводит к возникновению дисбактериоза. Справиться с этой патологией несложно. Педиатр порекомендует аптечный препарат, содержащий бактерии.
  5. Заражении паразитами. Важно своевременно забеспокоиться: почему облазит кожа на пальцах рук у ребенка? Причины иногда сокрыты в глистных инвазиях. А с такими паразитами нужно своевременно начинать борьбу.

Другие причины

Не следует самостоятельно решать, почему облазит кожа на пальцах рук. Причины подобной симптоматики могут крыться в заболеваниях, протекающих в детском организме.

Неприятный дефект могут спровоцировать:

  • аллергические реакции, вызванные как внешними, так и внутренними провокаторами;
  • грибковые поражения и различные дерматозы;
  • вирусные недуги;
  • стафилококковая и стрептококковая инфекция;
  • облучение крохи;
  • болезни поджелудочной железы.

Как видите, самые различные источники могут лежать в основе неприятного состояния. Поэтому только врач, обследовав малыша, способен достоверно сказать, в чем заключена истинная причина.

Симптоматика патологии

Как же своевременно выявить неприятное состояние? Родителям следует внимательно наблюдать за ребенком. В большинстве случаев первыми признаками патологии является зуд. При этом изначально малыш чешет руки редко. Со временем зуд становится достаточно назойливым.

Покровы кожи становятся гиперемированными и воспаленными. На подушечках образуются небольшие волдыри. Они начинают увеличиваться в размерах. Подобное явление наблюдается и на ладонях.

В результате механического повреждения происходит разрыв эпителия. Большими пластами облазит кожа на подушечках пальцев рук. Причины такого состояния обязательно должны быть выявлены. Ведь только определив источник, можно наметить схему лечения.

Иногда зуда может вообще не наблюдаться. В этом случае значительно труднее своевременно обнаружить патологию. Ведь кроху, по большому счету, ничего не беспокоит.

Местные средства

Зачастую именно в результате нехватки витаминов облазит кожа на пальцах рук. Причины и лечение может определять только врач. Не забывайте об этом.

Если источником подобного дискомфорта стал недостаток витаминов, то крохе могут быть порекомендованы специальные витаминные комплексы. Они будут обогащать организм именно теми веществами, которых малышу недостает.

Кроме того, неплохой эффект обеспечат местные средства:

  • «Д-Пантенол»;
  • крем «Радовит»;
  • «Диадерм»;
  • витамин А (масляный готовый раствор).

Их рекомендуется втирать в пальчики ребенка 2-3 раза в день.

Можно воспользоваться капсулами «Аевита». Необходимо осторожно проткнуть иголкой капсулу и содержимым смазывать пальчики малыша.

Питание ребенка

Основой грамотного лечения является коррекция питания. Поэтому важно обогатить меню ребенка, у которого на пальцах рук облазит кожа. Причины, как выше отмечалось, в основном заключены в недостатке витаминов.

Диетологи рекомендуют ввести в рацион:

  • крупы (рожь, ячмень, овес, кукурузу);
  • картофель;
  • рыбий жир, печень, яйца;
  • персики, абрикосы, сливы;
  • морковь, тыкву, капусту;
  • курагу, чернослив;
  • зелень укропа, кинзы, петрушки.

Кроме того, следует не забывать, что подобную проблему может спровоцировать аллергия. В этом случае важно исключить продукты-провокаторы.

Ванночки для ребенка

Не забывайте, что малыш нуждается в ежедневных гигиенических процедурах, если у него облазит кожа на кончиках пальцев рук. Причины такого явления могут быть заключены даже в недостатке данных мероприятий.

  1. Отличный эффект способны обеспечить ванночки с корой дуба, чередой, чистотелом.
  2. Во время купания осторожно счищайте поврежденный эпителий. Не забывайте, что покровы должны всегда содержаться в идеальной чистоте.
  3. После купания мягким полотенцем осторожно промокните ладошки. Категорически запрещено тереть их! Не следует использовать жесткое полотенце. Так вы только повредите нежные покровы.
  4. Обязательно смазывайте руки малыша увлажняющим кремом. Можно воспользоваться поливитаминными местными средствами: «Боро-плюс», «Бепантен», «Бюбхен».

Народная медицина

Можно прибегнуть к старинным рецептам. Однако помните, что все эти меры позволят устранить неприятную симптоматику, спровоцированную достаточно безобидными причинами. Если проблема заключена в недугах, то лечение должен назначать только врач. Никакие домашние рецепты или местные воздействия не способны устранить шелушение.

Большой популярностью пользуются следующие народные средства:

  1. Отвар из овсянки. Он прекрасно устраняет шелушение. Необходимо ежедневно делать ванночки с отваром из хлопьев. Такие процедуры повторяются до тех пор, пока кожа полностью не заживет.
  2. Льняное масло. Данный компонент является отличным лекарством для шелушащейся кожи. Рекомендуется после гигиенических мероприятий смазывать маслом поврежденные покровы.
  3. Экстракт зародышей пшеницы. Еще один отличный компонент, обеспечивающий восстановление кожи. Им следует ежедневно смазывать ручки малыша.
Читайте также:  Диффузные изменения плацента что это

Напоследок хочется еще раз напомнить: если вы обнаружили проблему на детских пальчиках, обязательно начните с визита к врачу.

Можно прибегнуть к старинным рецептам. Однако помните, что все эти меры позволят устранить неприятную симптоматику, спровоцированную достаточно безобидными причинами. Если проблема заключена в недугах, то лечение должен назначать только врач. Никакие домашние рецепты или местные воздействия не способны устранить шелушение.

Что делать, если у ребенка облазит кожа на пальцах рук

Кожа – это самый большой орган человеческого организма. Неудивительно, что она реагирует на все изменения как внутри, так и снаружи.

Часто всевозможные факторы проявляются в виде шелушения кожи на пальцах рук у ребенка. Давайте же разберемся, почему слазит кожа на пальцах рук, а также разберем общие принципы лечения.

Почему у ребенка облазит кожа на пальцах рук: возможные причины

Причин, по которым у ребенка облезает кожа на пальцах рук, неисчислимое множество, а значит, достоверно установить причинно-следственные связи сможет только врач.

Возможные причины:

  • Холодное время года. Вы замечали, что в зимний период у ребенка часто шелушится кожа на пальцах рук? Нежная кожа рук подвергается действию холодного ветра, а также резким перепадам температур. Это приводит к тому, что эпидермис теряет влагу и трескается, тем самым провоцируя шелушения кожи. Кроме того, постоянные шелушения из-за влияния низких температур провоцируют образование болезненных ранок.
  • Авитаминоз. Часто причиной шелушения кожи является банальная нехватка витаминов A и Е. Это явление больше характерно для конца зимы и начала весны, когда организм практически израсходовал свои резервы. Вы увидите, что кожа приобрела тусклый вид, потеряла эластичность. Возможно более длительное заживление ранок.

  • Недостаток влаги. Одни люди выпивают до восьми стаканов воды в день, другие же считают это полной бессмыслицей. Так или иначе, недостаток воды в организме может повлиять на целостность эпидермиса ладоней и пальцев.
  • Частые контакты с водой. Вода может не только увлажнить кожу, но и навредить. Это касается людей, склонных к сухости кожи. При длительном контакте с водой кожа начинает зудеть и шелушиться.
  • Химические вещества. В жизни каждого современного человека присутствует множество химических средств. Кроме пользы, увы, они способны нанести и вред. Любопытные детки могут отыскать бутылку с бытовой химией, например, и случайно запачкать руки. Нежная кожа малыша может отреагировать шелушением.
  • Аллергия. Специалисты утверждают, что аллергические реакции подобного типа встречаются крайне редко, однако встречаются. Как правило, кожа на пальцах слазит под влиянием очень сильного аллергена. Чтобы выяснить причину аллергии, достаточно покопаться в анамнезе ребенка: понять, с какими новыми веществами или едой малыш сталкивался в последнее время.
  • Стресс. В последнее время, врачи разных специальностей обращают внимание на стрессовые ситуации: как положительные, так и отрицательные. В современном ритме жизни взрослые часто подвержены таким факторам, что уже говорить о малышах.
  • Глистные инвазиии заболевания кишечника. Организм не получает в полной мере все необходимые питательные вещества и, как результат, у некоторых деток облазит кожа на пальцах рук.
  • Инфекции. Например, скарлатина, которая развивается при фарингите или тонзиллите и возникает из-за стрептококков группы A. У ребенка облазит кожа на кончиках пальцев, особенно на подушечках. Также появляется повышенная температура.
  • Паразиты.Чесотка вызывается чесоточным клещом или зуднем. Как правило, ребенок жалуется на зуд, усиливающийся в ночное время, появляются красные пятна, схожие с узелками. Важно отметить, что кожа слазит между пальцев. Также пятна могут появиться на животе, ягодицах и паховых складках. Между прочим, чесотка передается контактным способом, так что обязательно покажитесь врачу, иначе можете заразиться.
  • Дерматозы.Красный плоский лишай, псориаз, контактный дерматит или, например, экзема могут стать причиной того, что у ребенка облазит кожа рук. К сожалению, на коже проявляется огромное количество заболеваний, требующих диагностики для постановки окончательного диагноза. Но, к счастью, большинство заболеваний лечится без проблем.
  • Грибковые заболевания. При грибке кожа слезает на боковых поверхностях пальцев рук у ребенка. Малыш жалуется на зуд, расчесывает пальцы, а потому необходимо срочно идти на прием к врачу.
  • Системные болезни соединительной ткани, а именно красная подострая волчанка.Нарушения обмена веществ могут стать причиной шелушения кончиков пальцев у ребенка.Врожденные недуги, например, ихтиоз.

Как лечить патологию

Важно! Мы настоятельно не рекомендуем заниматься самолечением в случаях, если вы не знаете истинной причины шелушения кожи.

Если дело касается сухости кожи в зимнее время и перепадов температуры, вам помогут следующие рекомендации:

  • Восстановите водный баланс организма. Восемь стаканов воды – это не более чем маркетинговый ход, однако не нужно пренебрегать этим советом, так как вода содержится и в напитках, и фруктах, и в овощах. Общая рекомендация – 2-2.5 литра в день, однако прислушивайтесь к ребенку и, если малыш не хочет, не заставляйте его через силу.
  • Используйте крема и другие косметические средства. Ухаживать за кожей нужно с самого детства. Приучайте ребенка мазать руки увлажняющим детским кремом, чтобы питать нежную и чувствительную кожу малыша. Учтите, что ребенку не подойдет ваш крем для рук. Также смазывайте руки перед выходом на прогулку в мороз.
  • Подберите с доктором хороший витаминный препарат в таблетированной форме. Это позволит сохранять баланс полезных веществ в организме в зимний период.
  • Сбалансируйте питание. Ребенок должен получать максимально возможное количество полезных веществ.

Витамин А содержится в:

Витамин Е содержится в:

  • вареных яйцах;
  • сливочном масле;
  • кукурузе.

В случаях, если это не помогает, отправляйтесь к врачу, потому что крем, например, прекрасно увлажняет кожу, но вместе с тем является отличной питательной средой для клеща, вызывающего чесотку. При инфекционных заболеваниях, глистных инвазиях поможет только рациональное медикаментозное лечение.

Полезные советы

  • Внимательно следите за малышом. При первых же проявлениях слезающей кожи с пальцев рук у ребенка обратите внимание на события, повлекшие эти изменения.
  • Убирайте как можно дальше всю бытовую химию, чтобы ребенок случайно не запачкал руки.

  • Проведите визуальный осмотр. Как правило, заболевания проявляются несколькими симптомами и жалобами ребенка. Отметьте локальность процесса на каждой руке по отдельности и вместе. Инфекционные поражения имеют генерализованный характер распространения на обеих руках. Влияние температур часто отражается на тыльной стороне рук. Контакт с химическим веществом проявляется локально в местах взаимодействия. Также исследуйте руки остальных домочадцев.
  • Наносите увлажняющий крем перед выходом на улицу в зимнюю погоду.
  • Не позволяйте ребенку расчесывать зудящую кожу, потому что малыш может занести дополнительную инфекцию в ранку.
  • Коротко подстригите малышу ногти, чтобы он не занес инфекцию при расчесывании кожи.
  • Чтобы ребенок не расчесывал слезающую кожу, обмотайте пальчики бинтами.

У ребенка трескается кожа на пальцах рук – видео

Из этого видео вы узнаете о причинах развития атопического дерматита – заболевания, которое все чаще и чаще появляется у маленьких детей. Дерматиты проявляются не только на коже рук, но и на теле.

Доктор Комаровский рассказывает основные причины возникновения атопического дерматита на коже рук, объясняет основные принципы лечения, а также дает общие рекомендации.

Холод, авитаминоз, стресс и различные заболевания могут стать причиной облезшей кожи на пальцах рук у ребенка. Иногда проблему решает увлажняющий питательный крем, а иногда необходима консультация доктора и специфическое лечение.

В случаях, если это не помогает, отправляйтесь к врачу, потому что крем, например, прекрасно увлажняет кожу, но вместе с тем является отличной питательной средой для клеща, вызывающего чесотку. При инфекционных заболеваниях, глистных инвазиях поможет только рациональное медикаментозное лечение.

Почему у ребенка облазит кожа на пальцах рук?

Дети растут и с каждым днем вопросов об их воспитании, поддержании хорошего здоровья, гигиены, питания становится все больше и больше. Совершенно неожиданно родителей могут застать ситуации, которые заводят их в тупик: малыш показывает ладошки, а они и пальчики облазят.

Читайте также:  Шелушится Кожа На Стопах Ног У Ребенка

Почему облазит кожа на руках?

Самыми распространенными причинами, почему у ребенка облазит кожа на пальцах рук, являются:

    Аллергическая реакция.Аллергия у малышей — достаточно распространенное явление. Вы поменяли мыло, купили новую красивую игрушку или стали осваивать лепку из пластилина? Все это новые вещи, с которыми раньше малыш не контактировал. Возможно, именно на вещества, из которых сделаны новые предметы у него аллергия.

    Вторым аспектом аллергической реакции может быть пищевая непереносимость каких-либо продуктов. Исключите из рациона все то, что малыш первый раз попробовал, и возможно вопрос, почему облазит кожа на подушечках пальцев рук у ребенка и как это устранить, исчезнет сам собой.

    Особое внимание хочется уделить новорожденным деткам. В первый месяц жизни кожа на кистях рук обновляется и облазит. При этом кроха не чувствует ни боли, ни дискомфорта. Это физиологическая ситуация и она не требует лечения. Рекомендуется только смазывать ладошки и пальчики специальными кремами и маслами для новорожденных.

    Рекомендации о том, что делать родителям, если у ребенка облазит кожа на пальцах рук и ладошках мы дали. Поэтому попытайтесь проанализировать ситуацию и понять: нет ли нехватки витаминов или аллергии на что-то новое, а в случае, если пальчики чешутся, то обратитесь к врачу.

    Самыми распространенными причинами, почему у ребенка облазит кожа на пальцах рук, являются:

    Почему облазит кожа на пальцах рук и ладонях?

    Если облазит кожа на пальцах рук и этот процесс происходит постоянно, вполне вероятно, что вы столкнулись с каким-то заболеванием или же просто неправильно ухаживаете за руками. Предлагаем вам изучить основные причины, по которым может возникать подобная ситуация, и выяснить, как можно от нее избавиться.

    Причины, не связанные с заболеваниями

    Сухость и шелушение кожного покрова рук не обязательно провоцируют заболевания. В некоторых случаях такой симптом может указывать на неправильный уход за руками или же неблагоприятное воздействие внешних условий.

    Чтобы привести кожу в норму, попробуйте исключить влияние следующих негативных факторов:

    Сухость воздуха в помещении и/или обезвоживание организма

    Клетки нашего эпидермиса испытывают очень сильную потребность во влаге, а поэтому при сухости воздуха может появиться шелушение кожи. Если в дополнение к этому вы употребляете мало воды – кожа на ладонях и пальцах может буквально слезать.

    Иногда проблема может возникать и/или усугубляться (например, в отопительный сезон) из-за наследственной предрасположенности. Тонкость и сухость кожи может быть вашей семейной особенностью. Поэтому, если каждую зиму кожа на руках сохнет у вас, вполне вероятно это может происходить и у вашего ребенка.

    Неудачный выбор мыла для рук

    К сожалению, состав многих средств для ухода за кожей является настолько «химическим», что даже может вызывать сильную сухость верхних кожных слоев. Чтобы это проверить, попробуйте поменять мыло и оценить результат.

    Отсутствие гигиены

    У людей, которые много времени работают руками в земле или на строительстве, часто начинает облазить верхний слой кожи на ладонях и подушечках пальцев. В таких случаях причина проблемы скрывается не только в длительном контакте рук с грязью, но и в микроповреждениях, которые эпидермис получает из-за тяжелой работы.

    Воздействие холода, привычка ходить на морозе без теплых перчаток

    Холод заставляет сосуды кожи сужаться, поэтому она начинает испытывать дефицит питательных веществ и влаги. Как результат, некоторые клетки эпидермиса начинают отмирать, и мы наблюдаем шелушение.

    Использование бытовой химии без защитных перчаток

    Отверженные домохозяйки готовы днями тереть посуду, пол и стены мыльной пеной, не используя перчатки. Но это очень плохая идея – постоянное воздействие бытовой химии на кожу рук часто приводит к ее повреждению и облезанию.

    Дефицит витаминов

    Если вашему организму не хватает витаминов, первый сигнал об этом подаст кожа. Сильнее всего руки страдают при дефиците витаминов (А, Е, а также витамина С), который очень часто сопровождает организм весной. При этом, у детей шелушение кожи на фоне авитаминоза встречается даже чаще, чем у взрослых.

    Длительный прием лекарств

    Иногда сухая и шелушащаяся кожа, в том числе и на руках, проявляется как побочный эффект приема гормональных препаратов или антибиотиков. Такая ситуация может возникать как у ребенка, так и взрослого, и через некоторое время после курса лечения она нередко исчезает сама собой.

    Из-за частых переживаний в организме могут возникать даже гормональные сбои. Поэтому нет ничего удивительно, что некоторые люди из-за нервных переживаний начинают замечать, что у них слезает кожа. Однако такой симптом является очень индивидуальным и чаще появляется у детей.

    Заболевания, сопровождающиеся слезанием кожи на пальцах рук

    Еще одна причина проблем с кожей рук — прогрессирующее заболевание. Помимо шелушения, оно может сопровождаться зудом, сыпью, трещинами на коже и другими неприятными симптомами.

    Наиболее часто облезание кожи на пальцах и ладонях рук возникает из-за:

    • Аллергии. Аллергическая реакция может возникать на средства ухода за руками, на пищевые продукты и даже на мороз. Постарайтесь проследить, когда именно вы заметили, что облазит кожа на руках, что перед этим делали, где были, с какими веществами контактировали, какую пищу употребляли. Все это поможет быстрее выявить аллерген и исключить его.
    • Экземы. Это заболевание имеет сухую форму проявления, при которой на коже образуются только шелушащиеся чешуйки, без влажных пузырьков.

    • Грибковых поражений кожи ногтей и кожи. Симптомы проявления гибка зависят от его вида. Зачастую это красные пятна с шелушащимися краями. Подтвердить диагноз может только лабораторный анализ.
    • Вирусных и бактериальных инфекций кожи. Любая кожная инфекция вызывает воспалительный процесс, который в свою очередь может обернуться шелушением и отслоением определенных участков тела. На их месте могут появляться ранки. К числу таких заболеваний относятся кандидоз, ветрянка и папиллома.
    • Гельминтоза. Из-за наличия в организме глистов существенно нарушается обмен веществ, а поэтому может пересыхать верхний кожный слой на руках и ногах.
    • Нарушений работы ЖКТ, печени, поджелудочной железы. Следствием такого состояния организма является нарушение обмена веществ, выработки гормонов и авитаминоз, вызывающие сухость кожных покровов.
    • Неврологических заболеваний. Если наша нервная система работает «как часы», это обеспечивает нормальную выработку организмом гормонов. Когда же человек страдает от неврологических болезней (например, эпилепсии или судорог), нормальное функционирование организма нарушается. Одним из последствий может становиться облезание кожи.

    Что делать, если облазят пальцы и ладони?

    Если вы попробовали изменить уход за руками, но состояние кожи не улучшилось, обязательно обратитесь к дерматологу! Опытный специалист осмотрит ваши руки, направит на сдачу анализов и только после этого сможет поставить окончательный диагноз.

    Если у вас обнаружатся дерматологические проблемы, необходимо будет пройти лечение, если какие-либо другие – дерматолог перенаправит вас к другому специалисту (если причина, почему слезает кожа, скрывается в неврологии – к невропатологу, в проблемах с пищеварением – к терапевту или гастроэнтерологу).

    Читайте также:  Лечение фурункула в домашних условиях мазью вишневского

    В случае, если кожа на руках и пальцах начала облезать у ребенка – не тяните с визитом к врачу — поскорее посетите с малышом педиатра или детского дерматолога.

    Ни в коем случае не оставляйте проблему без внимания, в надежде, что она пройдет сама собой! Если ваши руки страдают из-за грибковых или вирусных заболеваний, многие из которых невозможно распознать визуально, вскоре на месте шелушения могут появиться болезненные или гноящиеся ранки.

    И не пытайтесь чесать или обдирать пораженные участки. Своими действиями вы можете повредить не только кожу, но и более глубокие ткани, а также занести в них инфекцию.

    Профилактика шелушения кистей и пальцев

    Если у вас постоянно облазят пальцы на руках, следует задуматься о том, каким должен быть правильный уход за ними.

    Об этом вы можете подробно узнать на приеме у дерматолога, мы же поделимся с вами только самыми основными правилами:

    1. Замените мыло, которым вы обычно пользуетесь более щадящим и питательным. Это не обязательно должно быть жидкое мыло – для некоторых людей оно становится непосредственной причиной проблем с кожей.
    2. Регулярно используйте питательные кремы для рук. Особенно важно это делать, если кожный слой только начинает шелушиться.
    3. Не мойте руки в слишком горячей или слишком холодной воде, чтобы не повредить кожу.
    4. Периодически наносите масла для увлажнения кожи на руках. Дерматологи рекомендуют использовать для кожи рук масла из миндаля, жожоба, персика, зародышей пшеницы, льна, авокадо, оливок, лаванды, кокоса и лимона.
    5. Делайте ванночки для рук из крахмаля (на 1 л кипяченой воды 1 ст. л. крахмаля) и овсянки (запарьте 2 ст.л. каши стаканом кипятка, а через 10 минут добавьте по одной столовой ложке меда и кефира). Держите руки в ванночке не менее 20 минут.
    6. Используйте перчатки всякий раз, когда контактируете с бытовой химией (даже во время мытья посуды). Если же вы мыли пол без перчаток – после работы обязательно нанесите на руки крем.

    1. Когда на улице холодно, обязательно надевайте перчатки или варежки.
    2. Сбалансируйте свое питание и ежедневно выпивайте около 2 литров воды. Если не знаете, каким должен быть здоровый рацион – посетите терапевта или диетолога.
    3. Принимайте витаминные комплексы, особенно если на шелушение и облезание кожи влияет время года. Но назначать витамины может только врач.
    4. Позаботьтесь о влажности воздуха в своей квартире. Используйте специальные увлажнители или же зимой ставьте возле батарей сосуды с водой.

    Самое простое, что вы можете сделать для предотвращения облезания кожи – это всегда носить с собой увлажняющий крем для рук. Старайтесь нанести на кожу крем всегда, когда чувствуете, что поверхность рук стягивает, а также перед тем, как выходите на мороз.

    Видео: какие причины могут приводить к сухости кистей и пальцев рук?