Безусловно, период беременности является долгожданным и прекрасным моментом в жизни любой женщины. Но это ответственное событие и серьезное испытание, когда надо думать не только о себе, но и о той жизни, которая уже зародилась внутри. Прежде всего, это период определенных ограничений. Чаще всего это касается питания, физических нагрузок и приема тех или иных медикаментозных средств. Например, слабительное для беременных. Можно его принимать или нет? Если можно, то какие лекарства конкретно и в каком количестве? Давайте разбираться, чтобы необдуманные решения и действия не привели к большим проблемам.
Список слабительных для беременных:
- «Форлакс», «Дюфалак», «Транзипег», «Прелакс». Эти препараты осмотического действия, основной составляющей которых является лактулоза, не оказывают негативного влияния на слизистую кишечника, и к ним нет привыкания. В результате их применения происходит стимуляция перистальтики кишечника и последующая дефекация, которая происходит практически естественным образом. Эффект от применения можно ощутить через 4-24 часа.
Назначать препарат, изменять режим приема и дозировку может только врач.
- «Нормакол» и «Норгалакс». Представляют собой микроклизмы и являются более эффективными и безопасными в борьбе с запорами, чем традиционные клизмы (с водой или отваром из ромашки). Составляющие препаратов, растягивая стенки толстой кишки, способствуют стимуляции работы кишечника. Чаще всего результат можно почувствовать уже минут через 7-17.
На заметку! Препараты нельзя применять длительное время. Их можно отнести исключительно к средствам первой неотложной помощи. И еще один момент: лекарство нельзя применять тем, у кого наблюдаются анальные трещины, геморрой и заболевания прямой кишки воспалительного характера.
- «Мукофальк». Препарат отличается натуральным составом. Действие основано на стимуляции перистальтики и быстром выводе того, что скопилось в кишечнике. Эффект от применения можно почувствовать через 12-24 часа.
- Растительные масла: оливковое, подсолнечное и льняное. Они значительно усиливают моторику ЖКТ. Масла можно применять при жарке, и ими можно заправлять салаты.
- Глицериновые слабительные свечи для беременных. Имеют щадящее действие и не обладают ярко выраженным слабительным действием. Действие ректальных свечей основано на том, что происходит раздражение рецепторов прямой кишки, а это, в свою очередь, и является причиной дефекации. Такие составляющие препарата, как вазелин и глицерин, способствуют размягчению содержимого кишечника и в значительной степени облегчают процесс выведения их наружу. Применяют средство утром (только один раз в сутки).
Помните, что любой препарат можно применять только после консультации с врачом. Не стоит стесняться деликатного вопроса, касающегося проблем с кишечником. Помните, что только вы сможете позаботиться о своем здоровье и уберечь ребенка от неприятных последствий.
Могут ли помочь слабительные чаи
Не каждое слабительное беременным при запоре можно. Тогда, может быть, попробовать травяные чаи? Они, наверное, безопасны? Естественно, чаи на основе трав являются прекрасной альтернативой любым медикаментозным средствам, но только не во время вынашивания малыша. В этот период надо быть предельно бдительной, так как некоторые травы, вызывающие определенные нарушения в организме, абсолютно противопоказаны беременным (например, травы, способствующие резкому и частому сокращению матки). К тому же не стоит забывать, что с жидкостью выводятся наружу не только токсины, но и многие полезные для развития малыша микроэлементы.
Не слушайте бабушек на скамеечке и своих подружек, а полагайтесь только на рекомендации врачей-специалистов.
Производим корректировку питания
Безусловно, принимать медикаментозные средства от запора намного проще, чем постоянно контролировать, что вы кушаете, сколько и когда. Но лучше в такой период не производить эксперименты со своим организмом: оставьте все это на потом (может быть).
Приемы пищи должны быть частыми, но малыми по объему. Побольше витаминов и поменьше жирных блюд.
В качестве слабительного для беременных могут быть:
- Фрукты: сливы, персики, яблоки и абрикосы.
- Овощи: кабачки, помидоры, капуста, свекла, редис, огурцы, тыква, шпинат.
- Сухофрукты: чернослив, изюм, курага. За 10-15 минут до приема необходимо залить крутым кипятком и дать настояться.
- Кисломолочные продукты.
- Отруби: ржаные, овсяные и пшеничные. Их можно добавлять во все блюда. Но будьте осторожны: отруби могут вызвать колики в животе.
Избегайте продуктов, которые могут вызывать запор. Это — рис, яйца (вареные), бобовые культуры, виноград и крепкий чай.
- Наличие токсикоза, который неминуемо ведет к ощутимому дефициту воды в организме.
- Замедленное кровообращение в районе брюшной полости.
- Возможный прием медикаментозных препаратов для сохранения беременности. Они вполне могут отрицательно воздействовать на деятельность ЖКТ и являться причиной плохой дефекации.
- Выработка гормона прогестерона в большем количестве, который и является причиной плохой работы кишечника.
- Довольно низкая физическая активность ввиду плохого самочувствия или реальной угрозы выкидыша.
- Нескорректированное под состояние женщины, находящейся в «интересном положении», питание.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
