Содержание
Перименопаузой называют предшествующий менопаузе период, в течение которого яичники женщины начинают постепенно вырабатывать меньше эстрогена. Уровень гормона колеблется, а это может вызывать тяжёлые, нерегулярные месячные и спазмы.
В большинстве случаев изменения менструального цикла не приводят к проблемам и хорошо поддаются управлению в домашних условиях, а также при помощи безрецептурных лекарственных средств.
Однако, если женщина наблюдает сильную боль в брюшной полости, особенно если эта боль является хронической, внезапной, необъяснимой или продолжается после менструации, то в такой ситуации необходимо обратиться к врачу.
В текущей статье мы поговорим о перименопаузе и боли в яичниках, а также объясним, когда при таком симптоме следует посетить больницу.
Что вызывает боль в яичниках во время перименопаузы?
Большинство женщин в репродуктивном возрасте наблюдает у себя боль в животе, причём степень болезненности может варьироваться. Боль наблюдается в области матки и яичников.
Мышцы матки сокращаются, чтобы помочь органу выбросить его внутренний выстилающий слой, который в медицине принято называть эндометрием. Такие сокращения и становятся причиной менструальных спазмов.
В начале менструации, когда клетки эндометрия распадаются, выделяются простагландины.
Эти липиды приводят к тому, что кровеносные сосуды матки сужаются, из-за чего внешние мышечные слои также сужаются.
Эти сокращения заставляют женщин чувствовать спазмы.
Многие женщины сталкиваются с сильной болью во время менструаций из-за наличия некоторых медицинских состояний. К числу таких состояний относится следующее:
- эндометриоз;
- миомы матки;
- воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ).
Во время перименопазы женщины могут сталкиваться с более тяжёлыми и продолжительными периодами кровотечений. Кроме того, они могут наблюдать более острые спазмы.
Причина этого состоит в колебаниях уровня эстрогена и снижении уровня прогестерона.
Возможные методы лечения
Тёплый душ часто помогает ослабить спазмы
Существует несколько методов, которые часто помогают ослабить менструальные спазмы в домашних условиях. К числу наиболее популярных и эффективных рекомендаций относятся следующие:
- поместите грелку или бутылку с горячей водой на живот и сохраняйте её там в течение 20 минут;
- примите тёплую ванну или душ;
- глубоко дышите;
- занимайтесь лёгкими видами физической активности, например ходьбой, плаваньем или йогой;
- пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усилить боль и мышечные спазмы;
- аккуратно массажируйте живот.
Если перечисленные рекомендации не помогают в борьбе с болью, можно использовать безрецептурные лекарственные препараты.
В число таких препаратов входит следующее:
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
- ненаркотические анальгетики или средства для ослабления боли;
- препараты с ацетилсалициловой кислотой, такие как аспирин.
- трансдермальные пластыри или гели с камфорой, ментолом, капсаицином или метилсалицилатом.
Женщинам с сильными спазмами врач может порекомендовать низкие дозы противозачаточных таблеток, а также противозачаточные пластыри, кольца или внутриматочные спирали. Эти средства помогают устранить или ослабить нарушение менструальных циклов и делают менструации менее тяжёлыми.
В некоторых случаях женщинам с сильными болями, связанными с менструациями или перименопаузой, могут быть временно назначены рецептурные болеутоляющие препараты.
Диета и позитивные изменения образа жизни также помогают управлять симптомами перименопаузы. В частности, женщины могут воспользоваться следующими советами:
В борьбе с симптомами перименопаузы и менопаузы могут также помочь некоторые виды альтернативной медицины. К их числу относится следующее:
- практики осознанности, такие как медитация и визуализация;
- йога;
- акупунктура;
- массаж;
- гипнотерапия.
Считается, что значительные порции витаминов и добавки помогают управлять болью и спазмами, хотя для изучения этой связи были проведены лишь незначительные исследования. Однако нужно помнить, что добавки могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с определёнными лекарственными препаратами, поэтому перед их использованием женщинам всегда необходимо консультироваться с врачом.
К числу добавок и витаминов, способных принести пользу при лечении боли, воспаления и спазмов, относится следующее:
- витамин D;
- омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты;
- витамин E;
- кальций;
- клопогон кистевидный;
- пажитник;
- красный клевер;
- дегидроэпиандростерон (DHEA);
- фитоэстрогены;
- дудник китайский;
- дикий ямс;
- масло ослинника двулетнего;
- женьшень.
Когда необходимо показаться врачу?
Женщинам всегда необходимо отправляться в больницу, если они наблюдают сильную, хроническую или необъяснимую боль в животе.
Женщинам, которые сталкиваются с нарушением менструальных циклов или с более сильными менструациями, также рекомендуется встретиться со специалистом.
Пациентка может узнать у своего врача о том, как можно ослабить другие симптомы менопаузы, такие как приливы жара, сухость влагалища, ночные потоотделения или бессонница.
Большинство женщин в репродуктивном возрасте наблюдает у себя боль в животе, причём степень болезненности может варьироваться. Боль наблюдается в области матки и яичников.
Климакс, или менопауза — это процесс естественного старения организма женщины, при котором начинается постепенное угасание половых функций. Обычно начинается в 49-50 лет.
В этот период происходит прекращение деятельности яичников, женщина не может иметь детей, исчезает менструация. Кардинальные изменения тяжело переносятся женщиной, вызывают депрессии, нервный срыв.
Среди многочисленных проявлений и симптомов климакса — боли внизу живота. Они могут появляться по разным причинам, но не стоит впадать в панику, так как это не всегда свидетельствует о серьезных заболеваниях.
Характер симптомов
Подобные симптомы имеют тянущий, ноющий характер. Локализуются боли в животе, в основном в его нижней части; но часто болит не только живот, но также и поясница. Это может быть спровоцировано изменениями в костной ткани. Кости истончаются из-за повышенного вымывания кальция, низкий уровень эстрогена провоцирует боль в суставах, они теряют свою эластичность.
В этом случае боль в пояснице становится мучительной и тянущей, отдающей в ногу или плечо.
Зачастую болевые ощущения с нижней части спины распространяются на область желудка. Такое состояние свидетельствует о проблемах в желудочно-кишечном тракте или почках.
Если женщина испытывает боль при мочеиспускании и в области лобка, это говорит о воспалении в мочевом пузыре.
При поликистозе боль локализуется внизу живота и в боку со стороны новообразования.
В период климакса значительно замедляется обмен веществ, поэтому многие пациентки набирают лишний вес. Увеличивается нагрузка на нижние конечности. В этом случае боли из области живота распространяются по ногам, что свидетельствует о начинающемся варикозе.
Одновременно с животом у женщины может болеть грудь. Любые прикосновения к молочным железам приносит неприятные ощущения. Это происходит вследствие сильных гормональных колебаний.
Срочная врачебная помощь требуется в случае, когда:
- боль не прекращается даже после принятия анальгетиков;
- боль имеет острый, пульсирующий характер;
- на фоне болевого синдрома повышается температура. Это может быть признаком начавшегося воспаления;
- повышается артериальное давление;
- появляются признаки общего ухудшения состояния: тошнота, рвота, расстройство пищеварения, слабость;
- наблюдается серьезное психо-эмоциональное расстройство.
Каким бы ни был характер боли, нельзя заглушать ее обезболивающими средствами. Необходимо полное обследование и консультация квалифицированного специалиста.
Лечение вздутия при менопаузе
В период менопаузы вздутие живота — довольно частое явление. Оно спровоцировано гормональным всплеском, который нарушает нормальное функционирование органов пищеварения и выделения. Женщине это доставляет массу страданий и неудобств.
Помимо того, что живот вздувается и болит, появляются такие неприятные симптомы, как:
Причины вздутия:
- болезни ЖКТ (панкреатит, гастрит, холецистит);
- нарушения питания;
- колебания гормонов;
- задержка жидкости;
- хронические заболевания (диабет).
Лечение начинается с корректировки питания:
- из рациона исключают острые, соленые, жареные блюда, сладкие газированные напитки. Стоит уменьшить употребление выпечки и сладостей;
- рекомендуется подобрать рацион, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам;
- употреблять нежирное мясо, рыбу, каши на воде, кисломолочные продукты;
- снизить употребление соли, так как она задерживает воду в организме;
- придерживаться дробного питания.
Если симптомы не проходят и доставляют сильное беспокойство, врач назначает препараты, уменьшающие газообразование, например Эспумизан.
Снять болевые ощущения можно Но-шпой, Папаверином.
Улучшить пищеварение и нормализовать микрофлору помогают пробиотики и сорбенты:
Первые признаки рака яичников
Существуют несколько симптомов рака яичников, которые могут помочь выявить болезнь еще в самом ее начале, однако, эти признаки чаще всего остаются без внимания, игнорируются, или же женщина списывает их на другие причины: на усталость или легкое недомогание. К этим признакам относятся:
- Неприятные ощущения в животе и внизу живота. Их даже нельзя назвать болезненными, они просто создают дискомфорт в брюшной полости. Они похожи на ощущения, которые бывают при расстройстве желудка.
- С женщиной, в принципе, все хорошо, но бывают моменты, когда она испытывает легкое недомогание. Обычно оно бывает нечасто и быстро проходит.
- Ощущение непонятной тяжести внизу живота. Обычно это состояние может усиливаться после приема пищи, при походах в туалет, при физической нагрузке.
- При сдаче анализов можно заметить, что лейкоциты не в норме.
Именно эти признаки говорят о ранней стадии рака яичников, и если они проявились, то нужно немедленно обращаться к врачу. Хотя эти признаки характерны не только для рака яичников: вполне может оказаться, что у Вас другое заболевание.
Головная боль считается очень тревожным признаком, если сопровождается некоторыми дополнительными симптомами. Ее сочетание с нарушениями памяти и внимания, расстройствами координации движений, снижением или извращением функций органов чувств (слуховые, зрительные, обонятельные галлюцинации) требует скорейшего обращения к врачу.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.