20.06.2019      53      0
 

Шелушится И Трескается Кожа На Пальцах Ног


Содержание

Трескается кожа на пальцах рук около ногтей: причины и лечение. Трескается кожа на пальцах ног

Ежедневно наши руки подвергаются воздействию различных агрессивных факторов. Вследствие этого кожа может сильно сохнуть и трескаться. Особенно часто проблема возникает в зоне около ногтей. Почему трескается кожа на пальцах? Как устранить такой дефект? Эти и другие вопросы рассмотрим в статье.

Внешние факторы

Ветер, холод, длительное пребывание под солнечными лучами — все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов. Они начинают сильно сохнуть, и могут возникнуть трещинки на коже. Наиболее агрессивное влияние на эпидермис оказывает холод. При минусовых температурах кожа становится сухой гораздо быстрее. Неблагоприятное влияние на ее состояние оказывают резкий перепад температур, влажность воздуха, длительный контакт с жесткой водой. Частое мытье рук, особенно с использованием мыла, способствует сильному пересыханию кожи, вплоть до появления трещин.

Достаточно часто трескается кожа на пальцах рук около ногтей вследствие контакта с химическими веществами (чистящие средства, стиральный порошок, гель для мытья посуды, обойный клей, цемент, краска, лак и так далее), землей (посадка, прополка), применения неподходящих по типу кожи или некачественных косметических средств.

Лечение в этом случае заключается прежде всего в исключении или минимизации контакта с раздражающими факторами. При уборке квартиры рекомендуется использовать резиновые перчатки, для работы с землей — тканевые, в зимнее время года обязательно ношение теплых перчаток и обработка кожи специальным защитным кремом.

Внутренние факторы

Если трескается кожа на пальцах, причина может скрываться внутри организма. Это гормональные сбои, в результате которых нарушается обмен веществ, прогрессирование хронических недугов (диабет, болезни щитовидной железы), возрастные изменения. Заболевания пищеварительной системы или нарушение обмена веществ приводят к дефициту витаминов, микроэлементов, минералов, на которых лежит ответственность за водный баланс, эластичность кожи, ее общее состояние. Недостаток этих важных компонентов может быть спровоцирован недостаточно сбалансированным рационом питания. Особенно это заметно при дефиците витаминов В, Е, А. Вследствие этого трескается кожа на пальцах рук около ногтей.

Неинфекционные (экзема) и инфекционные (грибок) недуги кожи также относятся к внутренним факторам. При таких патологиях чаще всего трескается кожа на кончиках пальцев. Грибковые заболевания эпидермиса, помимо трещин, проявляются зудом, сыпью, отслаиванием, пузырьковыми высыпаниями, деформацией ногтевой пластины. При экземе к описанным выше симптомам присоединяется отечность кожи, пораженные участки утолщаются. Также при данных заболеваниях кожа трескается между пальцами.

Если трещины на руках достаточно глубоки, болезненны, длительное время не заживают и кровоточат, следует обращаться к врачу. Доктор после обследования и необходимых анализов выяснит, почему трескается кожа на подушечках пальцев и около ногтей, и назначит соответствующую терапию. Самостоятельно лечить инфекционные и грибковые заболевания кожи рук не рекомендуется — это не только не эффективно, но и в некоторых случаях опасно для здоровья.

Когда эпидермис высыхает, и трескается кожа на пальцах рук около ногтей и других участках, можно воспользоваться эффективными средствами современной медицины и косметологии. Подобрав правильно препараты, можно не только предупредить пересыхание эпидермиса, но и ускорить заживление, если образование трещины уже произошло.

Несколько раз в день руки смазывайте специальным кремом, который предназначен для лечения трещин. К таким средствам относятся «Радевит», «Бепантен», «Д-Пантенол». При очень глубоких трещинах помогут такие мази, как «Солкосерил» и «Актовегин».

Улучшить состояние кожных покровов могут действенные рецепты народной медицины.

Мед и глицерин

Соединить по 2 ст. л. воды и глицерина, добавить столовую ложку меда и немного муки. Полученную смесь нанести на руки и держать в течение 20 минут. При отсутствии глицерина можно смешать в равных пропорциях муку, мед и какое-либо масло. Нанести состав на кожу перед сном и надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Растительные масла

Избавиться от сухости кожи можно при помощи растительных масел — оливкового, облепихового, подсолнечного. Руки перед сном следует хорошо смазать маслом и надеть хлопковые перчатки. Если сухость кожи сопровождается трещинами на пальцах, рекомендуется использовать масляные растворы витаминов А и Е.

Устранить трещины на коже поможет раствор мумие — 2 таблетки средства растворить в воде и нанести полученный состав на руки, не вытирать. Такая процедура устранит зуд и болезненность.

Пчелиный воск

Растопить на водяной бане натуральный воск. В терпимо горячую жидкость обмакнуть пальцы. Воск быстро застывает в виде наперстков. После процедуры надеть перчатки и оставить на ночь, утром воск убрать (его можно использовать многократно). Этот метод эффективен не только для лечения трещин на пальцах, но и для укрепления ногтей.

При потрескавшейся коже рук и особенно области вокруг ногтей поможет мазь из чистотела. Горсть травы положить в кастрюлю, добавить стакан растительного масла, поставить на огонь, довести до кипения и сразу снять. После того как смесь остынет, добавить пчелиный воск (20 г), поставить емкость на огонь и размешивать до растворения воска. Полученное средство остудить и хранить в холодильнике. После использования такой мази болезненные ощущения практически сразу исчезают, и трещинки заживают очень быстро.

При очень сухих кожных покровах и трещинах поможет пищевая добавка из моркови. Килограмм овоща натереть на терке и залить растительным маслом. Поставить на паровую баню и томить в течение трех-четырех часов. После разлить по банкам и хранить в холодильнике. Употреблять ежедневно две столовые ложки полученного средства, добавляя его в приготовленные блюда. Такая добавка вернет здоровье и гладкость не только коже рук, но ступни избавит от мозолей и натоптышей.

Если трескается кожа на пальцах ног

Нижние конечности также попадают под неблагоприятное влияние многочисленных факторов. Трескается кожа между пальцами ног по следующим причинам:

Недостаточный уход. К сожалению, не все из нас регулярно делают педикюр. Такая процедура важна не только для красоты, но и для предупреждения образования трещин.

Дефицит витаминов. Здоровый вид кожи в целом и пальцев ног в частности зависит от достаточного содержания в организме витаминов А и Е.

Недостаточное увлажнение. Кожа стоп часто лишена влаги, в летнее время особенно. Ее необходимо регулярно увлажнять специальными косметическими средствами, в противном же случае она начнет шелушиться и трескаться.

Дерматологические недуги. К таким заболеваниям относят дерматит, грибок, псориаз, экзему, проявляются они трещинами на коже.

Аллергия. Контакт с определенным аллергеном провоцирует возникновение трещин между пальцами ног. Это может быть песок, шерсть животного, синтетические материалы и другое.

Неудобная обувь. Ношение тесной, неудобной обуви приводит к нарушению кровообращения и в дальнейшем — к возникновению трещин на пальцах ног.

Терапевтические мероприятия

Для того чтобы лечение было максимально эффективным, следует точно установить причину возникновения трещин. Сделать это сможет специалист. Также рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

Выбирать следует только качественную обувь. Предпочтительно, чтобы она была изготовлена из натуральной кожи. В таком случае кожа ног сможет «дышать». При этом избыточная влага не возникнет, как в случае с синтетическими материалами, а значит грибки и микробы не смогут размножаться.

Придерживаться сбалансированного рациона питания, включать в свое меню продукты, богатые витаминами.

Регулярно делать педикюр, применять для кожи ног специальные кремы, увлажняющие и ускоряющие процессы регенерации эпидермиса. Педикюр можно делать не только в салонах красоты, но и в домашних условиях.

Своевременно выявлять и лечить различные дерматологические заболевания. Если недуг запустить, в дальнейшем потребуется очень много времени для нормализации состояния.

Заключение

Помните, что любую проблему всегда легче предупредить, чем впоследствии длительное время устранять. Если уже трескается кожа на пальцах рук около ногтей, незамедлительно принимайте меры. Вылечить до крови растрескавшиеся руки очень проблематично. Поэтому всегда защищайте кожу специализированными косметическими средствами, используйте питательный или увлажняющий крем. Перед контактом с моющими веществами рекомендуется обрабатывать руки защитным кремом, содержащим силикон, перед выходом на улицу в зимнее время — смазывать их специальным зимним кремом. Заботьтесь о себе, будьте красивы и здоровы!

Придерживаться сбалансированного рациона питания, включать в свое меню продукты, богатые витаминами.

Почему шелушится и трескается кожа на пальцах и ступнях ног и как бороться с недугом?

Общеизвестно, что, если шелушится кожа на ногах, это не всегда просто дефект косметического характера. Очень часто подобный процесс бывает вызван различными заболеваниями, требующими лечения. Поэтому необходимо при наличии шелушения обратиться к профильному специалисту.

Очень часто шелушащаяся кожа приобретает белесый или желтоватый оттенок. Она покрывается подсохшими чешуйками, которые постепенно отпадают. Место поражения чешется. В некоторых случаях процесс усугубляется зудом, жжением и другими неприятными ощущениями.

Чаще всего шелушение начинается на ступнях ног, особенно на пятках. Причиной отслоения клеток эпидермиса может являться их преждевременное отмирание. Постепенно шелушиться начинает кожа на пальцах ног, на щиколотках, икрах и т. п. Поэтому необходимо сразу начинать избавляться от шелушения, не допуская распространения недуга по всей поверхности кожи на ногах. Но первоначально необходимо выяснить причину такого состояния.

Читайте также:  Пигментные Пятна На Лице Как Избавиться В Домашних Условиях После Родов

Причины патологии

Самая распространенная причина шелушения кожи — это недостаток влаги, чрезмерная сухость и обезвоживание кожи. Летом причиной сухости становится жаркая и сухая погода. Зимой этот процесс может быть вызван длительным нахождением в чрезмерно обогретом помещении. Но недостаток влаги не всегда является причиной того, почему шелушится кожа на ногах. Тесная, неудобная или резиновая обувь, синтетические чулки и колготки усугубляют процесс, вызывая раздражение кожного покрова. В итоге начинается нарушение водно-липидного баланса, вызванное потерей естественной влаги. Если проблему оставить без внимания, шелушение постепенно распространится по всей поверхности ног.

Нарушение питьевого режима — это еще одна причина шелушения ног. В этом случае нужно в течение дня выпивать не менее 1 л чистой воды без газа и каких-либо добавок. Шелушится кожа на ступнях также и в тех случаях, когда для устранения потливости ног слишком активно применяются дезодоранты или спиртосодержащие средства против пота. Неправильно подобранные санитарно-гигиенические средства вызывают сухость кожи. Чтобы решить проблему, в данном случае будет достаточно отказаться от спиртовых дезодорантов, жесткой мочалки, сменить гель для душа или выбрать другое мыло.

Перемена климата, длительное пребывание под солнечными лучами тоже вызывает обезвоживание и шелушение кожи ног. Шелушатся ноги также и из-за их обморожения. Кожный покров очень чувствителен ко всякого рода нервным переживаниям, стрессам, отрицательным эмоциям. Поэтому перенапряжение нервной системы, стрессы, тревожные состояния могут быть ответом на вопрос, почему шелушатся ноги, ладони или пальцы рук.

Пересыхание кожи на стопах, голенях, икрах начинается при возрастных изменениях в организме. Нормальный баланс влажности в организме женщин нарушается в связи с климаксом и другими возрастными изменениями. Иногда может возникнуть шелушение ног и при их чрезмерной потливости. Пропитанная влагой кожа при охлаждении быстро высыхает, что приводит к тому, что кожный покров на пятках начинает трескаться. При растрескивании процесс отшелушивания отмершей ткани может усилиться.

Шелушение кожи на ногах возникает при неправильном питании, при котором организм недополучает следующие полезные вещества:

  • витамины, особенно A, B, D и E;
  • микроэлементы (цинк);
  • жирные омега-кислоты.

Когда начинает шелушиться кожа на пальцах ног и на ступнях, это может быть признаком грибкового заражения. Решить проблему в этом случае поможет специалист-дерматолог. Иначе заражение распространится на голени, бедра, вызывая шелушение кожи и неприятные ощущения типа жжения и зуда.

Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения. Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. п. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды. Шелушащиеся пальцы ног, ступни и лодыжки наиболее чувствительны к механическим нагрузкам, которые могут привести к появлению мозолей, потертостей или мелким гематомам.

Болезни, вызывающие недуг

Очень часто кожа на ногах сохнет при нарушении регенераторных способностей кожных клеток. Это может быть симптомом следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • тромбофлебит;
  • эндартериит;
  • эритродермия;
  • дерматит эксфолиативный;
  • экзема;
  • псориаз.

Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение подкожного кровообращения и других физиологических процессов, от которых зависит состояние кожи. Поэтому при лечении шелушащейся кожи ног необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления икроножных мышц. Частая причина шелушения кожи ног — длительное лечение сильными медикаментозными средствами, вызывающими различные побочные эффекты.

Шелушение кожи на голенях ног может быть проявлением:

Шелушение кожи стоп чаще всего бывает вызвано аллергическими реакциями или различными болезнями внутренних органов. Шелушение стопы может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Поскольку на стопы ног приходится основная нагрузка при хождении или нахождении в положении стоя, то шелушение кожи на них часто бывает вызвано неудобной обувью и носочными изделиями, сделанными из некачественных искусственных материалов.

Шелушение кожи на пальцах ног чаще всего бывает вызвано длительным нахождением в условиях пониженной влажности воздуха. Другая частая причина шелушения кожи на пальцах ног — это использование косметики низкого качества, вызывающей аллергическую реакцию на ее применение. Грибковая инфекция также вызывает шелушение кожи на пальцах ног. Поэтому желательно пройти обследование у дерматолога.

Особые проблемы доставляет шелушение между пальцами ног. Их постоянное соприкосновение, особенно в тесной обуви, усложняет лечение.

Профилактические меры

Предотвратить шелушение кожи можно, соблюдая несложные профилактические меры, рекомендуемые дерматологами. Необходимо:

  1. Ежедневно выпивать достаточное количество воды.
  2. В помещении поддерживать влажность от 40 до 60%, используя бытовой увлажнитель.
  3. Регулярно увлажнять кожный покров ног.
  4. Для личной гигиены использовать средства, предназначенные для сухой кожи.
  5. Периодически менять питательные и смягчающие средства, используемые при ежедневном уходе.
  6. Каждые 3-4 дня избавлять кожу ног от омертвевших клеток, используя пилинги, скрабы, пемзу, щетку.
  7. Для смягчения воды при мытье ног кипятить ее заранее или добавлять уксус или рассол от квашеной капусты (15 мл на 3 л воды).
  8. Носить чулки, колготы, брюки, сделанные из натуральных материалов.
  9. В зимнее время обязательно переобувать сапоги, входя в помещение на длительное время.
  10. Правильно подбирать обувь по размеру ног.
  11. Тренировать мышцы ног, выполняя специальные упражнения.

Подсохшая кожа на ступнях ног может привести к появлению болезненных трещин, которые помешают спокойно ходить.

Причины, вызывающие сухость кожи на ногах, делятся на:

  • медицинские;
  • физиологические;
  • экологические.

В числе медицинских причин необходимо упомянуть грибковые и гнойничковые инфекции, герпес опоясывающего характера, авитаминоз.

Другие факторы, вызывающие сухость кожного покрова

Физиологическими причинами шелушения ног можно считать возрастные изменения в организме, постоянное ношение тесных предметов одежды из синтетических тканей. К физиологическим причинам поражения кожи относят и несоблюдение санитарно-гигиенических норм при уходе.

Экологические причины чрезмерной сухости кожи ног — это перегревание под солнечными лучами, переохлаждение в зимнее время, постоянное пребывание на сухом воздухе, избыточная температура и жесткость воды, используемой для водных процедур. Посещение бассейна вызывает сухость кожи из-за хлорирования воды.

Замедленная циркуляция крови приводит к сухости кожи на ногах. Особенно при малоподвижном образе жизни, когда наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой системы, приводящая к нарушению работы сальных желез. Тренировать сосуды можно контрастным душем. Утягивающие колготы и джинсы в обтяжку, изделия из шерстяной ткани, грубой и плотной, носимые постоянно, приводят к сухости кожи ног, препятствуя проникновению кислорода.

Избежать шелушения кожи на ногах поможет отказ от брусочного мыла. Лучше использовать для личной гигиены жидкое.

Причиной сухости может быть гиперкератоз. При этой болезни наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя кожи. Это затрудняет естественное отшелушивание омертвевшего слоя, иногда кожные утолщения трескаются при сильных механических нагрузках.

При грибковой инфекции меняется состояние ногтей и кожи. Появляется желтый цвет, утолщение ногтей, разрыхление кожи — все это признаки грибка.

Сухость и шелушение на отдельных, четко очерченных участках стопы может быть признаком кожных заболеваний (экземы или псориаза). Особенно если дополнительно появляется уплотнение омертвевших кожных чешуек, необычного цвета кожи и трещинок под пораженными участками.

Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения. Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. п. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды. Шелушащиеся пальцы ног, ступни и лодыжки наиболее чувствительны к механическим нагрузкам, которые могут привести к появлению мозолей, потертостей или мелким гематомам.

Что делать, если трескается и шелушится кожа между пальцев ног?

Если трескается кожа между пальцами ног, то есть большая вероятность, что вы столкнулись с грибковым заболеванием , которое само по себе не пройдет. А если добавить к ранам еще сильный зуд и неприятный запах, которые наблюдаются у 90% больных, то можно представить о каком дискомфорте идет речь. Но, всегда ли дело в грибке между пальцами ног или симптомы могут быть вызваны другими заболеваниями или обычным несоблюдением правил личной гигиены? Давайте попробуем разобраться.

Самая безобидная причина того, что у вас трескается и шелушиться кожа между пальцев ног – неправильно подобранная обувь. Такое явление характерно для девушек, которые в гонке за модой могут пренебречь комфортом и носить узкую обувь, негативно влияющую на стопу. Есть и другие причины появления данного недуга:

  1. Эпидермофития стопы . Очень распространенное грибковое заболевание, основными симптомами которого считаются трещины на пятках и между пальцев ног, сопровождающиеся сильным зудом, шелушением, покраснением и неприятным запахом. В запущенных формах могут поражаться ногтевые пластины, а раны трескаться до крови. Заражение обычно происходит в банях, спортзалах и общественных душевых.
  2. Рубромикоз стоп . Также очень часто встречающее грибковое поражение, локализующееся между пальцами ног, на пятках и ногтевых пластинах. Основные симптомы – жжение, мокнутие, трещинки и зуд в области межпальцевых складок. В запущенных случаях могут наблюдаться отслаивание кожи и кровотечения в области очагов поражений. Заражение происходит после личного контакта с больным и через банные принадлежности.
  3. Кандидоз. Очень редко, но все же известны случаи, когда дрожжевые грибки перекидывались с половых органов и слизистых оболочек на стопы и ногтевые пластины. Проявления кандидоза сопровождаются сухостью кожи, которая все время трескается и облазит. Между пальцами ног и на сгибах стопы образовываются ранки.
  4. Аллергическая реакция. Не часто встретишь проявления экземы или контактного дерматита на стопах, бывает и такое, особенно у маленьких детей. Аллергеном могут выступить синтетическая обувь или носки. Отличительные симптомы – появление множества мелких волдырей в межпальцевых складках и на стопе, жжение, покраснение и сильный зуд.

Нельзя также исключать возможность появления шелушения и ранок между пальцами ног из-за гипергидроза стоп или лишнего веса. Даже авитаминоз может привести к тому, что кожа в местах складок на стопе может потрескаться.

Трескается кожа между пальцев ног фото

Диагностика и лечение

Самостоятельно определить причину появления трещин между пальцами и на стопе очень трудно, так как даже опытным дерматологам не всегда хватает очного осмотра, чтобы сразу поставить точный диагноз и отличить, к примеру, эпидермофитию стоп от руброфитии . Если симптомы не проходят в течение 2-3 дней, а ранки только увеличиваются в размерах, то лучше не заниматься самолечением и записаться на прием к дерматологу.

Читайте также:  Как вылечить грибок на ногах быстро и эффективно в домашних условиях на

Эпидермофитию стоп на начальной стадии можно вылечить с помощью местных препаратов, таких как:

  • Клотримазол – 3 раза в день в течение 7-10 дней;
  • Тербинафин – 2 раза в течение недели;
  • Миконазол – 2 раза в течение 1 недели.

Распространено сочетание имидазоловых мазей и гидрокортизона. В запущенных стадиях или пациентам, находящимся в группе риска, может быть назначена системная терапия с применением современных, синтетических противогрибковых препаратов.

Рубромикоз стоп принято лечить с помощью антимикотических средств наружного применения:

  • крем Низорал;
  • мазь Микозорал;
  • раствор и мазь Батрафен;
  • крем и раствор Экзодерил и др.

Вне зависимости от рода грибка, обязательным условием для успешного выздоровления являются:

  • обработка и дезинфекция обуви;
  • обработка белья (носков, простыней);
  • использование пудры и присыпок;
  • отказ от посещения общественных душевых, бассейнов и бань на момент лечения;
  • ношение только своей обуви и тапочек.

Избавиться от кандидоза на ногах можно с помощью азольных и триазольных противогрибковых препаратов:

Если трещины и шелушение между пальцев ног вызваны гипергидрозом стоп или аллергической реакцией, то необходимо лечить основное заболевание. Многие врачи утверждают, что люди, имеющие проблемы с лишним весом и сильной потливостью ног, в несколько раз чаще сталкиваются с гипергидрозом и грибковыми заболеваниями.

Самая безобидная причина того, что у вас трескается и шелушиться кожа между пальцев ног – неправильно подобранная обувь. Такое явление характерно для девушек, которые в гонке за модой могут пренебречь комфортом и носить узкую обувь, негативно влияющую на стопу. Есть и другие причины появления данного недуга:

Почему шелушится кожа на ступнях и пальцах ног

Каждому человеку, не зависимо от пола и возраста, приходилось замечать на своих ногах некоторые кожные изъяны, которые выглядели так, словно трескается и шелушится кожа на стопах ног и пальцах ног. Первая приходящая в голову мысль, вызывала недоумение, и одномоментно, растерянность, от непонимания сути и причины происходящего.

А ведь не выяснив первопричину, нельзя избавиться от такого изъяна, это прописная истина. Верно лишь одно, если докопаться до сути и узнать почему шелушится кожа на ступнях ног и в процессе исключить серьезные болезни и симптомы заболеваний, далее можно справиться с этой проблемкой своим ходом, в домашних условиях.

Причины шелушения кожи на стопах и пальцах ног

Значит первоочередная главная задача, это корректное установление причины почему шелушится кожа на стопах ног, условия вызвавшего такой дефект с кожей стоп и пальцев ног. Ведь зная причину, и определяя её по себе согласно образу жизни, можно направить все старания на устранение неполадок в работе организма, тогда и шелушение кожи на ступнях самоустранится за считанные дни. Примерьте к своему образу жизни все нижеизложенные факторы, тогда и найдете причину:

  • явная нехватка цинка и витаминов группы В, а также А, D и Е, проявится именно таким симптомом на коже;
  • наличие активной формы грибковой инфекции ног в первую очередь вызовет эффект, когда шелушится кожа между пальцами ног;
  • если имело место быть сильное переохлаждение или же перегрев конечностей, а также переусердствование с загаром, или любые другие температурные воздействия;
  • нахождение ног в синтетических тканях или подобной обуви на протяжении длительного времени;
  • весьма часто шелушится кожа на пальцах ног у ребенка и взрослого от ношения обуви с чрезвычайно узенькими носками или суженными боковыми кантами сжимающими стопу, что ограничивает нормальное кровоснабжение в этой части ноги.
  • нервные расстройства и частые стрессы в течении рабочей недели, проявления депрессии и т.д.;
  • лечение сильнодействующими лекарствами или длительная медикаментозная терапия от чего либо;
  • пересушенная кожа на ступнях и пальцах ног, вызванная нехваткой жидкости для насыщения организма и отдельных его частей;
  • одной из причин почему шелушатся стопы ног у ребенка или взрослого зачастую оказывается явный авитаминоз какой то из групп витаминов или в общей форме;
  • после резкой смены климатической зоны, влажности, температуры воздуха и т.д.
  • каждодневное омывание нижних конечностей в перенасыщенной хлорированной проточной воде (бассейн в том числе);
  • обезвоживание организма, из-за потребления в течении суток менее двух литров жидкости;
  • проявление смены баланса влаги и обмена веществ в коже конечностей с возрастом;
  • аллергия или подобная ей реакция на новое косметическое средство или процедуру дома (мытье ног новым мылом или гелем), или в салоне (педикюр, эпиляция и т.д.).

После ознакомления с влияющими факторами, следует точно определить один или несколько факторов, которые могут вызывать шелушение и облезание кожи на стопах ног именно в вашем случае. Именно с устранения оных и следует начинать лечебные процедуры.

Если же ни одна причина не подошла, тогда следует обратится за помощью к доктору дерматологу, для сдачи анализов и более тщательного выявления сути проблемы. Тем временем, вы можете дома не сидеть сложа руки, а применить корректный уход за кожей стоп и пальцев, способствующий укреплению и оздоровлению кожного покрова в этих местах.

Уход за шелушащимися стопами и пальцами на ногах

Приведенные ниже рекомендации по уходу за кожным покровом нижней части ног, помогут если сильно шелушится кожа на подошве ног и между пальцев. А также смогут значительно укрепить и обновить клетки эпителия, находящиеся в процессе восстановления после отшелушивания верхнего слоя. Итак, дельные советы по уходу за кожей на ногах:

  1. Раз уж вы попали в группу людей, которых коснулась данная кожная недуга, тогда не бездействуйте. Обязательно принимайте меры. Устранить шелушение кожи между пальцами ног помогут ванночки для ног. Из каких ингредиентов их делать и как принимать, прочитаете в следующем разделе статьи, а пока ознакомьтесь с остальными советами.
  2. Каждый день, в вечернее время перед походом ко сну, делайте ногам легкие поглаживания используя увлажняющий крем для ног, с наличием в его составе витаминов группы А и Е.
  3. Выделите денежку и приобретите комплексный курс витаминов и микроэлементов для всего организма. Особенно если шелушится кожа на стопах у ребенка позаботьтесь о восполнении витаминно-элементных групп в растущем организме.
  4. Раз в несколько дней во время мытья ног, прорабатывайте ступни пемзой, дабы удалить омертвевшие частички кожи, которые в скором времени смогут активнее обновится.
  5. После мытья ног, тщательно вытирайте их от остатков жесткой воды мягким полотенцем.
  6. Отрегулируйте питание и устраните вредную еду, уделите внимание свежим овощам и фруктам, а также правильному балансу водного потребления.
  7. После рабочего дня, не менее 5-ти минут необходимо полежать на диване, запрокинув ноги на возвышенность так, что бы они оказались выше уровня головы.
  8. Исключите из гардероба синтетические элементы одежды, хотя бы на время лечения (чулки, колготки – куда же без них, но лечение не вечно, стоит потерпеть).
  9. Занимайтесь спортом! Это лучшее занятие и лечение, когда шелушится кожа на ногах между пальцами ведь спорт способствует активизации кровообращения в ногах, а значит они активнее насыщаются полезными элементами и быстрее восстанавливают проблемные моменты.
  10. После каждой процедуры с ногами, особенно водной, наносите крем для ног для увлажнения. А также избегайте очень холодной или горячей воды в оздоравливающих ножных ванночках.

Вот такой комплексный уход за ступнями ног сделает своё дело, и уже через несколько дней вы заметите явные улучшения состояния кожи ног. Для пользы и легкого релакса, не пренебрегайте применением ванночек, они действительно помогают в такой проблеме. Лучшие рецепты ванночек для ног и методика их применения, расписана подробнее в следующем разделе статьи.

Мыло и ванночки от шелушения кожи ступней и пальцев

Ванночки для ног – это по сути народные средства, применяемые в решении подобных проблем с шелушением кожи на пальцах ног и ступнях. Вашему вниманию представлены лишь отборные проверенные и действенные рецепты, ваша задача выбрать подходящий.

Ванночки из трав (травяные)

Очень полезные и смягчающие кожу ног травяные ванночки для стоп от шелушения можно применять практически каждый день. Травяной сбор расслабляет и успокаивает кожу, придаёт ей сил, заживляет ранки и трещинки. В такой ванночке следует парить стопы 20-25 минут. Готовится очень просто: в емкость с негорячей водой влить заранее сделанный настой ромашки полевой, крапивы или календулы (можно комбинировать). На два литра воды, два стакана настоя травки.

Ванночка с солью (солевая)

Стоит делать не чаще раза в 3-4 дня. Нужно до полного растворения развести в теплой водичке (литре) две чайных ложки поваренной соли, и попарить там ножки на протяжении 10-15 минут. Соль смягчит кожу, и надежно обеззаразит её.

Рецепт с мылом

Необходимо намылить стопы ног, пальцы и между пальцами мылом хозяйственным (70-ти процентное) так что бы кожа была равномерно покрыта тонким слоем мыльной смеси, и оставить так не смывая до утра. Такую схему действий необходимо выполнять раз в несколько дней, в течении 1-2 недель, пока не пройдут следы шелушения.

Теперь вы можете без длительных раздумий, определить причину шелушения кожи на ступне или большом пальце ноги, и принять меры по обеспечению должного ухода за кожей нижних конечностей. А для пущего эффекта, использовать ванночки и увлажняющие косметически средства для ног. А как результат, вы сможете избавиться от шелушения кожи ног в домашних условиях, за считанные дни. Хотя очная консультация врача, все же не помешает, специалист будет более точен в постановке причины и выборе метода лечения.

Ванночка с солью (солевая)

Трескается кожа на руках и ногах – причины. Почему трескается кожа на пальцах рук и ног, и какое лечение самое эффективное.

А вы знаете, что объединяет капустный лист с медом и спелые бананы, жареный лук с воском и перекись водорода с солью? Так вот, из представленных компонентов можно сделать отличнейшие народные средства от трещин на коже. Если у вас трескается кожа на ногах или руках, то обязательно прочтите статью. Из нее вы узнаете рецепты приготовления простых самодельных мазей и ванночек для решения этой проблемы и поймете, почему трескается кожа, как справляться с данной неприятностью, чем могут помочь врачи и в чем суть профилактики трещин.

Читайте также:  Муж Сильно Потеет Во Сне Что Это Значит

Почему трескается кожа на руках и ногах

Очень часто на руках трескается кожа, которая является слишком сухой. По сути, сухость может быть симптомом серьезного заболевания или выступать самостоятельным состоянием. Дерматологи даже ставят некоторым людям такой диагноз, как конституционально сухая кожа. Сухость кожи и зуд возникают у людей с атопическим дерматитом. Также кожа начинает пересыхать в случае снижения функций щитовидной железы. А еще, если у вас сухая, трескающаяся кожа, то это может свидетельствовать о развитии диабета.

Даже проблемы с легкими могут привести к сухости кожи и ее дальнейшему растрескиванию. Недостаток витаминов A, D тоже не лучшим образом сказывается на здоровье кожи рук. Трещинки и шелушения иногда являются признаками поражения кожи грибком. Плохое влияние на кожу оказывает и несбалансированное питание.

Как мы выяснили, в основном трескается сухая кожа. Что же еще влияет на ее уровень увлажнения? Часто трескается кожа у тех девушек, которые постоянно пересушивают ее, когда контактируют с бытовой химией, выполняя домашнюю работу, подолгу держат руки в воде. Слишком солнечная либо морозная и ветреная погода тоже может привести к образованию трещинок на руках. Трескаться кожа может и после того, как организм столкнется с действием аллергена.

Люди, у которых трескается кожа на ножках, могут иметь сопутствующие патологии. Ими, как правило, являются эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение). Трещинки на стопах нередко оказываются проявлением грибковой инфекции. Они также способны взять на себя роль неких ворот, пропускающих ту же грибковую либо бактериальную инфекцию.

Внимание: чтобы удостовериться, что кожа между пальцами потрескалась вследствие развития грибкового заболевания, можете приготовить раствор марганцовки. Если, подержав больные ноги в этом растворе около пяти минут, вы заметите на коже и ногтях белые пятна, то это значит, что ноги оккупировал грибок.

Трескается кожа на пальцах рук и ног — как лечить?

Если начала трескаться кожа, обязательно обратитесь в клинику. Скорее всего, вам придется пройти обследование, сдать анализы, после чего врачи смогут определить, является ли сухость и растрескивание кожи симптомами диабета или они говорят о сбоях в щитовидке. При подтверждении наличия заболевания щитовидки либо сахарного диабета лечением основного недуга, из-за которого трескается кожа, займется эндокринолог. Но неправильно останавливаться только на главном недуге – ваша настрадавшаяся, сухая и потрескавшаяся кожа также нуждается в экстренной помощи.

Когда трескается кожа, улучшить ее состояние можно с помощью средств, содержащих метаболит вещества филагрин. Именно его нет в сухой коже, которая постоянно трескается. Он восстанавливает функции кожи. При этом не стоит пользоваться продукцией, которая содержит гормоны, прямые лекарственные вещества. А вот средства с содержанием филагрина просто необходимы в том случае, когда трескается кожа.

Что же делает филагрин? Во-первых, он удерживает естественную кожную смазку на поверхности. Во-вторых, филагрин, который уверенно цепляется к мембранам кожных клеток, не дает исчезнуть природному поверхностному слою. Сделать руки мягкими, гладкими поможет и парафинотерапия.

Если трескается кожа на руках, обязательно пересмотрите свое питание. В вашем рационе должны быть свежие овощи, фрукты, яйца, говядина, печень. Чтобы избавиться от проблемы, стоит также пропить поливитамины. Убрать трещинки, возникшие из-за развития грибка, поможет дерматолог. Он подберет для вас подходящие противогрибковые средства, даст рекомендации и подскажет, как ухаживать за пораженной кожей.

Итак, при обнаружении трещин на пальцах обязательно нужно обследоваться на предмет бактериальных, грибковых инфекций и заболеваний эндокринной системы. После выявления одного из недугов полное лечение должен назначить врач, который имеет соответствующую характеру заболевания специализацию (дерматолог, эндокринолог). Для лечения трещин используют смягчающие и увлажняющие средства, регенерирующие и заживляющие препараты. Травматические методы избавления от трещин лучше всего не использовать. Они могут нанести дополнительный вред коже ног, препятствуя ее заживлению. Убрать ороговевшую кожу можно, воспользовавшись специальными растворами, пастами. Они помогают пациенту избавиться от проблемы щадящим методом. Выбирая такие средства, нужно опираться на рекомендации лечащего врача и советы опытного провизора.

Трескается кожа на пальцах рук и ног: лечение народными средствами

Не все люди, у которых трескается кожа, смогли избавиться от этой неэстетичной проблемы с помощью покупных увлажняющих кремов и других средств. Также многие не увидели улучшения состояния, пропив витамины. При этом огромная часть из отчаявшихся граждан смогли найти те средства, благодаря которым у них больше не трескается кожа. Речь идет о продукции, которая готовится в основном из природных компонентов в домашних условиях. Рассмотрим несколько рецептов от трещин на коже.

Медовое обертывание если трескается кожа на пальцах

Возьмите маленькую ложку меда и подогрейте ее. Делать это следует на водяной бане. Не нужно сильно нагревать мед – он должен быть слегка теплым. Кроме хорошего меда нужно запастись качественным льняным маслом и свежим куриным желтком. Масла возьмите чайную ложку.

После размешивания ингредиентов у вас должна получиться не сильно густая масса. Ее распределяют сверху на потрескавшуюся кожу кисточкой. Чтобы маска не расползалась и эффективней действовала, сверху на покрытую медовой смесью руку наматывается пищевая пленка. Слишком передавливать конечность нельзя.

Снимать пленку необходимо не раньше, чем через час. Оставшуюся маску сотрите смоченным в теплой воде ватным диском. Если сильно трескается кожа, делайте медовое обертывание дважды в неделю.

Зимняя маска с яйцом если трескается кожа на пальцах

От трещинок на руках вас избавит яично-масляная маска. Для нее нам потребуется отделить от белка желток и взбить последний со столовой ложкой оливкового масла. Чтобы маска хорошо взбилась, воспользуйтесь венчиком.

Наносится средство на руки массирующими движениями. Смывается оно теплой водой через 20 минут после нанесения. Просушив чистые руки салфеткой, вотрите в кожу детский увлажняющий крем. Если трескается кожа, делайте эту маску раз в неделю, и в скором времени сможете увидеть, какими нежными, мягкими станут ручки.

Содово-мыльные ванночки от трещин на пятках

Всыпьте в полтора литра горячей воды столовую ложку соды. Туда же добавьте ½ ч. ложку минерального мыла. Оно должно содержать натуральные масла и морскую соль.

Ноги погружаются в содово-мильную воду по косточки. Побалуйте ножки в очищающей, смягчающей ванночке 15 минут. После легонько потрите пяточки и ополосните их теплой водой. В конце процедуры нанесите на ступни жирный крем. Поищите такой лечебный крем, который содержит алоэ.

Внимание: существенное улучшение состояний кожи на ножках вы увидите после десятой процедуры.

Заживляющие ванночки с травами если трескается кожа на руках или ногах

Давайте научимся делать ванночки, которые прекрасно заживляют и обладают антисептическим действием. На два литра кипятка потребуется по столовой ложке сушеной ромашки, череды, зверобоя, календулы и шалфея. Когда отвар немного настоится и потемнеет, влейте две ст. ложки уксуса. Для ванночки понадобится 9-процентный столовый уксус.

Подержите ноги в лекарственной воде 10 минут. После этого вытрите их полотенцем. В конце смажьте потресканные участки жирным кремом.

Глицериновый компресс если трескается кожа на ногах

Пропитайте марлю в смеси из трех ложек глицерина и одной – уксуса. Приложите компресс к тем местам, где у вас трескается кожа ног. Сверху наденьте на ноги кулечки, а на них – теплые носки.

Такой компресс оставляется на ночь. Утром вымойте ноги и обработайте их кремом. Чтобы помочь загрубевшей коже с сильными трещинами, достаточно сделать около пяти процедур.

Крем от трещин кожи на руках и ногах

Крем готовится из 20 г мази календулы и 10 мл маслянистого витамина A. Намазывать средство нужно каждый день на протяжении двух недель. Пролечившись 14 дней, вы можете пользоваться мазью раз в неделю для профилактики.

Профилактика трещин на коже рук и ног

Чтобы кожа была в прекрасном состоянии и не трескалась, за ней нужно тщательно ухаживать. Но не только внешний уход способен сделать кожу красивой. Желая, чтобы она не выглядела тусклой и высушенной, обязательно употребляйте не менее двух литров чистой воды ежедневно. Если вы не хотите травмировать кожу рук, делайте домашнюю работу в перчатках. Всегда надевайте их, имея дело с водой, бытовой химией. Чтобы защитить кожу рук, уволив ее от появления трещинок, не ходите в мороз без перчаток, а летом не забывайте пользоваться увлажняющими кремами, защищающими от ультрафиолета.

Сохранить здоровье, красоту рук можно с помощью еженедельных пилингов, разнообразных питательных компрессов, ванночек с лекарственными травами или отвара овсяных хлопьев. Предотвратить появление трещин на ногах помогут стимулирующие кровообращение и закаливающие кожу контрастные ванночки. Только помните, что держать ножки в холодной воде нужно меньше, чем в горячей. Например, если в тазик с холодной водичкой достаточно окунуть ноги на 15 секунд, то в горячей ванночке следует подержать их до трех минут. Ванночки не стоит делать дольше 10 минут. Такие процедуры можно повторять неограниченное количество раз.

Если вы желаете предотвратить появление грибка, из-за которого трескается кожа ног, нужно повышать свой иммунитет, не ходить при плюсовых температурах в тесной зимней обуви, чтобы не создавать парниковый эффект. В зимнее, осеннее время ежедневно сушите сапожки и переобувайтесь на работе.

Внимание: переболев раньше грибком и вылечившись, обязательно продезинфицируйте обувь формалином либо раствором уксуса. Есть смысл дезинфицировать только обувь из натуральных материалов. Если ваша обувка сделана из искусственных тканей, мехов, то ее лучше выбросить. Особенно не следует жаловать резиновые кроссовки, сапожки.

Профилактика трещин на коже рук или ног яблочным уксусом

Если не хотите увидеть, как в связи с грибковыми заболеваниями трескается кожа ваших ног между пальчиками и на пятках, приучайтесь делать профилактические ванночки с яблочным уксусом. Для приготовления одной ванночки нужно взять литр теплой воды и три ложки уксуса. Периодически делая такие уксусные процедуры продолжительностью 15 минут, вам не придется бороться в будущем с шелушением и трещинами, возникшими по причине развития грибковой инфекции.

Важно: после уксусной ванночки обязательно пройдитесь по стопам пемзой и не забудьте ополоснуть их теплой водой.

Снимать пленку необходимо не раньше, чем через час. Оставшуюся маску сотрите смоченным в теплой воде ватным диском. Если сильно трескается кожа, делайте медовое обертывание дважды в неделю.


Об авторе: kosmetologclear