3 беременность и 3 роды 39 недель

39 Недель и 3 дня беременности

Роды на 39 неделе беременности не считаются преждевременными. Внутренние органы ребенка уже полностью сформированы, желудок готов принимать пищу, легкие начнут работать с первым вдохом малыша, который уже готов к появлению на свет. В этот период старайтесь не отправляться в дальние поездки, внимательно следите за изменениями в своем организме и не забудьте приготовить заранее необходимые вещи в роддом. Роды могут начаться в любое время, и будущей маме нужно знать все возможные признаки родов на 39 неделе беременности. Давайте подробнее поговорим о них, а также о том, что происходит в организме будущей мамы.

Ощущения на 39 неделе беременности

В этот период матка беременной женщины периодически приходит в тонус и сокращается, что сопровождается тянущими болями в низу живота. Не путайте эти незначительные симптомы с признаками настоящих схваток. Если на 39 неделе беременности у вас тянет поясницу и твердеет живот – это тренировочные, или ложные схватки. Их еще называют схватки Брегстона-Хиггса. Такие симптомы не доставляют сильной боли и проходят практически сразу, если вы расслабляетесь лежа на кровати или в теплой ванной.

Большой дискомфорт доставляют другие признаки скорых родов: тошнота, изжога, диарея. Старайтесь питаться рационально – ваш рацион должен состоять из разнообразной и здоровой пищи, не употребляйте много жирных и вредных продуктов. Для предотвращения появления отеков старайтесь исключить употребление соли и соленых продуктов.

Как правило, на 39 неделе беременности у женщины опускается живот. Если вы рожаете первый раз, это может произойти за 1-2 недели до родов, у повторно рожающих живот опускается перед самыми родами. Опустившаяся головка ребенка в этот период сильно давит на кишечник. В связи с этим могут начаться запоры, для облегчения состояния пейте на ночь кефир, и обязательно посоветуйтесь с врачом. Занимайтесь гимнастикой для беременных, это облегчит боли в спине. Также большой дискомфорт женщина ощущает в мочевом пузыре, который сдавлен на протяжении всей беременности, и больше всего именно на 38-40 неделе. В этот период рекомендуется постоянно носить бандаж, чтобы поддерживать живот и ослабить давление на органы малого таза.

39 неделя беременности – предвестники родов

39 неделя беременности

С каждым днем вы испытываете все большее нетерпение к предстоящим родам. С ним же периодически приходит и страх.

Вас одолевает бессонница? Причинами ее могут быть ощущение дискомфорта и потребность смены положения тела, тревожное или возбужденное состояние в преддверии родов, учащенное мочеиспускание, судороги, изжога, приливы жара.

Прибавка в массе за последние три недели беременности не наблюдается. Чаще встречается даже потеря 1-2 кг. Общая прибавка в массе за беременность примерно 11-15 кг.

Живот еще несколько подрос. Дно матки находится на 18-19 см выше уровня пупка.

Периодические сокращения матки (тренировочные) подготавливают малыша и Ваши родовые пути к предстоящим испытаниям.

В последние недели беременности Вы можете заметить выделения желтоватой жидкости из сосков, т.н. молозива.

Посмотрите. как выглядят будущие мамы на фото 39 недели беременности .

Изменения будущего ребенка

Теменно-копчиковая длина еще немного увеличилась до 36,5-37 см, длина от макушки до пяток составляет 49-52 см. Масса – примерно 3, 2-3,4 кг.

Развитие вашего малыша

Малыш продолжает активно расти и набирать массу.

Все органы чувств достаточно развиты. Их развитие будет еще продолжаться и после рождения.

Малыш рождается на свет уже с богатым вкусовым опытом благодаря разнообразному Вашему питанию. Предпочтения отдает сладкому и выражает недовольство горькому вкусу.

Слух малыша тоже хороший. Он очень любит слушать сказки, которые Вы ему читаете, и музыку, предпочтительно классическую.

Осязание у малыша очень хорошо развито, оно играет очень важную роль в дальнейшем развитии.

Вы можете посмотреть, как выглядят будущие малыши на фото узи 39 недели беременности .

Пытайтесь избегать продуктов, вызывающих газообразование. К ним относятся белокочанная капуста, груша, яблоко, виноград. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов, тоже может возникнуть газообразование и чувство тяжести в животе.

А вы не забыли про гимнастику для профилактики плоскостопия? Во-первых, ходите дома босиком. Во-вторых, несколько минут в день походите на носочках, на пятках, на внутренней и наружной стороне стопы. Такая ходьба поможет укрепить мышцы. Катайте стопой маленькие мячики (например, для большого тенниса). Захватывая мелкие предметы пальцами ног, перекладывайте их.

Для профилактики плоскостопия рекомендовано носить специальные ортопедические стельки или вкладыши с супинатором, не забывая о гимнастике для стоп.

Вы уже, наверное, купили кроватку для малыша? Если еще не успели, то при ее выборе последуйте нескольким советам:

Кроватка должна быть прочной;

Следите, чтобы не было острых углов;

Выбирайте кроватку из натуральных материалов;

Просветы между ограждающими планками не должна быть не более 6-7 см и не менее 3 см, чтобы малыш не мог застрять между планками и тем самым травмироваться.

Что делать если болит живот на 39 недели беременности?

Живот на 39 неделе беременности у первородящих опускается за несколько недель до родов, а у второродок и многодетных обычно перед потугами. Дно матки в этот период выпирает вперед, а головка ребенка давит на дно таза, усиливая тонус матки и подготавливая ее к предстоящим испытаниям. В этот период будущие мамочки жалуются на быструю утомляемость и нервозность.

Если сильно болит живот, 39 неделя беременности может действительно закончиться родами. Но это будет только на пользу матери и ребенку, ведь кости черепа малыша уже сформированы и могут без всяких последствий пройти через родовые пути. Обычно неприятные ощущения возникают в результате «ложных схваток», которые медики называют тренировкой Брекстона-Хикса. Тянущие боли внизу живота и его периодическое окаменение — это своеобразная разработка маточных мышц. Их сокращение связано с подготовкой к предстоящим родам.

У большинства женщин боли на 39 неделе беременности фокусируются на пояснице и низе живота. У некоторых ноет копчик, позвоночник, ноги и даже голова. Это объясняется тем, что растущий малыш начинает тянуть из матери все полезные вещества. Боль в спине свидетельствует о расхождении костей, а внизу живота — о давлении головки малыша на крестец и таз. Облегчить неприятные симптомы можно с помощью дыхательных упражнений и стоического спокойствия.

Громкий звук, яркий свет, прикосновение к животу матери заставляют его вздрагивать, морщиться, взмахивать ручками (правда места мало и все его движения чувствуются как толчки). Через чур активные толчки, на 9-м месяце, означают нехватку кислорода или питательных веществ для малыша, об этом стоит сказать врачу.

Последние недели беременности – это, фактически, самые трудные для будущей мамы дни, если, конечно, в начале пути ей не пришлось слишком тяжело из-за токсикоза. Максимальный вес, размер живота, различные боли и неудобства мешают ей даже спать, бессонница обычное дело. В целом, все жалобы будущих мамочек можно разделить на нормальные, для этого срока беременности, и на требующие особого внимания.

Выделения

Выделения на этом сроке усиливаются и изменяют характер. В конце периода беременности — это говорит об изменении гормонального фона и размягчении, созревании шейки матки — она основной источник выделений.

• слизистые прозрачные, светлые, беловатые или желтоватые выделения, не сопровождающиеся зудом и покраснением половых органов. Они не раздражают кожу и не причиняют дискомфорт.
• возможны коричневые или кровянистые слизистые выделения. Кровь присутствует в виде небольших прожилок, перемешанных со слизью. Это отходит пробка перед родами, значит, вы к ним уже почти готовы.

Возможные жалобы и проблемы

Признаки начинающейся родовой деятельности:

Несостоятельность мышц тазового дна, сла­бость связочного аппарата из-за растяжения или разрывов мышц и связок тазового дна во время предыдущих родов может проявляться в виде под­текания мочи при напряжении — смехе, кашле. Недержание мочи во время беременности наблю­дается у многорожавших женщин (примерно у 13%) чаще, чем у первородящих.

Низкое расположение плаценты при третьей беременности

Одной из акушерских неблагоприятных ситуаций является низкое расположение плаценты или ее предлежание, когда плацента полностью или частично пе­рекрывает внутренний зев шейки матки — выход из матки. При­чиной может быть «изно­шенность» слизистой мат­ки предыдущи­ми родами или абортами. Это состояние час­то проявляется кровотечения­ми уже во время беременности. Однако по мере роста матки во время беременности плацента может смещаться, мигрировать, поднимаясь вверх, и кровотечения прекращаются. Женщине следует быть очень вни­мательной к своим ощущениям и появляющимся симптомам.

Несостоятельность мышц тазового дна. По­вышенная нагрузка на тазовое дно во время бе­ременности и особенно — во втором периоде ро­дов может привести к опущению стенок влагали­ща, появлению геморроидальных узлов, недер­жанию мочи как во время беременности, так и в послеродовом периоде, что при повторных родах происходит чаще. После родов связочный аппа­рат половых органов и мышц тазового дна растя­нут, матка очень подвижна и легко смещается. Мышцы тазового дна расслаблены и не в состоя­нии удерживать матку в физиологическом поло­жении, что зачастую приводит к опущению внут­ренних органов после родов.

Но если же вы испытываете необходимость в близости к мужу, чувствуете потребность в его тепле и ласке, секс станет мягкой подготовкой к родам. Более того, гормоны, выделяющиеся в женском организме во время оргазма, могут служить легким обезболивающим, а простагландин, содержащийся в мужской секреции, поможет повысить эластичность матки и подготовит ее к предстоящим родам. Оргазм также способствует активным тренировкам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.

Во многих станах секс рекомендован как стимуляция регулярных схваток и естественное ускорение процесса первой стадии родов. Матка при этом раскрывается быстрее, а болевые ощущения снижаются.

Несмотря на то, что ребеночек надежно укрыт защитными слоями, занятие сексом на поздних сроках беременности должны быть максимально аккуратными. При возникновении болевых ощущений половой акт следует остановить, избегайте также неудобных поз и любых давлений на живот, лучше всего, если он будет находиться в свободном положении.

Боли на 39 неделе беременности

Болевые ощущения на 39 неделе беременности становятся особенно выраженными и носят хронический характер. Ноющая боль внизу живота появляется как следствие давления плода на тазовое дно. Боли в крестце и пояснице возникают из-за расхождения костей таза. Вся совокупность этих предвестников родов может значительно усиливаться, иногда перерастать в колющие и резкие формы. Очень важно научиться снимать боль дыхательной гимнастикой и простыми техниками релаксации, эти навыки вам помогут и при самих родах.

Ложные схватки становятся более выраженными и тоже могут доставлять немало болевых ощущений, тренировочные сокращение матки – важный этап подготовки организма к родам, их вам не избежать. А вот не усугублять состояние организма излишними нагрузками вам под силу. Отдых станет вашим лучшим помощником в преодолении боли — измените положение тела, найдите удобную позу.

Необходимые исследования и анализы

На этой неделе все исследования стандартны. Вам нужно сдать общий анализ крови, мочи. Также необходимо посетить гинеколога — врач оценит, насколько организм готов к родам. Если вы отметили у себя некоторые предвестники родов, обязательно скажите врачу об этом. При необходимости может быть проведен вагинальный осмотр, и врач оценит, насколько на 39 неделе беременности шейка матки готова к родам.

УЗИ на этой неделе проводится только по показаниям. Обычно ультразвуковое исследование назначают для определения размеров плода, состояния плаценты.

Срок 39 недель беременности — это время, когда малыш уже
готов родиться и приветствовать своих родителей. Ребенок уже может существовать
как независимый организм, самостоятельно исполняющий свои жизненно- важные
функции. На снимке виден доношенный ребенок в окружении небольшого количества
околоплодных вод. Сверху над головкой младенца видна плацента. По-прежнему
через пуповину, а ее длина сейчас равняется росту ребенка, в организм крошки
попадают все необходимые питательные вещества. Продолжается рост и созревание
внутренних органов, костной и сердечно-сосудистой системы. До родов остается
совсем чуть-чуть.

У вас 39 — 40 недель беременности. А знаете, что нужно сейчас вашему ребенку? Ваша поддержка! Он так спешит и так старается прийти в этот мир. Помогите ему. Поговорите с ним, убедите, что все будет хорошо. И увидите: ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

В этот период живот женщины часто вздрагивает. Это вызвано не шевелением, а икотой малыша. Она возникает в период вдыхания им анатомической жидкости вместо обычного воздуха. Таким образом ребенок разрабатывает легкие, готовясь к самостоятельному существованию. Кроме того, на 39 неделе ребенок прижимается к плодной оболочке, которая намного мягче и комфортней жесткой стенки матки. Такие передвижения плода также вызывают у беременных дискомфорт и беспокойство.

В самом начале нужно разобраться, что же происходит с организмом женщины в это время и может ли малыш родиться. Так, роды на 39 неделе беременности – явление нормальное. Кроха уже достаточно сформирован для того, чтобы без опаски появиться на свет. Его поза в утробе – головой вниз, ножки и ручки поджаты. А это значит, что к естественному процессу появления он уже приготовился. Все его внутренние органы также предназначены для работы, хотя пока малыш пищу получает через пуповину, а кишечник его еще стерилен. Также важно помнить о том, что в это время двигательная активность ребенка существенно снижается. Это связано с тем, что количество околоплодных вод уменьшается, также малышу мало свободного места. Ребенок может подолгу не шевелиться, но в этом нет ничего страшного.

Как можно понять, что начинаются роды на 39 неделе беременности? Так, для этого можно проследить, есть ли первые предвестники данного процесса. Что же в это время может чувствовать дама? Так, показатели могут быть далекими и близкими. Если говорить о дальних:

• Роды будут уже очень скоро, когда живот дамы опустился. Женщина это точно почувствует, так как ей легче станет дышать. Однако при этом может появиться понос, так как ребеночек будет оказывать давление на желудочно-кишечный тракт.
• Ложные схватки. Поближе к моменту родов (однако иногда и во втором триместре беременности) у дамы могут возникать ложные схватки, которые получили свое название благодаря ученым Брекстону и Хиксу. Таким образом организм готовится к появлению малыша на свет. Однако сила этих схваток существенно ниже, ощущения же не так болезненны.
• Изменение осанки. Из-за того что живот у женщины опускается, у нее смещается центр тяжести. Ну и, естественно, меняется осанка. Походка становится «утиной». Могут возникать неприятные ощущения, дискомфорт в области лонного сочленения и крестца.

Интимные отношения

Если женщина хочет знать, как родить быстрее 39 недели беременности, ей просто стоит заняться сексом. Очень долго доктора старались запрещать интимную близость в последние недели вынашивания ребенка. А все потому, что это отличная стимуляция родовой деятельности. Все происходит во время оргазма дамы, когда организм такие сокращения может принять за начавшуюся родовую деятельность. В любом случае даже если это и не поможет активизации родовой деятельности, то уж точно не навредит. Ведь все позитивные эмоции, что испытывает мать, передаются малышу. Однако стоит помнить о том, что в это время у женщины может быть мало смазки. Чтобы не испортить ощущения во время интимной близости, нужно запастись искусственными ее заменителями.

Также подобным образом работает и массаж сосков. Это не только отличная подготовка женщины к грудному вскармливанию, но и естественная стимуляция родовой деятельности.

Особое питание

Разбираемся далее, как родить быстрее 39 недели беременности. Так, в народе говорят о том, что можно скушать некие продукты питания, а они, в свою очередь, ускоряют процесс появления крохи на свет. Что же в таком случае предлагается дамам:

• Острые блюда. Однако медики не имеют совершенно никакого научного подтверждения этому. Кроме того, стоит помнить, что нельзя при этом кушать сырую рыбу (если дама выбирает японскую кухню).
• Оливковое масло. От этого средства медики не отказываются. Если принимать его по одной столовой ложке трижды в сутки, связки матки размягчаются, улучшается ее эластичность. Кроме того, это не только способ ускорить роды, но и метод избежать разрывов в момент появления на свет малыша.
• Малиновый чай. Это распространенный метод ускорения родов в США. Так, нужно заваривать напиток из листьев малины и пить его, начиная с 35-й недели. Однако всему нужно знать меру, об этом необходимо помнить.
• Касторка. Некоторые женщины знают, что ее применение может вызвать появление схваток. Однако почему так происходит? Все дело в том, что касторовое масло имеет послабляющий эффект. А это приводит к тому, что происходит раннее стимулирование шейки матки.

Разбираясь, как родить быстрее 39 недели беременности, стоит помнить о том, что не нужно самостоятельно ускорять этот процесс. Специалисты говорят о том, что стимулировать родовую деятельность нужно только по медицинским показаниям. В иных случаях малыш сам лучше знает, пора ему появляться на свет или же нужно еще немножко посидеть в животике.

Способы стимуляции родов

Если у дамы беременность 39 недель, как ускорить роды? Так, для этого доктора могут выбрать один из способов стимуляции родовой деятельности.

• Воздействовать на шейку матки. Для этого даме вводятся простагландины, особые гормоны, которые заставляют шейку раскрыться.
• Амниотомия, т. е. вскрытие околоплодного пузыря. Эта процедура безболезненна. Когда вода из матки уходит, в ней повышается давление, голова малыша давит на кости таза, что и стимулирует появление на свет крохи.
• Окситоцин. Введение этого гормона в организм стимулирует сокращения матки.

• Расположение ребенка неправильное, он не готов к нормальному процессу появления на свет.
• Состояние малыша не идеальное (важны показания кардиомонитора).
• Размер головы крохи не соответствует размеру таза мамы.
• У матери есть определенные проблемы со здоровьем (например, шов на матке).

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

---